В долине Тигра и Ефрата
Где древних тайн земля полна
С неповторимым ароматом
Есть роза чудная одна
В недобрый час тоски и гнева
В час пробужденья темных сил
Спустился белый ангел с неба
И эту розу посадил.
Там где она расцветает
Там никто не солжет
Там никто никогда не солжет
Лишь звезды небесные знают
Где она расцветет
Где однажды она расцветет.
Пусть вид ее порою жалок
Как скромной золушки наряд
Но ложь сворачивает жало
Ее заслышав аромат
В любую крепость, дом и замок
Он проникает без труда
И ощутивший этот запах
Солгать не сможет никогда
Там где она расцветает
Там никто не солжет
Там никто никогда не солжет
Лишь звезды небесные знают
Где она расцветет
Где однажды она расцветет.

Повышаем самооценку (для девочек)



Я люблю себя милую, нежную,
озорную, немного небрежную,
Я люблю себя разную-разную,
даже утром, спросонья, прекрасную!

Я люблю себя стильную, сильную,
потрясающую и сексапильную!
А порою серьезную, смелую,
в этой жизни такую умелую!

Я люблю себя всю, без остатка,
заношу все слова я в тетрадку,
Чтоб напомнить любимой себе
Я - это ЧУДО на нашей Земле!

Я уникальна и неповторима
я это чувствую, это незримо!
Я это знаю, не забываю
и про себя без конца повторяю:

ЛЮБОВЬ - это я,
СВЕТ - это я,
ЖИЗНЬ - это я,
я - СВОБОДА своя !

Солнышко, милая, очень красивая,
я - ненаглядная, просто отпадная,
Сладкая, умная и интересная,
речь моя дивная слышится песнею,

Во взгляде сияющем - солнца лучи,
в голосе ласковом шепчут ручьи.
Волосы дивные, пышные, длинные,
талия тонкая, просто осиная:

С прошлыми мыслями порвана нить.
Как себя, милую, не полюбить?

Ода о любви к своему телу.



[670x472]
Итак, я решила похудеть с помощью своих собственных мыслей. Вы не подумайте, что я сошла с ума. Напротив, я как раз со своим умом сумела договориться. Вчера я взяла в руки свою любимую Волшебную книгу и первым делом мне попалась глава, как раз о стройности тела. Я поняла, что мне дали знак свыше.
Поняла, что все, что я делала ранее, было простым сотрясанием воздуха и как следствие – набор веса вместо похудения.
Поняла, что все делала не правильно. Против себя.
В моей волшебной книжке написано:
Забудьте все идеи об ограничениях. Пища не заставит вас набирать вес, пока вы не начнете так думать.
Если вы сосредотачиваетесь на похудении, вы притягиваете к себе необходимость худеть все время. Диеты не работают именно по этой причине: если настойчиво думаете о потере веса, вы притягиваете к себе необходимость вечно поддерживать этот процесс.
Свой лишний вес создали вы сами с помощью постоянных мыслей о нем.
Ну…. что я могу сказать: именно так и есть!!! В последнее время я только и думаю, КАК похудеть…пробую все новые и новые диеты, системы питания и результат никакой. Обидно. Теперь я поняла, в чем дело….
Итак, шаг первый:
Я знаю на кого я хочу быть похожа. Я точно знаю тело, которое меня вполне устроит! Поэтому ее фото я выставила рядом с моими размышлениями. Это Наталья Орейро – любителям мыльных опер не нужно объяснять, кто такая «Дикий ангел». Я не смотрю подобные сериалы. Но актрису эту знаю. А еще больше я изучила ее фигуру))))
Мммм настоящая конфетка!!! И параметры просто идеальны! При росте 174 см –весит 55кг.
Объемы: 93-60-94.
Рост у меня чуть поменьше, но грудь и бедра соответствуют! Теперь, остается добить талию.))))
Шаг второй:
Я верю, что получу желаемую фигуру. Я уже вижу, пока еще в мечтах, но все таки, подобную фигуру у себя. Я этого достойна.
Шаг третий:
Я прибываю в отличном настроении. Нравлюсь себе, люблю свое тело. Эти фразы я постоянно прокручиваю в голове.
Я перестала взвешиваться каждый день. Хоть мне и не просто. Привычка знаете ли! Раньше расстраивалась по каждым 100граммам. Теперь подобные расстройства в топку!

Вот так просто рождается любовь к своему телу. Я чувствую, что у меня все получится.
Результат сообщу позже.