Специалисты из Гарвардского университета, Массачусетского технологического института и Сельскохозяйственного и политехнического университета Техаса (все — США), исследовавшие возможность создания квантового компьютера с помощью алмазов, нашли этим драгоценным камням новое применение в биологии и медицине.
Свойства алмазов, как выяснили ученые, делают их идеальными кандидатами на роль датчиков в устройствах, работа которых основана на явлении ядерного магнитного резонанса (ЯМР).
Периодичность кристаллической решетки
алмаза, поясняют авторы, иногда нарушается, причем достаточно часто
встречается такой дефект: один атом азота заменяет два атома углерода,
оставляя позицию одного из них вакантной. Образованием этих дефектов
отчасти объясняется блеск алмазов: при попадании на них зеленого света
два неспаренных электрона атома азота переходят в новое энергетическое
состояние с испусканием фотонов.
Анализируя незначительные изменения в процессе испускания, можно
определить направление спина электрона. В своих опытах ученые
продемонстрировали передачу квантовой информации (спинового состояния)
от электрона к ядрам близлежащих атомов углерода, построили небольшую
цепь, которая выполняла простейшие логические операции, и организовали
процесс считывания квантовых данных.
Основное достоинство такого подхода заключается в том, что система сохраняет работоспособность при комнатной температуре. Впрочем, построить действующий квантовый компьютер ученые не стремятся; гораздо больше их привлекает создание ЯМР-датчика для изучения микроскопических объектов — отдельных клеток в живом организме или молекул. «Считается, что проводить такие исследования невозможно, поскольку в обоих случаях магнитное поле слишком слабо, — говорит один из участников работы Джейкоб Тейлор (Jacob Taylor). — Однако чувствительность этой технологии очень высока; кроме того, она не представляет опасности для организма и не требует охлаждения до низких температур. Надеюсь, с ее помощью нам удастся заглянуть внутрь клетки и рассмотреть, что происходит в разных ее частях».
Как восстановить память
Человеческая память – уникальное явление. Некоторые виды памяти есть даже у простейших одноклеточных организмов. Но только люди жалуются на снижение памяти. Как сохранить и улучшить память? Читайте в нашей статье.
Что такое память человека?
Память – это свойство человеческого
мозга, позволяющее записывать, хранить и при необходимости
воспроизводить информацию. В настоящее время известны разные теории
памяти. Однако так до конца и не ясно, каким образом происходит
усваивание и запоминание информации. Возможно, что ученые раскроют
тайну памяти и тогда все проблемы с памятью будут решены раз и
навсегда. У каждого человека есть свои способы запоминания. Существуют
и научные данные, которые подтверждают эффективность тех или иных
способов укрепления памяти. Причем для каждого вида памяти есть свой
способ.
Виды человеческой памяти.
Традиционно считается, что все люди делятся на тех, кто лучше запоминает то, что видит, на тех, кто лучше запоминает то, что слышит и на тех, кто запоминает что-то при записывании. То есть память бывает визуальной, слуховой и моторной.
Если учитывать временную характеристику памяти, то можно понять, что память бывает непосредственной, оперативной и долговременной. То есть что-то мы помним доли секунды, а какую-то информацию храним в памяти долгие годы.
Психологи приводят свою классификацию памяти. Но она больше интересна для проведения исследований, чем для практического применения.
Что влияет на память
Усиливать или ослаблять память могут самые разные факторы. Первый из них – важность информации. Чем важнее для нас информация, тем лучше мы ее помним. Однако так тоже происходит не всегда.
Психологи утверждают, что если человек что-то постоянно забывает, то стоит задуматься о том, какие психологические проблемы связаны с информацией, которая постоянно «забывается».
Память подвержена влиянию гормонов. К примеру, снижение уровня эстрогена при климаксе или при гинекологических заболеваниях приводит к ухудшению памяти у женщин.
Медики установили, что на процессы запоминания сильнее всего влияют гормоны щитовидной железы. Даже небольшое снижение их уровня способно вызывать ухудшение памяти. Для производства гормонов щитовидной железы необходим йод, а так же витамин В2 и цинк. К сожалению большинство людей в России не получают достаточное количество йода и витаминов группы В из пищи. И дело не только в неполноценном питании.
Пища для ума.
Уже доказано, что правильное питание способствует укреплению памяти. Определенные вещества способны ускорять и стимулировать биохимические процессы, происходящие в клетках головного мозга. Важно следить за их постоянным поступлением в организм или с продуктами питания или в составе специальных витаминно-минеральных комплексов.
Альфа-липоевая кислота (липоевая, тиоктовая).
Не так давно открытая учеными пищевая добавка быстро получила статус лекарственного препарата, поскольку оказалась прекрасным средством лечения поражений нервов при сахарном диабете. Уже установлено, что она может улучшать память, даже в пожилом возрасте. В небольшом количестве эта кислота образуется в организме, кроме того, она содержится в шпинате, мясе и пивных дрожжах. Однако получить достаточное для профилактического или лечебного эффекта количество липоевой кислоты из пищи невозможно, поэтому рекомендуется принимать ее в виде добавок. Ее действие более эффективно, если она входит в состав комплекса антиоксидантов (витамина А и Е), эффективность которых она усиливает.
Биотин и пантотеновая кислота.
Эти два представителя группы В обычно присутствуют в продуктах вместе. Они улучшают усвоение углеводов, белков и жиров, в том числе и в нервной ткани. Пантотеновая кислота необходима организму для обеспечения взаимосвязи между головным мозгом и остальными отделами нервной системы. Несмотря на то, что пантотеновая кислота присутствует во многих продуктах питания — она разрушается при нагревании и консервировании. Чтобы получить суточную дозу пантотеновой кислоты, нужно ежедневно съедать 2,5 чашки свежих проростков пшеницы. Проще получать эти компоненты из витаминно-минеральных комплексов.
Тиамин (витамин В1).
В погоне за новыми типами электронной памяти учёные нередко обращаются к экзотическим материалам — углеродным нанотрубкам, графену, полимерам, белкам и так далее. А оказывается, что колоссальный потенциал скрыт в куда более доступном и простом в обработке графите. О построении экспериментальной ячейки сообщают профессор Джеймс Тур (James Tour), Александр Синицкий и их коллеги из университета Райса (Rice University).
