Здравствуйте! Сегодня для вас оздоровительный Цигун и подробный рассказ об упражнении Ба Дуань Цзин. Этот комплекс упражнений древней китайской методики поможет вам улучшить физическое и духовное здоровье
[показать]
Многие не обращают внимание на неприхотливое растение под названием подорожник. Хотя его лечебные свойства находят применение не только для заживления порезов и ран. Сок и настой из листьев растения лечат различные заболевания.
[показать]
Как известно, если лечить насморк, он проходит чрез две недели, а если не лечить, то через четырнадцать дней. В то же время верно, что любой человек хоть раз в жизни страдал заложенностью носа или насморком, вызванным простудой. Разумеется, если закаливаться и следить за здоровьем, насморка никогда не случится. Но если все-таки случилась простуда, лечить ее нужно как можно скорее. Если запустить заболевание, чересчур легкомысленное отношение может вызвать ряд различных воспалительных процессов в легких или бронхах. Современные аптеки предлагают массу различных препаратов против насморка. Не менее эффективны средства народной медицины. К примеру, при простуде используется сок каланхоэ.
Наши предки давно заметили полезные свойства ноготков и использовали лечение календулой очень широко. Прежде чем перейти к лечебным свойствам календулы, посмотрим на это растение.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
|
Мигрень – это приступы мучительных головных болей в одной половине головы (гемикрания) или по всему черепу.
Русскоязычное население смогло познакомиться с этим массажем-гимнастикой, благодаря Лайне Буттер. Лайне нашла его на просторах сети и придумала для него название — «Массаж Асахи» (пчто в переводе с японского означает «Утреннее Солнце»). Ведь этот массаж действительно ассоциируется с чем-то свежим и солнечным Имя создателя массажа, и более подробная информация об этом массаже стали известны чуть позже, благодаря «расследованию» еще одной увлеченной красотой лица девушке — Айгуль.
Это очень эффективная методика, после которой лицо разглаживается уже после второго занятия. Массаж оказывает воздействие на кости (и потому он остеопатический, — он возвращает костям черепа идеальное положение), Также он затрагивает соединительную ткань и большинство глубоких мышц лица, оживляет их, и пробуждает энергетику организма, открывает и очищает важнейшие каналы. Структура соединительной ткани после массажного воздействия существенно улучшается, а кожа выглядит на 7 лет моложе. Лицо обретает молодость.
[показать]Если посторонний человек посмотрит некоторые приемы, его может напугать это зрелище, и он может решить, что массаж создаст новые морщины. И ошибется. Когда оживают кости и глубокие мышцы лица (в славянских целительских практиках это называется «правка»), лицо возвращается к жизни. Кожа, на самом деле, с благодарностью воспринимает, когда ее растягивают. Ведь кожа — это всего лишь чулок. Настоящим украшением может быть нога, а чулок на ней сидит так, как того позволяет нога. Так и с лицом. Мышцы лица — это «нога», а кожа — всего лишь «чулок». Со временем вялой становится не только кожа, но и мышцы. Именно поэтому морщины не убрать «легкими деликатными» движениями. Зато они с радостью уходят, когда мы грамотно воздействуем на более глубокие ткани. Мы часто восхищаемся восточными «нестареющими» лицами. А ведь восточные массажи, в отличии от салонных косметических процедуру в Европе, работают с лицом, давая ему настоящую, жизненно необходимую нагрузку. И восточные мастера предлагают своим клиентам дома продолжать ежедневную нагрузку, интенсивно награждать себя сильными пощечинами, чтобы улучшить кровообращение лица.
«Дзоган» — это безболезненная методика, которая, однако, предполагает целенаправленное применение разумной силы. Выполнять самомассаж Асахи надо деликатно и осторожно. Особенно высокая осторожность требуется в зоне лимфоузлов.Там же, где нет лимфоузлов (см.схему), работаем уверенно и интенсивно.
Этот многофункциональный массаж-гимнастика построен так, что он воздействует и на поверхностные, и и на глубокие мышцы лица. Тонус кожи и мышц повышается (отсюда эффект подтяжки). Лимфодренаж улучшает внешний вид лица.
[показать]В этой статье расскажу, как мне удалось вылечить очень сильный нейродермит на руках. Нейродермит у меня с раннего детства, и чего только я не перепробовала — меня водили к самым разным врачам, назначали все новые мази, но все было впустую. И вот недавно, перейдя полностью на натуральный уход, я задумалась: так может, и здесь поможет какое-нибудь природное, натуральное средство? И действительно помогло!
А помогло мне от нейродермита обыкновенное касторовое масло. То самое касторовое масло, которое продается в любой аптеке, и стоит баночка 30 мл рублей 25. Удивительно, что мой организм сам понял, что может ему помочь — я начала пользоваться касторовым маслом чисто интуитивно.
Сначала о том, что именно у меня была за проблема: внутренняя и внешняя стороны ладоней шелушились, чесались, постоянно облазила кожа, а когда были обострения, кожа просто трескалась, и пальцы было не распрямить полностью, т.к. при этом трещины могли еще больше увеличиться.
Думаю, многим, кто страдает нейродермитом, знакомы эти симптомы. А сколько комплексов у меня из-за этого было! Ведь было не сделать красивый маникюр, приходилось все время прятать свои руки. Да и работу по дому сложно было выполнять — все приходилось делать в резиновых перчатках.
Сначала сходите к врачу. Только он установит диагноз и назначит лечение. Посоветуйтесь с ним на предмет применения народных средств. Ведь самое главное - не навредить!
Патология сосудов достаточно частое явление и возникает оно более чем у 80% женщин в возрасте от 30 лет. Изменение формы сосудов, потеря эластичности и увеличение в размерах приводят к образованию узлов, которые просвечивают сквозь кожу. Причин у данного заболевания несколько, к тому же варикоз способен доставить массу дискомфортных и болезненных ощущений.
