• Авторизация


Без заголовка 13-12-2009 20:58

Это цитата сообщения affinity4you Оригинальное сообщение

Франция



Impressions of France

[показать]
далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-12-2009 20:41

Это цитата сообщения _Н_А_Т_А_Ш_А_ Оригинальное сообщение

А вы уже поздравили меня с Новым Годом?



/www.christianprofile.com/Cursors/Christmas/cursors/christmas15.ani" target="_blank">http://www.christianprofile.com/Cursors/Christmas/cursors/christmas15.ani);"> [259x425]

[показать]А вы уже поздравили меня с Новым Годом?
Добро пожаловать!Жмите сюда!!!



Новогодние игры для…

Автор плэйкаста: darianni
Создан: 13 декабря 2009 15:00


[показать]У кого есть желание может зайти и вот сюда!
А вы уже поздравили меня с Новым Годом?

[603x143]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 12-12-2009 00:58

Это цитата сообщения Рожденная_Музыкой Оригинальное сообщение

какие витамины любит ваша кожа




 

[618x463]
 

КАКИЕ ВИТАМИНЫ ЛЮБИТ НАША КОЖА

[250x157]   Все мы люди грамотные и знаем, что наш организм в целом и кожа в частности нуждается в витаминах. Кто-то пополняет их запас путем поглощения дорогостоящих пилюль и использования не менее дорогой косметики, а кто-то, воспользовавшись нашими рекомендациями, будет выглядеть гораздо лучше, не потратив при этом ни копейки.
Так давайте разберемся, без каких жизненно важных веществ кожа не может выглядеть красивой и здоровой.

   Прежде всего необходимо выяснить, насколько ваш организм нуждается в тех или иных витаминах и чего именно ему не хватает больше всего.

Итак, признаками гиповитаминоза являются:

  • угревая сыпь и красные пятна на лице могут означать дефицит витаминов группы В и витамина А;
  • частые дерматиты - недостаток витаминов В2, В3, В6;
  • экземы - могут помочь витамины группы В и витамин А;
  • долго не заживающие раны - необходим дополнительный прием витаминов К, С и D;
  • частые острые респираторные заболевания - дефицит витаминов А и В3);
  • перхоть - дефицит витаминов группы В и селена;
  • выпадение волос, тусклые и ломкие волосы и ногти - не хватает витаминов
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-12-2009 20:26

Это цитата сообщения Kapitoshka_N Оригинальное сообщение

Santa's chimney trouble (флеш-игра)




[показать]
Дед Мороз хочет одарить дом подарками, но вот проблема: дымохода нет!
Надо быстренько выложить дымоход из кирпичей, пока Дед Мороз не потерялся :)
Играть
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-12-2009 20:03

Это цитата сообщения Kapitoshka_N Оригинальное сообщение

Если кому-то грустно....





Кликни на дерево, дом и котика :)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-12-2009 01:08

Это цитата сообщения iksiarra Оригинальное сообщение

ЦВЕТОТЕРАПИЯ ИЛИ ДОБРОГО ДНЯ (06 ДЕКАБРЯ)



[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-12-2009 00:42

Это цитата сообщения Иван_Победоносов Оригинальное сообщение

Куча новогодних разделителителей (65 шт.)



Дорогие читатели предлогаю вашему вниманию большую коллекцию новогодних разделителей с кодом для вставки. Около половины данных разделителей анимированные. Украшая ими свои записи в дневнике вы дарите новогоднее настроение себе и своим читтателям.


[показать]

Код для вставки:



[показать]

Код для вставки:



[показать]

Код для вставки:



[показать]

Код для вставки:



[показать]

Код для вставки:


Далее >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-12-2009 00:35

Это цитата сообщения JapanBlog Оригинальное сообщение

Полезняшка. Падающие снежинки



[показать]



Падающие снежинки

Эту флешку нашла Тён_Эйрэй, спасибо ей за это! Я же хочу выложить Новогодний скрипт падающих снежинок для вашего сайта. Как это работает можно посмотреть здесь.


комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-12-2009 00:06

Это цитата сообщения Nudeloper Оригинальное сообщение

Пирожные Вецрига (старая Рига)



[400x300]

на 12 средних пирожных:
1 чашка воды
1/2 чашки масла сливочного
щепотка соли
1 чашка муки
4 больших яйца



Довести до кипения воду с маслом и солью, убавить до среднего огонь. Добавить муку - всю сразу. Энергично размешивать деревянной ложкой, пока тесто не начнет отставать от стенок, минуты 2.
Убрать с огня кастрюльку, добавлять по одному яйца, хорошо размешивая после каждого добавления.

Выдавить насадкой на противень.Печь при 425Ф до золотистого цвета (минут 15)
крем:

300 грамм творога (мне попался абсолютно сухой и нежирный)
100 г масла
1 чашка (или чуть меньше) сахарной пудры
1 ч ложка ванильного экстракта
цедра 1 среднего лимона

хорошенько все растереть.
Шприцем наполнить пирожные (я делаю дырочку снизу).
Посыпать сахарной пудрой.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-12-2009 19:04

Это цитата сообщения iksiarra Оригинальное сообщение

МОЖНО ВИДЕТЬ ЗВУКИ!!!



Уже сколько всего видел, но это , честно говоря, потрясло!

 

Эти снимки могу показаться просто симпатичными узорчиками, но на самом деле это визуальные репрезентации песней китов и дельфинов.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 05-12-2009 23:30

Это цитата сообщения _Н_А_Т_А_Ш_А_ Оригинальное сообщение

Без заголовка



-
[640x480]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 05-12-2009 23:27

Это цитата сообщения _Н_А_Т_А_Ш_А_ Оригинальное сообщение

Flash часики для эпиграфа.




























комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-12-2009 20:19

Это цитата сообщения AndPo Оригинальное сообщение

Шоколадный трюфель с чилли.



Рецепт был случайно увиден в интернете и врезался в память, мусоля, – надо сделать, обязательно надо сделать…
Рецепт прост, как и все гениальное. Нужны: 400 грамм горького шоколада, 200 грамм 35% сливок, 30 грамм масла, две столовые ложки меда и перец чили.
Шоколад ломаем и растапливаем на водяной бане. Главное, чтобы вода не кипела, а была приблизительно градусов 50. Шоколад становится шелковистый, блестящий, красивый, и даже на вид вкусный…
Нагреваем сливки, размешиваем в них мед, чайную ложку (без верха) молотого перца чили и сливочное масло. Когда шоколад расплавился, а сливки нагрелись, но не до кипения, смешиваем шоколад и сливки. Смешиваем хорошо, поддевая ложкой с самого дна, потому как масса нам нужна однородная. А дальше просто – на 2 часа в холодильник, и как масса станет консистенции пластилина – формуем из него шарики ил пирамидки, обваливая готовые конфетки в какао-порошке.
Вылепили – в морозилку. До тех пор пока шоколад полностью не замерзнет. А как замерзнет – можно кушать. Вкус – совершенно ни на что не похожий, свежий, бодрящий. Пока кусочек шоколада во рту, мы чувствуем горечь черного шоколада, а после того, как он растает, начинает чувствоваться аромат и приятная острота перчика… Блюдо неоднозначное, но имеющее право быть изготовлено неоднократно, ну и конечно, попробовать такие трюфельки должны все. В следующий раз формировать трюфельки буду кондитерским шприцем.

[700x468]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-12-2009 20:17

Это цитата сообщения AndPo Оригинальное сообщение

Свекольный салат



            Будем немногословны. Нужны шесть небольших свеклочек, один чесночок, бальзамический уксус, сок половинки апельсина, оливковое масло первого отжима.

