Cтеп аэробика в домашних условиях для начинающих (видео)
 

[250x300]Для многих женщин занятия спортом для похудения ассоциируются со сложными и утомительными нагрузками. Однако если облечь их в правильную форму, все может кардинально измениться, и тогда занятия спортом станут приятными и вдохновляющими.

Отличным примером этому является степ-аэробика. Такие занятия открывают простор для фантазии, поскольку, обладая базовыми знаниями, упражнения можно будет придумывать самостоятельно. Единственное, что нужно для подобных занятий – это степ платформа, степпер или степ, ее можно приобрести в любом магазине товаров для спорта.

Степ-аэробика – это не что иное, как спортивный танец под зажигательную музыку, который поможет похудеть, укрепить мышцы и улучшить работу сердца без особых усилий, и сохраняя отличное настроение. Достаточно запомнить всего четыре базовых упражнения, включить фантазию и результат будет виден очень быстро.

[273x314] Наши волосы, по различным причинам начинают, ломаться, выпадать, теряют жизненную силу, и блеск, но чтобы этого не случилось за ними нужно тщательно ухаживать и использовать натуральные маски.

1. Маска для волос из петрушки и касторового масла. Перекрутите через мясорубку, пучок петрушки вмести с очищенными корешками, добавьте в кашицу ложку касторового масла, и наложите всю массу на волосы минут на 25, укутав сверху пленкой, сполосните голову проточной водой.

2. Яйцо и лимон для ваших волос. Взбейте в густую, устойчивую пену, желток с лимонным соком. Разделяйте свои волосы нуждающееся в укреплении, на пряди и тщательно покройте весь волосяной покров пенной массой, дождитесь, когда пенка на ваших волосах начнет подсыхать вымойте их с шампунем и ополосните 0,5 литрами воды, в которой растворена ложечка лимонной кислоты или пару ложек лимонного сока.

[300x231]Что бы не говорили с экрана телевизора, но в стране кризис и с каждым днём становится всё больше безработных. Хотя "добрый дядя" вещает, что вакансий больше чем соискателей - лично я в это не верю. И вот почему - вакансий работодателей конечно же достаточно, но вот на самом деле найти хорошую работу практически не реально. В основном при поиске сталкиваешься с различными проблемами и подводными камнями.

Вариантов обмана соискателей конечно масса, но вот один из них - некоторые работодатели

Чтобы ваше лицо, как можно дольше выглядело подтянутым, ровным, имело здоровый цвет, и признаки старости не проявлялись длительное время, за ним нужно начинать ухаживать еще смолоду. Одним из средств для регулярного ухода за нормальной кожей, являются маски, которые нужно использовать пару раз в неделю, для поддержания вашего лица в отличном состоянии.

Кстати, до дня влюблённых рукой подать, потом 8 марта, выпускной и т.п.. А Вы уже купили вечернее платье чтоб выглядеть великолепно на всех этих мероприятиях? Вас интересуют стильные черные вечерние платья? В интернет магазине http://www.mydress.com.ua/katalog/dresses/evening-dresses/filter/cherniy/ Mydress большой выбор вечерних платьев различных фасонов и расцветок. Все модели сопровождены фото, на которых вы сможете подробно рассмотреть модель приглянувшегося вам платья.

Маски из натуральных компонентов:

	Морковная маска для нормального типа кожи. Натрите на мелкой терке небольшую морковь, смешайте с ложкой крахмала и белком, покройте смесью лицо. А предварительно приготовьте маску из фольги, в которой проделайте отверстия для глаз и носа. Лягте, расслабьтесь и отдохните так, около получаса. Затем умойтесь.
	Овсяная маска для лица. Возьмите пять ложек овсяных хлопьев быстрого приготовления, залейте их кипятком, чтобы воды было на палец выше, хлопьев, оставьте на 10 минут. Затем добавьте к хлопьям 2 ложки меда, и слегка взбитый яичный желток, всю смесь, немного взбейте и наложите плотным слоем на кожу лица. Когда верхний слой маски начнет подсыхать, снимите ее с помощью скребка и умойтесь теплой водой.
	Банановая маска для лица. Возьмите спелый банан, разотрите его в пюре и смешайте с двумя ложечками теплого молока, намажьте очень нежный и приятный состав на лицо, а минут через 15 смойте водой.

