Одна из причин появления перхоти заключается в следующем.
На коже головы у почти всех людей живёт грибок. Обычно, при крепком иммунитете, нормальном питании и отсутствии сильных стрессов, он себя никак не проявляет. Но иногда, в силу ряда причин, он активизируется. Это приводит к тому, что цикл обновления клеток кожи головы ускоряется, и вместо месяца на этот процесс уходит неделя. Отмерших частичек кожи в волосах становится намного больше, и они становятся заметны.
Причинами активизации грибка могут быть: нарушение обмена веществ, нарушение работы пищеварительной системы, недостаток витаминов, стрессы, и др.
Причиной перхоти может являться не только грибок. Например, сухая перхоть зачастую вызвана аллергией на что-то. Определить источник аллергии можно сдав кровь на анализ.
А причиной появления перхоти на жирных и нормальных волосах зачастую является не грибок, а себорея.
Это - заболевание, при котором нарушается процесс салообразования в коже. У здорового человека кожное сало постоянно выделяется для того, чтобы (смешиваясь с секретом потовых желез) создать водно-жировой покров. Он защищает кожу, а также подавляет рост и размножение болезнетворных бактерий. Если же возникает какое-то нарушение, то защитные свойства кожного сала падают, и вредные микроорганизмы начинают усиленно размножаться. В частности, это проявляется в появлении перхоти.
Для избавления от перхоти надо оздоравливать организм (укрепить иммунитет, наладить обмен веществ, и так далее), и применять наружные средства лечения.
Советы по первой части я давал не раз. Не в контексте лечения себореи, а в контексте, например, укрепления иммунитета. Так что этот вопрос я сегодня поднимать не буду, остановлюсь только на наружном лечении.
Итак, что касается наружного лечения, то для избавления от перхоти применяются маски для кожи головы, и ополаскивания отварами целебных трав.
Маски наносятся на кожу головы, потом надевается полиэтиленовый пакет, маску держать около часа. Потом смыть обычным шампунем. Делать два-три раза в неделю.
Рецепты масок:
1. Смешать в равных частях свежевыжатый сок репчатого лука, касторовое масло и воду.
2. Взять один яичный желток и 1 чайную ложку сока алоэ.
3. В равных частях взять репейное мало, измельчённый лист капусты, и измельчённую свежую траву крапивы и шалфея. Если свежих трав шалфея и крапивы нет, то берете сухую, заливаете небольшим количеством кипятка, укутываете, потом распаренную траву используете для приготовления этой маски.
Эти маски можно чередовать.
Ну а для ополаскиваний применяются отвар цветков ромашки, листьев крапивы, цветков календулы, корня лопуха, листа мать-и мачехи, соцветии пижмы, травы череды. Можете делать сборы из этих трав на своё усмотрение, можете применять травы по отдельности, наблюдая за результатом и меняя травы по мере необходимости. Отвар делается так: столовую ложку сырья залить стаканом воды, кипятить на малом огне 1-2 минуты, настаивать с час, процедить. После мытья обычным шампунем надо ополаскивать голову этим отваром в тёплом виде.
Успехов!
Ингредиенты:
●1 куриная грудка вареная
●2 средние помидоры
●2 зубчика чеснока
●4 вареных яйца
●1 красный болгарский перец
●1 стакан белых сухариков
●соль
●2 ст. ложки майонеза
Приготовление:
1. Куриную грудку отварить, мелко порезать.
2. Помидоры нарезать небольшими кубиками, посолить.
3. Чеснок мелко измельчить.
4. Яйцо варёное натереть на средней тёрке.
5. Перец сладкий порезать кубиками.
6. Сухарики готовятся из трех кусочков белого хлеба. Нарезаем кубиками, сбрызгиваем водой, солим и сушим на сковороде.
7. Выложить слоями: грудка, помидор, чеснок, яйцо, перец сладкий, сухарики.
8. Каждый слой тонко промазать майонезом.
Ингредиенты
Яйцо куриное 6 шт
Чеснок 3 зубчик
Куриное филе 300-400 г
Маринованные огурцы 4 шт
Пучок зеленого лука 1 шт
Твердый сыр 150 г
Майонез 100 г
Соль - по вкусу
Читать далее
Подагра- болезнь аристократов. Очень верно подмечено.