            Отвариваем свеклу. Я варил на пару, так, говорят, в ней остается намного больше полезных веществ. Пока свекла варится, меленько рублю чеснок, покрупнее, чем чеснок листья петрушки. Листья петрушки делим попалам, одну половину прячем. Из половины апельсина выдавливаем сок. Остается смешать – несколько ложек оливкового масла, чуть меньше бальзамического уксуса, порезанные часнок и петрушку, сок апельсина, поперчить, посолить, слегка взбить
            Свекла сварилась, теперь чистим ее и режем кубиками размером до сантиметра. Заливаем маринадом и на час ставим в холодильник, иногда перемешивая.  
            Вот и все. Перед подачей посыпаем сверху спрятанными листьями петрушки.
Пы.Сы. Покушав этот салатик будьте готовы не пугаться, когда через какое-то время посетите комнату с названием «00» или «WC» Вы увидите какую-то непривычную цветовую гамму… Вроде, как не к столу предупреждение, но сам пережил несколько волнительных минут, пока искал объяснение этому феномену и думал, что, не пора ли уже задуматься о вечном… ;-)

[699x468]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-12-2009 20:55

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Роскошные красавцы клематисы.



[показать]

Мне всю жизнь нравились клематисы - роскошные лианы с крупными цветами, но у меня на участке долгое время, куда бы я их не сажала, они расти не хотели.
И вот четыре года назад я решила все сделать по науке, так как советуют в своих книгах и журналах опытные цветоводы. Прочитала, что лучше всего клематисы растут на южной, юго -восточной и юго-западной сторонах участка, а поскольку цветки клематиса всегда повернуты к солнцу, то растение должно находиться на солнце не менее 5-6 часов в сутки. И я специально соорудила для клематисов опорную стенку на солнце за домом. В садовом центре весной купила двухлетние саженцы с закрытой корневой системой , потому что они более жизнеспособны, раньше зацветают, зимостойкие. Растения сажала в заранее подготовленные ямки, из которых вытащила грунт и заменила его плодородной смесью - торф, перегной, песок, минеральные удобрения, зола и доломитовая мука. На дно ям положила дренаж - гравий и песок с камушками для предохранения корней от вымокания весной во время таяния снега. В хорошо приготовленной посадочной яме клематисы могу жить до 50 лет. Корни клематисов у меня притенены флоксами и лилейниками, у которых неглубокая корневая система. В первый год после посадки, чтобы укрепить растения, не дала им цвести. На второй год цветов было мало, зато на третий, в 2008 году, когда клематисам уже было по 5 лет, все они зацвели буйным цветом. Приобретая посадочный материал, я уже знала, какие названия и сорта я хочу. И все получилось замечательно. Уход за клематисами не очень сложный - весной я их поливаю по земле известковым молоком / 100 гр. доломитовой муки на ведро воды / для снижения кислотности почвы и профилактики грибковых заболеваний. Когда клематисы цветут, один раз подкармливаю полным минеральным удобрением / у меня "Кимера" /, а осенью после отцветания не жалею золы . Махровые клематисы образуют цветы на побегах прошлого года. поэтому надо осенью снять лианы с подпорки и уложить на лапник, а не махровые клематисы цветут на побегах нового года, поэтому я их обрезаю на высоту 20 см и закрываю лапником. Все очень просто.

Клематис Президент
[показать]

Клематис Avant Garde
[показать]

Клематис Rhapsody
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-11-2009 13:49

Это цитата сообщения teanika Оригинальное сообщение

Джо Дассен (Joe Dassin) История жизни



Дассен Джо
05 ноября 1938 года - 22 августа 1980 года

[300x400]

