• Авторизация


25 волшебных и нереально красивых фраз, которые помогут вам перезагрузиться. 17-10-2017 10:36

Это цитата сообщения Юрий-Киев Оригинальное сообщение

25 волшебных и нереально красивых фраз, которые помогут вам перезагрузиться.

Вот сегодня ночью мне в Фейсбуке попался этот замечательный на мой взгляд пост. Наверно тоже что - то расспечатаю и повешу дома и на работе...

Зацепило так, что даже распечатал пару штук и повесил на холодильник!

Эти фразы меня наполнили волшебством, каким-то глубинным пониманием мира, в каждой из них скрыта жемчужина мудрости.

Желаем вам проникнуться ими, перезагрузить сознание и взглянуть на мир по-новому. Жизнь — то, что мы хотим видеть, наша реакция на ситуации, поэтому правильно сохранять здравый рассудок, который способен более обширно понимать главные вещи в этом мире. Эти цитаты помогут вам настроиться в жизни!

1. Мечты должны быть либо безумными, либо нереальными… Иначе — это просто планы на завтра!

[показать]

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Чтобы день был удачным 17-10-2017 06:53

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

Чтобы день был удачным, проведи этот ритуал!

Выполнять его нужно в первый час после пробуждения. Он не только поможет настроиться на волну чудес и процветания, но и поможет окончательно проснуться.

Старайтесь выполнять его каждый день, пусть он войдет в хорошую, добрую привычку.

И тогда в вашей жизни появятся очень много приятных неожиданностей и счастливых случайностей.

 

[показать]

 

Смысл утреннего ритуала везения заключается в том, что каждую новую фразу необходимо закрепить соответствующим действием.   читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Коктейли для похудения 16-10-2017 16:52

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

Коктейли для похудения: 11 рецептов на любой вкус!

Коктейли для похудения: 11 рецептов на любой вкус!

1. Вода Сасси.
Рецепт представляет собой микс из 1 лимона, 1 огурца, 10 листочков мяты, 1 ч. л. имбиря, залитых двумя литрами воды. Настаивают коктейль в холодильнике в течение 10 часов.

2. Зеленый чай с цитрусовым миксом.
Десять ложек зеленого чайного листа заливают 2 литрами кипятка. Примешивают сок 1 лайма, 1 лимона, 1 апельсина и настаивают 10 минут.

3. Свежевыжатый лимонный сок.
Допускается разводить его водой, постепенно меняя соотношение сока в большую сторону. Такой напиток служит источником витамина C, укрепляет иммунитет, стимулирует пищеварение, мягко очищая желудок.

4. Напиток с корицей.
Корицу можно добавлять в различные смузи, коктейли, чаи.

Приведенные рецепты не только разгоняют метаболизм, но и приятно освежают в знойный день, утоляя жажду. А горячий зеленый чай с цитрусовым ароматом станет приятным средством релаксации в холодный зимний период.

5. Медовая вода с корицей.
Одну чайную ложку меда смешивают со стаканом горячей воды и добавляют 0,5 ч. л. корицы. Пьют перед завтраком и сном.

6. Имбирный коктейль.
Отвар корня имбиря смешивают с кефиром и выпивают на ночь.

7. Имбирный чай.
Корень имбиря нарезают тонкими пластинками и отваривают в течение 20 минут. После того как напиток остынет, в него добавляют лимон и мед, ориентируясь по собственному вкусу. Для усиления эффекта корень рекомендуют варить не в воде, а в зеленом чае.

8. Крапивный настой.
Принимают за 20 минут до приема пищи, смешивая с лимонным соком. Одну горсть свежих листьев крапивы измельчают и заливают стаканом кипятка. Добавляют 0,5 ч. л. сока лимона.

9. Настой петрушки.
Пучок зелени и очищенный от кожуры лимон измельчают в блендере. Заливают стаканом воды и пьют по утрам на протяжении 2-х недель.

