Ýòà ñìåñü – óíèêàëüíûé êëàäåçü âèòàìèíîâ è ìèêðîýëåìåíòîâ íà ëþáîì ñòîëå. Îíà èäåàëüíî ïîäõîäèò äëÿ øêîëüíèêîâ, ëþäåé óìñòâåííîãî è ôèçè÷åñêîãî òðóäà, ñïîðòñìåíîâ è ëþäåé ïðåêëîííîãî âîçðàñòà.
|
Àäæèêà
Ïåðåö â òîìàòå íà çèìó
Ìíîãèå, ãëÿäÿ íà ôîòî, äóìàþò, ÷òî ýòî äîìèêè äëÿ ïåðåîäåâàíèÿ, íî ýòî íå òàê.
Íà ìîðñêîì ïëÿæå êóïàëüíþ íå ïîñòðîèøü, åå ñíåñåò â øòîðìà, ïîýòîìó äåëàëè ïåðåäâèæíûå äîìèêè, êîòîðûå çàâîçèëè â âîäó ëîøàäè èëè ðåæå- çàíîñèëè ñëóãè.
Êóïàëüíûå ìàøèíû ýòî ïîïóëÿðíûå â XVIII è XIX âåêàõ äîìèêè-ïîâîçêè äëÿ êóïàíèÿ íà ìîðñêèõ ïëÿæàõ, ïîçâîëÿâøåå ìóæ÷èíàì è æåíùèíàì êóïàòüñÿ, ñîõðàíÿÿ ïðàâèëà ïðèëè÷èÿ òåõ âðåì¸í. Îíè ïðåäñòàâëÿëè ñîáîé êðûòóþ ïîâîçêó ñ äåðåâÿííûìè èëè áðåçåíòîâûìè ñòåíêàìè.
Ïðîäîëæåíèå ñòàòüè è êîììåíòàðèè â áëîãå-èñòî÷íèêå.
Î÷åíü õîðîøèé ìåòîä äëÿ òåõ, êòî ñòðàäàåò ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçîé.
Íàðîäíûå ìåòîäû, îíè âîîáùå êëàññíûå
. Íóæíî âçÿòü 2 ëèòðà õîðîøåé âîäû.
Ïðîìûâàåì 1 ñòàêàí ïøåíà áðîñàåì â êèïÿùóþ âîäó.
[464x302]| Íà Áîãàòÿíîâñêîé îòêðûëàñÿ ïèâíàÿ | Î, äýâýñ Äâå ãèòàðû Âçãëÿä òâîèõ ÷¸ðíûõ î÷åé Öâåòèêè |
÷åì â ïîêóïíîé (íà 100ã. îêîëî 130êêàë.), è ñäåëàííàÿ ñâîèìè ðóêàìè :) [550x] Èíãðåäèåíòû: Ôèëå êóðèíîå (èëè èíäåéêà) — 700 ã Ñëèâêè (ÿ áðàëà ìîëîêî, ïîëó÷èëîñü âîîáùå 92 êêàë)— 300 ìë Áåëîê ÿè÷íûé — 3 øò Ñîëü Ïåðåö ÷åðíûé Ïðèïðàâû |
[604x355]ßíòàðíàÿ êèñëîòà (áóòàíäèîâàÿ êèñëîòà, ýòàí-1,2-äèêàðáîíîâàÿ êèñëîòà) — äâóõîñíîâíàÿ ïðåäåëüíàÿ êàðáîíîâàÿ êèñëîòà. Áåñöâåòíûå êðèñòàëëû, ðàñòâîðèìûå â âîäå è ñïèðòå. Ñîäåðæèòñÿ â íåáîëüøèõ êîëè÷åñòâàõ âî ìíîãèõ ðàñòåíèÿõ, ÿíòàðå. Ñòèìóëèðóåò ðîñò è ïîâûøàåò óðîæàé ðàñòåíèé, óñêîðÿåò ðàçâèòèå êóêóðóçû.  ïðîìûøëåííîñòè ÿíòàðíóþ êèñëîòó ïîëó÷àþò ãëàâíûì îáðàçîì ãèäðèðîâàíèåì ìàëåèíîâîãî àíãèäðèäà.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Âûðàùèâàíèå äåêîðàòèâíûõ êóñòàðíèêîâ":
×àñòü 1 - Ðàñòåíèÿ õâîéíûå è âå÷íîçåëåíûå äëÿ ñàäà..
×àñòü 2 - Êàê âûðàñòèòü òóþ íà äà÷å?
...