[286x220]Прежде чем говорить о полезных свойствах лука хочу напомнить, что скоро новый год. Уверена, каждая женщина хочет за праздничным столом выглядеть великолепно, в этом вам может помочь Диета Усама Хамдий. Данная диета длиться как раз 28 дней, так что если вы захотите её использовать, то начав сейчас к новому годы вы обязательно похудеете и удивите всех своих близких шикарными формами.

То что в луке масса полезных витаминов известно каждому и не подвергается хоть какому-то сомнению. Также не отрицается и тот факт, что огромное количество кулинарных блюд просто невозможно приготовить без данного ингредиента. А вот то что лук можно использовать не только в кулинарии известно далеко не всем, поэтому хочу сегодня рассказать о нескольких вариантах использования такого продукта как лук совсем по другому назначению.

Убрать боль от ожога или укуса. Лук прекрасно справляется со снятием боли и устраняет неприятные ощущения. Для этого вам необходимо - разрезать небольшую луковицу и протирать соком рану. Лук имеет свойства не только успокаивать болевые ощущения, но также обеззараживать и заживлять.

Удалить желтые подпалины от утюга. Думаю у каждой хозяйки хоть раз случался такой конфуз как жёлтое пятно от утюга - лук поможет вам с лёгкостью исправить эту гнусную ситуацию. Возьмите лук - потрите его на тёрке или прокрутите в мясорубке, после чего положите получившуюся кашицу на желтое пятно. Через пару часов постирайте вещь и пятно от утюга исчезнет.

Луком можно вылечить кашель. Для этого вам необходимо взять в одинаковых пропорциях кашицу из лука и мёд, всё это хорошо перемешать и употреблять по чайной ложке не реже чем четыре раза за сутки. Как утверждают, кашель при таком лечении проходит совсем уже на третьи сутки. Для тех кто боится неприятного запаха - его при употреблении такой микстуры нет.

Убрать неприятный запах краски после ремонта. Вы что-то покрасили в вашей квартире, но нет возможности как следует проветрить? Не беда. Возьмите пару луковиц, разрежьте их кольцами и залейте водой, поставьте рядом с покрашенной поверхностью - запах исчезнет уже через четыре часа полностью.

Убрать разводы и ржавчину с металлических поверхностей. Вам не нравится что ваши краны потускнели или на них появилась ржавчина? С этим также поможет справиться лук. Если у вас просто разводы, по протрите луковой кашей эти места и они исчезнут, а если у вас ржавчина, то тот же метод, но нужно будет повторить процедуру несколько раз в зависимости от количества ржавчины. Как утверждают домохозяйки, двух-трёх раз обычно вполне хватает.

[698x63]

[291x85]А Вы читаете книги? Возможно кому-то вопрос покажется глупым, но на самом деле это не так. Попробую объяснить почему я так думаю. Раньше читали практически все и везде, но было мало книг. Теперь читают гораздо меньше, но книг гораздо больше. Но не всегда как известно количество превращается в качество, так как пишут все кому не лень, и из трёх одну книгу читать невозможно. А если учесть, что печатные книги стоят весьма не дёшево, то перед покупкой книги трижды подумаешь стоит ли она потраченных денег или нет.

[272x328] Красивая и ухоженная молодая кожа – это мечта всех девушек и женщин. С каждым годом, становясь старше, мы, к сожалению, не молодеем. Отменить процесс старения ещё не удавалось никому, но сделать менее заметным под силу каждой женщине. И здесь народные средства от морщин спешат нам помочь.

Рецепты масок от морщин под глазами Самым эффективным средством от таких морщин является маска из хлеба. Для приготовления потребуется мякоть хлеба и растопленное сливочное масло. Хлеб нужно смочить в этом масле и наложить на проблемные места вокруг глаз. Держать маску около 30 минут, смыть водой. Накладывать такую маску два раза в неделю.

Крем домашнего приготовления от морщин 1,5 чайной ложки высушенной липы перемешать с 1 чайной ложкой сушёной ромашки, залить смесь 100 граммами кипятка. Процедить этот настой через 10 минут, добавить столовую ложку сливочного масла и перемешать. Получившийся крем наносить перед сном каждый день. Хранится крем 5 дней в прохладном месте.

Маску из картофельного крахмала можно использовать для жирной кожи: 1 столовую ложку крахмала смешать с 3 столовыми ложками молока, добавить шепотку соли, 1 чайную ложку мёда, нанести на 15 минут, затем смыть водой.

