Глава 14СОВЕРШЕННЫЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯЛюбовь начинается там, где заканчивается «мое» и «твое».Карл РенцЛюбящее сердце —начало всех знаний.ТомасКарлейлъВ начале......было слово... и слово было Любовь; безусловная, безграничная Любовь. Затем Любовь —Единое —создала множество. Родилась любовь, застывшая в формах и существах. Великая Целостность расщепилась на бесконечные проявления Себя же. Каждая частичка —сама по себе, но все они едины. Любовь узрела множество своих частей и назвала их Истинным Я. Каждое Истинное Я видится уникальным, но все они созданы из одной и той же всепронизывающей сущности. От мельчайших субатомных колебаний и до безмолвного вращения галактических громад —Космос наполнен бесконечными безупречными проявлениями Истинного Я.Сейчас......наш мир —твой мир —переполнен вещами. Все мысли и эмоции, враги и друзья, горы, комары и кусочкиостывшей пиццы —все это полноценные проявления Истинного Я, которое рождено Любовью. Проблема в том, что большинство из нас так не думают. Мы видим фрагменты, но не замечаем Любви, ждущей внутри них. Давайте взглянем на любовь и Любовь немного с другой точки зрения, чем в предыдущей главе.Давайте обусловленную любовь будем рассматриватькак «я», а Вселенскую Любовь —как Истинное Я.Что в действительности происходит, когда ты кого-то встречаешь и влюбляешься? Это зависит от того, в кого именно ты влюбился. Любовь имеет две основные разновидности: любовь «я» и любовь Истинного Я. Малое «я» —это все то, что делает человека уникальным. Малое «я» состоит из мыслей и эмоций, переживаний, воспоминаний, надежд и страхов. Любовь «я» обуслов-ленна и изменяется вместе с изменением условий.Истинное Я —неизменная часть твоего существа, которая была с самого младенчества и есть сейчас. Она никогда не вмешивается в твою жизнь, а лишь поддерживает все то, что есть ты. Истинное Я —это проявление Любви через тебя, но оно не ограничено только тобой. Твое Истинное Я едино с Истинным Я всех других людей —даже того парня, который доставил вам остывшую пиццу. Любовь Истинного Я видит единство в разнообразии. Она не обусловлена.Истинное Я любит без всяких причин, а «я» ищетпричины для любви. Когда мы «влюбляемся», речь идет именно о нашем «я». Новая любовь «я» —пламенна и страстна... и неизбежно заурядна. Почему? Почемувсегда так происходит? Не имеет значения, как долго продолжаются взаимоотношения, нам никогда не удается воскресить животворящую силу первых дней любви.Поверив в образ себя нашего «я», мы отделяем себя от всего, что воспринимаем как другие образы, и в результате не замечаем лежащую в основе всего Любовь. Я вижу тебя не таким, какой ты есть в действительности, а таким, каким хочет тебя видеть мой ум.Пока я создаю образ «тебя», ты создаешь образ меня.Мы как два кукловода, старательно двигающие своих кукол. Каждый так поглощен взаимодействием кукол, что так и не удосуживается познакомиться с другим кукловодом.Кришнамурти говорил, что взаимоотношения выстраиваются между двумя образами, созданными умом. У каждого образа —свои потребности и желания. Каждый строит свои планы и фактически живет в изоляции в своем отдельном мирке, наслаждаясь иллюзией взаимного согласия. Кришнамурти говорил:«...Эти образы существуют параллельно, как два рельса, и никогда не пересекаются —разве что в постели...Трагическая ситуация».Большинство из нас вступают во взаимоотношения с какой-то целью: любовь, дружба, защита, деньги, острые ощущения, интеллектуальное общение или физическое удовлетворение... Получается, что взаимоотношения выстраиваются исключительно ради выгоды?Да! Ответ на вопрос «Почему существуют взаимоотношения?» состоит в том, что они существуют исключительно ради выгоды. Однако не только ради нашей эгоистичной выгоды —совсем наоборот. Ни деньги, ни власть, ни время не укрепляют взаимоотношения. Не защищает их —вопреки расхожему мнению —и взаимная любовь между двумя людьми. Очень точно высказался на эту тему Экхарт Толле: «Взаимоотношения нужны не для того, чтобы принести вам счастье, но для того, чтобы пробудить осознание». Взаимоотношения —прекрасный инструмент для обретенияЯ-сознания.Брачные игры обусловленной любви не могут длиться долго. Мы не можем вновь и вновь оживлятьиллюзию обусловленной любви, когда всего лишь вшаге от нас —Вселенская Любовь. Наше Истинное Я этого не допустит. Что-то непременно пойдет не так. И тогда мы проснемся. После пробуждения мы обычно стараемся исправить мнимую проблему. То, что ты проснулся, —это хорошо; но стремление что-то исправлять —заблуждение. Попытки налаживать что-то во взаимоотношениях между вашими «я» всегда порождают больше проблем, чем решений. Не происходит ли нечто подобное в вашей жизни? Невозможно исправить иллюзию при помощи иллюзии.Истинная проблема состоит в иллюзии того, чтовзаимоотношения нужно налаживать. Мы хотим привести их в порядок, тогда как в действительности все и так нормально. И вопрос даже не в том, как мы видим стакан —наполовину полнымили наполовину пустым. Речь идет о фундаментальном и глубоком сдвиге восприятия: нужно, чтобы «я»-осознание переросло в Я-сознание. При сотворении каждого Истинного Я совершенная Любовь сделала так, чтобы оно гармонизировало с каждым другим Истинным Я. Простое осознание этого простого факта даег нам свободу Любить. Наша роль во взаимоотношениях состоит в том, чтобы взять на себя ответственность за собственноеосознание. Все остальное произойдет само собой. Для многих это непростой шаг. Дело вовсе не в том, что вашему партнеру нужно перестать гнусавить или прекратить свою непрестанную болтовню. Дело в том, что вам нужно включить осознание. И вс. Так просто. Безупречные взаимоотношения начинаются и заканчиваются с осознания Истинного Я. Когда возникает Я-сознание, два «рельса» наконец пересекаются —и не на горизонте, а прямо у наших ног. И каждое Истинное Я озаряется Любовью.Квантовое Смещение обращает сознание навстречу Истинному Я. КС мягко уводит сознание от игрушек, которыми завалена наша мировая песочница, чтобы оно смогло обосноваться в Истинном Я —словно бабочка на лепестке экзотического цветка. Взаимоотношения окружают нас повсюду: на работе, в магазине, в кабинете врача... И независимо от того, как складываются разные мелочи, все взаимоотношения безупречны, если мы влюблены в наше Истинное Я.Помощь окружающимЕсли ваш партнер или просто близкий человек страдает (не будем вдаваться в подробности от чего), используйте КС. Можно работать дистанционно. И помните: вам не требуется согласие партнера напроведение КС. Однако самый эффективный способ помочь близкому человеку —это выполнить КС для себя. Перемены в вас вдохновят на перемены и партнера.

Глава 15. СОН И БЕССОННИЦА. Сон —лучшая форма медитации. Далай-Лама Сон —это самое лучшее, что есть в жизни... кроме выпивки. УС. Филдс Засыпание —естественный и прекрасный процесс. Я говорю «естественный», потому что при соответствующих условиях тебе достаточно просто лечь и ничего не делать —сон придет сам. Мне нравятся процессы, не требующие никаких действий. Если овладеть искусством сна, он может дать тебе много хорошего. Сон дарит бодрость и ясность мышления. Выспавшись, мы обычно выглядим посвежевшими (хотя бываетпо-всякому).Вначале дам совет тем, кто и так спит неплохо, но все же хотел бы лучше отдыхать за ночь. Перед сном —прежде чем лечь в постель —выполняй КС в течение 2-5 минут. Это прекрасный способ смыть поверхностный стресс, накопившийся за день. Твое тело сможет распустить все те крохотные узелки, которые ононаплело за день, и переключить ум в нейтральную позицию, когда все, чего хочется, —это широко зевнуть и откинуться на подушку! Затем ляг в кровать и соскользни в неземное блаженство глубокого сна.Однако многим людям заснуть нелегко. Раньшея тоже страдал бессонницей, но сейчас сплю какмладенец. (Хотя всякий родитель скажет, что это не очень удачная метафора.) Существует много причиндля бессонницы: избыточное потребление стимулирующих препаратов, плохое питание, малоподвижный образ жизни... А еще —смена часовых поясов, гормональный дисбаланс или другие медицинскиепроблемы (например, боль или психоэмоциональное напряжение). Список длинный, и кажется просто несправедливым, что такая важная и приятная штука, как ночной сон, может быть так легко нарушена. Бессонница —это симптом; так что, если вам не спится по ночам, нужно прежде всего выяснить первопричину и устранить ее. Если вы пьете слишком много кофе, ограничьте себя. Если ведете малоподвижный образ жизни, заведите привычку ходить перед сном на прогулку. Если же не удается решить проблему и даже выяснить, в чем она состоит, тогда самое время обратиться к КС.Одна из самых распространенных причин бессонницы —эмоциональный стресс. Иногда ты точно знаешь, что тебя волнует, а иногда не имеешь ни малейшегопредставления. КС прекрасно работает в обоих случаях. Гармонизируя все ваше существо, эта процедура легко проникает во все уголки ума, где скрывается стресс.Для общего стресса я рекомендую регулярно выполнять КС в течение целого дня. Вы можете проводить либо минутные сеансы, либо намного более продолжительные —по 10-30 минут. Мне нравится проводить продленный сеанс сразу же после пробуждения. Такой сеанс дает мне заряд на целый день. А КС перед сном, по-видимому, помогает сбалансировать гормональную активность в организме, —в частности, регулирует выработку мелатонина шишковидной железой, которая управляет нашими внутренними часами.Бывает, что-то не дает нам покоя и мы никак не можем заснуть, а потом еще и просыпаемся по нескольку раз за ночь. Может быть, вы разругались с начальником, может, вам нечем платить по счетам. Или ваша юная дочь вытатуировала на руках и шее портреты участников своей любимой группы (heavymetal), а кульминацией всей этой дивной композиции служат скрещенные барабанные палочки на лбу. Она говорит, что будет любить их до конца жизни... И вам почему-то не спится.Стресс способен вывернуть ваш ум наизнанку. Мысли носятся в голове, расплывчатые, как лопасти вентилятора, и мы умоляем себя всего о несколькихминутах блаженной внутренней тишины. Самое времядля КС. Квантовое Смещение помогает нам успокоить мысль путем простого наблюдения за ней. Нам уже знакомо безмысленное состояние чистого осознания, и мы видели, как мысли кротко собираются вокруг эй-фочувства. Этот процесс работает и вовремена стресса —но несколько иначе.Выполняя КС в стрессовой ситуации, вы обнаружите, что ощущения несколько иные, чем в спокойной обстановке. Когда ваши мысли грохочут, словнопулеметные очереди по железной крыше, то в ходе КС можно обнаружить, как этимысли-пули проделывают дыры в вашем осознании. Мысли пролетают навылет вместе с клочьями осознания, и вы порой на несколько минут просто забываете о процедуре КС... Это нормально. Даже если вы не чувствуете такогоспокойствия, как обычно, исцеление все равно происходит. Вы убедитесь, что отходите от неприятного инцидента намного быстрее, чем без КС, —даже если до конца успокоиться не удается. КС всегда приносит свои плоды, и мы чувствуем себя намного лучше, чем в том случае, если бы не проводили процедуру.Но ни в коем случае не нужно ставить успокоение чувств в качестве цели. Как вы уже знаете, это создаст внутреннюю полярность —силы, тянущие вас в разных направлениях. Да, конечно, очень хорошобыло бы пребывать в состоянии безмятежности и не испытывать ни малейшего дискомфорта, но работа, направленная на обретение покоя, —это все же работа, а значит, она противоположна покою. Все, что вам нужно, —простое наблюдение. Смотрите и ждите. Когда отключаешь ток в вентиляторе, на остановку лопастей требуется некоторое время. То же самое происходит и в случае, когда пытаешься выполнять КС в состоянии сильного возбуждения. Эмоциональный стрессаналогичен электричеству, вращающему вентилятор мыслей. КС отключает стресс, но на то, чтобы мысли замедлились и остановились, все равно требуется время. Просто выполняйте КС без всяких ожиданий, и результат изумит вас.И, естественно, очень хорошо, если вы регулярно выполняете КС в спокойном состоянии. Тогда в стрессовые моменты вам будет намного проще войти в состояние чистого осознания и ощутить целебное воздействие эйфочувства.

Ответ на комментарий stive_yanberg # Помощь окружающимПри помощи Квантового Смещения мы можем помочь наладить сон и другому человеку, причем порой для этого достаточно нескольких минут. Если вы спите в одной кровати с жертвой бессонницы, просто положите руку ей на лоб, грудь или спину и выполните КС. Очень скоро его (ее) дыхание станет более ровным и глубоким. Если ваш партнер даже и не заснет сразу, то КС уже само по себе принесет ему глубокий отдых. И, конечно, оно показано всем людям, которым не спится из-за какой-либо болезни.Также КС поможет ребенку, если ему трудно успокоиться перед сном или он просыпается среди ночи от кошмаров. Когда вы хорошо освоите процедуру КС, то сможете выполнять ее для своего ребенка, одновременно читая ему книжку перед сном.

