Когда у меня болит голова, вполне успешно пользуюсь этими рекомендациями. И болезненные ощущения постепенно уходят...

1. Лежа в постели, положить сложенные одна другую ладони на лоб и делать 40 движений влево-вправо.

2. Расположить ладони по бокам головы так, чтобы большой палец был рядом с ушной раковиной. Выполнить 40 движений вверх-вниз.

3. Левой ладонью провести от подбородка к груди по шее справа, а правой - слева.

4. Закончить процедуру следует самомассажем затылка, который проводят ребрами кистей обеих рук. Для этого расположить кисти сзади так, чтобы они соприкасались мизинцами на затылке. Одновременно пилящими движениями массировать затылок, начиная сверху и постепенно спускаясь по произвольным линиям вниз.

5. После завершения массажа потереть кожу пальцами: слегка ее поглаживая.

[360x11]

Эффект от применения самомассажа головы будет более результативным, если дополнить его массажем ушных раковин, на которых имеются точки, связанные со всеми внутренними органами. Следовательно, во время массажа уха мы сможем воздействовать и на них. К тому же, этот массаж хорошо снимает усталость и повышает работоспособность.

1 . Растереть большим и указательным пальцами рук мочки ушей, затем по краю - выше, до завитка. Массировать до появления приятного тепла.

2. Кончиками указательных пальцев воздействовать на внутреннюю часть ушей, ушные выемки: выполнять при этом вращательные движения, как бы ввинчивая палец в ухо, одновременно передвигать пальцы в разных направлениях.

3. Указательным пальцем подвигать козелок вперед-назад 10 раз.

4. В конце процедуры ладонями обеих рук плотно прижать уши к голове и, двигая ладонями к лицу загибать уши к лицу, а, двигая ладонями к затылку, отгибать их. Повторить этот прием 10-20 раз.

При головной боли помогает также массаж точек на висках, надавливать на них нужно легко и синхронно с двух сторон большими пальцами.

Во время всех этих воздействий глаза должны быть закрыты.

[360x11]

Вы когда нибудь видели лифт, который уходит в небеса? Сегодня читала блог

"Уникальные устройства"
http://unidevices.blogspot.com

два часа не могла оторваться. Блог посвящен различным техническим новинкам, гаджетам, курьезам, рекордам, компьютерным системам. Люблю такие ресурсы. Респект автору

Современный человек живёт в среднем 60-80 лет. Кажется, только начал жить, а уже пора отправляться на вечный покой. Обидно, а ведь ещё древние греки считали, что, умирая в 70 лет, личность умирает в детстве. А сами, по преданиям, жили более двух веков.

В процессе старения резервные воз­можности наших органов и систем тают с каждым годом. Вот и ответ: не хочешь ста­реть - тренируй резервы. Организму мо­жет не хватать пищи, воды, кислорода, информации. Их сознательное ограничение стимулирует их тренировку.

[462x306]

Ограничим поступление пищи и получим пре­красный, известный с древнейших времён метод восстановления организма - голодание. Это вре­менный, добровольный, полный отказ от пищи.

Это возможно только при условии одномоментного, полного прекращения питания.

Только вода, причём как можно более чис­тая. Стакан сока, например, выпитый в этот период, мешает пере­ходу на внутреннее питание, блокирует механизмы сбалансированного расхода резервов, и ничего хорошего из этого не выходит.

Ре­зультаты исследований говорят о том, что при полном непродол­жительном голодании питание собственными запасами полностью удовлетворяет все потребности организма и является даже более полноценным, чем обычное. Все необходимые вещества в своё время уже были усвоены, "разложены по полочкам", и теперь для дальнейшего участия в обмене веществ не требуют затрат немало­га количества энергии и времени. О том, как правильно голодать и правильно питаться, можно прочесть в книге "Чудо голодания" Поля Брэга.

Вот что он писал:

-Каждую неделю, без единого пропуска, я провожу 24-х или Зб-ти часовое голодание. Кроме этого, я голодаю 7-10 дней четыре раза в год. В течение многих лет, когда я следую этому графику и поддерживаю себя в отличном состоянии, я живу словно ожившая динамо-машина. Мой день насыщен больше, чем год у иного человека. Я обладаю неограниченной энерги­ей для работы и игр. Я никогда не устаю, не бываю сонным. Я постоянно активен и умственно и физически. У меня на всё хва­тает времени и сил.

