Это цитата сообщения xyligan80 Оригинальное сообщение

ВСЕ ДЕЛО В ПЯТКАХ!!!

[394x564] [596x25]   Самомассаж стоп Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом. Стопа - это область, богатейшая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к любой части тела. Самомассаж стоп выполнять 10 минут. Рекомендуется использовать массажное масло(или крем) 1 [250x147]Сядьте вытянув ноги, затем подхватите левую ногу и положите ее себе на бедро у колена. Правую ладонь прижмите к подошве, а подъем обхватите левой рукой. Начинайте поглаживать верх и низ стопы одновременными, но разнонаправленными движениями, не делая остановок и не отрывая рук. 2 [241x141] Немного свесьте ступню с колена. Обхватите лодыжку сзади правой рукой и промассируйте большим пальцем внутреннюю ее сторону. Движения, как всегда, круговые. Можно также применить массаж, надавливая пальцем. Затем разотрите пальцем сухожилие от пятки вверх. 3 [280x195] Нащупайте указательным пальцем сухожилия большого и второго пальцев ноги и надавите между ними. То же самое проделайте со следующими двумя ложбинками. Остальные ложбинки массируйте точно так же, но заведя руку с другой стороны: большой палец по-прежнему остается снизу. 4 [250x146] Снова полностью положите ступню на бедро у колена и промассируйте подошву круговыми движениями больших пальцев обеих рук либо одной рукой. Затем прогладьте подошву короткими и прямыми движениями по направлению к пальцам ноги. Нажимайте при этом достаточно интенсивно. 5 [250x143] Пройдитесь движением "гусеница" по внутренней стороне стопы большим пальцем левой руки. Начинайте от нижнего края свода стопы и дойдите до большого пальца ноги, затем поднимайтесь выше, до костей плюсны. 6 [280x166] Переберите, массируя, каждый палец ноги. Начинайте с большого пальца, разминая его суставы снизу большим пальцем руки от основания до кончика. Затем скользящим движением потяните каждый палец, захватывайте их сначала с боков, потом - сверху и снизу. Наконец, повторите этап 1. Повторите этапы 1-6, массируя вторую ступню. [596x25]

Читать далее...

Это цитата сообщения -KRASOTA- Оригинальное сообщение

Цветы Элины Бабановской



Элина Бабановская - известная московская художница, которая работает в жанре натюрморта, пейзажа, портрета. Является членом Союза художников России.
Сиреневый туман
[699x594]
Участница многих престижных московских и зарубежных выставок,дизайнер,художник театра и кино. Работы Элины Бабановской находятся в частных коллекциях в России, Германии, Италии, Франции, Австралии и Англии
>>>>>>>>>

liveinternet.ru/users/35613...120961465/

Это цитата сообщения Litna Оригинальное сообщение

Шитье



Платье-трансформер

 

Платье-трансформер

[показать]

Читать далее...

liveinternet.ru/users/30700...120909386/

liveinternet.ru/community/s...119451082/

Это цитата сообщения ЕкатеринаЕвгеньевна Оригинальное сообщение

Мои снежиночки



Настряпала к Новому Году снежиночек.

Вязаные крючком и с наклеенными блестками. От этого клея у меня все пальцы превратились во что то страшное и ни ацетон и никакое другое средство не помогало. Я 31 декабря уже вечером металась в ужасе от этого. Только наждачкой для педикюра я смогла оттереть с пальцев эту корку)))))

А твердость я снежинкам придавала сахарным сиропом.

