[302x446]
[449x500]
[549x640]
ТРЕНИРОВКА Круговая, минимум 4 круга.. Рабочий интервал мин 30 сек.. Интервал отдыха 10 сек! Отдых между кругами 30 сек, если нужен!
Источник - fitnessmirror.com
Всем известны чудесные целебные свойства овса. Говорят, что он способен избавить человека не только от гастрита, но даже и от язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Кто-то может счесть, что изюм при гастрите вреден. Так и есть, если его употреблять в пищу целиком, то он долго не переваривается. В виде отвара он не принесет вреда и сохранит все свои полезные свойства: успокаивающие, противовоспалительные, иммуностимулирующие. Имбирь нормализует пищеварение, однако, также как и изюм, его нельзя употреблять в цельном виде – будет раздражать слизистую желудка.
[550x437]
[548x438]
[549x640]
[509x700]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Безусловно, варикозное расширение вен – заболевание, при возникновении которого следует незамедлительно обратиться к врачу. Однако не возбраняется и проведение некоторых мероприятий по лечению этой неприятной болезни в домашних условиях. Способы лечения варикозного расширения вен на дому могут стать прекрасным и полезным дополнением к лечению медикаментозному. Возможно, что народные средства, применяемые в комплексе с лекарственными препаратами, помогут существенно сократить сроки выздоровления.
Варикозное расширение вен (варикоз) – очень неприятное заболевание, которое отражается не только на внутреннем состоянии человеческого организма, но и проявляется существенными внешними изменениями. Наверное, каждый видел человека, страдающего этим заболеванием. Главный внешний признак варикоза – некрасивые, выступающие, вздутые вены. Женщины, страдающие этим недугом (а чаще болеют именно представители женского пола), вынуждены скрывать эти изъяны под одеждой. Но, конечно же, все опасности находятся не снаружи, а внутри.
Варикозное расширение вен приносит неприятное ощущение тяжести в ногах, а при дальнейшем бездействии – к сильнейшим мучительным болям. Поэтому при первых же симптомах заболевания, его необходимо начинать лечить. Конечно, как и всякую болезнь, варикозное расширение вен легче предотвратить, чем лечить.
[412x478]Ирландский пуловер отличает обязательное наличие широких полосок с узорами на плечах (в народе их именуют "погонами"), которые позволяют избежать уродующих узор плечевых швов. Ширина его определяется в первую очередь желанием рукодельницы и колеблется от 5 до 15 см для женщин и от 7 до 25 у мужчин. Нужно только помнить правило: чем шире "погон", чем свободнее должна быть модель.
[410x373]"Погоны" выполняются узором из кос, который обычно делает незаметным отсутствие плечевых скосов. Необходимость в небольших поправках может возникнуть у обладателей роскошной фигуры или покатых плеч. В этих случаях петли для спинки и переда набирают не сразу все по краям "погонов", не забывая и о тех, что были отложены на вязальных булавках, а постепенно, по мере выполнения нужного для плечевого скоса угла вязания. Петли самих "погонов" в вязании спинки и переда не участвуют, их переводят на вязальные булавки и оставляют для рукавов. Работой высшего качества считается ирландский пуловер, выполненный без боковых швов, поэтому мастера вязания вяжут спинку и перед отдельно друг от друга по ширине будущих рукавов, затем переводят работу на длинные круговые спицы и ведут вязание по кругу до завершения.
Серия сообщений "Техники спицами":
Часть 1 - Бейки, зубчатый край спицами
Часть 2 - Планки поперечные, цельновязаные, пришивные
...
Часть 30 - Реглан сверху (частичное вязание). Практика
Часть 31 - Простые шаги к аккуратной интарсии
Часть 32 - Вязание реглана сверху. Подборка статей
Часть 33 - Технология вязания воротника с двойной планкой
[359x400]
[199x400]Варикозное расширение вен весьма распространенное и очень коварное заболевание, по некоторым данным от него страдает каждый второй человек после 40 лет. Варикоз сопровождается расширением вен, появлением «узелков» на ногах, появляется чувство тяжести, отечность. Осложнением может стать появление трофических язв, тромбофлебита. Сегодня мы расскажем Вам о том, как избавиться от симптомов варикоза с помощью травяных средств народной медицины.
Простые, но эффективные средства для лечения варикозного расширения вен
Вот, я и добралась до этого пирога:) Очень много о нём слышала и даже один раз готовила, но рецепт мне совсем не пришёлся по душе.
А недавно я нашла дивный рецепт! Это тот самый пирог: он очень просто в приготовлении и невероятно вкусен! Теперь это один из моих любимых пирогов
[показать]
Простые в исполнении, но оригинальные по виду эти вещи разнообразят ваш зимний гардероб.
