Как сделать комплимент!
Нет ничего лучше, чем получить теплый дружеский комплимент с утра. Вместо того чтобы ждать, когда вам сделают комплимент, сделайте его сами. Следующие советы подскажут вам, как делать комплименты:
1. Делайте конкретные комплименты
«На Вас сегодня такие красивый бусы!» звучит гораздо лучше, чем «Вы сегодня хорошо выглядите». Чем более конкретен комплимент, тем лучше. Люди отметят, что вы обращаете на них внимание.
2. Подкрепите комплимент
Не останавливайтесь на «На Вас сегодня такие красивые бусы». Ваш комплимент будет значительней, если вы продолжите «Они так подчеркивают Ваши глаза».
3. Задайте вопрос комплиментом
Если вы хотите начать разговор комплиментом, продолжите его вопросом: «На Вас сегодня такие красивые бусы, они подчеркивают Ваши глаза. И где Вы их только купили?»
4. Будьте искренни
Нет ничего хуже, чем неискренний комплимент. За ним человек обязательно заметит лесть, которая понизит вас в глазах собеседника. Лучше воздержитесь от комплимента, если вам нечего сказать, чем говорите то, во что сами не верите.
5. Не увлекайтесь
Конечно, всегда приятно вызвать дружелюбную улыбку на лице собеседника. Но если вы будете говорить слишком много комплиментов, вы будете выглядеть навязчивым или, того хуже, подозрительным. К тому же, не позволяйте людям привыкнуть к тому, что им постоянно делают комплименты, а то они перестанут радоваться им и станут воспринимать это как само собой разумеющееся. Особенно будьте осторожны на работе. Если в коллективе поддерживается официальная атмосфера, скорее всего ваш комплимент придется не к месту.
Почему когда вы делаете комплименты, поднимается ваша самооценка
Во-первых, чтобы заметить что-то хорошее и новое в другом человеке, и тем более, сказать это ему, нужна уверенность в себе. Сначала говорить комплименты может показаться достаточно сложно. У вас может остаться чувство, что вы как-то задели человека, или он мог вас неправильно понять.
Но вскоре вы заметите, что действительно искренний комплимент всегда поднимает человеку настроение и прибавляет ему уверенности в себе. Всегда найдется тот, кто мрачно скажет «Ничего подобного», или даже начнет с вами спорить. Ну что ж, это их проблемы. Комплимент — как подарок — даже если его у вас не примут, он останется у вас. Принимать комплименты тоже следует как подарок — поблагодарить.
Во-вторых, когда вы начнете замечать больше хорошего в других людях, вы обнаружите и в себе тоже много хорошего. Так что чем больше комплиментов вы сделаете, тем выше будет ваша самооценка.
Коврижка с вареньем
[показать]Состав:
* 1 стакан варенья без косточек;
* 1 стакан молока;
* 1 яйцо;
* 1 стакан сахарного песка;
* 3 стакана муки;
* 1 чайная ложка гашеной соды;
* изюм- по желанию.
Приготовление:
Все продукты хорошо смешать, тесто вылить в смазанную форму. Выпекать в разогретой духовке до готовности примерно 30-40 минут. Коврижка хорошо поднимается. Готовность проверьте спичкой.
Как делают персиковый бренди?
[показать]Процесс изготовления описан в продолжении. Весь долгий путь, который начинается с цветочка на персиковом дереве в саду небольшой колорадской фермы, и заканчивается в коктейльном бокале одного из фешенебельных ресторанов.
Адела Наваррет держит корзину свежесобранных персиков сорта Роза. Их собрали в садах Эла Фармз в Хочкиссе, штат Колорадо 30 августа. Собранный урожай везут почти за десять километров на ликеро-водочное производство Джэк Раббит Хилл Пик Спиритс, где из сочных плодов сделают персиковое бренди.
Персиковый цвет в садах Эла Фармз 28 апреля. Каждый из этих цветочков в будущем превратится в бархатистый фрукт.
Стив Эла на своей ферме Элла Фармз демонстрирует фотографу цветок персикового дерева.