Подагрики, по мнению психологов, как истинные аристократы, никогда не идут на конфликты, они сдерживают и подавляют свою злость и агрессию, чтобы не потерять «свое лицо» не при каких обстоятельствах. Кроме того, подагрики очень сильно зависят от мнения окружающих.
Они, не при каких обстоятельствах, не умеют переступать некие правила воспитания и морали. Они сильно страдают, если наносится удар по их имиджу, успешности, репутации, если им невзначай, доведется предстать перед окружающими в смешном или в неблагоприятном виде.
Они не в состоянии посмеяться вместе со всеми над своими недостатками. Подагрик пытается быть хорошим и не утратить свое лицо даже в тех случаях, когда необходимо быть плохим для окружающих.
Когда складывается ситуация, с которой человек не согласен, и она его не устраивает, вместо борьбы и атаки, подагрик убеждает себя, что «так не поступают», подавляя в себе возникшую агрессию.
Подагрики, кроме того, как правило, очень интеллектуальные и умные люди. Вот такой красивый портрет подагрика получился.
Как советуют лечить подагру психологи? Очень оригинальным и на мой взгляд, достаточно эпатажным, способом. Для начала, необходимо научиться самому себя критиковать и регулярно делать это на людях.
Уметь выставлять себя в неблагоприятном свете, например, посидеть где-нибудь на улице в роли попрошайки с протянутой рукой (на это, как мне кажется, очень немногие отважатся, но думаю, есть и другие способы сбить лишнюю зависимость от имиджа и реноме).
Кроме того, необходимо научиться честно говорить то, что действительно испытываешь по отношению к окружающим людям. (сложно, но попробовать стоит). И главное – научится проявлять свое недовольство, злобу, агрессивность поведения, не держа это внутри.
Я уже писала, как можно " выпускать пар" не нанося особого ущерба окружающим. https://vk.com/public143936632?w=wall-143936632_351
Читать далее
- 1,5-2 стакана отварной или консервированной красной фасоли
- 1,5-2 стакана отварного или консервированного нута
- 2 стакана зеленой стручковой фасоли (свежей или замороженной)
- 2-3 стол. лож. нарезанной петрушки или кинзы
- 1/3 стакана яблочного уксуса или сока лимона
- 1/4 стакана сахара
- 1/4 стакана оливкового масла
- 1/2 ч. лож. соли
- 1/4 ч. лож. ч. перца
Стручковую фасоль отварить в кипящей подсоленной воде.
Процедить и охладить в ледяной воде.
Поместить в миску всю фасоль и нут.
Взбить венчиком или вилкой уксус, масло, сахар, зелень, соль и специи.
Заправить салат и перемешать.
Охладить перед подачей.
Очень простые в приготовлении домашние конфеты из фиников.
⠀
Ингредиенты:
200 г фиников без косточек
2 ст. л. кокосовой муки
100 г темного шоколада
⠀
Рецепт:
1. Замочите финики в кипятке на 10 минут, пока они не размягчатся и не станут липкими, затем с помощью блендера измельчите их до состояния пасты. Смешайте с кокосовой мукой до получения однородной консистенции, затем поместить смесь в холодильник на 30 минут.
2. Извлеките смесь из холодильника и сделайте 16 шариков, затем положите их обратно в холодильник на 1 час. Опустите шарики в растопленный шоколад, потом снова поставьте их в холодильник до полного застывания шоколада. Готово!
Затяжным новогодним праздникам, полным забав и застолий или, наоборот, уютным и домашним, никогда не помешает немного озорства! Мы подготовили подборку рецептов новогодних алкогольных коктейлей, которые вы с легкостью сможете приготовить дома. Будь поводом вечеринка с изысканным дресс-кодом или просто праздный день с теплой пижамой, потрескивающие кубики льда, тягучий пряный ликер или проказливые пузырьки игристого вина, смешиваясь с хвойным ароматом розмарина и можжевельника, создадут в хрустальных бокалах настоящий вкус зимнего праздника.
