Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Пейте это на завтрак, и вы забудете о свисающем животе и будете бодры в течении дня
Этот завтрак чрезвычайно питателен и полезен, так как содержит массу витаминов и минералов, которые необходимы для хорошего роста волос и прекрасного цвета лица.
Это средство способствует регулированию обмена веществ и укреплению иммунной системы и очищению кишечника.
Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
7 советов, чтобы мыть голову реже
7 советов, чтобы мыть голову реже
Многим знаком замкнутый круг – чем чаще моешь голову, тем быстрее она пачкается. Из этой статьи вы узнаете, как сохранить свежесть волос и объем надолго. Продлить интервал между мытьем головы помогут простые правила ухода.
1.Делайте массаж головы
Распространенная ошибка – во время мытья «царапать» кожу головы ногтями. Лучше аккуратно массировать с небольшим давлением – шампунь сам распределится по волосам, его не нужно втирать по всей длине и наносить на кончики волос. Для кровообращения полезно сначала помассировать шею, затем перейти к затылку и закончить массаж у висков.
2. Не ждите стабильного супер-эффекта от восстанавливающего ухода
Средства с кератином и маслами способны за одно применение сделать волосы шелковистыми, – но в следующий раз этот эффект не повторится. Тем не менее, они продолжают работать – и в какой-то момент «перегрузят» волосы до такой степени, что они начнут быстро пачкаться. Вывод: нельзя постоянно пользоваться восстанавливающими средствами.
3. Меняйте уход по сезонам
Волосы нуждаются в увлажнении в зимнее время из-за отопления и морозов, а летом – в дополнительной защите от ультрафиолета. Весной и осенью хорошо проводить восстанавливающий курс из масок, и на время добавить к своему уходу более питательными средства – масла и спреи.
4. Попробуйте ковошинг
Использование кондиционера как альтернативы шампуню раз в одну-две недели поможет нормализовать липидный баланс. Кондиционером нужно массировать кожу головы дольше, чем шампунем, около десяти минут. Использовать его без шампуня можно только в том случае, если волосы не жирные у корней и на них нет укладочных средств. В первом случае кондиционер только сделает хуже, а во втором – не смоет стайлинг. Полностью переходить на ковошинг не стоит, он станет лишь «передышкой» от шампуня.
5. Давайте волосам отдых от стайлинга
Средства для укладки, маски и кондиционеры вмешиваются в структуру волоса. Когда вы используете много стайлинга или ухода, волосам нужно давать время отдохнуть, проводить для них восстанавливающие процедуры и пользоваться шампунем для глубокого очищения.
6. Используйте сухой шампунь
Различные абсорбирующие пудры для стайлинга или сухой шампунь помогут освежить волосы, когда нужно принять экстренные меры. Эффект от этих средств заметен не сразу, а через несколько часов.
7. Смените уход на правильный
Менять шампунь и кондиционер нужно, когда состояние волос не устраивает: они либо слишком слабые, ломкие и легко пушатся, либо наоборот, слишком жирные и теряют свежесть уже на следующий день. В первом случае ухода недостаточно, а во втором – перебор. Если волосы были окрашены, используйте маски и сыворотки для поддержания цвета. Сигналом к смене ухода также станет раздраженная и зудящая кожа головы – изучите ваш шампунь и кондиционер. Изучите инструкцию к шампуню и кондиционеру: иногда мы неправильно используем самые простые средства, не смываем их вовремя или держим на волосах недостаточно долго.
Это цитата сообщения Лариса_Дунаева Оригинальное сообщение
Коты - чудаки.
Как известно, коты — чума XXI века. Едва ли на планете в наши дни найдется человек, который не подпал под очарование этих очаровательных тварей. Поэтому то, что мы сейчас расскажем, без преувеличения касается всех.  |
Это цитата сообщения психолог_Валерия_Изюмова Оригинальное сообщение
Что приготовить на ужин? Есть идея, корейские паровые пирожки - Пигоди! Ну очень вкусно!
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
МАМИНО ПЕЧЕНЬЕ с повидлом за 10 минут!
«Мамино печенье или печенье за 10 минут»
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Несколько хитрых психологических приемов
Сколько бы не говорили об уникальности каждого человека, тем не менее, поведение всех в общем и целом можно считать идентичным. Наши действия, совершаемые на автомате, как правило, схожи, и именно поэтому психология позволяет не просто раскрыть каждого, но и даже управлять индивидуумом.
Это цитата сообщения Osen-Valentina Оригинальное сообщение
Крем "Рафаэлло". Неземной вкус!
К этому рецепту Вы будете возвращаться вновь и вновь, потому что это тот самый крем из Рафаэлло — любимое лакомство миллионов сладкоежек! Неземной вкус! Оказывается, приготовить тот самый крем своими руками проще простого!
Это цитата сообщения Tinet Оригинальное сообщение
Вселенная не только бесконечна, но и прекрасна.