10. Чай с молоком и имбирем
Для приготовления напитка вам понадобится 1 пакетик качественного черного чая, 1 стакан кипятка, 3 столовых ложки молока и 1 столовая ложка корня имбиря, натертого на мелкой терке. Заварите чай крутым кипятком, добавьте туда молоко и имбирь, размешайте. Имбирь имеет слегка жгучий вкус, а молоко его смягчает. Пейте напиток в горячем виде. В день можно выпивать 2-3 стакана такого чая. Курс приема: 3-4 недели.

11. Коктейль с грейпфрутом и медом
Вам понадобится 1 большой грейпфрут и 1 столовая ложка меда. Разрежьте грейпфрут на 2 части и ложкой выньте мякоть. Положите ее в блендер и добавьте туда мед. Взбейте, у вас получится густой напиток. При желании можете добавить в него корицу, мускат и т.п., эти специи усилят жиросжигающий эффект. Пейте его за полчаса до еды два раза в день. Принимайте такой напиток в течение 3 недель.
[700x466]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт без выпечки "Всегда удачный" 13-10-2017 17:06

Это цитата сообщения Н_Филина Оригинальное сообщение

Торт без выпечки "Всегда удачный"

 
Духовка сегодня снова отдыхает)) Простейший торт без выпечки! Приготовить этот десерт сможет каждый! Торт получается ВСЕГДА и всегда очень вкусный. Испортить его невозможно. Сумасшедший аромат, а какое богатство вкуса!.. Но словами не опишешь, насколько это вкусно. А как красиво! Попробуйте!
Ингредиенты
  • Крекер сладкий - 300 г
  • Сгущенное молоко - 1 банка (не вареное!)
  • Сметана - 400 г
  • Арахис (жареный) - 100 г
  • Грецкий орех - 70 г
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как на Руси ругались без употребления мата 10-10-2017 17:47

Это цитата сообщения СимСим Оригинальное сообщение

Как на Руси ругались без употребления мата

[500x300]
Как на Руси ругались без употребления мата ИСТОРИЯ
Еще до «изобретения» матерных слов на Руси был огромный пласт лексики, которую использовали для ругательств. Она была в ходу как у простых людей (мастеровых, крестьян, служек в покоях знати), так и у более образованных, даже высокопоставленных особ (толмачей (переводчиков), учителей, бояр, князей). Эти слова не были неприличной, табуированной лексикой, поэтому свободно использовались в быту.

Из животного мира

Самые простые ругательства образовались от названий животных («скотина», «червь», «собака», «козлище» и пр.). Если человек использовал одно или несколько таких ругательств по отношению к какому-либо лицу, он приравнивал последнего к низшему по развитию существу, считал того недостойным высокого звания человека. Обычно так осуждались низкие моральные качества или недостаточное умственное развитие обзываемого.

Потусторонние силы

Очень осторожно, но все же использовались для ругательств и слова, обозначающие потусторонние силы: «ведьма», «черт», «бес» и пр. Но такими словами старались сильно не злоупотреблять, чтобы не накликать беды. Считалось, что поминание имени нечистого может привлечь его в этот мир, к человеку, который его звал. Женщину назвать «ведьмой» могли только в сердцах, очень сильно разозлившись, когда эмоции однозначно брали верх над осторожностью.

Уникальные лексемы

Помимо названий животных, славяне широко применяли и уникальную «ругательную» лексику. Например, такую, как «ащеул» (зубоскал и насмешник), «басалай» (грубый человек, невежа, грубиян). Эти слова обладали яркой эмоциональной окраской для наших предков, но с веками перестали использоваться, потеряли свой колорит и смысл. Многие из древнеславянских ругательств совершенно не понятны современным людям.

