Это цитата сообщения eto_interesno Оригинальное сообщение
8 упражнений и поз из йоги, с которыми вы навсегда забудете о радикулите и болях в спине
С помощью специальных упражнений можно укрепить поясничный отдел и предотвратить (или полностью остановить) воспаление седалищного нерва. Выполняйте упражнения ежедневно — и боли в спине вас не побеспокоят!
Встаньте лицом к сиденью стула. Согните правую ногу в колене и поставьте ее на сиденье так, чтобы бедро располагалось параллельно полу, а колено находилось непосредственно над лодыжкой. Положите левую ладонь на внешнюю сторону правого колена и, не смещая правую ногу, поверните корпус вправо. Сделайте несколько глубоких вдохов и продержитесь в этой позе 30 секунд. Повторите упражнение для левой ноги.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Творожная запеканка с хурмой
Как всем прекрасно известно, завтрак – это основа всего дня. Чтобы зарядится энергией и силой для плодотворной работы, важно хорошо покушать утром. Идеальным вариантом завтрака может стать вкуснейшая творожная запеканка с хурмой, которую вы легко приготовите в духовке по этому рецепту с фото. Если возникнут вопросы по готовке, задавайте их в комментариях, я с радостью постараюсь вам помочь.
[показать]
Блюдо отличается своим необычайно нежным и интересным вкусом. Если вы хотите порадовать своих близких полезным утренним угощением, то этот вариант запеканки из творога с хурмой обязательно вам подойдет.
[показать]Это цитата сообщения ТаМаРа_ТАРАНЬжина Оригинальное сообщение
Простые математические трюки
Такому в школе нас не учили. А жаль!
Если у вас все плохо с математикой — это не ваша вина. Нас просто не научили в школе математическим трюкам, с которыми любые расчеты становятся элементарными.
Публикуем приемы, благодаря которым вы легко можете считать в уме.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Салат "Обалденный"
Прежде всего моя огромная признательность
галина5819 за то, что разыскала этот рецепт и поделилась им с нами! 
[показать]Читать далее
Это цитата сообщения Лена-Бирюсинка Оригинальное сообщение
Салат "Осенний" (мой)
Салат "Осенний"
[700x525]Ингредиенты:
3 кг помидор
2 кг перца
1 кг лука
1 кг моркови
0,5 литра подсолнечного масла
100 г уксуса
200 г сахара
100 г соли
Читать далее
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Серия сообщений "** Салаты":
Часть 1 - Салат "Обалденный"
Часть 2 - Баклажаны с фасолью и овощами
Часть 3 - Салат "Осенний" (мой)
Часть 4 - Салатик «Жгучка»
Часть 5 - Салат"Осенний - 2"
...
Часть 9 - ЛЕЧО. Новый рецепт
Часть 10 - САЛАТ на ЗИМУ "ВЛЮБЛЕННАЯ ФАСОЛЬ"
Часть 11 - Салаты на зиму
Это цитата сообщения Хозяюшка Оригинальное сообщение
Заготовки на зиму, большая подборка рецептов
Это цитата сообщения Лена-Бирюсинка Оригинальное сообщение
Икра кабачковая
[525x700]Ингредиенты:
3 кг очищенных от кожицы и семян кабачков
1,5 кг моркови
1 кг лука
1 кг помидор
1 небольшая головка чеснока
1 острый красный перчик
2 ст.ложки уксуса
подсолнечное масло
соль и сахар по вкусу
Читать далее
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Серия сообщений "** Разное":
Часть 1 - Перец фаршированный на зиму
Часть 2 - Икра кабачковая
Часть 3 - Банк рецептов
Часть 4 - Заготовки на зиму, большая подборка рецептов
Часть 5 - Заготовка груздей (рецепты - много)
Часть 6 - Заготовки на зиму
Часть 7 - Готовим рисовую закуску на зиму
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Свекольная аджика.
Если у Вас не было такого рецепта летом, то такую свекольную аджику можно приготовить и сейчас. Вкусно. Готовится очень просто.
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
Слоёный торт с заварным кремом "Новогодний".
Слоёный торт с заварным кремом "Новогодний".
[700x475]- Ингредиенты:
Коржи:
Сметана или кефир - 1,5 стакана.,
Масло сливочное - 180 гр.,
Мука - 4 стакана.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Про зрение. Самостоятельное восстановление за 7 дней!
[показать]
Сразу же хочу оговориться, я не врач и я не учитель, а потому не собираюсь ни лечить, ни учить. Это цитата сообщения AllaFIT Оригинальное сообщение
Мой рецепт мясного торта с брокколи к праздникам.27.11.16
Как и обещала, вот рецепт моего мясного тортика к празднику.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Куриные сердечки в сырном соусе
Нежные, ароматные и потрясающе вкусные куриные сердечки! Рецептов приготовления куриных сердечек довольно много. И я хочу вам предложить такой простой и довольно интересный вариант их приготовления - в сырно-чесночном соусе. По данному рецепту куриные сердечки получаются очень нежными, сочными и потрясающе вкусными! А какой аромат!! Обязательно попробуйте приготовить этот субпродукт по данному рецепту!
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Шапка спицами
Шапка спицами
Интересная модная вязаная женская шапка. Из китайского журнала. Связана спицами.
Набрать 8 петель и вязать 2 ряда лицевой гладью.
Это цитата сообщения смольникова_екатерина Оригинальное сообщение
"Бабушкина копилка от Тамары"
|
Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение
Творожные коржики
Ингредиенты:
250 гр творога
1 стакан сахара
2 яйца
100 гр масла слив. или маргарина
1 ч. ложка разрыхлителя
муки сколько возьмёт тесто и зависит от творога
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Жакет с закругленными полочками
[показать]
Жакет с закругленными полочками идеален для офиса. Его можно одеть как с брюками, так и с юбкой поверх блузы, рубашки либо под пиджак. Изюминка жакета – закругленные полочки и рукава 3/4. Жакет связан фантазийным узором с косами.
- Размеры
36 (38/40) 42
Это цитата сообщения Мумусик Оригинальное сообщение
Кекс творожный
1.
[604x453]
Творог 200 г
Сметана 2 столовые ложки
Яйцо куриное 2 штуки
Масло сливочное 2 столовые ложки
Мука пшеничная 1 стакан
Сахар 1 стакан
Сода ½ чайной ложки
Соль по вкусу
1. Взять 200 грамм творога, добавить 2 яйца, 2 столовые ложки сметаны, 2 столовые ложки растопленного сливочного масла, стакан муки, стакан сахара, половину чайной ложки погашенной соды, щепотку соли.
2. Все перемешать, выложить в форму. Выпекать в духовке при температуре 180 градусов.