Этот знаменитый американец погиб в 95 лет, занимаясь ... сер­фингом - тяжёлым и опасным видом спорта. По заключению пата­логоанатомов, его органы и сосуды были в великолепном состоянии.

А теперь посмотрим, что происходит при так называемом "су­хом" голодании, когда мы прекращаем не только есть, но и пить. Вода составляет около 70% организма, поступает с питьём и в со­ставе пищи, но кроме этого около 400 мл в сутки образуется внут­ри в результате окисления жиров. При "сухом" голодании количе­ство этой воды значительно увеличивается и какое-то время удов­летворяет потребности организма. Исследования показали, что в состоянии покоя при комфортной температуре человек может не пить до 10 дней.

При "сухом" голодании организм становится похож на такое изу­мительное творение природы, как верблюд, который может брести по пустыне без еды и воды до тех пор, пока не израсходует свои ре­зервы - горб с запасами жира. Наш "горб" - это излишки жира, ате­росклеротические бляшки в сосудах и прочий "мусор", который в обычных условиях организм удалить не в силах. Раз в неделю Брэгг стал объявлять процессу старения 36-ти часовую "сухую" голодовку (начинал с 24 часов на воде) и после каждой из них самочувствие ве­ликолепное: чувствуется прилив энергии и сил, улучшается память, обостряется зрение, слух, обоняние, вкус, увеличивается работос­пособность.

Назовём это упражнение "Верблюд-36" и займёмся под­счётами: 4 раза в месяц по 36 часов - это 6 суток "сухого" голода­ния, которые по эффективности равны примерно 15 суткам голода­ния с водой. Процесс старения замедляется.

При недостатке кислорода возникает гипоксия - кислородное голодание. Полное отсутствие кислорода ведёт к необратимым из­менениям и гибели.

При кратковременной гипоксии сердце начинает биться чаще и мощнее, перекачивая больше крови; резервное количество крови поступает из кровяного "депо" - селезёнки; расширяются сосуды мозга, сердца, лёгких, увеличивается уровень гормонов коры надпочечников и т. д.

При длительной гипоксии, например, высоко в

[351x233]
ПО РЮМКЕ ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ

Знаете ли вы, что отвар из хвоща (ложку травы залить кипящей водой, через 10 минут процедить, пить 2-3 раза в день по полста­кана между приемами пищи) действует как мочегонное, останавливает кровотечение, за­живляет раны?

Его применяют при излишнем весе, в начальной стадии мочекаменной бо­лезни, воспалительных процессах мочевыводящих путей, склерозе, переломах, ломких ногтях, выпадении волос, язвах желудка и 12-перстной кишки. Отвар употребляют так­же для компрессов и лечебных ванн от уши­бов, расширения вен, ожогов, прыщей, чрез­мерной потливости. Для лучшего обмена ­веществ рекомендуется пить 3 раза в день по ложке сока из свежей травы или настойки (15-20 г хвоща залить на 2-3 месяца бутыл­кой виноградного вина). Хорошо принимать утром натощак по маленькой рюмочке. Она служит эффективным средством при сильном кровяном поносе.



ЧУДЕСНАЯ МАЗЬ

Многие болеют остеохондрозами, поли­артритами, ревматизмом, у кого-то болят старые переломы, мозоли на подошвах, уши­бы. Во всех этих случаях снимает в течение получаса боль сырое свежее яйцо, которое, не разбивая, опускаем в граненый стакан и заливаем 70-80% эссенцией уксусной кисло­ты, чтобы она покрывала поверхность яйца слоем толщиной в палец. Стакан накрываем крышкой и ставим в темное место на 5 дней. После этого тщательно перемешиваем и ру­кой намазываем больные места. Не бойтесь - ожогов не будет.

КАК ВЫВЕСТИ ШЛАКИ И СОЛИ?