История жизни

Джо Дассен родился 5 ноября 1938 года в Нью-Йорке. Там, в финансовом центре Америки, в предвоенную пору, работал его отец — известный кинорежиссер Жюль Дассен. Мать Джо Беатрис Лонер также принадлежала к миру искусства — она известная скрипачка.
Мать обучала мальчика музыке, а отец брал с собой на бродвейские постановки. Поначалу кино побеждало. Когда после войны Жюль Дассен вернулся на родину, во Францию, одиннадцатилетний Джо стал ассистентом отца.
Вскоре родители развелись, но у сына в дальнейшем оставались близкие отношения и с отцом, и с матерью. Джо остался веселым, живым и при этом скромным, воспитанным парнем.
В какой-то момент Дассен решил стать этнографом и отправился за океан — в Мичиганский университет. Учась в университете, чтобы обеспечить себя, ему приходилось подрабатывать. Учеба Джо давалась легко.
Оставалось у парня и время поиграть на гитаре. У него появились и свои слушатели. Молодой француз дебютировал в одном из ночных кабаре Детройта. Его песни сразу привлекли внимание публики своей несхожестью с известными образцами: он пытался сочетать в них традиции шансона с элементами американской народной музыки, которая всерьез увлекла его. Но подлинное рождение его как профессионального певца произошло все же на французской почве...

Joe Dassin - Darlin'


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-11-2009 13:26

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Беспричинное счастье



[показать]

Московский ампир и московская осень
помешаны на желтизне.
А молодость кончится часиков в восемь
мне этого хватит вполне,
чтоб вновь ощутить беспричинное счастье
от медленного сквозняка,
от прожитой жизни, разъятой на части
лучом одного перстенька,
от частых подсказок балконов и окон,
что мы не чужие, небось,
от глупой рекламы, где приторный локон
не с райской ли яблони сполз?

Листва со сноровкой крутого десанта
слетает на особнячок.
К восьми этот город стареет. А сам –то ?
Да что уж об этом. Молчок.
Лицо сохранить потрудней, чем личину.
Но – осень. И быть посему.
Лишь радость корыстна: подай ей причину.
А счастью она – ни к чему.
И ветер с бензиновой крепкой основой
летает туда и сюда.
И тихо жужжит в паутине кленовой
запутавшаяся звезда.

Юрий Ряшенцев
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-11-2009 15:33

Это цитата сообщения lethargica Оригинальное сообщение

К чему приводит наращивание ногтей?



Источник: Аргументы и Факты 04.05.2009

Согласно докладу американских врачей, даже маникюр может стать канцерогеном. Уже несколько женщин в США стали пациентками онкоклиник после посещения салонов красоты.

Американские медики бьют тревогу: всё больше женщин попадают к онкологам после визита... в маникюрный салон. Причина - в облучении ультрафиолетовыми лампами; это завершающая стадия процедуры наращивания ногтей, а также популярный способ высушивания обычного лака. Ежегодно миллионы женщин по всему миру прибегают к этим услугам; как выяснилось, у некоторых в результате развивается рак кожи.

Так, 42-летняя американка наращивала ногти 8 раз в течение года - после чего ей понадобилось несколько операций по удалению опухолей на руках. Другая американка (55 лет) корректировала ногти два раза в месяц, у неё развилась опухоль на правой руке. Случаи были не очень тяжёлыми, такой вид рака обычно лечится хирургическим путём, однако у 4% пациентов он может распространяться и на другие части тела.

Впрочем, учёные и раньше предупреждали об опасном воздействии ультрафиолета на кожу. Он, мол, может вызвать рак, который, хоть и лечится относительно легко, всё равно является онкологическим заболеванием.

В прошлом году европейские врачи подняли целую компанию против увлечения загаром, особенно искусственным - в соляриях под теми же лампами. В этом году новый всплеск протеста вызвала просочившаяся в прессу история английской школьницы. 15-летняя девочка провела в салоне всего несколько сеансов, после чего её кожа покрылась уродливыми пятнами, начала болеть и отслаиваться. Врачи поставили диагноз - рак кожи. Когда информация стала достоянием общественности, о похожих случаях публично заявили ещё несколько человек.