Работник собирает персики с лестницы на Эла Фармз.
Рука Аделы Наваррет, собирающей персики.
Хуан Рэй Перес на верхушке лестницы во время сбора персиков в Элла Фармз.
Персики отражаются в стенках контейнера, в котором они будут томиться и бродить. Чтобы приготовить одну бутылку местного фирменного бренди «Eau de Vie» (Влага жизни) необходимо 11 кило персиков. Бренди полностью натуральный и изготавливается вручную.
Владелец производства Ленс Хенсон начинает процесс получения спиртного напитка, добавляя дрожжи в ведро с персиками. Потом содержимое ведра отправится в чан, который виден на заднем плане.
Ленс Хенсон открывает контейнер, чтобы сбросить персики. Внутри контейнера и происходит процесс ферментации.
Прежде чем разлить напиток по бутылкам, Ленс Хенсон проверяет крепость каждой новой партии спиртометром 14 октября.
После перегона персиковой браги Ленс Хенсон нюхает полученную жидкость. На этом этапе можно отбраковать те партии алкоголя, которые не пойдут в бренди.
Фермер Стив Эла помогает перетаскивать и загружать персики в чан для брэнди.
Джей Росс наполняет бутылки органическим персиковым бренди.
Закупорка бутылок «Eau de Vie».
1 ноября опытный бармен высокого класса Аника Запп мешает коктейли в одном из ресторанов Денвера, в состав которых входит натуральное персиковое бренди ручной работы «Eau de Vie». Бармен украсил напиток листиком шалфея.
Мудрость Богатый - Бедный
[показать]Чтобы из ста долларов сделать сто десять - нужно хорошо поработать.
Чтобы из ста миллионов сделать сто десять - можно ничего не делать.
Богатые уверены : «Я - творец своей жизни».
Бедные уверены : «От меня ничего не зависит».
Богатые работают, чтобы стать богаче.
Бедные работают, чтобы не стать беднее.
Богатые становятся богатыми.
Бедные хотят стать богатыми.
Богатые мыслят глобально.
Бедные мыслят мелко.
Богатые рассматривают возможности.
Бедные зациклены на препятствиях.
Богатые восхищаются состоятельными и успешными людьми.
Бедных возмущает богатство и успех.
Богатые общаются с богатыми и успешными людьми.
Бедные общаются с бедными и неудачниками.
Богатые стремятся заявить о себе и своих достоинствах.
Бедные не любят рекламу любого рода.
Богатые люди выше своих проблем.
Бедные преувеличивают свои проблемы.
Богатые умеют принимать подарки судьбы.
Бедные не умеют.
Богатые предпочитают получать деньги за результаты своего труда.
Бедные предпочитают получать деньги за отработанные часы.
Богатые предпочитают «и то, и другое».
Бедные выбирают «или то, или другое».
Богатых заботит собственный капитал.
Бедных заботит сумма оклада.
Богатые искусно распоряжаются деньгами.
Бедные не умеют обращаться с деньгами.
На богатых работают их деньги.
Бедные работают ради денег.
Богатые действуют без опаски.
Бедных останавливает страх.
Богатые каждую минуту своей жизни учатся и растут.
Бедные считают, что знают достаточно. Харв Экер
Любовь к своему ребёнку способствует росту мозга
[показать]Американские нейробиологи обнаружили, что после рождения ребенка у матерей происходят анатомические изменения в отделах мозга, отвечающих за привязанность к детям и мотивацию материнского поведения. В первые 3–4 месяца после родов увеличивается объем серого вещества в участках префронтальной и теменной коры, гипоталамуса, миндалины и других отделов мозга, которые у женщин возбуждаются в ответ на стимулы, связанные с малышами. Уменьшения объема серого вещества ни в одном из отделов мозга у матерей зарегистрировано не было.
Участки коры, в которых у матерей увеличивается объем серого вещества.