Причины варикоза
Для многих женщин, которые столкнулись с сосудистым расширением вен, вопрос, как лечить варикоз на ногах, особенно актуален. Однако прежде чем искать способы лечения, необходимо выяснить причину возникновения заболевания.
Основная причина, как утверждают флебологи – это беременность, во время которой под тяжестью плода вены таза сдавливаются. Не менее распространена причина генетической предрасположенности, на которую оказывают влияние гестаген и эстроген (женские гормоны). Также причинами возникновения варикоза может стать длительный прием гормональных препаратов и наследственность.
ИСКУССТВО ОБРЕТЕНИЯ ЭНЕРГИИ И ЖИЗНЕННОЙ СИЛЫ
|
— содержи в чистоте тело, часто купайся. Купание усиливает страсть, силу, продлевает жизнь, смывает пот, грязь, запах, снимает усталость, удаляет жажду и жар. — содержи в чистоте язык и душу, гони от них грехи. Отказывайся от плохих дел, как бы тебя ни подстрекали, совершай хорошие дела, как бы тебе ни препятствовали. Не все услышанное принимай за истину, а проверяй ос новательно. Все, что услышишь, произнеси про себя и сделай краткий вывод. Женщин не слушай, слова свои подавай им веско; — от любящих и верных не таись, разговаривай отк рыто. Будь нетороплив, но тверд, мирно и быстро всту- пай в общение. Врагам спуску не давай, но усмиряй их благородным способом. Храни дружбу, привязанности, не забывай о благодеянии. Уважай учителя, отца, дядю, вообще всех стариков. Живи умом и сердцем в согласии с земляками, родственниками, друзьями; — неправоту свою и поражение признавай, а если сам победишь — будь сдержанным. Если мудр — не зазнавай ся, а если богат — знай меру. Низких не попирай, высо ким не завидуй. Дружбы и вражды с негодяями избегай. На чужое не зарься; — остерегайся ошибок и грехов. Чтобы потом не рас каиваться, дурным людям власть не давай. Силы душев ные не трать, но нравом будь широк. Страдающим, больным и бедным помогай чем можешь. Ко всем, начи ная с червей, относись, как к себе. Улыбайся честно и искренне, говори прямо. |
Массаж всегда оказывал на кожу благотворное влияние. Лучше всего если массаж лица выполняет специалист, но не каждая женщина может его себе позволить, поэтому приходится обучаться технике самостоятельно. Японский массаж лица, азиатский, европейский – все проводятся очень аккуратно, чтобы не травмировать нежную кожу.
Все чаще приходя на прием к врачу, больные жалуются на онемение левой руки. Такое состояние вызывает дискомфорт, страх и эмоциональную подавленность. Обычно онемение конечности возникает при сдавленности нервных окончаний, сопровождаемых небольшим покалыванием. Что делать если немеет левая рука и чем это грозит?
Немеет левая рука: причины
[показать]Рука может занеметь от длительного сидения или лежания, когда рука переброшена за голову. Из-за такого положения кровеносные сосуды не имеют возможности нормально циркулировать.
Онемение может произойти из-за тесной одежды, тяжелого рюкзака на одном плече или сдавливания манжетой при измерении артериального давления.
Также руки могут неметь от тяжелой работы, в спортзале, и когда их приходится часто подымать выше линии сердца. Также онемение может происходить в холодную пору, когда сужаются артерии.
Заболевания, которые вызывают онемение левой руки
Онемение руки, может быть симптомом заболевания. Если у вас часто немеет рука, тогда вам нужно пройти медицинское обследование и проконсультироваться у невролога. Вам нужно сдать кровь на сахар, так как онемение может быть симптомом сахарного диабета. Также необходимо сдать анализ на тироксин и уровень половых гормонов. Вам в обязательном порядке назначат рентген, так как онемение может быть симптомом начинающего артрита.
Молочница- это заболевание, вызванное дрожжеподобным грибком рода Кандида. Встречается очень часто. Название «молочница» пошло от выделений, зачастую, белого цвета, похожих на творог.
Причины появления этого заболевания могут быть различными: стресс, лечение антибиотиками, гормональные сдвиги (например, приём противозачаточных средств или беременность), снижение иммунитета, смена привычного питания, ношение синтетического белья, либо несоответствие белья по размеру. Проводить лечение молочницы нужно только с назначения врача. Кандидозом могут болеть не только женщины, но и мужчины. Чаще, носителем этого грибка являются мужчины, больные сахарным диабетом, либо страдающие ожирением.
- Определите для себя дни занятий и время. Самый оптимальный вариант для того, чтоб добиться хорошего результата – это делать упражнения для пресса трижды в неделю (а максимально – каждый день) по часу. Лучше всего выполнять упражнения с утра, и, обязательно, на голодный желудок.
Кроме того, что трещины причиняют боль, так еще и мешают носить любимую обувь и заниматься активным образом жизни.
Причин появления трещин может быть несколько. Это и неудобная обувь, и сухая кожа и проблемы с эндокринной системой. Даже ношение носков из синтетической ткани может спровоцировать появление трещин.
Но не нужно опускать руки, ведь если уделить пяточкам чуть больше внимания, то скоро можно совсем забыть об этой проблеме и радоваться ухоженным ногам.
[показать]
Эффективными, при лечении трещин на пятках являются препараты, основанные на вазелине. Сначала нужно распарить ноги в воде с добавлением борной кислоты, после чего нанести вазелин и наложить на пятки пластырь. Эту процедуру нужно повторять из дня в день перед сном, пока трещины не исчезнут.