Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Целебная мазь при межпозвонковой грыже
[450x244]
Существуют прекрасные мази и настойки для рассасывания и обезболивания межпозвонковых грыж. Одной из самых эффективных считаются мазь и настойка из корня окопника, который в народе называют живокостью или костоломом. Окопник сращивает кости, снимает суставную боль, отеки, рассасывает грыжи.
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Ламинат - частый спутник современного интерьера. Он внешне привлекателен, долговечен, практичен и за ним легко ухаживать. Но ламинат интересно смотрится в интерьерах не только как напольное покрытие. Им также декорируют стены в гостиной, коридоре, кухне, спальне и т. д. Крепится ламинат на стены по принципу, аналогичному при напольном использовании ламината.
Чтобы подобрать ламинат, необходимо определиться, в каких комнатах он будет красоваться. Если вы решите выбрать его для нескольких комнат, то лучше использовать одинаковый, особенно, когда квартира маленькая. Дизайн ламината на стене крайне важно умело сочетать с иными поверхностями помещения: межкомнатными дверями, полами, плинтусами и т. п. Эти элементы интерьера хорошо смотрятся в одном цвете с одной фактурой. Но тогда важно сделать выраженный контраст в цветах интерьера, чтобы оттенки не сливались. Можно установить двери и плинтуса иного цвета, а ламинат на стенах сделать в тон с мебелью или другими элементами отделки.
Практичное решение - ламинат на стену в кухне. Его легко мыть, он не выцветает, влагоустойчив. Но не стоит использовать ламинат возле плиты, он не плохо горит. А возле мойки швы следует обработать герметиком.
Для прихожей ламинат на стенах лучше сочетать со светлыми обоями, особенно если помещение темное и маленькое. Кроме того ламинатом можно декорировать подоконник, потолок на балконе или лоджии, ступени лестниц, использовать как материал для раздвижных перегородок.
Фото подборка:
1.
[показать]
_______________________________________________________________
Если вас интересует Укладка ламината своими руками, загляните на сайт http://mhremont.ru. Здесь есть полезная и наглядная информация с пошаговыми фотографиями. Все о технологии и способах укладки ламината, подготовке пола, как делать стыки и прочий интересный материал по укладке ламината.
_______________________________________________________________
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Маска для молодости кожи
[450x338]
Делать ее лучше на ночь, раза 2 в неделю. При регулярных процедурах кожа становится эластичной, напитанной, выглядит замечательно.
Возьмите небольшую посудину, которую можно нагревать на огне. В нее вылейте 2 столовые ложки светлого пива, туда же влейте 10 гр растительного, масла (лучше оливкового) и добавьте 30 гр меда.
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
[604x604]Случайно узнала об этих упражнениях, обещали за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть!
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
[показать]Хочу предложить рецепт быстрого слоеного дрожжевого теста, выпечка из которого получается просто необыкновенно вкусной, нежной и хрустящей. Начинку для этого теста можно использовать любую - по вашему вкусу. Готовится тесто проще простого, его можно заморозить и использовать, когда понадобится. Попробуйте!
[показать]
Освежающие лифтинг-маски для лица
Наверное, каждая женщина желает быть обладательницей подтянутой и молодой кожи, ведь именно ухоженная кожа являются важной и неотъемлемой составляющей красоты женского тела. Мы подготовили для вас уникальные рецепты эффективных масок для освежения, тонизирования кожи и разглаживания морщинок.
Как тонизировать и подтянуть кожу лица?
1-й рецепт для освежения и лифтинга кожи лица: необходимо смешать до получения однородной массы одну чайную ложку картофельного крахмала имякоть одного банана. Полученную массу следует нанести на область лица и шеи, выдержать в течение получаса, после чего смыть теплой водой.
2-й рецепт для тонизирования кожи и разглаживания морщин:необходимо смешать до получения однородной массы следующие ингредиенты: одна чайная ложка натурального меда, одна столовая ложка белой косметической глины, добавить две столовые ложки лимонного сока, добавить воды до получения нужной консистенции. Маска обладает уникальным тонизирующих и подтягивающих эффектом.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Тесто как "пух" [показать] Автор неизвестен, рецепт нашла в интернете.. Тесто получается отличное.
Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу:
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
В борьбе за вечную молодость, женщины забывают самое главное: сколько не наноси крема на лицо, мышцы лица, будь то веки или мышцы лба, с годами теряют свою эластичность. Для борьбы с мимическими морщинами и поддержания мышц лица в тонусе была разработана методика йоги для лица. Она сочетает в себе традиционную методику тренировки мышц лица и шеи с элементами классической йоги. Выполняя специальные упражнения по программе йоги для лица можно противостоять гравитационному воздействию и возрастным изменениям, которым подвергается кожа лица с годами.
