Красно-оранжевая игра заката оказывает на организм общеукрепляющие действие, снабжает энергией селезенку, и поджелудочную железу, улучшает деятельность органов дыхания и стабилизирует обмен веществ.
Если вы периодически впадаете в депрессию,склонны к к слезам,тяжело реагируете на изменения в своей жизни и не можете адаптироваться к изменившимся обстоятельствам, попробуйте такую медитацию.
Устройтесь по удобнее, смотрите на закат,старайтесь запомнить,в какие цвета окрашено небо. Теперь закройте глаза и представьте, что вас согревают эти чудесные цвета и доброе оранжевое солнце.Вот его лучи коснулись вашей кожи, она потеплела,отозвалось солнышку.Вам стало тепло радостно.Радостно и тепло. Солнце наполнило живительным светом вашу ауру, оно проникло сквозь кожу внутрь вас. Вы чувствуете,как и нежно оно растворилась в вашей крови,овладело каждой клеточкой. Теплая энергия оранжевого цвета охватывает вас восторгом. Вы активны, бодры,веселы. Вам хочется улыбаться. Ваша жизнь гармонична. Вы чувствуете в груди ликование, хочется петь. Удержите,сколько можете,это чувство радости, поблагодарите солнце за счастье,которое оно вам подарило.
Откройте глаза. Разве вы теперь забудете ощущение легкости,которое только что вас наполнило ? Вы больше ничего не боитесь. Вы счастливы наполнены энергией здоровья, бодрости, радости.

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Эффективные средства для исцеления и очищения почек

[300x240]

Современная жизнь, плохая экология, малоподвижный образ жизни, избыток соленой пищи может привести к повышенной нагрузке на столь важный орган нашего организма как почки, что может привести к нарушению их нормальной работы и общей интоксикации организма. Очистить почки от вредных веществ и поддержать их нормальную работу вам помогут отвары на основе хвои и сбора целебных трав.

Отвары для исцеления и очищения почек - эффективные рецепты

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Средства для улучшения остроты зрения

[300x240]

При снижении чувствительности центрального и периферического зрения Вам на помощь придут наши советы. Это эффективные, простые и (самое главное) безопасные методы и рецепты для улучшения Вашего зрения.

Как улучшить остроту зрения? - эффективные рецепты

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Эффективные целебные напитки на основе шиповника

[300x240]

Домашние напитки из шиповника являются универсальным средством для лечения и профилактики таких распространённых заболеваний как: простуда, грипп, хронический бронхит и усталость. Кроме того, благодаря высокому содержанию в плодах шиповника витаминов, Вы сумеете поддерживать природный витаминный баланс.

Напитки на основе шиповника - эффективные рецепты укрепления и исцеления организма

Это цитата сообщения kkkmmmaaa Оригинальное сообщение

Диагноз по цвету лица

[500x401]
«Физиогномика» – наука о связи внешности и характера. Но, оказывается, по лицу можно и медицинские диагнозы ставить

Когда говорят про здоровый цвет лица, часто упоминают сравнение – «кровь с молоком». Действительно, нежно-розовая кожа – то что надо. А вот чрезмерно румяные щеки – отнюдь нет.

Нездоровый румянец может указывать на проблемы с сердцем, например на порок сердца. Неестественно румяные щеки также бывают у людей с болезнью Иценко-Кушинга, при которой либо в надпочечниках, либо в гипофизе образуется опухоль.

Аристократическая бледность ничем не лучше. Как правило, такая кожа указывает на
железодефицитную анемию. А если бескровна не только кожа, но и слизистые, то вероятность не ошибиться с диагнозом – почти 100%.

Синюшные лица бывают не только у поклонников Бахуса, но и у людей, страдающих хронической болезнью легких, чаще всего – эмфиземой легких и бронхиальной астмой.

Белые пятна на щеках появляются у особ с истощенной нервной системой, а также при вегетососудистой дистонии.

