Это цитата сообщения BraveDefender Оригинальное сообщение
Поздравительные открытки на 23 февраля (большая подборка ссылок)
Перечень ссылок, по которым можно найти множество открыток, поздравлений и обои для рабочего стола к 23 февраля:
-
23 февраля — открытки@Mail.ru — подборка добрых, классических и юмористических поздравительных открыток. Настройка цвета, фона, музыкального сопровождения. Отправка к дате и уведомление о прочтении. Информация о праздниках и именинниках. Мобильные открытки.
-
23 Февраля — открытки от Lotta — подборка шуточных открыток к мужскому празднику. Отправка поздравлений с музыкальным сопровождением к определенной дате.
-
Открытки к 23 февраля от Давно.ру — открытки на тему: 23 февраля — День защитников Отечества. Красная Армия — защита пролетарской революции. Советские летчики — часовые мирного неба!
-
Открытки с 23 февраля от Otkritka.com — открытки для поздравления мужчин с flash-эффектами. Наклейка марок, фоновая музыка. Отправка к определенной дате. Уведомление о получении.
-
Открытки с 23 февраля от Солнышка — подборкавиртуальных открыток для поздравления будущих защитников Отечества. Уведомление о получении, предпросмотр.
-
Открытки с 23 февраля от Pozdr.ru — коллекция виртуальных открыток ко Дню защитника Отечества без сервиса отправки с сайта.
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
СУПЕР ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА "ЛЕСЕНКА"
СУПЕР ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА "ЛЕСЕНКА"
1. Очищающий
Название первого этапа или первой ступени говорит само за себя. В этот день Вы будете заниматься очищением своего организма. Этап очень важный и полезный, отнеситесь к нему серьезно! Он помогает усилить воздействие следующих этапов, мягко подготавливая организм к похудению. Плюс на этом этапе происходит хорошее очищение организма от шлаков и токсинов. А в качестве приятного бонуса вы сможете уже потерять от 1 до 2 кг!
2. Восстановительный
Второй этап предназначен для восстановления благоприятной среды желудочно-кишечного тракта, что также очень важно, как для здоровья, так для правильного похудения. На этом этапе Вам предстоит порадовать свой организм кисломолочными продуктами, которые после «Очищающего» этапа будут усваиваться организмом наиболее эффективно!
Так как рацион этого дня будет очень низкокалорийный, вы помимо колоссальной пользы для своего кишечника, сможете похудеть еще от 1 до 2 кг. Воодушевившись своими потрясающими результатами, перейти к следующей ступени.
3. Энергетический
Самый вкусный и приятный этап диеты Лесенка. В этот день Вам предстоит пополнить запасы энергии, которые организм потратил на очищение и оздоровление, чего уж таить, изголодался он и соскучился по сахару. Поэтому на 3-ей ступеньке Вам необходимо порадовать свой организм глюкозой, пока он на Вас не обиделся. Глюкоза будет исключительно полезная (изюм, мед и т.д.), поэтому похудению она никак не навредит. В этот «сладкий» день можно похудеть примерно на 0,5-1 кг.
4. Строительный
Этот этап был назван Строительным не просто так. Его задача помочь организму сжигать жировые клетки, не трогая мышечную массу. Активное поступление белка с пищей поможет организму вести необходимые «строительные» работы (ведь похудение это шок, из-за которого замедляются многие жизненно важные функции организма), но при этом процесс похудения продолжится! Строительная ступень поможет Вам распрощаться с лишними 700 гр.
5. Жиросжигающий
Ну вот мы и добрались до последней завершающей ступени! Здесь Вас ждет полезная клетчатка, которая и поможет завершить процесс похудения. Клетчатка прекрасно насыщает и утоляет чувство голода, но на её переваривание организму необходимо тратить много энергии, а в условиях недостатка гликогена после 4-х дней диеты, он начнет вырабатывать её из жира, активно сжигая его. Последняя ступенька диеты Лесенка поможет Вам скинуть еще 1-2,5 кг!
Меню диеты Лесенка на 5 дней
1 день, 1 ступень «Очищающая»
В течение дня Вам необходимо съесть 1 кг яблок, выпить не менее 1 литра воды и принять 6-8 таблеток активированного угля (по 1 таблетке каждые 2 часа).
2 день, 2 ступень «Восстанавливающая»
За день Вам необходимо выпить 1 литр нежирного кефира и съесть примерно 600 гр. маложирного творога. Плюс необходимо пить чистую воду или минералку без газа.
