Что общего у диска Барни Стинсона из сериала "Как я встретил вашу маму" и джинсев Миранды из "Секса в большом городе"? Ответ: и то и другое "якорили" ресурс. Непонятно? И все же интересно? Тогда читай в новой статье! http://www.nastyamozgova.com/2011/07/blog-post.html
Всем хорошего рабочего вторника!

[500x333]

Фромм отличал «симбиотическую» любовьот «зрелой» любви. Симбиотическая любовь, это состояние, в котором ни однаизсторон не является целостной и свободной. Она бывает  активной(садизм) и пассивной(мазохизм).Фромм отличал «симбиотическую» любовьот «зрелой» любви. Симбиотическая любовь, это состояние, в котором ни однаизсторон не является целостной и свободной. Она бывает  активной(садизм) и пассивной(мазохизм).

Зрелые отношения – это «союз при условии сохранения целостности, индивидуальности человека. В любви осуществляется парадокс, когда двое становятся одним и все же остаются двумя». Эрих Фромм

[500x373]

Начало новой рабочей недели и новая статья: Юху!

«Если я скажу тебе, в чем заключается твоя жизнь? - В развитии мудрости, чтобы приложить нужное усилие, в нужном месте, в нужное время».

[показать]

[показать]

Быть бесстрашным не означает, что у вас нет страха. Это не означает совершенно не бояться. Для меня быть бесстрашие не исключает страх. Иметь сомнения. Много сомнений. Но быть бесстрашным означает жить вопреки этим страхам и сомнениям, даже если они вас до смерти пугают. Быть бесстрашным означает позволять себе влюбляться до беспамятства вновь и вновь, не смотря на причиненную ранее боль. Быть бесстрашным означает снова стать первокурсником. Быть бесстрашным означает возвращаться и бороться за то, чего вы хотите вновь и вновь. Даже если вы уже пробовали много раз, и каждый раз проигрывали. Быть бесстрашным означает иметь веру в то, что в один прекрасный день всё изменится. Быть бесстрашным означает проститься с теми, кто причиняет боль, даже если вы не можете представить ни единого вдоха без них. Я думаю, быть бесстрашным означает поверить в тех, кто просит прощение за вещи, которые они никогда не прекратят делать. Быть бесстрашным означает сказать «тебе не жаль на самом деле» и уйти. Я думаю, быть бесстрашным это любить, не смотря на то, что другие думают. Отпускание – тоже бесстрашие. Я думаю, что разрыдаться на полу в ванной – тоже бесстрашно. И потом идти дальше веря в то, что всё будет хорошо. Это тоже бесстрашие. И не смотря на то, что жизнь и любовь дают вам, или не дают, быть бесстрашным – значит, всё равно верить. В жизнь. В любовь. Лучше верить в хэппи-энды, прекрасных принцев и принцесс и в то, что вы будете жить долго и счастливо. Потому что это значит БЫТЬ БЕССТРАШНЫМ. Потому что я знаю, что ЛЮБОВЬ БЕССТРАШНА. (автор неизвестен)

ДРУЗЬЯ!!!!

ЮХУ!

ПРЕДСТАВЛЯЮ СВОЙ НОВЫЙ БЛОГ:

http://www.nastyamozgova.com/

Сейчас этим и живу)))

Пишу)))

Пожалуйста, подписывайтесь, добавляйте на Facebook!

Обнимаю вас!

[640x400]

Franciska Munck-Johansen

Блог

 

Franciska Munck-Johansen  работает  фотографом интерьеров  и писателем.  Она живёт  и дышит дизайном.
 

[показать]

Двенадцатая техника на центрирование: Когда возникает нерас­положение или расположение к кому-либо, не возлагай свое отноше­ние на него, но оставайся центрированной.

Если в вас возникает ненависть или любовь к кому-нибудь, что вы должны делать? Вы проецируете возникшее чувство на соответст­вующую личность. Если вы чувствуете ко мне ненависть, то в этой ненависти вы полностью забываете самого себя; только я остаюсь объектом вашего внимания. Если вы чувствуете ко мне любовь, вы полностью забываете о себе; объектом остаюсь только я. Вы проеци­руете на меня свою любовь, или ненависть, или что-то другое. Вы полностью забываете внутренний центр своего существа; центром ста­новится другой. Эта сутра говорит о том, что когда возникает ненависть к кому-либо или любовь или любое другое чувство по отношению к кому-либо, не следует проецировать это чувство на объект этого чувства. Запомните - вы являетесь источником этого чувства.

