Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Как устранить жесткие мозоли на пятках?
[показать]Жесткие мозоли на пятках, их еще называют "натоптыши” легко устраняются с помощью аспирина.
Серия сообщений "- уход за ногами":
Часть 1 - Как устранить неприятный запаха ног?
Часть 2 - Перекись водорода сделает пятки розовыми и гладкими!
Часть 3 - Как устранить жесткие мозоли на пятках?
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Песок в почках...??? Растворяем...
[461x395]Многие с этим мучаются. Ну, правда не с песком - это не ощущается, а с камешками, когда они начинают выходить... Здесь ощущения яркие. Доводить до этого не стоит. К тому же весь цикл процедур на одну неделю а "эффект" самый замечательный - превентивная нормализация работы почек и их очистка.
Сначала о "песочке". Здесь все просто. Все видели как нарастает камень в раковинах и унитазах... если, конечно, их регулярно не чистить. Здесь все ровно тоже.
Почему не ощущается...??? Ну кто следит за работой клуба уже догадались - да, это те самые "фазы дегенерации" которые вовсе никак не ощущаются. Пока на УЗИ камни не обнаружат - Вы и знать ничего не будете. "Песок" - это образования меньше 1 мм и большинством УЗИ аппаратов просто не берутся. Там "стандартно" с 2 мм. Вот и все...???
Причина...??? Да самая простоя - уровень Ph или кислотности организма. Когда он "слегка кислый" - все растворяется, что и используют во всех "чистящих средствах" добавляя в их кислоты.
А вот если "слегка щелочной" вот тут и пошло - как в обычном водопроводе, различается лишь состав солей, что не так важно.
Что делать...??? Прежде всего восстановить работу печени и почек.
Дело в том, что не все знают, но уровень кислотности всех жидкостей организма(пота тоже...) определяется активностью печени - при гиперактивности(повышенная...) он кислый, а при сниженной тоничности - щелочной. Вот и все картина.
Если уровень регулирования меняется - то вялая то бодрая ,то за время повышенной кислотности весь песок растворяется, а если печень вялая достаточно долго(что характерно для всех хронических состояний) то вот тут он и образуется.
Раньше это проверяли достаточно просто: если моча "пенится" реакция щелочная. Ну, даже при наличии современной сантехники и интернета стеклянная банка есть у всех...))))))))))
Но это так... это на сейчас, а оно все меняется... так что провести очистку почек и восстановить их работу полезно всем просто привентивно.
Серия сообщений "ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ ПОЧЕК И МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ":
Часть 1 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ НЕФРОЗА
Часть 2 - БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ
...
Часть 14 - К ЧЕМУ МОЖЕТ ПРИВЕСТИ НЕ ДОЛЕЧЕННЫЙ ЦИСТИТ
Часть 15 - Пиелонефрит...??? Лечим...
Часть 16 - Песок в почках...??? Растворяем...
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Упражнения от обвисшего живота
Упражнения от обвисшего живота
▶ Упражнение 1
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.
▶ Упражнение 2
«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.
▶ Упражнение 3:
Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.
▶ Упражнение 4
Это упражнение самое интересное. Упражнение так и называется приятным словом «Отдых». Лежим на спине. Разведите колени широко в стороны, и под колени подложите стопы. Правую стопу под левое колено, а левую стопу – под правое колено. Это упражнение ещё и делает эластичными мышцы с наружной стороны бедра. Будьте аккуратны, не растягивайте сильно колени в первый раз, чтобы не повредить связки. С каждым днём у вас будет получаться всё лучше и уверенней. Положите ладони на пол или постель возле туловища. Полностью расслабьтесь, закройте глаза, думайте о хорошем. Только не усните вновь. Полежали минутку-две, помечтали. Теперь можно вставать с постели. Примите контрастный душ. Он даст вашему организму дополнительный толчок к сжиганию жира, ускоряя обмен веществ.
Вот и всё. Всего 10 минут в день самой простой и самой приятной утренней зарядки помогут вам убрать живот, стать стройнее и жизнерадостнее.
[480x475]
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
АРОМАТИЗАЦИЯ ПЛАТЯНОГО ШКАФА: ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
Это цитата сообщения Viktori2014 Оригинальное сообщение
Экспресс- рогалики
Потребуется:
4 яйца
200 г. маргарина
3 стакана молока
1 стакан сахара
100 г. свежих дрожжей (или 3 ст.л. сухих)
две щепотки соли
примерно 1,5 кг. муки
яйцо для смазывания,сахар и мак для посыпки
Для начинки:
сыр и карамельки (лучше брать моно-карамельки,с каким-то одним вкусом,карамель со сливками в данном случае не подойдёт)
Молоко подогреть,распустить в молоке дрожжи.
Подождать минут 15 и замесить из всех продуктов мягкое,эластичное тесто.Тесто не должно липнуть к рукам.
Тесто разделить на четыре части.
Каждую часть раскатать на присыпанном мукой столе в пласт толщиной 0,5 см.,вырезать круг (я делаю с помощью крышки от кастрюли).
Круг порезать на сегменты (8 шт.) и сформировать рогалики (см. фото).
Противень смазать растительным маслом,выложить рогалички.Совет.Делайте расстояние между рогаликами побольше,они очень сильно подрастают при приготовлении.
Накрыть противень с рогаликами плёнкой и оставить на 30 минут.
Духовку предварительно разогреть до 180 градусов.
Отдохнувшие рогалики смазать взбитым яйцом.
Рогалики с карамелью я посыпала сахаром,а рогалики с сыром - маком.
Выпекать около 25 минут,до зарумянивания.
Приготовленные рогалики,сразу после духовки рекомендую смазать холодным молоком,от этого они дольше будут мягкими.
Да,забыла.Сыр в рогаликах нужно заворачивать по такой же технологии как и карамельки.
Девочки, это что-то! Такая вкуснота! Пока они готовились, мои чуть с ума от аромата не сошли.
Муж так и не смог определить, с каким ему вкусом рогалики понравились больше, с сыром или с карамелькой. Сказал, что и одни вкусные и другие, каждые по-своему.
Из такого количества ингредиентов, которые указаны в рецепте, получается много рогаликов (у меня 2,5 противня и то, я укладывала их достаточно плотненько).
Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение
Картофель "РОманофф"
[показать]
Источник :Картофель «Романофф»
Картофель Романофф — вкусный и сытный гарнир, который также может быть и полностью самостоятельным блюдом.
Это цитата сообщения elena_elena_ee Оригинальное сообщение
Очень хорошие рецепты приготовления сала, грудинки, окорока
Серия
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Капустные котлеты - сочные и золотистые, пышные и невероятно вкусные!
Капустные котлеты по этому рецепту получаются необычайно пышными и невероятно вкусными. Мягкий вкус и лёгкая пряная нотка наверняка помогут сделать эти чудесные котлеты из капусты одним из ваших любимых овощных блюд.
Почему-то бытует мнение, что овощные котлеты априори вкусными быть не могут. Это суждение несправедливо, и если вы будете чётко следовать данной инструкции, то в скором времени сами в этом убедитесь.
Никаких сложностей в приготовлении котлет нет. Все кулинарные манипуляции может с лёгкостью осилить даже ребёнок. Одно важное условие: готовить их нужно обязательно в хорошем настроении, в противном случае ничего не получится.
[показать]
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Правила стирки ПУХОВИКОВ
[580x387]
Если вы постирали свой пуховик, а он испортился — я вам сочувствую. Как стирать любимый пуховик, чтобы потом не выкинуть его в мусор? Давайте разберемся. Перед тем, как стирать пуховик, его необходимо вывернуть наизнанку. Обязательно застегните молнию. Эти нехитрые действия нужно выполнить для того, чтобы по основным швам не повылезал… Подробнее
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Пирог маковый со сметанным кремом
[450x300]ИнгредиентыЭто цитата сообщения Captain_Smollett Оригинальное сообщение
London - Staines - Windsor, легкие прогулки.
Ну а вот это - завершающий этот год пост о моих путешествиях. Это сейчас я почти локальный, недалече отъезжающий от дома путешественник, а раньше было огого! 
Например, я гостил в Великобритании, горячо мною любимой, несколько лет подряд. Было это в период с 2006 года.
Самые лучшие воспоминания появляются именно тогда, когда не надо торопиться на экскурсии, когда можно прогуляться по набережной Темзы и углубиться в город. Слиться с его жителями, почувствовать его запахи, не спеша пройти по разным памятным местам. Не забыть один день потратить на удручающий шоппинг 
Поржать с полицейскими, ибо иностранному языку нужна постоянная тренировка, поесть в грязной забегаловке на окраине. Вот это - самое оно то, как я называю - "бессистемное посещение".
В Лондон, а точнее в его предместье, Стейнс ездил постоянно в январе месяце, зимой в длинные январские пустопорожние каникулы. И они получались этакие насыщенные, проведенные с толком. Обычно, с вечера выбирал маршрут и потом шел по нему не спеша. Например сегодня - посетить Кэмден Таун. Поглазеть по сторонам, зайти на развалы всякого, готишного, ибо его там много. А завтра - прогуляться от души по набережным Темзы. Послезавтра же сесть в пригородную электричку и поехать не в сторону вокзала Ватерлоо, а в Виндзор. В целом, меня такое времяпровождение устраивало, питался в основном в различных пабах и чаще всего любимой треской с картошкой, а именно Fish and Chips Заодно прикладывался к длинным вереницам кранов с элем, выбирая для себя лучшее. Но как ни странно, Guinness и Harp из оккупированной Ирландии мне нравились больше всего.
Никакого "тематического" посещения определенных мест мы здесь не увидим. Потому что я просто гулял, чаще всего от паба к пабу, щелкал редко своей мыльницей и иногда просто сидел на скамейке в парке глядя вокруг и радуясь жизни.
А теперь давайте немного порадуемся вместе
Это цитата сообщения Madam_Irene Оригинальное сообщение
Хочешь прикоснуться к тайне и секретам волшебства? Художница Dona Gelsinger
Уже в детском возрасте она стала рисовать. Закончила школу, поступила в Университет, где изучала искусство, по окончании устроилась на престижную работу в известную корпорацию в качестве штатного художника. Но душа не откликнулась. Удовольствия эта работа ей не принесла, она ушла, благо семья ее поддержала, создала свою студию и стала писать портреты на заказ да иллюстрировать книги. В 1987 году Dona Gelsinger написала картины Крестного хода для церкви. Два года она посвятила картинам и они имели огромный успех.
Публике широко известны ее ангелы. Милые, трогательные – они вызывают нежность не только у детей, но и у всех романтиков, верящих в чудеса и новогоднее волшебство.
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение
Установка и работа программы Driver Booster Free
[показать] ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ БЛОГГЕРАМ
Вчера опубликовала пост про программу Driver Booster Free , которая служит для обновления устаревших драйверов в любой системе Windows.
Возникло много вопросов по ее установке и работе. Давайте разбираться...))
Когда компьютер перезагрузится, мы увидим на рабочем столе иконку программы
Ради интереса стукнула по ней 2 раза мышкой, чтобы программа открылась
И вы знаете, действительно, быстродействие компьютера повысилось.
Надеюсь, вам понравится эта нужная
Это цитата сообщения Marina-Rozina Оригинальное сообщение
Новогодняя ёлка
Дорогие друзья! На Новый год я нарядила для вас ёлочку, а подарки спрятала в ёлочные украшения. Нажимайте на них, открывайте флеш-открытки в новых вкладках, смотрите новогодние поздравления с профессиональных сайтов. В первом флеш-поздравлении щёлкните мышкой по коробке.
Приятного просмотра!
