ИСТОЧНИК
Иногда бывает, что у человека - высокое давление и повышен сахар.
Для одновременного снижения сахара и снижения давления можете пить отвар из таких растений: лофант (трава), сушеница (трава), диоскорея (корень), софора (семена-бобы), красный клевер (цветки), астрагал (трава), гинкго билоба (листья), черника (лист), лопух (корень).
Одну столовую ложку какой-то одной из этих трав заварить 0,5 л кипятка, настаивать полчаса, процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить на пустой желудок, и принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут. Если будут проблемы с желудком, то принимать после еды. Курс лечения какой-то одной из трав - месяц. Потом неделя перерыв, и либо курс повторить, либо (что лучше) лечиться другой травой, и так чередовать несколько месяцев.
Учитывайте противопоказания к отдельным травам, их список я давал здесь:
https://vk.com/wall-184186923_40893
Что касается питания, то запрещено всё сладкое, мучное (включая хлеб и макароны), крахмалистое (картофель).
Рекомендуются: орехи, несладкие фрукты, нежирное молоко и кисломолочка, нежирные сорта мяса, птицы и рыбы, овощи. Причём пищу готовить на пару, или запекать, или варить, но не жарить.
При этом учитывайте свои индивидуальные особенности. Вот пример. Один диабетик съел полшоколадки на ночь, и на следующий день чувствует себя превосходно, другой диабетик съел полшоколадки на ночь, и на следующий день его увезла "скорая".
Читать далее
Тагетес, чернобрывцы, шафран, маригольд, африканские цветы, бархотки… и, наконец, бархатцы!.. Каких только прозвищ нет у этих восхитительных цветов, завоевавших огромную популярность на всей планете. И любят их не только за нежность, простоту и красоту. Эти растения настолько удивительные, что, узнавая об их особенностях, невольно снова и снова приходишь к мысли, что всё гениальное просто. Итак, рассказываем о бархатцах.
Тагетес часто называют африканским цветком, хотя родом он из Америки, где произрастает в дикой форме от Нью-Мексико и Аризоны до Аргентины. Ещё в XVI веке бархатцы из Нового Света на испанских каравеллах были привезены сначала в Северную Африку, а позднее они распространились по всей Европе и Малой Азии. Примерно двумя веками позже в числе первых заморских растений тагетес прибыл на территорию России.
Бархатцы распространились и прижились во всех климатических поясах, где до сих пор можно встретить не только окультуренные тагетисы, но и дикого вида.
Ингредиенты:
Куриное филе - 500 г.
Плавленый сыр - 200 г.
Картофель - 400 г.
Лук - 150 г.
Морковь - 180 г.
Сливочное масло.
Соль - по вкусу.
Молотый черный перец и перец горошком.
Зелень - 1 пучок.
Лавровый лист - 3 шт.
Гренки.
Читать далее
Каштан конский (Aesculus hippocastanum L.).
Описание:Дерево высотой до 30 метров с широкой густой кроной. Листорасположение супротивное. Листья в диаметре до 25 см, длинночерешковые, пальчатосложные, состоят из 5 - 7 сидячих обратнояйцевидных темно-зеленых листочков, снизу по жилкам с редким железистым опушением.
Листочки коротко заострённые, слегка зубчатые. После опадения листьев на коре остается рубец, похожий на лошадиную подкову. Кора серо-бурая, в трещинах. Цветки крупные, белые, с красными пятнами, собраны в пирамидальные прямостоячие метелки, достигающие 30 см длины. Большинство цветков в соцветии тычиночные или пестичные, а несколько – обоеполые.
Плоды - округлые зеленые коробочки, усаженные шипами, 5-6 см в диаметре, при созревании открываются тремя створками, из которых выпадает одно (реже 2) крупное темно-коричневое сплюснутое семя с крупным серым пятном у основания. Плоды созревают в сентябре- октябре.
Химический состав:Кора содержит флавоноиды, кумариновые соединения (эскулин, фраксин), тритерпеновый сапонин эсцин, дубильные вещества, сахара, жирное масло, кумарины, витамины С и В, филлохинон. Листья содержат флавоноиды (в том числе рутин), каротиноиды, пектины. В цветках найдены рутин, пектины, слизь, большое количество флавоноидов. Семена содержат эскулин, фраксин, эсцин, жирное масло, белки, крахмал – 50%, дубильные вещества, витамины В, С, К, минеральные вещества, в том числе селен.