 Я люблю вас - обычно представляется так, что вы являетесь источником моей любви. В действительности это не так. Источни­ком являюсь я, вы только экран, на который я проецирую свою любовь. Вы просто экран; я проецирую свою любовь на вас и утвер­ждаю, что вы являетесь источником моей любви. Это не факт, это фикция. Я извлекаю энергию моей любви и проецирую ее на вас. В этой проецируемой на вас энергии любви вы становитесь привлека­тельными. Вы можете не быть привлекательными для кого-то друго­го, для кого-то другого вы можете быть абсолютно отталкивающими. Почему? Если бы вы были источником любви, тогда все бы чувство­вали вашу притягательность, но вы источником не являетесь. Я про­ецирую любовь, и вы становитесь привлекательными; кто-то другой проецирует ненависть, и вы становитесь отталкивающими. А кто-то еще ничего не проецирует, он безразличен, он может даже не взгля­нуть на вас. Что же происходит? Вы проецируете свое собственное настроение на других.

Вот почему, если у вас свадебный вечер, луна выглядит прекрас­но, чудесно, восхитительно. Кажется, что весь мир стал другим. И в тот же самый вечер для вашего соседа этот чудесный вечер может не существовать вовсе. Умер его ребенок - тогда та же самая луна явля­ется печальной, невыносимой. Но для вас она волшебная, обворожи­тельная; она сводит вас с ума. Почему? Является луна источником

Когда ребенок рождается, он беспомощен. Особенно беспомощен ребенок человека, он полностью беспомощен, от других зависит, останется ли он вообще живым. Эта зависимость является сделкой. В этой сделке ребенок должен отдать многое, в частности, чувстви­тельность. Ребенок является чувствительным; все его тело является чувствительным. Но он беспомощен, он не может быть независи­мым; он зависит от родителей, от семьи, от общества; он должен быть зависимым. Из-за этой зависимости и беспомощности родители, общество все время совершают над ребенком насилие, и он вынужден уступать. В противном случае он не сможет остаться живым, он умрет. Так что в этой сделке он должен отдать многое.

Первым и самым существенным является чувствительность: он должен оставить ее. Почему? Поскольку чем больше ребенок чувст­вителен, тем больше он в опасности, тем более он уязвим. Малейшее ощущение, и он начинает плакать Плач должен быть остановлен родителями, но они ничего не могут сделать. И если ребенок все время чувствует каждую деталь своих ощущении, он становится не­удобным. Ребенок становится неудобным, поэтому родители вынуж­дены уменьшать его чувствительность Ребенок должен учиться сопротивляться, ребенок должен учиться контролировать себя. И постепенно ребенок разделяет свой ум на две части. Появляется мно­го ощущений, которые он просто перестает ощущать, потому что они «плохие» - за них его наказывают.

[показать] 

Существует несколько разновидностей таких пирожных: с жидкой серединкой, которые подаются теплыми; с мягкой серединкой; и не выпекаемые, а застывающие в холодильнике. Все эти виды объединяет одно: благодаря большому количеству масла и шоколада эти пирожные тают во рту.

Готовятся они очень просто, ничего не надо взбивать, просто перемешать компоненты и поставить в духовку. В качестве наполнителя можно использовать не только муку, но и миндаль, например. А если вы решили приготовить пирожные без выпечки, наполнитель вообще не нужен, только взбитые яйца, сахар и шоколад. Понятно, что нужен, конечно, вкусный темный шоколад. 

Ингредиенты на 4 порции:

• 160г темного шоколада
• 100г сливочного масла
• 4 яйца
• 80г сахара
• 60г муки
• Мороженое или крем

Дж.А.С.Сэйдж. Человек без возраста
 ---------------------------------------------------------------
 Изд: "Физкультура и спорт" в 7-8, 9-10, 11-12 за 1992 г.

