Это цитата сообщения kIrena_Snake Оригинальное сообщение
Я твой ангел в ночи...
|
Серия сообщений "духовные":
Часть 1 - Я помолюсь...
Часть 2 - Радуйся...
...
Часть 98 - Душа...
Часть 99 - Маленькая поэтическая дуэль А.С.Пушкина и Митрополита Филарета
Часть 100 - Не обижайте близких и родных
Это цитата сообщения chif_aleks Оригинальное сообщение
Мужское горе.Что чувствует мужчина которого бросают.
Я долго думал, какую такую аналогию привести, чтобы рядовой женский индивидуум понял и прочувствовал, что творится в душе у мужчины, которого бросают только за то, что он мужчина, а не тварь гулящая и не домашняя скотинка.
[показать]
Она уходит. Ей не хватает внимания. Или не уходит, а просто изменяет. Потому что муж про нее забыл, сутками на работе, вкалывает, делает карьеру, поддерживает нужные связи. Муж набирает лишний вес, муж утрачивает способность радоваться по пустякам, муж теряет здоровье, в том числе и мужское. Да, деньги ей очень нужны, и чем больше, тем еще больше, но ведь хочется и эмоций – чтобы обнял, поцеловал, жил интересами ребенка, не забывал про день свадьбы тещи с тестем, дарил цветочки и не терял кубики на животе.
И вот муж поздно вечером приходит домой, садится за компьютер, чтобы доделать то, что не успел на работе, заходит в скайп, из которого забыла выйти супруга. И обнаруживает там ее романтическую переписку, из которой следует, что у нее уже давно, серьезно и часто.
Есть мнение, что мужики – это такие толстокожие динозаврики, которым лишь бы пое...ться и вые...нуться. Особенно сейчас, когда на половом рынке страшный дефицит мужского достоинства. И что женская измена для них – всего лишь стресс на почве чувства собственничества, но никак не гуманитарная катастрофа. Всегда найдут другую – вопрос лишь в том, будут ли они при этом уходить из семьи или перейдут на положение подпольного многоженца.
Это цитата сообщения alakazia Оригинальное сообщение
***Молитва снимающая за минуты любую боль.***
|
Это цитата сообщения AZAROVA_MARINA Оригинальное сообщение
Что должен знать человек, решивший идти в церковь
|
Вопросы и ответы, часто задаваемые начинающими христианами. 35 коротких часто задаваемых вопроса начинающих христиан о храме, свечах, записках и т.д. 1. Как человек должен готовиться к посещению храма? К утреннему посещению нужно готовиться следующим образом: |
Это цитата сообщения kIrena_Snake Оригинальное сообщение
Я - Королева!
|
Серия сообщений "лирика":
Часть 1 - Вот так..
Часть 2 - Мне без тебя плохо, а с тобой?
...
Часть 98 - Пускай...
Часть 99 - Напрочь...
Часть 100 - БЕРЕГИТЕ ДРУГ ДРУГА .
Это цитата сообщения Rietta Оригинальное сообщение
Я знаю...
|
Это цитата сообщения kIrena_Snake Оригинальное сообщение
Эти проблемные ягодицы...
[показать]Согласно опросам, более половины женщин считают своей главной проблемной зоной именно «нижний этаж». И это небезосновательно: женский организм склонен к отложению жира именно там, а в меру округлая и подтянутая попка действительно добавляет сексуальной привлекательности. Чтобы сделать свои ягодицы такими, о каких мечтают миллионы женщин, не нужно много. Вам помогут несколько упражнений, о которых вы узнаете из этой статьи.