Сегодня я хочу поделиться с вами своей невероятной находкой на Вайлдбериз - средством для стирки и мытья посуды, которое стоит всего 9,90 рублей! Я сама не могла поверить, что за такую низкую цену можно получить такой удивительный результат. Это средство не только эффективно удаляет пятна с белья, но и справляется с жирными следами на посуде, делая их такими же блестящими, как новыми. Я была так впечатлена этим продуктом, что решила поделиться с вами своими впечатлениями и показать, как просто и легко использовать его в домашнем хозяйстве. Готовы узнать больше о моей удивительной находке на Вайлдбериз? Тогда смотрите мое видео и узнайте, как сделать свою стирку и мытье посуды такими же эффективными и экономными, как и мои!
Оказывается, что финиковая пальма была первым растением, которое люди окультурили.
«Ягоды жизни», «хлеб пустыни», «кладовая природы» – так нередко называют финики. И не зря. Финики с успехом заменяют пищу. Можно несколько месяцев сидеть на финиках и на воде, не причиняя никакого вреда организму. К тому же он является идеальным лакомством и способен стать полноценной заменой для пирожных и конфет. А арабы используют финики в качестве хлеба.
Полезных свойств фиников:Рассмотрим, какие преимущества для здоровья обеспечивает употребление этих вкусных плодов, и как их можно включить в свой рацион.
1.Большое содержание клетчатки:
Чтобы человек оставался здоровым и хорошо себя чувствовал, он должен получать достаточно клетчатки. Включив в свой рацион финики или другие сухофрукты, вы сможете увеличить потребление клетчатки. Попадая внутрь организма, клетчатка улучшает процесс пищеварения, предотвращает появление запоров. Она обеспечивает регулярное опорожнение кишечника, избавляет от проблем со стулом.
Ученые провели исследование. Они отобрали 21 человека и давали каждому из этих людей по семь фиников в день на протяжении 21 дня. У всех участников эксперимента частота стула увеличилась, что свидетельствует об активизации процесса пищеварения.
Содержащаяся в финиках клетчатка не только улучшает процесс пищеварения, но и нормализует содержание сахара, предотвращая его скачки.Гликемический индекс фиников низок. Этот показатель свидетельствует о скорости повышения в крови уровня сахара после употребления определенного продукта.
ВЫВОД. Финики содержат много клетчатки, поэтому их употребление является хорошей профилактикой запоров. Также с их помощью можно контролировать содержание сахара в крови.
Уметь шить было почти так же естественно, как уметь дышать — это был один из самых распространенных и необходимых навыков. Шитью обучали во всех слоях общества: дома этим занимались старшие родственницы и гувернантки, в школах и колледжах — учительницы и воспитательницы. Даже если у девушки из аристократической семьи не было никакой необходимости шить нижнее белье, она должна была владеть этим умением. Кроме того, она обязательно осваивала сложные виды декоративного рукоделия. Навыки шитья давали возможность заработать на кусок хлеба, сэкономить деньги для семейного бюджета, развлечь себя вышивкой или изготовлением игрушек, занять руки во время общественных мероприятий, не отставать от моды, выразить любовь и научить всему этому своих детей. Многие мужчины и мальчики тоже обладали простейшими навыками шитья и при необходимости могли ими воспользоваться: мужчины-портные, естественно, зарабатывали на жизнь иглой, а мужчины-военные — особенно моряки — привыкли самостоятельно чинить свою одежду.
Ингредиенты:
пшеничная мука — 150 г
овсяные хлопья — 100 г
сливочное масло — 110 г
яйца куриные — 1 шт.
сахар — 70 г
соль морская — 1 щепотка
разрыхлитель — 6 г
шоколадные капли — 50 г
сахар ванильный — по вкусу
корица молотая — 1 ч. л.
Способ приготовления:
1. Масло комнатной температуры взбейте с сахаром при помощи венчика, добавьте яйцо.
2. В муку добавьте разрыхлитель, соль и ванильный сахар. Лучше использовать крупную соль. Вкус у печенья получается более яркий, крупинки соли хорошо гармонируют с шоколадом.
3. Подмешайте к тесту шоколадные капли (я использовала карамельный шоколад). Можно взять шоколад, вкус которого вам нравится.
4. Сформируйте руками шарики из теста, положите на противень, застеленный бумагой для выпечки. Посыпьте каждый шарик корицей. Выпекайте при 180°C примерно 25 минут до золотистого цвета.
