Очень часто я слышу от людей: "ой, как время летит...", "кажется еще вчера..., а уже столько времени прошло...". Хочется по инерции согласиться. Однако, у меня нет такого ощущения. Новый год (празднование) бытро заканчивается, день рождения, отпуск, отдых на море... А жизнь идет спокойным шагом, то быстрее, то медленнее, но не летит! Почему так? Вот тут приходит на ум выражение: "Жизнь - это не прожитые дни, это то что запомнилось". Я живу с ощущением того, что наступит такой день, когда я "заживу"... Я понимаю, я знаю, что нужно наслаждаться сегодняшним днем, проживать каждый день, но обязательно что-то мешает, что-то отвлекает. Мои дни слишком похожи друг на друга.
Хм... у меня не достаточно свободного времени, денег, знаний, умений... Все поправимо!

liveinternet.ru/users/asili...t88157015/

Я боюсь не успеть научиться чему-то важному или научиться слишком поздно, чтобы успеть насладиться этим знанием.

Оказывается это очень полезный камень. Нужно будет прикупить себе что-нибудь из него. Например, наклейку на мобильный телефон.

elibrary.ru/defaultx.asp

liveinternet.ru/users/ritmy...104204174/

Недавно узнала о том, что есть в году особенный день: все, что будет уничтожено в этот день, уйдет безвозвратно.

Если вы выполите на огороде траву от восхода солнца до полудня, трава не вырастет.

Если вы выщиплете волосы на теле, то они не будут расти в этом месте.

Правда хорошо подумайте, прежде чем решиться на такой радикальный поступок. Ведь все, что создала природа на человеке, наверное, зачем-то ему нужно.

Невероятно, но это не зависит ни от лунного дня, ни от того, в каком знаке Луна, ни от ее фазы. И более того, причина такого воздействия энергетики дня не разгадана.

Этот день ежегодно наступает - 18 июня.

Марина Гинтер

На днях прочитала в одной рассылке (Школа великих достижений), что ЛЕНИ не существует. ЛЕНЬ - это не эмоция, а придумка.
А если лени нет, то почему что-то не хочется делать, а что-то делается легко. На что-то жаль времени, а на что-то оно всегда найдется. Даже одно и тоже иногда делается с настроением, а иногда не хочется и думать об этом (как правило в быту). Почему так?
Я всегда считала себя ленивым человеком, хотя в плане образования и карьеры кое-чего смогла достигнуть. Но, уверена, мои достижения далеко не максимум.
Может просто вопрос в мотивации и в настроении.
Если я чего-то не делаю, то мне мешает:
- отстутствие мотивации (зачем мне лишний раз заниматься уборкой, если придет свекровь и стряхнет крошки со стола на пол. Лучше я это время потрачу на чтение чего-нибудь полезного и интересного или просто тевизор посмотрю.);
- страх, тревога, беспокойство... (я боюсь открыть собственное дело, а вдруг не получится, ой, это столько хлопот...) ;
- отсутствие уверенности в собственных силах (нет, я не справлюсь, я не сумею...);
- отсутствие времени, денег, знаний, физических сил;
- ...
Так что же такое ЛЕНЬ? Может быть это просто слово, которое люди используют, вместо того, чтобы сформулировать истинные причины своего бездействия.

astrogift.ru/astrology/lunacall.shtml

Удачные и неудачные дни 2009 года

Очень рада, что Ты нашла эту молитву-настрой. Когда-то давно я писала её под влиянием своих трудных ситуаций, пытаясь найти выход. И я стала внутренне свободной от них, стала легче прощать, научилась не обижаться, а после этого духовного рывка, победы над своей чрезмерной привязанностью и отношения с мужем наладились.

Искренне верю, что ты сможешь сбросить с себя огромный груз прошлого, который давит на тебя, избавиться от сомнений и обид, боли и непонимания.

Я верю и знаю, что Ты снова станешь собой - появится чувство полёта, простой радости и огромной внутренней свободы и чистоты.

Я знаю, у тебя всё получиться! Дерзай!

Несколько простых правил:

Читать молитву лучше всего сразу после пробуждения или перед сном, ведь в это время между сознанием и подсознанием человека открывается дверь - и можно обратиться к себе, до глубины души и освободиться, изменив свое отношение к прошлому и настоящему.