Ягодицы: всё, что вам нужно знать
Мышцы ягодиц делятся на верхние, средние и нижние. Все они отвечают за движения бёдер, такие как отведение назад и вращение. Но, к сожалению, кроме мужских взглядов женские бёдра нередко притягивают ещё и лишние килограммы. Аэробные нагрузки, такие как ходьба, бег и велосипед, положительно сказываются на тонусе мышц ягодиц и внешней поверхности бедра. Особенно эффективно движение в гору, которое задействует нижние мышцы и сжигает больше калорий. Если вы хотите сбросить вес и привести в порядок ягодицы, выбирайте велосипед. Он отлично укрепляет все «нужные» группы мышц, но, как в спортзале, так и на свежем воздухе, потребуются регулярные интенсивные тренировки как минимум по тридцать минут каждая. Если вы любите плавать, смело отправляйтесь в бассейн или на ближайший водоём. Регулярные заплывы укрепят не только ягодицы, но и мышцы всего тела.
Кроме аэробной нагрузки необходима и силовая. Ведь бег или велосипед воздействуют на весь организм в целом, а чтобы тренировки «попали в точку» необходимо поработать над проблемной зоной отдельно. Чтобы любые тренировки не прошли даром, вам потребуется пересмотреть и свой рацион: сократите потребление калорий, откажитесь от сахара и животных жиров.
Несложные упражнения для укрепления ягодиц
Лучшее упражнение для бёдер и ягодиц - приседания. Лучше, если вы будете выполнять их перед зеркалом: таким образом вы всегда будете поддерживать правильное положение и упражнения будут эффективнее. Поставьте ноги на ширину плеч, выпрямите спину. Сгибайте колени до тех пор, пока бёдра не будут параллельны полу. Другая разновидность этого упражнения - приседания со стулом. Вы приседаете на стул, поставленный за вашей спиной, не перенося на него вес тела. Расставив ноги шире, вы усилите нагрузку на мышцы ягодиц.
Толчки. Это упражнение делается из положения стоя на четвереньках. Распределите вес тела равномерно. Согнув колено, подтяните его к груди, а затем выпрямите ногу назад и слегка вверх. Это упражнение нужно выполнять осторожно, но в темпе. Следите за тем, чтобы спина не провисала слишком сильно. Чтобы усилить упражнение, закрепите на щиколотках специальные ремни с весом. Повторяйте упражнение по пятнадцать раз для каждой ноги, можно сделать несколько таких подходов.
Другое эффективное упражнение с элементом растяжки - выпады. Их стоит делать не вперёд, а назад, чтобы нагрузка приходилась на самые проблемные зоны. И помните, что ключ к решению проблемы неидеальных ягодиц - регулярность. Простые, но регулярные тренировки принесут больше пользы, чем сложные, но редкие.
Серия сообщений "Красота и здоровье":
Часть 1 - Волшебный шампунь!
Часть 2 - Волосы. Секущиеся концы.
...
Часть 38 - Храп
Часть 39 - Овсяная диета
Часть 40 - Эти проблемные ягодицы...
Это цитата сообщения kIrena_Snake Оригинальное сообщение
Утка, фаршированная яблоками
[показать]Ингредиенты: утка 2 кг, яблоки семеренка - 4 шт, лук (2 шт), чеснок (3 зубчика),корень имбиря - 25 гр,
гречичный мед - 1 ст. ложка, соевый соус - 100 гр, красное вино - 200 гр, томатная паста - 1\2 ст. ложки ,сливочное масло, соль, перец.
Время подготовки: 180 мин. Количество порций: 4
Утку разморозить, ощипать, почистить, натереть солью и перцем снаружи и изнутри. Оставить.
Начинаем готовить начинку. Яблоки (4 штуки) - семеренку или зеленые - разрезать на 4 дольки, вырезать сердцевину, кожуру не снимать. Обжарить на сковороде на сливочном масле, пока бока не подрумянятся.
Жареные яблоки уложить в утку, закрепить шпажкой для шашлыка. Оставить.
Теперь приготовим утятницу. Репчатый рук (2 крупные луковицы) шинкуем, пассеруем с добавлением воды в сливочном масле. Берем три зубчика чеснока, раздавливаем. Корень имбиря (25-30 гр) чистим, мелко рубим дольками. Добавляем одну столовую ложку меда (лучше - гречичного), полчашки соевого соуса, чашку красного вина, пол чайной ложки томатной пасты. Все это смешиваем в утятницу, помешиваем, превращаем в похлебку.
Помещаем утку в утятницу - похлебка должна заливать утку на 3\4. Если похлебки недостаточно - просто добавьте воды.
Накрываем крышкой, убираем в духовку на 2 часа. Температуру поддерживать на 200 С. Если у духовки есть обдув - включить обдув.
Каждые 40 минут поглядывать, при необходимости доливать воды, чтобы вся не выпарилась. За 10 минут до готовности крышку снять и дать подрумянится.
Вынимать утку осторожно двумя ложками. Утка будет мягкая, но должна сохранять форму. ложками разобрать на мясо. Яблоки будут, как пюре. Подавать на 4-х.
Журнал «Домашний Очаг»
Серия сообщений "Мясные изыски":
Часть 1 - Баклажано-мясной торт
Часть 2 - ЦИМЕС
...
Часть 18 - Галантин из индейки
Часть 19 - Копченное сало, почти как настоящее
Часть 20 - Утка, фаршированная яблоками
Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение
ДОМАШНИЙ ЛИМОНАД.
ДОМАШНИЙ ЛИМОНАД - ИДЕАЛЬНЫЙ НАПИТОК ДЛЯ ЛЕТА
Чтобы «выжить» в первые жаркие деньки, не ищите газированную воду.
Это цитата сообщения kolakakao Оригинальное сообщение
Окрашивание волос в домашних условиях косметикой FarmaVita
[показать]После проделанной работы не могу не поделиться опытом и не рассказать вам историю моих волос!
Начну с предыстории: я натуральная блондинка, которая к 19 годам заметила что цвет волос из теплого пшеничного оттенка превратился в серый и безликий, что побудило меня к окрашиванию волос. Красилась у разных мастеров, до последнего момента,3 года. Сначала была краска PaulMitchell,потом осветляли и тонировали Schwarzkopf`ом, а потом через какое-то время я нашла своего парикмахера, которая работала на Итальянской краске FarmaVita,о которой я раньше не слышала даже. Цвет получался идеальный, немного желтил, но меня это не пугало, в отличие от тех денег, которые я отдавала за проделанную работу. Во время окрашивания я следила за тем, что делает мастер, но это было как-то неосознанно. Я не знала каким номером краски меня красят и вообще одной или несколькими смешанными, запомнила только коробочку, бутылку с оксидом, и видела что в общую смесь добавляли половинку лечебной ампулы. То есть в итоге я знала поочередно, что нужно делать)
Это цитата сообщения Любава_я Оригинальное сообщение
МАЛОСОЛЬНЫЕ ОГУРЦЫ (МНОГО РЕЦЕПТОВ)
Огурцы малосольные ускоренного засола [340x255]
Ингредиенты:
2 кг огурцов,
10 гр эстрагона (тархуна),
20 гр зонтиков укропа,
8-10 зубчиков чеснока,
20 гр листьев черной смородины,
20 гр листьев хрена,
20 гр листьев вишни,
75 гр соли
Приготовление:
Огурцы вымойте и на 2 часа оставьте в холодной воде. Всю зелень промойте, чеснок очистите и нарежьте тонкими дольками. На дно банки уложите половину зелени и чеснока, затем плотно вертикально уложите в банку огурцы и сверху положите оставшуюся зелень и чеснок. В 1,5 литрах воды растворите соль, прокипятите и кипящим раствором залейте огурцы. Наройте банку крышкой. Через сутки малосольные огурцы готовы к употреблению, но если похрустеть огурчиками хочется пораньше, то срежьте у них кончики, в этом случае они будут готовы уже через 12 часов
Огурцы малосольные на белом хлебе [340x255]
Ингредиенты:
2 кг огурцов,
200 гр белого хлеба,
75 гр соли
Приготовление:
На дно банки уложите кусочки белого хлеба. Огурцы помойте и уложите в банку вертикально. Вскипятите 1,5 литра воды, добавьте соль и перемешайте. Залейте банку так, чтобы огурцы были полностью покрыты рассолом и закройте крышкой. Такие огурчики будут готовы к употреблению через 3 дня.
Малосольные огурцы по венгерски [340x255]
Ингредиенты:
огурцы,
зелень укропа,
корень хрена,
ржаной хлеб,
уксус,
соль
Приготовление:
Подберите огурцы небольшого размера и вымойте их. Оба конца обрежьте на 1-2 см и надрежьте огурцы вдоль, затем уложите их в банку, перекладывая укропом и хреном. Сверху на огурцы положите ломтик ржаного хлеба и капните на него 4-5 капель уксуса. Приготовьте рассол из расчёта 1 столовая ложка соли на 1 литр воды. Залейте огурцы рассолом, накройте банку блюдцем и поставьте в теплое место. В результате брожения через сутки рассол помутнеет, а на 3 день начнет светлеть, в это время огурцы следует переместить в холодильник, они готовы к употреблению.
Малосольные огурцы «Слоеные» [340x226]
Ингредиенты:
1,5 кг огурцов,
1 головка чеснока,
зонтики укропа,
листья черной смородины,
листья вишни,
листья хрена,
душистый перец горошком,
2 ст.л. соли,
1 ст.л. сахара
Приготовление:
Помойте огурцы и срежьте с двух сторон кончики. Возьмите эмалированную кастрюлю и выложите в нее огурцы одним слоем. Сверху уложите зонтики укропа, листья смородины и вишни, очищенные дольки чеснока и горсть душистого перца горошком. Накройте всё листьями хрена. Выложите второй слой огурцов и снова положите сверху укроп, листья вишни и смородины, чеснок и перец, накройте второй слой листьями хрена. Приготовьте рассол из 1-1,5 литров воды, соли и сахара, доведите его до кипения. Залейте огурцы кипящим рассолом так, чтобы он полностью покрывал огурцы. Накройте кастрюлю крышкой и оставьте при комнатной температуре, пока не остынет рассол, затем уберите в холодильник. Через сутки малосольные огурцы будут готовы.
Малосольные огурцы [300x226]
Ингредиенты:
1,5 кг огурцов,
листья хрена,
листья вишни,
листья смородины,
укроп,
3-4 зубчика чеснока,
1 лавровый лист,
перец горошком,
2 ст.л. соли,
½ ст.л. сахара
Приготовление:
Вымойте огурцы, насухо их протрите и обрежьте кончики. Промойте зелень, чеснок очистите и нарежьте на кусочки. Поставьте воду на огонь, дайте ей закипеть и добавьте соль, сахар, лавровый лист и перец горошком, по
Это цитата сообщения сергеева_наталия Оригинальное сообщение
Огурцы с лимонной кислотой и водкой.
Огурцы с лимонной кислотой и водкой.
Заготовки из огурцов
Ну и почему бы, собственно, и нет? Какая же водка без огурца! Так что и огурец в водке вполне органично смотрится. Еще здесь лимонная кислота вместо уксуса прилагается, что тоже довольно оригинально.
Чтобы замариновать огурцы с водкой, кроме самой водки (1/4 стакана) вам понадобится:
2 кг огурцов среднего размера,
2 ст. ложи соли и столько же сахара,
1 ч. ложка лимонной кислоты,
¼ стакана водки,
1,5 л воды,
зелень и пряности по вкусу.
Приготовление домашней заготовки
Огурцы вымойте, обдайте кипятком и опустите в очень холодную воду (можно добавить в воду лед).
Оставьте в воде на 15-20 минут, затем выньте и плотно уложите в банки, переслаивая зеленью и пряностями.
Приготовьте маринад, растворив в кипящей воде соль, сахар и лимонную кислоту.
Залейте маринадом огурцы, накройте крышкой, подержите 5 минут и слейте маринад.
Вновь доведите маринад до кипения, залейте им огурцы, подержите еще 5 минут.