Коричневая пигментация на скулах и на носу носа возникает при болезни почек или инфекционном заболевании мочевого пузыря (беременные женщины – не в счет).

Зеленый оттенок лица бывает при желчнокаменной болезни и циррозе печени.

Желтизна кожных покровов – признак гепатита и холецистита. Так что чаще смотритесь в зеркало, и если что не так – к доктору бегом!

Это цитата сообщения kkkmmmaaa Оригинальное сообщение

Чем полезны арбузы и дыни?

[700x466]
Наконец-то наступил сезон, когда можно без опасений покупать арбузы и дыни. Чем же полезны эти бахчевые культуры? Арбузы Содержат витамины С, РР, В1, В2, каротин, пектиновые полисахариды, фолиевую кислоту, а также клетчатку, углеводы и микроэлементы: калий, магний, железо, натрий, кальций, фосфор. Во-первых, арбузы прекрасно утоляют жажду, что особенно актуально в такое жаркое лето. Арбуз – ягода, богатая клетчаткой, общеизвестно, что клетчатка улучшает работу кишечника и помогает нашему желудку переваривать пищу. Арбузы полезны при заболеваниях почек и сердечно-сосудистой системы, так как являются хорошим мочегонным средством: выводят из организма лишнюю жидкость вместе с вредными продуктами обмена веществ и холестерином. А также арбузы улучшают состояние организма при гипертонии и атонии кишечника. Арбузы по содержанию железа уступают только листьям салата и шпинату, и хорошо помогают при анемии. Повышенное содержание витаминов и железа делает арбуз полезным для кормящих матерей. Соли калия, содержащиеся в арбузах, показаны при таких урологических заболеваниях, как цистит, нефрит, пиелонефрит. Людям больным диабетом можно употреблять арбузы в небольшом количестве, поскольку мякоть этого плода содержит легкоусвояемые сахара. Рекомендованная диетологами суточная доза арбузов составляет порядка 2-2,5 кг. Считается, что сок белой мякоти арбуза, которая находится сразу под коркой плода, полезенее, чем сок розовой его мякоти. Такой сок рекомендуется смешивать с яблочным для более приятного вкуса. Помогает сок белой мякоти при хронической недостаточности кровообращения, болезнях почек и желчного пузыря. Вот только принимать его следует не более 0,5 стакана за один раз, так как это очень сильное средство. Полезно устраивать разгрузочные дни, основанные на арбузной диете: 1-2 дня в неделю употреблять в пищу до 1,5 кг арбуза в пять приёмов пищи. Но при желчнокаменной болезни и почечной недостаточности лучше делать это по рекомендации врача. При псориазе и экземе из арбузной мякоти можно делать маски для лица: на 20 минут накладывают на лицо марлю, пропитанную арбузным соком. Эмульсия из семян арбуза помогает устранить с лица веснушки и угри. Для приготовления эмульсии берут семена спелого арбуза и воду в соотношении 1:10, семена растирают в ступке, понемногу добавляя к ним воду. Такую эмульсию наносят на 20 минут на лицо, затем смывают. И в то же время арбуз может таить в себе опасность, т.к. склонен накапливать в себе токсические вещества и химические соединения, поэтому выбирать спелый плод нужно очень тщательно. Не следует брать слишком крупные, а также стоит обращать внимание на цвет мякоти: жёлтые прожилки и уплотнения в мякоти свидетельствуют о наличии нитратов в арбузе. Такие «химические» арбузы могут нанести вред вашему здоровью, к тому же они быстро портятся. Дыни Содержат легкоусвояемые сахара, крахмал, белки, витамины, клетчатку, пектины, органические кислоты, разнообразные минеральные соли, а также соли железа и калия. Дыни полезны людям, страдающим малокровием, сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями почек, ревматизмом и подагрой. Кремний, содержащийся в дыне, благотворно влияет на состояние волос и кожи, он необходим нервной системе, стенкам кишечника и всему пищеварительному тракту. Клетчатка дыни способствует выведению холестерина из организма. Дыня является рекордсменом среди бахчевых культур по содержанию витамина С. Она улучшает настроение, в её мякоти содержатся вещества, помогающие выработке в организме серотонина – «гормона счастья». Благодаря содержанию фолиевой кислоты дыня полезна будущим мамам и женщинам в климактерическом периоде. Содержащиеся в ней витамины Е, С, В2, В6, никотиновая и пантотеновая кислота обогащают организм антиоксидантами – таким образом, дыня продлевает молодость. По сравнению с арбузом дыня обладает более мягким мочегонным и желчегонным действием. Как и арбуз, дыня выводит «шлаки» из организма и полезна при запорах. Из дыни также можно делать маски для лица. Вещества, содержащиеся в её мякоти, благотворно воздействует на кожу, убирают угри и пигментные пятна. Семена дыни являются сильным афродизиаком для мужчин. Низкая калорийность дыни 30-38 ккал/100 г позволяет считать её диетическим продуктом, на основе которого можно устраивать разгрузочные дни, но не рекомендуется сидеть на дынной диете более 3 дней. Дыня способствует хорошему перевариванию пищи, на востоке её употребляют во время обильной трапезы, она действует как «природный мезим». Любителям красивого загара просто необходимо потреблять мякоть дыни, эта ягода способствует равномерному и устойчивому загару. Дыню не рекомендуется есть Читать далее...