3 день, 3 ступень «Энергетическая»
На третьем этапе Ваш рацион на день: 2 столовые ложки меда, 300 гр. изюма, компот из сухофруктов без сахара (замените его фруктозой) и вода.
4 день, 4 ступень «Строительная»
Белковый день — 500 гр. мяса птицы (индейка, курица) обязательно с зеленью. Мясо можно отваривать, запекать, готовить на пару или гриле. Обязательно в течение дня пейте воду.
5 день, 5 ступень «Жиросжигающая»
В этот день можно устроить себе практически праздник живота. Вы можете есть свежие фрукты и сырые овощи в любых количествах. Плюс Вам необходимо съесть примерно 200 гр. овсяных хлопьев, сваренных на воде и естественно пить воду!
Всего 5 дней и Вы обладательница новой стройной фигуры! Для большей стимуляции, не поленитесь нарисовать на листе бумаги лесенку, на ступенях которой каждый раз отмечайте свои успехи, а они будут, даже не сомневайтесь.
Диета Лесенка проста и полезна. Поэтому вы можете смело повторять её после небольшого перерыва!
[604x336]
Это цитата сообщения Риоритта Оригинальное сообщение
вязаные позитивные мартышки
вязаные позитивные мартышки
автор мастер класса Аня
далее слова автора
[525x700]
Все ближе и ближе новогодние праздники. Кто-то уже успел запастись подарками для родных и близких, а кто-то еще только собирается. Поскольку 2016 год — год обезьяны, то предлагаю связать вот таких простеньких, забавных мартышек. У меня они живут на грелках для чайников. Но если приделать к обезьянке петельку, то получится брелок на детский рюкзачок или подвеска в машину. Можно прикрепить мартышку к основному подарку, а можно повесить на елку. Еще можно приклеить на спинку обезьянке магнит. По одному и тому же принципу, можно связать самых разнообразных обезьян. Стоит только поменять цвет пряжи или добавить украшений. Фантазируйте !
[642x700] 
[462x700] 
[649x700]
Для того чтобы связать мартышку нужно уметь: вязать воздушную петлю, соединительный столбик, столбик без накида; делать прибавки и убавки; вязать по кругу (по спирали).
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Оригинальная упаковка подарка "Сапожок" своими руками!
Ангел Радости.
Всегда следует за вами, забирает негативные эмоции и дарит много хорошего настроения. Но имеет один минус: когда вам очень тяжело - он не в состоянии забрать ваше горе, может лишь чуть-чуть разбавить ваше состояние небольшим сгустком тепла...Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Обезьянки "Радужная компания". Мастер-класс.
Автор: Lisa70.
[700x664]Свяжите себе обезьянку любимого цвета!
В полный рост обезьянка около 16 см получается.
Читать далее
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Ритуал "Цветок любви"
Источник: первые ритуалы из книги Наталии Правдиной - "Календарь исполнения желаний 2010."
Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение
Выметаем неудачи из дома
|
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Ритуал на исполнение желаний от Вадима Зеланда
Вам потребуется некий атрибут – маленькая игрушка, сувенирчик, талисман, варежка… – любая вещица, внушающая вам симпатию. Это может быть чей-то подарок, либо вещь, купленная или сделанная вами, или случайная находка, чем-то зацепившая ваше внимание. Это может быть не обязательно игрушка может быть, то что очень вам нравится , то что любите…. Я делала и на телефон, и кольцо -то что всегда со мной — так же работает. Последний ритуал я делал на-дракончика.
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Вяжем мочалку
Для вязания мочалки нам потребуются полипропиленовые нитки (я покупаю их на рынке или в хозяйственных магазинах) и крючок 2.
Вязать мочалку несложно: 1 ряд столбики без накида, 1 ряд вытянутые петли.
Голубой - цвет безмятежности
Вы спокойный и дружелюбный человек. Вы не нервничаете по пустякам, и у вас в голове всегда ясно и прозрачно. Вы оптимист и очень жизнерадостный человек. Вы можете быть ленивы иногда, но никогда не подводите других. Скорее всего вы романтик. А ещё любите мечтать и философствовать.вам 20 лет
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Обезьянка крючком: вязаная игрушка - символ 2016 года. МК.
[620x400]Опубликовал: админ.
До Нового года осталось времени не так уж и много, а значит, пора запасаться подарками.