Очень небольшое количество слов еще используется в разных диалектах, и их носители прекрасно понимают, о чем речь. Например: «баламошка» (полоумный, глупенький, дурачок), «пентюх» (толстый, обрюзгший человек с большим животом и крупными ягодицами) и пр. Другие – уникальные и весьма колоритные – слова постепенно утратили свое значение и были забыты. Только благодаря филологам и исследователям русского языка они сейчас восстановлены:

Божедурье (еще: луд, дуботолк, негораздок, несмысел, остолбень, толоконный лоб, шалава) – дурак от бога, глупец, идиот;
Балахвост – мужчина, который волочится за всеми подряд женщинами;
Безпелюха – неуклюжий человек, еще и неряха к тому же;
Бзыря – гуляка, повеса;
Болдырь (он же еропка или буня) – человек с огромным самомнением, чванливый и надутый;
Брыдлый – омерзительный человек, мерзкий;

Валандай – лодырь;
Визгопряха (она же свербигузка) – молодая девка, которая не может усидеть на месте, егоза;
Вымесок – моральный урод, выродок;
Вяжихвостка – женщина, которая разносит по всей округе сплетни;

Глазопялка – тот, кто пялит глаза, чрезмерно любопытствует;

Гульня (она же ёнда, волочайка, шлёнда, мамошка, плеха и безсоромна баба) – гулящая женщина, буквально проститутка;

Ерохвост – тот, кому хлеба не надо, а дай только поспорить на любую тему;
Ерпыль – малорослый, торопливый мужичонка;

Загузатка – толстая деваха (или замужняя женщина) с огромным задом;
Заовинник – тот, кто тискает девок за овином, мужик-волокита;
Затетеха – высокая и очень крупная женщина;
Захухря – непричесанная девка или мужичок, который не следит за своим внешним видом;

Кащей (он же скаред) – скряга, жадина;
Колоброд – бездельник;
Колотовка (или куёлда) – глупая и сварливая женщина, которая к тому же может и руку поднять на обидчика;
Киселяй (он же колупай) – вялый, очень медлительный человек, от которого мало толку;

Лоший – негодный, плохой;
Лябзя – пустомеля;

Михрютка – очень неуклюжий человек;
Мордофиля – дурак, к тому же хвастливый, чванливый;
Москолуд – проказник;

Насупа (он же насупоня) – сердитый человек, угрюмый;
Обдувало – человек, с которым не стоит иметь дела, обманщик;
Облом – грубиян;
Околотень – непослушный ребенок/юноша, дурачок к тому же;
Охальник – проказник, чинящий всякие непотребства, безобразник;

Печная ендова (он же печегнёт) – тот, кто не слезает с печи, т.е. лентяй;
Пустобрёх – лгун или попросту болтун;
Пыня – женщина, которая высоко себя несет, неприступная, очень гордая;
Разтетёха – очень толстая и неповоротливая женщина;

Скобленое рыло – мужчина с обритой бородой, что считалось на Руси постыдным;
Стерва – буквально «падаль», последний из последних, никчемный человечишка;
Страхолюд – ужасно уродливый человек, такой, что людям от него страшно становится;
Тартыра – тот, кто любит приложиться к бутылке, а потом на пьяную голову буянит;
Трупёрда – неуклюжая, неповоротливая женщина;
Тюрюхайло – очень неаккуратный, неряшливый человек;

Фофан – глупый
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Идеальное тесто на пельмени и вареники 10-10-2017 17:44

Это цитата сообщения Balakaeva_Rada Оригинальное сообщение

Идеальное тесто на пельмени и вареники. И кухня чистая, и тесто супер!

 

Идеальное тесто на пельмени и вареники

 

Мягкое и эластичное!