Ячейка состоит из тонкого графитового листа, размещённого на подложке между двумя электродами. Внешне принцип работы её выглядит просто. Когда определённое напряжение подаётся на контакты, поперёк полоски графита пробегает трещина.
Наличие или отсутствие трещины (это и
будут нули и единицы) можно считать с помощью более низкого напряжения.
Ну а подача более высокого напряжения заглаживает трещину, стирая бит.
При этом значения напряжений у графитной ячейки ниже, чем рабочие
напряжения во флешках, а скорость записи и считывания — сопоставима.
Тур говорит, что не знает точного механизма, который работает во всех
этих процессах. Но учёный подозревает, что дело тут во взаимодействии
графита и кремниевой подложки, которое в присутствии напряжения
формирует нитевидные структуры в толще углерода.
В отличие от обычной оперативной памяти графитовые ячейки не требуют никакого питания во время хранения данных, а в отличие от флеш-памяти — не деградируют со временем. При этом графитные пластинки можно наносить на поверхность чипа с применением обычного процесса осаждения (в отличие от нанотрубок). Плоский дизайн ячейки позволяет построить такой чип со множеством тончайших изолированных слоёв, что может привести к появлению памяти высокой плотности — на порядок большей, чем у флешек.
Тур полагает, что та же технология может быть расширена и за пределы собственно памяти. Например, из графита можно попробовать строить программируемые вентильные матрицы. А вообще, графитовые ячейки могут стать одним из ключей к прорыву микросхем в третье измерение — они хорошо подходят для создания высокоплотных многослойных чипов, лучше, чем кремний, — утверждает американский учёный. И хотя от лабораторных прототипов до конвейерных изделий может пройти ещё несколько лет, эти опыты — важный шаг вперёд в развитии электроники.
Для тренировки любой части организма (и мозг не является исключением) необходима регулярность и правильная организация процесса.
«Умные люди живут дольше!» – говорят американские ученые. Это заявление комментирует эксперт
Рассказывает руководитель лаборатории системных механизмов адаптации человека НИИ нормальной физиологии им. П.К. Анохина РАМН, доктор биологических наук, профессор, член-корреспондент РАМН Евгений Умрюхин.
Зарядка для мозгов
Не все люди сознательно стремятся к
долголетию – правильно питаются, соблюдают режим, много двигаются. К
сожалению, и врачей, которые занимались бы именно здоровьем,
практически нет – доктора больше интересуются болезнями, вступая в игру
лишь с того момента, когда пациента уже нужно лечить. Конечно,
физические нагрузки и полезные продукты продлевают жизнь и улучшают ее
качество. Но бесспорно и другое – есть немало людей, которые без всяких
дополнительных усилий не стареют душой и телом до самого преклонного
возраста. Безусловно, в таких случаях большую роль играет генетика, но,
пожалуй, главный фактор их долголетия – негаснущий интерес к жизни,
напряженная работа мысли. Пока человек не прекращает творческую
активность, он чувствует себя нужным, полезным, получает от этого
удовлетворение и подзаряжается жизненной энергией. Он не отрывается от
мира, не зацикливается на себе и на своих болезнях (действительных или
мнимых), он в любом возрасте живет полной жизнью и радуется этому. А
положительные эмоции смело можно назвать главным «эликсиром молодости»!
Определенный интеллектуальный потенциал заложен в каждом из нас, но
человеческий мозг – не пыльная кладовка, в которую можно запереть на
десятилетия разные вещи, а потом вытащить их, встряхнуть, и они будут
как новые. Если не упражнять постоянно мозг, он атрофируется так же,
как невостребованные мышцы. Как же правильно «накачивать» интеллект?
Дать универсальный совет невозможно, человек должен сам выбрать свой
маршрут (изучать ли ему иностранные языки, решать математические
задачки, сочинять стихи или просто читать и обдумывать хорошие книги) и
настойчиво двигаться по нему, регулярно «подзаряжаясь» от четырех
батареек.
Батарейка первая: желание
Для того чтобы научиться чему-то, необходим эмоциональный импульс. Это объясняется физиологией: в нашем мозге за интеллектуальные процессы (осознание, понимание, формирование мыслей и долговременной памяти и т. д.) отвечает так называемая субсистема Б (обозначенная так Е.А. Умрюхиным в созданной им модели. – Прим. ред.), которая не связана напрямую с внешним миром, а всю информацию из него получает через субсистему А (наше подсознание: мотивы, инстинкты, образы, чувства). То есть к голосу рассудка, не подкрепленного эмоцией, мы все глухи, и только на уровне желаний и эмоций можем заставить себя делать что-либо. Главный двигатель мыслительного процесса – чувство неудовлетворенности собой. Только не нужно упрекать себя: «Почему другие умеют, а я нет?» Лучше задать себе вопрос: «Что мне мешает научиться?». С ответа на него и начинаем тренировку интеллекта.
Батарейка вторая: интерес
Человек может достичь реальных успехов только в тех областях, которые ему действительно интересны. С точки зрения интеллектуального развития нет смысла принуждать себя изучать бухгалтерское дело, если вам больше нравится сочинять музыку. В любом возрасте не поздно реализовать свои увлечения, и не надо бояться, если на первый взгляд они кажутся слишком сложными или в корне отличаются от того, чем вы занимались раньше. Современные технологии открывают необыкновенные возможности для обучения и творчества, а мозг будет только приветствовать такой поворот событий! Главное – размышлять, пытаться создать что-то новое, ведь развитие интеллекта – это в первую очередь построение четкой системы знаний. Не случайно различные любопытные, яркие факты память сохраняет только в том случае, если они непосредственно связаны со сферой наших интересов. Не привязанная ни к чему информация быстро стирается, и не стоит искусственно мешать этому, например, постоянно разгадывая кроссворды, – надерганные из них обрывки ненужных сведений только засоряют мозг, а не тренируют его. То же самое относится и к так называемым интеллектуальным играм («Кто хочет стать миллионером» и пр.) – их участники и зрители «прыгают» за бессмысленными для них вопросами, как
Идентифицированы три истинно человеческих гена, которые отсутствуют в геноме человекообразных обезьян. Возможно, ученые подошли к разгадке возникновения разума.
