Если выпадают волосы, попробуйте лучшие маски для всех типов волос
- 1 желток растереть с 1 чайной ложкой касторового масла, нанести на сухие грязные волосы на 40 минут под компресс. Смыть туалетным мылом. Делать 1 раз в месяц.
[404x242]
Моя бабушка никогда не покупала новомодных кремов и тоников. На ее полочке всегда стояло куча баночек и бутылочек, наполненных какими-то мутноватыми жидкостями, признаться, не всегда приятными по запаху.
Зато, когда на меня «напали» юношеские прыщи и пигментные пятна, бабуся достала ватный тампон, окунула его в, как она это называла, огуречный лосьон — и раз-два, прыщей на следующий день как ни бывало!
Народные рецепты теперь заинтересовали и меня. Особенно захотелось сделать тоник, ведь он отлично очищает поры и освежает лицо! И никакой домашней лифтинг-маски не надо!
[500x333]
5 простых упражнений для пресса
Автор книги "Йога для худеющих" Кристен Доллард называет пять эффективных поз, которые помогают тренировать мышцы пресса. Удерживайте каждую позу в течение 8-10 секунд. Старайтесь повторять упражнения не менее трех раз.
Комплекс №1
a) Сядьте на пол, колени согнуты, ступни на полу. Обхватите ноги в районе бедер, чуть выше коленей.
b) Отклонитесь немного назад, приподнимая ноги так, чтобы ваши голени были параллельны полу. Ступни держите вместе.
c) Вытяните руки, держа их перед собой, на уровне плеч.
d) Поднимите ноги выше, чтобы колени коснулись рук, и ваше тело образовало букву V (как показано на картинке).
[306x412]
Сметана лечит волосы
Сметана один из продуктов который отлично подходит для приготовления различных масок как для лица, тела, так и для волос. Сейчас нас интересует какие маски для волос с использованием сметаны мы можем приготовить в домашних условиях. И конечно же самое главное, что такого полезного есть в сметане и как она поможет при уходе за волосами.
Благодаря богатому составу сметаны никто даже и не будет сомневаться в ее пользе. Сметана содержит витамины групп А, В, С, D, РР, фосфор, кальций, калий, натрий, магний и множество других микроэлементов. По мимо этого в ней содержатся углеводы, кислоты и сахары, и полноценный животный белок.
Оладьи на кефире с зеленым луком
Ингредиенты:
- кефир (жирный) — 200 мл
- мука — 200 г
- яйцо (лучше 1 яйцо + 1 желток) — 1 шт.
- лук зеленый — 1 пуч.
- сода — 1/2 ч. л.
- соль — 1/2 ч. л.
- масло растительное (для жарки) — 5-6 ст. л.
[500x374]
Пигментные пятна: как избавиться от них в домашних условиях
Говорят, пятна бывают даже на солнце, но это не успокаивает, если «запятнанную репутацию» обретает наша кожа. Появление хлоазм на руках, лице, теле не вызывает такого восторга, как, например, загар. Хотя механизм, который запускает оба эти процесса, одинаков. Пытаясь защитить кожу, организм активирует выработку меланина в клетках, который предохраняет дерму от повреждений.
Если раньше считалось, что за появление пигментных пятен в ответе лишь солнце, последние медицинские исследования доказывают, что причинами возникновения пигментации могут стать банальный порез, травма, неграмотно выполненная косметическая процедура, изменение гормонального фона.
ВКУСНАЯ ДИЕТА
Если вы думаете, что все диеты изнуряющие и невкусные, то вы ошибаетесь, и для того, чтобы сбросить лишние килограммы, а также не лишаться удовольствия от еды была разработана вкусная диета. Она основывается на необходимости употреблять натуральную пищу - протеин (курица, мясо, рыба и яйца) с целью сохранения организма здоровым. За 3 дня самой вкусной диеты можно сбросить 2-2,5 килограмма.
Меню вкусной диеты
1 день
Завтрак - пара яиц + чашка чая с лимонок или кофе + 1 ч. ложка меда
Обед - сыр (90 гр.) + чай или кофе + 1 ч. ложка меда
Ужин - тарелка супа, ломтик черного хлеба + фрукты в любом количестве
Перед сном - чай с лимоном
[454x341]
ДОМАШНИЕ ОБЕРТЫВАНИЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА (рецепты)
Вот несколько рецептов, которые несложно приготовить в домашних условиях и с успехом использовать в качестве обертываний.