[показать]

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Печеночные котлеты 10-10-2017 17:15

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

Печеночные котлеты

Печеночные котлеты

Ингредиенты:

печень - 500 г
лук - 2 шт.
яйца - 2 шт.
мука - 0,5 ст.
сметана - 2 ст. лож.
растительное масло - для жарки
соль - по вкусу
черный молотый перец

Приготовление:

1. Печень помойте, очистите от пленок и нарежьте крупными кусками.
2. Печень и лук измельчите в блендере.
3. Добавьте муку, сметану и яйца.
4. Перемешайте печеночное тесто, оно должно быть консистенции густой сметаны. Посолите по вкусу (на 500 г печени необходимо примерно 1 ч.лож. соли), добавьте черный перец.
5. На сковородке разогрейте столовую ложку масла. Выложите печеночные котлеты ложкой и пеките на среднем огне до золотистой корочки.
[603x369]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Какое нормальное давление у человека должно быть в разные возрастные периоды 09-10-2017 19:37

Это цитата сообщения butikovanv Оригинальное сообщение

Какое нормальное давление у человека должно быть в разные возрастные периоды.

Систолическое АД – верхняя граница, которая позволяет определить силу давления на время выброса крови.
Диастолическое АД – нижняя граница; отражает состояние кровеносных сосудов в паузе между сердечными сокращениями.

[651x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Удобная маленькая кухня 08-10-2017 16:28

Это цитата сообщения Vitlyusya Оригинальное сообщение

Удобная маленькая кухня

Смотрела в интернете варианты обустройства маленькой кухни и мне понравилась идея интерьера как показано на фото ниже:

[640x455]

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новогодние подборки фильмов 08-10-2017 16:17

Это цитата сообщения Рябина_Рябинушка Оригинальное сообщение

Новогодние подборки фильмов

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИДЕИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ШИШЕК В ДЕКОРЕ 06-10-2017 17:48

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

ИДЕИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ШИШЕК В ДЕКОРЕ

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новогодние пряники-часть 4 06-10-2017 17:44

Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение

Новогодние пряники-часть 4

 

Из пряничного теста можно создавать 
не только домики и дворцы. 
Пряничное тесто - прекрасный материал для увлекательного домашнего творчества. 

Имбирная ёлочка к Новому Году

Ингредиенты:
– 100 г сливочного масла, 
– 1 яйцо, 
– 1 ст. сахара, 
– 2 ст. муки, 
– 2 корня имбиря, 
– 1/2 пакетика разрыхлителя, 
– 1 ч.л. молотой корицы, 
– 5-6 звездочек гвоздики, 
– мускатный орех - по вкусу. 
Съедобные украшения: 
– разноцветные сахарные бусинки, звездочки и т.п.
        Приготовление
Перемешать муку с разрыхлителем. Добавить мелко натертый имбирь, корицу и мускатный ореху. Перемешать масло с сахаром, добавить яйцо, затем муку с имбирем и замесить тесто. 

Посыпать стол мукой, выложить тесто, раскатать его. Вырезать из теста печенье той формы, какая Вам нравится, украсить по вкусу. 

На противне расстелить бумагу для выпечки и выложить печенье. 

Выпекать в разогретой до 180°C духовке 25-30 мин. 

Из имбирного печенья можно сделать небольшую елочку, вырезав из теста звездочки разного размера. 



Выпеченное печенье покрыть глазурью и склеить слои. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новогодние пряничные домики -часть3 06-10-2017 17:43

Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение

Новогодние пряничные домики -часть3

 

Часть 3-я 
ПОСТРОЙКА ПРЯНИЧНОГО ДОМИКА, ЗАМКА или ДВОРЦА 
Рецепты с пошаговыми фото 
А также: 
Домики из печенья и вафель 
Пряничные ёлки 
Расписные новогодние пряники и пряничные валентинки 


Очень полезный приём при раскатке теста:
Процесс изготовления пряничных домиков однотипен и обязательно включает в себя раскатку пряничного теста в пласт нужной толщины для последующего вырезания из него деталей. 
При раскатке теста скалкой в пласт удобно использовать уложенные по бокам рейки нужной толщины, как показано на фото. 
Это позволяет сделать пласт идеально ровным по толщине и с прямолинейными боковыми краями (что значительно уменьшает количество обрезков при раскрое делалей домика). 