Это цитата сообщения kkkmmmaaa Оригинальное сообщение

7 витаминов для красоты и молодости

[500x375]
Хотите выглядеть молодо и привлекательно? Почаще включайте в рацион питания продукты, богатые «витаминами красоты»

Витамин А (ретинол) и его провитамин (каротин) отвечают за обновление клеток кожи. Эти два вещества в ответе за бесперебойную работу потовых и сальных желез, которые удерживают влагу, предохраняют кожу от сухости, шелушения и образования непрошеных морщинок.

Поставщики: печень, молочные продукты, яичный желток, морковь, тыква, красный перец, помидоры, курага, мандарины, апельсины, петрушка, укроп.

Витамин В2 (рибофлавин). Бледность кожных покровов, болезненные трещинки в уголках рта (заеды), кровоточивость губ, шелушение всего тела – свидетельствуют о дефиците витамина В2.

Поставщики: молоко и молочные продукты (особенно простокваша, кефир, сыры, сметана), постное мясо, печень, яичный желток, грибы, пекарские дрожжи.

Витамин С – природный антиоксидант, замедляет процессы старения. Аскорбиновая кислота стимулирует образование особого белка – коллагена, от которого зависит упругость и эластичность кожных покровов. Во власти витамина С укрепить капилляры, снабжающие кровью кожные покровы, затянуть болезненные ранки и ссадины.

Поставщики: плоды шиповника, черная смородина, лимоны, апельсины, мандарины, грецкие орехи, облепиха, квашеная капуста, зелень петрушки.

Витамин Е (токоферол) – антиоксидант, который доставляет каждой клеточке кожи питание и кислород.

Поставщики: растительные масла (подсолнечное, кукурузное, оливковое, льняное), плоды шиповника, яичный желток, горох, фасоль, чечевица, пророщенные зерна пшеницы.

Кальций – укрощает аллергические реакции, способствует восстановлению клеток.

Поставщики: молоко и молочные продукты, яйца, цветная капуста, салат, лук, зелень петрушки, яблоки.

Селен – настоящий эликсир молодости: стимулирует рост клеток, обеспечивает усвоение витамина Е, укрепляет иммунитет и нервную систему.

Поставщики: рыба, мясо (особенно
куриное), сыр, яйца, лук, арахис, грецкие орехи.

Йод. Согласно последним научным открытиям, целлюлит – результат нарушения обмена веществ в подкожной жировой клетчатке – часто связан с недостатком йода в организме.

Поставщики: рыба, морская капуста и морепродукты (креветки, кальмары), йодированная соль.

Кстати

Не по вкусу коже чрезмерное увлечение:

пряностями и соленьями, алкоголем, которые способствуют расширению капилляров и покраснению кожи, особенно на носу и щеках;

жирной и сладкой пищей, от которой кожа покрывается гнойничками и угревой сыпью;

крепким чаем и кофейными напитками – они «окрашивают» кожу в болезненный желтоватый цвет.

Шенои считаются предками халака и вообще всех семанков. Кроме того,они рассматриваются как посредники между халаком и божествами. Проводя ритуал,халак говорит с шеноями на специальном языке и через них общается с божествами.Когда же он находится во власти шеноя, обладающий способностью к чревовещанию халак как бы говорит голосом, и тогда его самого признают духом-шеноем и даже называют соответствующим именем духа.

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

18 простых рецептов лечения питьевой содой

Читать далее...

Ученики замечали, что Учитель часто удаляется на берег ручья и пристально смотрит на бегущие волны. Они спорили: " Точно волны помогают пранаяме ?" Учитель сказал :"Вы угадали, ибо ритм волн есть удивительное чередование, которое бывает лишь в Природе. В многообразии - поражающие единство". Так обращайте внимание на все природные естественные движения.

Если вы научитесь концентрировать подолгу свое внимание,а значит, и энергию, то вместо концентрации внимания будет происходить мощная энергетическая работа. Тренировку внимания лучше всего производить по обычной методике - ставьте перед собою предмет или картинку, обязательно небольшого размера.Садитесь удобно,но так, чтобы спина была ровной. Ставьте предмет(картинку) на уровне глаз перед собой на расстоянии 1 - 1,5 м и в течении 5 минут внимательно изучайте каждую деталь предмета(картины), плавно переходя от одной детали к другой, пока не просмотрите все. Затем постепенно время увеличивайте до 10 -15 - 20 и более минут, делая несколько кругов по предмету(картине), при этом время просмотра одного "круга" увеличивайте. Очень хороший результат будет тогда, когда вы за 20 минут очень внимательно просмотрите предмет (картинку) всего лишь раз !

Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение

7 бабушкиных рецепта красоты из молока

[300x211]
ПЕРВЫЙ РЕЦЕПТ. УМЫВАНИЕ.

Налейте парное молоко в неглубокую мисочку, смочите в нем два ватных диска и протирайте лицо по массажным линиям. Не надавливайте.
Делайте это в течение пяти-семи минут. После такого умывания кожа лица светлеет и подтягивается.

ВТОРОЙ РЕЦЕПТ. МАСКА ДЛЯ ВОЛОС.

1. Вымойте волосы шампунем, а затем ополосните молоком. Не вытирайте. Примерно через час снова вымойте.

2. Взбейте два яйца, смешайте с парным молоком (полстакана). Нанесите на чистые сухие волосы. Хорошо укутайте и оставьте на полчаса. Чтобы яйца не свернулись, споласкивайте маску прохладной водой.

ТРЕТИЙ РЕЦЕПТ КРАСОТЫ. УХАЖИВАЕМ ЗА РУКАМИ
Читать далее...

Это цитата сообщения kkkmmmaaa Оригинальное сообщение

Зеленый чай. Польза и вред

[500x432]
Дар богов, напиток императоров – именно так принято именовать зеленый чай, относительно недавно, по сравнению с черным чаем, расширивший наши чайные горизонты. В довольно короткие сроки он успел завоевать наши сердца, заставив многих даже полностью отказаться от черного чая. Но какова реальная польза и вред зеленого чая? Действительно ли чай обладает всеми приписываемыми ему чудодейственными свойствами, как правильно его заваривать и в каких случаях чашечка, казалось бы, полезнейшего напитка может нанести вред?