 Несколько лет назад ко мне пришел высокий, хорошо сложенный, румяный джентльмен по фамилии Сэйдж и принес с собой рукопись. Она оказалась настолько замечательной, что я - чего раньше никогда не бывало - уделил посетителю полностью свой рабочий денъ. Но самым замечательным было то, что хорошо выглядевшему джентльмену было 84 года, хотя никто не дал бы ему больше 60: пружинистая походка, энергичные движения, четкая речь, отличные волосы и никаких очков. Когда я наконец подавил в себе чувство глубочайшего удивления отличным состоянием моего гостя, то попросил его рассказать о содержании рукописи. Я не удивился, когда услышал, что книга - это квинтэссенция опытов автора в области натуропатии, то есть искусства поддержания здоровья без помощи каких-ли6о лекарств.
 Подбирая наиболее точные термины, он объяснил, что 60 с лишним лет посвятил изучению продления человеческой жизни. "И я понял,- продолжал доктор Сэйдж, гипнотизируя меня живым блеском своих голубых глаз,- что верю в существование формулы, пользуясь которой можно продлить жизнь и практически не болеть". Затем в двух словах он объяснил мне цели, которые преследует, и не успел я высказать свои соображения, как он поднялся со стула, принял стойку "смирно", как гвардеец на параде, и произнес: "Я сам - живое доказательство действенности моих методов". Обычно, когда кто-то приходит ко мне и приносит для публикации книжку о том, как "поймать" фортуну, я перво-наперво спрашиваю автора, почему же он сам ее не поймал. И если слышу в отват сетования на трудности жизни, на неудачную политику банка, в котором лежат деньги автора, или что-нибудь в этом роде, то говорю: "Вот сами и издавайте!" Я руководствуюсь изречением Бенжамина Франклина: "Лучшая проповедь - это личный пример".
 Так вот, доктор Сэйдж оказался в этом смысле отличным проповедником. Более того, он выложил на мой стол две обширные справки от врачей, в каждой из которых говорилось о том, что пациент совершенно здоров.
 Я решил, что книга должна быть обязательчо опубликована, и сам подготовил eе к изданию в течение буквально нескольких дней. "Жить до 100" вышла в свет первым изданием летом 1963 года. Реакция на eе появление была мгновенной. Со всех концов света пошли письма с благодарностью за издание, авторы их описывали случаи, когда методы, изложенные в книге, уже помогли кому- то, и выражали признательность человеку, ее написавшему.
 Такова краткая история публикации этой книги. Сегодня автор ее, которому 95 лет, жив-здоров, и хозяйствует на своей ферме в Южной Африке. Недавно он в очередной раз женился, и, по его словам, у супругов во всех смыслах все отлично. Доктор, как всегда, находится в прекрасной форме, и не так давно он изрядно удивил двух чернокожих грабителей, которые попытались поживиться чем-нибудь на ферме "старика" и не ожидали, что хозяин фермы "отделает" их еще до появления полиции. Я хотел бы привести цитату одного из писем, о которых говорил чуть выше. "Я дал эту книгу своим друзьям, тяжело больным, причем один из них был болен раком. И во всех случаях результаты были потрясающими. А недавно я вместе с раковым больным с полным успехом совершил довольно сложное восхождение в горы. Считаю, что главную роль здесь сыграла именно книга".
 А вот интересное письмо от читателя из Австралии, который недавно ездил в ЮАР засвидетельствовать свое почтение автору книги и нашел его в добром здравии: "Два года назад, когда я тяжело заболел, я перечитал книгу доктора Сэйджа, первое издание которой приобрел незадолго до этого. В ней рассказывается о силе аутотренинга, о том, как направлять энергию клеток на омоложение и восстановление организма. Сила воздействия разума человека на него самого действительно велика. Это, например, очень сильно проявляется среди австралийских аборигенов, которые загодя знают, когда им предстоит умереть, и действительно умирают именно в назначенный срок.
 Вo время восстановительного курса после болезни я использовал установки доктора Сэйджа для стабилизации кровяного давления и нормализации сексуальной активности. Мысль автора книги заключалась в том, что половая потенция зависит от потенции разума. Сейчас абсолютно точно известно, что 95 % случаев импотенции имеют под собой только психологическую основу. Я с полным успехом применял короткую установку из этой книги, своего рода инструкцию клеткам о восстановлении сексуальной мощи. Вот эта установка:
 - в сексуальном отношанни я достаточно силен, дееспособен и абсоютно нормален. Я полностью контролирую силу и направленность моих сексуальных желаний и потребностей с помощью работы специфической

Читаю статью.