Затем маринад вновь слейте, вскипятите, залейте им огурцы в последний раз, добавьте водку и закатайте.
[500x375]
Это цитата сообщения Шелковская Оригинальное сообщение
Небольшая история про естественную красоту или как я возвращала свой цвет волос.
Как-то по весне, в пору когда всем хочется каких-нибудь перемен, я решила, что пора попрощаться с блондом. Блондинкой я была с 15 лет, оттенок варьировался от чисто белого до золотистого. Но в один момент я поняла, что то ли выросла из этого, то ли вкусы резко изменились...В общем, захотелось вернуть свой натуральный цвет - русый. Мастера своего я до сих пор не нашла, поэтому вооружившись знаниями из Интернета, я решила идти таким путем: тонироваться до тех пор, пока краска не перестанет вымываться, а затем покрасить волосы уже для общей картины стойкой краской. Я импонирую марке L'Oreal Pro, поэтому все мои покраски были на ней. Пока меня красили, я дико боялась какой-нибудь зелени на выходе или еще чего-нибудь такого. Однако цвет получился на мой взгляд красивый и мне очень подходящий: кожа стала казаться загорелее, а глаза стали еще зеленее. Но радость длилась недолго.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Идеальное тело за одну неделю!!!! Видео
Для большинства из нас слово «фитнес» ассоциируется с многомесячным (а то и многолетним) хождением в спортзал, а также с попытками хоть как-то дисциплинировать себя и не пропускать занятия, купив дорогущий абонемент. Но что делать, если в отпуск ехать уже через неделю, а вид собственного тела в купальнике вызывает состояние близкое к истерике? Тогда на помощь придут простые упражнения , которые продемонстрированы в этом видео.
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Комплекс упражнений для предплечий
Часть 2 - Полезная информация про лекарства!
...
Часть 80 - Исцеление и профилактика сосудистых заболеваний с помощью перекиси водорода
Часть 81 - Как не подорвать свое здоровье на грядках - "Во саду ли, в огороде".
Часть 82 - Идеальное тело за одну неделю!!!! Видео
Часть 83 - Упражнения здоровья и долголетия профессора Захарова. Видео
Часть 84 - Массаж пластиковой бутылкой (Андрей Яковлев)
Часть 85 - Тай-Чи для талии. Видео
Часть 86 - Вода и здоровье. Как узнать о нехватке воды в организме?
Часть 87 - Информационное воздействие воды.Как самим сделать структурированную воду?
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Детские рамки для фото "Маша и медведь". Очень веселые)))
[700x470]Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Валентина
[показать] [показать]Получать новые посты дневника на почту:
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
ВЫБЕРИ ИМЯ - УЗНАЙ О СЕБЕ! [70 женских имен]
Девочки, как видите, имен здесь аж 70, постарался учесть все самые актуальные и популярные имена среди славян. Пост делался очень долго, по этому, вы просто обязаны его процитировать =) нажав на кнопочку:
Это будет ваша маленькая благодарность за проделанную работу ;) Пост с мужскими именами тоже будет, надеюсь скоро. Статистику выбранных имен я покажу через несколько дней, интересно какие имена будут самыми выбираемыми в этом посту.
Выбираем свое имя, кликаем слева от него на галочку, ниже нажимаем на кнопку Узнать о себе!. Публикуем цитату у себя в блоге, заходим в опубликованный пост, и читаем о выбранном вами имени. Данное действие можно проделать хоть все 70 раз, если вам интересны другие ответы, о своих знакомых, друзьях, родственниках и т.д.
Помимо подробного описания самого имени, и его значений, присутствуют такие пункты как:
- К какой группе имен относится.
- К какому знаку зодиака больше всего имя подходит.
- Камень имени.
- Талисман.
- Цвет наиболее подходящий к имени
- Для брака с каким мужским именем подходит и с каким именем не подходит.
Так же, предлагаю пройти вам другие: 20 тестов
Это цитата сообщения kIrena_Snake Оригинальное сообщение
Я люблю тебя, МАМА!...
|