5 ст. ложек мелко измельченных еловых или сосновых иголок залейте 2 стаканами кипятка, проварите на малом огне 10 минут. Подержите в тепле половину суток. Процедите отвар при температуре плюс 35-40 С, за­лейте в термос. Принимайте в течение все­го дня вместо воды. Показателем того, что отвар начал действовать, будет помутнение мочи - это выходят растворенные шлаки и соли. Когда моча станет прозрачной, вы чи­сты и свежи как огурчик.

ПОМОГИТЕ СЕРДЦУ

Чтобы поддержать сердце и обеспечить ему необходимое -топливо, почаще ешьте пшенную кашу. Особенно это важно в пери­од приема мочегонных и желчегонных сбо­ров, так как в это время из организма выво­дится чрезмерное количество минеральных солей и их необходимо восполнить.

БОЛИ В СУСТАВАХ. ПЯТОЧНЫЕ ШПОРЫ

Сухой порошок из корня лопуха про­мыть, натереть на мелкой терке. Кусочек вы­сушить, а затем помолоть на кофемолке. Хранить в стеклянной банке с полиэтилено­вой крышкой. Принимать по 1 чайной ложке утром и вечером с жидкостью до еды.

ЛЕЧЕНИЕ ЗУБОВ

Если у вас шатаются зубы, больно же­вать, не спешите к стоматологу. Надо мелкую поваренную соль хорошо перемешать с рас­тительным (если его нет, то подсолнечным) маслом в пропорции 1: 1. Почистить зубы этой пастой, тщательно втирая в десны. Если будет больно, прополощите рот. Если десны будут кровить, не пугайтесь. Продолжайте втирать соль с маслом в десны 2 раза в день. Постепенно боль уйдет, десна перестанет кровоточить и зубы укрепятся.

ЕЩЕ РАЗ О КАШТАНАХ

Плоды каштана помогают сохранить зубы. Необходимо растереть в муку 6-7 сухих плодов каштана вместе с ко­ричневой шкуркой и настоять на пол-литре водки на протяжении 12 дней. Можно каштано­вую муку залить водкой и нагревать на водя­ной бане, пока водка не станет коричневой. Вечером пропитать ватные тампоны в на­стойке и обложить ими десны. На протяже­нии дня много раз полоскать рот настойкой.

ЕСЛИ ПОДНЯЛОСЬ ДАВЛЕНИЕ

Чаще вдыхайте запах дубовых листьев. А лучше всего наломать дубовых веников с обильной листвой. Повесить над кроватью как можно ниже, но так, чтобы на них не по­падало солнце (иначе высохнут). Зимой та­кие веники запарьте в горячей воде, вытру­сите с листьев капли воды и повесьте их.

ВАЛЕРИАНУ СТОИТ НЮХАТЬ

Нюхать валериановые капли на спирту перед сном, вдыхая 1-2 раза по очереди каж­дой ноздрей. Доза подбирается индивиду­ально по самочувствию. Если после того бу­дет болеть голова, значит доза была слиш­ком большой. Вначале делайте неглубокие вдохи, а затем постепенно углубляйте их.

Что дает такой метод? На протяжении 3-4 месяцев организм человека оздоравли­вается, прекращаются боли в сердце, укреп­ляется нервная система и реже случается спазм сосудов головного мозга, улучшает­ся зрение.

«Стучит в висках», «звенит в ушах», «давит на затылок» - так часто в народе характеризуют головную боль. Не помогут тут утешительные слова и сетования на погоду. Нужны более действенные средства. Какие? Унять головную боль (хотя бы на время) помогут различные народные способы, которыми пользовались наши предки в старину.

Чтобы избавиться от головной боли, прикладывали к голове листья капусты (употребляли и кислую капусту, завернутую для удобства в холстину), сырую свеклу, к вискам прикладывали лимонную корку, очищенную от белой пленки, растертый горелый чеснок, ставили к затылку горчичники, делали примочки из водки, насыщенной раствором соли. Для примочек использовали и простую воду, и особым образом обработанную.

Вот что об этом писал один путешественник, исследовавший быт потомков русских землепроходцев в районе Индигирки: «При головных болях кипяченую воду «круто» промораживают и делают примочку, - туго завязывая голову полотенцем».

Действенным средством врачевания головной боли в старину были различные массажи.

Н. Миклухо-Маклай в своих дневниках сообщал о приемах массажа головы на Новой Гвинее: «Схватив обеими руками мою голову, Пинрас стала сжимать ее периодически изо всех сил. Я предоставил свою голову в полное ее распоряжение. Сдавливание перешло в растирание кожи головы двумя пальцами, причем массажистка надавливала растираемое место насколько могла. Когда правая рука ее устала, она стала делать это левой, причем я заметил, что сила пальцев левой руки ее не уступала силе правой. Ощущение было приятное, я при этом как бы перестал чувствовать боль, почему и не подумал о кокосовом масле и орехе, которыми были смазаны ее руки».

Употребление масла при массаже было распространено и у славянских народов. Речь, прежде всего, идет о таком знахарском приеме, как «пускание масла». При сильных головных болях голову крепко обвязывали платком, а растопленное коровье масло капали на темечко и растирали. Иногда масло перетапливали с другими компонентами, скажем, с водкой. [показать]

[700x236]

[298x254]
Сейчас, во время сильных холодов, у многих бывает обострение хронического бронхита. Вот несколько народных рецептов по его лечению.

• Осока мохнатая.
Применяется в виде холод­нoro и горячего настоев.
-Холодный способ при­товления: 1 чайную ложку измельченного корневища осоки с корнями залейте стаканом холодной кипяченой ­воды и оставьте на ночь. Затем процедите и пейте по столовой ложке через каждые два часа.

-Горячий способ: 1 стакан измельченного корне­ща заварите кипятком 0,5 л, через 2 часа проце­дите. Принимайте по 1/2 стакана 4 раза в день. Эти настои оказывают легкое отхаркивающее действие.


• Медуница. Для облегчения кашля.
Способ применения: 2 ст. ложки высушенной травы заливают ­500 мл горячей воды и
настаивают 2 часа. Прини­мают по 4-5 ст. ложек 3 раза ­в день.


• Клевер. Применяют в настоях при воспалительных болезнях дыхатель­ных путей с целью улучше­ния отхаркивания.

Способ применения: де­лайте настой из расчета 1 ст. ложка сырья на стакан воды. Принимайте по четверти стакана 3 раза в день.

• Мать-и-мачеха. 15 г на 200 мл воды, настаивайте 1 час, процедите. Прини­майте как отхаркивающее средство по 2 ст. ложки 3-­4 раза в день после еды.

• Салат из зеленого лука с яйцом и сметаной ­прекрасное лечебное пита­ние при любых острых рес­пираторных заболеваниях, бронхитах, пневмониях.

• Два свежих сырых яйца за 30-40 минут до еды полезны при бронхите.

• При нарушении сна из-за кашля поможет боль­шая порция зеленого салата. Чем свежее салат, тем эф­фективнее его успокоитель­ное и снотворное действия.

• Ягоды красной и чер­ной смородины в любом виде необходимы при лече­нии легочных заболеваний из-за высокого содержания в них витаминов, особенно аскорбиновой кислоты. Наличие калия в смородине делает ее особенно полез­ной при нарушениях сердечной деятельности, часто сопровождающих болезни легких.

• Хорош для лечения анис с медом. С этой целью 2 ст. ложки семян аниса смешайте с 1 чайной ложкой меда, щепоткой соли, до­бавьте 250 мл кипятка. По­лученный «отвар» процеди­те и пейте теплым по 2 ст. ложки каждые 2 часа.

• Иногда облегчает ка­шель сок редьки. Редьку на­режьте мелкими кубиками, положите в кастрюлю, за­сыпьте сахаром, тушите в духовке 2 часа, процедите. Принимайте по 2 чайной лож­ке 3-4 раза в день перед едой.

Или второй рецепт от кашля с соком редьки: купите большую черную редьку, вымойте и вырежьте сверху корнеплода небольшую лунку (около 2 см.), положите туда чайную ложку меда. Через несколько часов от воздействия меда, редька выделит сок. Этот сок собирать и пить по чайной ложке в час. А взамен снова в лунку положить мед. Этим рецептом мой папа очень эффективно лечил так называемый "лающий" кашель буквально за пару часов.