Польза зеленого чая

В Древнем Китая, откуда зеленый чай и начал свое победное шествие, он считался напитком императоров, которым, естественно, доставалось все самое полезное и ценное. Это свидетельствует о том, что с самой глубокой древности зеленый чай считался настоящим эликсиром здоровья и кладезем полезных веществ. Фактическое подтверждение приписываемые зеленому чаю свойства получили только в ХХ веке после многочисленных исследований и экспериментов.

Согласно экспертам японского Центра исследований рака, регулярно обследовавших 9000 человек на протяжении 10 лет, люди, ежедневно употребляющие зеленый чай, живут дольше и реже болеют раковыми заболеваниями, чем те, которые вообще не употребляют зеленый чай или пьют его в незначительном количестве.

Польза зеленого чая ощутима и для сердечнососудистой системы, поскольку он ускоряет процесс разложения холестерина и жиров в крови человека, приводящих к гипертонии, атеросклерозу, инфарктам, инсультам и другим серьезным заболеваниям. Также правильно заваренный зеленый чай тонизирует сердечную мышцу.

Регулярное употребление зеленого чая очищает сосуды, значительно повышая их эластичность, предотвращает преждевременное старение организма и противостоит ожирению печени.

Зеленый час способствует выведению из организма солей, снижению веса и давления. Видимо не зря Япония, среди развитых стран, занимает последние позиции по количеству больных гипертонией.

Зеленый чай богат йодом, калием, медью, витаминами С, В1, В2, РР, К, укрепляющими стенки сосудов и оказывающими мощное антибактериальное воздействие.

Содержащийся в зеленом чае цинк обладает противораковыми свойствами и способствует нормальному развитию плода при беременности. Сухие чайные листочки помогут справиться с токсикозом и морской болезнью.

Гуща зеленого чая содержит фтор и обладает бактерицидными свойствами, поэтому японцы используют ее для чистки зубов, предотвращающей разрушение зубной эмали.

Вред зеленого чая

Несмотря на все достоинства и неопровержимую пользу зеленого чая, бездумно заливаться им литрами день ото дня не стоит. Во всем необходимо знать меру. И зеленый чай в этом отношении не исключение. В противном случае вместо пользы вы принесете организму только вред.

Во-первых, зеленый чай содержит большое количество пуринов, нарушающих обменные процессы и способствующих образованию в организме ядовитой мочевины, из солей которой образуются кристаллы, вызывающие подагру. Именно поэтому людям, страдающим подагрой, ревматизмом и артритами лучше сократить или полностью отказаться от употребления зеленого чая и кофе.

Во-вторых, не стоит забывать, что зеленый чай содержит большое количество стимулирующих и возбуждающих веществ, таких как кофеин, теофиллин и теобромин, поэтому злоупотребление зеленым чаем может привести к гиперстимуляции с последующим истощением сердечной и нервной системы. Симптомами «перебора» зеленым чаем могут служить нарушения сна, чрезмерная возбудимость, сменяющаяся внезапной слабостью, раздражительность.

В-третьих, зеленый чай повышает кислотность желудка, поэтому при гиперацидных гастритах, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки лучше употреблять не зеленый, а черный чай.

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Авокадо - полезные свойства, применение в кулинарии. Рецепты с авокадо.

http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/retsepty/avokado-poleznye-svojjstva-primenenie-v-kulinarii-retsepty-s-avokado/

[показать]

Авокадо - это плод одноименного плодового растения, называемого также Персеей американской. Оно представляет вид вечнозелёных плодовых растений, который относится к роду Персея семейства Лавровые. Археологические исследования показывают, что люди начали культивировать авокадо еще в третьем тысячелетии до нашей эры. Его родиной является Южная и Центральная Америка, из джунглей которой он распространился на другие континенты. Европейцы узнали авокадо благодаря испанским конкистадорам.

Сегодня его выращиванием занимаются такие тропические и субтропические страны, как Бразилия, Африка, США, Израиль. Авокадо представлен более чем 400 сортами. Он хорошо растет на плодородных почвах, в солнечных местах, защищенных от сильных ветров, при этом он очень чувствителен к низким температурам и засухе. Обеспечив растению благоприятные условия, с одного дерева можно получать урожай плодов от 150 до 200 кг.