Остров Тасос можно отнести к тем редким местам в Греции, которые еще не стали излюбленным местом для большого количества русских туристов. Это один из факторов, благодаря которым здесь можно очень неплохо отдохнуть, что с готовностью подтверждают многочисленные путешественники из Европы, выбирающие для своего отдыха именно эту часть Греции. Тасос неизменно встречает туристов живописными лесами, золотистым песком, отличными пляжами и множеством достопримечательностей для поклонников экскурсионного отдыха.

[700x525]

[253x314]Многие из нас даже не догадываются о том, сколько они покупают вещей, которые им на самом деле не нужны. В то же время, большинство вещей, которые нас окружают, имеют скрытые свойства и гораздо более широкую функциональность. Стоит по новому посмотреть на привычные вещи и найти им новое применение.

1. Кетчуп эффективен для чистки украшений из серебра. Опустите их в миску с кетчупом на 10 минут, после чего почистите зубной щеткой. Последняя, кстати, отлично подходит для мытья фильтров соковыжималок, а также очистки любых других труднодоступных мест и структурных поверхностей.

2. Перекись водорода. Помимо эффективного заживляющего воздействия данное средство еще и с успехом применяется при удалении пятен с одежды.

3. Корица. Эта многими любимая пряность поможет избавиться от нашествия муравьев. Насыпьте корицу в места их наибольшего скопления.

4. Детские влажные салфетки помимо прямого применения отлично подходят для удаления пыли и незначительных загрязнений с различных гаджетов.

5. Аспирин эффективно удаляет с одежды следы любого дезодоранта. Для этого разведите аспирин (2 таблетки) в горячей воде (100 мл) . Соответствующие места на одежде смочите этим раствором и оставьте на 3 часа. Следы исчезнут. Также аспирин поможет облегчить зуд от укусов комара. Измельчите одну таблетку, разведите ее небольшим количеством воды и смажьте места укусов.

6. Зубная паста эффективно очистит любые металлические предметы.

7. Белый хлеб, а именно его ломтик, удалит с не моющихся обоев и стен жирные отпечатки пальцев.

8. Банановая кожура заставит засверкать столовые приборы, если протереть их ее внутренней стороной.

9. Зубная нить незаменима, если необходимо пришить пуговицы накрепко, а также осуществить ремонт рюкзаков и зонтов.

10. Цветные карандаши. Их раскрошенный грифель применяется для маскировки повреждений мебели или пола из дерева.

11. Оливковое масло с лимонным соком, смешанные в соотношении 1:2, придадут мебели с полированным покрытием блеск .

12. Сода является отличным средством для чистки зубов, в частности для их отбеливания.

13. Морозилка продлит срок горения свечей, если поместить их в нее на 20 минут непосредственно перед использованием.

14. Крем для рук в небольшом количестве придаст блеск кожаной обуви.

15. Лак для волос, распыленный поверх рисунка, поможет значительно продлить его жизнь. Это особенно актуально, если рисунок сделан пастелью.

16. Бумажные кофейные фильтры помогут вымыть окна без разводов.

17. Чайный пакетик. Многие женщины знают о его волшебной способности убирать темные круги под глазами. А вот о том, что неиспользованный пакетик чая способен устранить посторонние запахи в холодильнике, сумке, любой коробке или банке, догадываются не все.

[694x95]

У вас скоро свадьба? Разыскиваете магазин букетов с доставкой? Свадебная мастерская «Бантик» (shop.bantyk.com.ua) вам в этом поможет. Там вы сможете заказать прекрасный свадебный букет. Также они предоставляют услуги по свадебной флористике в Киеве.

[262x312]Диета, основное блюдо которой - капустный суп, быстрая, недорогая и эффективная, а ее продолжительность составляет одну неделю. Поскольку она достаточно строгая, повторять ее можно только по истечении пары месяцев. Основой рациона в данном случае является суп из белокочанной капусты, для приготовления которого нужно взять около 600 гр основного ингредиента, пол стакана риса, лучше коричневого, морковь, 6 стрел зеленого лука, два средних размеров помидора и столько же болгарского перца, пять небольших луковиц и соль. Все овощи, естественно, должны быть предварительно вымыты.

Рецепт приготовления следующий. Капуста и морковь нарезаются соломкой, лук - тонкими полукольцами, перец и очищенные от кожицы помидоры – кубиками, Овощи, кроме зеленого лука варим на медленном огне до готовности. Рис варим и настаиваем отдельно. Добавляем его, а также соль и измельченный зеленый лук к овощам, за несколько минут до их готовности. Капустный суп - основное блюдо, однако, не единственное.

