Мы привыкли бороться с лишним весом традиционными методами: диеты, физические упражнения, косметические процедуры. Мы привыкли, что бы похудеть необходимо или отступиться от чего-либо в питании или напротив принимать различные препараты в дополнение к ежедневному рациону. При применении пластырей биологически активные вещества в тело попадают не сквозь желудочно-кишечный тракт, а непосредственно в кожу на проблемном участке.
Давайте попробуем отделить правду от вымысла и разберём основные факты из жизни пластыря для похудения. Принцип воздействия на организм таков: активные ингредиенты, входящие в состав пластыря проникают непосредственно через кожу и активизируют обмен веществ на данном участке.
С помощью пластыря увеличивается кровообращение, убираются оттёки, улучшается служба лимфатической системы, ускоряется расщепление жиров. На фоне всех этих полезных процессов организм должен утрачивать килограммы и сантиметры в объёме. Пластырь меняют каждый день. Продолжительность одного курса менее 30 дней. Что самое интересное и, наверное, больше всего привлекающее потенциальных покупателей при использовании пластыря нет необходимости в соблюдении диет или увеличении двигательной активности.
Режим жизни, что привёл человека к лишнему весу остаётся прежнем, но благодаря активным компонентам пластыря организм начинает перерабатывать избыточный жирок и происходит потеря веса. Так должно быть соответственно утверждению разработчиков. Такая методика воздействия на организм возможна. Подготовленные вещества проникают через нашу кожу, попадая в межклеточную жидкость, а далее и в сами клетки.
Благодаря такому способу доставки в организм веществ мы имеем несколько преимуществ. Быстрота. Биологически активным веществам нет необходимости проходить весь желудочно-кишечный тракт. Они не испытывают воздействия пищеварительных соков и потому в неизменном состояние попадают по назначению. Разрешается без труда воздействовать на те участки тела, которые вас больше всего волнуют.
У этой методике есть и ряд недостатков, о которых необходимо не забывать полным людям.
1. Избыточный вес поделим на две составляющие: внутренний жир и внешний жир.
Внешний жир это то, что мы видим не вооружённым взглядом, а внутренний жир это жир который обволакивает свой кишечник, печень, почки и другие внутренние органы. С помощью пластыря активизировать обмен веществ в этих частях тела не получиться.
2. Активные ингредиенты, входящие в состав пластыря не попадают в кровь и оттого на внешний жир могут воздействовать, только на месте где приклеен пластырь. Но как утверждают специалисты активизировать жировой обмен в организме вероятно только при увеличении двигательной активности. Необходимо посещать спортзал, активно заниматься спортом.

Исходя из вышесказанного, напрашиваются такие выводы. Пластырь для похудения следует применять только для профилактики, людям у кого нет лишнего веса и целлюлита. Можно доводить до идеала свою фигуру с помощью пластыря для похудения.

Нашла интересный сайт на тему :апостиль.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.

Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - покупайте снегоходы Буран.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.




Нашла интересный сайт на тему :интернет реклама.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.

Достичь того, чтобы ваш живот вновь стал плоским и упругим, возможно, и более того времени для этого понадобится не так уж много. Есть только два непременных условия: стремление быть стройной и красивой и систематическая работа в этом направлении. Больше ничего не потребуется.
Как это сделать? Когда вы похудеете, кожа на животе обвиснет, так как ослабленные мышцы не смогут удерживать ее в тонусе. Вследствие этого следующий принцип: укрепляй мышцы живота. Этих принципов мы и будем придерживаться. Принцип основополагающий - диета и двигательная активность Никакой специальной диеты не требуется, нужно помнить, что есть продукты, которые разрешается употреблять сколь угодно - это хлеб грубого помола, овощи, фрукты, цельные крупы. Рыбу, нежирное мясо, молочные продукты есть можно, но в меньшем количестве.
Исключить: сахар, масло, кондитерские изделия, жирные сорта мяса. Это необременительная диета, желательно придерживаться ее постоянно, а не только для похудения. Но одной диеты мало. Как уже было сказано, полученные калории нужно тратить, иначе даже яблоки отложатся в совсем ненужных местах. Старайтесь больше двигаться.
Если у вас сидячая работа, то периодически приподнимайтесь прогуливайтесь по кабинету. Или совершайте скрытую гимнастику: напрягать и расслаблять отдельные группы мышц. Принцип второй - тренируем мышцы живота Перед тренировкой желательно разогреть мышцы живота. Это можно сделать с помощью массажа или самомассажа. Позволительно разогреть мышцы, если вертеть обруч.
Самомассаж живота проводится путем поглаживания ладонью по часовой стрелке. Движения первоначально легкие и поверхностные, следом больше глубокие.
К разогретым мышцам приливает кровь, которая несет дополнительное питание и кислород, вырабатывается повышенное число энергии, которая может быть использования при занятиях гимнастикой. Есть много упражнений для мышц живота и занятие в любом месте эффективно. Все дело в регулярном повторении этих упражнений.
И ни в коем случае не форсируйте события. Тренировать мышцы нужно постепенно, тогда и результат будет длительным. Улечься на спину, руки положить вдоль тела, ладони касаются пола. Приподнять выпрямленные в коленях ноги на 30 см, два раза немножко постучаться одной ступней о другую, затем спокойно опустить ноги. Лечь на спину, руки выудить вверх и положить на пол.
Упражнения воспроизводить сперва по 10 раз, исподволь увеличивая нагрузку и довести до 20-25 раз. При выполнении дыхательных упражнений в кровь поступает повышенное содержание кислорода, тот, что устремляется к работающим в данный миг мышцам, а значит, в этой области происходит повышенное сжигание жира. Выдохнуть весь воздух без остатка из легких посредством рот. Быстро, громко и грубо вдохнуть сквозь нос, наполнив воздухом легкие до отказа.
С силой выдохнуть весь воздух через рот, используя диафрагму. Задержать дыхание, втянуть желудок и приподнять его вверх, практически засовывая его под ребра. Держать животик втянутым, не вдыхая 8-10 секунд, вместе с тем наклоняя голову и выгибая спину. Вдохнуть, освободить мышцы живота и почувствовать, как воздух врывается в ваши легкие. Воспроизвести упражнение 3 раза.
Если это упражнение выполняется правильно, оно выглядит как одно ровное перекатывающееся движение тела от живота до спины. Водные процедуры Вслед за тем гимнастики нужно принять душ и хорошенько растереть щеткой или грубой рукавицей кожу, уделив особое участливость коже живота.
Что можно свершить в SPA-салонах Рекламная инфа SPA-салонов предлагает привести живот в норму в рекордно короткие сроки. Но нужно ясно понимать: без ваших усилий произвести это невозможно. Нетрудно проделать дома все упражнения самим, а в салоне на специальных тренажерах.
К тому же там вам предварительно сделают массаж для разогревания мышц, а потом тренажерного зала вы получите комплекс водных процедур. Все это, безусловно, ускоряет ход расставания с жиром на животе, но не является сильно уж необходимым. При желании можно и дома достигнуть неплохого результата.





Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - Ремонт компьютеров, срочный ремонт компьютеров, ремонт компьютеров на дому, компьютерный сервис, компьютерные услуги.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.




Нашла интересный сайт на тему :БОКСЕЛЬЦИН.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.

Бывают моменты, когда ты уже месяц мечтаешь забежать в милый фитнес-клуб, хотя бы просто 10 минут безмятежно полежать в ванной, и полгода поспать хотя бы 8 часов.. Бытие другой раз принимает крайне резкие обороты, и тебе волей-неволей приходится адаптироваться к таким вот "крутым виражам".
Какая уж тут опека о фигуре, правильное питание и регулярные тренировки", - с грустью думаешь ты, и уже готова проговорить мечте об идеальной форме "прощай!" Но ты не права. В каждый ситуации есть выход. Если у тебя есть всего только 15, или даже 10, или даже 5 минут с утра на тренировку - это же отлично!
Не стоит отмахиваться от таковой возможности, даже если она тебе кажется бессмысленной! Конечно, ты не проработаешь мышцы так хорошо, как на полноценной 60-минутной тренировке, но уделяя себе даже 10 минут в день, за неделю ты накопишь 70 минут, а это уже полноценная тренировка, так что можешь считать, что ты сходила в фитнес-клуб 1 раз за неделю! Мотив всякий тренировки - это не "как долго", а "как интенсивно" тренироваться!
Предлагаем тебе немного вариантов коротких, но эффективных тренировок, так как они заставляют усиленно действовать твое тело, нагружая несколько групп мышц! Тренировка "15 минут" Разминка: бег на месте - 3 минуты растяжка основных групп мышц - 2 минуты Основная часть: 8 минут - каждое упражнение выполняется в течение 1 минуты.
2 счета - работают мышцы рук, спины, груди скручивания лежа с одновременным подъемом колен - работают верхний и нижний пресс, боковые мышцы Заминка - 2 минуты Растяжка - на твой вкус. Если у тебя есть только 10 минут - выполни разминку, 4 упражнения и растяжку в течение 1 минуты.
Если у тебя есть только 5 минут - выполни только разминку! Чтобы быть в хорошей формы, тебе не во что бы то ни стало расходовать по часу всякий день! Конечно, час фитнеса - это замечательно, но и эти 15 минут станут для тебя поддержкой в напряженное для тебя время, вернее, в отрезок времени его полного отсутствия.
Вслед за тем ты наверстаешь упущенное! Ни при каких обстоятельствах не ешь творожки, в них без затей огромное содержание сахара. Вместо кофе пей зеленый чай - и полезно, и бодрит. А ещё вечером делай зарядку, качай пресс.
Если ты все еще сомневаешься, и тебе кажется, что советы одаривать легко, а тебе с твоим напряженным графиком ну никак не откопать эти пресловутые 15 минут, то я могу произнести в близкое оправдание лишь то, что я пишу эту статью, сидя в аэропорту в ожидании рейса, тот, что был задержан на 3,5 часа. В эти дни я проснулась в 6 утра, чтобы выкроить 20 минут на тренировку, я прилечу только поздненько ночью, а завтра в 9:00 у меня уже встреча, и я собираюсь потратить завтра 15 минут на мою тренировку.. Просто потому, что это мое священное право!
Хотя, возможно, ты еще больше занятой человек..