Все отвары необходимо пить в теплом виде. Выхо­дить на улицу, когда холод­но и сыро, сразу после их употребления не рекомен­дуется.

Сделав небольшой перерыв (до 10 дней), по­вторите их прием.

An den Plätzen, wo die zentrale Kanalisation es besonders aktuell fehlt.

Ist nicht teuer.

Die Faulanlagen Unilos - die komplizierten Systeme entwickelt aufgrund der tschechischen Systeme Topas.

Rechtzeitig.

Die Kanalisation geht ins Verzeichnis aller jenen ingenieurmässigen Systeme ein, ohne die der komfortabele Aufenthalt des Menschen im Eigenheim unmöglich ist.

Отправить несколько смс в разные страны, информация пригодиться.

бесплатные sms | ПОЛНЫЙ СПИСОК ОПЕРАТОРОВ СОТОВОЙ СВЯЗИ| отправка смс

С этой страницы можно отправить смс абсолютно всем абонентам России. Не злоупотребляйте бесплатной отправкой смс, ведь у многих операторов стоит ограничение и в дальнейшем Вы не сможете отправлять sms тому или иному оператору.

Абонент, который получит Ваше смс не увидит кто отправил смс, потому подписывайтесь в конце смс. Если при отправке смс с данного IP адреса нельзя отправить sms сообщение, то Вам сюда.

[600x53]

Начинающим пользователям точно пригодится...

на Главную страницу сайта «Плавание - Обучение»

Умный мужчина умная женщина = легкий флирт.

Умный мужчина тупая женщина = мать-одиночка.

Тупой мужчина умная женщина = нормальная семья.

Тупой мужчина тупая женщина = мать-героиня.

Умный начальник умный подчинённый = прибыль.

Умный начальник тупой подчинённый = производительность.

Тупой начальник умный подчинённый = продвижение по службе.

Тупой начальник тупой подчинённый = сверхурочная работа.

Мужчина заплатит 2 рубля за рублёвую вещь, которая ему нужна.

Женщина заплатит один рубль за двухрублёвую вещь, которая ей не нужна.

Женщина беспокоится о своем будущем до тех пор, пока у нее нет мужа.

Мужчина никогда не беспокоится о своем будущем до тех пор, пока у него нет жены.

Мужчина, добившийся успеха, это тот, кто зарабатывает больше денег, чем может потратить его жена.

Женщина, добившаяся успеха, это та, которая сумела найти такого
мужчину.

Для того, чтобы найти счастье с мужчиной, нужно сильно его понимать
и немножко любить.

Для того, чтобы найти счастье с женщиной, нужно сильно ее любить и
даже не пытаться понять.

Женщина выходит замуж с надеждой, что мужчина изменится, а он не меняется.

Мужчина женится с надеждой, что женщина не изменится, а она меняется.

За женщиной остается последнее слово в любом споре.

Всякое слово, сказанное мужчиной после этого, является началом нового спора

[168x298]

1. Мужчины как …Бананы … Чем они старше, тем они мягче

2. Мужчины как …Погода…Их ничего не изменит

3. Мужчины как …Блендеры…Тебе непременно нужен таковой, но ты не знаешь точно, зачем

4. Мужчины как…Шоколад…Вкусный, сладкий и всегда оседает на бедрах

5. Мужчины как…Реклама…И ты не веришь ни единому их слову

6. Мужчины как…Долгосрочные облигации…Им нужно таааак много времени, чтобы от них был толк

7. Мужчины как…Тушь…Они также смываются при первом проявлении эмоций

8. Мужчины как…Поп-корн…Они также быстро надоедают

9. Мужчины как…Парковочные места…Все лучшие обычно заняты

10. Мужчины как…Снежная буря…Ты никогда не знаешь, как внезапно она начнется, сколько см (снега) выпадет и как быстро все закончится

Для начала я расскажу где и как скачать фотошоп, потому что потом, после уроков к Photoshop'у, все захотят его скачать =)
Только у меня к вам убедительная просьба, дочитайте эту запись до конца и проделайте всё поэтапно, а потом уже задавайте свои вопросы!!! (При создании этой записи пользовалась этим постом - http://www.liveinternet.ru/community/photoshopinka/post9681662/, которую создал Dfyz007)

Adobe Photoshop CS2 9.0

скачать его можно здесь(329 mb)

ключ (крюк, взлом) здесь(186 kb)


Установка

Только прошу, не пишите к себе эти же коды, они всегда разные, у вас будут другие, и серийник соответственно другой будет!!!
потом не говорите, что написал(а) так же как тут, а он не активируется...

