На 100 гр - 41.67 ккал белки - 4.16 жиры - 1.44 углеводы - 2.63
Ингредиенты:
- Бульон — 2 л
- Куриное филе — 200 г
- Морковь — 1 шт.
- Яйцо — 1 шт.
- Желток — 1 шт.
- Сливки 20% — 100 мл
- Грибы — 50 г
- Специи по вкусу
- Соль, перец по вкусу
- Багет — 100 г
Комплекс упражнений
Разминка
Этот этап обязателен и проводить его следует не только перед началом занятий, но и в любое свободное время, например, с утра после сна или в перерывах между работой. Начинать следует с кистей: сделайте несколько оборотных движений в одну и другую сторону. Далее предплечья: несколько круговых движений и сгибаний помогут настроить руки на предстоящий комплекс упражнений.
Всем привет!
Покажу вам парочку необычных вещей для дома, которые придумали изобретательные люди с весьма уникальным складом ума. Может вы тоже захотите сделать себе нечто подобное.
Итак, начнем с такого вот кресла с возможностью достать одной рукой любой журнал/книгу, которая находится прямо на его полках.
Всем привет!
Этот пост, а вернее рецепт для тех, кто не худеет. Готовим сегодня вкусный хворост из очень доступных продуктов. Они все должны быть у каждого в холодильнике и кухонном шкафу. Проверьте.
Итак, достаем все нужное, а именно:
- 2,5 стакана муки;
- 70 г средней жирности сметаны;
- 50 г молока (можно 2,6%);
- 2 шт. куриных яиц;
- сахар обычный – 1 ст. ложка;
- водка – 2 столовые ложки;
- сода, уксус, ванилин, сахарная пудра;
- растит-е масло 300 мл.
Ингредиенты:
- 100 гр. сливочного масла
- Стакан сахара
- 2 яйца
- Стакан геркулесовых хлопьев
- Стакан муки
- Начинка (орехи, цукаты, сухофрукты)
Приталенный топ с застежкой на спинке удобно надевать и приятно носить. Отличная базовая модель, которая будет хорошо смотреться в любом цвете.
РАЗМЕРЫ
Состав:
1/2 стакана натурального (лучше домашнего) яблочного уксуса;
Приготовление: Яблочный уксус должен быть приятной комнатной температуры.
Применение: Небольшое количество яблочного уксуса налить в ладони и легкими втирающими движениями наносить на чистую сухую кожу ног - на область сосудистых звездочек.
Продукты
- 250 г сырой говядины
- 100 г моркои
- 100 г репчатого лука
- 50 г корня сельдерея
- 50 г корня петрушки
- 60 г чернослива
- 20 г растительного масла
- Соль, перец, лавровый лист – по своему вкусу
Ингредиенты:
Для самого салата:
Вареная курица – 125 г
4 шампиньона, нарезать
1 стебель сельдерея, нарезать
1 зеленое яблоко, очистить от кожицы и нарезать
Сушеная клюква – 23 г
Для того, чтобы в доме в любую погоду было тепло и комфортно, нужно заменить уже отжившие свое старые деревянные конструкции на современные металлопластиковые окна. Их можно устанавливать в любых помещениях, выбирая при этом разнообразные варианты и формы. Новые металлопластиковые и простые пластиковые окна и дверные блоки, а также балконы всех видов, придадут любому помещению аккуратный внешний вид. Они хорошо спасают от шума улиц и сохраняют тепло в комнатах. Уход за ними намного легче, чем за деревянными (не нужно постоянно покрывать лаком или красить).
Пару слов о производителе
Компания «Олта» уже не первый год занимается производством высококачественных конструкций из металлопластика, пластика и алюминия и является лидером в своей сфере. Она также производит продажу и установку своих изделий. Чтобы узнать в какую сумму вам обойдется замена старых конструкций, откройте калькулятор металлопластиковых окон https://olta.ua/calc/ на сайте компании «Олта» и задайте нужные параметры.
Как сделать расчет
Во-первых, вначале нужно будет выбрать требуемую конфигурацию по предлагаемым образцам. Это может быть как одностворчатое глухое/открывное окно, так и двухстворчатое (3-х или 4-х створчатое) окно с различными вариантами поворотно-откидной фурнитуры. Потом нужно буде указать высоту и ширину конструкции.
Во-вторых, обязательно нужно указать желаемый профиль окна, фурнитуру и стеклопакет (одно или двухкамерный). Еще для расчета можно будет указать дополнительные данные (нужен ли подоконник, монтаж и демонтаж, а также отлив и козырек). После этого можно смело нажимать кнопку «Просчитать» и вы получить стоимость вашего будущего окна. Это очень удобно, так как дает возможность заранее спланировать свои расходы на ремонтные работы.
Если вы точно определились со всеми параметрами и полученная во время расчета на калькуляторе сумма вас устраивает, смело оставляйте заявку на сайте olta.ua или сразу же звоните по указанным телефонам. Менеджеры ответят на все ваши вопросы, а ваш заказ пойдет в «работу». Берегите тепло в своих домах с окнами от «Олта»!