В первый день кроме него употребляем фрукты, только не бананы или виноград.

Во второй – овощи, не содержащие крахмал.

Третий день - блюда первого дня повторяются.

День четвертый - кроме супа едим бананы и пьем нежирное молоко.

На пятый день кроме основного блюда можно позволить себе 500 грамм рыбы или мяса (нежирного), а также помидоры.

То же относится и к шестому дню, однако помимо помидоров, можно употреблять в пищу и другие свежие овощи.

В заключительный седьмой день едим капустный суп со свежими овощами, а также пьем грейпфрутовый сок, желательно свежевыжатый и разбавленный очищенной водой.

Восьмой день - наслаждаемся постройневшей фигурой и не спешим набрасываться на любимые конфеты. Как утверждают попробовавшие капустную диету - за одну неделю можно похудеть от 3 до 8 килограмм.

[694x78]

Хотите купить настольную игру Cluedo? Тогда советую вам посетить интернет магазин настольных игр http://monopoly-game.ru/party/cluedo/. Там большой выбор настольных игр за разумные деньги. Доставка игр производиться по всей территории России в кратчайшие сроки.

Всем привет. Удачного вам дня и хорошего настроения.

Собирала по инету вышивки для детских вещей для себя, решила поделиться с вами, вдруг кому пригодиться. Ведь думаю не ошибусь, что каждая мама хочет чтоб её ребёнок был красиво одет, а магазинные вещи за частую не отличаются разнообразием и не могут подчеркнуть индивидуальность малыша. Короче предлагаю вам несколько детских рисунков для вышивки, которые помогут сделать одежду вашего ребёнка более весёлой и жизнерадостной.

[503x514]

Ещё детские вышивки >>>

[260x336]Многим хозяйкам думаю будет интересно узнать о том, как вырастить чайный гриб самостоятельно. Ведь этот напиток обладает многими полезными свойствами.

Приготовить его не составит большого труда.

1. Просто надо немножко стать нерадивой хозяйкой и заварку, которую вы использовали не выбросить, а оставить на 3 дня в теплом месте. Желательно, чтобы заварка была крепкой и сладкой. Таким образом, гриб будет расти быстрее.

2. Освобождаем заварочный чайник и перекладываем заварку в трехлитровую банку. Наливаем туда немного воды, где то с пол литра, добавляем сахара, накрываем банку марлей и ставим в теплое место. Через несколько дней вы увидите как поверхность чая покроется тонкой пленкой, которая с каждым днем будет становится все толще и толще. Через два меся ца у вас вырастет гриб, из которого можно готовить полезные настои.

Чтобы приготовить настой из чайного гриба, вам необходимо будет взять заварку и сахар. Завариваете чай: на один литр воды добавляете две чайные ложки заварки и 100 грамм сахара. Чай нужно немного остудить и перелить в чистую банку, куда затем необходимо поместить чистый гриб. Банку нужно поставить в тепло, предварительно накрыв верх марлей. Через 4-5 дней, напиток будет готов к употреблению.

Уход за чайным грибом. Чайный гриб представляет собой живой организм, поэтому за них нужно ухаживать. Лучше всего хранить гриб в банке в темном и теплом месте. Банку закрывать плотно не нужно, чтобы гриб смог дышать. Нельзя заливать его слишком горячей водой. После приготовления настойки, гриб необходимо тщательно промывать теплой водой. Наливать чай в банку необходимо максимум два раза в неделю.

Полезные свойства:

а) Употребляя настойку из данного гриба, можно улучшить работу желудочно-кишечного тракта.
б) Кроме того, этот напиток будет полезен людям, которые страдают стоматитом, фурункулезом, отеками и высоким артериальным давлением.
в) Чайный гриб способен вылечивать простатит, атеросклероз и неврастению.
г) Он также обладает антибактериальными свойствами, поэтому его применяют при незаживающих язвах.
д) Чайный гриб снижает холестерин в крови.

Перечислять полезные свойства чайного гриба можно бесконечно, поэтому конечно же стоит попробовать вырастить чайный гриб у себя дома и испробовать на себе все его целебные качества.

[698x76]

Вашему ребёнку требуется требуется репетитор по рисованию? Тогда рекомендую посетить портал pomogatel.ru. Там вы сможете подобрать необходимого репетитора по любому предмету. Также можно найти профессиональную няню, домработницу и сиделку в любом городе России.

[271x314]Все женщины на свете мечтают быть самыми красивыми и неповторимыми, но ведь достаточно сложно ухаживать за волосами, так чтобы они всегда оставались мягкими и шелковистыми. Естественно можно регулярно посещать салоны красоты, где ваши волосы будут в надежных руках профессионалов, но ведь это не каждому по карману, так как эти услуги не из дешевых. В последнее время становится все популярнее такая процедура как ламинирование волос. Эта процедура вернет волосам утраченный блеск и здоровье, ее можно не так уж и сложно выполнить в домашних условиях.

Для этого нужно последовательно выполнить ряд процедур:

1. Тщательно промойте волосы, используя для этого шампунь с функцией глубокой очистки.

2. Покройте волосы питательной маской с витаминами и минеральными веществами. Ведь ламинирование на ваших волосах создает невидимую, защитную пленочку, а значит, полезные свойства нанесенной маски будут сохранены и будут лечить и питать ваши потускневшие волосы.

3. Волосы необходимо немного промокнуть полотенцем, а после этого перебирая прядь за прядью наносить средство для ламинирования

Домашнее средство для ламинирования волос - Берем семь столовых ложек теплой воды и заливаем ими столовую ложку желатина, оставляем для разбухания и полного растворения желатина. Далее разделите всё на две равные части, одну из которой в равной пропорции смешайте с органическим, либо детским шампунем.

а) Первую часть равномерно распределите по волосам, укутайте их полиэтиленом, а сверху махровым полотенцем. Оставьте все минут на 40, после чего необходимо сполоснуть волосы проточной водой.

б) Следующим шагом будет использование оставшейся части желатина, которую необходимо соединить с ложечкой масла миндаля, а еще эффективнее будет использовать масло зародышей пшеницы. Нанесите на волосы, исключая корни на часок, хотя можно продлить процедуру и до двух часов. После истечения времени волосы сполосните тепловатой водой.

Эту процедуру следует выполнять на протяжении двух месяцев - раз в неделю, а далее можно выполнять ламинирование раз в две-три недели.

[696x72]

Хотите сделать Свит эпиляцию в Киеве? Тогда вот здесь вы узнаете подробную информацию о салоне "Світ Епіляції", в котором работают профессионалы своего дела и используют для свит эпиляции только испанский воск высокого качества.  

[251x302]Морская соль наделена особыми уникальными полезными и целебными свойствами, благодаря которым ее широко используют в косметологии и медицине.

1. Маска из морской соли для всех типов кожи, которая поможет разгладить и смягчить кожу. Берем ложку свежего, домашнего творога смешиваем с ложечкой растопленного меда и ложкой морской соли, которую требуется предварительно измельчить. Приготовьте однородную смесь, которую равномерным слоем нанесите на лицо. Минут через 20 смывайте маску, тепленькой водичкой слегка массируя лицо, по массажным линиям. Промокните лицо сухой тканевой салфеткой и пропитайте кремом.

2. Очищающая маска - скраб, которая поможет избавиться от черных точек, готовиться так. В равном соотношении смешайте пищевую соду с морской солью, возьмите ложку столовую этой смеси и к ней добавьте ложку сметаны, если у вас сухая кожа, а если жирная, то используйте кефир. Ваша маска-скраб готова, осталось только подготовить лицо. Его следует тщательно очистить и распарить, так чтобы раскрылись поры, а только после этого массажными движениями наносить получившуюся смесь. Маску держите на лице, после полного нанесения минут 15, а затем тщательно смойте и увлажните кожу кремом.

3. Скраб с морской солью антицеллюлитный. Смешиваем ложку оливкового масла с шестью ложками морской соли, затем добавляем к этой смеси натертый на терке целый плод грейпфрута, который следует тереть вместе с кожурой. Перед тем как вы соберетесь принять душ, полученный ароматный скраб в течении 10 минут массирующими движениями наносите на проблемные участки, а после этого отправляйтесь в душ.

4. Чтобы вернуть упругость коже, необходимо использовать такой массажный скраб. Смешайте в равном количестве морскую соль с загустевшим медом, затем наносите этот состав на ладони и прижимайте к проблемным местам, затем резко отрывайте и так в течение 10 минут, затем ополосните теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

5. Тоник для проблемной подростковой кожи необходимо протирать кожу утром и вечером вот таким составом. В 100мл огуречного сока растворите ложку морской соли и добавьте 10 капель свежего лимонного сока.