×àñòü 11 - ×åì ïîëåçíà ÷åðíîïëîäíàÿ ðÿáèíà è êàê åå âûðàùèâàòü
×àñòü 12 - Êàê ïðàâèëüíî ñòðè÷ü êóñòàðíèêè
×àñòü 13 - Êàê ïðàâèëüíî ïîñàäèòü íà ó÷àñòêå õâîéíûå äåðåâüÿ
×òîáû ïðè÷åñêà âûãëÿäåëà èäåàëüíî, èíîãäà íå õâàòàåò ñóùèõ ìåëî÷åé: ãäå-òî âîëîñîê âûáèëñÿ, ãäå-òî íå òàê ëåãëà ïðÿäü.
[ïîêàçàòü]Ñîãëàñíî óâåðåíèÿì äèåòîëîãîâ, îäíèì èç ëó÷øèõ ñðåäñòâ ñíèæåíèÿ è ïîääåðæàíèÿ âåñà ÿâëÿþòñÿ èìåííî ðåãóëÿðíûå çàâòðàêè
ÎВÑßÍÊÀ, ÔÐÓÊÒÛ È ÑÎÅВÎÅ ÌÎËÎÊÎ
Ïðèãîòîâüòå îâñÿíûå õëîïüÿ â ìèêðîâîëíîâêå, äîáàâüòå ê íèì ÿãîäû è íàëåéòå ñåáå ñòàêàí ñîåâîãî ìîëîêà. Îòëè÷íûé âàðèàíò äëÿ òåõ, êòî âñåãäà ñïåøèò.
ÉÎÃÓÐÒ Ñ ßÁËÎ×ÍÛÌ ÑÎÊÎÌ È ÕËÎÏÜßÌÈ
Ñìåøàéòå â ìèñêå ½ ñòàêàíà ÿáëî÷íîãî ñîêà, ½ ñòàêàíà âàíèëüíîãî éîãóðòà, 1 ÷. ë. ñàõàðà è ùåïîòêó êîðèöû. Ïîñòàâüòå íà íî÷ü â õîëîäèëüíèê. Ïåðåä ïîäà÷åé íà ñòîë äîáàâüòå 2 ñò. ë. ãîòîâûõ ê óïîòðåáëåíèþ îâñÿíûõ
õëîïüåâ. Åñëè ãîòîâèòü åäó âå÷åðîì, òî ìîæíî ñýêîíîìèòü óéìó âðåìåíè óòðîì.
ÕËÅÁÖÛ Ñ ÉÎÃÓÐÒÎÌ È ÊËÓÁÍÈÊÎÉ
Íàìàæüòå õëåáöû éîãóðòîì èëè âçáèòûì òâîðîãîì, à ñâåðõó ïîëîæèòå êëóáíè÷êè.
ÒВÎÐÎÃ Ñ ÄÛÍÅÉ
[ïîêàçàòü]
В ïîëîâèíêó íåáîëüøîé äûíè âûëîæèòå 1 ñòàêàí òâîðîãà. Ñâåðõó íàñûïüòå íåìíîãî î÷èùåííûõ ñåìÿí ïîäñîëíå÷íèêà è ïîëåéòå ìåäîì. Ëó÷øèé âûáîð äëÿ òåõ, êòî íå ìîæåò ñ óòðà åñòü òÿæåëóþ ïèùó.
ÐÓËÅÒ Ñ ßÁËÎÊÀÌÈ
Вûëîæèòå íà ëèñò ëàâàøà ìåëêî íàðåçàííóþ ïîëîâèíêó ÿáëîêà, 2 òîíêèõ êóñî÷êà ñûðà, ïîñûïüòå ½ ÷. ë. ñàõàðà è ùåïîòêîé êîðèöû. Çàâåðíèòå â ðóëåò. Ãîòîâüòå â ìèêðîâîëíîâîé ïå÷è 30 ñåêóíä. Ìîæíî çàìåíèòü ñàõàð è êîðèöó êóñî÷êàìè ìÿñà.
ÎВÎÙÍÛÅ ÎËÀÄÜÈ
Вû ìîæåòå ïðèãîòîâèòü îâîùíûå îëàäüè, äîáàâèâ â íèõ òåðòóþ ìîðêîâü, êàðòîôåëü, òûêâó èëè êàáà÷êè.
Ðåöåïòû íà îñíîâå òâîðîãà
ÒВÎÐÎÆÍÀß ÑÌÅÑÜ Ñ ÇÅËÅÍÜÞ
Ìÿãêèé òâîðîã èç ïà÷êè ñìåøàòü ñ ïîðåçàííîé çåëåíüþ, à çàòåè íàìàçàòü íà òîñòû.