==========================================================================================
http://forum.krishna.ru/showthread.php?t=1495
Кашель бывает разным, но вот как его вылечить и быстро получается не у всех. Хочу Вас познакомить с одним народным средством, которое используется в моей семье и применяется как для взрослых, так и для детей. Это яичная микстура. Она очень эффективна. Используя ёё, Вы сможете быстро вылечить не только кашель, но и бронхит, трахеит, ларингит. Эта микстура быстро готовится в домашних условиях, а вот, как её приготовить, смотрите ниже:
Для приготовления эффективной яичной микстуры нужно сначала прокипятить стакан молока. Потом добавить в него по столовой ложке сливочного масла и меда. Туда же добавьте хорошо взбитый яичный желток и совсем немного соды, где то 1/4 чайной ложки. Если Вам ничего не помогает, а кашель замучил, то не поленитесь и сделайте это средство. Вреда оно Вам никакого не нанесёт.
И как бы Вы не были заняты, всё же надо постоянно следить за своим здоровьем. Ведь та или иная болезнь может оставить после себя непредсказуемые осложнения. Вы знаете и многие уже посещали, существуют отличные медицинские центры, пусть они и платные, но Вам там смогут сделать все необходимые обследования. Вот взять хотя бы этот http://kz-med.ru/ . В таких центрах работают квалифицированные специалисты со всей республики, которые имеют большой опыт и стаж работы. Стоит всё довериться таким врачам и будьте здоровы!
Взято тут http://nitochka09.ru/blog/43966626971/Varezhki-%22Printsessa%22-(s-polnyim-opisaniem)?from=mail&l=bnq_bn&bp_id_click=43966626971&bpid=43966626971
[600x448]
[600x901]
[600x901]
[600x901]
[600x901]
[600x901]
[499x413]
Вот такие вот необычно,нет,необычайно красивые варежки надыбала в инете. Ну как не поделится?Ведь красота спасет мир!!!! А наш мир так требует спасения.Так , что все в бой!!! То есть за дело))))
Эти варежки -задумка и творчество Бруклина Твида. Это модельер такой есть.настоящее имя Джаред спот.Молодорй мужчина -дизайнер ,который сам вяжет свои модели.Отличается креативным взглядом на обычные вещи и очень тонкой техникой исполнения. Провел не один международный проект с другими дизайнерами.
К этим красивючим варежкам есть схема.Скажу сразу ,справится только мастер.
Пояснения к схеме:
пустая клеточка- лицевая петля,
символ петельки- лицевая скрещенная петля,
кружочек- накид,
буква Т на боку- 2 лицевые петли вместе,
если в другую сторону повернута буква Т- 2 скрещенные лицевые.
[367x700]Схема большая,так что открывайте в новом окне и пользуйтесь. Просто ли.ру большего формата фото не
покажет.
P/S добавлю от Ольги Константиновой про варежки
Пустые клеточки - изнаночные петли. Я вязала эти действительно необычайно красивые варежки. Из личного опыта: Если вязать точно по схеме, то ладошка и пальчик должны быть связаны в резинку 1х1 со скрещенной лицевой, что придает изделию бОльшую плотность, это надо учесть при расчете количества петель, либо взять спицы на номер больше, чем обычно (на фото эти места связаны лицевой гладью). Пряжу стоит выбрать "гладкую". Я вязала с 50% мохера, рисунок несколько потерялся, но результат всё-равно принес массу удовольствия. Кстати, на самом деле вязать эти варежки проще, чем кажется (вязальщица я средняя), главное быть внимательной. Здесь даже с пальчиком не надо заморачиваться - всё есть на схеме. Желаю всем удачи в создании этого шедевра (ну очень они мне нравятся)!
Фотографии в альбоме «Vanguard Knitting Весна 2012» Ирины Левченко на Яндекс.Фотках
[показать]
[700x524]
Интересный способ заготовки яблочного сока без соковыжималки!http://medrikon.ru/kisel-ovsyanyiy-retsept
[показать]Это рецепт киселя Изотова, а точнее рецепт овсяного киселя Изотова. Я много слышала о нем раньше, о его эффективности и чудесных свойствах, о том, что этим продуктом восстанавливали обессиленных голодных детей из блокадного Ленинграда, что бабушки у многих в детстве делали такой кисель, и даже был у меня этот рецепт вырезан из какой-то газеты. Но руки не доходили все-таки сделать его и попробовать.
И сейчас я решила это сделать, решила пройти курс оздоровления при помощи этого средства. Хотя такой напиток рекомендуется пить постоянно.