А вообще я вязала по картинкам с сайта http://www.klubochki.ru/album/all/150/2/
Описание не разобрать и схем там тоже нету, так что я на глаз. Потом уже сама начала придумывать =)

[600x470]

Жалко тут не все успела сфотографировать. Они уже от меня разлетелись)))

Это цитата сообщения -KRASOTA- Оригинальное сообщение

История Масленицы



Картины Виталий Ермолаев
Петровский маскарад
А еще на масленицу возят по городу большой корабль, убранный разноцветными флагами и испещренный изображениями рыб, зверей и птиц, чучела и шкуры которых развешаны на его мачтах. Вслед за кораблем, с музыкой и песнями, идут ряженые.
Масленица в Царицыно
[699x507]
В 1722 году Петр великий дал в Москве невиданный праздник маскарад: по столице длинной вереницею разъезжало множество судов различного вида и разной величины, полсотни саней, запряженных разными зверями. Шествие открывал арлекин, ехавший на больших санях, запряженных шестью лошадями, шедшими гуськом, одна за другою и украшенных побрякушками. В других санях ехал "Князь-папа", облеченный в мантию красного бархата, подбитую горностаем, в ногах его восседал Бахус на бочке.
>>>>>>>

Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение

Идеи к ПАСХЕ. Яйца в мешочке.

[449x600]

Читать далее...

gallerynikole.com/post120771882/

liveinternet.ru/community/1...120692985/

Это цитата сообщения tezegul Оригинальное сообщение

ПАСХА.Корзинки-курочки

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения BaBotschka Оригинальное сообщение

Цепочка памяти

Вот такое письмо получила я сегодня в личку и решила сделать из него пост. Оно того стоит.

 

stefani пишет:

Цепочка памяти... [показать]   ......"Посмотрите на эту женщину - запомните её навсегда! Мир не стал безнравственным только сейчас - он всегда был таким... Награду не всегда получает тот, кто достоин её более других. Irena Sendler.

Читать далее...

Это цитата сообщения -KRASOTA- Оригинальное сообщение

Памяти актрисы.Анна Самохина



Известная советская и российская актриса Анна Самохина скончалась сегодня в хосписе №3 в Санкт-Петербурге от рака желудка.
R.I.P.
[220x321]
©Иосиф Бродский
С точки зрения воздуха, край земли
всюду. Что, скашивая облака,
совпадает - чем бы не замели
следы - с ощущением каблука.
Да и глаз, который глядит окрест,
скашивает, что твой серп, поля;
сумма мелких слагаемых при перемене мест
неузнаваемее нуля.
И улыбка скользнет, точно тень грача
по щербатой изгороди, пышный куст
шиповника сдерживая, но крича
жимолостью, не разжимая уст


Кино
Красавица
Личность

Это цитата сообщения Mistikaaa Оригинальное сообщение

Всем смотреть!!!

Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение

Вязаные коврики.



Пряжа потолще,желание ,немного терпения и вы ступаете по красивым коврикам, а как они будут украшать интерьер...я вообще молчу.
[397x512]
[397x512]

Читать далее...

Это цитата сообщения Gala_Sk Оригинальное сообщение

Тапочки-утята

На HobbyPortal перевели вот такие тапочки:

    [388x289]

В переводе это не утята, а цыплята! [показать]

Читать далее...

А может быть, каждый из нас видит только собственную тень. Карл Юнг называл это эффектом тени. Он сказал, что мы не способны рассмотреть окружающих. Вместо этого мы видим аспекты собственной личности, отброшенные на них. Тени. Проекции. Наши ассоциации.
Чак Паланик

Я не нуждаюсь в друге, который повторяет каждый мой жест: это проделывает гораздо лучше моя тень.
Плутарх

Слава твоя — как тень твоя: то она идет впереди тебя, то следует за тобою; иногда она больше тебя, иногда меньше.
Теодор Гиппель

Через собственную тень не перепрыгнешь.
Сэмюэл Кольридж

Бойся собственной тени — тень никогда не знает, на чьей стороне она будет.
Веслав Брудзиньский

Если бы тени предметов зависели не от величины сих последних, а имели бы свой произвольный рост, то, может быть, вскоре не осталось бы на всем земном шаре ни одного светлого места.
Козьма Прутков

Не считай себя великим человеком по величине твоей тени при заходе солнца.
Пифагор

Самый тонкий волос тоже бросает тень.
Иоганн Гёте


Где много света, там тень гуще.
Иоганн Гёте


На нашем лучезарном небосклоне всегда сыщется темное пятно, и это - наша собственная тень.
Томас Карлейль