ÒВÎÐÎÆÍÀß ÇÀÏÅÊÀÍÊÀ
Вîçüìèòå 2 ïà÷êè òâîðîãà, 4 ñò. ë. áåç âåðõà ñàõàðà, 2 ÿéöà, ñò. ë. ìàíêè. Ñìåøàòü âñå èíãðåäèåíòû, ïîëîæèòü â ñìàçàííóþ ìàñëîì ïîñóäó äëÿ ìèêðîâîëíîâîé ïå÷è, çàïåêàòü íà îáû÷íîì ðåæèìå 10 ìèí. Åùå 10 ìèíóò íå âûíèìàòü èç ïå÷êè — äî ïîëíîé ãîòîâíîñòè. Õî÷ó âçÿòü ýòîò ðåöåïò ñåáå íà çàìåòêó!
[ïîêàçàòü]ÒВÎÐÎÃ ÑÎ ÑÌÅÒÀÍÎÉ È Ñ ÑÓÕÎÔÐÓÊÒÀÌÈ
Ýòîò ðåöåïò çàâòðàêà î÷åíü áûñòð è óíèâåðñàëåí. Ïóñòü ó âàñ äîìà âñåãäà áóäåò ïîä ðóêîé òâîðîã, ñóõîôðóêòû, îðåõè, äæåì è çàìîðîæåííûå ÿãîäû. Вêóñ ýòîãî áëþäà áóäåò âàðüèðîâàòüñÿ â çàâèñèìîñòè îò íàïîëíåíèÿ.
ÑÛÐÍÈÊÈ
Ñûðíèêè äåëàþòñÿ î÷åíü áûñòðî. ß èõ ïðîñòî îáîæàþ è èíîãäà ïîçâîëÿþ ñåáå ýòîò ïîäæàðåííûé ðåöåïò. Вîçüìèòå äëÿ íèõ 250 ãðàìì òâîðîãà, 1-2 ÿéöà, ñàõàð, ñîëü è 0,5 ñòàêàíà ìóêè. Ñìåøàéòå â ãëóáîêîé ìèñêå òâîðîã ñ ÿéöàìè, ñîëüþ è ñàõàðîì (ìîæíî äîáàâèòü ðàçðûõëèòåëü), à çàòåì ïîäñûïàéòå ìóêó è ïðîäîëæàéòå ïåðåìåøèâàòü.
Ñìî÷åííîé â âîäå ñòîëîâîé ëîæêîé íàáðàòü òâîðîæíóþ ìàññó, îáâàëÿòü ñî âñåõ ñòîðîí â ìóêå è ñôîðìèðîâàòü êðóãëûé èëè îâàëüíûé áèòî÷åê.Ïîäæàðèòü íà ñêîâîðîäå ñ äâóõ ñòîðîí. Ïîäàâàòü ñ ÿãîäàìè, ñìåòàíîé.
Ìîæíî åùå âëîæèòü â ñûðíèêè êóñî÷êè ñûðà: îí ðàñïëàâèòüñÿ âíóòðè — î÷åíü âêóñíî!
[ïîêàçàòü]
Íåñêîëüêî ïðàâèë:
Ïåðåö íà çèìó
×åëîâåê èñïîëüçîâàë òðàâû â òå÷åíèå òûñÿ÷ ëåò äëÿ ëå÷åíèÿ ðàçëè÷íûõ áîëåçíåé. Òðàâîòåðàïèÿ ðàññìàòðèâàåòñÿ êàê åñòåñòâåííîå ëå÷åíèå, áåçîïàñíîå â èñïîëüçîâàíèè, òðàâû íå âûçûâàþò ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ, ÷åãî íåëüçÿ ñêàçàòü î ñèíòåòè÷åñêèõ ëåêàðñòâàõ èç àïòåêè.
Íåêîòîðûå òðàâû ìîãóò ðàáîòàòü êàê ìî÷åãîííîå ñðåäñòâî. Êðîìå òîãî, îíè òàêæå èìåþò è äðóãèå ïðåèìóùåñòâà äëÿ çäîðîâüÿ. Íåêîòîðûå ïîìîãóò óñòðàíèòü áàêòåðèè, îòâåòñòâåííûå çà èíôåêöèè ìî÷åâûâîäÿùèõ ïóòåé, ïîâûñèòü ýôôåêòèâíîñòü ôóíêöèîíèðîâàíèÿ èììóííîé ñèñòåìû, è ïðåäîòâðàòèòü îáðàçîâàíèå êàìíåé â ïî÷êàõ.