Детали пряничных сооружений склеиваются: 
– или разогретым на водяной бане шоколадом (это самое удобное в работе, достаточно прочное и быстро твердеющее соединение), 
– или густо уваренным (карамельным) горячим сахарным сиропом с добавкой лимонной кислоты (капля такого сиропа твердеет на блюдце; лимонная кислота препятствует кристаллизации сахара и добавляется до получения приятного кисло-сладкого вкуса сиропа), 
– или айсингом – белково-сахарной рисовальной массой. 
В качестве подпорок, удерживающих детали в нужном положении при застывании склейки, удобно использовать стеклянные банки подходящих размеров, для их устойчивости частично заполненные водой. 

Белым и подкрашенным в разные цвета айсингом рисуются различные узоры и делаются имитации снега. 
Для рисования и снега можно пользоваться и кондитерской мастикой из маршмеллоу. 

Декоративные разноцветные фигурки для украшения композиций с домиками можно лепить из густо разведенного айсинга, из мастики маршмеллоу и из марципановой массы. 

Окна пряничных домиков: 
– или перед сборкой рисуют на выпеченных деталях рисовальной массой, 
– или делают в виде незакрытых прорезей, оформленных по краям рисовальной массой иликондитерской мастикой; так чаще делают, если наполняют домик конфетами, которые красиво виднеются через прорезанные проемы; 
– или изнутри закрывают прорези окон тонкими ломтиками мармелада, приклеивая их рисовальной массой: 


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
новогодний мастер-класс:банка со снеговиком 06-10-2017 17:38

Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение

новогодний мастер-класс:банка со снеговиком

 http://women-on-line.ru/

 

 

 

 http://women-on-line.ru/

Изготовить такое изумительное украшение очень просто. Вам понадобятся: трафарет со снеговиком, а если не найдете, то можно просто нарисовать самим; черная штемпельная подушечка для чернил (если используете штамп) ; белая и голубая бумага; фломастеры: светло-голубого, красного, оранжевого, салатового, золотого и черного цветов; клеящий карандаш; мелкий кристаллический глиттер; универсальный клей; прозрачная банка с ручко

 

[показать] [показать]

Для начала нарисуйте несколько разных снеговиков для новогоднего декора: толстеньких, худеньких, высоких и коротышек. Нарисуйте для них шапки, цилиндры, шарфики и варежки. Вы можете сделать больше снеговиков, чем это нужно для декорирования баночки, чтобы потом использовать их для украшения вашего УЮТНОГО ДОМА на новогодние праздники. 

[показать] [показать]

[показать] [показать]

Отрежьте два куска голубой бумаги размером 10х30см, чтобы сделать фон для неба. Один длинный край каждого куска сделайте рваным. Используя

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подборка идей для гардеробных комнат 05-10-2017 18:37

Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение

Подборка идей для гардеробных комнат

Когда много пространства для хранения вещей, удобно сконсктуировать гардеробную, где всё всегда будет под рукой, разложено/развешено по порядку, а не запихнуто в трещащий уже по швам шкаф. Мечта. У нас же, девочек, обычно две параллельные проблемы: нечего надеть и некуда вешать. Грамотно устроенная гардеробная позволит решить по крайней мере одну их этих проблем.

гардероб

Хотя почему гардероб — это мечта? Так ли это несбыточно — организовать гардеробную комнату? Ведь не обязательно иметь лишнюю целую комнату, можно выделить место в нише или устроить эту самую нишу самостоятельно.

гардеробная

(Преимущество гардеробов — использование всей площади, от пола и до потолка, от стены к стене, отсутствие пропадающего при открывании дверей пространства)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
15 сайтов, где можно потренировать мозги. 03-10-2017 10:51

Это цитата сообщения Яна_Малыхина Оригинальное сообщение

15 сайтов, где можно потренировать мозги.

 

 

Среда, 18 Марта 2015 г. 07:23 + в цитатник
Цитата сообщения Prudent

15 сайтов, где можно потренировать мозги.