  [показать]   [показать]  [показать] [показать] [показать]    [показать]    [показать] [показать]  [показать]   [показать] |
Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение
100 самых полезных сайтов Интернета
Расписание аэропортов, электропоездов, транспорт
http://www.domodedovo.ru/ Аэропорт Домодедово - Табло вылета
http://www.domodedovo.ru/ Аэропорт Домодедово - Табло прилета
http://www.tutu.ru/prigorod/ Расписание Электричек
http://trolley.ruz.net Московский троллейбус
http://bus.ruz.net Московский автобус
http://www.e-traffic.ru/ Забронировать и оплатить билеты на автобус
Серия сообщений "Шпаргалки":
Часть 1 - Как сделать бегущую строку и бегущее изображение в дневнике
Часть 2 - Несколько оригинальных формул и ссылок для дневника
...
Часть 16 - HTML шпаргалка по линиям
Часть 17 - Заморские сайты к НОВОМУ ГОДУ
Часть 18 - 100 самых полезных сайтов Интернета
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Ощелачивающая еда — источник Вашего здоровья
[показать]
Нарушение кислотно-щелочного баланса организма всё чаще привлекает внимание исследователей, а большинство врачей утверждают, что все болезни человека связаны именно с этим! И действительно, ещё в 1932 году немецкий биохимик Отто Варбург получил Нобелевскую премию за то, что доказал зависимость между заболеванием раком и внутренним закислением среды. Раковые клетки живут только в кислой среде, в щелочной они умрут ровно через 3 часа. Впрочем очень трудно найти хоть одну болезнь, развитию которой бы не способствовало закисление. При сдвиге pH крови всего лишь с 7,43 до 7,33, она переносит в 8 раз меньше кислорода. При этом ни о каком здоровье вообще не может быть речи.
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Сырая цветная капуста маринованная пикантным соусом!
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
3 рецепта хвойного чая
Витаминный хвойный напиток
Рекомендуется при простудных заболеваниях и в качестве профилактики. Актуален при авитаминозе, воспалительных заболеваниях, истощении, малокровии. Напиток следует принимать небольшими курсами по 5 дней. Доза - по одному стакану в день. Между лечебными курсами делать перерывы по 3 дня.
На 1 литровую банку мелко измельченной хвои сосны, кедра или ели возьмем 2,5 стакана (620 мл) холодной воды. Еще понадобятся 2 чайные ложечки свежего сока лимона. Хвою промоем, измельчим при помощи ножниц. Зальем хвою холодной водой, добавим сок лимона. Оставим для настаивания в темном месте. Через 3 дня настой можно принимать, предварительно процедив. Хвойный напиток можно подсластить медом либо вареньем.
Чай из можжевельника и шиповника
Чай рекомендуется как мощное противовоспалительное средство. Оно помогает регулировать обменные процессы. Благодаря наличию в составе чая плодов шиповника, наблюдается ярко выраженный витаминный эффект.
Возьмем по горсти плодов шиповника, листьев ежевики, земляники и смородины, а также ягоды можжевельника. Хвою промоем, измельчим при помощи ножниц. Поместим целебные травы и плоды в чайник, зальем кипятком. Через 5 минут процедим и подсластим медком. Чай пьют в горячем виде.
Таежный чай
Таежный чай чудесным образом действует на нервную систему. стабилизируя и восстанавливая ее. Его можно пить каждый день. В состав чая входят следующие травы: душица, листья кипрея, брусники и малины. Мелко порубим хвою. Зальем в чайнике кипятком и поставим настаиваться около 5-ти минут. Затем процедим и пьем горячим. По желанию добавляем мед.
Обращаясь в клинику "Ренессанс". можно помочь близким избавиться от алкогольной зависимости. Тут http://ncrenessans.com.ua/ua/lechenie-alkogolizma лечение алкоголизма происходит поэтапно. После диагностика, пациенту проводят детоксикацию организма. Затем следуют два периода - реабилитационный и адаптационный. Современная медицина творит чудеса!