под катом (примерно 2 метра)
(с картинками, чтобы вопросов было меньше)
продолжение


Активация

продолжение

Всём удачи! =)

* Для тех, у кого Кейген=ключ=кряк=взлом не скачивается, выкладываю архив сюда:

С одной стороны тема очень простая, с другой... сложненько, когда нет опыта общения с версткой ( созданием) сайтов:-(. Но не пугайтесь,- как всегда попробую все подробненько и доходчиво объяснить. Начнем:-)

Для начала,- что такое флеш ( flash ) - это может быть и видео с какого-нибудь сайта, и игра, и "приложения" и т.д. Т.е. как не крути,- это файл.
Чтобы нам его вставить в пост, все что нам надо это: прямая ссылка на него и вот этот код:

flash=500,100,ссылка_на_flash_ролик

Где,-
500,100, - разрешение ( размер игры по ширине и высоте),
ссылка_на_flash_ролик - сама прямая ссылка на игру.

Вроде все просто, но самое сложное это именно узнать эту прямую ссылку. Ссылка на страничку сайта с игрой не пойдет :-)

Итак, идём на сайт с нужной нам игрой, на страничку где она сама ( не превью, т.е. не ее фото, а сама игра)
[360x237]

Теперь, наводим курсор мышки на левый верхний угол игры ( чуть выше самой игры, саму игру цеплять не надо) нажимаем левую кнопку мышки и держим:


[430x341]

Не отпуская кнопку мышки ведем курсор в правый нижний угол:
[420x331]

Довели, отпускаем кнопку мыши. Теперь на пустом месте на страничке жмем правую кнопку мыши и выбираем "исходный код выделенного фрагмента" ( для Mozilla Firefox):

[305x195]

Теперь самое сложное,- нам откроется окошко с кучей непонятных значков... Не пугаемся, берем себя в руки и читаем дальше:-)

Нам среди этого бардака надо найти ссылку заканчивающуюся на ".swf" (или flv, но чаще "swf")
Тут таких ссылок будет не одна... А нам нужна ссылка именно на игру.

Думаем,- т.к. игр много, значит они как-то нумеруются,- либо цифрами либо по названиям.
Из этого следует, что наша ссылка будет иметь вид: либо - числа.swf, либо - название.swf

Ищем подходящее среди всей этой странички. Можно " в ручную" проглядывая все, а можно использовать поиск.

Жмем правой кнопкой по страничке и выбираем пункт "найти еще раз":
[242x201]


После чего, внизу нам вылезет строка поиска где вручную в окошко вписываем "swf":


[586x54]


Теперь, в коде, эти три буквы нам будут подсвечивать цветом. Жмем кнопочку "следующий" пока не найдем нужную нам ( подходящую по выше сказанному описанию) ссылку:


[535x26]


Вот, вроде нашли что-то подходящее:
[571x60]


И циферки какие-то есть и окончание нужное "swf".(окончание именно "swf" и кавычки)
Но, как видите ссылка странная,- без стандартного http или www.
Переведу на русский,- она не полная, она относительно главной страницы сайта ( знатоки, не придирайтесь,- объясняю чтоб понятно было, без терминологии :-)) )
Теперь, берем эту ссылку и копируем ( ту часть, которая в кавычках):

[356x78]


Затем в адресную строку браузера ( это сверху) вставляем эту ссылку послее .ru ( или com, net, ua и т.д.):


[384x61]

И жмем кнопку перехода ( или enter на клавиатуре)
Если ссылку мы нашли верную, то нам откроется эта же игра, но уже не на сайте, а во весь экран.

