Источник https://club.osinka.ru/topic-195788?p=19586581
Источник https://club.osinka.ru/topic-195788?p=19586581
Практически каждая женщина, у которой есть лишние килограммы хочет похудеть. Однако не все готовы ходить в тренажерный зал и соблюдать изнурительные диеты. Есть 3 проверенных метода сбросить лишний вес без диет и спортзалов.
Летом на дачном участке хочется как можно больше времени проводить вне дома. Но палящее солнце не позволяет спокойно посидеть и отдохнуть. Многим даже противопоказано долгое пребывание под солнечными лучами. Если в проекте дома изначально не предусмотрена терраса или веранда, то решить вопрос можно, соорудив дополнительно навес к дому. Это весьма удобно, особенно в жарком климате.
На современном рынке представлено много доступных материалов, поэтому соорудить самый простой навес можно и самостоятельно. Для импровизированной веранды у дома можно использовать и деревянную обрешетку, и металлические балки.
В конструктивном плане все навесы для дома похожи. Но перед началом постройки необходимо определить будущее функциональное назначение. От этого напрямую зависят такие вопросы как: обустройство фундамента, выбор материалов, расчет прочности всей конструкции в целом.
Если рядом с домом планируется летняя кухня или место для шашлыков, то возникает необходимость накрыть крышей выбранную площадку. также навес может понадобится, если нет гаража, но необходимо уберечь транспортное средство от дождя и снега. Таким образом можно закрыть крыльцо и примыкающую зону входной двери. Навес как козырек способен защитит от солнца жилую комнату на первом этаже, которая, находясь на солнечной стороне, сильно нагревается за день. Читать далее
Прежде чем приступить к постройке навеса необходимо визуализировать свой проект, продумать как новая постройка впишется в дизайн двора дома. Предлагаю подборку фотографий с идеями:
1.
2.
Понятное дело, что все кто пьет кофе выбрасывают кофейную гущу. Не торопись это делать! Прочитайте полезные советы и вы сможете несколько облегчить свой быт. Оказывается, кофе помогает в самых непредсказуемых случаях.
О ценности этого напитка говорят многие, тема не исчезает с повестки дня. Одни хвалят, другим этот напиток не нравится. Но сегодня не об этом. Сейчас вы узнаете, почему!
Как использовать кофейную гущу
Кофейная гуща — прекрасное удобрение, стимулирующее рост ваших любимых цветов.
Уже наступили теплые деньки и самое время показать себя во всей красе. Кружевная юбка карандаш — один из самых женственных и актуальных предметов женского летнего гардероба, поэтому сегодня мы посмотрим простой способ как быстро сшить ее своими руками.
В зависимости от плотности кружева и вашей смелости решите, будете ли вы использовать подкладочный материал. Как вариант, можно положить сверху второй слой кружева в виде короткой юбки (как бы второго яруса).
30-летняя Мари Кондо живет в Японии и дает профессиональные консультации по наведению порядка в доме, консультант и автор четырех книг по организации домашнего быта, которые были проданы тиражом в более чем 2 млн экземпляров и переведены на множество иностранных языков, включая китайский, немецкий, французский, английский и русский.
Она ведет ток-шоу на японском телевидении, и чтобы попасть к ней на прием, придется подождать несколько месяцев, , а также автор книги-бестселлера под названием Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни
Когда в свет вышла первая книга Мари Кондо «Магическая уборка», никто не мог себе представить, какой успех ее ждет. 30-летняя японка с такой страстью пропагандировала избавление от хлама в доме и в жизни, что вдохновила этим сначала своих соотечественниц, а затем благодаря видео, выложенным в Интернет, и женщин по всему миру. Книгу перевели на 35 языков. В России за полгода было продано более 100 000 бумажных и электронных копий.
Сейчас Мари Кондо представляет свою вторую книгу, Искры радости. Простая счастливая жизнь в окружении любимых вещей, – иллюстрированный практикум по методу КонМари, в котором вы найдете: пошаговую инструкцию в картинках, как складывать одежду, чтобы она занимала минимум места и при этом сохраняла форму; иллюстрированные правила организации вещей в шкафах и комодах; уроки простой и полной радости жизни в окружении любимых людей и вещей. Читать онлайн
Метод Мари Кондо действительно можно назвать магическим. Люди, которые следовали ее советам, были поражены тому факту, как много ненужных вещей скопилось в их жилище. Также они заметили, что окружают себя людьми, которые не заслуживают их внимания, и переосмыслили свои взгляды на дружбу.