Нашла интересный сайт на тему :Услуги юристов.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.




Посетила сайт про Туры ОАЭ.
Если Вас интересует эта тема - советую посетить. Узнала много интеренсого.

Существует группа так называемых кефирных диет. И неудивительно, что кефир является их основой. Он известен своими полезными свойствами с давних времен. В особенности всем он знаком по нормализации работы желудочно-кишечного тракта.
Ну, а самым главным аргументом в пользу кефира является его низкая энергетическая ценность, а, проще говоря, всем известная калорийность.
Кефирная монодиета Для избавления от последствий одноразового переедания что надо помогают так называемые экспресс-диеты, или краткосрочные диеты. Их запрещено употреблять больше двух дней, при всем при том разрешается повторять. Они более полезны для быстрой легкой очистки организма от шлаков.
Данная кефирная диета является в то же время и экспресс-, и монодиетой. Все, что вы можете употреблять в течение дня - это кефир. Как раз оттого диета называется моно, то есть включает только единственный продукт. Количество кефира в сутки - 1-1,5 литра.
Пить его следует посредством равные промежутки времени небольшими порциями, которые желательно загодя отделить. Кефирная монодиета с овощами или фруктами В принципе эта диета на практике такая же, как и предыдущая. И все-таки это легче переносится благодаря добавлению в рацион фруктов. Вам все так же необходимо будет употреблять 1-1,5 л кефира в сутки.
Но в настоящий момент вы уже сможете подключить в рацион и 1 кг сырых фруктов или овощей. Не употребляйте винограда и бананов, так как эти сладкие фрукты несложно превращаются в организме в сахар. Данная диета может продолжаться 5-6 дней.
Диета Ларисы Долиной Диету Долиной ещё позволительно отнести к группе кефирных диет, так как кефир является ежедневным составляющим ее меню. Это достаточно строгая диета, которая была разработана доктором Сайковым. Судя по слухам, именно с ее помощью похудела певица, по имени которой диета и названа. Она уже не раз доказывала свою эффективность. Основные правила этой диеты : Пить не более 0,5 л жидкости в сутки. Не разрешено употреблять сахарок и соль. Питание сурово 6 раз в сутки. Во момент диеты необходимо совершать очистительные клизмы либо принимать слабительные средства.
Не заменять никакие продукты, жестко придерживаться меню. Жирность кефира не более 1%. Длительность диеты - 7 дней. День 1-й: 400 г запеченного в мундире картофеля, 500 г кефира. День 2-й: 400 г обезжиренного творога, 500 г кефира. День 4-й: 400 г отварных куриных грудок без соли и 500 г кефира.

День 5-й: 400 г фруктов и 500 г кефира. День 6-й: 1,5 л минеральной негазированной воды. День 7-й: 400 г фруктов и 500 г кефира. Имейте в виду, что, как написано в правилах диеты, рацион следует поделить на 6 частей и принимать пищу нужно сквозь одинаковые промежутки времени. Эту диету допустимо повторять не более, чем раз в 4-6 недель.
Кефирная диета для улучшения цвета лица и общего состояния Все мы хотим прекрасно выглядеть. Однако для поддержания привлекательного внешнего вида нужно соблюдать диету правильного питания. Одной из таких диет и является кефирная диета красоты. Толк ее в том, чтобы вытурить особенно вредные продукты и прибавить в ежедневный рацион кефир. Во пора этой диеты лучше чураться употребления мяса. Результат будет заметен через 2-4 недели, так как диета включает в себя все необходимые организму продукты. Вот два примера меню на всякий день. Меню 1. Завтрак: большая доля фруктового салата по сезону, травяной чай с мятой и листьями малины. Ужин: большая порция овощного салата, кусок подсушенного хлеба. Перед сном: стакан кефира.
Меню 2. Ужин: кислые фрукты.







Нашла интересный сайт на тему :Сопровождение налоговых проверок.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.




Посетила сайт про охота.
Если Вас интересует эта тема - советую посетить. Узнала много интеренсого.