[показать]

15 сайтов, где можно потренировать мозги

Наш мозг ленив и неповоротлив. Если нагружать его однотипными и привычными задачами, он быстро «тупеет» и теряет способность действовать быстро. Шестеренки в голове начинают крутиться медленнее и со скрипом.

15 сайтов, где много разных тренажеров для мозга. При помощи задач, упражнений и игр сегодня потренируем память, завтра логику. А получим красивый и подтянутый ум.

 

Cognifit

[650x368]

Здесь можно протестировать, насколько хорошо работает ваш мозг, составить индивидуальную программу тренировок, заниматься и отслеживать свой прогресс. Оформлено все красиво и удобно. Главный минус — бесплатная версия сайта довольно ограниченна.

 

Wikium

Викиум предлагает сначала пройти тестирование и определить качество ваших памяти, мышления, внимания. На основании этих результатов вы получаете программу тренировок. Опять-таки есть платный уровень, где обещается больше возможностей.

 

Mnemonica

Этот сайт встречает нас фразой: «Нет людей с плохой памятью. Есть люди, которые не умеют ею пользоваться». Выполняя несложные упражнения, можно развить память, получить навыки в запоминании чисел, слов и текстов, развить внимание и образное мышление. Также на сайте есть небольшие статьи с полезными советами.

 

Happymozg

[650x428]

На сайте можно проверить память и пройти онлайн-тренировку внимания, концентрации, реакции и других функций мозга с помощью программ и игр. Есть подробная теоретическая часть, рассказывающая о том, что такое мозг и как поддержать его в хорошем состоянии.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БЫСТРЫЕ КОРЖИ ДЛЯ ТОРТОВ 03-10-2017 10:45

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

БЫСТРЫЕ КОРЖИ ДЛЯ ТОРТОВ

Этим методом можно приготовить примерно десять коржей всего за 30 минут. Затем приготовить крем, промазать коржи и получится вкуснейший торт.

[640x480]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Давайте купим яркие зонты! 03-10-2017 08:00

Это цитата сообщения BatValentina Оригинальное сообщение

Давайте купим яркие зонты!

[500x500]

Давайте купим яркие зонты!
Осенний дождь такой бывает нудный,
Давно увяли летние цветы,
А мы украсим эту серость будней!
Мой красный зонт и длинный алый шарф,
И точно в тон мазок губной помады -
Средь серых луж и пожелтевших трав
Смотрюсь звездой и все идет как надо!
В плену дождя в тягучей скучной мгле
Плывут зонты - не черные - любые:
Собрав все многоцветье на земле -
Зеленые, в горошек, голубые...
Осенний день от зонтиков цветет
И улица - как георгинов клумба.
Всего и надо - выбрать яркий зонт.
Украсим осень! Это ведь не трудно...


© Copyright: Леди Дождик, 2011
Свидетельство о публикации №111112906557

74 (19x19, 0Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сырные пончики. 03-10-2017 07:55

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Ну почему я не готовила раньше это вкуснятину!

Сыр, мука , яйцо….Ну почему я не готовила раньше это вкуснятину!

Есть блюда, ради которых хочется отправить все диеты в топку. И это блюдо сырные пончики. И хотя это лакомство — не самая полезная еда, иногда просто грех себе отказать в таком наслаждении. — как раз одно из таких.

[620x349]

 

Ингредиенты

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЮБОЕ ЖЕЛАНИЕ ИСПОЛНИМО! 03-10-2017 07:18

Это цитата сообщения butikovanv Оригинальное сообщение

ЛЮБОЕ ЖЕЛАНИЕ ИСПОЛНИМО! ВОТ ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ… Сохрани!

[680x460]

Есть приметы, обряды и суеверия, которые просто работают. Непонятно почему, но опыт и практика заставляет верить. Может стоит просто попробовать?

Хотите, чтобы ваши заветные желания наконец-то исполнились и жизнь изменилась к лучшему?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии