Это цитата сообщения cicikore Оригинальное сообщение
медведи
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] http://irinika.gallery.ru/watch?ph=bbsP-cHcfT
Это цитата сообщения cicikore Оригинальное сообщение
олени
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Elisabet_L Оригинальное сообщение
Остатки - сладки
[показать] [показать] 
Это цитата сообщения Татьяна_Возмилова Оригинальное сообщение
Пуловер с кружевной кокеткой
Это цитата сообщения vizar Оригинальное сообщение
Зеленый чай с молоком для похудения
[300x240]Зеленый чай с молоком является проверенным средством для избавления от лишних килограммов. Этот уникальный напиток прекрасно утоляет голод, при этом содержит незначительное количество калорий. Всего один разгрузочный день на зеленом чае с молоком поможет вам сбросить до двух килограммов без вреда для здоровья и усилий с вашей стороны.
Сочетание зеленого чая и молока дает удивительный результат. Зеленый чай благоприятно воздействует на организм, улучшает пищеварение, выводит из организма шлаки и токсины. Молоко, добавленное в зеленый чай снижает аппетит, что делает этот напиток незаменимым для желающих избавиться от лишних килограммов.
Зеленый чай с молоком – уникальное средство оздоровления
Как приготовить зеленый чай с молоком?
Существует несколько способов приготовления этого удивительного напитка:
- необходимо взять 1.5 литра молока, подогреть его до появления пузырьков, после чего снять с огня, не доведя до кипения. Добавьте в разогретое молоко две столовые ложки чайного листа, накройте крышкой и дайте настояться в течение 10 минут, после чего процедите напиток.
- смешать в разогретой чашке 2/3 свежезаваренного чая и 1/3 молока.
- следует заварить очень крепкий чай, после чего смешать его с молоком в пропорции 1:1.
Как принимать зеленый чай с молоком?
В течение дня, через каждые два часа выпивать по одной чашке целебного напитка.
Противопоказания
При индивидуальной непереносимости молока, болезнях почек и желчного пузыря не рекомендуется проводить такие разгрузочные дни.
http://healthharbor.ru/
Это цитата сообщения jowood Оригинальное сообщение
Легкое летнее платье
Сарафан "Цветочный".
Это цитата сообщения wella Оригинальное сообщение
МОИ РАБОТЫ
Две пелеринки(крючком)
Очень красиво смотрятся на гольфиках, плащах и пальто
[показать] [показать] [показать]
вязала по этой схеме
http://shemyvyazaniya.com/uploads/nakidki/nakidka_10_shema.jpg
Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение
Птички
[показать]
[показать]
[показать]Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение
Белое ажурное платье
[742x1024]Посмотреть на Яндекс.Фотках
Это цитата сообщения Татьяна_Ч Оригинальное сообщение
Льняной сарафан
[393x699]А этот льняной сарафан и болеро были связаны на одном дыхании,без всякого описания...Просто так.
[279x699]
Это цитата сообщения Татьяна_Ч Оригинальное сообщение
Зелёный чай с молоком
"Однажды мне на глаза попалась вырезка из замусоленной газетки, там не было даже названия. А содержание гласило: "Попробуйте устраивать разгрузочный день раз в неделю (желательно в среду).
1,5 литра молока вскипятить и заварить в нем несколько щепоток зеленого чая, настоять. Употребить в течении дня в три приема, пить только воду." Очередной бред - подумала я и выкинула бумажку.
Как-то встретила знакомую, 3 месяца не виделись и обалдела - минус 15 кг, кожа чистая, ногти длиннющие! Кто сидит на диете, знает - выпадающие волосы и ломающиеся ногти - большая проблема! Я сразу учинила ей допрос с пристрастием. Представляете мое удивление, когда она слово в слово повторила выкинутую мной разгрузочную диетку. Но с аргументами: оказывается, такой напиток очищает желчные протоки, помогает печени исполнять свои функции быстрее. А для того, чтобы тратились лишнии каллории, приобретаемые в др. дни, она по 10 минут в день стоит возле стены без плинтуса, подняв руки вверх и стараясь "впечататься", прижавшись всеми частями как можно плотнее! От меня скажу - напряжение страшное, через минуту я уже потею.
Естественно, на следующий день я кипятила молоко... Глядя, как разворачиваются в нем листья зеленого чая, думала - какая гадость, я не проглочу. Начала дегустацию, заткнув нос и закрыв глаза. Мммм, оказывается - вкусно!
И у стеночки стояла, с моей врожденной ленью эта гимнастика как раз для меня!
