Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Ваш идеальный вес - калькулятор.
По нему можно посмотреть соответствует ли ваш вес норме. Нажмите значок  читаем более подробно. Введите свои данные: ПОЛ, РОСТ, ВЕС, ВОЗРАСТ и получите ваш идеальный вес. |
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Блюда из чесночных стрелок
 [400x300] |
 [400x300] |
 [400x300] |
 [400x267] |
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Делаем самомассаж живота для похудения и коррекции фигуры
Вопрос похудения не теряет своей актуальности – все больше людей интересуются, как можно эффективно и при этом, быстро похудеть, не соблюдая строжайших диет. Конечно же, в минимальные сроки Вы не сможете «побороть» целлюлит или лишний жир, да и это нанесет больше вреда Вашему организму, нежели пользы. Однако есть действенные способы, которые вам помогут привести свое тело практически в идеальное состояние. Одним из ярких примеров является самомассаж живота для похудения, речь о котором и пойдет в этой статье.
Читать далее
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение
Папье-маше как искусство
Папье-маше как искусство
Удивительная это техника, оказывается - папье-маше! И по возможностям и по эффекту. Никогда раньше не обращала на технику особого внимания, пока подруга не сделала статуэтку Арлекино, А вот эти старинные вазы "добили" воображение
А эта дамочка, что называется взорвала мозг...
[375x500]
Нужно пробовать и сделать самой наконец нечто
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Эффективное лечение почек пшеном
Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение
Романтический стиль в интерьере
Очень нежный и романтический стиль интерьера Shabby chic, появился в конце прошлого столетия, в 80-х годах. Как часто бывает в жизни человек что-то делает что-бы сэкономить, или заработать, а переростает во что-то более серьезное. Такая же история случилась и с создательницей стиля Shabby chic Рэйчел Эшвин. Что бы сэкономить на меблировке собственного дома она приобретала на распродажах и блошиных рынках старую мебель и декорировала ее в нежных бело-розовых тонах.
Потом Рэйчал делала это уже не для своего дома, а для перепродажи, через некоторое время отреставрированная мебель в романтических нежно-светлых тонах стала иметь успех и его создательница к мебели добавила еще и текстиль и другие предметы интерьера.
[700x466]Я обычно пробегаю витрины и останавливаюсь только у некоторых, но всегда интересно рассматривать витрины маленьких бутиков, там больше души хозяина..., скажем душа и вкус,поднимает настроение!Вот "зацепил" интересный манекен)+1
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Упражнения, что бы согнать "лишнее" с живота и боков
Упражнения, что бы согнать "лишнее" с живота и боков
Через 3 месяца регулярных занятий окружающие будут бросать восхищённые взгляды на вас, а подружки будут с завистью спрашивать как вам удалось так быстро сделать фигуру такой красивой.
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.
5. Упражнения с обручем или хулахупом хорошо убирают жир и с боков и с живота. Не пожалейте денег и приобретите себе этот гимнастический инвентарь.
Возьмите за правило делать эти 5 упражнений каждый день и уже через месяц вы заметите как жир начал уходить с боков и живота, таллия приобретёт красивые очертания, а у некоторых так вообще появится :) ну и поменьше мучного и сладкого.
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
О декорировании балконной двери с окном
При оформлении балконного окна и двери следует учитывать направление, в котором открывается балконная дверь. При ее открывании внутрь шторы с карнизами не должны ей мешать. Для этого случая подходят жалюзи-плиссе, роллетные или римские шторы, чего не скажешь о тяжелых, темных портьерах. Для основательной защиты от солнца и посторонних глаз используется комбинация легких тканей с роллетами или жалюзи.
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Простейший наливной пирог на кефире
[500x380]Ингредиенты:
- 2 яйца
- 1,5 стакана муки
- 1 стакан кефира
- пакетик разрыхлителя
- соль, сахар по вкусу
Для начинки:
- 100 г малосоленой семги
- 50 г сыра
- немного свежей зелени
Приготовление:
Смешать муку с разрыхлителем и просеять. Яйца взбить венчиком с кефиром. Добавить соль и сахар. Постепенно взбивая, ввести в яичную смесь муку. Тесто должно получится чуть гуще, чем на оладьи.
Рыбку нарезать мелким кубиком, так же нарезать сыр, измельчить зелень.
Все ввести в тесто и хорошенько размешать.
Форму смазать маслом и чуть присыпать сухарями. Выпекать при 180-200 С в течении 20-25 минут. На готовность проверить зубочисткой.
Приятного Всем аппетита!
angel devid
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
5 рецептов заливных пирогов с фото
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Торт, который не надо печь
[450x356]1/2 кг печенья,Это цитата сообщения пушо Оригинальное сообщение
Сталинка в творческом дизайне
Что для вас служит вдохновением? Личный опыт? Музыка? Природа? Природа –неисчерпаемый источник вдохновения для творческого человека. А о чем расскажет вам ветка душистой сирени? Вдохновит ли она на создание нежно – воздушно – невесомого интерьера? Именно эти оттенки – коричневый стебель, нежно – зеленая молодая листва, нежные кисти сирени – стали базовыми для декора маленькой квартиры.
Нашим вдохновленным дизайнерам было предложено обустроить трехкомнатную квартиру – сталинку, превратить ее из негабаритного помещения с неудобной планировкой в островок уюта, отдыха и творчества.