Особенности методики йоги для лица
Практика йоги для лица требует эмоционального спокойствия и мысленного сосредоточения. В противном случае, практика превращается в банальную гимнастику для лица, механическое выполнение которой не способно глубоко воздействовать на психическое состояние человека и подарить ему эмоциональное освобождение.
Упражнения йоги для лица просты, но важно выполнять их регулярно. Йогу для лица можно практиковать в специальных классах в йога студиях. Желательно это делать 2-3 часа в неделю. Переусердствовать тоже не стоит, т.к. очень частые длительные по времени практики могут растянуть кожу на лице. Упражнения йоги для лица можно выполнять и в домашних условиях. Приверженцы этих упражнений утверждают, что если заниматься каждый день всего по 5-10 минут, эффект будет заметен уже через недели.
Советы по практике йоги для лица
Йога для лица противопоказана тем, у кого есть серьезные заболевания кожи.
Тем, у кого ломкие сосуды кожи лица, следует внимательно и аккуратно выполнять упражнения, чтобы не навредить.
Оптимальным временем для занятий является – утро после сна или вечер.
Перед практикой необходимо очистить кожу от декоративной косметики и можно нанести питательный крем.
Занимаясь самостоятельно, следует постепенно увеличивать длительность тренировки, начиная с пяти минут в день.
Упражнения для лица
В качестве примера приведем комплекс упражнений, который направлен на укрепление мышц лица. Данный комплекс можно выполнять в домашних условиях.
Горячий шарик
Наберите в рот немного воздуха и сформируйте из него шарик. Двигайте этот шарик под правую щеку, под нижнюю губу, под левую щеку, под верхнюю губу (по часовой стрелке и в обратном направлении). Остановитесь на пару секунд. Повторите 5-6 раз. Польза: профилактика и исправление отвисания щек, разглаживание морщинок носогубного треугольника, исправление линии подбородка.
Движение подбородка
Выдвиньте подбородок насколько сможете вперед и задержитесь на несколько секунд. Затем втяните его внутрь и тоже остановите. Затем передвиньте вправо, задержитесь. Движение влево, и опять остановка. Быстро подвигайте челюстью влево-вправо. Повторите весь цикл 5-6 раз. Польза: улучшение овала нижней части лица, убирается двойной подбородок, укрепляются мышцы шеи и щек.
Зарядка для щек
На выдохе напрягите мускулы щек, стисните губы и зубы и задержитесь в таком положении несколько секунд. На вдохе медленно расслабьте лицо. Повторите пять раз. Польза: улучшается кровообращение мышц, исправляется овал лица, укрепляются мышцы шеи.
Воздушный поцелуй
Сильно вытяните губы, сложенные как для поцелуя, задержитесь в этой позе. Расслабьтесь. Повторите 6 раз. Польза: подтягиваются щеки и подбородок, свежеет цвет лица.
Ложное подмигивание
Сделайте лицевыми мускулами такое движение, будто моргаете левым глазом (глаз остается открытым), задержитесь. То же самое - правым глазом. Повторите цикл 5 - 6 раз. Польза: укрепление мышц верхней части лица. Профилактика мешков и синяков под глазами.
Гладкий лоб
Полностью разгладьте лоб, управляя мышцами скальпа (направляя усилие вверх и назад). Глаза при этом широко раскрываются. Задержитесь на несколько секунд, расслабьте мышцы. Повторите 5-6 раз. Польза: профилактика поперечных морщин на лбу и переносице, предотвращение опускания бровей. Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%9A%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BE%D1%82%D0%B0&w=wall-43187100_43870%2Fall
Ларилорхен
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
"Птичье молоко" без выпечки
[показать]
30 гp. желатина
4 ст. л. сахара
4 ст. л. какао
1 стакан молока
400 гp. сметаны
250 гp. маскарпоне
150 мл. нежирных сливок
1 стакан сахара
Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение
Кухонный монолит - модная мебель + идеальная чистота
[800x600]Выбор кухонной мебель имеет очень важное значение в интерьере кухни. Она должна быть стильной и красивой, отвечать всем требованиям гигиены, удобства и функциональности. Кухонный монолит - новое слово в кухонной мебели, удовлетворяет всем этим требованиям. Так что же является его преимуществами?
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
[показать]
Этот рецепт мне попался сегодня в соц.сети, очень была заинтригована и сразу же пошла делать
Потратила не более пяти минут времени и получила превосходный, очень вкусный и густой шоколадный соус.
Не могу сказать, что он точь-в-точь такой же по вкусу, как известная всем нутелла, но очень похож.
Мужу и детям очень понравилось, однозначно, буду делать еще и не раз.
Делала половину порции. Результат на фото: две баночки и еще пару ложек в чаше для взбивания.