Возьмите по 1 столовой ложке льняного и касторового масла, жидкого вазелина, консервированного сока алоэ и 3 столовые ложки меда (дозировку можно уменьшить, взяв 1 столовую ложку меда и по 1 чайной ложке всех остальных компонентов).
Все перемешайте и слейте в баночку из-под крема. Перед употреблением тщательно размешивайте.
[466x341]
От головной боли и от простуды помогут финики. Они также повышают и работоспособность;
Чернослив нормализует работу пищеварительной системы и улучшает зрение;
Очень богаты калием курага и урюк – они помогают работе сердечно-сосудистой системы и борются с судорогами;
Для работы нервной системы очень полезен изюм. Он так же улучшает состояние полости рта и активно борется с микробами;
Прекрасной профилактикой злокачественных новообразований является инжир. Он также предотвращает образование тромбов.
Приходит момент, когда мы задумываемся и очень серьезно, над тем, какого качества продукты питания которыми мы кормим наших близких. Потому, что видим как сильно и часто болеют наши дети, а ведь это происходит от некачественных продуктов питания, у них нет должного иммунитета бороться с болезнями и мы начинаем пичкать их лекарствами, а ведь они тоже сомнительного происхождения. Конечно, многие скажут: ой да ладно, все это ерунда, а многие читая эти строки, скажут, что натуральных продуктов не найдешь в обычном магазине, да и здоровый образ жизни вести дороговато... Но посудите сами, не дороже потом лечится от всяких болячек?
Для сухих волос: растительные масла, кефир, простокваша, яичный желток, которые создают защитную пленку вокруг каждого волоска.
Для жирных волос :маски на основе горчицы, лимонного сока и глины, которая является природным абсорбентом.
Домашние маски для волос - правила
Правила масок для волос:
1. Делайте маски регулярно 1-2 раза в неделю.
2.После нанесения маски укутайте волосы полотенцем или наденьте полиэтиленовую шапочку.
3. Используйте только свежеприготовленную маску.
4. Тщательно промывайте волосы после маски.
5. Периодически меняйте состав маски.
[339x450]
Вам понадобится гимнастический коврик, удобная спортивная одежда для выполнения следующих упражнений:
Упражнение № 1
Постелите коврик, в положении лежа на левом боку, одна рука опирается локтем в пол, другая лежит у вас на поясе. Сделайте десять высоких подъемов левой ногой. Перевернитесь на другой бок и сделайте аналогичные подъемы правой ногой.
[489x327]
1. Пятно от грязи нельзя очищать сразу, когда оно еще мокрое. Надо дать пятну высохнуть, потам очистить слабым раствором буры и протереть сухой тряпкой.
2. Пятна от мороженого молока выводятся смесью, в равных частях глицерина, нашатырного спирта и теплой воды. Этой смесью протереть пятно, после чего постирать вещь в теплой воде.
[350x233]
Состав маски для лица:
1/2 стакана воды,
4 ст. ложки сухих листьев петрушки или 2 ст. ложки свежих,
2 ст. ложки овсяных хлопьев,
1 яичный белок,
5 капель эфирного масла шалфея, мяты, чайного дерева (на выбор) или смесь нескольких масел.
[404x398]
Те кто меня давно читают, те уже знают, что планировать, что то за ранее я не умею, все равно не выйдет так как запланировала. И вчера было также само.... У меня ужасно раскалывалась голова, температура 37.5... Еще полностью не выздоровела... Выпив таблетку и глянув на часы (девять вечера) решила, все буду спать... Ага как раз тот случай, раздавшийся телефонный звонок разрушил все мои планы)) Знакомым срочно понадобился трезвый водитель, ну бывает)))) Что делать, пришлось брать документы, ключи и ехать... Когда уже всех развезли и осталось завести последнего пассажира, переезжая с одного района в другой, мне нужно было ехать через кольцо... А поскольку стаж вождения у меня маленький, хотя права имею лет пять, я совершаю одну и туже ошибку... не держу рядность, водители меня поймут, а когда на дороге нет разметки я вообще сильно нервничаю)))) Но в этот раз все было по другому, я красиво въехала в кольцо и держа рядность выехала из него, для меня это достижение)))) Ну а поскольку выехав из него я оказалась в правом крайнем ряду, а там таксисты под бордюром, мне пришлось перестраиваться в левый... Включив поворот, я начала перестраиваться, но услышала вопрос: ты хоть в зеркало глянула, там машина есть сзади?! И все сидевшие в машине услышали ответ: да есть... с мигалками!!!
Волосы заплетаем в не очень тугую косичку.
Разогреваем любое растительное масло (50 мл), чтобы было чуть- чуть тёплыми.
Наливаем смесь из масла в стаканчик, например пластиковый (его края можно подрезать, сделать стаканчик ниже).
[389x375]
Эфирное масло жожоба отличается от остальных подобных средств универсальным составом, который подойдет для ухода за всеми типами кожи лица. Это обуславливает его наличие в большинстве косметических процедур и кремов.