Теперь медики отговаривают своих пациентов и от маникюрных салонов или, по крайней мере, от наращивания ногтей. Долгое воздействие ультрафиолета и постоянное повторение процедуры (для коррекции маникюра) может привести к образованию опухолей на руках, предупреждают дерматологи Техасского университета. Запретить процедуру они, конечно, не требуют, но всё же советуют пересмотреть степень безопасности использования ультрафиолетовых ламп.

Между тем эти нехитрые приборы свободно продаются: в дом можно купить не только маленькую лампочку для рук, но и целый солярий - были бы деньги и свободное пространство.

Вообще, американские и европейские врачи давно нацелились на маникюрные салоны и прочие заведения, предлагающие услуги по «облагораживанию» внешности. Зачастую такое облагораживание связано с серьёзными рисками для здоровья, особенно там, где «специалисты» по красоте не слишком внимательно соблюдают гигиену. Маникюрщицы, например, далеко не всегда пользуются одноразовыми приборами для обработки ногтей. А в некоторых салонах до сих пор применяются запрещённые во многих странах химикаты (метилметакрилат, например) - для покраски или закрепления ногтей.

http://lady.mail.ru/article/67546
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-11-2009 15:33

Это цитата сообщения lethargica Оригинальное сообщение

7 главных правил интимной гигиены



Во всем, что касается ухода за кожей лица и тела, мы проявляем завидную осведомленность и компетентность. А вот забота об интимных частях тела - тема настолько деликатная, что не каждая мама посвятит дочь в ее тонкости... Проверьте, насколько хорошо вы знаете правила интимной гигиены.

Итак, Правило 1

Не применяйте обычное косметическое мыло для интимной гигиены. Какой кислотно-щелочной баланс у нашей кожи? Правильно, 5,5. А знаете ли вы, что pH влагалища гораздо ниже - 3,3? Природа специально его "окислила", чтобы вредные микробы погибали, а сперматозоиды легко находили путь к яйцеклетке, пишет Sexyweek.ru.

Обычный гель для душа делает "интимный" баланс более щелочным. Это открывает зеленый коридор болезнетворным бактериям, которые провоцируют молочницу и вагинит, и "включает" красный свет сперматозоидам. Поэтому пользуйтесь только специальными, "кислыми" средствами. Они мягко очищают, дезодорируют, уничтожают вредную флору и снимают раздражение слизистой.

И запомните: гель для интимной гигиены не предназначен для лечения заболеваний, передающихся половым путем. Если вас беспокоят выделения, зуд или жжение - обращайтесь к гинекологу.

Правило 2

Принимайте интимный душ минимум два раза в день. В идеале он, конечно, необходим после каждого посещения дамской комнаты. Но если такой возможности нет, запаситесь влажными салфетками, пропитанными антисептическим лосьоном. В них нет спирта, вызывающего раздражения слизистой, зато много увлажняющих растительных масел, успокаивающих экстрактов лекарственных трав и восстанавливающей кислотно-щелочной баланс молочной кислоты. Но это правило действует только в том случае, если вы приобретаете салфетки только с пометкой "интимные" и только в аптеках.

Правило 3

Ежедневные прокладки необходимо менять каждые четыре часа - не реже! Ведь все, что они впитали, - прекрасная среда для размножения бактерий. Чем дольше вы используете прокладку, тем меньше от нее пользы и тем больше вероятность воспаления. Кстати, это же правило касается и прокладок для критических дней. Если вы склонны к аллергии, отдайте предпочтение обычным прокладкам без отдушки, а не ароматизированным.

Будьте особенно внимательны к интимной гигиене, если вы беременны. Ведь 80 процентов осложнений вызваны инфекциями влагалища, которые возникают из-за незнания элементарных правил ухода.