5. Подавайте печенье к столу.
Приятного аппетита!
Ранее на Руси существовала целая чайная культура. Чем глубже окунаешься в её тонкости, тем больше она восхищает. А ещё на Руси были купцы, народ весёлый, потому как в их деле с унынием не получится. И вот эти купцы людьми были неглупыми, часто устраивали чаепития с будущими партнёрами, на которых важно было угостить человека чем-то радостным, чтобы захотелось ему задружиться и наладить торговые связи.
Так появилась целая группа купеческих чаёв.
Основная их особенность: 
большое количество цветов.
Считалось что цветы в чае улучшают настроение, придают силы и бодрости. От них светлеет на душе и яснее становится ум. За основу цветочного чая могли взять ферментированный в бане по-чёрному кипрей, которым в большом количестве тогда также торговали, а к нему уже на что хватало фантазии - цветы луговых трав, из домашних цветников, цветы деревьев и кустарников.
Были чаи состоявшие из 40-50 видов цветов, туда входил и цвет календулы, васильки, разные виды ромашек, даже маленькие незабудки, цвет подснежника, мать-и-мачехи, луговых колокольчиков, шиповника, алтея, бузины, иссопа, того же кипрея и разных видов клевера, лапчаток, коровяков. Цвет льна, лесной рябины, плодовых деревьев.. За один внешний вид такого чая можно было уже сразу соглашаться на любые торговые связи.
До сих пор считается что именно цветы придают душевную лёгкость, снимают тяжесть и груз и радуют человека.
Читать далее
Ингредиенты:
моцарелла — 55 г
яйца куриные — 1 шт.
творог 5% — 150 г
мука цельнозерновая — 80 г
кунжутные семечки — по вкусу
Способ приготовления:
1. Сыр натереть на терке и смешать с остальными ингредиентами. Хорошо вымесить тесто.
2. Влажными руками сформировать 4 булочки, выложить на пергамент, посыпать кунжутом и отправить на 30 мин в духовку, разогретую до 180°C. Готово!
Приятного аппетита!
Во время Древнегреческой трапезы салфеткой служил фиговый листок.
До изобретения вилок люди ели, как известно, руками. В древнем Риме и Греции некоторые сельские жители после трапезы очищали пальцы сеном или опилками. Также делали до появления салфеток и древние кельты. Спартанцы же вытирали пальцы кусочком хлеба, который потом бросали собакам.
Ученые предполагают, что прообразы салфеток как таковых появились еще в Древней Греции и Древнем Риме: например, раб обычно утирал своему господину губы после еды фиговым листом.
Богатые римляне, в свою очередь, чтобы очистить руки и лицо после еды, иногда использовали ароматизированную полотняную ткань.
Полотняные салфетки Древнего Рима были двух разновидностей. Судариум («носовой платок» по-латински) представлял собой совсем маленький кусочек ткани и предназначался для того, чтобы промокать вспотевший лоб, ведь в жарком климате во время сытного обеда древние жители сильно потели. Салфетка мaппa (по сути полотнище) имела больший размер и обычно использовалась теми, кто ел лежа. Она, с одной стороны, защищала от загрязнения ложе едока, а, с другой, выполняла свою прямую функцию: ею, вытирали губы и руки. Кроме того, в маппу гость мог завернуть после трапезы остатки пищи, если хотел унести их домой – это фактически был аналог современных пластиковых контейнеров, используемых для тех же целей в некоторых ресторанах. Салфетки гостям перед трапезой выдавал сам хозяин либо они приносили их с собой.
В Древности трапеза не обходилась без салфеток. Это потом их временно предадут забвению.
Читать далее
Фрагменты изготовления колье. Пошаговый мастер-класс для тех, кому интересно то, как же мастера изготавливают такие украшения.
Мапо Доуфу (麻婆豆腐; má pó dòu fu), или Острый соевый творог «Мапо Тофу» — известное далеко за пределами Поднебесной блюдо сычуаньской кухни. Один из символов этой региональной кулинарной школы. Блюдо готовят из традиционных китайских продуктов, и в первую очередь это тофу – соевый творог.
Легенда гласит, что это блюдо (у которого есть еще и другое название – «Тофу рябой старухи»), появилось в Китае в конце XIX века в северном предместье города Чэнду (крупный город и столица провинции Сычуань). Его придумали владельцы маленькой бедной гостиницы – супруги Чэнь.