Изучались структурные изменения в мозге матерей в период от 2–4 недель до 3–4 месяцев после родов. В исследовании приняли участие 19 матерей (средний возраст 33,3 года), недавно родивших здоровых доношенных младенцев. Все участницы были белые, праворукие, замужние или имеющие постоянного сожителя, и все кормили своих детей грудью. Всех матерей протестировали на эмоциональное отношение к своему ребенку: нужно было выбрать любое количество из 12 «положительных» слов, относящихся к ребенку («прекрасный», «идеальный», «необыкновенный»...), и 32 аналогичных слова, относящихся к материнству («довольна», «счастлива», «горда» и т. п.).
Каждой участнице просканировали мозг при помощи фМРТ дважды: первый раз спустя 2–4 недели после родов, второй — через 3–4 месяца. Полученные трехмерные изображения затем обрабатывались специальными программами, позволяющими измерить объем серого вещества в тех или иных отделах мозга.
В промежутке между первым и вторым сканированием у женщин достоверно увеличился объем серого вещества во многих областях префронтальной и теменной коры, в таламусе, гипоталамусе, миндалине, черном веществе (substantia nigra) и других отделах, связанных с эмоциональной регуляцией поведения.
Уменьшение объема серого вещества ни в одном из отделов мозга не было замечено (что явно противоречит расхожему мнению о том, что молодые мамаши «глупеют»).
Оказалось, что количество восторженных эпитетов, которыми мать наградила своего малыша во время тестирования через 2–4 недели после родов, является хорошим предиктором роста серого вещества в гипоталамусе, миндалине и substantia nigra в последующие 2–3 месяца: кто выбрал больше эпитетов, у того и прибавилось больше серого вещества в этих отделах. Степень восторженности по отношению к материнству, однако, не коррелирует с ростом серого вещества.
Некоторые эксперименты, проведенные на животных, показывают, что структурные изменения, происходящие в мозге матерей, не только стимулируют материнское поведение, но и повышают общую сообразительность. Например, бездетные самки грызунов в среднем хуже справляются с некоторыми задачами, такими как прохождение лабиринтов, по сравнению с самками того же возраста, имеющими детенышей. Справедливо ли это также и для женщин, покажут будущие исследования (конечно, если подобные тесты не будут сочтены неэтичными).
Любопытная белка |
|
|
Увлечение белки статуей собаки повеселило и развлекло народ в пригороде Москвы – игривый рыжий грызун немного смутился, не понимая, почему же собака не шевелится, когда попытался достать орешек из статуи собаки в саду. Прикольные фотографии смешной белки, пытающейся достать заветное угощение, сделал россиянин прямо в саду возле своего дома недалеко от Москвы. Немного покрутившись возле красивой, но какой-то странной собаки, и увлекшись ей, думая, что это все-таки настоящее животное, пушистый зверек поцеловал ее, доставая орех из пасти пса. Очень смешно было наблюдать за вращениями и прыжками шаловливой белки вокруг неживой собаки – она то обвивалась вокруг статуи, демонстрируя тем самым свои акробатические способности, то поднималась на задние лапы, пытаясь дотянуться до морды и разглядеть собаку.
При этом, несмотря на то, что собака была в пять раз больше белки, резвое животное это вовсе не смущало, любопытство и любовь к орехам взяли верх над смешным зверьком.
Рыжие белки часто встречаются по всей Евразии, но их численность значительно сократилась из-за паразитического размножения восточной серой белки из Северной Америки. |
|
Салат «Грибная поляна». Рецепт
Состав:
-
500гр.- кальмаров
-
1 большой окорочек
-
200 гр.- шампиньонов
-
1 большая луковица
-
зеленый укроп
-
50 гр.- сыра
-
майонез.
Приготовление:
Вареные кальмары нарезать соломкой, отварной окорочек разобрать на мелкие волокна, репчатый лук порезать полукольцами и обжарить. В масле, где жарился лук, обжарить нарезанные шампиньоны (часть грибов оставить для украшения салата). Все ингредиенты соединить, добавить укроп, тертый сыр и заправить майонезом. Салат украсить веточками укропа и шляпками из грибов. Выглядит салат, как «грибная поляна».