Ещё маленький совет: читай до глубины души, не спеша, стараясь прочувствовать каждое слово, ведь ты читаешь о себе.

Когда ты сможешь без слёз и волнений прочитать эту молитву-настрой, а в душе будет царить спокойствие и радость - значит, всё плохое уже ушло, а ты свободна и открыта для Любви.

Молитва >

Я отпускаю тебя.

Я отпускаю себя.

Пусть Высшие Силы решат нашу судьбу.

Я отпускаю тебя со всей твоей любовью, которую ты мне дарил.

Я отпускаю тебя со всем хорошим, что было у нас: с радостными минутками счастья, с пониманием и столь редкими моментами любви.

Я отпускаю тебя с твоей любовью.

Я отпускаю тебя со всеми твоими недостатками и слабостями, которые так выводили меня из себя.

Я отпускаю тебя с нашими ссорами и непониманием, недовольством друг другом.

Я отпускаю тебя с твоими обидами и обидными для меня твоими словами и действиями.

Я уверенно и спокойно отпускаю тебя, который меня столько мучил, и тебя, который меня любил.

Я отпускаю тебя с любовью. Отпускаю. Отпускаю. Отпускаю.

Иди с Богом. И пусть Высшие Силы решат твою судьбу.

Я отпускаю себя. Отпускаю со всеми моими ожиданиями и надеждами, на то, что в наших отношениях всё изменится к лучшему.

Я отпускаю себя со всеми моими переживаниями, страданиями и обидами, со всей болью, которую нанёс мне ты, и той болью, которую я сама себе придумала.

Теперь я свободна от всего этого.

Я отпускаю тебя и не буду тебя больше удерживать, как это было раньше.

Я отпускаю тебя и не буду больше надеяться, что всё изменится.

Я смело и спокойно отпускаю тебя.

Я свободно и легко отпускаю себя.

Я не буду больше ждать тебя и ждать будущего.

Я оставляю всё это в прошлом. Всё, что было, и всё, что могло быть.

Я оставляю нас в прошлом.

Нас, которыми мы были и которыми могли быть.

Я смело оставляю нас в прошлом.

Я свободна от прошлого.

Сегодня я забуду о тебе и о себе.

Ведь сегодня, сейчас я чувствую на стоящую, легкую, радостную свободу от прошлого и

будущего.

Сегодня, сейчас я начинаю новую жизнь.

Я буду просто действовать, чтобы мир и жизнь стали лучше.

А Высшие Силы пусть решат мою судьбу.

Сегодня, сейчас я начинаю новую жизнь с чистого листа.

Ведь наконец-то я свободна быть самой собой.

Я буду просто дарить любовь и радость тем, кто меня окружает.

Буду помогать тем, кому могу помочь.

Я буду просто действовать - свободно, смело, радостно и легко.

И Любовь найдёт меня.

Пусть Высшие Силы решат мою судьбу.

Да будет так. Аминь.

Екатерина Фликоп
http://subscribe.ru/digest/woman/relation/n117634495.html

БОРЬБА изматывает и мешает получить желаемое. Борьба всегда подразумевает некий негатив. Я предпочитаю ИГРУ - она забавляет, помогает спокойнее относиться к трудностям и дает больший результат.
Есть трудности - нужно отнестись к их преодолению как к ИГРЕ, а не БОРЬБЕ - и все пройдет без дополнительных осложнений.
И еще, в книге Д.Кехо "Подсознание может все" мне понравилась мысль: нет проблемы, есть возможности.

Опыт — это не то, что случается с человеком. Это то, что человек делает, когда с ним что-то случается.

Олдос Хаксли

http://yourbrain.ru/index.php/concentaration.html

Советы по улучшению концентрации

21.08.2009 14:29
Концентрация - это способность участвовать в решении задачи полностью сосредоточенным, уделяя внимание только этому делу в течении продолжительного периода времени. Эта способность достигается в результате активной практики. Улучшение концентрация более необходимо для творческих задач, чем для рутинных. Большинство из нас жалуется на плохие навыки концентрации. Трудности, может быть связаны с какими-либо проблемами и отвлекающими факторами. Далее представлены методы, используя которые Вы сможете повысить свой уровень сосредоточенности и поспособствовать улучшению концентрации.

