• Авторизация


Нельзя быть слишком стройной или слишком богатой. 20-06-2013 16:51 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Только что вернулись из спортзала. Я взяла ещё 10 минут в солярии. Какое-то помешательство на красоте )) Недавно ругала девочек из сообществ, а теперь становлюсь одной из них. Всё-таки женщины - крайне противоречивые натуры :))

[435x700]

Вчера бегала целых два раза - днём на дорожке, а вечером с мамой и Агнешкой (знакомая из Польши) по шоссе через лес. Шёл доджь, но нас это не остановило))

А как у вас обстоят дела с совершенствованием себя?)

 

Лисик тоже приобщается к спорту.

[700x525]

[598x700]

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (55): «первая «назад
Adzhna 22-06-2013-18:42 удалить
Ответ на комментарий krystyna-na # krystyna-na, Мгу тебе посоветовать группу в контакте 40 кг: http://vk.com/kilogram40, она кого угодно промотивирует!))
Adzhna 22-06-2013-18:42 удалить
Ответ на комментарий Armanda_B # Armanda_B, спасибо)
Adzhna 22-06-2013-18:43 удалить
Ответ на комментарий AnsiChar # AnsiChar, А что ты вкладываешь в понятие женской красоты? Ужасно интересно узнать мужской взгляд.
Adzhna 22-06-2013-18:43 удалить
Ответ на комментарий дискеточка # дискеточка, бывают такие периоды :)
Adzhna 22-06-2013-18:43 удалить
Ответ на комментарий l_sunny_l # l_sunny_l, на здоровье! тебе спасибо!
Adzhna 22-06-2013-18:44 удалить
Ответ на комментарий D_AriA # D_AriA, :))) я тоже не могу от неё удержаться)) потом отрабатываю...
Adzhna 22-06-2013-18:45 удалить
Ответ на комментарий Polina_Ukhanova # Polina_Ukhanova, я только забыла, кто это говорил... вроде Вики Бэкхем...) что за планы? можно покнкретнее?)
Adzhna 22-06-2013-18:45 удалить
Ответ на комментарий ChocolateVicky # ChocolateVicky, В этом я тебя полностью поддерживаю! :) Какой-то тотальный перфекционизм в голове идёт)))
Adzhna 22-06-2013-18:46 удалить
Ответ на комментарий настоящая_девушка # настоящая_девушка, благодарю) ты молодец) как работаешь над духовной составляющей?
Adzhna 22-06-2013-18:46 удалить
Ответ на комментарий JamaicaFun # JamaicaFun, спасибо! тут ещё много работы, мне кажется...
Adzhna 22-06-2013-18:47 удалить
Ответ на комментарий -Olisiya- # -Olisiya-, лето наверное сказывается...) а чем обычно занимаешься?
Adzhna 22-06-2013-18:47 удалить
Ответ на комментарий От_ресниц_до_сердца # От_ресниц_до_сердца, в чём ПП заключается?
Adzhna 22-06-2013-18:48 удалить
Ответ на комментарий Life_spark # Life_spark, Точно. Или хотя бы делать это хоть и бессистемно, но постоянно.
Adzhna 22-06-2013-18:49 удалить
Ответ на комментарий Parkhomenko # Parkhomenko, интересное совпадение :) а ты родилась в Польше или вы туда перезжали с семьёй?
Adzhna 22-06-2013-18:49 удалить
Ответ на комментарий Sladkoenebo # Sladkoenebo, молодец!
Adzhna 22-06-2013-18:50 удалить
Ответ на комментарий Veronell # Veronell, ахахах, знала бы ты, где я их покупала))))))))))))
-Olisiya- 22-06-2013-18:50 удалить
Ответ на комментарий Adzhna # Ну у нас тут лето круглый год:)) Обычно плаваю постоянно, пилатес, танцы, зал!Иногда ловила себя на мысли, что КАК это я умудряюсь находить на всё это время)) Но, ведь надо, и без этого уже не можешь жить:)
Adzhna 22-06-2013-18:50 удалить
Ответ на комментарий Fila_Paradox # Fila_Paradox, сколько у тебя минут в день с обручем получается? везде пишут, что надо минимум 20, но я не выдерживаю...
Adzhna 22-06-2013-18:51 удалить
Ответ на комментарий Happy_iris # Happy_iris, может быть, просто надо чуть больше мотивации? ;) я тоже до лета в носу ковырялась, пока эти дурацкие сообщества не начала читать))
Adzhna 22-06-2013-18:54 удалить
Ответ на комментарий -Olisiya- # -Olisiya-, какая молодец! где это ты живёшь, в какой такой сказке, что у вас лето круглый год?!)))
-Olisiya- 22-06-2013-18:56 удалить
Ответ на комментарий Adzhna # В Египте))Правда сейчас тут далеко не сказка... на 30-е революция намечается... Прогнозы очень нерадостные, увы:(
Polina_Ukhanova 23-06-2013-00:12 удалить
Ответ на комментарий Adzhna # Adzhna, пешие прогулки по гористой и холмистой местности Испании, которые быстро и идеально накачивают мои ноги, плавание и занятия pole-dance.
Ответ на комментарий Adzhna # работать над духовной составляющей я еще учусь, в этом и состоит работа. читаю слушаю осмысляю, выбираю что мое а что нет, что мне поможет развиваться. пока только так)
AnsiChar 24-06-2013-00:21 удалить
Ответ на комментарий Adzhna # Adzhna, для каждого мужчины это разные понятия, но вот я вкладываю в понятие женской красоты, то как она смотрится вообще на глаз. Мне не важен, ни какой у неё вес, ни какие-либо другие заморочки. У всего есть своя норма реакции.
feeling_good 25-06-2013-00:40 удалить
Adzhna, ну я не сильно задумываюсь как там по научному, просто ограничиваю сладкое и мучное, и стараюсь есть побольше фруктов и овощей) и белки, само-собой)


Комментарии (55): «первая «назад вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Нельзя быть слишком стройной или слишком богатой. | Adzhna - Моя Вселенная прекрасна и изобильна. | Лента друзей Adzhna / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»