Профилактика является наиболее важным делом для сохранения здоровья, и польза льняного семени состоит в мощном воздействии, способном предотвратить болезни, укрепить здоровье и исцелить наши тела.
Хотя лен, как известно, использовали уже тысячи лет назад ввиду его пользы для здоровья, в современном мире до недавнего времени он был относительно неизвестен и использовался исключительно для производства красок и одежды.Льняное семя обретает популярность как чрезвычайно полезное и мощное лечебное средство.Даже Махатма Ганди сказал: «Там, где золотые семена льна станут постоянным ингредиентом в питании людей, здоровье улучшится».
Увеличение осведомленности о пользе льняного семени создало ажиотаж в бизнесе пищевой промышленности. В настоящее время существует более 300 пищевых продуктов, которые содержат льняное семя.Шесть основных составляющих льняного семени способствуют укреплению здоровья: омега-3 жирные кислоты, лигнаны, волокна, белки, витамины и минералы. Эти компоненты работают вместе и обеспечивают различные преимущества для здоровья.
Вы должны размолоть семена, чтобы ваш организм мог переварить их и получить максимум пользы для здоровья.Благо льняного семени в первую очередь состоит в том, что оно дает нашему организму питание, в котором он нуждается, чтобы оставаться здоровым и излечить себя.
Читать далее
Узор "Гипюр" крючком
Узор прямого вязания "Гипюр"видео мк на яндекс дзене https://dzen.ru/video ,
а красивые слонимские ниточки можно посмотреть здесь https://vk.com/slonimnitka ,
а также видео есть на платформе рутюб https://studio.rutube.ru/
Рецепт:
куриная грудка - 3 шт. (700-800 гр.)
сыр - 6 ломтиков
ананас консервированный - 6 колечек
сметана - 100 гр.
паприка - 1/3 ч. л.
куркума - 1/3 ч. л.
курри - 1/3 ч. л.
кориандр - 1/3 ч. л.
соль - 1 ч. л.
Приятного аппетита!
Младший научный сотрудник музея этнографии - Смирнова Вера Леонидовна покажет, как изготовить домашнюю куклу своими руками при наличии минимального количества расходных материалов:
1. рогатина;
2. кусочки ткани: квадрат белой -12*12 см., 2 квадрата белой - 5*5 см., 2 квадрата цветной - 7*7 см., 2 цветных прямоугольника - 10*12 см., 1 прямоугольный цветной - 15*30, треугольник для платка и прямоугольник для фартука;
Нам понадобится:
-отварная куриная грудка без кости
-4 отварных яйца
-1 большая морковь или 2 маленьких
-соленые огурцы 200-250 гр ( можно взять маринованные)
-шампиньоны в банке 400 гр
-кукуруза в банке 170 гр
-чеснок 3 зубчика
-майонез для заправки
⠀
Трём морковь на крупной терке, обжариваем ее до готовности, остужаем. Режем грибы, обжариваем до золотистого цвета, остужаем.
Режем куриную грудку, соленые огурцы, яйца-смешиваем с морковью и грибами.
Добавляем кукурузу, выдавливаем чеснок-все перемешиваем.
Остаётся только заправить салат перед подачей.
Приятного аппетита!
Герпес – это вирусное заболевание, при котором на коже и слизистых оболочках образуются высыпания в виде пузырьков.
Науке известно восемь типов герпеса, из них самым распространенным является вирус герпеса простого типа (Herpes simplex virus). Этот тип поражает кожу лица, рук, слизистые рта, конъюнктивы глаз, а также может вызвать менингоэнцефалит.
В сегодняшней статье мы будем говорить ТОЛЬКО о нём.
Следующие типы герпеса останутся ЗА рамками сегодняшней статьи (например, от вируса герпеса 2 типа страдают слизистые гениталий, ну а к дальнейшим типам вируса герпеса относятся вирус ветряной оспы, вирус Эпштейна-Барр, цитомегаловирус и др). Так что сегодня будем рассматривать только лечение простого герпеса 1 типа, который появляется на губах.
Источником инфицирования всегда является человек. Герпес может передаваться воздушным или половым путем, а также от матери ребенку через плаценту или во время грудного вскармливания.
Попадая в организм человека, герпесная инфекция остается в нем навсегда. Увы, но вирус, скрытый внутри клетки-хозяина, не доступен для иммунных клеток, уничтожающих возбудителей.
Активизируется вирус при ослаблении иммунитета в результате переохлаждения, перегрева, простудного заболевания, недостатка витаминов, переутомления, стресса, нехватки сна.
Читать далее
Вам потребуется:
Для бисквита:
- 7 яиц
- 1 стакан сахара
- 2/3 стакана горького какао
- 1 банка (340 г) вишневого джема
- 700 г вишен или черешен без косточек, можете использовать мороженые вишни
- 750 г очень холодной сметаны 30% или 36%
- 2 стакана сахара
- 50 грамм горького шоколада, черешни или вишни с хвостиками.
Бисквит:
1. Дно формы для торта со съемным обручем, диаметром 24 см, выложите бумагой для выпечки. Бока ничем не смазывайте и не посыпайте (иначе бисквит не подрастет). Какао смешайте с мукой и дважды просейте. Духовку разогрейте до 170°С. Отделите желтки от белков.
2. Белки взбивайте при помощи миксера на маленьких оборотах, на протяжении 2 минут, пока не станут пушистыми. Постепенно, увеличивая обороты миксера, добавляйте по ложке сахар. Увеличьте скорость миксера на самую высокую и взбивайте белки еще 2-3 минуты, пока пена не станет тугой и блестящей. Продолжайте взбивать и поочередно добавляйте желтки.