"Артикуляция и произношение

Правильная четкая артикуляция - непременное требование, предъявляемое общественному деятелю. Ваше произношение всех букв алфавита должно хорошо восприниматься слушателями.

Неправильное произношение не обязательно является результатом местного акцента. Может быть, у вас просто "ленивые губы", то есть вы не заботитесь о четкости своей артикуляции в повседневной жизни. Возможно, вы проглатываете некоторые буквы или звуки.

Наконец, вы можете просто неправильно говорить некоторые слова только потому, что большинство людей вокруг вас тоже говорят их неправильно. Таких слов достаточно много.

Если у вас есть проблемы с произношением и артикуляцией (которая обеспечивает правильное произношение), то, весьма возможно, вашу речь будет трудно понять, и слушатели потратят слишком много сил на то, чтобы выслушать ее. Если вы проглатываете звуки, то слушателям придется бессознательно восполнять пробелы.

При нормальном разговоре ваши друзья легко понимают вас. Но если вам приходится преодолевать шум в помещении, покашливание, треск аппаратуры, искажение микрофонов, то ваша артикуляция должна быть безупречной.

Кроме того, если вы говорите слишком быстро, то вы срезаете часть гласных и согласных звуков. Ухо слушателя не улавливает того, что вы произносите, и смысл сказанного теряется. Замедлить речь очень просто - нужно четко артикулировать, произносить все звуки и слоги.

Избегайте манерной артикуляции. Слишком правильное произношение раздражает, потому что звуки выходят помпезными, холодными и скучными. Такое произношение подходит разве что вышколенному дворецкому из старой английской пьесы, но не современному человеку, общающемуся с современными людьми.

Не надо рисковать, употребляя незнакомые слова - вы можете произнести их неправильно. Пусть словарь станет вашим другом. Если вам встречаются трудные длинные слова, пользуйтесь словарем как учебником и выработайте у себя привычку обращаться к нему почаще.

Читайте перед магнитофоном и записывайте звуки, которые требуют совершенствования. Купите хороший учебник, в котором достаточное внимание уделяется произношению. Продолжайте читать вслух, станьте говорящим человеком. Тренируйте слух, учитесь оценивать свое произношение, и со временем вы будете рады узнать, что произносите слова правильно и понятно".

http://www.teatr-obraz.ru/masterstvo/system-golos.html

Наш тренер группы по гештальту объявил, что у нас собралась на редкость нарцисстическая группа :)))

"Нарцисси́ческое расстро́йство ли́чности — расстройство личности, характеризующееся убеждённостью в собственной уникальности, особом положении, превосходстве над остальными людьми; завышенным мнением о своих талантах и достижениях; поглощённостью фантазиями о своих успехах; ожиданием безусловно хорошего отношения и беспрекословного подчинения от окружающих; поиском восхищения окружающих для подтверждения своей уникальности и значимости; неумением проявлять сочувствие; идеями о собственной свободе от любых правил, о том, что окружающие им завидуют."

http://www.bagirovemil.ru/dig0023.htm

Википедия

Посоветовали на отдыхе книгу... Как раз наступала на все грабли, перечисленные в ней)))

Сама книга забавная, смешная и... как бы это больно не прозвучало - правдивая.

Вот доступный в интернете кусочек из нее:

о книге

Женщина и мужчина – существа с разных планет. И понять инопланетянам друг друга порой бывает очень сложно. Женщины ежедневно задают себе тысячу вопросов: «Почему он не звонит?», «Почему не делает предложение?» и, наверное, самый популярный – «О чем он сейчас думает?». Актер и ведущий суперпопулярной в США радиопередачи Стив Харви считает: проблема в том, что женщины ищут ответы у других женщин, в то время как только мужчина знает, что творится у мужчины в голове. Именно ответам на многочисленные женские вопросы он и посвятил свою книгу «Поступай как женщина, думай как мужчина».