Правило 4

Прокладки для критических дней используйте с учетом "капелек" на упаковке. Их количество - 2, 3, 4, 5 - означают, насколько много влаги они способны вобрать. А вовсе не длительность критических дней. К вашему сведению, одной капелькой маркируют тоненькие ежедневные прокладки, хотя обычно на коробках ее не изображают. Шестью каплями или надписью "night" снабжены ночные прокладки - они шире дневных и рассчитаны на то, чтобы защищать белье с вечера до утра. Гинекологи советуют в первые дни менструации, когда выделения интенсивные, использовать прокладки с четырьмя и больше каплями, а в остальные дни - с двумя-тремя. И обязательно носите прокладки в индивидуальной упаковке.

Кстати, не так давно на рынке появились спецпрокладки, пропитанные экстрактами лекарственных трав. В списке заболеваний, от которых избавляет новинка, не только воспаления органов малого таза, нарушение менструального цикла, спайки, эндометриоз, но и... геморрой.

Правило 5

Это правило касается тампонов. Используйте их только в первые дни менструального цикла и меняйте каждые два часа. Превышение срока эксплуатации провоцирует сухость влагалища и раздражение слизистой, а также чревато быстрым размножением опасных микробов. Вещества, которые они начинают выделять в гигантских дозах, могут попасть в кровеносную систему и стать причиной так называемого синдрома токсического шока. Внимание! При воспалительных заболеваниях влагалища и шейки матки тампоны лучше не использовать.

Правило 6

Защищайтесь от бактерий и излишней сухости кремами для интимной гигиены. Недаром их советуют наносить даже перед купанием в бассейне или в открытом водоеме. Антисептические добавки, которыми они обогащены, не оставят болезнетворным бактериям ни единого шанса. Эти кремы можно использовать и в качестве лубрикантов (т. е. заменителей смазки) при занятиях сексом. Они смягчают, увлажняют и успокаивают слизистую, восстанавливают ее защитную пленку. Между прочим, это особенно актуально для женщин бальзаковского возраста. Дело в том, что после сорока изменяется гормональный фон, и рН слизистой половых органов становиться более щелочным. Кремы для интимной гигиены лучше покупать аптеках, а не в секс-шопах.

Правило 7

Максимально удобное нижнее белье - это залог интимного здоровья. Известно ли вам, что больше всего нареканий у гинекологов вызывают модные нынче трусики стринги и танга? Безусловно, они выглядят красиво и сексуально, но тоненькая полосочка во время ходьбы "работает" как переносчик бактерий из
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-11-2009 01:05

Это цитата сообщения Любимая_Сибирячка Оригинальное сообщение

СОВЕТЫ ВАНГИ ДЛЯ КАЖДОГО...



ЛЮБИТЕ ДРУГ ДРУГА,СТРЕМИТЕСЬ К ХОРОШИМ ДЕЛАМ-ЭТО ЛУЧШЕЕ ЛЕКАРСТВО ДЛЯ ВСЕХ.

БЕРЕГИТЕ ЦЕЛЕБНЫЕ РАСТЕНИЯ,И ОНИ ПОМОГУТ ВАМ СПРАВИТСЯ С НЕДУГАМИ.

ЧРЕЗМЕРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ ВРЕДИТ ЗДОРОВЬЮ-ЛЕКАРСТВА ЗАКРЫВАЮТ ДВЕРЬ,ЧЕРЕЗ КОТОРУЮ ВМЕСТЕ С ТРАВАМИ ПОСТУПАЮТ ПРИРОДНЫЕ СИЛЫ,ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЕ НАРУШЕННОЕ РАВНОВЕСИЕ В ОРГАНИЗМЕ БОЛЬНОГО.

ЛЕТОМ ОБЯЗАТЕЛЬНО ХОДИТЕ БОСИКОМ,ЧТОБЫ НЕ ПРЕРЫВАЛАСЬ СВЯЗЬ С ЗЕМЛЕЙ.

РАЗРЕШАЙТЕ ДЕТЯМ ЛЕТОМ ИГРАТЬ ВЕЗДЕ,ГДЕ ОНИ ЗАХОТЯТ.ПУСТЬ ПАЧКАЮТСЯ,БЕГАЮТ,ПОЧАЩЕ ХОДЯТ В ЛЕС.ЗИМОЙ ЭТО ЗАЩИТИТ ИХ ОТ БОЛЕЗНИ.