Глава 16. ПРАВИЛЬНОЕ И НЕПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. Из пищи рождаются все существа. А родившись, от пищи растут. Все существа питаются пищей, а когда умрут —пища питается ими. Тайттирия-упанишада. Когда желудок бунтует против тебя, ляг и успокой его тихими мыслями. Сэтчел Пейдж Большинство людей уделяют питанию мало внимания. Мы воспринимаем принятие пищи как необходимое действие —приятное, но во многих случаях отвлекающее нас от другой деятельности — например, от работы. Мы, американцы, имеем привычку есть набегу, спешно заталкивая в себя гамбургеры и буррито, пока наши машины ползут по переполненным улицам. Мы больше заботимся о том, чтобы еды было вдоволь, чем о ее качестве, об обстановке трапезы и, собственно, о процессе пищеварения.Диетологи утверждают, что большинство заболеваний вызваны (или осложнены) плохим пищеварением. «Однако я не контролирую свое пищеварение, —скажете вы. —Я только глотаю еду, а пищеварение происходит само по себе». А я настаиваю на том, что выспособны значительно влиять на процесс пищеварения, и очень важным инструментом тут может служить КвантовоеСмещение.Начнем с того, что пищеварение начинается во рту. Хорошо пережевывая пищу, вы смешиваете ее с важными энзимами и тем самым запускаете пищеварительный процесс еще до проглатывания. Рецепторы языка посылают в мозг важные сигналы —информацию о том, какая конкретно пища попала вам в рот. А мозг отдает команду желудку, чтобы он должным образом приготовился.Итак, во рту происходит много важного, —например, пережевывание совершенно необходимо для правильного переваривания и усвоения еды. Если не пережевать пищу почти до жидкого состояния, она не переварится должным образом, что может повлечь за собой самые разные проблемы: аллергию, экзему, хроническую усталость, артрит, психические расстройстваи так далее.У меня есть привычка наблюдать за тем, как люди едят. Я понимаю, что со стороны это выглядит странно, но в ресторанах и кафе во мне просыпается врач. И меня всегда удивляет то, как мало люди жуют. Некоторые просто набивают еду за щеки, совершают два-три жевательных движения, затем задирают подбородок и проглатывают. Ты практически видишь, как целые куски овощей, хлеба и мяса опускаются вниз по пищеводу —словно съеденная заживо добыча удава.Но как может повлиять на процесс приема пищи и пищеварение Квантовое Смещение7. КС создает баланс. Чтобы нормально функционировать и не болеть, пищеварительная система организма должна быть сбалансирована (как, впрочем, и любая другая система).Тридцатисекундное КСНепосредственно перед трапезой настроит вас на прием пищи. Большинство процессов организма замедлится, а пищеварительная система приготовится перерабатывать еду, А еще я советую жевать дольше и медленнее. Если вы убедитесь, что забываете выполнять 30-секундное Квантовое Смещение непосредственно перед трапезой, тогда совершайте КС несколько раньше —когда еще только собираетесь пойти поесть. Осознайте свое эйфочувство, а затем позвольте уму подумать о предстоящей трапезе. Если хотите, можно задать намерение, чтобы пища оказала максимальную пользу и поддержку телу-уму.Если у вас есть какие-то проблемы с пищеварением, выполняйте КС всякий раз, когда чувствуете недомогание. Например, если вам стало нехорошо после еды из-за нарушения работы желчного пузыря —выполните КС. Вы будете изумлены. Такие симптомы, как тошнота, изжога и газы, могут пройти за считанные минуты или даже секунды. У меня был пациент, чей живот после каждой трапезы надувался, как воздушный шар. К этому добавлялась боль в желудке и газы —в результате человек просто не мог есть вне дома. Когда он выполнил КС впервые, результат проявился уже через несколько минут. Поначалу медленно, а потом и быстрее круглое брюшко стало уменьшаться —прямо как масло на раскаленной сковороде. По мере того как живот опадал, ширилась улыбка пациента. Кстати, у меня тоже появился повод облегченно улыбнуться: газы прекратились. Он научился выполнять КС и теперь делает его самостоятельно. Его физическое состояние заметно улучшилось —как и душевное. Теперь он может в любой момент сходить в ресторан, чтобы насладиться изысканными блюдами и общением с друзьями.КС не только оказывает глубокое исцеляющее воздействие на тело, но и гармонизирует эмоции. Эмоции вроде тревоги и гнева негативно сказываются на пищеварении. А КС нейтрализует эмоции, отрицательно влияющие на процесс приема пищи и пищеварение. Душевное равновесие чрезвычайно важно как для переваривания, так и для усвоения пищи.Если мы что-то съели, это еще не означает, что питательные вещества в полной мере усвоятся клетками организма. Спешка или нервное возбуждение во время еды очень мешают питательным веществам достигать клеток. Если человек регулярно питается в стрессовой обстановке, это может привести к язве желудка, запорам или диарее, проблемам с желчным пузырем или поджелудочной железой, завороту кишок, воспалению карманов и складок кишечника (дивертикулит) и другим недугам.Хотя люди часто не обращают внимания на свои пищевые привычки, те имеют огромное значение для общего состояния здоровья и тонуса. Причем то, что качество питания влияет на организм, мы еще кое-как понимаем, но не следует забывать, что еда (а также качество пищеварения и усвоения) не менее важна и для ума, для эмоций и даже для общения. Я настоятельно советую выполнять КС перед каждой трапезой, или во время трапезы, или после трапезы —или до, во время и после. В конце концов, что вы теряете, кроме диспепсии? Помощь окружающим. Начнем с того, что людей уже само по себе успокаивает присутствие безмятежного сотрапезника. Если человек, сидящий за одним столом с вами, наворачивает ложкой так, как будто участвует в ярмарочном состязании по быстрой еде, и если он не настроен выполнять КС сам, ему может пойти на пользу, если КС выполните вы. Хотя Квантовое Смещение и не является энергетической техникой, оно приводит к образованию поля позитивной энергии вокруг того, кто его выполняет. И эта энергия непременно подействует и на окружающих. Постепенно ваш сотрапезник успокоится и станет нести себя более адекватно. Если вы видите, что негативное поведение не корректируется, тогда встаньте из-за стола, подойдите к человеку, положите руку ему на лоб и выполните КС. Такое поведение с вашей стороны непременно заставит его притормозить, пусть всего на миг, —но он успеет почувствовать разницу. Между прочим, чем лучше человек осознает чистое осознание, тем больше покоя он излучает вокруг себя.Однако не думайте, будто сам по себе покой является барометром осознания —это заблуждение. Бхага-вадгита —древний текст, поднимающий важнейшие общечеловеческие вопросы и отвечающий на них, —подчеркивает, что мы не можем судить об уровне эволюции человека по его внешним проявлениям или по тому, насколько комфортно мы себя чувствуем в его присутствии. Между тем отталкивающее поведение за обеденным столом —довольно надежный показатель недостаточного осознания. Итак, выполнив КС для своего сотрапезника, вы, вне всяких сомнений, поможете ему избавиться от негативных застольных привычек и от некоторых болезненных симптомов. Причем чтобы выполнить для кого-то КС, вам даже ненужно спрашивать разрешения: ведь вы, собственно, ничего и не делаете —только осознаете осознание и смотрите, что происходит. Ваше намерение не сработает, если оно каким-то образом вредит человеку или среде. Так что вы свободны осуществлять КС по любому поводу. К чему я вас и призываю. А может быть,нам следует поддерживать в себе чистое осознание постоянно,чтобы лечить людей, даже и не задумываясь об этом? Тут, намой взгляд, большая проблема и опасность состоит в том, что эго непременно захочет приписать все успехи лично себе. Эго скажет: «Я великий целитель!» Полагаю, нужно быть очень зрелым человеком, чтобы работать с этим методом. Как вы считаете, развивается ли благодаря методу КС и само эго? Ответ: Нет, прикасаться к пациенту не обязательно. (См. главу о дистанционном КС в книге «Секрет мгновенного исцеления».) При работе с КС не действуют никакие «потусторонние» силы. Только чистое осознание. В действительности нам не нужно никуда двигаться и ничего делать. Однако нам кажется, что человеку требуется исцеление, поэтому мы начинаем некий процесс, а затем наблюдаем, как он протекает Мне приходится описывать ситуацию именно так, чтобы проложить мост между обыденным мышлением и не-мышлением.Не стоит соединять Квантовое Смещение с другими концепциями, идеями, чувствами, ощущениями и т. д. КС наиболее эффективно в чистом виде. Если вы хотите применить еще и другую технику, делайте это после выполнения КС. Работа с идеями или чувствами возвращает вас обратно в ум —на игровую площадку эго. Если вы выполняете КС в точности так, как описано в этой книге, то эго расслабится, а не усилится. Со временем КС создаст для эго возможность свободно играть и веселиться в мире относительных явлений, не пытаясь получить контроль над ситуацией. Эго становится больше похоже на любимую собаку: симпатичное, проказливое и игривое существо. Это очень приятное состояние бытия, вполне доступное любому человеку, который по нескольку раз в день выполняет КС. 5. Нужно ли мне знать причину проблемы? Я в течение некоторого времени практикую прикладную кинезиологию по доктору Клингхарду. Ни одна эмоциональная проблема или заболевание не возникает без той или иной причины. Исцеляя человека при помощи КС, мы не затрагиваем эту причину —а поэтому, на мой взгляд, проблема может вернуться, если мы неустраним ее корень. Это так?Ответ: Что касается эмоциональных проблем... да и любых проблем, независимо от причин... Их решение —в чистом осознании. Традиционное мышление ориентируется на причинно-следственные связи: обнаружив и устранив причину, мы также можем устранить следствие. Это работает на относительном уровне мироздания, однако теперь мы обнаружили более фундаментальный подход к проблеме проблем.Мы позволяем эйфочувству осуществлять исцеление.Нам не нужно ничего менять... Само эйфочувство изменит все, что нужно. Да, нам можно и нужно и дальше практиковать относительные методы лечения. Просто перед началом традиционных процедур проведите КС,и эйфочувство ускорит исцеление. Врачи, взявшие на вооружение такой подход, говорят, что результаты их работы улучшились. Прилагая меньше усилий, они добиваются большего.Из опыта работы с пациентами я знаю, что результаты получаются на удивление стабильными. Но, конечно же, для того чтобы утверждать это с полной уверенностью, нужны исследования. Я предлагаю вам самому испробовать КС и оценить его действенность. Чем больше человек осознает чистое осознание, тембольше гармонии он излучает. И, пожалуйста, сообщите мне о результатах ваших изысканий. 6. Как много преподавателей Квантового Смещения есть в мире?Сестра сказала мне, что у нас в Германии есть человек, преподающий КС. Она говорит, что лично вы специально обучали его на инструктора. Но я почему-то сомневаюсь. Можете ли вы сказать, сколько преподавателей КС есть сейчас в мире? Ответ: Сейчас в мире есть лишь один преподаватель КС. Угадайте, кто бы это мог быть... Правильно! Я. Хотя целительная техника КС проста в освоении, однако для ее использования нужно не только ясно и глубоко осознавать чистое осознание, но и распознавать его мнимые проявления на всех уровнях нашей жизни. Я сомневаюсь, что человек, который преподает некую технику и утверждает, что это КС, может по-настоящему глубоко продемонстрировать ценность этого процесса или что он достаточно ясно осознает чистое осознание. Если бы это было действительно так, то он разработал бы собственную технику, а не заимствовал у других. Когда мы полностью осознаем чистое осознание, у нас нет никаких ограничений. И каждый может сделать что-то свое.Я написал эту книгу для того, чтобы каждый желающий мог овладеть КС самостоятельно. Я действительно хочу именно этого: чтобы миллионы и миллионы людей обрели опыт чистого осознания, —и я не знаю более надежного и быстрого способа сделать это, чем КС. Способность осознавать чистое осознание дана каждому из нас от рождения, а поэтому освоение этого процесса — дело простое и естественное. Я знаю многих людей, которые освоили КС по книге, а потом обучили других. И это меня очень радует. Передавая друг другу методику КС в индивидуальном порядке, люди устанавливают очень глубокие межличностные связи. Конечно, при такой передаче будут возникать некоторые неточности и ошибки —это неизбежно. Но такие ошибки со временем самоликвидируются —их исправляет сам процесс знакомства с чистым осознанием. Между тем, насколько я знаю из опыта, любые попытки преподавать КС в группах приносят больше вреда, чем пользы. В группе любая ошибка растет как снежный ком —и малейший огрех преподавателя умножается в геометрической прогрессии. Наберитесь терпения. Чем больше людей станут практиковать КС, тем больше будут осознавать чистое осознание. Тогда-то я и подготовлю учителей, и мы сможем быть уверены, что именно осознание чистого осознания (а не ошибки) растет как снежный ком. 7. Как следует формулировать намерение для работы с хроническими заболеваниями —например, с болезнью Шарко? Мне 30лет, мне поставили диагноз —боковой амиотрофический склероз (болезньШарко). Это та же болезнь, откоторой страдает СтивенХокинг*. Официальная медицина пока не предлагает никаких способов влиять на развитие болезни, поэтому я ищу альтернативные пути. Поскольку меня очень интересует современная философия квантовой физики, три дня назад я купил вашу книгу и был от нее в восторге! Ваш метод очень заинтересовал меня, однако при выполнении предложенных в книге упражнений у меня пока не получается ощутить чистое осознание вне тела.Ноя практикую каждый день.Можем ли мы использовать вашу технику для самоисцеления? Как при этом формулировать намерение? Мое заболевание очень сложное, а вы говорите, что намерение должно быть очень точным и простым. Ответ: Да, вы можете исцелить себя при помощи КС, но вначале обычно бывает проще лечить других, поскольку нам сложно относиться к собственному исцелению отстраненно, а излишняя вовлеченность мешает процессу. Хотя КС —не энергетическая техника, тем не менее, когда мы осознаем чистое осознание, возникает целительная энергия, которая естественным образом Хокинг, Стивен Уильям,род. 1942. Один из знаменитейших физиков современности. Популяризатор науки. С ранней молодости почти полностью парализован, но, несмотря на болезнь, плодотворно работает до сих пор —Прим. перев. устремляется в нужном направлении. Что касается болезни Шарко и других хронических заболеваний, то ваше тело-ум впитает довольно много целительной энергии и позитивные результаты обязательно наступят —даже если вы почувствуете их не сразу. Какими именно будут эти результаты —неизвестно. Порой осознание чистого осознания творит чудеса. Вам следует быть оптимистом и в то же время реалистом. Вполне возможно, что ваше заболевание будет прогрессировать и впредь. Если даже вам не удастся полностью вылечиться при помощи КС, то некоторые физические, ментальные и эмоциональные изменения к лучшему наступят непременно. Главная польза в том, что вы ослабите собственную привязанность к телууму и обретете внутренний покой. И даже если ваше физическое состояние будет ухудшаться, знакомство со своим Истинным Я освободит вас от страданий —болезнь перестанет восприниматься как тюрьма.Ваше намерение исцелиться должно быть очень тонким, и вам следует развивать в себе не привязанность к нему. Иными словами, нужно только сформулировать очень простую мысль о том, чего вы хотите, затем выполнить КС и расслабиться. «Расслабиться» означает заняться своими повседневными делами, не думая о результатах. Когда они проявятся, вы и так заметите. Если вы не зацикливаетесь на результатах и не думаете о них, а они все равно есть, это означает, что они точно реальны. Вот так все просто. Чем меньше вы озабочены результатом, тем более эффективно работает наш метод. Выполняйте КС и живите своей жизнью —только и всею.

Глава 17. ПУТЕШЕСТВИЕ БЕЗ УСИЛИЙ. Само путешествие важнее цели.БуддаОбойди хоть весь мир в поисках красоты, но ты ничего не найдешь, если изначально не несешь ее в себе.Ральф Уолдо ЭмерсонНекоторым людям путешествия приносят огромную радость, тогда как другим доставляют сплошные неудобства или даже пугают. Давайте рассмотрим все три случая по очереди и разберемся, как Квантовое Смещение может сделать путешествие более приятным и непринужденным. Хотя основное внимание я сосредоточу на путешествиях самолетом, все мои подсказки также применимы к путешествию на машине, корабле, поезде, ослике, страусе, пешком и так далее. Если вы любите полеты или хотя бы терпите их как необходимое зло, поскольку самолет переносит вас в место назначения быстро (в большинстве случаев), вам пригодятся мои подсказки, как при помощи КС сделать перелет более легким и приятным.При пересечении часовых поясов люди страдают от нарушения суточных биоритмов организма. Биоритмырегулируются крошечной областью мозга в гипоталамусе, которая называется suprachiasmaticnucleus. Наверняка эта информация нужна вам как кобыле пятая нога, но мне хотелось похвастаться тем, что я сумел загуглить слово «биоритмы».А вот еще один несомненный факт: при путешествии самолетом —особенно через часовые пояса —я много времени уделяю Квантовому Смещению. Первым делом КС —и только потом чтение, досужая болтовня с попутчиками и созерцание облаков. Мне нравится ощущение покоя, умиротворения и полноты, которые дает КС, —но самое важное то, что я прилетаю свеженьким. Достаточно зевнуть, потянуться —и я уже готов к покорению мира. Каким же образом КС помогает нам избавиться от последствий перелета через часовые пояса? Расскажу, что я думаю по этому поводу.В различных районах Земли действуют различные силы (за неимением лучшего слова), сменяющие друг друга приблизительно каждые 80 километров. В последнее время мы все больше узнаем об этих силах —вибрациях и вихрях, действующих на тонких уровнях, которые недоступны нашим органам чувств. Западная наука почему-то не уделяет должного внимания этим силам —а вот представители восточных культур и животные ощущают их достаточно отчетливо.Животные очень чувствительны к этим электромагнитным (и более тонким) силам и используют их на практике. Птицы пролетают многие и многие тысячи миль, ориентируясь по электромагнитным линиям Земли, и не сбиваются с курса. Если человек умеет правильно толковать поведение животных, то он может предсказать бурю или землетрясение. У нас с женойесть маленькая белая собачка породы ши-тцу, Дэйзи, которая часто начинает лаять у двери минут за пять до гого, как я возвращаюсь домой. А наблюдая за детьми, можно предсказать прибытие мороженщика. (Для родителей это, конечно, не новость, а вот бездетным любителям мороженого такая информация может очень и очень пригодиться.)Мой преподаватель трансцендентальной медитации Махариши Махеш Йоги учил, что эти тонкие силы (он называл их «дэвами») влияют на проявление энергии в той или иной части мира. «Приблизительно каждые 80 километров, —говорил Махариши, —зона влияния одного дэвы сменяется зоной влияния соседнего —и так по всей Земле». Когда вы вырастаете в определенной местности, ваше тело-ум настраивается на местные законы. Именно поэтому, возвращаясь в места своего детства, вы чувствуете себя так комфортно. Обучаясь на преподавателя для глухих, я узнал, что хороший лингвист способен по речевым особенностям человека с точностью до 80 километров определить, где тот вырос. Местные энергетические законы уникальным образом формируют наши ум, тело и речь.Я всегда недоумевал, каким образом британские поселенцы, говорившие на одном и том же английском, со временем приобрели этот вязкий нью-йоркский акцентили протяжный мягкий говор обитателей Джорджии.Когда уезжаешь за пределы зоны влияния своего родного дэвы, тело вынуждено приспосабливаться к новым энергиям —и это стресс. Если путешествуешь пешком, то у тела есть достаточно времени, чтобы адаптироваться. При автомобильной поездке организму уже несколько труднее подстраиваться под быстро сменяющиеся тонкие энергии. А уж при воздушном перелете энергии мелькают так быстро, что тело-ум совсем выходит из равновесия. Если при этом еще ипересекаешь часовые пояса, то сюда добавляется дополнительный стресс из-за сбоя биоритмов.Если же во время перелета (или путешествия на автомобиле) вы выполняете КС, это помогает пребывать в гармонии со сменяющимися энергетическими законами. Осознавание чистого осознания создает своего рода сверхпроводящий свободный от трения поток, что позволяет стрессовым факторам проходить мимо вас и сквозь вас, не вызывая сбоев в функционированиинервной системы, клеточного метаболизма или мыслительного процесса. Путешествие все равно отнимает силы и энергию, но теперь вы хотя бы не вступаете в конфликт сзаконами природы. Выполняя КСпри пересечении границы между сферами влияния разных дэвов, вы словно предъявляете должным образом оформленный паспорт —и вас никто не тормозит на таможне.Если вы боитесь перелетов, то КС и тут пойдет на пользу. Проведите длительный сеанс эмоциональногоКС перед выходом из дому, потом во время посадки, а затем еще и на борту самолета. Помните: нужно не отворачиваться от страха, но смотреть прямо на него, сохраняя при этом осознание чистого осознания..Вскоре внутри вас утвердится безмятежность, покой или другое проявление эйфочувства, а страх и тревога отступят.КС поможет и в том случае, если в самолете вас начинает тошнить. Возможно, поначалу тошнота на несколько минут усилится. Потерпите: процесс исцеления уже запущен и скоро вы сможете контролировать тошноту просто силой осознания.А еще я рекомендую КС при путешествии в автомобиле. Я редко включаю радио за рулем. Мне нравится тишина. Мой любимый попутчик —чистое осознание. В отличие от жены, оно никогда не делает мне замечаний по поводу того, что я гоню слишком быстро, и не упрекает в том, что я прозевал удобное место для парковки. (Это камень не в твой огород, радость моя. Мне пспомнилась совсем другая жена —вредная.) Водите осознанно. Стоит преодолеть привычку к «звуковому фону» и выключить радио, и вы полюбите окутывающую вас тишину.Да, и по поводу парковки. Попробуйте также выполнять КС, когда ищете место для парковки или когда застряли в пробке. Просто сформируйте ненавязчивое намерение найти место или просвет в транспортном потоке, а потом забудьте об этом. И вы изумитесь тому, насколько эффективно работает ваше эйфочувство.Помощь окружающимПри помощи КС вы можете облегчить путешествие не только себе самому, но и своим спутникам. Правда, нам придется то и дело искать повод, чтобы отлучиться и надеть трико и плащ героя-спасателя по имени Человек-КС. Например, самые распространенные проблемы в аэропорту —это утомительное нетерпение, раздражительность и синдром «Я опаздываю на важное мероприятие». Вы можете помочь незнакомым попутчикам при помощи дистанционного КС. К друзьям и родственникам можно применить как контактное, так и дистанционное КС —как вам больше нравится. Дети раскапризничались? КС! Нужно сходить в туалет, но нет сил подняться со скамейки? КС! Голодны, устали, нездоровится? КС, КС, КС! В первую очередь вспоминайте о КС, и только потом обо всем остальном. КС всегда помогает и никогда не вредит. Наконец, его просто приятно выполнять

Глава 18ПРЕОДОЛЕНИЕ ФИНАНСОВЫХ ТРУДНОСТЕЙДеньги к нам придут сами... главное —искать Царствия Небесного, а все остальное приложится.Мать ТерезаСияние единственной теплой мыслимне дороже любых денег.Томас ДжефферсонДеньги—это благо и проклятие. Деньги в силахозарить человеческий ум и воспламенить страсть. Они символизируют одновременно милосердие и похоть, добро и зло. Когда их у нас появляется вдоволь, нам хочется больше. Но все же редко случается так, чтобы их по-настоящему не хватало. Все дела, касающиеся денег (как их приобретения, так и трат), действуют нанас по меньшей мере дестабилизирующе.Деньги —концентрированная энергия. Деньги, деньги, деньги. Существует ли более скользкая тема?На момент написания этой главы финансовая ситуация в мире выглядит отнюдь не радужно. Людивсего мира столкнулись с финансовыми проблемами.Мультимиллионеры теряют целые состояния, а граждане среднего достатка отчаянно барахтаются в болотедолгов, лишь чудом ухитряясь удерживать головы на поверхности. Финансовые проблемы требуют значительных затрат ментальной энергии. Ньшешняя экономическая ситуация —как на индивидуальном, так и на государственном и мировом уровне —внушает многим тревогу и даже страх.Финансовые проблемы почти всегда имеют две составляющих:1)реальные экономические затруднения;тревога или страх, порождаемыеумом в связи свозникшей ситуацией.К обеим этим составляющим можно применить Квантовое Смещение. Давайте вначале обсудим вторую часть —эмоциональную.Мы уже знаем, что страх порождается двойственностью. Эго отделяется отосознавания чистогоосознания и воспринимает мир как нечто отдельное от своего Истинного Я. Ему приходится в одиночестве бороться против сонма воспринимаемых угроз его существованию.Я говорю «воспринимаемых» потому, что смена восприятия может превратить врага в друга. Вот представьте себетакую ситуацию. Вы замечаете, что сотрудник, которого вы считали другом, действует как-то подозрительно: перешептывается с коллегамиу вас за спиной, а при вашем приближении обрывает беседу... У вас могут появиться всякие нехорошие мысли об этом человеке.И вы будете относиться к нему настороженно до тех пор, пока однажды утром сотрудники не встретят вас на пороге радостными возгласами: «Сюрприз! Поздравляем с повышением!» И вот в мгновение ока внушавший подозрения коллега превращается в вашего лучшего друга. Как видите, все дело в восприятии, а восприятие есть производная от осознания. Когда эго не осознает чистого осознания, его восприятие сориентировано на нехватку. Желание получить больше, чем нам в действительности нужно, обусловлено тем, что эго безуспешно ищет наидрагоценнейшее из сокровищ —чистое осознание и его отражение в уме в виде эйфочувства. А эго, утвердившееся в чистом осознании, полностью завершено —у негонет потребности иметь больше денег, больше власти или больше любви.Когда мы ощущаемнехватку в деньгах, мы заодно чувствуем страх или одну из сопутствующих эмоций: тревога, неудовлетворенность и гнев. Очевидно, чувство страха не может решить проблему недостаткасредств. Фактически, страх даже усугубляет эту проблему, порождая ментальный и физический стресс и мешая разумным попыткам наладить ситуацию.Страх сам по себе способен создать проблему там, где ее нет. Порой мы отчаянно боимся потерять деньги или близких людей в тех случаях, когда шансы такой потери предельно малы. КС позволяет быстро и эффективно избавиться от страха перед финансовымизатруднениями. Оно погашает долги эго в единственной по-настоящемутвердой валюте: чистом осознании. И страх сменяется безмятежностью.Ниже я привожу рассказ одной женщины из Австрии, которую практически парализовал страх из-зафинансовых затруднений. Я вначале обучил ее КС, а затем провел с ней один дистанционный сеанс. Вотчто она мне написала:Беспокойство по поводу денег омрачало мою жизньуже довольно долго. Ивот однажды мне посчастливилось прослушатьлекцию доктора Кин-слоунаэту тему, после которой он провел сеансКС. Для начала доктор Кинслоу велелмне оценить силу моего страха по поводу денег по десятибалльной шкале. Уменя получилась десятка с плюсом.Затем он научил меня выполнять КС. После нескольких минут выполнения этой техники я снова попыталась оживить внутри себя эмоции, касающиеся финансовыхпроблем.Результатменя удивил и обрадовал. Все эти эмоции показались далекими-далекими —от прежних мучительных чувств не осталось и следа. С тех пор они больше не терзают меня.Потом докторКинслоупровел дляменя дистанционный сеанс. Мы прорабатывалирешение моих финансовых затруднений. После дистанционного сеанса на смену тревогам и страху пришло глубо-чайшееумиротворение. Теперь чувствую себяуве-ренно и больше не волнуюсь по поводу денег. Яочень изменилась. Огромное спасибо!И это было совсем легко. Без особых усилий КС избавляет нас от того, что обычно является наихудшей составляющей финансовых сложностей: от тяжелых эмоций. А теперь давайте обратимся к реальным обстоятельствам, приведшим к сокращению доходов.Нам нет нужды вдаваться в подробности. Пусть за нас это сделает чистое осознание, воспринимаемое через призму Истинного Я. Самое сложное при выполнении КС ради достижения конкретного результата —выбросить этот ожидаемый результат из головы. Нам кажется нелогичным просто отступить в сторону и ждать, безучастно созерцая, как разворачиваются обстоятельства, тогда как силы мира вроде бы работают против нас. Однако это именно то, что нужно. Ждать и наблюдать нелогично лишь с точки зрения ума, стремящегося манипулировать происходящим ради своей выгоды... Так что вы стоите перед выбором: либо использовать ограниченные ресурсы собственного ума, которым движет страх перед неудачей, либо выполнить КС и безмятежнопозволить своему Истинному Я пользоваться безграничными ресурсами мироздания. Итак, готовы ли вы нырнуть в Ничто?Позаботьтесь о том, чтобы вас не беспокоили в течение 5-10 минут, и сядьте в удобное кресло. Выполните КС и ощутите эйфочувство. Осознайте его. Когда осознаешь, возникает ощущение, что эйфочувство усиливается. Но оно всегда одинаково сильно. А ваше ощущение зависит только от степени осознания.Когда осознание станет очень ясным, а эйфочувство обретет полноту, сформулируйте очень простое намерение в настоящем времени. Формулировка должна быть несложной и позитивной —например, «финансовая свобода» или «достижение финансовых целей». Не жадничайте. Если вы сделаете все правильно, Истинное Ядаст вам намного больше, чем вы ожидаете. Если хотите, представьте себе, что занимаетесь каким-то приятным делом, которое символизирует для вас отсутствие денежных затруднений. Однако выполняйте все это непринужденно и без ожиданий. Развлекайтесь. Если вам мешает страх и беспокойство, тогда предварительно проработайте эти эмоции при помощи КС.Самое сложное —оставаться в стороне и просто наблюдать, каким образом Истинное Я все улаживает.Это не означает, что вы сами не работаете для того, чтобы расплатиться с долгами. Вы должны делать все необходимое. После тишины общения с Истинным Я наступает время динамической активности в мире. Делайте все, что считаете нужным, но оставайтесь открытымдля новых нежданных возможностей. Возможно, вампредложат неожиданные и даже странные варианты. Обдумывайте их как следует. Даже если они не дают немедленного решения вашей проблемы, возможно, они ведут к этому решению как-то косвенно. Так работает Истинное Я. Будьте готовы. Впоследствии, оглядываясь назад, вы изумитесь тому, как пролегла ваша дорога. Она окажется намного проще и интереснее, чем вы планировали... и намного успешнее.Поделюсь личным опытом. Два года назад я потерял работу. У меня был очень большой долг, а шансы найти новую работу для такого немолодого человека, как я, казались весьма призрачными. Я был опустошен и подавлен —как раз тот случай, когда особенно полезно Квантовое Смещение, Через месяц после увольнения я открыл КС и начал работать с самим собой и с другими. Одна из первых проблем, которыми я занялся, было мое финансовое положение. Несколько месяцев спустя я написал «Секрет мгновенного исцеления» и выполнил КС для того, чтобы книга обошла мир, распространяя этот необычайно сильный целительныйметод. Сейчас, работая над этой новой книгой, я вижу, что все семена, которые я посеял тогда, на ранних этапах моейработы с КС, теперь дали обильные всходыи расцвели. У меня нет и не было возможностей сделать все это самостоятельно. Оглядываясь назад, я не перестаю изумляться тому, сколь причудлив был путь к осуществлению моих намерений: непредвиденныедары, помощь от незнакомцев и просто везение. Но результат был заложен уже в самом начале. Мне удалось в большинстве случаев не стоять на пути у своего Истинного Я и не мешать его работе. Когда я пытался взять бразды правления ситуацией в свои руки, я только создавал ненужное напряжение и тормозилбезупречно налаженный процесс.А теперь и вы получили эту технологию —простую и светлую истину, позволяющую воплотить ваше самое заветное желание. И это желание состоит в том, чтобыосвободиться от желаний и расслабиться в ласковыхобъятиях своего Истинного Я.Помощь окружающимПри помощи КС вы сумеете помочь людям справляться как с эмоциональной составляющей их финансовых проблем, так и с практическими затруднениями. Работа с эмоциями подробно описана в главе 8«Исцеление негативных эмоций». А для проработки специфических обстоятельств пусть человек сформулирует те намерения, которые я описал выше, или же это можете сделать для него вы. Помните: не нужно усложнять. Чистое осознание любит простоту.

ДЕТИ. Поиск правды и красоты —это та сфера деятельности, где нам позволено оставаться детьми всю жизнь.Альберт ЭйнштейнСамая интересная информация поступает от детей, поскольку они не умолкают, пока не скажут все, что знают.Марк ТвенПрелестная Малютка Мартина и свирепый ЛюдоедДело было давным-давно в одном маленьком городке, где жили очень деятельные люди. Город располагался под горой, а сразу за горой —прекрасное синее озеро. Через озеро был перекинут длинный-предлинный деревянный мост. Настолько длинный, что с одного конца второй просто не разглядеть.Горожане были постоянно очень и очень заняты. Чем? А разными делами: разносили почту, строилидома и писали бесконечные столбцы цифр, стараясьне упустить ничего важного. А еще они любили вкусно поесть —пончики, кексы, мороженое... Особенно по нраву им было мороженое. С ромом и изюмом.Каждое воскресенье деятельные жители городка собирались на главной площади под огромным дубом и беседовали о прекрасном синем озере за горой. Вспоминали истории о людях, побывавших на озере много лет назад и поведавших о его красотах. Они рассказывали о прозрачных глубинах, где обитают смешливые пестрые рыбы-кошки, которые то и дело подплывают прямо к лодке и переворачиваются на спину, чтобы им почесали брюшко. Рассказывали об утках и черепахах, которые поют песенки, нежась на солнце. О рыбах-собаках, которые лают и машут хвостами в такт пению.Занятым жителям города очень нравились эти воскресные байки об озере. Однако на следующий деньони забывали о разговорах и снова погружались в свою неустанную деятельность —до следующего выходного.В этом трудолюбивом городке жила счастливая тихая девочка, которую звали Прелестная Малютка Мартина. У нее были длинные пшенично-солнечные волосы, живописно плескавшиеся по плечам всякий раз, когда она поворачивала голову. Ее глубокие карие глаза блестели, когда были открыты, словно вода в солнечных лучах (и, наверное, когда закрыты —тоже).Прелестная Малютка Мартина ходила, опираясь намаленькие деревянные костыли, поскольку ножки у нее были очень-очень слабенькими. Но, похоже, девочкане обращала на это особого внимания и беззаботноиграла с другими детьми с утра до вечера. Она никогда не жаловалась и не сетовала на то, что не может бегать и прыгать, как другие сверстники. Встречая людей, Прелестная Малютка Мартина приветствовала их открытой улыбкой и искренней радостью в голосе.Одна из причин, почему Прелестная Малютка Мартина была так счастлива, состояла в том, что отец сматерью поделились с ней мужеством —научили свою дочку жить без страха. Если девочке все же случалось испугаться —неистовой бури с громами и молниями за окном или же чудовища, якобы поселившегося у нее под кроватью, —она вспоминала то, чему научили ее отец с матерью, и страх отступал. И боль в ногах отступала. Даже если во время игры она спотыкалась и падала со своих костыликов, царапая ладошки и коленки, то и здесь она делала то, чему научили ее мама с папой, —и боль уходила. Родители называли этот способ Квантовым Смещением, но Прелестная Малютка Мартина предпочитала называть его своим Счастливым Убежищем. Девочка любила отправляться в Счастливое Убежище и нередко делала это даже тогда, когда не чувствовала ни боли, ни страха. Именно благодаря этому люди говорили, что в ее глазах поселился рассвет.Каждое утро Прелестная Малютка Мартина расчесывалась перед зеркалом (100 движений гребешком), напевая песенку:Дидли-ду,дидли ди, Посмотрите, я какая Девочка совсем большая —Волосы до пояса, Дидли-дидли дидли ду.Прелестная Малютка Мартина была очень вежливой и необычайно любознательной. Ей нравилось задавать вопросы. Иногда она спрашивала: «А откуда берутся облака? Какое число самое последнее? Почему я не умею летать, как птицы?» Будь ее воля. ПрелестнаяМалютка Мартина, раскинув руки, парила бы под самыми небесами, а устав, ложилась бы на какое-нибудь пушистое облако и смотрела бы оттуда на жителей деятельного городка, суетящихся внизу, словно муравьи вокруг сахарного кубика.Однажды в воскресенье, когда старшие рассказывали свои неизменные истории о прекрасном синем озере, Прелестная Малютка Мартина потянула за рукав самого старшего из старших и спросила своим тихим голоском:—Простите меня, почтеннейший, но почему бы нам не нагрузить корзины пончиками, кексами и вишневым лимонадом, от которого щекотно в носу, и не отправиться за гору, чтобы устроить пикник на берегу прекрасного синего озера?Над площадью повисла тишина. Все взрослые вдруг стали очень и очень серьезными, а старший из старших ответил:—Мы не можем пойти к прекрасному синему озеру, потому что под длинным-предлинным мостом живетсвирепый людоед.Он признался девочке, что взрослые никогда не говорят о людоеде, потому что не хотят пугать маленьких детей. Ростом это чудище —как двое взрослых мужчин, а толщина у него —как у старого дуба, под которым все они, собственно, сейчас и сидят. Кожа у него пурпурная с зелеными пятнами, скользкая бугристая и зловонная. С кривых зеленых зубов космами свисает лапша, потому что чудовище никогда не чистит зубы. В общем, премерзкая тварь. Дыхание великана имеет запах тунца, брокколи и грязных носков. Один глаз у людоеда красный, а другой —черный. Чудовище, не оборачиваясь, видит, что происходит у него за спиной, поэтому его невозможно застать врасплох, Многие храбрецы уходили на битву с ним, но никто не вернулся. А зовут монстра Людоед Эго.Тем вечером папа перед сном прочел Прелестной Малютке Мартине книгу о добрых старых деньках, когда под мостом через прекрасное озеро еще не было Людоеда Эго. Девочка очень хотела, чтобы все опять стало по-прежнему и жители города смогли бы устраивать пикники на берегу. Поэтому, как только петушок прокричал свою рассветную песню, а из-за Дальних Гор засияли первые рассветные лучи, малышка выскользнула из-под одеяла и тихонечко оделась в мягкие туфли и уличную одежду. Подхватив свои деревянные костыли, ПрелестнаяМалютка Мартина неслышно вышла из дому и пустилась в долгий путь за гору к длинному-предлинному мосту через прекрасное озеро.По пути она слушала, как птицы в гнездах поют своим птенцам:Эй вы, сони, просыпайтесь Иза завтрак принимайтесь: Мармелад с чесночком Ивчерашним червячком.Девочка смеялась вместе с деревьями, которым утренний ветерок щекотал листья. На лужайке неподалеку от норы старого барсука она сорвала солнечную ромашку и пошла себе дальше по проселочной дороге, ведущей к длинному-предлинному мосту. Добравшись до моста, Прелестная Малютка Мартина остановилась и опасливо огляделась, как обычно делаешь ты сам, когда собираешься перейти улицу, где могут ездить машины. Все было спокойно. Девочка предположила, что Людоед Эго познакомился с какой-нибудь милой людоедшей и они поженились под высоким-превысоким мостом в большом городе где-то за Дальними Горами. А потом они переехали в хороший дом под респектабельным-пререспектабельныммостом, чтобы родить себе парочку маленьких людо-едиков и завести домашнего румпельдумпельшника —лучшего друга людоедов.Девочка осторожно подошла к длинному-предлинному мосту и вслушалась. Ничего. Она вгляделась вперед, но так и не увидела противоположного конца моста. Тогда малышка пошла вперед. Стоило ей ступить на мост, как раздался низкий рокот, страшный и глубокий, как будто он доносился из темного подземелья. Мост закачался, хотя вода под ним оставалась совершенно спокойной и прозрачной. Вместо того чтобы бежать, Прелестная Малютка Мартина (я, кажется, говорил, что она —очень смелая девочка?) спросила своим тихим голосочком:—Кто там, под мостом?—Это я, Людоед Эго, —прорычал сердитый голос. —Хочешь, я тебя съем?—Нет, —ответила Прелестная Малютка Мартина с содроганием. —Я просто хочу познакомиться.—А ну-ка катисьотсюда, пока я не слопал тебя на завтрак вприкуску со змеями, водорослями и поливитаминами.Прелестная Малютка Мартина очень испугалась, однако сразу же укрылась в свое Счастливое Убежище, и больше ей уже не было страшно. Она собралась сдухом и сказала спритворной строгостью:—Никуда я не пойду, пока ты не выйдешь ко мне и не поздороваешься, как подобает джентльмену.Мост содрогнулся еще сильнее, и на этот раз громовой рев Людоеда Эго долетел до самых Дальних Гор, прокатившись и над родным городком малышки. Все жители выскочили на шум, прямо в пижамах, расплескивая на землю кофе из чашек... все, кроме одного фермера, который уже давным-давно доил своих коров. На лицах жителей была тревога, в голосах —нервные нотки. Тут из дома Прелестной Малютки Мартинывыбежали ее родители и заголосили:—Ах, где же, где же наша девочка? Нет ее в кроватке! Ушла, даже не позавтракав!Жители стали искать Прелестную Малютку Мартину по всему городу, но не нашли. Тогда старший из старших сказал:—Боюсь, она отправилась к длинному-предлинному мосту через прекрасное озеро за горой.Горожане согласились со старшим и стали вооружаться: брали в руки метлы и теннисные ракетки, надевали боксерские перчатки... Один мужчина даже вынулхлипкий меч из руки памятника Горацию, ПобедителюЛюдоеда, который стоял на площади под старым дубом.Пока горожане вооружались и решали, кто пойдет в первых рядах на выручку Прелестной Малютке Мартине, девочке тоже скучать не приходилось. Девочка таки стояла одной ногой на мосту, а из донной тины поднимался Людоед Эго, чтобы сожрать ее. Он медленно, медленно выбирался из-под длинного-предлинного моста, и по телу его стекала илистая вода. Переваливаясь из стороны в сторону (как это свойственно людоедам), он подошел вплотную к малышке. Эго раздулся огромным уродливым склизким пузырем. С его зубов, похожих на осколки зеленого стекла, действительносвисали длинные космы из несвежей зловонной лапши —они пересекали слюнявый подбородок, едва не доставая до крошечного личика девочки, отважно глядящей на чудище.—Я тебя съем, —проревел людоед.Прелестной Малютке Мартине снова стало страшно, но она находилась в своем Счастливом Убежище, поэтому страх посетил ее лишь на миг и сразу же исчез. Она просто стояла на месте, заложив руки за спину, и не говорила ни слова. Девочка знала: если кто-то злится, следует вначале дождаться, когда он перестанет орать, и только потом есть смысл говорить. Но старый свирепый людоед не унимался:—Беги прочь, малявка, а не то я тебя съем!И тут Прелестная Малютка Мартина тихо-тихо задала вопрос, который поставил Людоеда Эго в тупик:—Почему?—Почему? —взвыло чудовище, обдавая девочку своим зловонным дыханием. —Почему? Что значит «почему»?—Почему вы хотите меня съесть? —спокойно спросила малышка.—А потому... Хм... Я хочу тебя съесть, потому...Но закончить людоед не смог. Его ум не нашел ответа. На самом деле его ум вообще опустел. И это было необычно, потому что у Людоеда Эго всегда были мысли. Мысли о том, как бы наловить маленьких девочек на обед. О том, как бы набрызгать грязи на белые простыни. И потоптаться по пестрым бабочкам. И набить пасть жратвой. Мысли были самые разные, но сейчас его ум был совершенно пуст. И знаешь что? Ему было приятно без мыслей.—Я... ну, я сейчас немного запутался, но у меня ее и, веская причина... просто никак не вспомню, —растерянно бормотал Людоед Эго. —Но я знаю... знаю, что причина есть.Однако он был уже далеко не так уверен в этом, как минуту назад.И тогда Прелестная Малютка Мартина задала емувопрос, от которого у чудища едва не подкосились ноги:—А чего вы хотите больше всего на свете?Казалось бы, совсем простой вопрос, но почему-то, вопреки всем усилиям ума, ответы казались не совсем верными. Хочет ли он получить сокровища на зависть царям? Нет. А может быть, он хочет слопать Прелестную Малютку Мартину? Тоже нет. Ему чем-топонравился этот бледный человеческий детеныш. Или он хочет побольше еды? Новый уютный мост? Красную пожарную машину с мигалками? Нет, нет и нет!Сколько ни думал людоед, он не мог понять, чего хочетбольше всего на свете. Может быть, ничего...Людоед Эго посмотрел на спокойное невинное лицоПрелестной Малютки Мартины и смутился, потомучто ему не хотелось никому причинять вреда. Под его взглядом девочка достала руки из-за спины и вручила Людоеду Эго солнечную ромашку, сорванную по пути. В уголке великанского глаза набухла огромная зеленая слеза, прокатилась по щеке и упала на прибрежный песок, оставив в нем небольшой кратер.—Не плачьте, господин людоед, —сказала Прелестная Малютка Мартина, —я научу вас отыскивать Счастливое Убежище внутри, и тогда вам больше никогда не придется грустить.И научила.Ему казалось, что его сердце становится все больше и больше, словно наполненный гелием воздушный шарик. Казалось, оно вот-вот заполнит всю грудь и тогда людоед сможет воспарить к небесам. Впервые в жизни он был по-настоящему счастлив и испытывал огромную благодарность к Прелестной Малютке Мартинеза то, что она провела его в это Счастливое Убежище. Затем великан глубоко поклонился и указал своей огромной зеленой рукой вдоль длинного-предлинного моста. Он произнес ласковым голосом, от которого у Прелестной Малютки Мартины на душе стало хорошо, как никогда прежде:—Проходи, если хочешь.И она пошла.Тем временем горожане медленно шествовали по дороге к прекрасному озеру, чтобы спасти Прелестную Малютку Мартину от старого свирепого людоеда. Они пока еще не знали, что девочка уже идет по длинному-предлинному мосту на другой берег прекрасного синего озера. Шли долго, потому что те, кто оказался в передних рядах, то и дело искали причины, чтобы немного поотстать. Двадцать три горожанина остановились, чтобы завязать шнурки на ботинках. Четырнадцать человек натерли мозоли и присели отдохнуть. У семерых начался приступ радикулита. Одиннадцать вдруг вспомнили, что забыли потушить огонь вочаге, и поспешили обратно в свой деятельный городок. Причем большинство из этих последних были мужчины, которые в жизни никогда не стряпали, но в тот момент они и вправду поклялись посвятить остаток жизни кулинарии, если только сумеют избежать встречи с беспощадным Людоедом Эго.Наконец горожане прибыли к длинному-предлинному мосту над прекрасным синим озером и увидели великана. Он стоял у начала длинного-предлинного моста и нюхал ромашку. Всем сразу стало ясно, что но ромашка Прелестной Малютки Мартины, потому что ни одному уважающему себя людоеду не придет в голову сорвать хрупкую ромашку самостоятельно, а тем более нюхать ее.Горожане очень огорчились и заодно испугались. Один из них закричал:—Что ты сделал с Прелестной Малюткой Марти-ной?—Я позволил ей пройти по длинному-предлинномумосту, —ответил Людоед Эго.—Лжец! —закричал кто-то. —Ты ее сожрал!И все остальные стали ему поддакивать, крича и потрясая своими щетками и теннисными ракетками.—Честное слово, —проговорил озадаченный людоед, —она пошла на тот берег прекрасного синего озера.Ярость в горожанах взяла верх над страхом, и они двинулись на Людоеда Эго. Мужчина с хлипким мечом стоял во втором ряду. Он очень надеялся, что успеет сбежать, пока чудище будет пожирать передних. Меч-то у него кое-какой был, а вот отвага отсутствовала начисто... И все же очень хотелось прослыть первым смельчаком в городе.Тут Людоед Эго сделал шаг навстречу горожанам, желая показать им ромашку и сказать, что этот цветокподарила ему Прелестная Малютка Мартина... и ещепоказала ему Счастливое Убежище... и стала его другом. Он хотел поведать им о том, как эта девочка очистила его ум от плохих мыслей, и о том, как внутри у него возникли странные чувства, от которых радостнои хочется помогать людям, а не вредить. Когда великан шагнул навстречу горожанам, бойцы из переднего ряда шарахнулись в стороны, а задние ряды продолжали напирать сзади, вытолкнув вперед человека с хлипким мечом. Он споткнулся и упал, случайно ткнув Людоеда Эго мечом под левую коленную чашечку.Если бы вас или меня ткнули хлипким мечом под коленную чашечку, было бы больно, но мы бы быстро оправились, промыв рану и перевязав ее бинтом. Однако с людоедами дела обстоят совсем иначе. Левое колено —единственное уязвимое место у людоеда. А старый хлипкий меч —единственное оружие, которое может его убить.Под ошеломленными взглядами горожан Людоед Эго упал, схватившись лапами за коленку, а потом произошло нечто совсем странное. Тело людоеда стало дымчатым, как будто бы превратилось в ангельскую пыль.Затем оно преобразовалось в свет и просто растаяло в воздухе. Только что тут был великан и вдруг —бух! —нет его. После удара мечом у Людоеда Эго возникло дивное ощущение, словно его сердце и вправду расширилось, и он стал подниматься в небеса. Возносясь, Людоед Эго бросил взгляд вниз и увидел человека с мечом. Тот стоял перед горожанами, потрясая своей убогойжелезкой, и вопил:—Я победил! Благодаря воинской сноровке и хитрости я убил старого свирепого людоеда. Я первый смельчак в городе. Теперь вы все должны регулярно дарить мне подарки и вечно возносить хвалу!А потом произошла одна странная штука. (Правда, горожане уже устали удивляться, поскольку весь этотдень был полон неожиданностей —а ведь еще дажевремя полдника не подошло.) С отважным меченосцем стало твориться нечто такое, отчего горожане дружно отшатнулись и в один голос выдохнули:—Ох!Мужчина со старым хлипким мечом, похвалявшийся своей отважной победой над свирепым людоедом, вдруг стал меняться прямо на глазах. Кожа его покраснела и пошла зелеными пятнами, на ней проступили бугры и слизь. Появился резкий запах. Во рту у него отросли кривые зубы, похожие на битое зеленое стекло, с которых свисала старая прокисшая лапша. Изо рта потянуло смрадом —словно кто-то смешал тунца, брокколи и грязные носки. Глаза изменили цвет: один стал красным, другой —черным. Горожане зароптали, указывая на него пальцами:—Людоед Эго! Людоед Эго...Старый хлипкий меч выпал из лап новоявленного чудовища и канул в прозрачные глубины прекрасного синего озера —больше его никто не видел. А хвастун и вправду превратился в старого гадкого людоеда. Ему стало так стыдно, что он метнулся прочь и спрятался под длинньш-предлинньгм мостом. Той же ночью он выбрался из-под моста и ушел далеко в Дальние Горы, где и поселился в пещере подальше от глаз людских.Тут произошла еще одна странная штука... Ладно-ладно, я понял... это будет уже последняя странная штука в сказке, я обещаю. По мосту с противоположного берега прекрасного синего озера шла Малютка Мартина —причем она былаеще прелестнее, чем прежде. И вы не поверите: она шла без костылей! Горожане подбежали к девочке и подхватили ее на руки. Отец с матерью целовали дочурку, несказанно радуясь, что она жива.над чистыми водами прекрасного озера, однако все, что могла видеть, —это отражение Истинного Я, глядящее на меня. Это было так чудесно... Я чувствовала себя невероятно отважной, умной и очень-очень счастливой —я была исполнена любви ко всему на свете. Казалось, что мое Счастливое Убежище разрослось, охватив собой весь мир.Я взлетела высоко к небу и ничуть даже не устала. Я прыгала по упругим облакам, и казалось, что волосы мои вот-вот слетят с головы, как шапка. Было очень весело. Потом я легла на большое пушистое облако и стала смотреть прямо в небеса. Вдруг мимо меняпролетел дивной красоты ангел. У него были огромные крылья из огненных перьев, а с зубов свисала бахрома... я бы подумала, что эта лапша, если бы она не была соткана из ангельского света. Проплывая мимо, он послал мневоздушный поцелуй и скоро исчез в вышине.Потом я перевернулась на живот и стала смотреть с облака вниз. Знаете, что я там увидела? Я увидела прекрасное синее озеро с длинным-предлинным мостом, ведущим в страну Ничто. А еще я увидела всех вас: вы стояли у входа на мост и были очень печальны. Поэтому я спустилась вниз посмотреть, что случилось. И вот я тут. Вижу, вы все очень счастливы —а от этого счастлива и я.Горожане отправились в обратный путь. Прелестная Малютка Мартина держала за руки родителей. Девочка с любовью посмотрела вначале на маму, потом на папу, а когда она увидела их обоих одновременно, в сердцеее проснулась бесконечная любовь. Вначале любовьохватила только родителей, а потом распространилась и на остальных жителей маленького деятельного го -родка —от этого все вдруг почувствовали себя очень счастливыми, а настойчивая потребность заниматьсябурной деятельностью куда-то исчезла. Прелестная Малютка Мартина вместе с мамой и папой и всеми горожанами вернулись в свой мирный городок, и после того все они жили долго и счастливо.А на берегу прекрасного синего озера, возле входа на длинный-предлинный мост, на том самом месте, где упала в песок слеза Людоеда Эго, выросла одинокая солнечная ромашка. Конец.

Как научить ребёнка квантовому смещению. Ум ребенка естественным образом сориентирован на осознание эйфочувства. Но это становится все менее очевидно по мере того, как ребенок растет. Таков результат влияния его окружения —родителей, учеников и даже других детей. Все они непрестанно ориентируют ребенка на обретение контроля над окружающиммиром. Подрастая, ребенок отказывается от полной беспомощности и свободы младенчества и получает взамен все большую способность структурировать иорганизовывать свое окружение и людей. Он учится мириться с навязанными ему границами. Такой рост необходим и полезен. Нам нужно научиться самодостаточности —только так мы можем обрести прочную связь с Истинным Я. Мы должны уметь адекватно отвечать вызовам взрослого мира. Проблема не в этом. Проблема в том, что, научившись контролировать свою жизнь, нам следовало бы опять вернуть себе утраченные радости детства —естественное осознание своего Истинного Я.Будучи предоставлен сам себе, ребенок погибнет. Ему необходимо обучиться искусству выживания. После того как соответствующие навыки развились, ребенок становится взрослым. Но чтобы завершить жизненный цикл, этому взрослому нужно опять вернуться в волшебный мир детства и возобновить знакомство с собственным Истинным Я. И тогда две половинки соединяются воедино. Внутренний ребенок становится взрослым, а взрослый обретает черты ребенка. Результатом такого преобразования становится свобода, умеющая признавать определенные границы, —объединение всего самого лучшего, что есть в обоих мирах.Из-за невежества или из-за лени большинствовзрослых не возвращаются в детство. Это второе по тяжести преступление, какое только может совершить взрослый человек. А первое преступление —держать детей в неведении об их Истинном Я. Все беды человечества (буквально все наши беды) исчезнут за одно поколение, если наши дети научатся быть свободными взрослыми, полностью осознающими собственное Истинное Я —этот тончайший уровень мироздания, дом эйфочувства. Сделайте верный выбор. Научите своего ребенка —всех детей, с которыми вам доведется общаться, —простым правилам Я-сознания. Дайте им шанс стать свободными уже сейчас, а затемсохранить эту свободу во взрослой жизни. Пусть ониузнают о своем Истинном Я —этом поле постоянства, которое пронизывает собой все перемены. Дайте им величайший дар, какой они только могут получить, а затем отступите в сторону и наблюдайте, как на Земле воцаряется мир.С какого возраста следует обучать ребенка Квантовому Смещению, зависит от самого ребенка. Начинать следует после того, как малыш научится идентифицировать свои чувства. Иными словами, прежде чемзнакомить ребенка с КС, следует научить его различать позитивные и негативные чувства. Само по себеобучение чувствам может быть особенно ценно длямальчиков, поскольку культурная среда часто поощряет их подавлять свои эмоции, чтобы соответствовать образу«мужчины». Если ребенок умеет распознавать свои чувства, значит, он готов овладевать Квантовым Смещением.

КС для детей. Займись с ребенком тем, что пробуждает в нем позитивную реакцию, рождая веселье, радость, восторг, любовь и т. п.Чем спокойнее эмоция,тем проще ребенку заглянуть внутрь себя, поэтому радость и любовь предпочтительнее, чем восторг и веселье. Очень хорошо подходит для наших целей чтение книжки, где персонажи проявляют чувства (например, сказка «Прелестная Малютка Мартина и свирепый Людоед»).Когда ты видишь, что ребенок испытывает позитивную эмоцию, попроси его назвать эту эмоцию.Затем попроси его посидеть тихо, наблюдая (ощущая) эту эмоцию, и посмотреть, что получится. Пусть делает это в течение всего лишь 5-10 секунд, поскольку детский ум очень скоро захочет отвлечься на другие вещи.Обрати внимание малыша на то, что при спокойном наблюдении своих чувств тихая радость внутри растет.«Ты видишь, насколько радостнее становитсявнутри, когда ты спокойно наблюдаешь приятноечувство?»Попроси ребенка понаблюдать радость или другоеэйфочувство, которое он испытывает, и рассказать, что происходит. Возможно, он опишет тебе свои мысли или чувства или расскажет историю.Пусть говорит приблизительно в течение минуты, а потом останови его и спроси, ощущает ли он по-прежнему приятное чувство. Малыш ответит утвердительно.Попроси его снова вглядеться в это приятное чувство и обратить внимание на то, как оно порождает внутри ощущение радости и счастья.Проводи такие процедуры не только во время «приятных занятий» (например, чтения книжки). Вскоре тебе будет достаточно просто предложить ребенку заглянуть внутрь себя в поисках приятного чувства, и он сразу же его ощутит. Через некоторое время ребенок осознает, что это радостное ощущение (эйфочувство) присутствует в нем всегда. Тогда он пронесет эту радость во взрослую жизнь и поделится со всем миром —которому так не хватает эйфочувства. Начало...

1. Поможет ли мне КС полюбить себя? Каждое утро я езжу на работу на велосипеде. Дивная прогулка —10 километров через сказочный лес. После этой поездки я просто переполнена энергией. Вчера мне удалось воспроизвести это ощущение спонтанно, и я поняла, что отныне я могу жить глубже и полнее. Я всего лишь мысленно провела коротенький сеанс КС, и мое дыхание наполнилось силой. Я от всей души поблагодарила Вселенную за этот опыт. У меня есть два вопроса. В течение нескольких месяцев у меня была депрессия из-за неспособности полюбить себя. Родители учили меня делать все ради других, но не ради себя. Есть ли у меня шанс исправить это при помощи КС? А если да, то как именно?Эта проблема несет очень сильный эмоциональный заряд, из-за чего мне не удается настроиться на правильную энергию для проведения КС. Второй вопрос прост. Можно ли мне делать КС другому человеку без его ведома? Или нужно спросить разрешения? Мне кажется, что КС поможет нам спастись самим и спасти Землю Ответ: Спасибо на добром слове. Весь мир —как и мы с вами —представляет собой чистое осознание. На определенном уровне нет нужды спасать кого-то или что-то. Но эго обладает способностью воспринимать мнимые различия, что позволяет ему делить мир на части и характеризовать эти части как позитивные и негативные. Однако рано или поздно все непременно встанет на свои места. Самое лучшее, что можем сделать мы, —это выполнять КС и усиливать свое осознание чистого осознания. А больше ничего и не нужно. Все остальное сложится само собой. Вот увидите.А теперь давайте обратимся к проблеме любви к себе. Есть два вида «Я»: малое «я» и вселенское Истинное Я, тождественное не угасающей чистой Любви. Малое «я» во избежание путаницы я предпочитаю называть «я». Малое «я» —относительная изменчивая часть нашего существа, имеющая прошлое и будущее. Но у малого «я» нет настоящего. В настоящем живет Истинное Я. Малое «я» —это то, что вы о себе думаете. Например, вы можете описать себя так: женщина тридцати пяти лет, мать двоих детей, не любящая свою работу, но обожающая прогулки в лесу. Видите? Малое «я» ограничено и изменчиво. А Истинное Я —нет. Истинное Я —это первый проблеск осознания, наделенный некоторой формой. Знаете, как еще называется Истинное Я. 7. Истинное Я называется эйфочувством. Да-да. Истинное Я —это эйфочувство. Таким образом, Истинное Я —это просто-напросто осознание эйфочувства. Разве не так? Когда вы осознаете эйфочувство, вам хорошо, верно? Вы испытываете покой, безмятежность, радость или блаженство. Вначале осознайте чистое осознание, а затем обратите внимание, какие чувства у вас возникают; это и есть ваше эйфочувство —ваше сокровенное и бесконечное Истинное Я. Осознавая Истинное Я, вы всегда испытываете приятие по отношению к нему. Вот так все просто. КС —это самый прямой путь к тому, чтобы полюбить себя (свое Истинное Я). Просто выполняйте КС в разных формах, и вы будете все глубже и глубже проникаться любовью к себе (своему Истинному Я). Для того чтобы сделать КС для другого человека, разрешение не требуется. Не требуется потому, что вы в действительности ничего не делаете. Вы просто формулируете намерение, а затем осознаете чистое осознание и позволяете ему выполнить всю работу. В реальности не существует ни «вы», ни «я», ни «они». Есть лишь одно осознание, и никому не требуется никакого разрешения, чтобы сделать что-то с Собой Самим. На самом деле, никто вообще ничего сделать не может, но об этом мы поговорим как-нибудь в другой раз. Я, и вы, и вся эта видимая вселенная —лишь иллюзия, сон о разделенности. Чистое осознание и эйфочувство позволяют нам проснуться и посмотреть на сон со стороны. Нечто подобное происходит, когда мы во сне вдруг осознаем, что видим сон (осознанное сновидение). Только в этом случае мы осознаем, что вся наша явь —это тоже сон. Когда мы окунаемся в чистое осознание, оно очищает нас от любых негативных или злых намерений. Мы просто не можем причинить вред при помощи КС, так что если нам не стоит делать для человека КС, то оно и не сработает. Вот как все просто. 2. Можно ли при помощи КС решать эмоциональные проблемы?У моего партнера эмоциональные проблемы. Поможет ли ему КС? Ответ: Нам нет нужды знать, чем вызваны эмоциональные страдания (например, тяжелое детство или заниженная самооценка). Нам также незачем знать, что стало причиной физического недомогания (например, боли в спине или растяжение ахиллесова сухожилия). Нам требуется только контакт с чистым осознанием. Стоит осознать чистое осознание —и исцеление происходит само собой. Причем исцеляется не только клиент, но и вы сами. Правда, здорово? Видите ли, когда мы поворачиваем наше осознание в сторону от чистого осознания, мы забываем о том, что оно способно гармонизировать все сотворенные вещи. Нас уносит волнами повседневной жизни. Когда же мы бросаем якорь на твердыню чистого осознания, волны бедствий и тревог не могут разбить нас о скалы. Не слишком удачная аналогия, но вы понимаете, о чем речь. Вашему партнеру не дают покоя результаты его действий, но он упускает некий более глубокий смысл-абсолютный покой. КС не исцеляет. Люди и методы не исцеляют. Исцеляет осознавание чистого осознания. А КС как раз и помогает нам отыскать чистое осознание. Если ваш муж осознает чистое осознание, он исцелится. И исцелит его мудрость чистого осознания, а не наши манипуляции. Поэтому выполняйте КС и просто смотрите, что из этого получится. В силу всего вышесказанного я не знаю, сколько сеансов на это потребуется. Могу лишь сказать, что любые проблемы рано или поздно отступают перед целительной силой чистого осознания. Причем отступают намного быстрее и безвозвратнее, чем с использованием других методов. 3.Можно ли влиять на погоду при помощи КС? У нас невыносимая погода —жара и грозы —и это очень негативно сказывается на моем физическом и эмоциональном состоянии. Поможет ли мне КС? Ответ: Пандиты Ригведы могут влиять на погоду. Один мой приятель сам наблюдал, как они формируют и разгоняют облака. Если они на это способны, почему вы —нет? Однажды нечто подобное получилось и у меня, но меня переполнило такое головокружительное самодовольство, что повторить этот фокус мне больше не удавалось. А теперь расскажу, как влиять на погоду. Сформулируйте намерение, в течение непродолжительного времени подержите его в мыслях, а затем совершите КС. Если обнаружите, что по-прежнему сидите в луже из собственного пота и отбиваетесь от комаров, тогда повторите КС. Рано или поздно погода изменится. Она всегда меняется. Если хотите, можете считать это своей заслугой, но лучше просто выполняйте КС и вытирайте струйки пота, стекающие по вашему лицу.Погода и другие факторы среды всегда будут оказывать влияние на ваше тело-ум. Но даже среди самого большого эмоционального дискомфорта присутствует покой. Ищите тишину внутри, в этой тишине вы найдете покой. И пусть даже при этом вы все равно будете обливаться потом, но лучше уж потеть безмятежно, чем в злобе или страхе. 4.Нужно ли мне прикасаться к партнеру? Я психотерапевт, живу в Германии. У меня к вам вопрос. Есть ли необходимость прикасаться к клиенту? Будет ли толк, если я стану просто сохранять осознание, пока он излагает проблему? Возможно,само осознание должно найти верное решение и указать мне, какой следующий шаг нужно предпринять ему на пользу?Я работаю своими обычными методами,но доверяю и иным силам,которые могут участвовать в процессе исцеления.

8. Почему КС для себя самого оказывается менее эффективным? Я с большим интересом прочел вашу книгу и сразу же начал выполнять предложенные в ней упражнения. Предпринял несколько попыток поработать с собой и получил весьма скудные результаты. Правда, один раз после сеанса КС я почувствовал себя очень счастливым. Я не уверен, что делаю все правильно. Возможно, вначале следует попрактиковаться на ком-то другом? Или,может быть, мне нужно вначале развить свое осознание? Я занимался медитацией, рэйки, техниками эмоционального раскрепощения (Emotional Freedom Techniques — EFT) и т. п. — в надежде на то,что они принесут мне пользу. Моя проблема — кашель и насморк. Вероятно, это аллергия. Я был бы очень благодарен, если бы вы вкратце проконсультировали меня по поводу вашего метода, поскольку в ближайшую субботу я собираюсь ехать на две недели в отпуск на один из островов Северного моря, где буду пытаться вылечиться. Ответ: Иногда начинать лучше с помощи другим людям. Когда работаешь над собой, трудно избежать напряженного ожидания результатов, —а это притупляет осознание чистого осознания. Почаще перечитывайте указания по поводу того, как выполнять КС (первый раздел данной книги), пока не освоите процесс полностью. Все должно происходить легко, без напряжения и весело. Нельзя превращать это в постылую обязанность. Эйфочувство очень тонко. Невозможно запустить этот процесс грубой силой. Это не похоже на создание скворечника, когда вы вырезаете составные части, а потом скрепляете все гвоздями и клеем.КС —это процесс неспешного распада, как будто высмотрите на песочный замок, подмываемый тихими волнами прибоя.Очень рекомендую зайти на сайт, посвященный КС (www. Quantum Entrainment.com ), и посидеть на нашем форуме. Там люди со всего мира делятся тем, что они узнали о процессе КС, и помогают друг другу овладеть практическими приемами нашего метода. Есть даже отдельная страничка для тех, кто хочет обмениваться сеансами удаленного КС. На форуме царит оживленная и вдохновляющая атмосфера.Еще один совет —найти человека, желающего практиковать КС в паре. Занимайтесь ежедневно, если возможно, то по нескольку раз —чем больше, тем лучше. Вам нет нужды встречаться физически, так как КС прекрасно работает и на расстоянии. Чем больше даешь, тем больше целительный эффект. Это очень важный и сильный целительский закон. Давайте, давайте, давайте, не заботясь о том, что получаете, —и вы будете изумлены результатами. Итак, лучшее, что вы можете сделать, —это как можно больше практиковать КС на себе и на окружающих; в идеале —20-30 раз в день. Выполняйте дистанционные и продленные сеансы по многу раз ежедневно. Когда речь идет о хроническом заболевании, исцеление может занять немало времени. И, конечно, вам нужна также помощь квалифицированного врача. После того как выполните эти рекомендации, расскажите мне о результатах. Я помогу вам, чем смогу. И еще я бы рекомендовал записаться на семинар по КС.9. Снижается ли эффективность КС, если выполнять его для членов семьи?Я очень хочу помочь своему мужу. Он душевно и физически болен... боится очень многих вещей и людей. Вот уже много лет он не выходит из дому. Плохо спит по ночам и страдает множеством недугов, включая одышку, диабет, желудочные боли и т. д. Больше всего я боюсь, что он умрет.Я не могу помочь ему, потому что чувствую себя слишком слабой и испытываю чувство вины за сложившуюся ситуацию. Из-за этого мне самой приходится ходить к психологу. Сейчас я читаю вашу замечательную книгу и надеюсь, что КС поможет нам обоим.Ответ: Если вы знаете кого-то, кто практикует КС, попросите этого человека поработать с вашим мужем —пусть даже дистанционно. Полагаю, что проблема слишком болезненна для вас, и поскольку вы еще новичок в работе с методом КС, вы, скорее всего, будете слишком напряженно ждать результатов —а это самый верный путь к тому, чтобы никаких результатов не было. Так бывает всегда, если начинающий КС-практик отчаянно ищет признаки позитивных изменений. КС действует лучше всего в том случае, если вы просто входите в состояние чистого осознания и позволяете ему самому выполнить целительную работу. Возможно, вы в течение некоторого времени не будете замечать никаких изменений, а потом вдруг стучится чудо. Поскольку состояние вашего мужа весьма серьезно, возможно, поначалу вы не увидите особых перемен. Лучше всего, если с ним будете работать и вы, и кто-нибудь еще. Мне ничего не известно об умственных способностях и склонностях вашего мужа, но при возможности научите и его выполнять КС —пусть он проводит сеансы для других людей. Это пойдет на пользу ему самому. И даже больше поспособствует его исцелению, чем любые сеансы, специально направленные на помощь ему. 10. Как КС соотносится с Матричной Энергетикой?Я профессиональный врач. Если это не очень сложно, прошу вас вкратце рассказать о преимуществах вашего метода в сравнении с Матричной Энергетикой Ричарда Бартлетта, Ответ: Очень хороший вопрос. Сравнение этих двух техник —дело не только полезное, но и интересное. К сожалению, мне недостает квалификации, чтобы такое сопоставление осуществить. Между тем я читал книгу доктора Бартлетта и нашел ее очень информативной и вдохновляющей. На моих семинарах часто встречаются люди, применяющие Матричную Энергетику, и все же, повторю, я не могу давать сколько-нибудь авторитетные комментарии по поводу философии или практики этого метода. Однако я являюсь специалистом по КС и могу предложить более глубокое понимание механики Квантового Смещения, чтобы читатель сделал собственные выводы. В основе КС лежит философия адвайты, последователями которой являются такие люди, как Экхарт Толле и Рамана Махарши. Процесс КС помогает человеку утвердиться в неподвижном Сейчас и, купаясь в этом всеобъемлющем чистом осознании, наблюдать, как происходит исцеление. При этом не нужно прилагать никаких усилий. Это своего рода путь лентяя, ведущий к внутреннему обогащению и Я-сознанию. В ходе сеанса КС человек вначале чувствует расслабление в теле —поскольку весь этот процесс сопровождается глубоким успокоением. Затем умиротворение наступает в уме и сердце. Это ощущение быстро усиливается. Каждая клеточка наполняется осознанием чистого осознания, и при этом тело может начать покачиваться или сворачиваться калачиком. На данном этапе могут возникать длинные паузы между мыслями. Одновременно вы можете ощущать радость или блаженство; кажется, что дела в мире обстоят безупречно —и эхо действительно так. Результаты со стороны могут показаться очень впечатляющими, даже сказочными. Однако для КС-практика все происходящее —в порядке вещей.Человек, на которого направлено КС, тоже может начать покачиваться или сворачиваться калачиком, порой даже погружаться в забытье — это результат глубокого расслабления и блаженства. Согласно философии КС, чем проще состояние, тем больше энергии оно в себе несет, и этот метод направлен на обретение самого простого, а значит, самого сильного состояния —чистого осознания. А исцеление —побочный эффект вхождения в чистое осознание. КС в действительности не является целительской техникой. Скорее это метод глубокой внутренней работы, ведущей к глубочайшему внутреннему осознанию. Вы просто осознайте свое сокровенное Истинное Я—и заодно к вам приходит исцеление. КС помогает сосредоточить наше внимание на тишине и неподвижности за пределами ума. КС-практик входит в состояние чистого осознания, удерживает это состояние и наблюдает, как оно отражается в уме. Мы делаем упор на не-деянии —и добиваемся совершенно неожиданных результатов.Стимулируя свой ум, мы тем самым обостряем бесконечные различия между явлениями жизни. Именно так мы обычно воспринимаем кружение мира —от взаимоотношений к взаимоотношениям, от работы к работе и т. д. Это ухабистая дорога мимолетных радостей, борьбы и смятения. А когда ум заякорен в неизменном безграничном чистом осознании, дорога выравнивается —жизнь наполняется миром и гармонией. КС —это не ориентированная наружу система энергетического целительства и не ориентированная вовнутрь медитативная техника. КС представляет собой сочетание их обеих —и в этом ее гениальность. КС фиксирует ум в чистом осознании, одновременно позволяя тому же уму заниматься активной деятельностью. В результате мы получаем все наилучшее от обоих миров и с легкостью открываем сознание навстречу своему Истинному Я. И заодно обретаем покой.КС-практик не создает каких-то особых вибраций, не манипулирует энергией и не сидит безмолвно в поисках просветления. Занимаясь целительством, или поглощая пищу, или предаваясь любовным ласкам, он просто осознает чистое осознание, а затем наблюдает мир в этом всеобъемлющем свете чистого осознания. Поскольку Квантовое Смещение столь естественно для человеческого сознания, овладеть им очень легко —даже по книге. Например, дыхание —естественный процесс для человеческого организма. Нам не приходится учиться дышать, все, что нужно, —это воздух. Точно так же нет нужды обучаться целительству. Все, что нужно, —это чистое осознание. 11. Что мне делать, чтобы быть осознанной?Яне спала уже целую неделю. Вчера ходила к врачу, и он выписал мне лекарства. Источник моих проблем —слишком много стресса на работе. На домашние дела совсем не остается времени, и все это опустошает мое тело и душу. Сердце постоянно колотится как бешеное—я не могу ни расслабиться, ни заснуть. К тому же все время терзают страхи о будущем. Никак не могу переключить свои мысли, и это меня убивает. К сожалению, рядом нет никого, с кем я могла бы вместе выполнять КС. Живу одна. Единственное, что у меня есть,—Интернет. У меня был сын, но он умер. Пока я о нем заботилась, растеряла почти всех друзей и знакомых. Жизнь моя бежит по замкнутому кругу —очень хочется из него вырваться, но не получается. Я прочла вашу книгу, однако практиковать КС у меня не получилось. Мой Третий глаз (чистое осознание) так и не открылся. Не знаю, что делать дальше. Ответ: Ваше стремление обрести свободу в конце концов принесет свои плоды. Для обретения осознания вовсе не нужно открывать Третий глаз. Бы уже осознаете —иначе не испытывали бы потребности в том, чтобы открыть Третий глаз. Понимаете, о чем я? Вам ничего не нужно делать —только осознать тот факт, что вы осознаете, —а все остальное уладится само. Вполне возможно, что на это уйдет некоторое время, —но не обязательно. Величайшие трудности порождают величайшее спасение.Рамана Махарши и Экхарт Толле —оба думали, что находятся на пороге смерти. Мой сдвиг произошел после многолетних невзгод; нечто подобное, насколько я понимаю, было и у Карла Ренца. В любом случае, осознавайте свой дискомфорт. Не пытайтесь уклониться или спрятаться от него. Знаете, как я определяю слово «проблема»? Проблема —это ситуация, которую вы окрашиваете негативными эмоциями. Так, вынужденная прогулка под дождем может быть либо нейтральной ситуацией, либо проблемой —в зависимости от того, заряжаете ли вы ее негативными эмоциями. Рассмотрите свои проблемы, эмоции и мысли без суждений. Если суждения все-таки есть, тогда рассмотрите как бы со стороны свой ум, выносящий суждения. Когда вы пристально и не предвзято наблюдаете собственные проблемы, боль быстро уходит. Если она вернется, вглядитесь снова. Вскоре вы освободитесь от негативных эмоций, вызывающих страдание, —пусть даже ситуация останется прежней. 12. Может ли КС быть причиной усталости и растерянности?Последние два-три дня я выполняю КС. В голове стало пусто и туманно. Я испытываю некоторую растерянность.Ответ: Туман в голове мог возникнуть по разным причинам: плохое питание, переутомление, стресс и т. д. Может быть, причиной действительно стало КС, но это маловероятно, если только вы не выполняли его помногу часов кряду. КС очень эффективно помогает освобождаться от стресса и исцелять тело. Если вы выполняете КС очень долго —по нескольку часов в день, то ваши мысли и вправду могут стать вялыми или туманными. Причина в том, что вашему телу-уму требуется дополнительный отдых для исцеления. А еще, у вас может возникнуть сонливость, потому что сон и покой нужны организму, чтобы закончить процесс исцеления, начавшийся на очень тонком и действенном уровне эйфочувства. Просто дайте себе отдых —и через день-другой вялость пройдет. Если нет, тогда ищите другие причины своего состояния. Возможно, вам следует обратиться к врачу. 13. Возможно ли, что я выполняю слишком много КС? Можно ли выполнять КС при хронических заболеваниях? Как часто вы рекомендуете выполнять КС и какие интервалы делать между сеансами? А что делать при особо тяжелых заболеваниях—выполнять КС чаще?Или проводить продленные сеансы? Ответ: Слишком много КС не бывает, но у вас может возникнуть некоторое ощущение дезориентации —особенно после продленных дистанционных сеансов. Если это произойдет, я рекомендую побольше двигаться и бывать на свежем воздухе.При хронических заболеваниях показано выполнять КС как можно больше. Хроническое заболевание впитывает воздействие Квантового Смещения, словно губка. Проводите сеансы так часто, как хотите. Однако не ждите результатов.Спокойно относитесь к своему состоянию, но при этом прорабатывайте при помощи КС свои анализы, медицинские приборы и т. д. И, опять-таки, делайте это без ожиданий. Именно страх держит нас в тюрьме недуга. А во время КС ваше восприятие обретает свободу и становится безграничным. Если позволить ему вернуться в ту же самую негативную систему верований, которая породила недуг, вы останетесь в том же состоянии, что и прежде. Мы все ограничены собственным восприятием. Поэтому нам следует почаще выполнять КС —и в какой-то момент наступит полная свобода. Именно сомнения и разочарования делают нас пленниками болезни. Не пытайтесь изжить сомнения —просто выполняйте КС и принимайте то, что к вам приходит. Это самый быстрый путь к освобождению. 14. Может ли один сеанс КС быть плодотворнее другого?Второй сеанс КС, который вы провели со мной, был намного плодотворнее первого —я почти мгновенно почувствовала сильное облегчение. Почему сеансы имеют разную глубину? Ответ: Когда речь идет о чистом осознании или об эйфочувстве, никакой разницы в «глубине» нет. Разница в глубине или интенсивности —кажущаяся, и она никак не связана с результатами. Каковы бы ни были наши субъективные ощущения, эйфочувство всегда в полном объеме совершает целительную работу. Ваши физические, эмоциональные или социальные проблемы всегда получают оптимальную дозу лекарства —даже если вам хочется больше. Мы никогда не знаем точно, какое средство от той или иной проблемы —наилучшее, если учитывать все возможные причины и следствия. А эйфочувство знает. Исцеление происходит каждый раз, независимо от того, признаем мы это или нет. Или, если быть более точным, чистое осознание и эйфочувство совершенны, а мы либо понимаем это, либо нет. Но даже в нашем непонимании проявляется совершенство. 15. Как использовать заменители? Можно ли проводить КС для целой группы людей?У меня вопрос по поводу заменителей. Вы пишете, что при дистанционном КС можно использовать фотографию пациента или даже просто написать его имя на клочке бумаги. В таком случае нужно ли прикасаться пальцем к фотографии или же к собственному телу? И можно ли лечить при помощи этого метода целую группу людей?А если да, то к кому из них прикасаться? Если рассуждать логически, групповое исцеление должно быть возможно, поскольку чистое осознание включает нас всех, однако у меня возникают вопросы о том, как это делать на практике. Ответ: Заменитель нужен лишь для того, чтобы вы могли сосредоточить свой ум. Тут нет каких-то строгих правил. Эйфочувство знает, куда нужно направиться и что делать. Просто дайте эйфочувству намек, а потом отступите в сторону и наблюдайте. Можете прикасаться к чему угодно, а можете не прикасаться —ваше дело. Если хотите работать пальцами, можно трогать себя или фотографию или шевелить ими в воздухе —как вам нравится.Что же касается работы с группой людей, то почему бы и нет? Я часто работаю сразу с группами, в том числе —воображаемыми. Затем я работаю с каждым членом отдельно, одновременно удерживая в чистом осознании всю группу. Проявление чистого осознания, эйфочувство, возникает у каждого из нас по-разному, поэтому я предлагаю вам исследовать и экспериментировать. Метод КС не записан на каменных скрижалях. Вместо скрижалей — Ничто. Играйте и развлекайтесь. Чем больше границ вы пересечете, тем больше вас ждет удивительного.

16. Как при помощи КСулучшить финансовое положение и наладить взаимоотношения с окружающими? Я прочел все три ваши книги. Теперь я умею лечить физические и душевные недуги при помощи КС. Но как добиться изменений в других сферах жизни? Например,какулучшить своефинансовоеположе-ние, наладить взаимоотношения и т. п.?Каким образомможно применитьКСвэтихсферах—особенно еслия сам незнаю,что дляменя действительно хорошо, поскольку не вижу всю картину мира в целом?Насколько важно вэтом сценариинамерение?Например, если я хочу, чтобыу меня появилась девушка, то подойдет ли такая формулировка «Уменя есть прекрасная женщина имылюбим друг друга»? Ответ: Весь фокус в том, чтобы осознать, что выне контролируете ситуацию и фактически не можете ничего сделать, чтобы дела шли так, как вы хотите. Исполняя то или иное свое желание, мы на одной стороне медали обнаруживаем такие фальшивые блага, какудовольствие и гордость, а на другой —разочарование, неудовлетворенность и страдания. Красота жизни —в ее простоте. Вот простоты и ищите. Как ни странно, когда мы смотрим на мир проще, жизнь становится полнее. Понимаю, что это звучит не слишком понятно,но уж примите как есть. Жизнь полна кажущихся противоречий, но при этом она абсолютно гармонична.Итак, это первая часть: вам нужно осознать, что вы не контролируете ситуацию и жизнь совершенна как она есть. Очевидно, что если жизнь совершенна, то вам и не нужно ничего контролировать. Разумно? Подмять под себя все —желание эго. Оно хочет обустроить все таким образом, чтобы чувствовать себя в полной безопасности. Естественно, оно никогда не чувствует себя завершенным, так что путь эго —это путь кусочков. Ты получаешь кусочек счастья, кусочек грусти, кусочек эйфории, кусочек страха, кусочек неуверенности. Однако невозможно получить кусочек покоя! Во-первых, нельзя получить то, что и так у вас есть, а во-вторых, безмятежность неделима.Все, что вы по большому счету просите у судьбы, —это кусочек безмятежности. «Дайте мне денег и хорошего спутника жизни, и я наконец удовлетворюсь и обрету покой». А почему бы не обратиться непосредственно к источнику покоя —к чистому осознанию ? Собственно, именно это вы и собрались сделать... что ж, прекрасно. Но ваш ум продолжает возиться со всякими кусочками. Видите ли, целостность безмятежности пока еще не достучалась до вашего ума. Однако скоро достучится —благодаря тому, что при помощи КвантовогоСмещения вы научитесь осознавать чистое осознание..Вам вовсе не нужно верить мне или пытаться осмыслить все это логически. Сердце и ум —два различных пути к просветлению, но оба они венчаются тупиком, когда до осознания совершенства —рукой подать. Так что же делать? Теории теориями, но что делать моему малому «я», увязшему в «реальном» мире?Что мне делать? Ответ все тот же: ничего. Вы ничего не можете поделать —и как только вы осознаете эту простую истину, цель каждой мысли, каждого слова идействия будет реализована во всей полноте. Вы считаете себя хозяином собственной жизни.Дескать, ваше сегодняшнее положение —результатвыборов, которые вы делали в прошлом. Нынешниевыборы повлияют на ваше будущее. Но помимо этого вы знаете, что в действительности существует только моментСейчас. А время порождается вашим собственным умом —ум создает время в попытке повлиять на ваше нынешнее положение. Вы испытываете недостаток чего-то, и это подталкивает вас к переменам. В этом есть смысл, правда? В этом есть смысл с точки зрения ума, новы —не ум, не так ли? Вы —осознание. Об этом говорится на первых же страницах любой моей книги. Когда вы забываете о том, что являетесь осознанием, вам приходится снова опираться на костыли увязшего во времени ума. Что же делать, чтобы изменить положение? Опять же —выйти за пределы деятельностии научиться недеянию. А как практиковать недеяние? При помощи КС! Теоретически —у вас уже есть ответ на этот вопрос, а я тут с вами просто забавляюсь. Но на это у меня есть веская причина. Если вы пытаетесь использовать КС, чтобы получить какие-то «вещи», это означает, что вы играете по правилам переменчивого ума. Ценность КС состоит в том, что вы вначале «узнаете» свое Истинное Я, а потом позволяете вещам приходить так, как они хотят. Понимаете? КС мягко подталкивает вас к отказу от контроля и после этого награждает самыми разнообразными вещами. Однако стоит на миг забыться и вообразить, что вещи ценнее Истинного Я, —и КСпревращается просто в очередную энергетическую це-лительскую технику. Не забывайте об Истинном Я. Не забывайте об осознавании чистого осознания. И тогда вы вдруг обнаружите, что все к вам пришло. Фактически, к вам придет больше, чем вы смели надеяться. Это очень простая истина. Осознавайте, а потом пусть жизнь идет к вам. Вот и все, что нужно! Больше ничегоне требуется.В следующий раз, когда будете за рулем, проведитеследующий эксперимент. Вместо того чтобы думать, будто ваша машина едет по улицам города, представьте себе, что она стоит неподвижно, а дома, автомобили и люди движутся к вам. Обратите внимание, что таквы чувствуете себя более расслабленным. Это всеголишь смещение точки зрения, однако в результате ваше самочувствие и поведение изменяется очень сильно. То же самое касается осознания того факта, что вы являетесь чистым осознанием. Когда мы это осознам, наш мир создается без нашего участия. Мы становимся невинными свидетелями разворачивающегося перед нами мироздания. Какая радость! Мы просто осознаем. И ничего больше не нужно.Если же отвечать на ваш вопрос более конкретно-просто осознайте, чего вы хотите, —осознайте с предельной наивностью и в самых общих чертах, а затем выполните КС. Вы можете выполнять КС, прикасаясь к своему телу, к какому-то предмету или пользуясь исключительно воображением. Главное, создайте эту наивную мысльо том, чего вы хотите, а потом отпустите ее. Пусть чистое осознание возьмет ее, взрастит, а затем вернет вам в более полном виде, чем вы даже могли себе представить. Пообщайтесь со своим сердцем. Это означает ощутить свое эйфочувство и пребывать в простомосознании Истинного Я. Понимаете? Вскоре у вас исчезнут любые мысли о потребностях и желаниях —и тогда вы получите все, чего действительно хотите. 17. Может ли «Закон Притяжения» усугубить мои проблемы?Благодаря КС и другим вашим упражнениям (Техника Врат и Техника чистого осознания) я стал безмятежнее. Хотя тело мое по-прежнему порой демонстрирует страх (например, покрывается холодным потом), сам я сохраняю спокойствие.Я последовал вашим советам. Когда возникает желание, я прорабатываю его при помощи КС, не формулируя никакого намерения... должен сказать: мне становится лучше в считанные минуты. Я погружаюсь в свое желание найти себе девушку, визуализирую это и выполняю КС. Теперь я чувствую себянамного комфортнее.Итак, если я прорабатываю свой страх, то не лучше ли визуализировать ту ситуацию, которая меня пугает, а затем выполнять КС, вместо того чтобы просто использовать утверждение типа «Теперь я свободен от...»?Должен сказать, мне близка ваша «философия», основанная на отказе от попыток контролировать жизнь. Вот, например, есть целый рядучений о Законе Притяжения, когда вам предлагают отправляться прямиком в ум и взращивать там свою страсть к материальным вещам. А КС предлагает нечто противоположное. Мы отпускаем все свои желания и позволяем эйфочувству дать нам то, что для насдействительно хорошо.Ответ: Вы правы по поводу того, что учения о Законе Притяжения только усугубляют желания. Очень ценное наблюдение. И тут есть над чем задуматься. Беспристрастное наблюдение того, что есть, гасит желания, наполняя нас чистым осознанием, —что, собственно, и является конечной целью всех желаний. Чтобы получить то, что вам нужно, нет необходимости манипулировать вещами, мыслями и идеями. Обретите чистое осознание —и вы свободны. А по поводу вашего первого наблюдения —тоже все верно. Пробудить в себе неприятную эмоцию или эмоционально насыщенное событие, а затем выполнять КС —намного болееэффективно, чем просто формулировать намерение.(Перечитайте главу 15 «Психологическое исцеление» из книги «Секрет мгновенного исцеления».)18. Какая разница между чистым осознанием и эйфочувством?Для чего нам нужна техника?Мнекакфизику-теоретику идея о силе«чистого осознания» видится очень важной не только потому,что она согласуется с наработкамимоей науки, но и потому, что она не подразумевает никаких верований или догм!Иеще, конечно же, потому, что эта силаможетбыть использована во благо каждому отдельному человеку и всей планете.А теперь у меня есть несколько вопросов по по-водупримененияКС.1.Прослушав вашуаудиопрограмму«Процесс чистого осознания», я ничего не почувствовал!То есть я не могу сказать, что у меня возникло какое-либо «чувство»... скорее была полная пустота, или «нечувство».Это нормально —илия где-то допустил ошибкуприработе с аудиопрограммой?2.Мне не вполне понятно, как выполнять КС для людей, находящихся далеко отменя, или для всегомира.3.А для чего вообще нужна техника?Не достаточно ли просто пребывать в состоянии чистого осознания? Ответ:1.Не чувствовать ничего, вернее, чувствовать Ни-что —это как раз то, что нужно. Ничто —это чистоеосознание; именно его Бом называл «скрытым поряд-ком» (не путать с полем нулевых колебаний, или фи-зическим вакуумом). В состоянии Ничто, если вы вни-мательно прислушаетесь к себе, то почувствуете, чтоваше тело расслаблено, а ум безмятежен. Этот покой иесть эйфочувство. Эйфочувство сродни полю нулевыхколебаний —это первый проблеск индивидуальногоосознания. Оно одновременно безгранично и индивидуализировано. Иными словами, это вселенский аспект индивидуума. Это явление я и называю Истинным Я. Вы просто были сосредоточены исключительно на чистом осознании. Эйфочувство тоже присутствовало, но вы устремили свое внимание именно на Ничто —на чистое осознание. Браво, 2.При проведении дистанционного КС вы може-те вкачестве макета использовать собственное тело, фотографию, воображаемый образ, чучело животногоили любой другой предмет. Самое главное —не ждите результатов. Это очень важно. Просто выполните дистанционный сеанс и будьте готовы принять любыерезультаты.Будьте готовы к удивительным вещам.3.Техника —это инструмент для обучения. Онаосвобождает ум от мыслей и помогает ему наполнить-ся чистым осознанием (или эйфочувством). Если выможете сразу перейти к чистому осознанию, прекрасно. Это чистейшее КС —чистое осознание, подлинное и непринужденное. В действительности только так и можно переживать чистое осознание. А КС —это всего лишь уловка, чтобы заманить ум в безмыслие.

19. Требуется ли для выполнения КС вначале выполнить Технику чистого осознания?Какможно войти в состояние чистого осознания, не выполнив предварительно специальную технику? Объясните пожалуйста. (Запись Техники чистого осознания на английском языке можно бесплатно скачать на сайте КС.) Ответ: На самом деле человек и не может не быть в состоянии чистого осознания. Вопрос в другом: «Осознаем ли мы чистое осознание Ъ Однако отвечу на поставленный вопрос: КС помогает уму избавиться от пристрастия к формам (вещам и идеям) и обрести опыт безграничности. Я предложил Технику чистого осознания для того, чтобы сделать осознание чистого осознания очень отчетливым. Некоторым людям эта техника нравится, и они выполняют ее ежедневно. Однако Квантовое Смещение делает то же самое столь же легко и даже намного быстрее. Существует огромное множество способов осознать чистое осознание. Например, в «Шива-сутрах» перечислено 112 способов освободить ум от границ. Чтобы научить человека быстро обнаруживать чистое осознание, я разработал КС-технику, позволяющую быстро получить доступ к океану Ничто. При соприкосновении с этим океаном в уме отражаются безмятежность и блаженство.20. Помогает ли КС при генетических заболеваниях?Мои дети-подростки с удовольствием слушают запись вашей Техники Врат. (Эту запись на английском языке можно бесплатно скачать на сайте КС.) Мы вместе выполняем ее почти каждый день. Современные молодые люди очень открыты для всего хорошего. У них нет интеллектуального сопротивления против нового. У меня повышенное кровяное давление —140:95. Врачи говорят, что это у нас семейное —такое состояние называется «наследственная гипертония», и тут уже ничего не изменишь. Я чувствую себя как свечка, подожженная с обоих концов, —горю слишком быстро. В последние два дня я просыпалась с тревожными мыслями о своих финансовых проблемах и сразу же выполняла КС. Потом перед обедом я измеряла давление и обнаруживала, что диастолическое давление опустилось даже ниже отметки 90. Возможно, это уже первые успехи?Возможно, вы подскажете мне еще какие-то способы, которые помогут преодолеть мое неумение глубоко расслабиться?Полагаю, вы абсолютно правы, когда говорите, что чистое осознание может исцелить абсолютно все.Ответ: Совершенно верно —КС помогает нормализовать кровяное давление. При регулярном выполнении Квантовое Смещение оказывает весьма заметное влияние на давление. Так же действует и Техника Врат. (Запись Техники Врат на английском языке можно бесплатно скачать на сайте КС.) Есть и другие свидетельства того, что мы можем преодолевать генетические недуги. Мы не обязаны оставаться рабами собственных генов. Прочтите хотя бы книги «Джин из гена» Доусона Черча или «Биология убеждений» Брюса Липтона*. Надеюсь, они вас воодушевят. Последние исследования показывают, что наше восприятие может изменять функции генов. Когда мы выполняем КС, наше восприятие смещает границы возможного. Для этого вам даже не нужно верить в действенность КС. Восприятие чистого осознания воздействует сразу на все тело-ум. Оно предлагает вашему уму нечто такое, чего он не может получить никаким другим способом, —полную свободу. Ум постоянно занят предметами и явлениями повседневной жизни —и в результате этого возникает своего рода ментальное напряжение. Это напряжение передается от одной мысли к другой. В результате нам кажется, будто вещам и мыслям нет конца. Они пролетают так быстро, что мы просто не успеваем их разглядеть, и порой мы задаем себе вопрос: «Неужели только в этом и состоит жизнь?» Ответ: «Нет. Жизнь представляет собой нечто намного большее... или, скорее, меньшее». Если вы ищете равновесие и гармонию для своего ума, то чем меньше, тем лучше, а лучше всего —Ничто. Чистое осознание —это и есть Ничто, дающее безмятежность уму и покой телу. 21. Как мне выполнять КС, если я привязан к результатам? Я уже рассказывала о моей больной собаке Марси. Ей так и не стало лучше. Я каждый день выполняю Книга Липтона в 2009 году издана «Софией». Тема взаимодействия сознания с генетической структурой рассматривается также в других книгах Липтона. —Прим, перге. для нее КС, но ничего не получается. Вы говорили, что я, должно быть, слишком привязана к Марси. Ночто же тут делать? Эта собака мне как ребенок (своих детей у меня нет), и мне больно видеть ее страдания. Я понимаю, в чем каша проблема, но совсем нелегко преодолеть привязанность. Ответ: Скорее всего, вы выполняете КС правильно. (Хотя наверняка я, конечно, сказать не могу, поскольку сам не проверял.) Так что по поводу техники не беспокойтесь. И если вы так сильно привязаны к Марси, это нормально. Просто постарайтесь избавиться от привязанности к результатам Квантового Смещения. Чувствуете разницу? Любите свою собаку, но к КС относитесь небрежно. Если вы выполняете КС правильно, тогда и все происходящее —правильно. Кто и как будет исцелен, что и как будет исправлено, решает эйфочувство, а не вы и не я. Многим людям тяжело это принять, но когда им это удается, их жизнь изменяется просто фантастически. Когда им это удается, они видят во всех вещах и обстоятельствах изначальное совершенство. Это не означает, что у этих людей больше нет проблем. Но проблемы и конфликты существуют лишь на локальном, ограниченном уровне. А совершенство ощущается на уровне чистого осознания. Выйдя на этот уровень, вы воспринимаете все проблемы и конфликты как необходимые и прекрасные части целого. Не беспокойтесь по поводу того, правильно ли вы выполняете КС. Просто перечитайте инструкцию, а затем снова проводите Квантовое Смещение и наслаждайтесь. Начните со всяких мелочей —вроде растяжений и ушибов. Когда увидите, что у вас получается, переходите к более серьезным хроническим проблемам.Я порекомендовал бы вам найти мою книгу «Секрет истинного счастья». Начните сразу с чтения последней главы «Когда ты становишься просветленным». Этот текст поможет вам лучше понять некоторые проблемы, а также разобраться в тех процессах, которые лежат в основе КС. 22. Помогает ли КС от вспыльчивости?Приходилось ли вам применять КС по отношению к очень агрессивным людям? Мой племянник чрезвычайно вспыльчив и склонен к насилию. Такими же были его отец и дед. Сейчас ему 17... очень неуравновешенный юноша. Ему кажется, что никто его не любит и не понимает. Я уже пыталась проводить с ним пару сеансов дистанционного КС,пока он спал (он не верит в такого рода методы). Я очень его люблю, хотя меня и пугает его нрав —приходя в ярость, он громко кричит и колотит кулаками в двери. Он довольно сильный и выглядит старше своих лет. Я за него очень беспокоюсь.Как вы думаете, подходит ли ваш метод в этом случае?Я уже почти утратила надежду. Ответ: Самое главное —позаботьтесь о собственной физической безопасности. КС может творить чудеса с неуравновешенными и агрессивными людьми, однако на это может потребоваться время, особенно если сам пациент не хочет работать над своей проблемой. И так, обеспечьте себе безопасность, а затем проводите КС.Использование КС для работы с вашим племянником имеет два преимущества: его нрав со временем смягчится, а заодно в вашей душе возникнет более стабильная безмятежная атмосфера. И это хорошо не только для вас самой: когда вы станете спокойнее, он тоже будет чувствовать себя рядом с вами более уравновешенным. Это как незримая психическая защита, воздействующая на вас обоих на очень тонком уровне.Вам следует проводить минимум по два продленных сеанса КС в день по 10-30 минут. Лучше всего делать это перед сном и сразу после пробуждения, но можно и в любое другое время. Кроме того, можно добавить и короткие сеансы, когда необходимо. 23. Практикуете ли вы путешествия во времени или работу с энергиями? В этом году в Майями я освоила Матричную Энергетику. Вскоре после этого я прочла вашу книгу. Честно говоря, я уже прочла ее дважды. Спасибо вам огромное. Практикуете ли вы путешествия во времени? Работаете ли с какими-то дополнительными целительными частотами?Я спрашиваю вас об этом потому, что нашла некоторые расхождения между КС и Матричной Энергетикой. Доктор Бартлетт учит путешествовать во времени, но я-то знаю, что времени в действительности не существует. Мне очень близка изложенная вами концепция выхода за пределы времени. Заранее благодарю за ответ. Привет из Германии. Ответ: Когда мы практикуем КС или любую другую работу с чистым осознанием, вопрос о каких бы то ни было путешествиях вообще не стоит. После того как мы ощутим чистое осознание, у нас больше нет потребности что-то делать. Да мы, фактически, и не можем ничего делать. Действие —это иллюзия, продукт застрявшего во времени ума. Так что, если вы хотите путешествовать во времени, вам нужно верить в иллюзию времени. Между тем на практике мы все функционируем в рамках временной иллюзии, и вера для этого не требуется. Дело в том, что «вера» —не вполне правильное слово... Мы можем выйти за пределы времени лишь тогда, когда обретаем чистейшее осознание чистого осознания. После этого жизнь продолжает идти своим чередом, но мы сами пребываем вне мира и в мире в одно и то жене-время. Слова вообще бледны по сравнению с опытом —а в этом случае в особенности.Однако после того, как мы осознали чистое осознание, ничто не мешает нам и дальше играть на поле иллюзии. Жизнь —это полное присутствие в чистом осознании. Когда познаёте чистое осознание, можете заниматься чем угодно —например, работой с энергиями.Вначале чистое осознание, потом —все остальное. Работа с энергиями сама по себе —дело замечательное, но пустое, если вы не ощущаете, откуда происходят эти энергии. Работа с энергиями без чистого осознания обычно сосредоточена исключительно на самих энергиях и границах, но совершенно упускает из виду абсолютную безграничность всех явлений мира. 24. Могу ли я использовать некий образ вместо намерения? Перед сеансом КС я формирую намерение. А почему бы просто не сформировать позитивный образ моего клиента —радостного и счастливого? И вообще, не ограничиваю ли я себя, когда работаю только с намерением? Ведь воображение намного богаче любых —пусть самых точных —слов. Одна картинка стоит тысячи слов, знаете ли. Ответ: Не имеет значения, формулируете ли вы намерение в словах или облекаете в образы. Эйфочувство расшифровывает картинку еще до того, как она оформится в нашей голове. Создавая отчетливую картинку, фактически, ограничиваешь возможные решения, отсекая все, что не вписывается в твой образ. И если задуманное вами решение не вписывается в общую картину Вселенной, оно не реализуется. Видите ли, мы воображаем, что как-то помогаем эйфочувству обнаружить очаг дисгармонии, а затем показываем, каким образом оно может исправить этот вселенский просчет. Это эгоцентрический взгляд на вещи, не учитывающий того, что Вселенная гармонична изначально. В действительности никакой дисгармонии нет. Существует лишь состряпанная умом идея о добре и зле, грехе и добродетели. Вселенского зла не существует. А это означает, чтоне существует и абсолютного добра. Дела обстоят так, как обстоят. Именно поэтому мы (КС-практики) говорим: «Я принимаю то, что мне дано». Это спасает нас от попыток контролировать ситуацию. Контроль —основной инструмент эго, ограничивающий желаемый исход до рамок одного-единственного намерения.Когда мы глубоко погружены в покой и тишину —свободны от неуемного желания заработать еще больше денег и взобраться на еще более высокую гору, —мы также свободны и от желания исцелиться. Разве нет? В состоянии безмятежности «горы и долины» уравниваются. Порыв к исцелению присутствует, а желание уходит. Ты утрачиваешь желания, поскольку и так пребываешь в состоянии безмятежности. Здорово? Окончательная цель любого желания —осознание чистого осознания. Когда прекращаешь погоню за разными вещами и переходишь непосредственно к чистому осознанию, желания растворяются в тонких творческих импульсах, идеально гармонирующих со вселенской мудростью. И тогда можно исцелять с использованием точнейших образов или самых общих идей —это уже не имеет значения. Исцеление осуществляете не вы и даже не ваш метод. Любое исцеление мнимо —оно носит относительный характер и обусловлено вашей точкой зрения на мир в данный момент.

25.Можно ли выполнять КС для пищи? Что выскажете по поводу молитвы перед едой? Есть ли смысл выполнять КС для очищения пищи и активизации витаминов? Ответ: Конечно —КС позитивно действует на все сферы жизни. Выполнять КС перед приемом пищи очень полезно, поскольку эта процедура помогает вам успокоиться и подготавливает пищеварительный аппарат к трапезе. Помимо того, КС помогает вам разогнать негативные мысли по поводу пестицидов, гормонов и других токсинов, которые могут проникнуть в вашу пищу и ум. Если вы молитесь перед едой, тогда выполните еще и КС перед молитвой. Это вас успокоит, и молитва будет более эффективной. 26.Поможет ли КС обустроить мою кухню? Несколько месяцев я обдумывала свою новую кухню, но получилось совсем не так, как хотелось. А если бы я выполняла КС, было бы лучше? Ответ: Ничто в жизни не получается так, как мы хотим. Когда мы выполняем КС, вещи часто оказываются лучше, чем мы ожидали, а если даже и нет, то мы относимся к ним благосклоннее, потому что уже обрели то, ради чего хотели новую кухню, —безмятежность в чистом осознании. Эго отдыхает.В действительности мы не контролируем результаты наших мыслей и действий. Нам только кажется, что контролируем, поскольку эго изо всех сил пытается убедить нас в этом. Но если хорошенько задуматься, то весьма немногое в жизни получается именно так, как мы планировали. Когда мы осознаем чистое осознание, то просто наблюдаем жизнь мироздания. Мы любуемся чудесами вокруг нас и не испытываем ни малейшей потребности приписывать себе заслуги зато, что происходит.27. Как много времени занимает исцеление при помощи ЕС? Я заметил, что иногда исцеление при помощи КС происходит за считанные секунды,а иногда изменений не наблюдается даже через пять минут. Сколько времени должно уходить на исцеление? Ответ: КС в действительности не исцеляет. И высами не исцеляете. И чистое осознание не исцеляет. Мнимое исцеление происходит тогда, когда ваше сознание переключается с одной реальности (а точнее, иллюзии) на другую. Да, именно так: исцеление —это предмет восприятия. Качество нашего восприятия определяется тем, насколько мы открыты чистому осознанию. Чем отчетливее мы ощущаем чистое осознание, тем более заметно мнимое исцеление. Сдвиг от ограниченного сознания к безграничному осознанию открывает нас к альтернативному восприятию, которое и так существовало, но мы об этом не знали. Ой! Кажется, я раскрыл страшную тайну! 28. Почему КС вначале срабатывает, а потом результаты исчезают?Работая с КС, я получаю отличные результаты как для себя самого, так и для моих клиентов. Но иногда эти результаты сохраняются лишь на протяжении нескольких дней, а потом приходится снова выполнять КС. Почему исцеление не всегда оказывается стабильным? Ответ: Исцеление —вопрос восприятия. Если чистое осознание постоянное и отчетливое, то исцеление будет стабильным. Если же чистое осознание удерживается в течение всего нескольких дней, а потом опять меркнет, то исцеление менее стабильно. И тогда клиенту потребуются дополнительные сеансы. Иными словами, ему нужно напомнить о чистом осознании. Приведу пример. Один приятель рассказал мне о женщине, которая попросила его провести КС для улучшения зрения. Она уже не могла читать обычный печатный текст с листа. Он провел двухминутный сеанс КС, и пациентка с изумлением обнаружила, что расплывчатые пятна на бумаге снова обрели отчетливые очертания букв. Однако буквы снова стали расплываться еще до того, как она дочитала страницу до конца. Опыт исцеления не вписывался в ее систему верований, в результате чего женщина очень скоро утратила осознание чистого осознания, а вместе с ним и новообретенную остроту зрения. Но она может вернуть хорошее зрение, если сумеет надолго открыться для чистого осознания. Ей уже известно, что такое возможно, —и это отличное начало. Теперь женщине нужно только уделить побольше времени осознаванию чистого осознания. Ее новый друг (чистое осознание) непринужденно размоет старые системы верований —как это уже случалось после первого сеанса КС, 29. Может ли КС увеличить мой банковский счет?Как при помощи КС увеличить свой банковский счет? Я понимаю, что КС и так улучшит мое благосостояние в самых разных сферах. Просто хотелось бы ускорить этот процесс!Ответ: Прежде всего, нужно задать себе такой вопрос: «Почему я хочу больше денег?» Конечно, если вы голодаете, то ответ очевиден. Но если у вас есть все необходимое, зачем вам больше? Эго, не осознающее чистого осознания, руководствуется страхом. Страх —источник не только всех негативных эмоций, но и многих позитивных. Погоня за счастьем —это нередко бегство от страха. Но эго никогда не удовлетворится, пока не соединится с чистым осознанием. А прочно утвердившись в чистом осознании, эго расширится до бесконечности, и страх перед лишениями просто исчезнет.Теперь по поводу денег в сейфе. Конечно, КС поможет добыть больше денег. Весь фокус в том, чтобы выполнить КС для получения денег,а потом полностью выбросить это из головы. Вы можете совершать эту процедуру сколь угодно часто, но после сеанса (который длится от 15 секунд до 15 минут) немедленно возвращайтесь к своим повседневным делам. Силы природы начнут концентрироваться вокруг вашего намерения, и вскоре у вас появится много денег. Могу гарантировать лишь одно: вы получите их не так, как представляли себе, и не тогда, когда надеялись. Фактически, если ваше желание окрашено нетерпением, это только замедлит процесс. Просто почаще выполняйте КС и всякий раз сразу же выбрасывайте свое желание из головы. Вы получите намного, намного больше, чем ожидали. 30. Можно ли при помощи КС научиться более эффективно усваивать содержание книг?Можно ли при помощи КС научиться более эффективно усваивать содержание книг? Например ,я кладу одну руку на книгу ,другую себе на голову и формулирую намерение: «Отныне и навсегда содержание этой книги становится мне известно». Я не шучу! Ответ: Я не знаком с такой техникой чтения. Буду рад, если у вас получится. Я читаю очень медленно, и сам бы не прочь научиться мгновенно извлекать информацию из книг. Однако при выполнении КС мы не ищем конкретной информации. Мы формулируем простое абстрактное намерение, а затем позволяем работать эйфочувству. Таким образом, организующая сила чистого осознания получает возможность собирать ресурсы всего мироздания для удовлетворения нашего запроса. Оно лучше знает наши нужды, чем мы сами. А удовлетворение конкретных желаний —это уже побочный эффект осознавания чистого осознания. КС утихомиривает эго —а ведь именно эго обычно желает таких конкретных вещей, как сила и знание (два мощнейших движущих фактора во Вселенной). Нет ничего плохого в стремлении к какому-то конкретному знанию, если вы осознаете чистое осознание, —иными словами, если вы знаете, что ничего не знаете. КС-практики говорят: «Знание —в незнании». Очень хорошо, что вы такого высокого мнения о возможностях Квантового Смещения, и я рад, что вы не шутите. Мы все ограничены собственными верованиями и необоснованными представлениями —в том смысле, что они не имеют обоснования в чистом осознании. Лично мне ни разу не удалось усвоить содержание книги при помощи КС; возможно, у вас получится. КС открывает наше осознание для безграничных возможностей. Единственные ограничения —те, что мы накладываем на себя сами, Это не означает, что мы можем сбросить ярмо невежества, когда только захотим. Ведь мы не хотим противопоставлять себя тому, что есть... Мы хотим, чтобы мудрость осознания могла подарить нам этот дивный мир как он есть. Иэто намного прекраснее, чем любые знания из любых книг. Даже величайшие из святых скованы цепями общепринятых представлений о мире. В большинстве своем они знают разочарования, грусть и тревогу, простуживаются, страдают артритом и в конце концов умирают. От всего остального человечества этих людей отличает лишь то, что они пребывают в чистом осознании — и не страдают. И независимо от того, умеют ли эти люди впитывать знания прямо из окружающего пространства, словно губка, или нет, — они с умиротворением принимают все, что дает им жизнь. И так, дерзайте. Выполняйте КС для того, чтобы мгновенно впитать знания из книг, или для того, чтобы расправить крылья и улететь на Луну. Возможно, вы изумите нас всех, увязших в обыденном мышлении. И будете не первым, кому это удалось. Но в любом случае, одно можно сказать наверняка: когда вы выполняете КС, ваши шансы порвать путы, удерживающие вас в плену посредственности, значительно повышаются. И даже если вам не удастся осуществить задуманного, вы все равно обретете чистое осознание —а ничего более ценного и быть не может. 31. Смогу ли я обрести всеведение, пребывая в чистом осознании?Мне понятно то, что вы пишете о желании эго обрести власть и могущество.Но с другой стороны, я полагаю,что духовность должна быть каким-то образом применима в нашей повседневной жизни. В связи с этим у меня возникает вопрос: если я готовлюсь к экзамену, то какая разница, выучу ли я материал традиционным трудным способом или же позволю чистому осознанию помочь мне? Насколько я понимаю, сознанию ведомо все, —так что весь вопрос в том, чтобы настроиться на информацию.Ответ: Вы правы —на определенном уровне нам доступно все. Остается только найти способ добывать информацию. Для этого есть множество техник; можно получить доступ к Хроникам Акаши или к другим тонким хранилищам знаний. Однако все это —не Квантовое Смещение. КС просто позволяет нам осознавать чистое осознание, в результате чего все наши действия наполняются радостью, состраданием и любовью. Если вы хотите впитать информацию из книги, то вначале выполните КС, а затем специальную технику для обретения знания. Именно так вы сможете сделать духовность «применимой в нашей повседневной жизни». Я не знаю, как вы определяете сознание. Для меня сознание —это сосредоточенное осознание (в отличие от чистого осознания). Чисто в осознание включает в себя сознание, но сознание не включает в себя чистого осознания. Чистое осознание —за пределами всего, и оно включает в себя все, не будучи ничем затронуто. Пока мы не запутались в попытках дать определение не определяемому, давайте просто скажем, что невозможно использовать чистое осознание подобно тому, как мы используем энергию. Оно —за пределами энергии и формы. Если же говорить о практической стороне вопроса, то вам требуется просто осознать чистое осознание—а затем делайте то, что нужно сделать. Но в действительности вы все равно ничего не делаете. Вам только кажется, что делаете. Однако это уже предмет для совсем другого разговора. 32. Как преодолеть свое эго при помощи КС?Я изучаю и практикую энергетическую работу вот уже около пяти лет. Я освоил технику эмоционального раскрепощения, ТАТ, разговор тела, квантовое прикосновение, целительные коды, джин-шин-джицу, метод Юань и немного Матричную Энергетику (которая, кажется, очень похожа на КС). Обычно я практикую с двумя—пятью друзьями или родственниками ежедневно. Полагаю, мне нужно еще избавиться от эго, научиться отстраняться от результатов, не воспринимать неудачи как личный удар, развить интуицию, научиться не отделять себя от других людей, а также развить в себе любовь и сострадание к окружающим —и во всем этоммне требуется помощь. Я работал с некоторыми мастерами Матричной Энергетики и Юань, обладающими очень сильной интуицией, и мне хотелось бы уметь делать то же, что они. Или то, что умеете делать вы. Я хотел бы развить в себе эйфочувство и более глубоко осознавать чистое осознание —не только ради выполнения своей энергетической работы, но и ради собственного духовного роста —ведь по большому счету именно ради этого роста мы все здесь находимся. Ответ: Вы говорите, что практиковали много разных целительных техник. Возможно, вам стоит задаться вопросом, для чего вы изучили столько разных систем за столь короткое время? Что толкает вас к этому? Возникает ощущение, что вся эта деятельность оставляет вас несколько разочарованным (это явствует из вашего желания повысить уровень своей духовности). Как ни странно, исцеление достигается при помощи покоя, а не действия. Ни одна техника, включая КС, не может никого исцелить. Отсюда же следует, что никто из людей не способен исцелять. Исцеление приходит от эйфочувства, а эйфочувство —это не деятельность, а состояние бытия, осознание абсолютной неподвижности.Все великие целители черпают из внутренней неподвижности. Возможно, вам пора отвлечься от всех своих знаний о целительских техниках и обратить внимание к чистому осознанию, чтобы посмотреть, что получится, если вы откажетесь от контроля со стороны сознания. И все то, чего вы так хотите, —избавление от эго, не привязанность к результатам, способность любить и сострадать и т. д. —будет обретено, когда вы расслабитесь и отстранитесь от происходящего. КС приносит плоды, когда перестает работать —когда практикующий хранит неподвижность в чистом осознании и просто свидетельствует все происходящее.С точки зрения безмолвного наблюдения привязанность к результатам невозможна; возможно лишь сострадание, любовь и блаженство —эйфочувство. И не имеет значения, какую технику вы применяете. Успех или неудача определяется лишь тем, насколько полно отражено чистое осознание в сознании целителя. Работа с КС оставила у вас ощущение «безмятежности и расслабленности»; вы испытали наслаждение «тонкой энергией». Это основа исцеления. На самом деле, это основа любой деятельности —духовной, физической, умственной, социальной. Чем более прочно вы будете утверждаться в чистом осознании, тем полнее будут реализоваться в жизни ваши природные склонности.

33. Полезно ли КС для моей будущей жизни? В течение трех лет я хожу только на костылях и только по десять шагов зараз —очень медленно. Врачи диагностировали рассеянный склероз. В моей душе всегда есть сила и свет. Несмотря на боль, я позитивно отношусь к жизни. Мама сказала, что в этой жизни мне уже не быть здоровым—но, воз-можно,в следующей? Надеюсь, она ошибается. Как я был бы счастлив, если бы выздоровел, смог бы ходить без костылей и снова играть на фортепьяно... Вы можете мне помочь? Ответ: Я не придаю особого значения прошлым или будущим жизням. С меня вполне достаточно той, которая есть сейчас. Выполняй КС для себя, а главное —для других. Неси людям дивный дар, и это непременно будет сопровождаться внутренним исцелением для тебя. Чтобы эффективно проводить КС для других, обязательно перечитай эту книгу. Затем —и это очень важно —прекрати попытки исцелиться. Отчаянное стремление только отдаляет цель. Сосредоточься на радостях, которые у тебя есть, и выполняй КС. Исцеление приходит непринужденно. До какой степени тебе удастся выздороветь, время покажет, однако избавление от психологических страданий приблизит физическое исцеление, насколько это только возможно. 34. Можно ли сочетать КС с другими техниками?Около двух недель назад я начала заниматься трансцендентальной медитацией (ТМ). Из вашей книги я узнала, что вы сами в течение долгого времени практиковали ТМ. Можно ли сочетать ТМ с вашей целительной техникой? Ответ: Верно, я несколько лет занимался ТМ. Я очень благодарен Махариши за его учение —особенно за мудрейшую науку творческого разума, из которой я много почерпнул. Однако объединять КС с ТМ не следует. КС вообще не стоит объединять с чем бы то ни было. Просто выполняйте КС перед любой другой техникой, чтобы она была эффективнее. ТМ —отличная сидячая медитация. Поэтому используйте КС в качестве активной медитации. Выполняйте Квантовое Смещение в течение целого дня и не ждите результатов.Просто выполняйте КС, потом занимайтесь каким-то делом, снова проводите КС и переходите к новому делу. Бы очень скоро обнаружите, что дела идут очень легко и, а негативные эмоции и дисгармония отступают. Вам не приходится напрягаться. Благодаря КС все дела получаются практически без усилий —и никак иначе. Итак, проводите КС перед ТМ, и перед едой, и перед купанием, и перед сном. КС, КС и еще раз КО. Вс очень просто! 35. Могу ли я избавиться от эго, если стану благо-дарить окружающих? Я люблю высказывать свою благодарность Источнику, архангелу Рафаилу и всем, всем, всем. Это помогает мне держать эго в узде. А как преодолеваете эго вы? Ответ: Невозможно устранить эго при помощи ума —естественной среды эго. Сама мысль о том, чтобы преодолеть эго, может быть эгоистичным желанием, которое порождено коварным эго, дергающим за какие-то свои тайные ниточки. Даже благие дела могут иметь эгоистическую природу. Единственный надежный способ исключить эгоистичные мысли и действия состоит в том, чтобы выйти за пределы ума и позволить чистому осознанию осуществлять мышление и деятельность. Именно поэтому нам важно не ждать результатов. Мы просто настраиваем свое осознание на чистое осознание, отступаем в сторону и не мешаем жизни идти своим чередом. «Мы» в данном случае означает Истинное Я, утвердившееся в чистом осознании, а не манипулирующее умом эго. 36.Может ли КС излечить от рака?У меня рак и еще проблемы с дыханием. Меня пугает мое состояние... Сможет ли КС излечить меня отрака? Ответ: Прежде всего, КС ни от чего не лечит. Точно так же, как не лечат врачи и лекарства. Лечит эйфочувство, порожденное осознаванием чистого осознания. У ваших проблем есть две составляющие: а) сама ситуация, включающая в себя рак и проблемы с дыханием, и б) то, что вы чувствуете в связи с этой ситуацией. Именно ваши негативные чувства превращают ситуацию в проблему. Я вижу проблему в эмоциональной привязанности к тому или иному состоянию —именно она порождает страдания. КС пробуждает нас к осознаванию чистого осознания, а чистое осознание, в свою очередь, работает на двух уровнях: на уровне физического состояния и на уровне эмоциональной привязанности. Обычно такие проблемы, как сложности с дыханием, реагируют на КС быстрее, а такие, как рак, —медленнее, но бывает и по-иному. Наилучшее средство и от ваших тревог, и от рака —побольше выполнять КС для других людей и просить других людей выполнять эту процедуру для вас. Обратитесь лицом к жизни, а об остальном пусть позаботится чистое осознание.И, конечно же, всегда консультируйтесь со своим врачом и следуйте его указаниям. 37. Почему мне не удается удержать чистое осознание? Я очень стараюсь применять КС в повседневной жизни для решения всех проблем. Я выполняю КС и осознаю чистое осознание —но не могу удержать это состояние надолго. Чтоя делаю неправильно? Ответ: Чистое осознание не нужно искать, поскольку оно всегда с вами. Вам нужно только осознать его.Как только вы его осознаете при помощи КС, ваш ум говорит: «А теперь мне нужно это удержать». Это формула провала. Именно в этот момент вы прекращаете КС и вновь передаете власть уму. Вы слишком сильно стараетесь «видеть» или переживать чистое осознание. Перестаньте стараться; перестаньте использовать свой ум для того, чтобы понять, что происходит. Ваш ум только мешает.Вернитесь немного назад и выполните «Упражнение на остановку мышления» (там, где вы задаете себе вопрос: «Откуда придет моя следующая мысль?»). Вы обнаружите паузу в мышлении —краткосрочную остановку. В этой паузе нет ничего, но вы по-прежнему сохраняете осознание, верно? Никаких мыслей, никаких чувств —просто остановка мышления. Но посреди этого Ничто вы продолжаете осознавать, правда? Вы осознаете без мыслей. Это чистое осознание. Однако вам даже не обязательно отгонять мысли, ибо можно иметь одновременно и чистое осознание, и мысли (а также проявлять эмоции и даже действовать). Все, что вы можете делать, не осознавая чистого осознания, можно делать и в состоянии чистого осознания. И не пытайтесь во всем разобраться. Ваш ум никогда всего этого не поймет. Именно поэтому КС оказывается столь фантастически эффективным. Данный метод помогает вам осознавать чистое осознание, но при этом вам не нужно ничего понимать. Вы просто выполняете КС и оказываетесь в нужном состоянии. Вы просто выполняете КС и... Приложение: БИСТОРИЯ О ТОМ, КАК НИЧТО ИЗМЕНЯЕТ МИР. В детстве я жил в Японии. Дело было после Второй мировой войны. И я помню, как делал то, что делают другие мальчишки: собирал жуков в банку, строил крепости из камешков и веточек, валялся на траве, глядя на белые пушистые облака, проплывающие по лазурному небу. Глаз ребенка —глаз святого. Но все это когда-то изменяется, верно? И мы вступаем в юность. Именно на границе между детством и юностью произошло мое первое духовное пробуждение. Это было во время занятия дзюдо. После обидного поражения я сидел на татами, огорченный и злой... и тут сэнсэй обучил меня технике «ум над материей» (тт-ОУвг-таИгг), которая погасила мой гнев и наполнила внутренним покоем. Я был потрясен нахлынувшим на меня блаженством. В юности и в молодости я практиковал йогу, различные дыхательные техники и медитацию, а также много читал на эти темы. Мне удавалось смотреть на мир детскими глазами, даже когда я поступил в колледж, потом женился и стал семейным человеком. В начале 1970-х я стал преподавать трансцендентальную медитацию и изучал науку творческого разума (НТР) под руководством Махариши Махеш Йоги. Впоследствии НТР послужила для меня основой для дальнейших исследований мира за пределами разума —для исследований чистого осознания.В течение пятнадцати лет я глубоко занимался духовными исследованиями. Ежедневно я занимался медитацией по 3,5 часа и еще некоторое время уделял изучению и преподаванию духовных практик. Более двух с половиной лет в общей сложности я провел в безмолвной медитации, уединившись в Альпах (Швейцария и Франция), —эти одиночные ретриты продолжались по нескольку месяцев за раз. Движущей силой и целью моих стараний было возвышенное и ускользающее состояние просветления. Я думал, что смогу стать просветленным благодаря силе воли и упорной практике. В это время у меня было очень много глубоких и значимых духовных переживаний. Я вступал в резонанс со все более тонкими уровнями мироздания. Я учился в ангельских сферах. Внимал наставлениям Вознесенных Мастеров. Обнаружил образ Бога и наблюдал, как он растворяется в бесформенной сущности Божественности. И наконец, осознал чистое осознание —всеобъемлющее Ничто, откуда вс рождается и где вс когда-то опять растворяется. Я стоял двумя ногами в двух разных мирах — в бурном по вседневном мире, где правит конкуренция, и в эфирных сферах, где обитают тонкие сущности и царит тихое смирение. Это было непростое для меня время — и в физическом, и в эмоциональном отношении. Сложно было уделять должное внимание семье и работе, когда со всех сторон манят мерцающие образы «иного» мира, исполненного невыразимой безмятежности и тишины. В конце 1980-х годов я познакомился с небольшой группой духовных искателей, изучающих и практикующих техники медитации. Именно тогда я стал получать наставления от моего развивающего учителя — Шивы, разрушителя невежества. Я передал полученные от него техники другим членам группы, и мы практиковали их вместе и передавали другим людям. Эти техники и легли в основу Квантового Смещения. Мы могли исцелять, толковать знаки и даже пробуждать ощущение безмятежности в других людях. Я учил в течение семи лет, но потом заглянул внутрь себя, чтобы разобраться, приблизился ли я к просветлению... и искренне признался себе, что не приблизился. Я посмотрел на тех, кто следует моему учению, и увидел, что они могут исцелять и пробуждать в людях интерес к эзотерическим практикам, но сами, как и я, не демонстрируют значительного внутреннего роста. Поэтому в середине 1990-х я покинул своих учеников и снова глубоко вгляделся в себя —продолжил свой поиск освобождения от страданий. Я решил исключить из своей жизни все, что не приближает к просветлению. Исключить все, что не приносит пользы. Этот процесс продолжался еще семь лет. Это был самый болезненный период в моей жизни. За это время я развелся с женщиной, с которой прожил в браке тридцать лет, отказался от собственного учения, забросил свою хиро практическую работу, влюбился и разлюбил, покинул друзей и близких, перебравшись в город, где оказался практически в полном одиночестве. Именно тогда я начал писать книгу «Секрет истинного счастья». В тот период я обнаружил, что все мои прежние усилия были тщетными. В своем новом доме, одинокий и растерянный, я тяжело заболел. День за днем я лежал в постели, окутанный темным облаком депрессии, а мое тело сминалось под грузом накопившегося за много лет напряжения и разочарования. Поселившиеся во мне физические недуги истощали мое тело и ум. Я не мог писать в течение десяти месяцев. И вот тогда, посреди глубочайшей тьмы, со мной случилось удивительное пробуждение —не похожее ни на что, пережитое прежде. Оно было словно маяк посреди непроглядной ночи. В единой вспышке озарения я постиг, что ничто не движется; все сотворенные вещи и мысли суть недвижимые отражения чистого осознания. Не знаю, как это толком объяснить, —но формы не существуют. Форма и движение —это одна и та же недвижимая пустота. Любые попытки объяснить этот опыт неадекватны и смехотворны. Но независимо от того, могу я объяснить свое озарение или нет, оно резонирует с той глубочайшей тишиной, которая является моей Сущностью (даже не моей Сущностью, но Истинным Я). Эта тишина служит источником моих мыслей, и работы, и любви, и слез. Именно в то время механика мироздания открылась моему осознанию. Именно тогда родилась техника Квантового Смещения, и я смог исцелиться. Прошло еще несколько лет, прежде чем плоды моего озарения созрели. Фактически, процесс дозревания продолжается до сих пор. Все происходит так, как будто то бледное отражение чистого осознания, которое я называю малым «я», с течением мнимого времени постепенно наливается полнотой. А я без напряжения наблюдаю изнутри это тихое преображение. Все это время я пребываю в безмятежности и одновременно в возбуждении. Моя жизнь протекает так же, как и прежде. Я огорчаюсь, злюсь, грущу и радуюсь. Порой меня накрывает тень обычных людских проблем, но я легко и непринужденно возвращаюсь к сосю япию внутренней безмятежности —словно благодатный луг после летней грозы. Но моя жизнь, а вернее, эта жизнь всегда остается непостижимой, свободной от форм и функций... она свободна быть Ничем.

Было время, когда я вновь и вновь повторял себе: «Ничто не работает». Но потом я осознал: ничто работает! «Ничто» (или чистое осознание) —единственная вещь, которая работает, и она работает как раз потому, что является Ничем. Все то время, пока я медитировал, читал и учил, передо мной была цель: освободиться от страданий. Пока у меня была цель, я не удовлетворялся тем, что у меня есть.Понимаете? Цель порождает путь, а путь уводит вас оттуда, где вы есть. Однако в результате своего озарения я постиг: Ничто чистого осознания пребывает везде и всегда. Иными словами» для обретения безмятежности вам никуда не нужно идти и ничего не нужно делать, поскольку безмятежность уже есть там, где вы находитесь. Вы не можете получить то, что уже и так имеете. Нужно только осознать, что это у вас есть, верно? Цель и путь суть иллюзии. Они уводят ум прочь от неподвижного осознания и вовлекают его в иллюзорный мир добра и зла, порока и добродетели, мимолетного счастья и нестерпимого страдания.Итак, вот мое учение: вам не нужно ничего делать, чтобы обрести чистое осознание. Вы уже обладаете чистым осознанием —остается только осознать его. Все то время, которое я провел в глубокой медитации к попытках освободиться от страданий, мои страдания только усугублялись. Все это было ненужно. Чтобы освободиться, требуется только осознать чистое осознание, —а сделать это проще простого.Года два назад я спокойно размышлял об участи человечества на Земле. Я думал, как сделать так, чтобы на смену страданиям пришел внутренний покой, о котором с таким благоговением говорили святые и мудрецы всех времен. Я спрашивал себя, почему столь многие обращаются во внешний мир —прочь от внутреннего блаженства —и гонятся за мимолетными чувственными удовольствиями?И этот простой вопрос открыл мое сознание для гениальной техники, которую я позже назвал Квантовым Смещением. Поверьте, я не вижу своей заслуги в том, что ко мне пришло это озарение. Я не считаю себя даже автором того ключевого вопроса, который привел меня к открытию КС. В действительности как вопрос, так и ответ —излишни... но это уже предмет для отдельного разговора.Я понял: чтобы наш капризный ум обратил на что-то внимание, нужно его заинтересовать чем-то ярким. И тогда я предложил уму мысль о мгновенном исцелении. Этим я всего-навсего возбудил его начальный интерес, но проблема в том, что чистое осознание (Ничто) само по себе не любопытно для ума. Ведь органычувств не могут ощутить чистое осознание, а ум не может понять его.Так что же делать? Передо мной стояла задача пробудить интерес ума к тому, что невозможно ощутить, и научить его тому, чего нельзя понять. Затем нужно добиться, чтобы ум оставался за пределами чувственного опыта достаточно долго, чтобы ощутить гармонизирующее воздействие этого состояния на тело и разум. Причем весь этот процесс должен быть достаточно быстрым, поскольку ум чрезвычайно непоседлив. Ответом послужило эйфочувство —совершенно гениальное явление. Эйфочувство удерживает ум на грани между абсолютной неподвижностью чистого осознания и его привычной неугомонной деятельностью. Более того, эйфочувство удерживает ум в этом состоянии достаточно долго, чтобы благотворные результаты стали ощутимы не только для вашего собственного тела-ума, но и для тела-ума пациента. Это была замечательная и совершенно уникальная идея. Мне не терпелось испытать ее на практике.Итак, я попробовал —и был просто потрясен глубиной и скоростью исцеления в результате использования этого нового метода. Затем я попытался обучать людей Квантовому Смещению —и оказалось, что эта техника так же легка для усвоения, как и для использования. Через несколько месяцев после открытия КС я написал книгу «Секрет мгновенного исцеления», чтобы люди во всем мире смогли осознать чистое осознание через исцеление. На момент написания этих строк немецкий перевод «Секрета мгновенного исцеления» (ОиаШепИеИип& вот уже в течение семи месяцев является бестселлером номер один 8 категориях «Природное целительство» и «Эзотерика». Так получилось лишь потому, что люди извлекают пользу из КС и советуют друг другу эту книгу... Ныне вся Европа открывает для себя дивный потенциал Квантового Смещения... Да что там Европа —весь мир, от Австралии до Австрии и от Анголы до Эстонии! Вскоре «Секрет мгновенного исцеления» будет опубликован также на испанском, чешском и ряде других языков.В общем, несмотря на младенческий возраст (всего два года), КС распространяется с феноменальной скоростью. И все же удивляться этому не стоит, потому что одно из первых намерений, которые я лелеял в своем уме при создании КС, —это быстро распространить новую технику по всей Земле. А вместе с ней —мир и гармонию. Мне кажется, что будущее нашей планеты неразрывно связано с КС. Проблемы войн, экологической нестабильности, бедности не имеют простых решений —по меньшей мере до тех пор, пока мы работаем на том же дисгармоничном уровне, на котором все эти проблемы возникли. Неадекватное мышление приводит к неадекватным действиям. Путь к гармонии на Земле лежит не через решение частных проблем, но через осознание нашей врожденной внутренней гармонии. Подобно тому как лукавое хаотичное мышление ослабило наш мир, животворящие лучи Истинного Я исцелят его. Я верю, что Квантовое Смещение послужит надежной духовной опорой для установления мира и безмятежности на планете. И мы все вместе обретем то, что до сих пор давалось лишь очень и очень немногим просветленным. Мы обретем умиротворение и завершенность —состояние, отражающее гармонию мира, пребывающего в ладу с собственным Истинным Я.

ГЛОССАРИЙ Блаженство —см. эйфочувство. Бог —определение Бога изменяется с изменением уровня осознания. С точки зрения обыденного осознания Бог обладает энергией и формой. С точки зрения Я-сознания Бог является Творцом. С точки зрения чистого осознания Бога нет. Большое Я—см. Истинное Я. Духовность —практика, направленная на осознание своего Истинного Я. Желание —это эмоция, руководимая эго. Вам кажется, что объект желания необходим, чтобы какая-то часть вас обрела завершенность. Желания возникают из воспоминаний и подкреплены целыми сонмами мыслей и эмоций. Они побуждают вас к действиям, направленным на их осуществление. Эти действия лишь порождают новые, еще более сильные желания. Знание есть результат накопления данных, обогащающих наше понимание. Знание —это синтез понимания и опыта. Оно относительно и изменяется с течением времени и сменой обстоятельств. Знание есть невежество.Импульс —состояние, когда внутренняя безмятежность спонтанно восстанавливается, если вы ее вдруг утрачиваете.Интуиция —проявление Истинного Я в феноменальном мире. Я-сознание. (Синоним мудрости.) Истинное Я безгранично и находится за пределами времени. Истинное Я —это волна, возникающая на поверхности океана чистого осознания, когда присутствует объект для наблюдения. Когда оно осознает собственное существование,оно осознает и чистую любовь. Признаком того, что сознание осознало Истинное Я, является внутренняя безмятежность, Истинное Я есть неизменная часть нас, которая была и в детстве, и в юности, и в зрелости; она наблюдала, но никогда ни во что не вмешивалась, пребывала вне внешних воздействий, но всегда поддерживала то, что есть ты. Вначале она является безмолвным свидетелем нашей жизни. В конце волна Истинного Я осознает, что не существует никаких объектов для наблюдения (помимо все того же Истинного Я), и снова растворяется в океане чистого осознания.Малое «я» —все, что делает человека уникальным. Малое «я» состоит из мыслей и эмоций, переживаний и воспоминаний, надежд и страхов. Малое «я» изменяется в течение жизни.Мудрость —проявление Истинного Я в феноменальном мире. Интуиция.Наблюдение —см. свидетель.Не-знание есть осознание Ничто. Когда Истинное Я уходит, оставляя лишь чистое осознание, это и есть Не-знание. Польза Не-знания состоит в том, что оно позволяет познать отсутствие движения и отсутствие другого. Отсутствие движения означает, что Оно —вне времени, а отсутствие другого означает, что Оно Едино. Не-знанию некуда двигаться и нечего делать. В этом состоянии разоблачается иллюзия действия и движения. Не-знание —это свобода быть. Не-знание есть осознание абсолютного единства. (См. чистое осознание.)Ничто недоступно пониманию. Ничто не пусто. Ничто не отделено от того, что Им создано. Оно Само и является Своим творением. Вс есть Ничто. Ничто проявляется лишь через феноменальный мир. Чистое осознание есть Ничто. Познать Истинное Я —значит познать Ничто; это есть Не-знание. Чтобы познать себя (свое Истинное Я), необходимо познать Ничто.Познание —когда Истинное Я осознает себя. Мостом от познания к Познанию служит Я-сознание. Познание нежно питает, ведет и защищает нас. Это то, что мы называем интуицией. Интуиция есть тонкое проявление Истинного Я, отраженное в уме. Интуиция есть Познание без анализа и логики —хотя она их обогащает и поддерживает. Интуиция есть Познание того, что Ничто контролирует вс.Психологическое время является причиной всех проблем, встающих перед человеком. Ум, не осознающий настоящего, мечется между прошлым и будущим, тогда как ни того, ни другого не существует. Эти метания создают иллюзию движения, которую мы называем временем. Проблемы возникают тогда, когда мы принимаем эту иллюзию за реальность. Ум, твердо сосредоточенный на настоящем, пребывает в покое, разбивая иллюзию движения и устраняя причину страдания.Я-сознание (или осознание Истинного Я) —осознание того безграничного и вечного аспекта жизни, на котором покоится ум-тело-среда. В самом простом своем проявлении Я-сознание представляет собой промежуток между мыслями. Полная реализация Истинного Я есть полное ее растворение в чистом осознании. На этом этапе мы уже не можем наблюдать отдельное Истинное Я, поскольку все вещи —одно, когда мы воспринимаем мир через чистое осознание. Истинное Я —синоним Бога, бесформенного творца.Свидетель —это дверь, через которую должно пройти обыденное сознание, чтобы обрести чистое осознание. Свидетель —это Истинное Я. На ранних этапах свидетель четко отделен от объектов и действий. На дальнейших стадиях свидетель начинает различать неподвижность Истинного Я в объектах и действиях. В конце свидетель утрачивает индивидуальность и сливается с чистым осознанием. (Синоним наблюдателя.) Сдача (сдаться) означает оставить любые надежды и уже не ждать, что в будущем станет лучше. Это не означает «отказаться от любых усилий». Это означает раскрыть свое осознание для Истинного Я и ждать, какие возможности возникнут из этого состояния бесконечных возможностей. Сдаться —значит увидеть в Истинном Я решение всех проблем. Сознание —восприятие относительного мира без Я-сознания. Мнимый поток чистого осознания через узкое русло ума. Когда сознание обращается внутрь себя и осознает Истинное Я, оно превращается в Я-сознание. Страх —это искра, образующаяся, когда ум отделяется от Истинного Я. Страх есть сумма всех твоих чувств, включая счастье и удовольствие, Это основная движущая сила отделенного от Истинного Я ума. (Синоним времени и эго.)Чистая любовь есть чистое осознание, отраженное в незапятнанном зеркале Истинного Я. Осознание, направленное в равной мере на все вещи и не видящее противоположностей; чистая любовь не имеет точки зрения и не создает дисгармонии. Чистое бытие есть чистое осознание. Поскольку осознание присутствует везде и сразу, оно неподвижно, а следовательно, является чистым бытием. Чистое осознание —наивысшее постижение. Осознание того, что является неизменным, без начала или конца. Осознание того, что такое Ничто. Осознавая чистое осознание, человек понимает, что мироздание иллюзорно (см. Незнание). В этом состоянии человек знает, что вс, прошлое, настоящее и будущее существует одновременно. Он понимает, что движения нет. Все сотворенные вещи представляют собой неподвижную несуществующую иллюзию чистого осознания. Чистое сознание —осознание не-мышления, промежуток между мыслями. Чувства обусловлены. Все они происходят от одного первичного чувства —страха. Страх порождает неуверенность, откуда проистекают все другие чувства, мысли и действия. Чувства ассоциируются с психологическим временем. Когда страх проявляется в прошлом, он порождает такие чувства, как вина, желание отомстить, жалость к себе, раскаяние, тоска и т. д. Будучи спроецированным в будущее, страх порождает напряжение, ужас, беспокойство, гордыню и т. д. Гнев —первое проявление страха, проецируемое как в прошлое, так и в будущее. Счастье, возбуждение, наслаждение и даже любовь —все это основанные на страхе обусловленные чувства. Чувства могут порождать другие чувства. Но они не могут порождать эйфочувство. Эго возникает, когда ум забывает о том, что является Истинным Я. Эго представляет собой сущность, контролирующую не сознающий ум. Эго порождено страхом, который является для него одновременно фоном и топливом. Оно хочет обрести целостность и слиться с Истинным Я, но боится быть полностью им поглощено. Эго пытается устранить все, что ему не подконтрольно. Оно полагает, что если бы смогло контролировать все, то обрело бы целостность. В этом первопричина страдания. Время, страх и эго суть одно и то же. Эго —иллюзия, Я-сознание устраняет деструктивное влияние эго на ум —но не путем разрушения эго, а путем расширения его до бесконечности. Эйфочувство —чистое не обусловленное чувство. Оно представляет собой естественное состояние ума, осознающего свое Истинное Я. Поначалу кажется, что эйфочувств много и они составляют некую иерархическую структуру; однако в действительности эйфочувство лишь одно, а кажущиеся различия —результат искажения Истинного Я в уме. Кажущаяся иерархия начинается с тишины, затем эволюционирует в безмятежность, радость, блаженство, экстаз и, наконец, полное погружение в неописуемое. Эйфочувство может порождать обыкновенные чувства. Обыкновенные чувства не могут порождать эйфочувство. (Синоним Истинного Я.)Я есть —см. Истинное Я.Фрэнк будет рад вашим комментариям и вопросам.Его сайт в Интернете: www.QuantumEntrainment.comЭлектронная почта: info@QuantumEntrainment.com

Книга «Мгновенное исцеление: техника Квантового Смещения» научит вас:♦за кратчайшее время избавляться от физической и душевной боли;♦улучшать свое благосостояние;♦строить прочные взаимоотношения;♦повышать спортивные показатели;♦и многому другому...Вы познакомитесь с несложным, но удивительн эффективным методом, который может стать для вас настоящей «волшебной палочкой». И самое приятное, что им способен овладеть каждый... без долгого и сложного обучения. Попробуйте, и вы изумитесь простоте и действенности этого метода.Благодаря методу Квантового Смещения Фрэнк Кинслоу демонстрирует силу чистого осознания, дает действенные техники по открытию ума для начала процесса исцеления, который доступен всегда и везде. Это весело, это радостно и это проще, чем вы думаете! www.e-puzzle.ru