1. Масло жожоба для увядающей кожи лица
Масло жожоба помогает от первых морщин, как при нанесении его в чистом виде, так и при обогащении маслом ухаживающих средств. Продукт затормаживает процессы обезвоживания кожи и отмирания клеток. Благодаря этому начинается их регенерация, выработка коллагена и эластина.
[290x290]
Тесто:
Масло или маргар.- 200 гр.,
сметана - 300 гр.,
сахар - 1 ст.,
разрыхлитель -1 ч.л.,
мука - 4 ст.
Столкнулись с выпадением волос? Не беда! Вернее, беда, но вполне поправимая. В наши дни проблемные волосы - распространенное явление. А все из-за стрессов, экологии, заболеваний и неправильного питания.
Так вот, чтобы остановить выпадение волос, тем самым сохранив свою красоту, следует пересмотреть стиль жизни. Уже сделали? Отлично!
А теперь мы расскажем Вам о натуральных средствах против выпадения волос, которые являются самыми действенными и востребованными.
[504x335]
Мумие – одно из немногих природных средств, о чудодейственных свойствах которого ходит немало легенд. Эффективно использовать мумие для волос с целью их лечения.
Практически любые проблемы с волосами, которые возникают при недостатке витаминов или неправильном уходе, можно решить с помощью мумие. Существует один очень простой и эффективный рецепт его использования для применения лечения волос. При каждом мытье волос добавлять в шампунь 3-4 капли раствора мумие. Я делаю так: в небольшом флакончике объемом 20 мл развожу мумие. Такого объема хватает на 3-4 недели применения. Рецепт зарекомендовал себя как отличное средство против выпадения и сечения волос, а регулярное его применение поможет вам полностью оздоровить кожу вашей головы и придать «шевелюре» блестящий и шелковистый вид.
Эти продукты сильно отличаются друг от друга по принципу действия, хотя и преследуют одну цель — обеспечить защиту от пота и неприятного запаха. Однако, достигают поставленной цели они разными путями.
Антиперспирант временно блокирует поры потовых желез и просто-напросто не дает поту выделяться. Дезодорант, напротив, не препятствует потоотделению, а всего лишь маскирует запах, подавляя размножение выделяющих его бактерий. В последнее время пальму первенства получили именно антиперспиранты, хотя они считаются более вредными для организма. В интернет-магазине BeautyStore вашему вниманию предлагается ряд высококачественных дезодорирующих средств для всего тела, в том числе и лечебных (Driclor, DryDry и др.).
Ингредиенты:
- 300 гр куриной грудинки (2 шт)
- 250 гр грибов (у меня шампиньоны)
- 3-4 средних картофелины
- 1 луковица
- 1 ст. ложка муки
- 250 мл молока
- 150 гр сливок (у меня 15%)
- 100 гр тёртого сыра (сыра лучше не жалеть)
- соль, перец, зелень по желанию
- растительное масло для жарки
1. Нарежьте редьку маленькими кубиками, положите в жаропрочную кастрюлю и посыпьте сахаром. Запекайте в духовке 2 часа. Образовавшуюся массу протрите, отожмите, сок перелейте в стеклянную емкость. Принимайте по 2 ч. л. 3—4 раза в день перед едой и на ночь перед сном.
Вырежьте в черной редьке сердцевину, влейте в выемку немного меда. Через несколько часов редька пустит сок. Образовавшийся сок пейте 3 раза в день:
взрослые — по 2 ст. л.,
дети 4—14 лет — по 1 ст. л.
[504x370]
Маска из репейного масла.
Нагрейте на водяной бане репейное масло или просто поставьте бутылочку с ним в горячую воду на несколько минут. Теплое масло втирайте в кожу головы массирующими движениями. Оденьте полиэтиленовый пакет или резиновую шапочку, оберните полотенцем и оставьте на 30-40 минут. Вымойте голову.
[443x323]
Кефирная маска для волос придает им блеск и густоту. Кроме того, это отличное средство для укрепления, лечения и роста волос, которое с легкостью можно использовать в домашних условиях. А благодаря своим увлажняющим и питательным свойствам, кефирная маска сделает волосы мягкими и шелковистыми. В состав кефира входят витамины группы В и Е, протеин, полезные биокультуры. Все это необходимо для красоты волос.
Многих останавливает от применения такой маски специфический запах кислого молока. От него легко можно избавиться, если в маску добавить пару капель эфирного масла по выбору или ополоснуть волосы после мытья водой с добавлением лимонного сока.
[366x313]
Ингредиенты:
- 2 яйца
- 1,5 стакана муки
- 1 стакан кефира
- пакетик разрыхлителя
- соль, сахар по вкусу
Не хотелось бы, чтобы канул в прошлое рецепт удивительного лосьона, который в короткое время поможет вам избавиться от самой сильной угревой сыпи.
100 г лавровых листьев залейте 1 стаканом кипятка и варите на слабом огне в течение 5–7 минут. Затем процедите и немного охладите.
Готовым лосьоном протирайте лицо как можно чаще вплоть до полного исчезновения прыщей.
Храните лосьон до каждого следующего приема в холодильнике в плотно закрытой посуде.
