[655x366]Вот мы с вами и до вискозных салфеток добрались))) Нечего им столы вытирать, пора уже в цветы превращаться. Данная идея может пригодится для работы вместе с детьми. Вам понадобится гофрированная бумага, вискозные салфетки, ножницы и клей
Много цветов из гофрированной бумаги я видела на страницах интернета, но эти бутоны, на мой взгляд, самые красивые и реалистичные. Огромное спасибо автору МИТРОХИНОЙ АННЕ за мастер-класс и полученное наслаждение от просмотра!
Очень спокойно отношусь к ИК, но здесь... СНИМАЮ ШЛЯПУ!
Нежность и Женственность. Какие еще слова,эпитеты и сравнения могут прийти на ум при взгляде на очаровательные и прекрасные фотографии Московского фотографа Натальи Мельниковой...
Всем приятного просмотра!
1. Ежедневно выпивать не менее 2 л чистой воды, съедать 100-120 г полноценного белка, определенное количество кальция, магния и других микроэлементов, а также витаминов группы В, Л, Е, С и особенно Д. Кроме того, необходимо выполнять специальную гимнастику на вытягивание, скручивание, сдавливание, сгибание-разгибание суставов.
2. Наладьте работу желудочно-кишечного тракта при помощи молочным рисом: принимайте по 2 стакана в день (утром натощак и на ночь) с белыми домашними сухариками, натертыми чесноком.
3. Чтобы восстановить иммунитет и подлечить нервы, употребляйте летом мокричник (звездчатку среднюю), который успокаивает лучше валерьяны и пустырника и благотворно влияет на костно-мышечную систему при артритах и артрозах. А на зиму засушите эту траву или заморозьте.
4. В течение всего лета делайте компрессы из свежей травы мокричника (предварительно ее помните, чтобы выделился сок), чередуя их с растертыми листьями лопуха.
5. В холодное время года пейте по утрам настойки лимонника, эхинацеи, а вечером чай из душицы, лофанта и липы.
6. Чтобы обеспечить свои суставы «строительным материалом», принимайте 3 раза в день по четверти ч. ложки яичной скорлупы, которую разотрите до состояния порошка и растворите в лимонном соке.
7. Для укрепления связок и хрящей 2 раза в неделю ешьте холодец.
8. Витамин Д набирайте прогулками на солнце и употреблением жирной морской рыбы, из консервов подойдут сардины, лосось, тунец, сельдь.
9. А чтобы питание доходило до суставов, улучшайте кровообращение и обмен веществ. 2 раза в день делайте прогревание суставов горячим картофельным пюре, проводите массаж, втирайте в больные места пихтовое масло.
10. Для разжижения крови пейте отвары коры ивы, лещины и цветков донника.
11. Суставная жидкость вырабатывается только во время движения сустава, а при его неподвижности становится густой и липкой. Поэтому нужно разрабатывать суставы 2 раза в день. Из положения лежа на спине на твердой, ровной поверхности тяните по очереди ноги от себя (носок на себя) по 1 минуте и еще растягивайте их на наклонной (30°) доске вниз головой на животе, закрепляя ноги. Под весом собственного тела околосуставные мышцы растягиваются, улучшаются питание и обмен веществ в самом суставе. Однако при повышенном давлении такое упражнение делать нельзя!
Одной ногой встаньте на стопку книг, другую свесьте на 2-3 минуты, при этом стопа должна находиться параллельно полу, спина прямая. Затем из этого же положения сделайте махи висящей ногой вперед-назад, затем отведите ногу в сторону до незначительной боли, делайте махи медленно, а амплитуду движений старайтесь с каждым разом увеличивать. Махи ногами можно делать и в положении лежа.
Ходите на ягодицах 5-10 минут. Затем можно добавить рисование ногами в воздухе букв алфавита и приседания, не отрывая пяток от пола.
Сначала будут хруст и боль в суставах, но постепенно все наладится.
12. Чтобы снять боли, отеки, воспаление, укрепить сустав, втирайте мази, делайте на ночь компрессы.
Очень эффективна мазь из меда, прополиса, мумие, воска, лука и оливкового масла. Чередуйте ее с другой не менее эффективной мазью, которая готовится из измельченных почек березы, тополя, корней лопуха, корней сабельника, аира и солодки. В глиняном горшке каждый слой ингредиентов покройте сливочным маслом, замажьте горшок тестом и томите в духовке 12 часов (лучше в русской печи). Затем хорошо укутайте и оставьте еще на 12 часов. Теплым процедите, добавьте 50 г спирта и 50 г меда, все перемешайте и поставьте в холодильник.
13. В постели утром после сна и вечером перед сном лечитесь положением и дыханием. Положение: лежа на спине, ноги на 35-40°, слегка разведите и согните в тазобедренном суставе, наклоните в стороны на 15° В таком положении желательно находиться 30 минут. Можно в это время читать положительный настрой, молитву, заняться медитацией или дыханием. Дыхание: медленно вдыхайте, считая мысленно до 6, на 2 секунды задержите дыхание, а потом выдыхайте, считая при этом до 6 и мысленно направляя воздух, тепло, здоровье в тазобедренные суставы. Делайте так до ощущения тепла или легкого покалывания.