Ïëàíû, ñðîêè, êëèåíòû, íîâûå çàäà÷è — âñÿ ýòà êóòåðüìà ïîâñåäíåâíîé æèçíè ñâàëèâàåòñÿ íà íàø ìîçã. È ÷òîáû âûäåðæàòü ñóìàñøåäøèé òåìï, íóæíî âîâðåìÿ î íåì ïîçàáîòèòüñÿ. Êàê ýòî ñäåëàòü? Èñïîëüçîâàòü îäèí, êàê ìèíèìóì, èç 10 ñïîñîáîâ è íàãðàäèòü íàø ìîçã çà òÿæåëûé òðóä.
1. Âçäðåìíóòü â ñåðåäèíå äíÿ
Âñå ìû ñëûøàëè î ïîëüçå ïîñëåîáåäåííîãî ñíà. È â ýòîì åñòü ñìûñë. Òàêîãî ðîäà ïåðåçàãðóçêà íå òîëüêî âîññòàíàâëèâàåò ôèçè÷åñêèå ñèëû, íî è àêòèâèçèðóåò äåÿòåëüíîñòü ìîçãà, óëó÷øàåò ïàìÿòü è ïîâûøàåò íàñòðîåíèå. Âñåãî ëèøü 10-15 ìèíóò ñíà ñïîñîáíû íàâñåãäà èçìåíèòü âàøè ðàáî÷èå è áûòîâûå áóäíè. Âåäü ïîñëå íèõ âû ïðèñòóïèòå ê çàäà÷àì ñ íîâûìè ñèëàìè è èäåÿìè.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "áåðåæåì çäîðîâüå":
×àñòü 1 - Âîçäåéñòâèå ðóêîäåëèÿ,ðó÷íîé ðàáîòû íà îðãàíèçì
×àñòü 2 - 10 «ïîäàðêîâ» äëÿ ìîçãà, â êîòîðûõ îí íóæäàåòñÿ êàæäûé äåíü
×àñòü 3 - Êàê çàñíóòü çà îäíó ìèíóòó
×àñòü 4 - Òàêîé ïîëåçíûé Ôèçàëèñ
...
×àñòü 25 - Îäíà-åäèíñòâåííàÿ ïðè÷èíà Âàøåé ïîñòîÿííîé óñòàëîñòè
×àñòü 26 - Èçäåëèÿ èç ëàìèíàòà — âðåä è ïîëüçà
×àñòü 27 - Ïåðåñòàíîâêà â êóõíå ïîìîæåò ïîõóäåòü
ß â ïîñëåäíåå âðåìÿ ÷åðåç äåíü äåëàþ òîðòèêè.ýòî î÷åíü ëåãêî è ðåöåïòîâ ê òàêèì òîðòèêàì ìíîãî.ß äåëàþ ïî ïðîñòîìó ðåöåïòó,íî äîáàâëÿþ òâîðîã è ÿáëîêè,ïîëó÷àåòñÿ ÷óäåñíî è ñüåäàåòñÿ çà ïàðó äíåé (åñëè íå äàòü ñúåñòü ñðàçó) Ðåöåïò ïðîñòîé - 200ãð.--ñëèâ. ìàñëî,200ãð.--òâîðîã,250-300ãð.--ñìåòàíà,0,5 ñò.--ïåñîê ñàõ.,1--ÿáëîêî è 300-350ãð.--ïå÷åíüå êðåêåð. Ìàñëî ïîðóáèòü ñ òâîðîãîì,ñìåòàíîé è ïåñêîì,õîðîøî ïåðåìåøàòü,äîáàâèòü ÿáëîêî,íàðåçàííîå íà òîíêèå,ìåëêèå ïëàñòèíêè,ïîòîì äîáàâèòü êðåêåðû,ìåëêèå öåëèêîì,åñëè ïîêðóïíåå ïîëîìàòü ðóêàìè.Âñå ïåðåìåøèâàåì. Ôîðìó âûñòèëàåì áóìàãîé èëè öåëëîôàíîì,âûêëàäûâàåì íàøó ìàññó,õîðîøî óòðàìáîâàòü è â õîëîäèëüíèê íà íî÷ü èëè ÷àñà íà 3-4.Çàòåì äîñòàëè,íà òàðåëî÷êó ïåðåâåðíóëè è ãîòîâî.Ñâåðõó óêðàøàòü ïî æåëàíèþ,ÿ íå óêðàøàëà,íå óñïåâàëà.Î÷åíü âêóñíî,íåæíûé òîðòèê ïîëó÷àåòñÿ,íåìíîãî íà ìîðîæåííîå ïîõîæ.Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!!!
1.
[700x525]