Чарльз Дарвин и его последователи никогда не говорили, что человек произошел от обезьяны. В действительности теория эволюции предполагает появление человека и человекообразных обезьян от одного общего предка. Правда, по внешнему виду этот предок был гораздо больше похож на шимпанзе Читу из фильмов про Тарзана, чем на Анджелину Джоли. Но с генетической точки зрения мы чрезвычайно близки к человекообразным обезьянам - на 98% наши гены совпадают с генами шимпанзе. А большинство из остающихся 2% образовались путем некоей трансформации “молчащих” генов, т.е. неспособных к кодированию новых белков.
И вот недавно ирландские исследователи
сумели выделить в геноме человека три гена (участков молекулы ДНК),
которые лишь крайне незначительно отличаются по составу от генов
шимпанзе, орангутанов, горилл, гиббонов и макак. Причем у обезьян эти
гены “молчат”, а у человека как раз работают и производят особые белки.
Ученые собираются найти еще 13 таких генов.
В процитированной compulena.ru статье авторов исследования ничего не
говорится о том, за какое свойство организма человека должны быть
ответственны эти белки. А вдруг эти вещества как раз и являются
носителями самой таинственной “функции” людей, принципиально отличающих
человека от всех живых существ на Земле, - разума?
В сумме 16 этих истинно человеческих генов появились у нас, в результате некоей таинственной мутации. Недавно появилась теория, что это мутация произошла из-за радиоактивного облучения нашего предка около урановых месторождений в Африке. А 6-7 тысяч лет назад была предложена другая теория - божественного происхождения сапиенсов. У первой теории имеется не слишком много материальных доказательств, а у второй - вообще никаких. На данный момент вопрос остается открытым.
Это генетическое исследование косвенным образом “работает” на первую теорию. Но любопытно, что ирландские генетики трудятся в дублинском Колледже Святой Троицы, а такое название подразумевает веру его основателей в божественное происхождение человека или по крайней мере появление у него “души” - т.е. разума.
Машину теперь у вас не угонят
Персональный подход к каждой машине — такова концепция защиты от угона, которую с успехом реализуют в одном из столичных дилерских центров Toyota
Не секрет, что автомобили практически всего модельного ряда Toyota пользуются большой популярностью не только у автомобилистов, но и угонщиков.
Согласно милицейской статистике только в Москве каждый месяц похищают несколько десятков машин этой марки. От злоумышленников не спасают даже навороченные спутниковые охранные комплексы, которые хозяева Toyota
часто вынуждены ставить по требованию страховых компаний. Невольно
возникает вопрос: существует ли вообще какой-либо действенный способ
защиты автомобиля от кражи?
Инженеры технического подразделения столичных центров «Тойота Центр
Коломенское» и «Лексус Коломенское» на деле доказывают, что такие
способы существуют — их здесь успешно используют уже несколько лет.
Один из основных принципов, которые мастера этих дилерских центров
реализуют при установке охранных систем, — это индивидуальный подход к
организации системы защиты каждого конкретного автомобиля. После
доработки, проведенной специалистами, она представляет собой
разветвленный противоугонный комплекс, который, помимо спутниковой
системы и штатного иммобилайзера, дополняется специальными
минииммобилайзерами со встроенными датчиками движения.
Концов не найдешь
Мини-иммобилайзер (вверху) по своим габаритам в несколько раз меньше зажигалки. Найти его в жгуте проводов невозможно.
Примечательно, что эти модули можно скрытно установить внутри жгутов
штатной электропроводки. Учитывая, что для «закладки»
мини-иммобилайзеров внутрь проводов установщики полностью разбирают и
затем вновь собирают торпедо, найти и нейтрализовать их практически
невозможно. Угонщику для этого надо как минимум демонтировать приборную
панель, чего он, конечно же, никогда делать не станет — время работает
против него. А вот хозяин машины, используя несложный код, может всего
за несколько секунд снять все блокировки. И опять же этот процесс
строго индивидуален — по согласованию с автовладельцем для ввода кода в
салоне каждой конкретной машине выделяется отдельная кнопка (это,
например, может быть одна из штатных клавиш системы климат-контроля,
подрулевого джойстика, панели световых приборов или блока управления
стеклоподъемниками).
Разбив заднюю форточку Toyota Avensis, угонщики залезли в салон, однако со скрытыми элементами охраны не справились.
Возвращаясь к теме скрытой установки модулей, подчеркнем еще один важный момент: потайному монтажу подвергаются не только вспомогательные мини-иммобилайзеры, но и штатные противоугонные блоки. Поскольку места установки последних хорошо известны угонщикам, специалисты «Тойота Центр Коломенское» демонтируют их и переустанавливают в труднодоступное место. По оценкам экспертов, одна лишь такая модернизация уже намного повышает стойкость автомобиля к угону.
Но даже если злоумышленнику все же удастся разблокировать или «обойти» штатный иммобилайзер, а потом завести двигатель, уехать он не сможет. В дело вступит еще один — индивидуальный — рубеж защиты. Любая попытка тронуться с места активирует скрытый тандем «датчик движения — мини-иммобилайзер», после чего двигатель машины будет немедленно заглушен. Подобный алгоритм работы противоугонных комплексов, смонтированных специалистами «Тойота Центр Коломенское» на машинах клиентов, предотвратил хищение уже нескольких десятков автомобилей.
В привязке к спутнику
“В настоящее время инженеры «Тойота Центр Коломенское» совместно со
специалистами компании «Гео-систем Навигейшн» успешно завершили
испытания по сопряжению фирменного противоугонного комплекса co
спутниковой системой безопасности Starcom. В тандеме эти системы будут
надежно защищать не только автомобиль, но и его владельца. Это стало
возможным благодаря внедрению ряда инновационных технических решений, о
чем мы в дальнейшем расскажем нашим читателям.”
Британский профессор Дэвид Натт утверждает: можно изменить состав алкогольных напитков таким образом, что похмелья не будет.
«Нет никакой научной причины, по которой это не может быть теперь создано», — говорит учёный.
По его словам, алкоголь воздействует на мозг,
главным образом, опираясь на сигнальные молекулы — рецепторы GABA-A.
У этих молекул имеется множество подтипов, и не все они связаны
с определёнными эффектами алкоголя. Но, например, потеря памяти может
произойти из-за того, что алкоголь в гиппокампе связывается с подтипом
рецептора альфа-5. А если в составе выпивки будут молекулы, не
соединяющиеся с данным подтипом рецепторов (антагонисты), зато
соединяющиеся с «хорошими» подтипами, то с памятью проблем не будет.