Содержание:
«Мягкая» гостиная
Небольшая гостиная призвана стать местом отдыха и встреч семьи по вечерам, местом общения с друзьями, местом приема гостей. Для ее оформления использованы мягкие, близкие к природным цвета и текстуры: крупный паркет из светлого дуба, дверной массив и мебель в тон создают ощущение комфорта и тепла. Более темный глянцевый потолок визуально вытягивает комнату в высоту.
Основным источником света в комнате служит большое, до самого пола, окно, занавешенное воздушной тюлью. Длинные светло – коричневые шторы в пол и скрытый карниз также призваны создать эффект более высокого помещения, но, благодаря мягкому цвету, не кажутся четкой
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Полезные советы. Сохраните, чтобы не забыть!
Полезные советы. Сохраните, чтобы не забыть!
[267x400]
1. Если вы случайно испачкали руки клеем "Момент", то снять его можно при помощи маргарина. Для этого нужно намазать грязное место и подождать несколько минут.
2. Если вы хотите, чтобы в вашей квартире был приятный запах, проварите несколько минут в воде лимонные корки.
3. Для того, чтобы убрать известковый налет около крана, нужно протереть это место теплым уксусом.
4. Для того, чтобы кухонные полотенца хорошо отстирались, их нужно замочить на ночь в простокваше.
5. Для того, чтобы у вас "не убежало" молоко при кипячении, нужно смазать внутренние края кастрюли маслом или жиром.
6. Овощи при варке нужно класть только в кипящую воду.
7. Для того, чтобы свекла быстро сварилась, ее нужно прокипятить 20 минут, далее, слить воду и залить холодную.
8. Для того, чтобы хорошо очищалась кожура с молодого картофеля, его перед чисткой нужно положить в соленую холодную воду.
9. Картофель при жарке нужно солить в конце процесса.
10. Для того, чтобы фасоль или горох быстро сварились, их нужно на ночь замочить в холодной воде.
Это цитата сообщения Датини Оригинальное сообщение
21 идея изготовления светильников и люстр из повседневных предметов
DIY-движение уже давно тесно связано с созданием дизайнерских неповторимых новых вещей из остатков старого хлама. Это отличный способ повторно использовать вещи, которые в противном случае уже смело можно выкидывать на мусорку и свалку истории. Но можно и не выкидывать эти, казалось бы, отслужившее свое вещи, а сделать из них уникальные эксклюзивные самодельные лампы и люстры, которые будут создавать красивую и оригинальную подсветку в доме.
Создание этих проектов предусматривает работу различного уровня квалификации, но если человек имеет творческую жилку и горит желанием сделать что-то оригинальное своими руками, то из этого набора предложений можно выбрать наиболее подходящее изделие.
Это цитата сообщения raduzka Оригинальное сообщение
НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ПРЕДЛАГАЮ ИХ НЕ МЕДЛЯ ВАМ, ДРУЗЬЯ
Это цитата сообщения Прекрасно-Премудрая Оригинальное сообщение
10 уроков жизни по Конфуцию
Конфуций (родился около 551 до н.э.— умер 479 до н. э.) - древнекитайский мыслитель, основатель конфуцианства. Родом из обедневшего знатного рода и большую часть жизни провёл в царстве Лу. В молодости Конфуций был мелким чиновником, а затем основал первую в Китае частную школу.
Основные свои взгляды Конфуций изложил в книге "Беседы и суждения" ("Лунь юй"), которая представляет собой запись изречений и бесед философа с его ближайшими учениками и последователями.
Важным понятием учения Конфуция является жэнь ("гуманность") — совокупность этических и социальных отношений людей, основывающаяся на почтительности и уважении к старшим по возрасту и положению, преданности государю и т. д.
Конфуций был провозглашен "учителем десяти тысяч поколений" и его учение официально поддерживалось вплоть до 1911 года.
Вот 10 жизненных уроков, которые базируются на философии Конфуция.
1. Просто продолжайте идти
«Неважно, как медленно Вы идете, до тех пор, пока Вы не остановитесь».
Если вы будете продолжать идти по правильному пути, то в конечном итоге вы достигнете своего желаемого пункта назначения. Трудная работа должна выполняться последовательно. Человек, добивающийся успеха — это тот, кто остается преданным идее и, несмотря на обстоятельства, движется к своей цели.
Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
Готовим на даче. Рыба в кляре от Дарьи Донцовой
На даче лично у меня всегда не хватает времени на приготовление каких –нибудь изысков, но когда приезжают гости, то хочется все таки накормить их не просто пустой картошкой или макаронами. В кулинарной книге Дарьи Донцовой нашла замечательный рецепт кляра для рыбы, немножко необычный, потому что в его состав входит чайная ложечка готовой горчицы. Кляр от этой добавки получается очень вкусный.
Рыбу ( 400-500 гр.) разделать, нарезать не слишком крупными кусками. Затем эти куски надо посолить, поперчить и подкислить лимонным соком.
[показать]Готовим кляр: 3 столовые ложки муки, 1 чайная ложка горчицы и 3 яйца, - все взбить, лучше миксером. Я немного подсаливаю, хотя Донцова про соль ничего не написала.
Кусочки рыбы она советует обвалять в муке,а затем опустить в кляр и жарить в растительном масле.
Я в муке рыбу не обваливала, сразу опускала в кляр, который получается довольно густым, а затем в сковородку с растительным маслом.
[показать]Вкуснота и красота!!!!!