Добро пожаловать в замечательный мир потери лишнего веса. Мы собираемся поделиться с Вами информацией по четырем существенным шагам, о которых Вы должны знать, если хотите избавиться от излишнего жира и уменьшить Ваш вес. В этой статье обсуждается первый шаг. Вы найдете ссылку на другие страницы, которые продолжают историю, в конце этой статьи.
ШАГ ПЕРВЫЙ - Понять, Как Происходит Потеря веса. Если Вы - взрослый молодой человек, при этом слишком полный, Вы, вероятно, едите больше, чем Вам необходимо. Ваше тело требует определенного числа калорий, чтобы поддерживать себя, и если Вы будете потреблять больше этого количества, то Вы прибавите в весе. Если Вы съедите меньше калорий, чем Вы расходуете, то Вы похудеете - это просто и ясно. Не позволяйте никому убеждать Вас по-другому. Если у Вас нет никакого заболевания, эта техника будет работать на Вас. Так поговорите об этом с Вашим врачом и примите эту программу, если он или она одобрит. Равновесие между поступающими калориями и их расходованием усложняется тем, что Ваше тело не хочет, чтобы Вы ели меньше, чем ему нужно - оно будет думать, что Вы морите его голодом. Если Вы будете придерживаться строго ограниченной диеты, то Ваше тело будет Вам доставлять некоторые неприятности, такие, как «голодные боли» под ложечкой, заставляя Вас чувствовать себя утомленными и вялыми, извлекая энергию, в которой оно нуждается, из мускульной ткани, а не только из жировых запасов, и т.д. Следовательно, Вы не должны пытаться похудеть с помощью одной только диеты. Тренироваться так же важно для Вас , как и меньше есть.
Когда Вы тренируетесь, Ваше тело получает сообщение, что Ваше поведение правильно и будет настраивать все системы организма, чтобы поддерживать нормальную массу тела и жить за счет отложенного жира. Если Вы потребляете меньше калорий, чем требует Ваше тело, но не слишком снижаете потребление и при этом регулярно тренируетесь, то Ваше тело продолжает сжигать еще больше жира, чем нужно для успешного похудания. Фунт жира представляет приблизительно 3500 калорий сохраненной энергии. Чтобы потерять фунт жира, Вы должны использовать на 3500 калорий больше, чем поступило с пищей. Лучше не делать этого в течение одного дня, иначе Вы нанесете себе вред, и Ваше тело будет, по всей вероятности, на такие чрезвычайные меры давать экстремальную реакцию, которая не включает реальную потерю веса. Более разумно распределить это на неделю и более, так, чтобы превышать Ваши тепловые требования на 3500 - 7000 калорий в неделю. Это приведет к потере веса одного - двух фунтов в неделю. Это нездоровая попытка - потерять больше двух фунтов в неделю. Если Вы действительно попытаетесь сделать так, то Вы вряд ли будете иметь успех.
Давайте предположим, что Вы хотели бы потерять два фунта в неделю. Чтобы это сделать, Вы должны выяснить, какое количество калорий требуется человеку Вашего возраста, пола и веса в день, вычтите 500 из этого количества и соблюдайте диету, которая предоставляет Вам такое число калорий. Например, если бы Вы обычно нуждались в 3000 калорий в день, Вам следует придерживаться 2500 калорий в дневной диете. Тогда Вы убедитесь, сколько упражнений человек Вашего веса должен был бы сделать, чтобы сжечь 500 калорий в день, и Вы обретаете стимул и делаете это. Результат прост. Снижение на 500 числа потребляемых калорий, плюс еще 500 используемых калорий, равняется затрате 1000 калорий, которая за неделю составляет в целом 7000 калорий, или два фунта. Ваши затраты могут отличаться от этих данных, но совсем избежать этого нельзя. Если Ваше тело потребляет меньше калорий, чем оно использует, Вы должны сдвинуться с мертвой точки. В этом и состоит первый шаг. И потому Вам придется научиться есть меньше и тренироваться, и Вы определенно сбросите некоторый вес. Тогда Вы захотите знать, как удержать достигнутый результат.






Нашла интересный сайт на тему :кубок первого канала билеты.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.




Посетила сайт про московская биеннале.
Если Вас интересует эта тема - советую посетить. Узнала много интеренсого.

Польза употребления фруктов в питании велика и разнообразна. Фрукты - один из самых здоровых и естественных продуктов, которые Вы можете съесть. Они содержат огромное количество микроэлементов, витаминов и антиоксидантов, и, кроме того, они превосходны на вкус.
Эксперты по здоровью рекомендуют съедать по крайней мере пять видов фруктов или овощей каждый день. Фрукты могут быть высушены или из них отжат сок и разлит в бутылки, но все-таки лучший вариант – это свежие плоды. Высокое кровяное давление – главный фактор риска для сердечных заболеваний и инсульта. В связи с этим, им очень важно управлять.
Диета может быть очень эффективным инструментом для снижения кровяного давления. Одна из наиболее убедительных связей между диетой и кровяным давлением была обнаружена в исследовании Диетические подходы для борьбы с гипертонией (DASH). В этом исследовании изучалось влияние на кровяное давление диеты, которая была богата фруктами, овощами и обезжиренными молочными продуктами, а количество жирных продуктов ограничено.
Фрукты, золотой рудник витаминов, микроэлементов и волокон клетчатки идеальны, чтобы съедать их, по крайней мере, 4-5 порций через день. Так как они находятся в естественной форме, состоят большей частью из воды и на 100% свободны от «плохого» холестерина, организму намного легче обработать и усвоить витамины и микроэлементы из свежих фруктов. Фруктам принадлежит также немалая роль в сохранении нашего психического здоровья. Исследования показали, что регулярное потребление фруктов может уменьшить риск развития панических состояний, колебаний настроения, беспокойства и депрессии.
Исследователи все более и более склоняются к мысли, что химические консерванты, находящиеся во многих обработанных продуктах и мясе, приводят к неуравновешенности и неспособности сосредоточиться. Сбалансированная диета, которая включает много фруктов, будет помогать нашему мозгу функционировать лучше и поможет нам всегда держать себя в руках. Свежий органический продукт содержит в среднем на 50% больше витаминов, микроэлементов, ферментов и других питательных веществ, чем интенсивно обработанный продукт. Наука говорит, что это хорошо для Вас! Натуральное питание является практически единственной возможностью избежать употребления генетически модифицированной пищи (ГМ-продукты). И покупая органическую пищу, Вы выражаете свое недоверие к ГМ-продуктам и вносите свою лепту в выступление против них.
Низкие Калории: Проблема со многими нашими любимыми закусками не только в нехватке питательных веществ и излишке сахара и жира, который мы поглощаем, но также и множестве калорий, которые содержатся во всех этих закусках. Включайте в свое меню фрукты и овощи, поскольку они чрезвычайно низкокалорийны. Даже не претендуя на строгую научную точность, большую часть времени Вы можете держать пари, что фрукты и овощи, которые содержатся в большом количестве в нашем питании, гораздо лучше, чем многие из других возможных для нас меню.