Как лучше концентрировать внимание

24.07.2009 13:28
Совершенной концентрации нельзя достичь сразу. Как и в любом другом деле, нужно шаг за шагом исследовать моменты, когда Вы потерпели неудачу. И постепенно исправлять ситуацию в лучшую для Вас сторону. Вот несколько моментов, на которые Вам стоит обратить внимание, чтобы повысить уровень концентрации и внимания:

Очень часто выполняя какое-либо задание, сделав больше половины у нас возникает соблазн отказаться от него, так и не завершив. В таком случае стоит примените правило пяти. Если Вы читаете книгу, прочитайте еще пять страниц. Если составляете отчёт, потратьте на него ещё 5 минут. Точно также, как у спортсменов, вовремя открывшееся второе дыхание помогает победить, выполнение этого правила поможет Вам лучше сконцентрироваться на выполняемой работе.

Повышение концентрации внимания

23.07.2009 15:23
Если занимаясь каким-либо делом, Вы не можете сконцентрироваться, этому обязательно найдётся определённая причина. Крайне редко недостаток внимания и отсутствие концентрации являются врождёнными. Обычно, повышению концентрации внимания мешают именно внешние факторы. Например часто сконцентрироваться мешают телефонные звонки, плохое самочувствие или мысли, отвлекающие нас от текущих задач. Существует множество решений, способствующих повышению концентрации внимания и разрешению проблем, связанных с этим.

Совершенствование концентрации и внимания для развития памяти

16.06.2009 22:44
Вы легко запоминаете интересные вам вещи, а не интересующие запоминаются с трудом. Это обстоятельство ещё раз доказывает связь между мотивацией, вниманием и памятью. Мотивация, необходимая для привлечения концентрации и внимания, создаётся интересом. Благодаря мотивации достигается качественная организация мыслительных процессов. Когда интерес отсутствует, то отсутствует и концентрация внимания и Вы остаётесь равнодушны к запоминаемой информации. Отсутствие интереса создаёт массу проблем при запоминании.

Улучшение памяти и концентрации для успешной подготовки к экзаменам

28.05.2009 14:02
Когда приближается экзамен, многих студентов охватывает страх. Частично это происходит, потому что экзамены - очень напряженное время для многих студентов. Накопившееся напряжение никак не способствуют повышению концентрации и улучшению памяти. Страшно получить плохую оценку или еще хуже, не сдать экзамен. Страх мешает концентрации и хорошей памяти. Он вынуждает студента очень старательно изучать предмет, учась час за часом, в течение многих дней подряд.

По мере приближения экзамена, нервное напряжение нарастает и сконцентрироваться на изучении материала становиться всё труднее. Для того, чтобы продолжить подготовку к экзамену и сохранить в памяти, уже изученный материал, требуется высокий уровень концентрации. Это и называется продуктивным изучением.

yourbrain.ru/index.php/exercises.html

Упражнение для запоминания слов
Запоминание слов - базовое упражнение, способствующее развитию навыка запоминания текстовой информации. Его использование поможет Вам с лёгкостью запоминать последовательность слов в определенном порядке, списки дел и покупок, планы на день, адреса и множество другой, необходимой Вам информации.

Упражнение для запоминания чисел
Запоминание чисел - базовое упражнение, которое поможет вам развить способности запоминания любой числовой информации. Вы сможете легко запоминать длинные числа, номера телефонов, ценники в магазине и любые другие числа. Для лучшего запоминания информации воспользуйтесь техникой число-буквенного кода и специальной таблицей.

Упражнение для запоминания дат
Запоминание дат - прикладное упражнение, которое поможет вам лучше и быстрее запоминать исторические дат и связанные с ними события, а также дни рождения друзей и родственников. Прежде чем приступать к этому упражнению, мы рекомендуем потренироваться в запоминании текстовой и числовой информации с помощью базовых упражнений : запоминание чисел и запоминание слов.

Упражнение для запоминания знаков дорожного движения
Запоминание знаков дорожного движения - прикладное упражнение, которое поможет Вам развить свою память и получить от этого практическую пользу, выучив знаки дорожного движения.

Вспомогательные упражнения на вспоминание
Вспомогательные упражнения помогут Вам развить память и избавиться от проблем с вспоминанием необходимой информации. К вспомогательным упражнениям относятся:

Упражнение на вспоминание слов английского языка
Упражнение на вспоминание слов русского языка
Упражнение на вспоминание имён

yourbrain.ru/index.php/conc...ation.html

Советы по улучшению концентрации

Концентрация

21.08.2009 14:29
Концентрация - это способность участвовать в решении задачи полностью сосредоточенным, уделяя внимание только этому делу в течении продолжительного периода времени. Эта способность достигается в результате активной практики. Улучшение концентрация более необходимо для творческих задач, чем для рутинных. Большинство из нас жалуется на плохие навыки концентрации. Трудности, может быть связаны с какими-либо проблемами и отвлекающими факторами. Далее представлены методы, используя которые Вы сможете повысить свой уровень сосредоточенности и поспособствовать улучшению концентрации.

Подробнее... Добавить комментарий

Как лучше концентрировать внимание

Концентрация

24.07.2009 13:28
Совершенной концентрации нельзя достичь сразу. Как и в любом другом деле, нужно шаг за шагом исследовать моменты, когда Вы потерпели неудачу. И постепенно исправлять ситуацию в лучшую для Вас сторону. Вот несколько моментов, на которые Вам стоит обратить внимание, чтобы повысить уровень концентрации и внимания:



Очень часто выполняя какое-либо задание, сделав больше половины у нас возникает соблазн отказаться от него, так и не завершив. В таком случае стоит примените правило пяти. Если Вы читаете книгу, прочитайте еще пять страниц. Если составляете отчёт, потратьте на него ещё 5 минут. Точно также, как у спортсменов, вовремя открывшееся второе дыхание помогает победить, выполнение этого правила поможет Вам лучше сконцентрироваться на выполняемой работе.

Подробнее... Добавить комментарий
Повышение концентрации внимания

Внимание | Концентрация

23.07.2009 15:23
Если занимаясь каким-либо делом, Вы не можете сконцентрироваться, этому обязательно найдётся определённая причина. Крайне редко недостаток внимания и отсутствие концентрации являются врождёнными. Обычно, повышению концентрации внимания мешают именно внешние факторы. Например часто сконцентрироваться мешают телефонные звонки, плохое самочувствие или мысли, отвлекающие нас от текущих задач. Существует множество решений, способствующих повышению концентрации внимания и разрешению проблем, связанных с этим.

Подробнее... Комментарии (1)
Совершенствование концентрации и внимания для развития памяти

Внимание | Концентрация | Развитие памяти

16.06.2009 22:44
Вы легко запоминаете интересные вам вещи, а не интересующие запоминаются с трудом. Это обстоятельство ещё раз доказывает связь между мотивацией, вниманием и памятью. Мотивация, необходимая для привлечения концентрации и внимания, создаётся интересом. Благодаря мотивации достигается качественная организация мыслительных процессов. Когда интерес отсутствует, то отсутствует и концентрация внимания и Вы остаётесь равнодушны к запоминаемой информации. Отсутствие интереса создаёт массу проблем при запоминании.

Подробнее... Добавить комментарий
Улучшение памяти и концентрации для успешной подготовки к экзаменам

Концентрация | Развитие памяти

28.05.2009 14:02
Когда приближается экзамен, многих студентов охватывает страх. Частично это происходит, потому что экзамены - очень напряженное время для многих студентов. Накопившееся напряжение никак не способствуют повышению концентрации и улучшению памяти. Страшно получить плохую оценку или еще хуже, не сдать экзамен. Страх мешает концентрации и хорошей памяти. Он вынуждает студента очень старательно изучать предмет, учась час за часом, в течение многих дней подряд.



По мере приближения экзамена, нервное напряжение нарастает и сконцентрироваться на изучении материала становиться всё труднее. Для того, чтобы продолжить подготовку к экзамену и сохранить в памяти, уже изученный материал, требуется высокий уровень концентрации. Это и называется продуктивным изучением.

Подробнее... Добавить комментарий

Пессимист видит трудности при каждой возможности, оптимист в каждой трудности видит возможности У.Черчилль

Жизнь - как вождение велосипеда.
Чтобы сохранить равновесие, ты должен двигаться.
Альберт Эйнштейн

subscribe.ru/digest/childre...59673.html

Вот, взялась за очередную книгу Вадима Зеланда - "Практический курс трансерфинга за 78 дней". Хорошо, что я начинала не с нее, уж слишком она кратенькая.

Я давно ищу свой путь, надеюсь понять свое предназначение, хочу развиваться... и быть счастливой. Только собеседников мне не хватает...