Это цитата сообщения Елена_Евграфова Оригинальное сообщение
8 ПОЗ ОТ СЛЕЗ
Подавленное состояние связано с зажатой, впалой грудной клеткой. Если у тебя плохое настроение, ты сутулишься, «вешаешь нос». Работает и обратная взаимосвязь: человек с закрытой грудной клеткой больше подвержен депрессиям. Прогибы назад и скручивания помогают воспрять духом, а наклоны вперед успокаивают ум.
1. СУПТА БАДДХА КОНАСАНА (ПОЗА СВЯЗАННОГО УГЛА)
Сверни одеяло валиком или возьми болстер. Сядь на пол так, чтобы один конец валика касался крестца. Согни ноги в коленях, колени опусти в стороны, соединив подошвы. Если удерживать стопы близко к тазу не получается, зафиксируй ноги ремнем или выполняй позу у стены, так чтобы стопы упирались в стену. Теперь ляг на спину на болстер, поместив под голову и шею одеяло. Урони руки и полностью расслабься. Оставайся в асане 3 минуты
Это цитата сообщения SvetikNN Оригинальное сообщение
Плед в стиле техники "печворк"
|
Это цитата сообщения Edva Оригинальное сообщение
полосатый джемпер реглан с боковыми закругленными вырезами
[493x700] 
[512x700]
Aжурный воротник крючком Paris! Paris
Описание от Helam
Нитки должны быть достаточно плотными чтобы воротник держал форму. Крючок 4-5,5 мм.
Одно описание на все размеры! Воротник вяжут поперек!
Плотность вязания: 16п. x 14 рядов = 10 x 10 см (столбики без накида).
Набираем цепочку из 17 возд.петель и eщe 3 возд. петли для подъема , поворачиваем работу и провязываем
1-ый ряд: 4 столбика с накидом, 3 полустолбика с накидом, 10 столбиков без накида.
2-ой ряд: 1 возд. петля для подъема, 10 столбиков без накида, 3 полустолбика с накидом, 5 столбиков с накидом.
Чередуем этих 2 ряда, пока изделие не достигнет 37 см от начала вязания.
(Еще вариант - 2-ой ряд: 3 возд. петли, столбики с накидом до конца ряда.)
Тогда поворачиваем работу и обвязываем фантазийным узором по схеме (низ воротничка).
Кайма: У меня получилось вывязать по 3 столбика с накидом из каждого кромочного столбика - 1-ый ряд, затем в 4-ом ряду для симметрии лучше сделать 6 или 8 столбиков с накидом,а не 7 как на схеме.
1-ый вариант последнего ряда! В последнем ряду я вывязывала * 3 столбика с накидом, пико из 23 возд. петель, 3 столбика с накидом в одно отверстие, пропустить следующее отверстие-возд. петлю нижнего ряда,* - повторить 3 раза на 1 мотив узора, вариант - столбик без накида между мотивами. Недостаток - красивый последний ряд каймы не совпадает с первым горизонтальным рядом из столбиков с накидами!
2-ой вариант последнего ряда! В последнем ряду я вывязывала * 3 столбика с накидом, 2 возд. петли, 3 столбика с накидом в одно отверстие, пропустить след. отверстие-возд. петлю нижнего ряда,* - повторить 3 раза на 1 мотив узора, вариант - столбик без накида между мотивами. Затем провязала ряд столбиков без накида и выполнила пико из 3 возд. петель над 2 возд. петлями (по 3 пико на мотив).
Распределить и пришить 5 пуговиц, вывязать для них петли на другой стороне.
Роспись стекла — деликатный и изысканный способ декорирования, ранее доступный только избранным профессионалам. Однако современные достижения в области синтетических смол и красителей позволяют теперь украшать стекло и любителям. При помощи красок, используя разные техники, стало возможным расписывать стекло, зеркала, керамику, металл и другие подобные материалы.
В этом мастер-классе мы покажем вам, как создать шикарное панно "Рыбы" своими руками по мотивам Терри Жилецки.
Материалы:
- рабочая поверхность (стекло);
- эскиз 1:1;
- витражные краски;
- витражные контуры IDEA два цвета: № 137 Золото Светлое, № 151 Золото темное;
- спирт или обезжиривающее средство;
- растворитель для очищения кисти;
- кисть, мастихин №45;
- хрустальная паста Maimeri 727;
- легкая паста Maimeri 731;
Это цитата сообщения Nadin72 Оригинальное сообщение
Корона для куклы из бусин.