Нашла интересный сайт на тему :продажа недвижимости в Крыму.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.




Посетила сайт www.meatfordogs.ru
Если Вас интересует эта тема - советую посетить. Узнала много интеренсого.

Поздней осенью и ранней зимой, когда за окном идет мокрый снег, а солнце закрыто свинцовыми тучами, нами начинает овладевать уныние, что, безусловно, не самым лучшим образом сказывается на нашей внешности. К тому же в холодную ветреную погоду кожа сильно обезвоживается, теряет влагу, становится шершавой и грубой. Восстановить свежий цвет лица, снять усталость, смягчить, тонизировать и обновить кожу помогут всевозможные маски, делающие женщину поистине прекрасной.
• Для сухой кожи можно попробовать такой состав. Разотрите 1 ст. ложку сливочного масла с 1 ч. ложкой сока рябины. Нанесите маску на лицо, а через 20 минут ополосните настоем липы. Или натертое на мелкой терке яблоко смешайте с 1 ч. ложкой меда и яичным желтком. Все хорошо перемешайте и добавьте 0,5 ч. ложки растительного масла и несколько капель лимонного сока. Маску нанесите на лицо на 20 минут, после чего смойте теплой водой.
• А эта маска поможет успокоить раздраженную сухую кожу. Разотрите 2 ч. ложки жирного творога с 1 ч. ложкой сока облепихи, добавьте половину яичного желтка и 1 ч. ложку камфорного масла. Все хорошо перемешайте, нанесите на лицо на 15 минут. После процедуры тщательно снимите маску, сполосните настоем чая и нанесите увлажняющий крем. Маска прекрасно питает и смягчает сухую кожу, придает ей эластичность.
• Для раздраженной кожи приготовьте маску из сырого картофеля. Натрите картофель на терке и нанесите на кожу. Эта маска особенно полезна для сухой, склонной к шелушению кожи. Она обладает размягчающим, разглаживающим и увлажняющим действиями.
• Для ухода за жирной кожей взбейте 1 яичный белок и добавьте 1 ч. ложку облепихового сока. Нанесите маску на 20 минут, после чего смойте водой, подкисленной клюквой. Или 1 ст. ложку размятых ягод рябины смешайте с 2 ст. ложками кефира и 1 ст. ложкой лимонного сока. Нанесите на кожу на 15-20 минут, после чего смойте теплой водой.
• Чтобы подсушить жирную пористую кожу, попробуйте такую маску. Небольшое яблоко натрите на терке и смешайте с яичным белком. Нанесите маску на лицо на 15-20 минут, после чего смойте прохладной водой.
• Для жирной кожи с расширенными порами приготовьте смесь из 2 ч. ложек измельченных сухих листьев шалфея, 1 ч. ложки измельченных плодов шиповника и 0,5 ч. ложки мяты. Залейте 1,5 стакана кипятка, закройте крышкой и дайте настояться минут 30. После чего смоченную в этом настое марлю наложите на 20 минут на лицо.
• Для чувствительной и нежной кожи попробуйте применить такой состав. Чашку фасоли замочите на несколько часов в небольшом количестве воды. Потом сварите, пока фасоль не станет мягкой. Готовую фасоль протрите через сито и смешайте горячую массу с соком половины лимона и 1 ст. ложкой оливкового масла. Нанесите на кожу на 20-30 минут, а затем смойте теплой водой. Эта маска прекрасно питает и разглаживает кожу.
• Кожу с расширенной сосудистой сеткой полезно протирать замороженным рябиновым соком. Для этого свежий сок рябины разлейте по формочкам и заморозьте. Кубиками рябинового льда регулярно протирайте кожу, слегка массируя ее.
• Ну, а если вы относитесь к счастливым обладательницам нормальной кожи, побалуйте ее маской из дыни. Для этого кусочки дыни разомните, превратите в пюре и смешайте с 1 ч. ложкой меда и таким же количеством сливок или сметаны. Нанесите эту прекрасно питающую и тонизирующую маску на кожу лица на 15-20 минут, после чего смойте теплой водой.
• Разотрите один желток и добавьте по одной чайной ложке сметаны, растительного масла и свежевыжатого виноградного сока. Разомните хлебную мякоть и добавьте в маску для густоты. Все хорошо перемешайте и нанесите на лицо на 15-20 минут, после чего смойте. Эта маска обладает прекрасным питательным действием. Для получения наилучшего результата проведите курс из 12-15 масок, по 2-3 маски в неделю.
• Хотите в считанные минуты сделать свою кожу эластичной и придать ей матовость? Воспользуйтесь маской из зеленого горошка. Разомните несколько вареных горошин, смешайте с 2 ч. ложками свежих сливок или сметаны и нанесите на кожу на 20 минут. Для того чтобы ее освежить, замените зеленый горошек небольшим яблоком, которое следует натереть на мелкой терке.
• А как насчет того, чтобы кожу лица немного тонизировать? Все что вам нужно - это натереть средней величины яблоко на мелкой терке. Нанесите полученную кашицу на лицо на 15-20 минут, а затем смойте прохладной водой.
Ну, а теперь несколько слов о коже век и губ, которым в непогожие дни тоже не помешает помощь народных косметических средств. Начнем с век. Если веки воспалились и покраснели, на ночь протирайте их смесью, приготовленной из 50 г. настоя ягод шиповника и 0, 5 стакана крепкого чая. Против красноты век помогает смесь крепкого настоя ягод шиповника с 0,5 ч. ложки камфорного спирта и 1 ч. ложкой растительного масла.
Настой шиповника поможет подлечить трещинки на губах и болезненные простудные высыпания. Для этого не забывайте 2 раза в день, утром и вечером, протирать губы крепким настоем шиповника.




Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - Читать далее...

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Если Глобальное Потепление миф, то что еще миф ?



Большая шумиха вокруг того что «Глобальное потепление» оказалось мифом, что нас долго и откровенно разводили.

Я честно говоря не очень расстроился что не смогу растить бананы на своей даче, и что не буду зимой купаться в ближайших водоемах.

Задуматься заставляет то что нас обманывали, обманывали долго и масштабно, тратили огромные суммы денег на борьбу с Глобальным потепление, а оказалось его и нет!

Обманывали только простой народ или верхушки наших властей тоже знали об этом ?

Если знали и финансировали борьбу с тем чего нет то это, извиняюсь за не культурное выражение, чистое кидалово.

Главное что меня волнует - что может оказаться таким же «мифом»? Может не существует террористов? Не существует свиного гриппа? Не существует СПИДа? А все это только новые рамки сдерживания народа ? В время когда церковь все меньше и меньше контролирует массы, появились новые рамки, новые заповеди ???

Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - просто мысли про фильм 2012.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.




Нашла интересный сайт на тему :БУ компьютеры БУ ноутбуки.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.




Посетила сайт про Акция для школьников.
Если Вас интересует эта тема - советую посетить. Узнала много интеренсого.

Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - горизонтально направленное бурение.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.

Инф по туризму Марина. Туры по России и Украине.

Подари футболку другу: [показать]

Это цитата сообщения Стас_Мордасов Оригинальное сообщение

Лучшие фильмы 2009 года



Самые громкие блокбастеры 2009 года: ТОП-10 от Times



1. Гарри Поттер и Принц-полукровка Дата выхода: 29.07.2009 г.

[показать]

[показать]
[показать]


2. Грабители банков (Public Enemies) Дата выхода: 01.07.2009 г.

[показать]

[показать]
[показать]


3. Звездный путь (Star Trek) Дата выхода: 06.05.2009 г.

[показать]

[показать]
[показать]


4. Хранители (Watchmen) Дата выхода: 04.03.2009 г.

[показать]

[показать]
[показать]


5. Люди Икс: Росомаха (X-Men Origins: Wolverine) Дата выхода: 01.05.2009 г.

[показать]

[показать]
[показать]


6. Ангелы и демоны (Angels & Demons) Дата выхода: 13.05.2009 г.

[показать]

[показать]

[показать]


7. Аватар (Avatar) Дата выхода: 18.12.2009 г.

[показать]

[показать]

[показать]


8. Монстры против пришельцев (Monsters vs. Aliens) Дата выхода: 19.03.2009 г.

[показать]

[показать]

[показать]



9. Терминатор 4: Да придет спаситель (Terminator Salvation) Дата выхода: 22.05.2009 г.

[показать]

[показать]

[показать]



[b]10. Бесславные Читать далее...

Что такое бутерброд? Еда на скорую руку. Какая уж тут фантазия. Кусочек хлеба, кружок колбасы — и порядок. А можно еще сверху положить сыр и разогреть в микроволновке. Вот и все.

