Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Выкройка платья с расклешенным рукавом от размера 34 до размера плюс 62.
Это цитата сообщения Ниноччка Оригинальное сообщение
12 Жиросжигающих Упражнений на Растяжку, Которые Можно Выполнять Дома
Необязательно выполнять интенсивные кардиотренировки, чтобы получить тело вашей мечты. Попробуйте 12 простых упражнений на растяжку, которые можно выполнять дома для быстрого сжигания жира.
Упражнения на гибкость также помогают улучшить метаболизм, кровообращение и даже нарастить мышцы.
Они улучшают осанку, таким образом даже увеличивая рост. Вы можете проработать все мышцы живота и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
«Поза воина» также улучшает равновесие.
«Мостик» особенно популярен тем, что формирует и тонизирует ягодицы.
Отсутствие боли в спине — еще один бонус этой растяжки.
Растяжка внутренней и внешней стороны бедер — это ключ к хорошей гибкости. В частности, эта поза нацелена на мышцы внутренней части бедер и таза. Если вы не отличаетесь гибкостью, регулярное выполнение этой растяжки значительно улучшит ситуацию. Помимо физического аспекта, растяжка прекрасно влияет на эмоциональное состояние, помогая справляться с депрессией и стрессом.
Не забывайте возвращаться к этому видео хотя бы раз в неделю и делать с нами эти упражнения! Они крайне полезны для здоровья, что поможет вам добиться тела вашей мечты за считанные недели.
Это цитата сообщения Радуга_Подруга Оригинальное сообщение
Два Фруктовых торта
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Бисквит:
яйца - 4 шт.
сахар - 80 г (4 ст. л.)
мука - 110 г (4 ст. л. с горкой)
ванильный сахар - 10 г
соль - щепотка
Крем:
сливки 30% - 400 г
творог - 300 г
сахар - 200 г
вода - 100 мл
желатин - 15 г
ванильный сахар - 10 г
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
Кофточка крючком
1 часть
https://www.youtube.com/watch?v=ZtOzDnbupps&ab_cha...%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B9
2 часть
https://www.youtube.com/watch?v=3LvO93VM_B4&t=0s&a...%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B9
3 часть
https://www.youtube.com/watch?v=W1SjybACxyE&t=0s&a...%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B9
Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение
Платье с эффектным узором
Что связать рукодельнице если пряжи много? Конечно, вязать сильные вещи: кардиган, пальто, платье. Предлагаю Вам схему вязания платья с эффектным узором.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Вязаные следки спицами. Подборка.
Это цитата сообщения Герка_33 Оригинальное сообщение
Супер-позитивные и забавные ёлочки
Забвные позитивные елочки от Подаренки.
Нам потребуется:
— пряжа (была использована пряжа «Пехорка Ажурная»);
— крючок;
— проволока;
— лента атласная (коричневая);
— немного наполнителя;
— игла швейная.
Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение
Львенок. Автор: Havva Unlu
Львенок. Автор: Havva Unlu
Перевод: Ирина Симанович
ГОЛОВА (желтой нитью)
1ряд-6 столбиков без накида в кольца амигуруми
2ряд-прибавление в каждую петлю пред ряда (12)
3ряд-(сбн,прибавка),х6 раз (18)
4ряд-(2 сбн,прибавка),х6 раз (24)
5ряд-(3 сбн,прибавка),х6раз (30)
6ряд-(4сбн,прибавка),х6 раз (36)
7ряд-(5сбн,прибавка),х6 раз (42)
8ряд-(6сбн,прибавка),х6 раз (48)
9ряд-(7сбн,прибавка),х6 раз (54)
10ряд-8сбн,прибавка,х6 раз (60)
11-17ряды-60 сбн
18-(сбн,прибавка)х15 раз,30сбн (75)
19-25ряды-75 сбн
Это цитата сообщения Евгения_Ева Оригинальное сообщение
Гимнастика, которой ТРИ тысячи лет
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
8 Новогодних ритуалов на привлечение удачи в Новом году
Прощание со старым годом и приход нового года — это всегда идеальное время, чтобы остановиться, притормозить суету жизни и поразмышлять о том, как прошел год. Хотя вы должны соблюдать такой баланс, важно не только оставить позади отрицательные переживания, но и подумать о том, как стать удачливым в новом году.