Салат «Вечеринка». Рецепт
Состав:
* 1 кг картофеля-фри
* 4 вареные средние моркови
* 5 яиц
* 300 г жаренной мелкими брусочками говядины
* 300 г зеленого горошка
* 300 г соленых огурцов
* 1свежий огурец
* 150 г зеленого лука
* 2 банки майонеза.
Торт "Творожный" Вариант рецепта
[показать]Состав:
* 250 гр. творога;
* 1 стакан сахара;
* 2 яйца;
* 1 чайная ложка соды;
* 0,5 чайной ложки соли;
* 2 стакана муки.
Крем:
* 300 гр. сметаны;
* 1 стакан сахара.
Приготовление:
Творог растереть с сахаром и яицами, добавить соль и соду, все смешать и убрать на 1 час в холодильник. В холодную массу добавить муку и замесить тесто, разднлить на 10 частей. Каждый кусочек раскатать в пласт (доску обильно посыпать мукой), выпекать в разогретой духовке примерно 5-7 минут.
Остывшие коржи промазать кремом, торт поставить в холодильник на ночь.
Девочка без лица живет полноценной жизнью...
Маленькая Джулианна родилась четыре года назад в семье военных. Ее отец служит во флоте, мама - очень красивая женщина, сестра - просто ангелочек... У новорожденной девочки не было лица, в самом прямом смысле этого слова... То есть у ребенка отсутствует более 40% лицевых костей... Она перенесла более 20 операций, и ей предстоит лечь под нож хирурга еще около 30 раз...
[показать]Настоящий шок испытали врачи больницы американского города Джексонвиль. У местной жительницы ребенок родился без лица. Это рентген черепа новорожденной... Еще на стадии беременности мама ребенка Тэмми подозревала, что что-то не так. Врачи говорили, что у девочки деформирована губа. И это был максиму неприятностей, на которые рассчитывали Уетморы...
Девочка родилась в очень счастливой и любящей семье...
[показать]Оставить ребенка на попечение врачей даже не пришло никому в голову!..
[показать]Ее сестра относится к ней с обожанием...
[показать]И считает ее очень доброй и симпатичной...
[показать]У нее нет верхней челюсти, нет скул, нет
История про вождение в не трезвом состоянии и про ее последствие.
[показать]Эта молодая девушка недавно участвовала в программе Опры, и какая же она добрая и великодушная! Это исключительная история о том, что ей пришлось пережить и с чем ей придется жить всю жизнь. Пожалуйста, поделитесь прочитанным со своими друзьями и особенно подростками, которые уже водят автомобили.
Это Жаклин Сабуридо, 19 сентября, 1999г.
[показать]Это она вместе со своим отцом, 1998г
[показать]Это она во время отпуска в Венесуэле.
[показать]Ее день рождения, когда она была еще маленькой
[показать]На вечеринке с друзьями.
[показать]Машина, в которой ехала Жаклин. В нее врезалась другая машина, за рулем которой находился 17-летний студент, ехавший домой после того, как он выпил со своими друзьями приличное количество пива. Это произошло в декабре 1999г.
[показать]После случившегося Жаклин пришлось сделать 40 операций
Жаклин оказалась запертой в горящей машине, и всего 45 секунд или, около того, хватило, чтобы получить сильные ожоги.
