Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ
Êåêñ_è_Àñÿ Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå15 õèòðûõ ïðèåìîâ â ïñèõîëîãèè, êîòîðûå ïîëåçíî çíàòü êàæäîìó
Ýòè ïñèõîëîãè÷åñêèå ïðèåìû óïðîñòÿò æèçíü è ïîìîãóò ñïðàâèòüñÿ ñî ñòðåññîâûìè ñèòóàöèÿìè.
Êîãäà ñìåþòñÿ íåñêîëüêî ÷åëîâåê â ãðóïïå, êàæäûé èíñòèíêòèâíî ñìîòðèò íà òîãî, êòî åìó áîëüøå ñèìïàòè÷åí. Èëè íà ÷åëîâåêà, êîòîðîãî îí õîòåë áû ñ÷èòàòü áëèçêèì.
Åñëè âû íåðâíè÷àåòå, à âàì ïðåäñòîèò îòâåòñòâåííîå äåëî, ïîæóéòå æâà÷êó. Òàê âû ñìîæåòå óñïîêîèòüñÿ, ïîòîìó ÷òî ïîäñîçíàòåëüíî ìîìåíò ïðèåìà ïèùè àññîöèèðóåòñÿ ñ áåçîïàñíîñòüþ.
Åñëè íà âàñ êòî-òî êðè÷èò, ñîõðàíÿéòå ñïîêîéñòâèå. Âîçìîæíî, ýòèì âû åùå áîëüøå ðàçîçëèòå ñîáåñåäíèêà, íî ïîñëå îí èñïûòàåò ñèëüíîå ÷óâñòâî âèíû çà ñâîå ïîâåäåíèå.
Åñëè îòâåò ñîáåñåäíèêà âàñ íå óñòðàèâàåò èëè âû ÷óâñòâóåòå, ÷òî îí íåïîëíûé, íå ïåðåñïðàøèâàéòå. Ïðîñòî âíèìàòåëüíî ïîñìîòðèòå ÷åëîâåêó â ãëàçà. Òîãäà îí áóäåò âûíóæäåí ïðîäîëæèòü ðàçãîâîð.
Îêàçûâàåòñÿ, íå òîëüêî ýìîöèè âëèÿþò íà ìèìèêó, íî è íàîáîðîò. Òàê ÷òî åñëè âû õîòèòå ïî÷óâñòâîâàòü ñåáÿ ñ÷àñòëèâûì, óëûáíèòåñü êàê ìîæíî øèðå.  èòîãå âû áóäåòå óëûáàòüñÿ âïîëíå èñêðåííå.
Ãäå ýòî âîçìîæíî, ñòàðàéòåñü íå íà÷èíàòü ïðåäëîæåíèÿ ñëîâàìè «ß äóìàþ» è «Ìíå êàæåòñÿ». Ýòî ñàìî ñîáîé ïîäðàçóìåâàåòñÿ â âàøåé ðå÷è, íî ïîêàçûâàåò èíîãäà íåíóæíóþ íåóâåðåííîñòü.
Ïåðåä âàæíûì ñîáåñåäîâàíèåì ïðåäñòàâüòå, ÷òî èíòåðâüþåð — âàø äàâíèé äðóã. Òàê âû áóäåòå ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ ñâîáîäíåå è áóäåòå ìåíüøå âîëíîâàòüñÿ.
Åñëè âû íàó÷èòåñü âûðàæàòü ÷óòü áîëüøóþ ðàäîñòü îò âñòðå÷è ñ êåì-íèáóäü, òî ñî âðåìåíåì áóäåòå èñêðåííå ðàäû âèäåòü ýòîãî ÷åëîâåêà.
Ëþäè ñêëîííû óñòóïèòü âàì â ìåíüøåì, åñëè ïåðåä ýòèì îòêàçàëè âàì â ÷åì-òî áîëüøåì.
Ôèçèîëîãè÷åñêîå âûðàæåíèå ñòðåññà âî ìíîãîì ïîõîæå íà ñèìïòîìû ðàäîñòíîãî âîçáóæäåíèÿ: òÿæåëîå äûõàíèå, ó÷àùåííîå ñåðäöåáèåíèå è ò. ä. Åñëè âàì óäàñòñÿ ïîñìîòðåòü íà ñòðåññîâóþ ñèòóàöèþ êàê íà âûçîâ, íåãàòèâíûé ýôôåêò îò ñòðåññà ñíèçèòñÿ.
×àùå âñåãî ëþäè íå îòëè÷àþò ïðîñòóþ óâåðåííîñòü â ñåáå îò òîãî, ÷òî âû äåéñòâèòåëüíî ðàçáèðàåòåñü â ÷åì-òî. Åñëè âû âñåì ñâîèì âèäîì ïîêàæåòå, ÷òî óâåðåíû â ñâîèõ äåéñòâèÿõ, ëþäè ïîòÿíóòñÿ ê âàì.
Åñëè âàì ïðèõîäèòñÿ ìíîãî ðàáîòàòü ñ ëþäüìè, ïîñòàâüòå ïîçàäè ñåáÿ çåðêàëî. Ìíîãèå êëèåíòû áóäóò âåñòè ñåáÿ âåæëèâåå — âåäü íèêîìó íå õî÷åòñÿ âèäåòü ñåáÿ çëûì è ðàçäðàæåííûì.
Åñëè âû íà ñîáðàíèè îæèäàåòå îò êîãî-òî ðåçêîé êðèòèêè, ñòàðàéòåñü ñåñòü ðÿäîì ñ ýòèì ÷åëîâåêîì.  ýòîì ñëó÷àå îí, ñêîðåå âñåãî, ñìÿã÷èòñÿ è íå ñìîæåò óñòðîèòü âàì âûâîëî÷êó ñ òîé æå ñèëîé, êàêóþ îí ìîã áû ïî÷óâñòâîâàòü, áóäó÷è íà íåêîòîðîì ðàññòîÿíèè îò âàñ.
Ïåðâîå ñâèäàíèå ëó÷øå ïðîâîäèòü â òàêîì ìåñòå, ãäå âû ìîæåòå ïîëó÷èòü áîëüøå ïîëîæèòåëüíûõ ýìîöèé. Âïîñëåäñòâèè ïðèÿòíûå âïå÷àòëåíèÿ áóäóò àññîöèèðîâàòüñÿ ñ âàìè.
Ïîïðîáóéòå ïðè çíàêîìñòâå îïðåäåëèòü ïðî ñåáÿ öâåò ãëàç ñîáåñåäíèêà. Çðèòåëüíûé êîíòàêò óâåëè÷èâàåò âåðîÿòíîñòü ïî÷óâñòâîâàòü âçàèìíóþ ñèìïàòèþ.
Èñòî÷íèê:
http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/15-hitryh-p...-polezno-znat-kazhdomu-792260/ © AdMe.ru
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ïñèõîëîãèÿ":
×àñòü 1 - 20 ÿðêèõ, áðîñêèõ è óäèâèòåëüíî æèçíåííûõ öèòàò îò âåëèêèõ ìàôèîçè.
×àñòü 2 - Ïñèõîëîãè÷åñêèå ãðàíèöû - êàê èõ ÷óâñòâîâàòü?
...
×àñòü 14 - 12 çàêîíîâ, êîòîðûå íå ïîçâîëÿò ëþäÿì óïðàâëÿòü âàìè
×àñòü 15 - Äâà âçãëÿäà íà ìèð.
×àñòü 16 - 15 õèòðûõ ïðèåìîâ â ïñèõîëîãèè, êîòîðûå ïîëåçíî çíàòü êàæäîìó