Корона сплетена из бусин и проволоки. У меня бусинки 3,5 и 7мм, но, думаю, размеры могут быть любыми. Проволока серебристого цвета.
Сразу скажу, что плести я не умею. Единственный узор, которому научилась ещё в детстве, вот этот:
На его основе плету корону. У меня бусины трёх размеров : 3, 5 и 7мм, и, если делать 9 вершин, то корона получается 3,5см в высоту, диаметр основания 3см, диаметр между противоположными вершинами 5см.
Схема:
Фото и описание
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Вязаный осьминог
Вязаный осьминог своими руками:
1.
[578x510]
2.
[435x612]
Это цитата сообщения elissiya Оригинальное сообщение
Футболка "Ромашковое лето"
Белые рубашки
В жёлтенький горошек
Вышили ромашки
Вдоль лесных дорожек,
Вы не так смотрели:
На полях - салфетках
Отдохнуть присели
Солнышкины детки!
Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение
Как сшить юбку в пол с оборочками
Юбка никогда не теряла своей актуальности и этим летом длинные юбки до пят опять в тренде. Попробуем сшить юбку в пол с оборочками, ведь такая юбка и смотрится красиво, и легко носится.
Это цитата сообщения Slyusarenko136 Оригинальное сообщение
Теперь вы навсегда полюбите пришивать бейку
Собрала в одном месте полезные ссылки и очень хорошие МК для тех, кто еще с опаской думает о пришивании бейки, об аккуратной обработке края изделия.
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
30 ПРОДУКТОВ С "НУЛЕВОЙ" КАЛЛОРИЙНОСТЬЮ
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Модель на все времена! Топ цвета лайма со складками. Вязание спицами
Модель на все времена!
[501x700]Размеры (европейские): 36/38 (40/42)
Размеры (российские): 42/44 (46/48)
Вам потребуется: 300 (350) г цвета лайма (цв. 39) пряжи Lana Grossa DIVINO (75% хлопка, 25% вискозы, 110 м/50 г); прямые спицы № 3,5, № 4,5 и № 9; 2 вспомогательные спицы.
Техника вязания: узелковый край, платочная вязка А, платочная вязка В, складка А налево, складка В, выделенные убавления.
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Красочные тапочки крючком.
Автор Tuula Maaria.
[700x392]Я люблю использовать много цветов! Мало-помалу я учусь создавать комбинации, которые кажутся очень удачными в моих собственных глазах.
Для этих тапочек я использовала различные оставшиеся нити. Все они содержат, по крайней мере, 70% шерсти. Номер крючка 3,0 мм. Мой размер обуви 38 (5).
Я не пишу шаблон, только даю некоторые указатели.
Читать далее
Пребывая в вечных поисках всякой развивающей информации для сына, нашла отличный автосайт, а так как он большой любитель автомобилей, этот сайт стал для меня прямо таки находкой! Там столько всего интересного! Это конечно не детская развивалка, но мальчишки сейчас интересуются настоящими машинками больше, чем мультяшными. Потому с удовольствием делюсь им с вами.. Ну и в добавок статья "10 автомобильных хитов года", мы разглядывали новые машинки с большим интересом! Надеюсь и вам пригодится :) В посте приведены только картинки так как собственно они нас больше всего интересовали, а вот с полной статьёй как и собственно с сайтом можно ознакомиться тут.
Итак, смотрим..
[601x375]
Откуда произошли названия автомобилей
На сегодня уже можно назвать десятку самых популярных машин украинских автовладельцев в 2014 году. Список возглавляют марки ВАЗ, им в затылок дышит Volkswagen, закрывают десятку призёров Toyota и Ford. В процессе выбора покупателя и продавца в первую очередь интересуют характеристики, связанные с безопасностью, экономичностью и комфортом. За этим хлопотами редко вспоминают историю бренда, а зря.
Hyundai
Автомобили “Хёндэ” стали ещё одним продуктом уже состоявшейся мощной компании в 1967 году. Hyundai – по-корейски значит “в ногу со временем” или “современность”. Считается, что логотип компании обозначает символическое рукопожатие. Сначала выпускались лицензионные модели Ford, а в 1975 году на выставке в Турине уже красовался HyundaiPony.
Он был намного проще мощной Genesis последней модели
Наступила долгожданная весна и совсем скоро пригреет солнышко, расцветут первые цветы, зазеленеют лужайки, которые неизменно станут любимым местом для свадебных фотосессий..