[показать]
Нелепые запреты |
|
|
[показать] В Великобритании вошло в силу постановление, согласно которому детям не следует улыбаться во время фотографирования на паспорт. Изображения должны располагаться строго посередине снимка, с нейтральным выражением лица. Рот должен быть закрыт, а глаза открыты. Матери 11-недельной девочки, улыбавшейся во время фотографирования, посоветовали «загримировать ребенка под серьезного». В Эстонии запрещено копировать ноты на множительной технике. Большим оркестрам и хорам, вместо того, чтобы купить один экземпляр партитуры и размножить его на ксероксе, теперь придется покупать ноты на всех. Хор мальчиков Эстонской национальной оперы недавно потратил около 640 евро на необходимые партитуры.Глава Таджикистана Эмомали Рахмонов запретил носить золотые зубы госслужащим. Такое решение президент принял после встречи с одной из учительниц, которая пожаловалась ему на маленькую зарплату. Как заявил Рахмонов, либо вы жалуетесь на то, что мало получаете, либо делаете себе золотые зубы. В Великобритании запрещено использовать в рекламе банковских услуг милый и знакомый всем образ свиньи-копилки. Оказывается, керамические поросята оскорбляют верующих мусульман, проживающих в Британии. Правительство Узбекистана на днях запретило своим гражданам носить меховое белье, объявив его слишком сексуальным. Студенткам одного из колледжей Оксфордского университета запретили спускаться к завтраку в ночных рубашках и нижнем белье, чтобы не смущать поваров и официантов. Речь при этом идет о женском общежитии, где мужчин просто не бывает. В Саудовской Аравии запретили мужчинам появляться в женских секциях магазинов. Это сделано, чтобы стимулировать продажи. Пкупательницы-мусульманки часто не желают обсуждать с продавцами-мужчинами потенциальную покупку. Еврейские дети могут играть только с куклами и плюшевыми игрушками, лишенными рук (лап), ушей и глаз. (What???) В иудаизме запрещено изображать человека или животного. Правда, пока равнины не могут решить, стоит ли продавать игрушки уже без лап, ушей и глаз или предоставить детям самим отрывать лишние детали. Военные училища Китая отныне закрыты для тех, кто страдает храпом. Поскольку «постоянный храп может нарушать нормальную жизнедеятельность других курсантов и плохо сказываться на их военной подготовке». Китайские же власти запретили показывать стриптиз на похоронах. В Китае считается, что чем больше веселятся родственники усопшего, тем лучше он будет себя чувствовать в загробном мире. Китайцы любят сжигать на могилах усопших родственников бумажные имитации презервативов и упаковки с виагрой — на счастье. Руководство одной из немецких высокотехнологичных компаний ввело строжайший запрет на жалобы и всевозможные причитания своих работников. Как сказано в приказе, «Сотрудникам компании придется отказаться от угрюмого выражения лица. Хорошее настроение — залог успешного рабочего дня, а значит важный фактор эффективности труда». |
|
20 фактов об Усама бин Ладене
[показать]1. Усама бин Ладен родился 10 марта 1957. 10 марта также родились: Чак Норрис, Шэрон Стоун, и многие другие.
2. Полное имя Усама бин Мухаммад бин Авад бин Ладин
3. Семейство бин Ладен, процветанию которого положил начало отец Усамы, и сейчас является одним из наиболее богатых и влиятельных в Саудовской Аравии; «Сауди бен Ладен груп» контролирует значительную часть саудовской экономики в таких сферах, как строительство, нефтедобыча, судостроение, СМИ и телекоммуникации.
4. В 1991 году бин Ладен, обосновавшись в Судане, занялся бизнесом. Он стал прокладывать в Судане шоссейные дороги. Используя новейшую технику и строительные технологии, в кратчайшие сроки бин Ладен проложил по пустыне 1200 километров (четверть общей протяжённости) хороших дорог, обеспечив работой десятки тысяч суданцев и впервые соединив деревни и посёлки страны со столицей, Хартумом и Порт-Суданом. Помимо этого бизнеса бин Ладен занялся фармакологией, построив в Хартуме крупнейший в Африке фармацевтический завод, а при нём — исследовательский центр. Ещё одной сферой деятельности бин Ладена в Судане стала работорговля. Этот промысел издавна процветал в Судане. Но после прихода к власти Национально-исламского фронта он приобрёл невиданные масштабы
5. Одним из важнейших источников финансирования Усама бин Ладен сделал наркобизнес. Он закупал современное оборудование и приглашал специалистов-химиков, основные его нарколаборатории и склады находились на востоке Афганистана, неподалёку от города Хост
6. Во время боснийской войны Усама бин Ладен посещал Сараево. Бин Ладен и его тунисский помощник Мехрез Аодуни получили боснийское гражданство в 1993 году.