Символом следующего года будет поистине самое весёлое и забавное животное – обезьянка. Наверняка никто не откажется от милого сувенира, который не просто куплен в магазине, а сделан своими руками, с любовью и теплом.
Я сегодня расскажу и, с помощью фото, покажу, как связать обезьянку крючком. Вязание довольно простое, с помощью только СБН (столбик без накида), поэтому подойдёт не только мастерицам, но и начинающим рукодельницам. Посмотрев этот мастер класс, вы убедитесь, что связать обезьянку крючком просто.
Читать далее
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
ФИГУРА ЗА 6 СЕКУНД
Для этих упражнений не нужны специальные тренажеры и много времени. Их можно делать везде, где выпадет свободная минутка и захочется слегка размяться.
Единственное, что для этого необходимо – это по-настоящему крепкая мебель и стены.
Это цитата сообщения tati_mama Оригинальное сообщение
Вяжем символ 2016-го года - ОБЕЗЬЯНКУ.
Вяжем символ 2016-го года - ОБЕЗЬЯНКУ.
[215x281] [189x283] [показать]
[показать]Это цитата сообщения Gresaniya Оригинальное сообщение
Пирамидка-пальмочка
Всем доброго времени суток! На вязание этой развивающей игрушки меня вдохновил мультфильм про Петю Пяточкина. В его сне были прикольные пальмочки-пирамидки с кокосами в виде мячиков,ну очень мне они понравились,и вот я начала вязать такую пальмочку. Моя пирамидка полностью раскладывается. Состоит она из пяти колец, ствола, листьев и 7 мячиков- кокосов. Мячики крепятся на липучках.Мне кажется, любому малышу будет интересно складывать такую пирамидку. Вязала я ее из детского акрила, наполнила холлофайбером.ОПИСАНИЕ
Это цитата сообщения Valkoinen_pilvi Оригинальное сообщение
Кошаки=:З
Чудо -кошки
за основу брала шар для сухого бассейна окружность 22см
нитки хлопок 100%"Жасмин"
Тело.
1 .4вп замкнуть в кольцо
2.6ст
3. 2ст в кажд петлю=12
4.2ст в одну петлю, 1ст=18
5.2ст в одну петлю, 2ст=24
6 2ст в одну петлю,3ст=30
7.2ст в одну петлю, 4ст=36
8.2ст в одну петлю, 5ст=42
9 2 ст в одну петлю,6ст=48
10 2ст в одну петлю,7ст=54
11-14р 54ст
15р-24р 54ст других цветов
25 из2ст-1,7ст=48
26 из2ст-1,6ст=42
27 из2 ст-1,5ст=36
28 из 2ст-1,4ст=30
29 из2ст-1,3ст=24
30 из2ст-1,2ст=18
31 из 2ст-1,1ст=12
32 из 2 ст-1=6
Уши
1. ввязать 7ст, оставив нить для обвязки(те привязываем нить к месту начала уха и оставляем длинный конец для дальнейшей обвязки, а другой конец вяжем)
2. во 2 петлю ст, 3ст, последние 2 ст вместе=5ст
3. во 2 петлю ст, 1ст, последние 2 ст вместе=3ст
4. во 2 ст. 2ст вместе=1ст
обвязать нитью, которая осталась у основания(при необходимости протянуть ее под ухом, чтобы обвязка была спереди) в самый верхний столбик сделать 3стбн
Хвост
1. 4вп замкнуть в кольцо
2. 6ст
3. 2ст в 1 петлю=12
4. 2ст в одну петлю, 1 ст=18
5-7р 18ст
8-17ст
9-16ст
10р-15ст
11-14ст
12. 13ст
13-20р-12ст
Туго набить синтепоном и привязать к коту(или пришить)
Вышить мордочку, приклеить(пришить глазки).
[349x253]
Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение
Сваляем прикольного хрюшку?
Сухое валяние – это техника по уплотнению шерсти специальными иглами. Эти иглы существуют разной толщины и различаются по номерам. Чем больше номер иглы, тем она тоньше и имеет меньше зазубрин.
Это цитата сообщения Люмлия Оригинальное сообщение
Ушаночка "Москвичка" Юлии Кирьяновой
Сезон 2015/16 открыт и я рада представить вам мою новинку, шапочка "без возраста", модель универсальная (деми/зима), уютная и оч. удобная...
Одним словом - прошу любить и жаловать ушаночка "Москвичка" [показать] мноооогоо фото в разных цветах ))))