[698x91]

Собираетесь в Чехию на отдых или лечение? Вас интересуют Прага отели 5 звезд? Тогда рекомендую вам посетить сайт czechwalker.ru. Там вы найдёте подробную информацию о всех отелях Праги и других городов Чехии. А также сможете заказать тур в любой из отелей.

[253x301]Всем давно известна петрушка, но всем известно, насколько она полезна и полна витаминами. В ней большое количество железа, фосфора, натрия, калия, кальция, а так же витамины РР, В1, В2, А, С и К. Если вы в день будете съедать50 граммсвежей петрушки, то ваш организм получит суточную норму витамина С и бета-каротина. Рассмотрим одни из основных полезных свойств петрушки.

1. Маска из измельченной петрушки, перемешанной с натуральным медом, поможет избавиться от синяков под глазами и мелких морщинок.

2. Для того чтобы улучшить лактацию, кормящим матерям необходимо заваривать в 500мл воды три ложки мелко порезанной петрушки, настаивать час и принимать на протяжении дня в теплом виде.

3. Петрушка является отличным средством для профилактики заболеваний различного характера. Она улучшает пищеварение, борется с отеками, как сердечного, так и почечного происхождения, помогает при вздутии живота, при кишечных колитах и болезнях печени. Петрушку принимают как в чистом виде, так и в виде отваров.

4. Приводит гемоглобин в норму, при регулярном приеме зелени петрушки.

5. Сок петрушки является отличным профилактическим средством авитаминоза.

6. Если в период приближающейся эпидемии гриппа принимать по столовой ложке свежего сока петрушки за 20 минут до еды, один раз в день, то можно во много раз снизить риск заболевания вирусом.

7. Петрушка имеет широкое применение в косметологии. С помощью средств на основе петрушки, можно избавиться от угрей, веснушек, и пигментных пятен на коже.

8. Приостанавливает старение кожи и разглаживает морщины маска с петрушкой. Перекрутите через мясорубку зелень петрушки, ее необходимо грамм 100, смешайте с тремя ложками сметаны или жирных сливок, нанесите кисточкой на очищенное лицо, сверху покройте лицо маской из фольги или полиэтилена. Через 15 минут вымойте теплой водой и ополосните лицо прохладной.

9. На рост волос петрушка так же оказывает благотворное влияние. Необходимо заварить в литре воды, пару ложек семян петрушки, настоять в термосе часа три, затем процедить, втереть отвар в корни и волосы по всей длине, сверху надеть полиэтиленовую шапочку и укутать полотенцем, на час, ополоснуть. Маски из зелени петрушки применяют при сильном выпадении волос и даже при облысении.

10. Петрушка, а точнее ее семена используется женщинами, при болезненных менструациях и при нарушении нормального цикла.

[695x75]

Если вам требуется горячая линия по грудному вскармливанию Friso, то рекомендую вам посетить сайт www.frisoclub.ru. Там вы не только найдёте телефон горячей линии, но также сможете прочесть полезные советы по грудному вскармливанию младенцев.

Есть определенная категория людей, у которых повышенная потливость, это приносит им массу дискомфорта, да еще и вызывает проблемы с одеждой, так как на ней из-за повышенного потоотделения остаются пятна, которые достаточно сложно вывести. Рассмотрим чем же можно вывести желтые пятна пота с различной одежды.

