В последней части про купероз кожи лица я хочу рассказать про важную часть лечения купероза кожи, помимо применения моей схемы с витамином С и ретинолом на поврежденные куперозом места. Это витамины при куперозе, которые при использовании курсами дают хорошие и стабильные результаты.12492444_s1_zps656e05a2
Купероз кожи
Купероз кожи лица, как я написала в самом первом посте трилогии про купероз кожи, это такое состояние кожи, при котором и появляются, и видны на лице сосудики и расширенные капилляры, в виде отдельных тотентких ниточек или же целых сеточек, которые часто называют в народе паутинками, звездочками и другими словечками.
При куперозе кожи также важно понимать, что лечение должно быть длительным, постоянным и тщательным! Только в этом случае можно добиться эффективного результата на долгие месяцы и годы.
И хотя я дала отличную схему лечения купероза кожи с помощью специально подобранных косметоческих средств, также важно принимать лечение внутрь. А попросту — пить витамины при куперозе.
Витамины при куперозе кожи хороши тем, что усваиваются быстро и действуют сразу по нескольким направлениям: тонизируют и уркпляют стенки сосудов, делают их эластичными и увеличивают синтез коллагена в коже, стимулируя фибропласты. То есть убирает одну из причин купероза — истоньшение кожи с возрастом, когда исчезает жировая прослойка.
skin5
Купероз кожи, витамины при куперозе
Часто упоминается, что одной из причин возникновения купероза кожи является хронический дефицит витамина С, его же используют для лечения купероза по двум причинам: он тонизирует стенки сосудов и усиливает синтез коллагена кожи.
Эффект витамина С усиливается при его сочетании с рутином и цитрусовыми биофлавоноидами, которые укрепляют стенки сосудов. Цитрусовые флавоноиды также улучшают усвояемость витамина С.
Витамин С с рутином Solgar, HY-C, Vitamin C, with Bioflavonoids, Rutin, Hesperidin & Rose Hips
Витамин С эстер Solgar, Ester-C Plus 500 mg Vitamin C
Цитрусовые биофлавоноиды Natural Factors, Citrus Bioflavonoids, 650 mg
WomenSense VeinSense Beautiful Legs
Комплекс для поддержки здоровой структуры вен, комбинация флавоноидов диосмина, гесперидина, каштаны и рускуса при венозной недостаточности, усталости ног, ломкости капилляров и уменьшения воспаления. Победитель рейтинга лучших добавок для кожи в 2014 году.
Natural Factors WomenSense VeinSense Beautiful Legs Formula
Еще одна причиной того, что сосуды теряют эластичность и становятся жесткими и хрупкими, может быть нехватка кремния. Поэтому имеет смысл пропить курс кремния от купероза или же восполнить его недостаток с помощью пищевых продуктов. Победитель рейтинга лучших добавок 2014.
Натуральный кремний из хвоща Flora Vegetal Silica
Солгар Solgar Пикногенол
Витамины при куперозе, которые также необходимы
Пикногенол — мощный антиоксидант, сходный по свойствам с катехинами зеленого чая и ресвератролем, он также оказывает влияние на вены и улучшает их циркуляцию, что полезно не только для профилактики и лечения сосудов на лице, но и для улучшения эластичности и увлажнения кожи, что показали последние исследования.
Пикногенол Natural Factors, Pycnogenol, 25 mg, 60 Capsules
Пикногенол Солгар 30 мг Solgar, Pycnogenol, 30 mg, 30 Veggie Caps
Пикногенол Солгар 100 мг Solgar, Pycnogenol, 100mg, 30 Veg Caps
витамины от купероза
Если купероз появился при гормональных изменениях в организме и в менопаузе, то в этом случае будет очень полезно начать принимать хороший комплекс омега 3, который поможет коже справиться с гормональными перепадами и улучшит ее эластичность.
Омега кислоты полезно принимать и для профилактики появления сосудистой сеточки, начиная с критического возраста 40 лет, и конечно раньше.
Омега 3 для женщин с примулой Natural Factors, WomenSense, RxOmega-3, Women’s Blend
Омега 3 Солгар Solgar, Omega-3 EPA & DHA, 950 mg, 50 Softgels
Омега 3-6-9 Солгар Solgar, EFA, Omega 3-6-9, 120 Softgels
vitamins
Витамины для синтеза коллагена кожи
Так как одной из причин появленния видимых сеточек и паутинок капилляров на коже является возрастное или наследственное истончение кожи, то мы можем с помощью специальных добавок укрепить кожу, заставив фибропласты ускорить синтез коллагена, который снижается с возрастом.
Для усиления синтеза коллагена в коже подойдут витамины и добавки, влияющие на собственный коллаген кожи: и это аминокислоты, витамин С, витамин А, витамин Е, витамин Д, сера, медь и цинк.
Поэтому если вы уже выбрали хороший комплекс с витамином С, то советую дополнительно взять коллаген для укрепления кожи и запуска синтеза своего собственного коллагена плюс комплекс
Коллаген Neocell, Fish Collagen + HA, 120 Capsules — $
Коллаген Neocell, Super Collagen+C, Type 1 & 3, 120 Tablets — $ 12.26
Комплекс Solgar ″Кожа, волосы, ногти″ Skin, Nails & Hair, Advanced MSM Formula — $ 18.64
Комплекс Солгар Кожа, волосы, ногти хорош тем, что в
Читать далее...