Точно так же и с другими побочными эффектами. Даже такая проблема, как цирроз печени, может быть устранена. Некоторые такие молекулы уже существуют: бретазенил и пагоклон. Они были созданы как успокоительные препараты. К тому же существует препарат, которое позволяет мгновенно «выключить» эти препараты — флумазенил, применяемый как антидот при передозировке успокоительных.
Натт полагает, что фармакологи могут подобрать смесь молекул, которые при приёме вызовут радостные эффекты алкоголя, особенно расслабление и общительность, без агрессии, тошноты, потеря координации и амнезии.
19 апреля 1965 г. в журнале Electronics (vol. 39, № 8), в рубрике «Эксперты смотрят в будущее» вышла статья Гордона Мура «Объединение большего количества компонентов в интегральных схемах» (Gordon Moore. Cramming more components onto integrated circuits). В ней будущий сооснователь корпорации Intel, работавший в то время директором отдела разработок компании Fairchild Semiconductors, дал прогноз развития микроэлектроники на ближайшие десять лет на основании анализа шестилетнего развития микроэлектроники, предсказав, что количество элементов на кристаллах электронных микросхем будет и далее удваиваться каждый год. Вскоре эта эмпирически подмеченная закономерность получила название закона Мура (Moore’s Law) и стала, пожалуй, самым знаменитым обобщением в IT-сфере и полупроводниковой индустрии, задав фундаментальный вектор развития технологии, которому разработчики микропроцессоров невольно стараются следовать вот уже более сорока лет. Хотя, строго говоря, закон Мура не принадлежит к числу научных – физических или математических – законов, на базе которых строятся современные представления об окружающем мире, он оказался очень удобным для прогнозирования прогресса в микроэлектронике.
Закон Мура в простой и доступной форме определяет фантастические, недоступные ни одной другой отрасли темпы развития полупроводниковой индустрии. На ее стремительном росте сегодня зиждется вся мировая экономика, уже немыслимая без компьютеров. Обнаруживая действие закона Мура во все новых сферах высоких технологий, мы лишь подтверждаем наличие постоянного и стремительного прогресса.
В пору, когда Мур сделал свое предсказание, микроэлектроника пребывала в зачаточной фазе своего развития. Первый транзистор был создан в 1947 году, но лишь в 1956 году за его открытие Бардину, Браттейну и Шокли вручили Нобелевскую премию по физике. Первая микросхема заработала 12 сентября 1958 года в компании Texas Instruments, но Нобелевскую премию по физике за ее изобретение присудили лишь в 2000 году. Создателями микросхемы, то есть «отцами» современной микроэлектроники считаются Джек Килби и Роберт Нойс - один из основателей Intel. Кстати, к 1965 году в самой сложной микросхеме компании Fairchild было всего лишь 64 транзистора, и о каких-либо достоверных статистических данных в этой отрасли не приходилось и говорить. Поэтому остается лишь поражаться, как в таких обстоятельствах Гордон Мур сумел предугадать головокружительные темпы развития всей отрасли на несколько десятилетий вперед.
Выступая в 1975 году на конференции International Electron Devices Meeting, Гордон Мур отметил, что за прошедшее десятилетие количество элементов на кристаллах действительно удваивалось каждый год, однако в будущем, когда сложность чипов возрастет, удвоение числа транзисторов (и соответствующее уменьшение их размеров) в микросхемах будет происходить несколько медленнее – каждые два года. Это новое предсказание также сбылось, и закон Мура продолжает в этом виде (удвоение за два года) действовать поныне (то есть в течение почти 30 лет!), в последнее время немного ускорившись до удвоения за 18 месяцев, что можно наглядно проследить на примере деятельности лидера современной полупроводниковой индустрии – корпорации Intel.
В действительности, закон Мура базируется на экономике. Ведь каждая новая технологическая генерация требует существенных инвестиций в оборудование, сооружения, технологии, обучение персонала. Эти затраты должны окупиться и принести прибыль, из которой финансируются новые научные исследования. Для этого требуется около полутора – двух лет. Казалось бы, дальнейшая эксплуатация этих ресурсов дает наибольшую прибыль, однако здесь вступаю в силу законы конкуренции и, как правило, за этот период (2 года) появляется целый ряд компаний, владеющих такой же технологий, что заставляет лидеров переходить к следующему, более высокому уровню интеграции элементов.
Гордон Мур
Почетный председатель совета директоров и основатель корпорации Intel получил степень бакалавра химии в Университете Беркли в Калифорнии, затем - степень доктора наук в области химии и физики в Калифорнийском Технологическом институте. В 1968 году Мур совместно с Робертом Нойсом основали корпорацию Intel. Здесь Мур первое время занимал должность исполнительного вице-президента, а в 1975 году был назначен президентом и главным исполнительным директором Intel. В 1979 году его избрали председателем совета директоров, и в этой должности он проработал до 1987 года.
Гордон Мур является членом Национальной Академии технических наук, почетным членом Института инженеров по
Вот вам статистика: только за первые 6 месяцев 2009 года российские суды лишили прав 210 тыс. пьяных водителей. Добавим сюда еще 130 тыс. тех, кто отказался от медэкспертизы – и мы получим цифры, которые сильно превышают прошлогодние показатели. Однако эксперты по-прежнему стоят на своем: ужесточение наказаний автомобилистов не перевоспитало. Почему? Да потому что от любого наказания можно по-прежнему откупиться. Как сообщили в судебном департаменте при Верховном суде России, в рамках 326 тыс. административных дел было наказано за пьяную езду более 275 тыс. человек. В это число входят также автовладельцы, наказанные за то, что допустили к управлению своим автомобилем пьяных. Почти 210 тыс. человек лишены прав, 62 тыс. получили административный арест, наложено штрафов почти на 20 млн руб.
Кроме того, лишены прав 131 тыс. водителей, отказавшихся от прохождения медицинского освидетельствования на состояние опьянения. Они также оштрафованы в общей сложности на 16,4 млн руб. Возможно, часть из этих водителей отказалась от экспертизы по причине того, что их опьянение было не алкогольным, а наркотическим.
Новый, ужесточенный, Кодекс об административных правонарушениях за управление автомобилем в состоянии опьянения – при содержании алкоголя свыше 0,3 промилле – предусматривает лишение водительских права на срок от полутора до двух лет. Аналогичным образом караются и владельцы автомобилей, передавшие управление пьяным водителям. Если пьяный нарушитель не имел или был лишен прав, к нему применяется административный арест на срок до 15 суток. Арест может быть заменен штрафом на сумму до 5 тыс. руб., если нарушитель несовершеннолетний, инвалид, беременная или военнослужащий. Таковых было выявлено более 3,8 тыс. человек.