Что-то выдумывать некогда. Так считают многие, а делают почти все. Эта книга — опровержение устоявшегося мнения.
Если подойти к скучному бутерброду не только с намерением его съесть, но еще и с воображением, то он немедленно преобразится.

Кто бы мог подумать, что обычный бутерброд может принять вид, например, мобильного телефона? И это еще не самое остроумное решение. А как вам понравятся бутерброды, превратившиеся в забавных животных? Наверняка, они не оставят вас равнодушными. Ваш стол теперь — это поляна сказочного леса и на ней очень скоро начнется история, которая доставит удовольствие всем без исключения.

Уважаемые родители! Возьмите с собой на кухню детей и попробуйте вместе с ними приготовить веселые бутерброды. Может, у вас не все сразу получится, может, вы захотите использовать другие ингредиенты или даже придумаете что-то свое, но главное — ни вам, ни вашим детям не будет скучно. Овладеть хитростями веселых бутербродов вам поможет пошаговая съемка процесса приготовления. Смотрите внимательно! Это почти как фокусы. В любой компании вы сумеете поразить присутствующих ловкостью рук и очаровать чувством юмора. Достаточно выучить хотя бы один рецепт, а их — посмотрите сколько! Впрочем, ваша фантазия наверняка добавит к нашему собранию веселых бутербродов еще не один оригинальный рецепт. Все необходимое для этого есть. На вашей кухне.


РЕЦЕПТЫ НЕКОТОРЫХ «ВЕСЕЛЫХ» БУТЕРБРОДОВ

Бутерброд «Завтрак туриста»
НЕОБХОДИМЫЕ ПРОДУКТЫ:
батон - 1 ломтик
вареная колбаса - 1 ломтик
салями - 1 ломтик
сыр - 1 ломтик
морковь вареная - 1 шт.
огурец - 1 шт.
сладкий перец красный - 1 кусочек
маслина без косточки - 1 шт.
зеленый салат - 1 лист
салат красный - 1 лист
петрушка - 1 веточка
соленая соломка
чеснок - 10 стрелок
клюква
сливочное масло или майонез

Количество порций:
Время приготовления:
Калорийность:

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ РЕЦЕПТА:
1. Из соломки и стрелок чеснока сделать «мангал».
2. Ломтик батона смазать маслом или майонезом, сверху положить ломтик сыра и лист красного салата.

3. Брусочки моркови уложить в виде костра. Вставить «мангал».

4. На соломку надеть кубики салями, перца и огурца, кружочки колбасы, кусочки маслины.

5. Уложить соломку на перекладины мангала. Положить бутерброд на лист зеленого салата, оформить петрушкой и ягодами клюквы.



Бутерброд «Колбасные выкрутасы»

НЕОБХОДИМЫЕ ПРОДУКТЫ:
хлеб - 1 ломтик
вареная колбаса - 3 ломтика
огурец - 1 шт.
помидор - 1 шт.
сыр - 1 ломтик
майонез
зеленый салат - несколько листьев

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ РЕЦЕПТА:
1. В ломтике колбасы сделать полукруглые надрезы, как показано на фото, чтобы образовались три отгибающиеся детали — внутренняя (полукруг), средняя и внешняя (полукольца). Сделать такие же надрезы еще на двух ломтиках колбасы.
2. Уложить ломтики колбасы друг на друга, как показано на фото.

3. Отогнуть среднюю деталь верхнего ломтика колбасы.

4. Через образовавшееся отверстие вытащить среднюю деталь второго ломтика колбасы.

5. Отогнуть ее и в образовавшееся отверстие вытащить среднюю деталь третьего ломтика колбасы.

6. Затем вытащить наружу внутреннюю деталь первого ломтика колбасы.

7. Вытащить наружу внутреннюю деталь второго ломтика колбасы.

8. Вытащить наружу внутреннюю деталь третьего ломтика колбасы.

9. Подогнуть внешнюю деталь третьего ломтика колбасы под внешнюю деталь второго ломтика.

10. Ломтик хлеба смазать майонезом, уложить на листья салата, выложить на него ломтик сыра, тонкие кружочки помидора и огурца, сверху положить «колбасный выкрутас».




Бутерброд «Мобильник»

НЕОБХОДИМЫЕ ПРОДУКТЫ:
хлеб - 1 ломтик
копченая колбаса - 1 ломтик
сыр - 1 ломтик
сладкий перец красный - 1 кусочек
салями - 1 ломтик
зеленый лук - 1 перо
горошек зеленый консервированный
сливочное масло или майонез

Время приготовления:
Калорийность:

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ РЕЦЕПТА:
1. Половинку ломтика хлеба смазать сливочным маслом или майонезом.

2. Несколько горошин разрезать пополам.

3. На хлеб положить ломтик сыра, салями и копченую колбасу.

4. Уложить половинки горошин и кусочки красного перца в виде кнопок, между сыром и салями вставить перо зеленого лука — «антенну». Кнопочки можно сделать из консервированной кукурузы или драже для украшения тортов, можно использовать любые сорта колбасы, ветчины и хлеба.









Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - как ускорить интернет.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.