Тунис – страна, в которой обязательно стоит всем побывать. Она находится в северной части далекой нам Африке в окружении теплого средиземного моря и бескрайней пустыни Сахара. Тунис манит к себе отдыхающих своими пляжами с красивым золотистым песком и отелями с вполне европейским качеством сервиса. Особенно этот курорт нравится тем, кто очень любит различные спа процедуры. Там они представлены в широчайшем ассортименте.
Для тех, кого интересуют горящие туры в Тунис 2018, на сайте «Веселый турист» можно ознакомиться с предлагаемыми вариантами. Там есть и недорогие предложения с вылетами непосредственно из Краснодара (отели 3 звезды), и более дорогие (4 и 5-ти звездочные). Например, прекрасный отель Yadis Djerba Golf Thalasso & Spa имеет любимую многими концепцию питания «все включено». Расположен он в приятном туристическом районе под названием Мидун (находится в Джербе). Стоимость таких туров вполне приемлемая. Так что можно будет получить удовольствие не только от проживания и купания в море, но и от посещения Африканских достопримечательностей.
Приехав в Тунис, обязательно попробуйте местную кухню. Нет, не ту, что подают во всех заявленных отелях. Для того, чтобы действительно познать чем питаются люди в этой стране, нужно посетить хороший ресторан или уютное небольшое кафе в городе. Из меню можно заказать на завтрак ожжей (похож на омлет), на обед или ужин подойдет Тажин эз-Зитун (мясо телятины, тушенное с оливками), а также салат с тунцом, томатами и перцем под названием Мешуйа.
Будучи в Тунисе желательно заглянуть в Карфаген, который является пригородом известной столицы. Он в последнее время активно застраивается самыми престижными виллами и домами. Однако в Карфагене не это стоит увидеть, а руины античного города – могущественного и великого. Не зря же он в далеком прошлом навеивал такой страх на всем Средиземноморье.
В городе Эль-Джем всегда хватает туристом. Ведь там расположен самый высоко посещаемый древний римский амфитеатр. Кроме этого в Тунисе есть и другие не менее значимые места. Поэтому в эту страну однозначно стоит ехать при любой хорошей возможности.
Отдых в Краснодарском крае подходит для большинства семей. Курорты этого региона можно легко посещать как в летний сезон (преимущественно пляжный вариант), так и в межсезонье. Ведь кроме просторов Черного моря здесь можно найти самые знаменитые лечебницы, предоставляющие большой перечень различных высококвалифицированных услуг. Куда же направить свой взор? Какой именно курортный городок (или небольшой поселок) выбрать?
Для того, чтобы определиться с местом проведения своего отдыха, нужно определиться со своими желаниями. А именно: нужен ли просто тюлений релакс на Черноморском берегу или все же хочется быть ближе к развлечениям и достопримечательностям. А может хочется все это приятно совместить? В этом случае можно смело ехать в Сочи или в небольшой, но милый городок Адлер. Он в отличие от Сочи не такой густонаселенный и шумный. Тем более, что можно найти горящие туры в Адлер и сделать свой отдых менее затратным. А это вдвойне приятнее, ведь тогда можно сэкономленную сумму денег потратить на посещение интересных исторических мест и какие-нибудь развлечения. Данный курорт имеет довольно большую популярность не только у своих граждан. Все чаще сюда стремятся приехать и гости из-за дальнего рубежа.
Провести замечательным образом все дни отпуска можно только благодаря удачно выбранному месту проживания. Особенно популярной сейчас стала гостиница «Арли», которая на самом деле представляет собой целый современный комплекс. Туры в этот отель также встречаются в горящих предложениях. Поэтому, если вы хотите комфортно отдохнуть в ней (или другой), обязательно просматривайте новые предложения от туроператоров и бронируйте. Подробнее о гостинице можно узнать на сайте «Арли Адлер».
На отдыхе нет места скуке. Когда надоест нежиться на пляже у моря, займитесь водными развлечениями. Это могут быть веселые катания на бананах, захватывающие погружения с аквалангом, увлекательные прогулки с парашютом и многое другое. Хорошего всем отдыха в приветливом южном Адлере!
Существует много разных предположений и домыслов касательно секретов красоты турчанок. Но, что бы ни говорили завистники, одно известно точно: восточные женщины не ведутся на новомодную косметику, а просто применяют натуральные средства, которые готовили еще их бабушки. Возможно, у них стоит поучиться? Домашний уход достаточно дешевый, а результаты не заставляют себя долго ждать.
Удивительно, что при заболеваниях печени настой календулы используют... с I века нашей эры!
Рецепт при дискинезии желчных путей.
* Взять по 50 г календулы, ромашки, мяты перечной, листа шалфея, бессмертника, тысячелистника и коровяка, порезать, смешать. 10 г смеси залить 200 мл кипятка, настоять и принимать за 15 минут до еды по 50 мл 4 раза в день.