Сегодня прошло 6 месяцев с начала эксперимента, я - минус 25 кг! Это еще не предел, так втянулась в разгрузочные дни... " [показать]
Это я нашла на форуме, вот здесь http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?showtopic=1954
А ещё в дневнике Ерёменко Анастасии http://www.liveinternet.ru/users/4253020/blog#post152875400
Ну, а вообще если говорить о чаях и похудении....я нашла вот что:
Основное и самое главное свойство чая для похудения – выведение из организма шлаков и вредных веществ и избавление от излишнего количества жидкости. Но применять чай для похудения следует внимательно и осторожно, так как длительный прием мочегонных средств приводит к обезвоживанию организма и нарушению баланса полезных веществ. Существует много разновидностей чаев для похудения, отзывы о них самые разнообразные, рассмотрим основные из них и составим рейтинг эффективности чаев для похудения. Рейтинг чаев для похудения.Имбирный чай для похудения Имбирный чай - это один из самых приятных и полезных чаев. Корень имбиря содержит эфирное масло, основные компоненты которого – гингерол и шогаол, придающие имбирю особые |
Это цитата сообщения Татьяна_Ч Оригинальное сообщение
Болеро
Болеро
[показать] Материалы:нитки 50%акрил 50% шерсть шоколадного цвета, спицы 4;6(Перевод с английского, поэтому описание дается в дюймах, 1 дюйм=2,5 см)
Прежде всего надо определить ширину плеч. У меня 17д. Затем прибавить 4д на каждый рукав и прибавить эту цифру к ширине плеч. У меня 25д, значит ширина моего болеро будет 25д. Плотность моей резинки 4 петли на 1д, значит я умножаю 25 на 4, получаю 100. теперь мне надо округлить полученную цифру до ближайшей цифры, делящейся на 4+2. Ближайшая цифра 98, значит мне надо набрать 98 петель. Для определия длинны моего болеро я измерила ширину верхней части руки, подмышкой. У меня это 12, я добавлю 6,5д (по 3,25д с каждой стороны, которые я сошью при сборке)и получу длинну 18,5д.
Первый узор простая резинка 2х2.Начать на спицах 5мм.
Набрать (..) делящееся на 4+2
1р: 2изн, 2 лиц, последние 2 петли изн.
2р: 2л, 2изн, посл 2 п лиц.
Повторять на длину 3д.
Второй узор - ажурная резинка: Начать вязать ажуром и перейти на спицы 6,5мм ПОСЛЕ 1-го РЯДА.
1р: 1л, (2вместе, накид, накид, протяжка), повторять до последней петли, 1л.
2р: 1изн, (1изн, 1 изн в первый накид, 1 изн за заднюю стенку второго накида), повторять до последней петли, 1 изн. (Здесь я так понимаю, что из первого накида получится дырочка, а второй надо провязать скрещеной изнаночной, т.е. без дырочки)
Повторять эти 2 ряда пока до нужной длинны не будет хватать 3 дюйма. Перейти на меньшие спицы для вязания резинки (3дюйма).
После окончания сшить болеро.
[показать]источник http://by-hand.ru
Это цитата сообщения Татьяна_Ч Оригинальное сообщение
"Система минус 60"
Это супер!!! Всё легко и просто. Главное! Для начала нужно просто прочесть эту книгу...http://mirknig.com/zdorovie/1181124753-sistema-minus-60-ili-moe-volshebnoe.html. Читается на одном дыхании, похлещё детектива!!! =)). Автор Екатерина Мириманова.
"В книге приведены только те рекомендации, которые вы в состоянии выполнить: и физически, и морально. Главное - захотеть изменить себя и свою жизнь, и результат заставит удивиться и окружающих, и вас самих."
А самое главное - это работает!!! Проверено на себе!!! А уж совсем самое главное - вес не возвращается!!!(как после диет).
Это её сайт http://mirimanova.ru/
А тут можно посмотреть на людей достигших успехов по этой замечательной системе!!http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=131
Катя ещё написала несколько книг. Замечательная книга с рецептами по её системе, главное что не нужно готовить себе отдельно...всё вкусно и полезно для всей семьи!!! http://arhivknig.com/zdorove-i-sport/149615-mirima...ecepty-k-sisteme-minus-60.html
" Минус 60 проблем"...ну просто замечательная книга , очень поможет разобраться с психологическими проблемами!!! http://arhivknig.com/jurnal/56267-minus-60-problem-ili-sekrety-volshebnicy.html
Вдохновляйтесь! Присоединяйтесь!!
span style= /Это цитата сообщения Татьяна_Ч Оригинальное сообщение
Ну очень универсальное печенье
Это рецепт от тарома.
Она сегодня мне в ЛС его написала. Я его испекла и мне оно очень понравилось... Такое, знаете ли нежное,рассыпчатое. Жаль, что кроме сахара, у меня ничего не нашлось в чём бы его обвалять...!!! Следующий раз куплю кунжут, думаю это будет то, что надо
Итак сам рецепт, ну проще не придумать! Далее слова автора:" Охотно поделюсь с вами рецептом этого печеньица,надеюсь вы оцените простоту и универсальность.Для этого всего-то нужно 1уп. сухих дрожжей\11гр.\;250гр.мягкого маргарина;муки-сколько возьмет тесто.Замесить,скатать полосочки толщиной с карандаш,нарезать их на палочки 3 см. длинной и обвалять в сахаре.Выпекать до золотистого цвета.А универсальность в обвалке.Можно-сахар;сахар+молотые орехи;сахар+мак; соль+кунжут и т.д.Вариантов на сколько хватит фантазии
Печенье нежное, просто тает.Угощайтесь на здоровье!" ;))
Это цитата сообщения Татьяна_Ч Оригинальное сообщение
Треугольники...по-татарски "эчпочмак"
Ну конечно до эчпочмаков мне далеко, в классическом их понимании, но то что есть. Просто рецептик теста мне дали...вот в этом то и всё дело!!! [показать] Проще ничего не встречала, результат......хрустящее, рассыпчатое, вкуснючее.
Итак тесто:
1 стакан минеральной газированной воды ,
1 стакан растительного масла
муки сколько возьмёт..у меня стакана 3 получилось, ну такое тесто что б не очень крутое. Тесто получается очень податливое, раскатывается тонко и не рвётся!
Начинка: картошка сырая мелкими кубиками, лук и я взяла фарш. Посолить, поперчить
Далее слепить, собственно, сами треугольники...У меня их получилось 20 штук...
Приятного аппетита!!!
Оваций не надо))) [показать]