В прошлом году эти цифры были значительно меньше. По словам первого замначальника ГИБДД России Владимира Кузина, российские суды в 2008 году лишили права управления автомобилем за вождение в нетрезвом виде 365 тысяч человек.
Количество попавшихся за рулем в пьяном виде выросло, несмотря на ужесточение наказаний. Лидер Движения автомобилистов России Виктор Похмелкин полагает, что дело в неэффективности усиления наказаний. «Предполагалось, что напуганные более высокими штрафами водители перестанут садиться за руль пьяными. Как видим, этого не происходит. Причина в том, что ключевую воспитательную роль тут играет не суровость наказания, а его неотвратимость. Если бы каждый пьяный водитель знал, что он совершенно точно будет лишен прав – пусть даже на небольшой срок – он был бы куда дисциплинированней. А так в среднем 30–40% водителей, попавшихся пьяными, откупаются от гаишников», – отметил эксперт.
Силовые нагрузки и изматывающие аэробные тренировки, может, и помогут вам сбросить вес и подкачаться, но иммунитет, напротив, ослабят.
Вместо того, чтобы тратить деньги на витамины и БАДы, можно повысить естественную защиту организма более дешёвыми и приятными способами. Только помните: всему хорошо своё время
После 30…
Меньше сахара и алкоголя. На Западе считается, что в 30 жизнь только начинает набирать обороты. Отчасти, это правда. Именно к этому возрасту многие из нас добиваются желаемых карьерных успехов, заводят семью, собственный дом, машину и т.п. И, чтобы со всем этим управляться, зачастую приходится крутиться как белке в колесе. В результате на место спокойным домашним обедам и ужинам приходят кофе в пластиковых стаканчиках, банки газировки, жареные пирожки, гамбургеры и шоколадки — в общем, много сахара и жира.
Между тем резкое повышение уровня глюкозы в крови может подкосить действие вашей иммунной системы примерно на 3 часа, утверждают врачи Медицинского центра при Институте Мичигана. Одной порции сладкой газировки достаточно, чтобы единовременно снизить иммунитет на 30%: некоторые клетки иммунной системы просто теряют способность находить и уничтожать инфекцию в организме.
Другой «убийца» иммунитета — это алкоголь, говорят те же медики. После 30 лет у работающего человека максимально возрастает риск заработать так называемый алкоголизм выходного дня: в конце тяжёлой пятидневной недели мы идёт расслабиться в ресторан или кафе, покупаем домой бутылку вина, просто выпиваем с друзьями пива — и это входит в привычку. А ведь каждая доза спиртного снижает способность организма вырабатывать клетки, борющиеся с инфекциями.
Чтобы снизить негативный эффект спиртного и сладкого, учёные советуют не только снизить их потребление, что само собой разумеется. Ешьте больше продуктов, содержащих пищевые волокна — цельнозерновой хлеб и макароны, овсянку, овощи, — которые являются источником полезных для кишечника бактерий. Сохранение правильного бактериального баланса помешает всасыванию различных инфекций через пищеварительную систему.
Правильная физкультура. Силовые нагрузки и изматывающие аэробные тренировки, может, и помогут вам сбросить вес и подкачаться, но иммунитет, напротив, ослабят. Как утверждают врачи нью-йоркской больницы Ленокс Хилл, укрепить иммунную систему можно с помощью умеренных занятий физкультурой — понемножку, но регулярно. Постоянная зарядка буквально разгоняет клетки иммунитета, заставляя их бегать через кровоток быстрее; а это уменьшает шансы бактерий и вирусов остаться незамеченными. Идеальная формула оздоравливающих занятий такова: 20 минут лёгкого бега плюс 15-30 минут силовых тренировок три раза в неделю.
После 40…
Не жертвуйте сном. Кто не любит после долгого утомительного дня поваляться перед телевизором или почитать в постели? Ясное дело, усталость от уборки, готовки, беготни по офису и забот с ребёнком хочется снять, «оттянувшись» и хоть немного разгрузив мозги. Но если вы действительно хотите подзарядить свой организм, лучше всего поспать.
— Сон — это восстановительный процесс, необходимый для нормального функционирования иммунитета, — утверждает исследователь Института Мичигана доктор Марк Мойад. — От получаса до часа дополнительного сна хватит, чтобы сделать вашу иммунную систему чуть сильнее.
И главное, не боритесь с собой, если чувствуете, что вас клонит ко сну. Таким образом организм сообщает вам, что ему требуется перезарядка — а любимую передачу и в записи можно посмотреть.
Учитесь расслабляться. 40-45 лет — самый стрессовый период жизни. Рабочие проблемы, конфликты с подросшими детьми, психологическая граница «среднего возраста» — всё это накладывается друг на друга, и в результате вы находитесь в состоянии постоянного эмоционального напряжения. Стресс изматывает вас не только морально, но и физически, заставляя иммунную систему работать с перебоями, медленнее реагировать на вирусы и бактерии. Поэтому уделять время отдыху надо обязательно — хотя бы по 15-20 минут каждые три часа. Например, на работе можно отвлечься от компьютеров и телефонов и попить чай, или выйти подышать воздухом на улицу, или, если есть возможность, просто откинуться на кресле и прикрыть глаза. На Западе во многих компаниях давно поняли необходимость таких перерывов и сделали специальные релакс-комнаты для сотрудников. Это небольшие тёмные помещения с удобными
За день до официального дебюта на Франкфуртском автосалоне японская компания явила миру изображения и технические подробности нового Land Cruiser Prado. Автомобиль стал мощнее, крупнее и технологичнее. В России вседорожник появится в конце текущего года. Знаменитый автомобиль, являющийся среднеразмерным вседорожником и «младшим братом» полноразмерного Land Cruiser 200, обновился. Премьера состоится на автосалоне во Франкфурте.