● Обертывания с морскими водорослями и грязью. К купленной в аптеке грязи добавьте измельченную обычную морскую капусту (можно использовать сухие водоросли).
Все хорошо смешайте и нанесите на проблемные зоны на 30–40 минут.
● Уксусные обертывания. Разведите яблочный уксус и воду в соотношении 1:1, добавьте несколько капель эфирного масла лимона, мандарина, грейпфрута. Нанесите смесь на проблемные места на 40–50 минут. Оберните пленкой.
Беспокоит кожа ног? Тогда займитесь ею!
Появление сильного шелушения и трещин на пятках может быть связано с неполадками в эндокринной системе, но часто они появляются вследствие ношения неудобной обуви и синтетики - носков и колготок.
* "Витаминный» рецепт.
100 г тёртой моркови залить 0,5 л растительного масла (лучше оливкового), настоять неделю, процедить и смазывать больные места.
[404x270]
Маски для сужения пор
Одна маска для лица простая и нечего особенного, вторая с белым вином, третья тоже ничего особенного. Но вместе они представляют собой довольно приятное во всех отношениях косметическое трио.
Первая маска для сужения пор
3 ст. ложки белого нежирного йогурта,
1 ст. ложка картофельного крахмала.
[350x294]
Длинные волосы испокон веков считались одним из главных атрибутов красавицы и показателем знатного происхождения. Легенды и сказки воспевали ухоженные локоны лесных фей и принцесс. В современном обществе длина волос продолжает играть важную роль. Они обращают на себя внимание, вызывая восхищение и зависть. Мужчины подсознательно выделяют в толпе обладательниц роскошных прядей, которые закрепились как символ сексуальности и женственности.
Внимание и восхищение положительно влияют на самооценку, поднимают настроение и укрепляют уверенность в себе. Получить длинные струящиеся локоны всего в считанные часы поможет наращивание волос на дому у частного мастера. В среднем человеческий волос вырастает на 12 сантиметров в год, процедура наращивания позволит сразу увеличить длину вплоть до 70 сантиметров.
Лимонное дерево. Секреты успеха!
Условия содержания
Как и вся культура цитрусовых, лимон лучше развивается при достаточно ярком рассеянном свете. Прямые солнечные лучи так же вредны для дерева, как и недостаток освещенности. При интенсивном солнце весной и летом растение нужно притенять, иначе высока вероятность солнечных ожогов. Имейте в виду: на рост побегов благоприятно воздействует длинный световой день, а вот короткий день способствует плодоношению.
[400x400]
Вы уже были в отпуске? привезли с моря много ракушек? А если еще не привезли, то тогда этот пост вам на будущее... Поскольку для них есть отличное применение)
7 лучших книг для творческих людей, которые помогут вам воплотить свои идеи и заработать на них
Многие творческие люди на своём пути сталкиваются с немалыми трудностями: это может быть идейный кризис, нехватка денег и времени или даже лень. Разумеется, каждый человек чаще всего самостоятельно справляется с этими затруднениями, но есть и другие люди, которые прошли через подобное — они знают, как действовать в подобной ситуации и готовы поделиться своим опытом с другими людьми, нуждающимися в совете. Перед вами — подборка книг, которые помогут вам добиться успеха в своём творчестве и стать немного счастливее.
[540x338]
Лавандовый спрей для белья своими руками
Спрей для постельного белья с лавандой
20 капель эфирного масла лаванды
10 мл спирта
100 мл дистиллированной воды
[324x344]
Это цитата сообщения Amfidalla Оригинальное сообщение
Идея для украшения выпечки
Идея для украшения выпечки
Вязанные изделия всегда ценились очень дорого, поскольку это кропотливая ручная работа, да и выглядят вязанные вещи очень роскошно. Накидки и шали от турецких дизайнеров станут отличным украшением любой женщины. А в прочем судите сами.... Схемы вязания крючком прилагаются.
10 превосходных блюд из картофеля. Пальчики оближешь! 1. Молодой картофель по-венгерски
1 кг картофеля очистить, слегка обжарить вместе с 1 луковицей. Посыпать молотым красным перцем (1 ч.ложка), посолить, залить небольшим количеством воды и варить до мягкости. Если осталась жидкость, ее слить. В картофель положить порезанные вареные яйца — 3 шт., посыпать зеленью укропа и залить 200 г сметаны. Слегка прогреть, подать.
[400x300]