Нашла интересный сайт на тему :Читать далее...

Шашлык я ненавижу. Каждый раз, когда друзья затевают «пикник на природе», поколения моих левантийских предков начинают раздраженно бормотать: «Знаем мы эти выезды на природу… ехать далеко, «природа» оказывается замусоренной и вытоптанной полянкой в лесу. Сыро, грязно, сидеть, поджав ноги, неудобно – коленки через полчаса завязываются узлом, шашлык вечно то ещё жарится, то уже весь съеден. И непременно кто-нибудь упьётся.»

И я своих предков, в общем, понимаю. Шашлык – древнее пастушье блюдо. Мясо для него должно пастись тут же, на горном склоне, и покорно блеять, а потом млеть над углями – до полной готовности. Всё остальное – эрзац, суррогат и травма для изнурённого перееданием городского желудка.

Итак, вот два главных условия для приготовления Настоящего Шашлыка, которых мы лишены в нашей природно-климатической зоне: Настоящий Живой Барашек и Настоящий Мужчина.

Барашек – потому что на шашлык годится только парное мясо. Время непоправимо портит баранину. Конечно, в дни курбан-байрама у соборной мечети специально обученные люди режут барашков для правоверных. Но вдруг вам захочется шашлыка в какое-нибудь другое, неподобающее время?

Настоящий Мужчина – это тот, кто может прирезать и освежевать барашка. Я очень сомневаюсь, что среди моих (и ваших) ближайших знакомых найдётся хотя бы парочка, знакомых с этим навыком. В принципе, им владеет мой двоюродный дядюшка, но там, где он живёт, полно барашков, на которых он может практиковаться в свободное время. Туда же, где я живу, барашков привозят замороженных до посинения и запаянных в полиэтилен брикета. А какой может быть шашлык из полиэтилена, сами посудите?

Если нет барашка, нет Настоящего Мужчины (этого никогда нет поблизости, особенно когда он позарез нужен), и отсутствует даже дядюшка, - как быть тогда?

В любом случае лучше идти до конца в отрицании традиций, чем эпигонски пытаться подражать им. Шашлык, поданный на фарфоре, в ресторане, на белой скатерти лучше, чем мясо, обуглившееся на костре, за приготовление которого берется всяк, кому не лень.

Шашлык, дамы, это не тушёное, не сушёное мясо и даже не жареное мясо. Это мясо, запёкшееся на вертеле.

Несколько заповедей для тех, кто чтит «настоящий шашлык».

Мясо для шашлыка не жарится, а запекается. Шашлык приготовленный «на открытом огне» обречён. Только над углями. Иной способ приготовления заставляет горько разочароваться в результате. Мясо или сгорает, или остается сырым и жестким. Шашлыку нужен жар, но не пламя.

Второе требование к шашлыку – свежесть мяса, из которого он приготовлен. Никакая скорая помощь из маринада не реанимирует престарелое мясо. Поэтому никогда не готовьте шашлык из мороженого или старого мяса, - только из парного, но хорошо промаринованного.

Чтобы мариновать шашлык, природа поделилась с нами лимонным и гранатовым соком, кислым молоком, а также вином (лучше также гранатовым).

Деликатными компаньонами для мяса могут быть резанный кольцами репчатый лук, киндза, душистый перец и соль. Дошедшее в маринаде мясо становится сочным и нежным, а также более мягким. И готовится оно гораздо быстрее. И никогда не добавляйте в маринад уксус – он убивает шашлык!

Шашлык готовится на вертеле. Знатоки советуют переворачивать шампуры над углями не чаще двух раз, иначе мясо может пересушиться.

Готов ли шашлык, узнать легко, надрезав кусочек острым ножом. Если появился прозрачный сок - шашлык готов. Если розовый - соки шашлыка не поспели, им нужно ещё пару минут. Если сока нет - выбрасывайте мясо, шашлык пересушен.

Если шашлык пересушен – отгоняете своего Настоящего Мужчину от кострища, велите ему собрать шампуры во избежание тяжёлых травм и ожогов. Дальше есть два модуса поведения: или вы достаете приготовленные загодя бутерброды и съедаете их «на природе» под атаками комаров и посвист северного ветра. Или пакуете себя и домочадцев и едете в ближайший ресторан кавказской кухни. Там вам будут и Настоящие Мужчины, и Настоящий Барашек.












Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - недвижимость Испании.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.




Нашла интересный сайт на тему :фотостудии Петербург
.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.




Посетила сайт про конверты для денег.
Если Вас интересует эта тема - советую посетить. Узнала много интеренсого.

Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - lucky ace casino отзывы.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.




Нашла интересный сайт на тему :охота.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.

Эротический видео-чат онлайн общение с красивыми девушками. Онлайн Эротический видео-чат общение с красивыми девушками.
Модели он-лайн: Ждут вашего внимания и общения. Они готовы на все чтоб удовлетворить твои желания. Бесплатный интим видео-чат 24 часа в сутки в любой день недели.

Сайт http://webdevki.ru

Нашла интересный сайт на тему :миниигры для девочек.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.