Муж заведовал хозяйством, а супруга готовила на кухне для постояльцев. По слухам, лицо пожилой женщины было испещрено оспинами, как говорят – рябое. За что блюдо и получило свое название. Постояльцам понравилось простое угощение, которое рябая женщина готовила из тофу в остром соусе. Сподвигнутые этим фактом, супруги переименовали свою гостиницу в «Постоялый двор «Тофу рябой старухи Чэнь», и дела пошли веселее.
В начале XX века в свет вышла книга, содержащая рецепты сычуаньской кухни, и в ней впервые был опубликован рецепт «Тофу рябой старухи».
Во второй половине XX века, в период «культурной революции» в КНР, блюдо, имевшее политически «правильный» и революционный цвет, переименовали в «Острый тофу». К слову, Великий Кормчий Мао о.
Как покрасить яйца на Пасху. Мраморные яйца. Простой способ.
Скоро Пасха. И я крашу яйца к Пасхе. Покрашенные таким образом яйца выглядят как мраморные. Очень симпатичные и, к тому же, красители применяю натуральные, что очень важно. Этот способ окраски яиц простой. Красьте яйца вместе со мной.
Мраморные яйца
Читать далее
Друзья, я очень рада вас приветствовать, вы на канале Марина Жукова. Сегодня у меня полезные советы с использованием кондиционера для белья.
Вообще кондиционер для белья по прямому назначению я использую крайне редко - 1-2 раза в год максимум. А вот в быту кондиционером пользуюсь часто, как минимум, 1 раз в неделю.
Предпочтение я отдаю кондиционерам для детского белья, мне кажется, в них минимум отдушек. Мне очень нравится вот этот кондиционер "Е" в черной бутылке, у него приятный цветочно-фруктовый аромат и он очень быстро выветривается.
Кондиционеры я использую всегда не концентрированные.
Где можно использовать кондиционер для белья в быту:
· помыть с ним пол;
· помыть стекла;
· разгладить очень мятое белье и устранить заломы;
· при его помощи можно избавиться от муравьев;
· обновить кожаную обувь;
· почистить мебель.
Первый совет: как помыть пол с помощью кондиционера
Дома я чаще всего мою пол электрошваброй. Перед тем, как мыть пол, я беру резервуар для воды, наливаю в него воду и добавляю совсем чуть-чуть кондиционера для белья. Чаще всего я использую кондиционер "Е", после уборки остается приятный цветочный аромат, пол блестит.
Фенхель 1/2 штуки
сельдерей 2-3 стебля
яблоко 1 шт.
виноград 1 гроздь
семена тыквы 1 столовая ложка
Для заправки:
йогурт со вкусом ванилина 120 мл.
мед 1 столовая ложка
дижонская горчица 1 столовая ложка
соль
сладкая паприка
мак 1/2 чайной ложки
сок лимона
✂Мастер-классы✂
Ярко светит весеннее солнышко!
А это значит,что совсем скоро зацветет верба!
Говорят, что в старину в доме у окна ставили куколку "Вербница", так все прохожие видели, что в этом доме ждут Вербное Воскресение!
Предлагаю Вам два разных мастер-класса по изготовлению таких кукол
Русская традиционная одежда имеет свою богатую историю. Она является отражением нашей национальной самобытной культуры. Русская традиционная одежда – это важнейший элемент нашей национальной культуры, ценность которого, мы, к сожалению, перестали понимать. А ведь русская одежда, это, без преувеличения, отражение русской души, в ней отображался весь внутренний мир человека. Глядя на одежду можно было сразу понять – чем живёт человек.
Первое, на что следует обратить внимание – это цвета русской национальной одежды. Они очень символичны и имеют глубокую историю, которая уходит своими корнями в древние века. Главные цвета русской одежды – белый и красный. Это не случайно. Белый цвет – особый. Не следует забывать о том, что русская семья – это, прежде всего, православная семья. И испокон веков каждый русский человек крестился именно в белой крестильной рубашке. Почему русские люди для обряда крещения всегда выбирали белые цвета для крестильной одежды? Ответ на этот вопрос достаточно прост.
Белый цвет – это символ чистоты, радости, обновления. Он говорит о том, что душа человека светла, очистилась от грехов и готова войти в Царство Небесное. Белый цвет – это символ невинности, символ победы духа над плотью. Поэтому белый – это основной цвет русской одежды.
Читать далее