	С шелковых тканей. 1. Ложку соли, растворите в 200мл воды, обильно смочите этим раствором пятна, оставьте минут на 15, периодически добавочно смачивая, прополосните водой. 2. Чтобы удалить пятна пота с белой шелковой одежды, нужно мягкую ткань смочите в холодной воде, окуните в соду, потрите пятно, прополощите в воде. 3. Хорошенько намыльте пятно, а после этого нанесите аммиачный раствор, на три литра воды три ложка аммиака, прополощите вещь.
	С хлопчатобумажных и льняных тканей. 1. В стакане воды растворите взятые по ложке нашатырный спирт и соль, нанесите на пятно, через некоторое время вы заметите, как пятно уйдет, прополощите. 2. Ложки четыре уксуса размешайте в трех литрах воды, смочите пятно, через время прополощите.
	С шерстяных тканей. 1. Этот способ подходит для шерстяных вещей белого цвета. Из хозяйственного мыла приготовьте пасту и с помощью щетки нанесите на пятно и оставьте ее на 30 минут,  затем хорошенько выполощите мыло, если пятно еще осталось, то приготовьте раствор из половины ложки щавелевой кислоты, растворенной в половине литра воды, смочите пятно, а через минуту хорошо выполощите. 2. Для цветных шерстяных вещей используйте такой способ. Смешайте 4:2 уайт-спирит и нашатырный спирт, смочите пятно, через несколько минут выполощите.
	С синтетических тканей. 1. Приготовьте смесь 1:1:4 , денатурат, нашатырный спирт и вода, оставьте на некоторое время затем простирайте в мыльном растворе. 2. Для белых синтетических тканей можно использовать такой способ. Приготовьте раствор из пары ложек перекиси водорода и десяти частей воды, смочить пятно, через пару минут протереть, выполоскать.
	Со всех видов тканей. 1. Натрите ложку хозяйственного мыла, размочите в нашатырном спирте, чтобы получилась кашица, нанесите минут на 10 на пятно, затем простирайте. 2. Приготовьте теплую воду в которой предварительно растворите соль, замочите одежду, затем протрите пятно мягкой тканью смоченной в растворе 1:1 воды и спирта, после этого простирайте.

[697x91]

Если Вы хотите приобрести качественные трикотажные брюки, то советую вам обратиться в Торговый дом «Елена» (td-elena.ru). У них большой выбор трикотажных изделий для мужчин и женщин собственного производства по разумным ценам. А также имеется детский трикотаж - пижамы, спортивные костюмы, сорочки и мн.др..

[250x300]Уже давно привычным материалом для отделки стен, являются обои. Но иногда происходит так, что на обоях появляются пятна, естественно это портит их вид. Многие делают практически капитальный ремонт и переклеивают обои, но это вовсе не обязательно, так как пятна различно происхождения, которые появились на ваших обоях можно удалить несколькими способами. Каким бы способом вы не удаляли пятна с обоев, обязательно произведите, в незаметном месте, тест того способа очистки, который вы выберите. Первым условием правильной ликвидации пятен с обоев является правильное определение их происхождения.

Пятна, по происхождению делятся на две группы:

• Неорганическими пятнами являются пятна чернил, красок, косметики.
• Органические, это пятна масла и жира.

1.Жирные пятна на обоях, необходимо смазать кашицей из крахмала, оставить до полного высыхания, затем сухой щеткой удалите крахмал, пятно исчезнет.

2. Чтобы удалить пятна чернил, нужно приготовить раствор из порошка марганцовки растворите его в 70% растворе уксусной эссенции. Аккуратно окуните ватную палочку в полученный раствор, затем нанесите на чернильное пятно, через три секунды от пятна пойдут разводы, их необходимо удалить ватным диском смоченным в перекиси водорода.

3. Чтобы удалить органические пятна с виниловых обоев, разведите в емкости шампунь, либо жидкое моющее средство, в концентрации 1:10, окуните губку и протрите пятно, затем промокните мягкой салфеткой.

4. Чтобы избавиться от пятен фломастера и ручки, нужно взять мягкую зубную щетку, нанести на нее белую зубную пасту и немного потереть пятно, затем с помощью мягкой ткани удалите пасту с обоев.

5. Если у вас сильно разрисованы обои, то удалить художества можно с помощью пенки для бритья.

6. Чтобы удалить свежие жировые пятна с бумажных обоев, потрите пятно мякотью свежего, белого хлеба, до исчезновения пятна.

7. Масляное пятно можно удалить мягкой тканью смоченной в очищенном бензине. Затем промокнуть сухой салфеткой.

8. Удалить грязные пятна с бумажных обоев, которые в основном образуются вокруг выключателей, можно с помощью обычного ластика, потерев аккуратно им грязь.

9. Чтобы удалить пятна с бумажных обоев, необходимо разогреть утюг, до такой температуры, чтобы до него можно было прикасаться рукой, затем накрыть пятно, на обоях бумажной салфеткой и прогладить утюгом.

[показать]

[показать]

Сколько себя помню,моя мама всегда готовила торты из этого бисквита.Да и в  Армении почти все хозяйки пекут бисквит таким способом.Получается ровный,высокий  бисквит.Почти на все праздники пеку именно этот бисквит с разными кремами и получаются обсолютно разные торты.