Если вы начнете планировать свои будущие цели, это может быть хорошим способом добиться в следующем году того, чего вы больше всего хотите. Если вы действительно хотите достичь своей мечты, почему бы не воспользоваться этими новогодними ритуалами, помогающими привлечь любовь, здоровье, деньги и все ваши самые желанные хочучки?
Это цитата сообщения МарСер Оригинальное сообщение
Бычок крючком — символ 2021 года, авторские схемы вязания и описания
Вязание небольших игрушек — замечательная идея для творчества. Созданием таких поделок, как символ года, интересно заниматься вместе с детьми, приучая их к рукоделию.
Содержание статьи
Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение
«Бродил по пляжу в неженатом виде» — Великолепные цитаты Леонида Либкинда
Леонид Либкинд – удивительный человек с удивительной судьбой. Родился в Харькове, получил образование по физике. В 60 лет переехал в Нью-Йорк со своей семьей. Родные и близкие не раз замечали в нем способность подмечать в любой жизненной ситуации иронию и юмор. «Остепенённый, но не остепенившийся» – как-то раз сказал он о себе. В его одностишьях – вся соль юмора
Пусть время лечит! Не мешайте, доктор!
Это цитата сообщения Наташа_Коч Оригинальное сообщение
Виноград и вышивка лентами.
Этот виноград выполнен Надеждой Свердел в технике цветоделия. Потрясающе раскрашен листик?
Виноградины из ткани для блеска покрыты лаком на несколько слоев.
Это цитата сообщения Lisa70 Оригинальное сообщение
Крысики)))Таксики)))Описание.
Вы еще помните моих крысиков и таксов?
[показать] [показать] [показать] Тогда делюсь описанием этих созданий)))
Он-лайн вяжем на сайте "Розетка вяжет" http://glinchak.com/online/krisiki-taksiki-t262.html.
Обозначения:
ВП-воздушная петля
х-столбик без накида
V-прибавка(в столбик предыдущего ряда провязываем 2 столбика без накида)
А-убавка
(...)*? раз -то что в скобочках провязываем ? раз
[...] -количество столбиков в ряду
Туловище
1 ряд: 6 ВП,во вторую петлю от крючка 2х,3х,в первую петлю цепочки 4х,поворачиваем детальку и вяжем с другой стороны цепочки 3х,в последнюю петлю цепочки 2х [14]
2 ряд: 2V,3x,4V,3x,2V [22]
3 ряд: (10x,V)*2раза [24]
4 ряд: 24x [24]
5 ряд: (11x,V)*2раза [26]
6 ряд: 26x [26]
7 ряд: (12x,V)*2раза [28]
8 ряд: 28x [28]
9 ряд: (13x,V)*2раза [30]
10 ряд: 30x [30]
11 ряд: (14x,V)*2раза [32]
12 ряд: 32x [32]
13 ряд: (15x,V)*2раза [34]
14 ряд: 34x [34]
15 ряд: (16x,V)*2раза [36]
16 ряд: 36x [36]
17 ряд: (17x,V)*2раза [38]
18 ряд: 38x [38]
19 ряд: (18x,V)*2раза [40]
20-22 ряд: 40x [40] -3ряда.Для таксы свяжите рядов 6-8. :2:
23 ряд: (18x,A)*2раза [38]
24 ряд: (17x,A)*2раза [36]
25 ряд: (16x,A)*2раза [34]
26ряд: (15x,A)*2раза [32]
Провязали 26 ряд и вяжем не отрываясь ножки :2:
Вяжем 4х,отсчитываем в обратном направление 7х,соединяем с 7-ым столбиком и вяжем по кругу 14х,А,2х.Ниточку обрезаем ,стягиваем отверстие,ниточку закрепляем.Вторую ножку вяжем аналогично с противоположной стороны туловища.Оставляем кончик нитки 15-20см,стягиваем отверстие.Если видите,что ножки не очень устойчивые-наполните их немного.
Наполняем туловище,но что бы оно оставалось чуть приплюснутым.Зышиваем отверстие между ножек,закрепляем,обрезаем ниточку.