3. Добавьте какао с мукой (лучше всего тремя порциями) и аккуратно перемешивайте с взбитой массой, стараясь не дать упасть взбитой пене. Чем меньше пена упадет, тем выше и более пушистым получится бисквит. Приготовленное тесто перелейте в приготовленную форму для выпечки и поставьте в разогретую духовку. Выпекайте на протяжении 35-40 минут, пока воткнутая в него палочка не будет сухой, когда вы ее вытащите. Сразу же после выпечки выньте бисквит и быстро бросьте его на стол. Да-да, это не ошибка. Благодаря этому бисквит, как бы странно это не звучало, не упадет, а лишь станет еще более пушистым, воздушным. Остудите.
4. Джем смешайте с ликером, а вишни почистите от косточек. Мороженые вишни, если таковы имеются, разморозьте. Отделите края бисквита от обруча, положите корж кверху дном на столешницу, выстеленную бумагой для выпечки. Снимите бумагу с бисквита и аккуратно, при помощи острого ножа, разрежьте его на три коржа.
Взбитая сметана:
5. В небольшой кастрюле вскипятите 0,5 стакана воды, снимите с огня, всыпьте желатин и мешайте до полного его растворения. Остудите. Очень холодную сметану взбейте с сахаром на тугую пену. Взбейте при помощи миксера с остывшим, но еще жидким желатином.
6. На столе положите первый бисквитный корж, отложите 2 ложки джема, а остальной разделите на две части. Смажьте бисквитный корж половиной джема, положите половину ягод и прикройте 1/3 взбитой сметаны.
7. Прикройте вторым коржом, повторите: джем, ягоды, и 1/3 взбитой сметаны.
8. Прикройте последним, третьим бисквитом, смажьте отложенными 2 ложками джема, взбитой сметаной, а также стружкой из плитки горького шоколада.
9. Украсьте свежими вишнями или черешнями и тертым шоколадом. Поставьте в холодильник для полного остывания.
Ингредиенты для теста:
Яйцо-1 шт
Кефир - 90 мл
Йогурт натуральный - 100 гр
Мука (у меня рисовая) - 50 гр
Разрыхлитель - 5 гр
Соль- по вкусу
Для начинки:
Яйца- 3 шт ( вареные)
Филе индейки - 200 гр (отварное)
Сыр легкий - 30 гр
Зеленый лук - 30 гр
Соль, перец- по вкусу
Приготовление:
Филе индейки и яйца нарезаем мелким кубиком. Лук нарезаем кружочками. Сыр трём на мелкой тёрке.
Для теста смешиваем все ингредиенты и добавляем в начинку, хорошо перемешиваем и переливаем в форму (у меня силиконовая 16 см)
Выпекаем в разогретой до 180* духовке, 40 минут.
Ингредиенты:
свиная шейка — 1 кг
лук репчатый — 1 шт.
грибы замороженные — 200 г
крабовые палочки — 200 г
сыр — 100 г
сметана 20% — 2 ст. л.
яичные желтки — 2 шт.
растительное масло — 2 ст. л.
соль — по вкусу
перец черный свежемолотый — по вкусу
Способ приготовления:
1. Свинину нарезать на отбивные толщиной 2 см, слегка отбить с обеих сторон, посолить, поперчить.
2. На растительном масле обжарить лук с грибами, посолить.
3. В миске смешать нарезанные кружками крабовые палочки, тертый сыр, грибы с луком, сметану и желтки.
4. Противень смазать растительным маслом, выложить на него куски мяса, каждый из которых покрыть крабовой шубой (по 2 ст. л. на кусок) и отправить в духовку, разогретую до 210°C, на 40 минут. На низ духовки обязательно установить поддон с водой.
Нам понадобится:
- Фунчоза
- Мясо-любое
- Помидоры-свежие
- Огурцы-наисвежайшие
- Зелень-любая
- Морковь-сырая
- Чеснок-по вкусу
- Кориандр
- Перец черн.мол.
- Паприка сладкая
- Паприка острая
- Уксус 9%
- Соевый соус
- Соль-по вкусу
- Раст.масло
Приготовление:
Фунчозу заливаем горячей водой на 5-7 минут сливаем воду через дуршлаг
Морковь натираем на тёрке-хве, немного солим и жмякаем
Огурец и помидор нарезаем ломтиками
Любое мясо нарезаем ломтиками, обжариваем на растительном масле, солим и перчим по вкусу
Нарезаем любую зелень
Выкладываем как на видео или смешиваем в миске, сверху горкой все специи(специи на и вкус)
Раст.масло хорошо нагреть.. и раскалённое масло выливаем сверху на специи
Всё хорошо перемешиваем, пару часиков помариновать
Возьмём:
+ Творог - 250 гр
+ Сахар - 120 гр
+ Сл.масло - 100 гр
+ Желток - 2 шт
+ Щепотка соль
+ Мука - 300 гр
+ Разрыхлитель - 1 ч.л
+ Выпекать при 180 ° С 25 - 30 минут
Спагетти
Морепродукты любые: (креветки, мидии, кальмар, мини-осьминог, любые ракушки, микс всего или чего-то отдельно)
Томаты черри
Тимьян
Белое сухое вино
Сливочное масло
Оливковое масло
Петрушка
Чили перец (по любви к остроте)