Новичок стал крупнее. Он длиннее своего предшественника на 80 мм, на 10 мм шире и на 15 мм ниже. Кузов основательно модернизирован – теперь внешность решена в духе «двухсотки». Коэффициент аэродинамического сопротивления снижен с 0,37 до 0,35. «Свежий» аппарат не изменил себе и не превратился в «паркетник»-кроссовер с несущим кузовом, как у легковушки. Это по-прежнему сильный и крепкий автомобиль рамной конструкции. Но производитель утверждает, что ее жесткость повышена на 11%. В Toyota поработали над вибро- и шумоизоляцией, повышен уровень ездового комфорта.
Известно, что машина получит трехлитровый турбодизельный двигатель D-4D мощностью 171 л.с. Toyota утверждает: показатели топливной экономичности и экологичности лучшие в своем классе. В смешанном цикле (город-трасса) Land Cruiser потребляет около 7 л солярки и выделяет 214 гр CO2 на километр пробега. В паре с мотором работает пятиступенчатый «автомат».
Альтернативой дизелю станет бензиновый V6 объемом 4 литра с системой изменения фаз газораспределения VVT-i. Машина стала не только мощнее, но «зеленее» и экономичнее.
Спецподготовка
Toyota сообщает, что ее детище будет нафаршировано новыми электронными системами, являющимися произведениями искусства. Вседорожники в продвинутых комплектациях получат новую электронную систему, которая регулирует передний и задний стабилизатор поперечной устойчивости. Для езды по асфальту есть свои настройки, равно как и для вылазок на бездорожье.
Топовый Land Cruiser получит адаптивную подвеску AVS (Adaptive Variable Suspension System), которая имеет три варианта настройки жесткости амортизаторов. Сзади у Toyota пневмоподвеска, которая работает вместе с AVS и управляется электроникой.
Тем, кто будет штурмовать офф-роуд на новом Land Cruiser, адресована новая система, которая автоматически контролирует и мощность двигателя и замедление для оптимизации динамики и проходимости на разных типах покрытия. Интересно, что автомобиль получит монитор, на котором будет отображаться информация с четырех камер о том, что происходит вокруг.
Настройки шасси призваны улучшить управляемость и комфорт. Создатели не забыли и о безопасности. Автомобиль оснащен системой курсовой стабилизации, противобуксовочной системой, а также семью подушками безопасности.
20 лет в строю
Имя Prado впервые появилось в 1990 году на моделях 70-й серии. В 1996 году появился Prado нового поколения, оснащенный бензиновыми и дизельными двигателями. В 2002 году этот известный в России вседорожник сменила очередная генерация с цифровым обозначением 120.
Именно морская позволяет осуществить мечту Гиппократа: «чтобы наша пища была лекарством, а лекарство – пищей»
Ведь состав ламинарии уникален: аминокислоты, альгинаты, полиненасыщенные жирные кислоты, витамины, макро- и микроэлементы. По сравнению с обычной капустой в морской вдвое больше фосфора, в 11 раз – магния, в 16 – железа, в 40 раз – натрия.
С давних времен многие народы использовали морскую капусту для лечения разных болезней. Аборигены Гебридских островов применяли некоторые виды ламинарии как потогонное средство, ирландцы – для борьбы с золотухой, индусы – при туберкулезе. Но чаще всего это растение становилось помощником в ликвидации заболеваний щитовидной железы (зоба). Это не удивительно, ведь ламинария является практически единственным источником пищевого йода, необходимого для нормального функционирования этого органа. Доктора утверждают: если тебя вдруг неодолимо потянуло отведать морской капустки, возможно, ты испытываешь дефицит ценного элемента, и организм подсказывает тебе, как быстро восполнить его недостаток Сохраняет молодость
Врачи Древнего Китая и Японии называли ламинарию морским женьшенем за способность быстро восстанавливать силы уставшего и ослабленного человека. Хорошее самочувствие китайцев до глубокой старости отчасти объясняется регулярным употреблением этой полезной водоросли. Если бы ты жила в древнем Китае при царствовании императора Чжу Цзы (XIII век), то пренебрежение к морской капусте могло быть расценено почти как государственное преступление. В старинном трактате «Хуанди нань» имеются данные о существовании государственного указа, обязывающего китайских граждан ежедневно употреблять ее в качестве диетического средства (в год не менее двух килограммов). Правитель даже не пожалел денег из казны: морская капуста в города и села доставлялся бесплатно. Император был прав в своем стремлении навязать ламинарию согражданам: исследования показали, что как сухая, так и отварная, она препятствует развитию склероза сосудов. И это не только благодаря йоду. В составе чудо-капусты имеются «борцы» с холестерином – стерины. Они то и позволяют сохранять молодость надолго. Установлено, что японцы, живущие на родине, страдают атеросклерозом в 10 раз реже, чем мигрировавшие в США. А все благодаря тому, что в ежедневное меню обитателей страны Восходящего Солнца в обязательном порядке входит ламинария. Ученые также доказали, что при длительном употреблении в пищу морской капусты значительно улучшаются показатели крови: стерины препятствуют повышению ее свертываемости, образованию тромбов, и нормализуют ментструальный цикл у женщин.
«Е» бывают полезными
Для жителей больших городов ламинария еще ценна тем, что содержит биологически активные вещества – альгинаты. Они способны обезвредить токсины (включая соли тяжелых металлов и радионуклиды), повысить иммунитет и снизить риск заболевания раком. Их широко используют в пищевой промышленности, например, при приготовлении кремов, желе, варений, мороженого, хлеба. Поэтому если увидишь на этикетке продукта следующие коды - Е400 - альгиновая кислота, Е401- альгинат натрия, Е402 - альгинат калия, Е403 - альгинат аммония, Е404 - альгинат кальция, Е406 – агар, Е421 - маннит - не пугайся. Это не консерванты, а полезные ингредиенты морской капусты.
А еще ламинария является одним из самых действенных средств для нормализации работы кишечника. Ее применяют в качестве мягкого слабительного при некоторых функциональных запорах. Разбухая в желудке и сильно увеличиваясь в объеме, морская капуста вызывает сначала раздражение рецепторов, а потом – опорожнение кишечника. Поэтому подводное растение можно успешно использовать в диетическом питании. От него практически невозможно поправиться. Энергетическая ценность для 100 г продукта - 350 ккал, белков содержится 12 г, углеводов - 70 г, жира лишь 0,5 г.
Сухая, в брикетах и в порошке
После того как капуста покидает морские глубины, она поддается небольшой термической обработке и сушке, так как почти полностью состоит из воды. Однако и после этих манипуляций ламинария ничуть не менее полезна: она теряет излишнюю влагу, но витамины и микроэлементы сохраняет полностью. Кстати, также не лишается ценных свойств и замороженная в брикетах до температуры -15…-18 С шинкованная морская капуста.