Очередной победитель фестиваля Санденс. Честное слово, еще один подобный фильм и я куплю билеты на следующий год! :)

Даже не смущает, что это мелодрама. Точнее, смущало, но вчера. Вчера я фильм не досмотрела - выдержала первые 20 минут, не смотря на вкуснейшую картинку и хорошие саундтреки. Уж слишком я в своих взглядах (и не от хорошей жизни) прихожу к мировоззрению главной героини, имя которой весьма романтичное - Саммер (лето в переводе с англ). Пожалуй, на этом сознательный вектор к романтике в ее характере и заканчивается. Она абсолютно не верит в любовь и не хочет серьезных отношений. А Он вовсю ей это хочет доказать (вот почему так всегда?). А потом... я досмотрела до конца и для меня это стало .. открытием. Точнее, я задумалась над своей позицией, возникли вопросы, а с ними пришли и ответы.

И этобыло оч круто! Для меня этот фильм стал почему-то о целостности, о любви и принятии.

Саундтрек с титрами (с его прекрасными словами в стиле "розовых пузырей") стоит на повторе в плеере.

500 дней лета / (500) Days of Summer (2009) HDRip

Год выпуска: 2009
Страна: США
Слоган: «Это не любовная история, это история о любви»

Жанр: комедия, мелодрама, драма

Режиссер: Марк Уэбб
Сценарий: Скотт Нейстадтер, Майкл Х. Вебер
Продюсер: Вероника Брукс, Скотт Химэн, Мэйсон Новик
Оператор: Эрик Стилберг
Композитор: Майкл Дэнна, Роб Симонсен

В ролях: Джозеф Гордон-Левитт, Зои Дешанель, Джеффри Аренд, Хлоя Моретц, Мэттью Грэй Габлер, Кларк Грегг, Патриция Белчер, Рейчел Бостон, Минка Келли, Йен Рид Кеслер

Смотреть онлайн: http://www.ex.ua/view/369264

Cкачать с торрента: http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2742698

"Гнев — еще одна эмоция, в отношении которой ошибались адепты психодинамики. В противоположность цивилизациям Востока, американская культура склонна «вентилировать» эмоции, т. е. мы считаем честным, справедливым и даже полезным для здоровья открыто выражать досаду и гнев. Поэтому мы кричим, возмущаемся и подаем в суд. Мы позволяем себе роскошь дать выход эмоциям еще и потому, что верим постулатам психодинамики. А они гласят: если мы не выразим накопившуюся ярость, она найдет другой путь и проявится более деструктивным образом — скажем, приведет к болезни сердца. Однако на поверку это мнение оказывается ложным: наоборот, вспышки гнева и мстительных эмоций как раз и приводят к сердечным заболеваниям и еще большей гневливости."

М.Селигман - Новая позитивная психология

Больше тут

Начало! Медитации ОШО на каждый день

[215x320]

К чему бы вы ни пришли, это всегда только начало. Вот почему жизнь так красива, так юна, так свежа.

Когда вам начинает казаться, что что-то закончено, вы начинаете мертветь. Совершенство мертво, и приверженцы совершенства суицидальны. Требовать совершенства значит косвенным путем совершить самоубийство. Ничто никогда не совершенно. Совершенство невозможно, потому что жизнь вечна. Ничто никогда не приходит к заключению. В жизни нет заключений — есть только более и более высокие вершины. Но когда вы достигаете одной вершины, вам бросает вызов следующая — манит к себе, зовет.

Таким образом, всегда помните: к чему бы вы ни пришли, это только начало; помня это, человек всегда остается ребенком, всегда остается целомудренным. Вот все искусство жизни — оставаться целомудренным, оставаться свежим и юным, неразвращенным жизнью, неразвращенным прошлым, неразвращенным пылью, собираемой на дорогах странствий. Помните — каждый момент открывает новые двери.

Это очень нелогично, потому что мы привыкли думать, что, если есть начало, должен быть и конец. Но что подела­ешь? — жизнь нелогична. В ней есть начало, но нет конца. Ничто подлинно живое никогда не кончается, но продолжается и продолжается бесконечно.

 http://goldenchild.ru/meditation/osho/