Клюквенная «Мимоза»
Для этого коктейля понадобится клюквенный сок — он придаст легкую горчинку и едва уловимый аромат леса. Подавать коктейль советуем в бокале флют. Кстати, «Мимоза» вполне сможет заменить привычное шампанское за праздничным столом.
Ингредиенты:
- вино игристое — 100 мл
- сок клюквенный — 100 мл
- клюква замороженная — по вкусу
- розмарин свежий — 1 веточка
- лед — 6 кубиков
Способ приготовления:
- Положите в бокал кубики льда и оставьте на несколько минут. За это время бокал охладится. Лед можно убрать.
- Вы также можете сделать на бокале сахарный ободок. Для этого подготовьте 2 блюдца: в одно насыпьте сахарный песок, а в другое налейте любой сладкий сироп. Окуните горлышко бокала в сироп, а затем — в сахар. Красивая искрящаяся каемка готова!
- Влейте в бокал игристое вино. Можно использовать любое, которое вам нравится. С брютом коктейль получится терпким, а полусладкое вино сделает вкус более традиционным.
- Добавьте клюквенный сок. Если берете свежеприготовленный, процедите его через небольшое сито.
- Аккуратно перемешайте коктейль специальной ложечкой, украсьте розмарином и ягодами клюквы.
МК шапочки для бусин
Ажурная бусина из бисера и бусин. Серьги из бисера. Схема плетения и видео-урок.
Существует несколько правил подбора сережек. Выбирая их. следует руководствоваться не столько веяниями моды, сколько особенностями овала лица, прической, образом жизни и поводом. Серьгами вы можете уравновесить и выровнять все неправильности овала лица. Если у вас круглое лицо - отдайте предпочтение длинным, продолговатым сережкам, для узкого подойдут кольца и крупные формы. Больше всех повезло обладательницам правильных черт им идет все. Помните, что серьги могут привлекать или отвлекать внимание и гипнотизировать своим блеском и движением не только вас, но и тех, на кого вы хотите произвести впечатление. Камни и вставки выбирайте по принципу сочетания или контраста с глазами, а также в соответствии с одеждой. Днем уместны серьги более простого рисунка, а вечером можно надеть изысканные, крупные, с переливающимися камнями, бриллиантами, выгоднее всего смотрящиеся при искусственном свете. Серьги - парное украшение. Но-помимо соответствия друг с другом, они должны быть в полной гармонии со своей хозяйкой, то есть с вами.
Ингредиенты:
Мандарины — 1 кг
Сода — 0,5 ч.л.
Мед — 100 г
Сахар — 200 г (175 г + 25 г)
Микс специй (имбирь, гвоздика, корица, мускатный орех, ваниль) — 2-3г
Пектин NH — 5 г
Масло сливочное — 5 г
Процесс приготовления:
Мандарины хорошо помыть в горячей воде с моющим средством, ополоснуть. Почистить и выжать сок.
Кожуру выложить в сотейник, залить водой, добавить соду и довести до кипения. Проварить 30 секунд, слить воду. Залить заново и снова довести до кипения. Убавить огонь до минимального и варить до мягкости (в зависимости от толщины кожуры от 8 до 12 минут).
Слить в сито и хорошо ополоснуть холодной водой.
Отобрать самые хорошие кусочки кожуры (плотные, не разварившиеся) и порезать тоненькими полосками ~1 см в длину и 1 мм в ширину.
25 г сахара объединить с пектином, хорошо перемешать.
Мандариновый сок, масло, мед, 175 г сахара и специи объединить в сотейнике и, помешивая, прогреть до 40°С. Всыпать дождиком сахар с пектином. Постоянно помешивая, довести до кипения и проварить на небольшом огне в течение минуты. Снять с огня, добавить порезанные кусочки кожуры и перемешать. Разлить по ошпаренным кипятком банкам. Остудить. Хранить в холодильнике.
Ингредиенты:
мясо криля — 1 банка
сливочное масло — 40 г
сыр российский — 80 г
лук зеленый — 1 пучок
майонез — по вкусу
яйца куриные — 3 шт.
икра красная — по вкусу
Способ приготовления:
1. Я собираю салат в небольшом кольце. Мясо криля размять, выложить первым слоем на тарелку.
2. Мелко нарезать зеленый лук и посыпать им мясо криля.
3. Затем выложить натертое сливочное масло.
4. Сверху — тертый сыр.
5. Добавить майонез по вкусу.
6. Сверху выложить тертые яйца, посолить.
7. Добавить майонез.
8. Выложить красную икру.
Приятного аппетита!
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 6 шт.):
Для основы:
✅ 50 г песочного печенья
✅ 20 г сливочного масла ⠀Для творожного слоя:
✅ 5 г желатина
✅ 25 мл воды
✅ 150 г творога или творожного сыра
✅ 50 г сметаны
✅ 40 г сахара или сахзам по вкусу Для мандаринового желе:
✅ 5 г желатина
✅ 25 мл воды
✅ 3 мандарина
✅ 20 г сахара или сахзам по вкусу
Готовим основу:
Печенье измельчаем в блендере до состояния крошки. Добавляем растопленное сливочное масло и перемешиваем. Раскладываем по силиконовым формочкам, хорошо утрамбовываем и убираем в холодильник пока будем готовить начинку. ⠀
Творожный слой: Желатин заливаем водой и оставляем набухать на 15 минут. После этого растапливаем в микроволновке или на плите.
Желатин заливаем водой и оставляем набухать на 15 минут. Добавляем сахар и, помешивая, доводим до кипения. Убираем в холодильник на пару часов.
Рецепт:
• Мука - 220 г
• Сахар - 120 г
• Яйца - 2 шт.
• Масло сливочное - 30 г
• Разрыхлитель - 1 ч.л.
• Соль - щепотка
• Сливки 33% - 300 мл
• Сливочный сыр - 200 г
• Сметана - 160 г
• Шоколад белый - 100 г
• Кокосовая стружка - 100 г
Ингредиенты:
▫тыква мускатная — 1 шт.
▫лук-порей — 1 шт.
▫чеснок — 1 зубчик
▫сливки — 300 мл
▫мускатный орех — ½ ч. л.
▫соль — по вкусу
▫перец — по вкусу
▫сыр твердый — 50 г
▫оливковое масло — 20 мл
▫грецкие орехи — 50 г
▫зелень — по вкусу
Ингредиенты:
• Картофель
• Паприка - 1 ч.л.
• Кориандр - 1/3 ч.л.
• Куркума - 1/3 ч.л.
• Черный перец - 1/3 ч.л.
• Базилик сухой - 1/3 ч.л.
• Масло растительное - 2 ст.л.
• Свинина (вырезка)
• Лук (плюс щепотка сахара, соли и уксус 2 ст.л. для маринада)
• Сливочное масло
• Соль
• Мука
• Яйца
Подаю обычно с запеченным картофелем.
Для конвертиков беру свиную вырезку. Пробовала и с другим мясом - тоже можно, только отбивать нужно очень-очень тонко, чтобы через мясо было видно рисунок стола. И с вырезкой все же мягче получается.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Для коржей:
• Яйца - 5 шт.
• Сахар - 260 г
• Соль - щепотка
• Масло сливочное - 250 г
• Ванилин
• Мука - 300 г
Для крема:
• Молоко сгущенное (вареное) - 1 банка
• Сметана - 2 ст.л.
• Масло сливочное - 150 г
• Грецкие орехи - 20-30 г (для украшения)
Взбейте ВАРЕНЫЕ ЯЙЦА для картофельного салата!
По ингредиентам этот салат очень напоминает знакомый рецепт! Но на вкус совсем другой и мне очень нравится! Так что смотрите, повторяйте и готовьте на здоровье! Картофельный салат с оригинальной заправкой, отличный рецепт для праздничного стола!
Рецепт:
куриная грудка (индейка) 1 шт
картофель 400 гр
морковь (отварная) 1 шт
маринованные огурцы 3-4 шт
лук 1 шт
соус:
яйца отварные 2 шт
растительное масло 80 мл
горчица 1-2 ч.лож
сок лимона 1 ст.лож
соль, черный перец