Читать далее...

Первым халаком и первопредком этого племени было божество семангского племени Кента. У верховного божества Так Перна есть младший брат - Калченг, который также является халаком. Временами халак, сам не являющихся божеством, перенимает некоторые его свойства: например, находясь в образе питона или небесного дракона, халак, так же как и верховное божество, может вызвать гром. В других случаях халак становится тождествен духам - шеноям (или сеноям), маленьким, невидимым существам,обитающих буквально повсюду.Шенои бывают мужского и женского пола и часто принимают образы различных растений, камней, грифа или птицы-носорога.

"Дай испить живой воды из твоего изголовья" - так было сказано в одной древней рукописи.
Позднейшие толкователи изъяснили символическое значение изречение: живая вода означает океан мудрости,изголовье вершина познанья.Между тем как надпись имела медицинское значение.
Ученик спросил Учителя дать ему испить намагниченную воду,стоящие около его изголовья. Можно находить много изречений о намагничивание воды. На древних изображениях можно видеть,как пьют из суда или священного источника.
Уже давно люди знали о двух способах намагничивать воду.Один,когда намагничивают пассами,а другой естественный, когда вода становилась у изголовья. При этом первый способ предпочитали для некоторых недомоганий,но второй считался лучшим для общего поддержания сил. Такую воду пили,или ею окропляли.

Это цитата сообщения Карл_Львович Оригинальное сообщение

Чудо мази. Рецепты народной медицины.

Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины.
[598x480]
Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрену, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзему, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь!

Приготовление:

В эмалированную посуду влить 1 стакан рафинированного растительного масла, бросить туда пчелиного воска размером со спичечную коробку и поставить посуду на небольшой огонь, чтобы воск растаял. Половину желтка от яйца, сваренного вкрутую, раздавить вилкой на блюдце и пальцами постепенно добавлять в посуду с маслом и воском. Размешайте, снимите с огня и дайте настояться 10-15 минут. Затем процедите через капроновую ткань. Храните в холодильнике в стеклянной посуде. Мазь очень эффективна. Если мазь надо закладывать, то ее разогревают на водяной бане до 40 гр.
Читать далее...

Вам понадобится 4-5 яблок, 3-4 моркови, 2 лимона, 2 ст ложки изюма без косточек, 2-3 ст. ложки сливок, 2-3 ст. ложки меда, 2 ст. ложки измельченных грецких орехов, укроп, петрушка. Замочите изюм на 20-30 минут. Натрите на мелкой терке цедру лимона, выжмите туда же сок двух лимонов,мелко нарезать яблоки, добавьте натертую на крупной терке морковь, изюм,орехи,сливки ,мед, смешайте с зеленью укропа и петрушки.

Отшельника, поселишевсгося у горного потока,спросили,не мешает ли ему шум водопада? Он сказал:" Наоборот помогает слуху моему. Кроме того,поток напоминает мне два понятия - созвучие и постоянство. Припоминаю,как люди нарушают свои пути. Такую перемену в мыслях мне дал поток".

Гнев словно взбалтывает,взбаламутивает всю жизненную силу организма,поднимает ее вверх и затем расплескивает.Лишенная жизненной силы,уходящий вверх, и получая вместо нее пагубные энергии гнева, страдает печень - она словно каменеет, становится из ластичной и живой жесткой и безжизненной.
Страх , напротив, опускает жизненную энергию вниз. Уходя вниз ,энергия оставляет организм опустошенным, и по пути уходящий энергии на ее месте возникает пагубная энергия,которая ранит почки.
Печаль и скорбь приводят к рассеиванию и очень быстрому расточению жизненной силы. В результате энергетически опустошаются легкие. Начинаются болезни легких и дыхательных путей. Также оказывается подавленная воля.