Вот и все, копируем из адресной строки браузера всю ссылку целиком, идем в

Самоучители по 3D-графике

Иллюстрированный самоучитель по 3ds max

Иллюстрированный самоучитель по Maya для продвинутых

Самоучители по инженерным программам

Иллюстрированный самоучитель по OrCAD
Иллюстрированный самоучитель по P-cad
Иллюстрированный самоучитель по ArchiCAD
Иллюстрированный самоучитель по AutoCAD 2004
Иллюстрированный самоучитель по созданию чертежей
Иллюстрированный самоучитель по схемотехнике
Иллюстрированный самоучитель по Mechanical Desktop

Самоучители по графическим программам

Иллюстрированный самоучитель по Macromedia Flash
Иллюстрированный самоучитель по программам Adobe
Иллюстрированный самоучитель по Adobe Illustrator
Иллюстрированный самоучитель по программам Adobe
Иллюстрированный самоучитель по Corel DRAW
Иллюстрированный самоучитель по цифровой графике
Иллюстрированный самоучитель по Flash MX
Иллюстрированный самоучитель по созданию Flash-игр
Иллюстрированный самоучитель по Adobe InDesign
Иллюстрированный самоучитель по Adobe PageMaker
Иллюстрированный самоучитель по Adobe Photoshop
Иллюстрированный самоучитель по Publisher
Иллюстрированный самоучитель по работе с Photoshop и Illustrator
Иллюстрированный самоучитель по WEB-графике
Иллюстрированный самоучитель по цифровой фотографии

Самоучители по математическим пакетам

Иллюстрированный самоучитель по MatLab
Иллюстрированный самоучитель по Mathematica
Иллюстрированный самоучитель по SPSS
Иллюстрированный самоучитель по Maple

Самоучители по мультимедиа

Иллюстрированный самоучитель по основам компьютерной музыки
Иллюстрированный самоучитель по записи лазерных дисков
Иллюстрированный самоучитель по виртуальному звуку
Иллюстрированный самоучитель по созданию домашнего видеофильма

[224x187]

В первую очередь надо правильно выбрать сорт. Наиболее крупные корнеплоды дают позднеспелые сорта сельдерея - Пражский гигант и Максим (массой 0,5 – 0,8 кг), среднеспелые - Егор, Есаул, Купидон (массой 0,35 – 0,5 кг) и среднеранние - Диамант, Юдинка (массой до 0,24 кг).

Выращивать корневой сельдерей следует через рассаду. Поскольку у него длительный (120-190 дней) период вегетации, готовьте рассаду в конце февраля – начале марта. Семена корневого сельдерея “тугодумы” – всходят долго и неравномерно. Ускорить прорастание семян помогает предпосевная обработка: намачивание в теплой воде, растворе Эпина-экстра, барботирование. Всходы при этом появляются через 8-12 дней вместо 15-20.

Головка у корневого сельдерея будет увесистой, если формировать корнеплод с “детства”.  Через 15-20 дней после появления всходов распикируйте рассаду в горшки или кассеты 4x4 см, прищипывая стержневой корень на 1/2 - 1/3 длины. Оптимальная температура при этом должна быть в пределах 18-20°.

Как правильно выращивать корневой сельдерей? На постоянное место высаживают этот овощ в середине-конце мая по схеме 60x25 см. Не забывайте регулярно его поливать, почву в междурядьях рыхлить – при недостатке влаги в плотной почве корнеплоды плохо растут. Обязательно два-три раза за лето подкормите сельдерей: в июне внесите минеральные удобрения с азотом, фосфором и калием, в июле-августе – фосфор, калий и микроэлементы.

В начале августа отгребите почву от растений, оголяя корнеплоды (эта процедура называется разокучиванием). При необходимости удалите боковые корни, отросшие в верхней части сельдерея. Для профилактики грибной инфекции в начале августа обработайте посадку медьсодержащими препаратами.

Чтобы вырастить корневой сельдерей правильно, не следует выкапывать его преждевременно. Основное нарастание массы сельдерея идет в сентябре. Но чтобы урожай долго и хорошо хранился, убирайте корнеплоды перед осенними заморозками. Храните их в плотных полиэтиленовых мешках при температуре  0 – плюс 2°.