В любом случае какой бы вариант водоросли ты ни предпочла, ее можно «восстановить» и подать с любым блюдом, или приготовить отдельно. Сначала промой сухое сырье в холодной воде и замочи на 10-12 часов для набухания (на 1 часть ламинарии берется 5-6 частей пресной или слабо подсоленой жидкости), затем доведи на большом огне до кипения и не снимай с плиты еще 15 - 20 минут. Слей отвар, и вновь провари капусту. Повтори последние действия еще раз. Такой трехкратный подход значительно улучшает вкус ламинарии. После этого ее можно залить капустным или грибным рассолом, это придаст блюду особые пикантные нотки.
С гарнирами и без
Если не хочешь возиться с разморозкой и вымачиванием, купи готовый салат. На
Японский автопроизводитель Toyota объявил об отзыве 690 тысяч автомобилей, выпущенных в Китае. Причиной тому стали проблемы с электростеклоподъемниками - из-за чрезмерного количества смазки есть вероятность, что контакты самопроизвольно замкнутся, в результате чего может произойти возгорание. Об этом сообщает The Detroit News. Ремонту подлежит 407 тысяч 503 автомобиля Toyota Camry и Yaris, выпущенных на заводе Toyota совместно с автосборочным предприятием в Гуанчжоу, а также 280 тысяч 811 автомобилей Corolla и Vias, собранных на заводе в Тяньцзине.
Этот случай стал самым крупным отзывом автомобилей Toyota в Китае - в прошлом году было объявлено о необходимости ремонта 120 тысяч автомобилей Crown и Reiz, выпущенных в 2005 и 2006 годах, а также некоторых моделей Lexus, сошедших с конвейера в период между 2004 и 2006 годами.
Кроме того, это один из масштабных отзывов автомобилей Toyota во всем мире с 2000 года. В 2002 году японский автопроизводитель сообщал о необходимости ремонта 780 тысяч автомобилей, затем, в 2003 году еще об отзыве 724 тысяч машин. В следующем году компания Toyota заявила, что 1,18 миллиона автомобилей нуждаются в доработке, а в 2005 году - еще 1,41 миллиона машин. В 2006 был отозван еще миллион автомобилей, а в 2008 году - 1,16 миллиона машин.
Президент ОАО «АвтоВАЗ» Борис Алешин принял решение оставить свой пост в связи с переходом на другую работу. Об этом он объявил сегодня на расширенном заседании правления.
Как сообщила пресс-служба компании, заявление Алешина о намерении освободить занимаемую должность будет рассмотрено на заседании совета директоров ОАО «АвтоВАЗ», которое состоится в ближайшее время.
Вместе с тем Борис Алешин продолжит участие в жизнедеятельности автозавода, оставаясь членом совета директоров ОАО «АвтоВАЗ», отмечается в пресс-релизе.
Автосервис "Авто-Лайф" более десяти лет занимается оказанием услуг в сфере ремонта и технического обслуживания (ТО) автомобилей Subaru Impreza, Субару Legacy, Subaru Forester, Субару Outback, Subaru Tribeca, Субару Baja, Toyota Yaris, Тойоты Auris, Toyota Corolla Sedan, Toyota Corolla Verco, Тойота Avensis, Toyota Camry, Тойота RAV4, Toyota Land Cruiser, Тойота Land Cruiser 200, Toyota Prado на рынке Москвы и зарекомендовал себя, как надёжный и принципиальный партнёр. За этот долгий и, безусловно, трудный десятилетний период технический центр "Авто-Лайф" превратился из маленького предприятия в большую, динамично развивающуюся компанию. Всем этим мы обязаны своим клиентам и той команде высококвалифицированных специалистов, которая работает в нашем специализированном центре.
Toyota совсем недавно начала выпуск модели Yaris TR, которая присоединится к диапазону подобных автомобилей. Кстати Yaris TR уже можно приобрести в Великобритании по стоимости от 12 000 евро. Что касается обновлений, то Toyota Yaris TR идет с 15-дюймовыми литыми колесами в стандартной комплектации, так же как с аудиосистемой с шестью динамиками и кожаной оплеткой руля. Дополнительно предлагаются контроль за стабильностью и тягой.
Выбор двигателей будет очень обширным, начиная от 1.0-литорвого VVT-i и далее 1.33-литровый VVT-i или 1.4-литровый двигатель D-4D.
«Toyota Yaris TR находится в очень специфическом сегменте автомобильного рынка, предлагая кондиционирование воздуха, электропривод зеркал и уникальные диски, все это в стандартной комплектации. Таким образом, автомобиль сравнительно хорошо укомплектован и выглядит не маленьким. Плюс высокая безопасность модели, низкое потребление топлива, это только некоторые положительные стороны линейки Yaris» - говорится в официальном сообщении компании.
Toyota Yaris - одна из тех моделей, которая получит гибридный двигатель. Благодаря чему составит конкуренцию Honda Insight. Появление гибридной версии намечено на 2011 год. «Мы разрабатываем дешевый гибрид, такой как Honda Insight» - говорит Akihiko Otsuka, главный инженер проекта Toyota Prius третьего поколения.
Ежемесячный рейтинг запросов “Яндекса” за июнь отразил появление массового интереса пользователей Рунета к айдозерам – аудиофайлам, которые при прослушивании якобы вызывают состояние, сходное с эйфорией. Вероятно, популярность запроса вызвана появлением в СМИ публикаций на эту тему, а также массовой рассылкой спама.
Айдозеры – I-Doser, idoser или idozer – называют еще шумами, аудионаркотиками или цифровыми наркотиками. Предположительно эти звуки, запускаемые с определенной частотой, могут создавать в мозге человека эффект опьянения за счет так называемых бинауральных ритмов.
Как писала “Российская газета”, для восприятия бинауральных ритмов необходимо пользоваться наушниками, чтобы в каждом ухе раздавались разные звуки. Они складываются в нужную комбинацию в мозгу, в результате чего образовывается нужная частота, соответствующая частотам мозговых волн. Разные частоты мозговых волн соответствуют разным состояниям человека, например умиротворению или тревоге.
Предполагается, что “цифровые наркотики” синхронизируют волны мозга со звуком и таким образом оказывают влияние на психическое состояние человека. Считается, что различные шумы могут содействовать избавлению от вредной привычки, помогают сбросить вес и даже остановить поседение, а некоторые могут вызвать эффект, схожий с алкогольным опьянением или наркотическим угаром.
“В целом, такое, конечно, возможно, – рассказал в интервью корреспонденту РИА Новости доктор медицинских наук, профессор кафедры теоретической и прикладной психологии Тольяттинского госуниверситета Валерий Якунин. – Если вы помните, еще Павлов писал о том, что возможен “гипноз наяву”. То есть человек сознания не теряет, но получает какое-то гипнотическое внушение. Такие безусловно-рефлекторные и условно-рефлекторные методы воздействия описаны”.
Профессор уточнил, что выделение различных активных веществ может приводить к подобным состояниям, однако это должно быть очень индивидуально. Подобные комбинации звуков должны воздействовать на лимбическую систему, гипоталамическую область, в этом случае возможно, что в ответ на звуки они могут начать вырабатывать высокоактивные химические вещества – гормоны нейропептиды либо медиаторы нервной системы. Однако, по словам профессора, получить постоянно действующий эффект и точно описать, каким именно он будет, невозможно, это очень сильно зависит от индивидуальных особенностей человека.
“В единичных случаях получить такой эффект возможно, особенно если человек истероидного типа, но в массовом варианте, массовом тираже это, конечно, нереально, – считает Якунин. – Да, здесь возможен эффект плацебо, но опять же, это тоже не у всех, это только у единичных случаев, которые способны принимать такое воздействие”.
“Мы можем обратиться к джазовой музыке… Конечно, если это не кратковременное, а длительное какое-то воздействие, хотя бы от пяти минут, семи минут, то возможно определенное воздействие звуков, звуковых сигналов на какие-то центры, которые выделяют высокоактивные вещества, и они могут что-то изменять. Дело в том, что эффект может быть самым разнообразным, он может быть и губительным”, – предупредил ученый.
Координатор проекта “Молодежная служба безопасности” Леонид Армер в интервью “ГАZЕТА.СПб” отметил, что появление темы “цифровых наркотиков” “абсолютно четко спланировано и подготовлено, потому что по анализу информации сайтов их объединяет общий контент, хостинг в разных странах, а также то, что большинство сайтов было создано в первой половине июня – это была подготовка, а потом началась массовая рассылка”.
“Эта акция, несомненно, направлена на молодежь, – считает он. – И несмотря на то, что создатели сайтов утверждают, что они против наркотиков, возникает ощущение, что именно таким образом к наркотикам, наоборот, привлекают”.
Как отмечает известный нейрохирург доктор Николас Теодор, хотя реальных свидетельств влияния айдозеров нет, их употребление само по себе является индикатором готовности человека на опасные эксперименты.
Материал подготовлен редакцией rian.ru на основе информации РИА Новости и открытых источников
Новый Subaru Legacy 2010, продажи которого уже начались в Японии, продемонстрировал у себя на родине повышенный интерес покупателей. Фактические продажи более чем в 2 раза превысили план компании в 3 000 единиц, за период с 20 мая по 21 июня было продано 7 018 автомобилей.
В США автомобиль нового поколения поступит в продажу в ближайшее время, но, не смотря на это, в прошлом месяце Subaru удалось продать 2 984 автомобиля Legacy, что стало рекордным показателем для одного месяца. В целом, в июне продажи компании также достигли максимального уровня, увеличившись на 3% по сравнению с прошлым годом - до 18 620 автомобилей.
Правительство России собирается в будущем году повысить налоги на некоторые подакцизные товары – спиртные напитки, этиловый спирт, табак и автомобили, что, соответственно, приведет к росту цен на эту продукцию. Об этом сообщает “КоммерсантЪ” со ссылкой на слова высокопоставленного источника в Белом доме. Будут повышены ставки налогообложения и на топливо, однако это случится не ранее 2012 года. Такие меры в существенной степени связаны с необходимостью пополнения бюджета.
Как отмечает “КоммерсантЪ”, в первую очередь подорожают акцизы на готовую алкогольную продукцию – от 15% до 30%. Производители крепкого алкоголя (содержание спирта выше 9%) в 2010 г. вместо 210 руб. будут платить до 245,4 руб, а в 2011 г. ставка акциза увеличится до 294,4 рубля.
Примерно такое же процентное повышение – до 9% – ожидает и производителей слабого алкоголя. В 2010 г. с 133 руб. налог поднимется до 155,4 руб., а в 2011 г. – с 146 руб. до 186,5 рублей. Не меньшее увеличение цен ожидает и отечественных виноделов. Для натуральных и игристых вин предполагается повысить ставки на 13% – 17% в 2010 г., а в 2011 г. на 25% – 27,5%. Самый популярный в России напиток также не избежит увеличения налогообложения. Для пива с содержанием спирта от 0,5% до 8,6% налог поднимется на 18,2% в 2010 г. (с 3,3 до 3,9 руб.), а в 2011 г. – на 30,5% (с 3,6 до 4,7 рубля).
Меньше всего пострадают производители этилового спирта. В 2010 г. акцизы подорожают на 2,6 %, а в 2011 г. – на 0,6% (до 31,3 руб. и 33,9 руб., соответственно).
Раскошелиться придется и табачным магнатам. Акциз на сигареты с фильтром в 2010 г. возрастет всего на 8,8% (минимальная ставка вырастет с 216 руб. до 235 руб. за тысячу сигарет).
Возвращаясь к делам алкогольным, напомним, что, как заявил вчера вице-премьер Виктор Зубков, “ключевая задача – легализация алкогольного рынка”. По словам вице-премьера, если верить официальной статистике, водочное производство ежегодно снижается. На самом же деле алкогольный бизнес стремительно уходит “в тень”. Как сообщает “Российская газета”, в 2008 г. официально было произведено 121,4 млн декалитров. При этом продано было 177,6 млн декалитров.
По мнению Зубкова, необходимо сделать простую и эффективную систему налогообложения для алкогольной продукции. Первый вице-премьер подчеркнул, что конкурировать на этом рынке компании должны по качеству продукции, а не по способности уходить от налогов. Зубков добавил, что прозрачная акцизная политика на алкогольном рынке – это не только экономическая и финансовая проблемы, это задача сохранения здоровья россиян.