[показать] Ручки-лапки(2 детали)
1 ряд: В кольцо амигуруми 6х [6]
2-10 ряд: 6x [6] -9рядов.А вообще ориентируйтесь какую длину ручек вы хотите.
Оставьте на одной лапке кончик нити для пришивания-соединения лапок
Мордочка
Можно начать с нити которую вы выбрали для носика и связать ею первые 4 ряда.
1ряд: в кольцо амигуруми 6х [6]
2-4ряд: 6x [6] -3ряда
5ряд: (xV)*3 [9]
6ряд: 9x [9]
7ряд: (2x,V)*3 [12]
8ряд: 12x [12]
9ряд: (3x,V)*3 [15]
10ряд: 15x [15] На этом ряду можно закончить мордочку для таксы.
11ряд: (4x,V)*3 [18]
12ряд: 18x [18]
13ряд: 8x
Оставить кончик нити для пришивания мордочки
Ушки(2 детали)
1ряд: в кольцо амигуруми 6х [6]
2ряд: 6V [12]
3ряд: (xV)*6 [18]
Обвязать соединительными столбиками,оставить ниточку для пришивания
Вот какие детальки получаются у меня для крысика
[показать] Хвост
В кольцо амигуруми 4х, и дальше вяжем по спиральке до желаемой длинны.Для таксы хвостик покороче.Оставляем кончик нитки для пришивания.
Ушки для таксы(2 детали)
Вяжем поворотными рядами.
ПП-петля подъёма
1 ряд:3 ВП [3]
2 ряд:ПП,х,V.x [4]
3 ряд:ПП,x,V,2x [5]
4 ряд:ПП,2x,V,2x [6]
5 ряд:ПП,6x [6]
6 ряд:ПП,2x,A,2x [5]
7 ряд:ПП,5x [5]
8 ряд:ПП,x,A.2x [4]
9 ряд:ПП,4x [4]
10 ряд:ПП,x,A,x [3]
11-12 ряд:ПП,3x [3]
Объвязать столбиками без накида,оставить кончик нити для пришивания.
Находим место деталькам на голове-туловище.Мордочку чуть наполните.Пришиваем.
Если вы носик не вязали сразу с мордочкой,тогда приваляйте его или вышейте.
Придайте форму мордочке.У крысика я чуть выгнула в низ,а у таксы в верх.Ну так мне захотелось.
Теперь хвостик.
Сгибаем кончик проволоки под углом 90градусов ,вставляем этот загнутый кончик в туловище где будет находиться хвост.Одеваем на проволочку связанную заготовочку для хвоста,пришиваем к туловищу.Придаем хвостику форму для устойчивости и красоты.
[показать] Оформляем мордочку.Я вышила ротик,приваляла глазки.
И вот спешу вам показать мой результат в этот раз.Правда еще не дооформила . И снова извиняюсь за качество фото
Это цитата сообщения Tanyusha100 Оригинальное сообщение
Символ 2020 годы- мышка из мотива "африканский цветок".
Символ 2020 годы- мышка из мотива "африканский цветок".
Рукодельницы готовят подарки любимым близким, друзьям, с любовью, без спешки, заранее, чтобы положить в заветный сундучок готовые вещички, а в новогодний праздник достать их и подарить. Предстоящий Новый год - год мыши по восточному календарю. Так что вяжем и шьём мышей, лепим их, , создаём мышек из всего, придумав, или взяв образец из интернета!..
фото В.Мысковой @viktoriyamyskova
Вязаные мышата на фото выше придуманы и связаны Викторией Мысковой.
Это цитата сообщения svjuly Оригинальное сообщение
Два дракона - перчаточные куклы
Два дракона, красный и синий, связаны крючком. Это перчаточные игрушки или марионетки. Отличные персонажи для домашнего театра и новых историй от детей. Подробное описание вязания прилагается.
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Вязание отделка и ленточные кружева
|
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Чистим печень, худеем, обновляем клетки организма!
Чистая кровь — чистая печень! Главный орган человеческого организма рассчитан на 600 лет работы, но человек умудряется убить его за 60 лет жизни. Неправильное питание и алкоголь уничтожают печень, клетка за клеткой. Мы знаем, как быстро очистить печень и привести организм в порядок.