Не забывайте, что лечиться следует с хорошим настроением, с верой и надеждой на выздоровление, а готовить лекарство с любовью, молитвой и улыбкой. С оханьем, аханьем можно только усугубить любое заболевание.
Настрой, хорошая пища и пищеварение, массаж, гимнастика и мази, компрессы постепенно помогут вам избавиться от болей в суставах.
[показать]Интересный комплект для девочки шапочка и сумка-рюкзак в виде божьей коровки. Для вязания такого комплекта потребуется хлопковая пряжа: 100г. красного цвета ( 168м./100г.); 75г. салатового цвета (220м./75г.); 50г. Чорного цвета (425м./100г.) и остатки пряжи белого цвета. Также нам потребуется поролон или синтепон, молния красного цвета 35см., 2 кусочка проволоки по 7 см., а также крючок №2 и чулочные спицы №2.
Великие романы XX века: Ален Делон и Роми Шнайдер. |
Пятница, 07 Марта 2014 г. 14:08 редактировать + в цитатник
Они познакомились на съемках фильма "Кристина" в 1958 году, причем Роми Шнайдер, к тому времени уже признанная звезда кино, сама выбирала партнера для фильма, и выбрала именно Алена Делона по фотографии. Вопреки утверждениям о любви с первого взгляда, актриса поначалу находила, что в Делоне «всего слишком»: «слишком красив, слишком молод, слишком хорошо причесан да еще одет, как джентльмен — при галстуке и в модной паре». Алену же она казалась совсем не привлекательной.
. Однако после окончания съемок им обоим стало ясно, что они влюблены, и несмотря на сопротивление матери, известной актрисы Магды Шнайдер, Роми улетела в Париж к Алену Делону.
Из фильма "Кристина" 1958г
Из фильма "Кристина" 1958г
Ну вот, я опять со своим новым творением. На Одноклассниках часто встречала пинеточки такого типа, и все никак не решалась их связать. Всё боялась, что ничего не выйдет. И всё же рискнула. И теперь выношу на ваш суд. В принципе работой довольна
. Теперь смело можно экспериментировать.
Буду дерзать дальше.
Кому интересно, выкладываю, откуда черпала идею.
Подошву брала отсюда. http://www.youtube.com/watch?v=3wWlVSxpp2s&ind...7JR7eu8GBkRWs32DdJ23VOBoX-MOHF и до убавок вязала по этому описанию..Далее мысик вот по этому описанию http://www.youtube.com/watch?v=2daFVA6MZEM&ind...7JR7eu8GBkRWs32DdJ23VOBoX-MOHF .Вот здесь как вязать рюши http://www.youtube.com/watch?v=6kGX3GqMBrM&lis...32DdJ23VOBoX-MOHF&index=65 . А здесь как связать бантик http://www.youtube.com/watch?v=jqUjP6PkqKM&lis...32DdJ23VOBoX-MOHF&index=67 . Вот вроде бы все ![]()
[700x525]
[650x480]
Мастер-класс Натальи Морозовой "Создание кракле на основе ПВА и акриловой краски".
|
1. Для работы потребуется профессиональный клей ПВА для дерева и столярных работ. [показать] |
Кракле на ПВА и шпатлевке.
Для работы требуется:бутылка,две кисточки,вода,ПВА-не разбавленный,сухая шпатлевка,фен и руки.
[показать]
Цветы из гофрированной бумаги очень просто сделать своими руками. Они необычные и яркие. Именно поэтому — отлично подойдут для украшения комнаты к празднику (или просто чтобы освежить обстановку в комнате девочки, например).
Гофрированная (креповая) бумага: где и почем?
Гофробумага (иногда она называется просто «бумага для поделок») в небольших рулонах продается почти во всех отделах с канцтоварами. Отрез бумаги бывает шириной как правило 50 см, а длиной от 2 метров. Цена рулона от 35 рублей в зависимости от производителя. Если потренироваться, то из такой бумаги можно делать шикарные букеты. Но мы остановимся на самых простых вариантах — крупных цветках для декора комнаты. Хотя процесс изготовления незамысловат, но цветок сразу может не получиться таким, как задумывали. К работе с гофробумагой надо приноровиться.
Мастер-класс №1: изготовление большого цветка из креповой бумаги
Для изготовления самого простого цветка, как на фотографии ниже, вам потребуются:
гофрированная бумага одного или нескольких цветов;
ножницы;
тесьма или декоративная ленточка.
Красивый букет из конфет, который вы сделали с любовью станет замечательным подарком как взрослому человеку, так и ребенку. Для такого подарка все поводы хороши. Букет цветов без сомнения прекрасный подарок, а букет из конфет еще и оригинальный. Попробуйте для начала сделать несколько простых букетов, а потом можно переходить к произведениям искусства
[показать]