Планета Земля.Здесь мы живем.
Это цитата сообщения LERARS Оригинальное сообщение
Отчество о характере женщины.
 Смотрим дальше какое у вас... Очень энергичные и порой строптивые, бывают также добрыми и нежными. Не любят выслушивать чужие советы, предпочитают набивать собственные шишки и учиться на своих ошибках. Горды и упрямы. Имеют много друзей, особенно мужского пола. |
Далее >>>
Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение
Печеночные котлеты "Варшавские"
Хочу угостить вас вкуснейшими печеночными котлетками!!! Кто еще их не пробовал, тот многое потерял! Безумно вкусные, сочные, нежные, совершенно не жирные, ни запаха, ни вкуса чеснока нет))) В составе котлеток нет яиц, поэтому пропорции сала по отношению к печени должно быть не менее 1/3! Уверяю, попробовав эти котлетки хотя бы разочек, вы будете их готовить регулярно!!! Я в них влюбилась, как и вся моя семья! Угощайтесь и вы!!!
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
ЕСЛИ ГОЛОВА БОЛИТ ОТ ПОГОДЫ.
1. Массаж Научно доказано, что если человек часто страдает от головных болей и при этом хотя бы 2-3 раза в неделю выделяет немного своего времени для массажа, то приступы у него будут как минимум в два раза реже и гораздо слабее. Массаж восстанавливает кровоснабжение и позволяет организму расслабиться – а это снимает спазмы - главную причину боли. К тому же массаж головы - это очень приятно. Делайте его плавными круговыми движениями - продвигаясь от затылка ко лбу. А био-точка, отвечающая за нормализацию давления, находится под затылочным бугром.
2. Растяжка
Боли напряжения возникают из-за застоя крови в области воротниковой зоны и потому что мышцы затекают и «каменеют». Все просто! Разминаем шею, поднимая голову вверх, затем опуская вниз, затем вправо-влево и напоследок делаем головой круговые движения. Причем в конечной точке каждого движения делаем шеей потягивающее движение и фиксируем шею и голову в таком положении секунд на 10. Потом пять секунд отдыха и приступаем к следующему движению.
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
5 рецептов вкуснейшего диетического зефира
1. Творожный зефир: вкуснятина с пользой для талии!
Это цитата сообщения Balakaeva_Rada Оригинальное сообщение
Обалденный куриный пирог — сто раз его готовила!
Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение
Этот оберег призывает вашего Ангела-хранителя. Читать нужно по утрам 1 раз.
Этот оберег призывает вашего Ангела-хранителя. Читать нужно по утрам 1 раз. Проверьте, на себе, как изменяется Ваша жизнь.
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Лучший рецепт вкусных запеченных ребрышек
Потрясающее блюдо! Сочные, нежные ребрышки, ароматный картофель. Очень вкусно! Из указанного количества ингредиентов получается 4–6 порций.
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Постер на холсте - то, что сделает дом стильным
Признаться честно, не люблю я картины на стенах - те картины, которые так любили вешать на стены наши бабушки. Ну, знаете - гордый лев с львицей в золотой раме, морские пейзажи Айвазовского, сосновые рощи или натюрморты с полевыми цветами. Но даже в современном минимализме не хватает украшения для стены в гостиной или детской.
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Сделайте свои волосы роскошными за копейки!
Здоровые красивые волосы у девушки всегда вызывают восхищение у окружающих. Обладательницы такой копны гордятся и тщательным образом поддерживают свои волосы в отличном состоянии. Уход за волосами — нелёгкий труд, особенно если это длинная стрижка. Но оно того стоит!
Вы думаете, что для таких волос нужно покупать очень дорогие маски, шампуни, ополаскиватели и другие средства? Совсем нет!
Чтобы ваша грива сияла красотой и здоровьем, достаточно знать некоторые секреты. читать далее
Это цитата сообщения NATALI_KOMJATI Оригинальное сообщение
Используй этот хитрый трюк, чтобы не стать жертвой клещей!
|
Это цитата сообщения Ваша_Вишня Оригинальное сообщение
20 идей, как разложить вещи так, чтобы больше ничего не искать
Если с умом организовать пространство, то даже в скромном гнездышке можно комфортно жить и работать, и существенно экономить время на уборке.
Мы нашли несколько интересных идей, как разложить вещи по полочкам так, чтобы все было под рукой.
[650x483]Правильно организованное пространство — вот в чем секрет идеального порядка.
Можно аккуратно сложить вещи в корзинки и повесить бирки, чтобы все было на виду.
Это цитата сообщения --Лина Оригинальное сообщение
Совершенно потрясающий сайт
http://www.moct-online.de/p.html
Совершенно потрясающий сайт с неограниченным,фантастическим по количеству и разнообразию материалов и запредельному объёму размещённой на нём информации.