ВЕЧЕРОМ ПЕРЕД СНОМ ОБЯЗАТЕЛЬНО МОЙТЕ НОГИ,А ЛУЧШЕ,ЕСЛИ ПОЗВОЛЯЮТ УСЛОВИЯ,ПРИНИМАЙТЕ ДУШ.ВОДА СМЫВАЕТ НЕ ТОЛЬКО ПЫЛЬ И УЛИЧНУЮ ГРЯЗЬ С ВАШЕГО ТЕЛА,НО ТАКЖЕ УСТАЛОСТЬ И ВСЕ ПЛОХИЕ МЫСЛИ И ПЕРЕЖИВАНИЯ,КОТОРЫЕ МОГУТ НАРУШИТЬ ВАШ СОН.

НАУЧИТЕСЬ ПРАВИЛЬНО ОТДЫХАТЬ.ДЕНЬ СОЗДАН ДЛЯ РАБОТЫ,А НОЧЬ-ДЛЯ СНА.ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ И НАДОЛГО СОХРАНИТЬ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ,ЛОЖИТЕСЬ СПАТЬ НЕ ПОЗДНЕЕ 10 ЧАСОВ ВЕЧЕРА И ВСТАВАЙТЕ В 5-6 ЧАСОВ УТРА.

ПОЧАЩЕ ПЕЙТЕ ЧАЙ ИЗ ЛЕСНЫХ ПЛОДОВ И РАСТЕНИЙ.В НИХ ЧИСТОТА И ИСТОЧНИК ЗДОРОВЬЯ.

ХОТЯ БЫ РАЗ В НЕДЕЛЮ ЕШЬТЕ ВАРЕНУЮ ПШЕНИЦУ,ЗАПИВАЯ ЕЕ ЧИСТОЙ ВОДОЙ.Т.О. ВЫ БУДЕТЕ ПОСТОЯННО ОЧИЩАТЬ СВОЙ ОРГАНИЗМ,А ЗНАЧИТ,ПОДДЕРЖИВАТЬ В СЕБЕ ЖИЗНЕННУЮ СИЛУ.

БОЛЬШЕ ДВИГАЙТЕСЬ И МНОГО РАБОТАЙТЕ.ПРАЗДНОЕ ВРЕМЯПРЕПРОВОЖДЕНИЕ-ЭТО БОЛЕЗНЬ,КОТОРАЯ РАЗРУШАЕТ НЕ ТОЛЬКО ДУШУ,НО И ТЕЛО.

ЧИСТОТА ДОЛЖНА СТАТЬ НЕПРЕМЕННЫМ УСЛОВИЕМ ВАШЕЙ ЖИЗНИ!ГРЯЗЬ-ФИЗИЧЕСКАЯ ИЛИ ДУХОВНАЯ-ПРЕТИТ бОЖЬЕМУ ТВОРЕНИЮ,КОТОРОЕ ВСЕГДА ЧИСТО И КРАСИВО.

НЕ МОЙТЕСЬ ОЧЕНЬ ГОРЯЧЕЙ ВОДОЙ.

ПОЧАЩЕ ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ДОМАШНИМ МЫЛОМ И ПРИРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ,КОТОРЫЕ НЕ ВРЕДЯТ ЗДОРОВЬЮ.

НЕ ВНОСИТЕ МНОГО УДОБРЕНИЙ И ХИМИКАТОВ В ПОЧВУ.ПРИРОДА ЗАДЫХАЕТСЯ ОТ НИХ,ЧТО СТАНОВИТСЯ ПРИЧИНОЙ ОТРАВЛЕНИЙ И ВЕДЕТ КО МНОГИМ ЗАБОЛЕВАНИЯМ.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
[700x468]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии