Это цитата сообщения olika2010 Оригинальное сообщение
ЙОГА для начинающих. Видеокурс с Барбарой Кэрри
Вот вроде не такая уж я взрослая :))) и вообще в душе еще ребёнок :)), а начинаются болячки: то там болит, то сям болит. Бегаешь по врачам, одни говорят одно, другие другое - деньги на ветер, толку не так уж много. Не хочу грешить на врачей, есть прекрасные специалисты, которые заслуживают самых лучших слов и благодарности.. Но многие болезни появляются от нервов и тогда нужно лечить не саму болезнь, а причину ее вызвавшую. У меня несколько лет назад жизнь перевернулась с ног на голову... и похоже становиться обратно на ноги и не собирается :))), без моих усилий, по крайней мере. Короче, чувствую уже два года упадок сил и вообще депрессуха постоянная. Может и проблемы со здоровьем от этого начались?! И подумала не попробовать ли заняться йогой. Верю, что человек может сам решить многие свои духовные и физические проблемы, нужно только очень захотеть и конечно знать КАК!!! Почитала, конечно, кое-что на эту тему... Далеко не все еще понятно, точнее, очень многое не понятно. Ясно только одно, йога - не утренняя зарядка, а философия абсолютно другого образа жизни! Важно знать: готовы ли вы полностью сломать и выстроить заново свое каждодневное существование в этом мире! :))
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Капля в море: о чем расскажет анализ крови
Классика жанра: стоит нам заболеть и обратиться к врачу, как в руки попадает направление на анализ крови. Зачем, спрашивается, доктору нужен этот «аналитический вампиризм»? Алая жидкость, весело бегущая по сосудам, выдаст любую вашу тайну, как бы глубоко она ни была спрятана — на молекулярном или генетическом уровне. Что вы едите, какой образ жизни ведете, в порядке ли обмен веществ, иммунная система и наследственность, в каком состоянии сердце, сосуды, почки, печень и другие органы, какие болезни уже имеются или разовьются в будущем — обо всем этом расскажет капля крови. Помимо медицинских данных, она даже может выдать «паспортные» — приблизительный возраст, пол и национальную принадлежность. Кровь «знает» о нас все, а что мы знаем о ней?
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Самые вредные привычки для сердца
Каждый хочет иметь здоровое сердце. Тем не менее, один из трех взрослых страдает от сердечно-сосудистых заболеваний. Есть, однако, и хорошие новости – существуют простые ежедневные привычки, помогающие заботиться о здоровье сердца. Кроме того, если вы будете избегать некоторых действий – это также поможет вам остаться здоровым.
Вот список 17-ти самых вредных для сердца привычек.
Это цитата сообщения Fly-Tata Оригинальное сообщение
Схема очень интересного пояса (крючком).
...А представьте, если связать его из блестящей пряжи с люрексом...
Это цитата сообщения Njuska888888 Оригинальное сообщение
Как повысить работоспособность и умственную активность
Как повысить работоспособность и умственную активность, каким образом уменьшить утомление, снять стресс - и улучшить память с помощью разумно подобранного питания?
.
Для сохранения ясности мышления организму нужен белок. Он необходим для выработки химических субстанций - таких, как допамин и адреналин, ускоряющих реакцию и процессы мышления, увеличивающих энергию.
Еда должна содержать хоть немного белка растительного (зерновые, бобовые, орехи)
.
[показать]
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Корзиночки из песочного теста
povar.net/korzinochki-iz-pesochnogo-testa/
Корзиночки из песочного теста можно начинить любым салатом и подать на стол, особенно выгодны порционные закусочные корзинки на фуршетах. Плюсом корзинок является то, что они долго хранятся дома (неделю) или в морозилке.
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
Макраме. Еще один японский журнал.
[519x699]Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение
Китайская Венеция - Жоужуанг
[показать]Жоужуанг (Zhouzhuang) находится в 100-та километрах от Шанхая и в 30-ти от Суджоу, в провинции Цзянсу, Китай. Его история начинается с 700 года нашей эры. Исторический центр Жоужуанг излюбленное место многих китайцев, но иностранных туристов здесь встретишь нечасто. Что делает китайскую Венецию еще более привлекательной.
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Шнур для украшений. МК
Делаем шнур для украшений.
Мастер-класс от Баунти
Многие, наверное, сталкивались с такой ситуацией, когда, ну как ни крути, не на что собрать украшение! Вощеный шнур - простовато, кожаный - грубовато, цепочка - не того цвета,... и т.д. и т.п. А порой, и вообще - нет ни шнура, ни цепочки. :))
Но мы не будем падать духом, а сделаем шнур сами. Причем, сделать мы его можем практически любого цвета и любой длины и толщины.
[показать]
Итак, что нам нужно?
1. гибкая виниловая (ПВХ) трубочка подходящего диаметра. Трубочки можно найти в совершенно разных местах - от магазинов для детского творчества до магазинов для радиолюбителей, хозяйственно-строительных и зоо-магазинов. Выбирайте те, которые хорошо гнутся, но не ломаются, пластичные. Чем более тонкие стенки будут у трубочки, тем более гибкой и управляемой она будет после оплетения.
2. нитки - любые, на ваш вкус и цвет :)
3. двусторонний скотч - продается как в хозяйственных, так и в рукодельных магазинах (там, где все для скрапбукинга). Лучше всего узкий, не больше 0.5 см шириной, с ним удобнее работать.
4. спица - толщина ее должна быть несколько меньше, чем внутренний диаметр трубочки, так чтобы спица входила в трубочку без дополнительных усилий, но чтобы и не было большого люфта.
Это цитата сообщения OLMAKSI Оригинальное сообщение
Мастер-класс от Елены "Сумка"Чайная роза"".
Мастер-класс по мокрому валянию шикарной сумки-розы.
Шерсть семеновская тонкая цвет ярко розовый (№ 79) ушло больше 200г и болотный (№ 34) примерно 70г, полутонкая цвет ультрабелый (№ 964) примерно 100г. для создания оттенков использован австралийский меринос. Внутри шелковая подкладка с кармашком
МК по сумке "Чайная роза"
Для того чтобы сделать такую сумку нам понадобится примерно 400 г шерсти.
300-350 для самой сумки и 70-100 для ручек, вода, мыло и терпение.
300-350 для самой сумки и 70-100 для ручек, вода, мыло и терпение.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Самые дорогие вещи на каждый день
ейчас в мире насчитывается много богатых людей, которые могут выкладывать непомерные суммы за, казалось бы, привычные вещи. Именно для них известные дизайнеры и производители иногда создают очень дорогие вещи, которые используются в обиходе.
1. Самый дорогой зонт
Самый дорогой зонт в мире оценен в $ 50.000. Этот роскошный выполненный из кожи крокодила зонтик предназначен для мужчин. Он имеет черный цвет, и приобрести его можно только специально заказав в лондонском доме моды для миллионеров.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Долголетие по-японски
[показать]Вопрос: что является самым популярным предметом обсуждения сейчас (если, конечно, Вы хоть немного интересуетесь событиями в мире)? Япония! «Слышала, как японцев-то трясет?», «Может, стоит продать японские автомобили, а то запчасти будет скоро не найти?»… Или более политизированное: «Ну, вот! Сейчас мировое сообщество потребует переселения всех японцев на Курилы! В порядке помощи, так сказать!» Вот и я тоже хочу поговорить о Японии, только в несколько другом ракурсе :-) Знаете ли Вы, что японцы являются самой долгоживущей нацией в мире? Удивительно, но средняя продолжительность их жизни постоянно растет и по данным 2010 года у мужчин превысила 79, у женщин — 86 лет. СРЕДНЯЯ!!! Для сравнения в России эти цифры: 59 и 73 года соответственно.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Как зарождались супер-бренды
Интересные и поучительные истории о том, как появились всемирно известные компании и торговые марки.
Узнавать и перечитывать истории стартапов мегабрендов — занятие довольно увлекательное и познавательное. Предлагаем вам несколько вдохновляющих историй великих предпринимателей и их бизнес-начинаний.
Это цитата сообщения ell_BAGIRA Оригинальное сообщение
Итальянская выпечка: панеттоне
[показать]Ингредиенты:
900 г. муки
200 г. размягченного сливочного масла
200 г. сахара
100 г. дрожжей
80 г. изюма без косточек
50 г. цукатов
4 яичных желтка
1 целое яйцо
сливочное масло для формы
соль
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Заварное тесто для вареников и пельменей
Заварное тесто для вареников и пельменей
[655x438]
Это тесто научила меня делать свекровь. Сначала я им пользовалась в пост, но оно так понравилось мне, что я стала его использовать и для пельменей, и для вареников и всяких жаренных лепёшек с всевозможными начинками. Оно совсем не содержит яиц, очень пластичное, хорошо лепится, но не липкое к поверхности и рукам, не требует подпыления мукой.
Рецепт
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Сухофрукты… Полезное лакомство
Витаминов и микроэлементов кладезь
О том, что сухофрукты — ценный продукт питания, было известно еще в глубокой древности. Об этом свидетельствуют находки археологов и памятники письменности. Люди давно поняли, что солнечный свет и свежий воздух способны даровать некоторым плодам растений долгую жизнь до следующего урожая.
………В наши дни сухофрукты переживают второе рождение. Потому что только теперь, когда забота о здоровье стала правилом хорошего тона, а наша любовь к сладкому так и не собирается никуда исчезать, для нас наконец-то открылись по-настоящему уникальные свойства этого волшебного лакомства.
[448x299]