7. Усама бин Ладен с 1995 года был активно вовлечён в чеченский конфликт, посылая агентов «Аль-Каиды» на Северный Кавказ и спонсируя чеченских террористов
8. Имя Усамы бин Ладена, по большому счету, было мало известно до тех пор, пока внимание всего мира к нему не привлекло заявление ФБР США о том, что он считается главным подозреваемым в организации террористических актов 11-го сентября 2001-го года, в ходе которых три из четырёх пассажирских авиалайнеров, захваченных в воздухе, были направлены на здания Всемирного торгового центра и Пентагона, а четвёртый лайнер разбился в Пенсильвании.
9. Со времени терактов 11 сентября 2001 года о смерти Усамы бин Ладена заявляли шесть раз
10. Усама бин Ладен часто описывался рослым человеком; ФБР считает его высоким и худым: рост — 193—195 см и масса — около 75 кг. Цвет кожи — оливковый.
11. Бин Ладен — левша, и, как правило, ходит с палкой.
12. Бин Ладен был женат пять раз. Первый раз он женился в 1975 г. на своей двоюродной сестре. Поговаривали, что одна из его жен — дочь лидера талибов муллы Мухаммеда Омара.
13. У Бин Ладена 17 сыновей и лишь двое — Хамза и Саад — имеют отношение к «Аль-Каиде».
Факты о цыганах |
|
|
[показать] Одна цыганская легенда гласит, что Бог так полюбил цыган за их веселье и талант, что не стал привязывать их к клочкам земли, как другие народы, а подарил для жизни весь мир. А потому цыган можно найти на всех материках, кроме Антарктиды. 10 место: Одно из самых интересных цыганских понятий – это понятие «скверны». Оно связано с нижней частью тела замужней или просто взрослой женщины. Достаточно ей над чем-нибудь пройтись, как это место становится «оскверненным». Одежда, которая носится женщиной ниже пояса, и обувь автоматически считаются «осквернёнными». Поэтому в женский национальный костюм у многих цыган мира входит большой фартук. И по той же причине, чтобы не быть оскверненными, цыгане предпочитают жить в небольших, одноэтажных домах.9 место: Только 1% российских цыган кочует. 8 место: Короткие волосы у цыган – это символ бесчестия. Волосы остригали изгнанным и изолированным. До сих пор цыгане избегают совсем коротких стрижек. 7 место: Медицине неизвестны случаи заболевания лепрой в среде цыган. То есть, цыгане не болеют проказой. 6 место: Цыгане понимают многие простые фразы, произнесённые на хинди. Поэтому цыгане так любят некоторые индийские фильмы. 5 место: У цыган есть «нежелательные» профессии, которые обычно скрываются, чтобы не «выпасть» из цыганского общества. Это, например, фабричная работа, уборка улиц и журналистика. 4 место: Как и каждый народ, цыгане имеют свои национальные блюда. С древних времён цыгане жили в лесу или около него, поэтому питались пойманными на охоте зверями — зайцами, кабанами и прочими. Особенное национальное блюдо цыган – ёж, жареный или тушёный. 3 место: Носители цыганских генов называются романо рат. За романо рат признаётся право, если они захотят, стать цыганами. Романо рат являются гитарист группы «Rolling Stones» Ронни Вуд, Сергей Курехин, Юрий Любимов, Чарли Чаплин и Анна Нетребко. (IB: и моя жена). 2 место: Слово «лавэ?» в русском жаргоне заимствовано из цыганского языка, где имеет форму «ловэ?» (цыгане не «акают») и значение «деньги». 1 место: Серьга в одном ухе у цыгана означает, что он единственный сын в семье. |
|
|
|
|
Первое место в рейтинге лучших актеров
[показать]В странах Евросоюза проводился соцопрос, по результатам которого первое место в рейтинге самых лучших актеров мира в жанре боевиков занял Сталлоне. Картины «Рокки» и «Рэмбо» обеспечили ему первое место в рейтинге. Брюс Уиллис занимает вторую позицию в этом рейтинге («Крепкий орешек»). Арнольд Шварценеггер, занимающий пост губернатора Калифорнии, замыкает тройку лидеров («Терминатор»).
Линда Хамильтон, которая исполнила роль матери Джона Коннора в первых двух частях «Терминатора», оказалась на четвертом месте.
Следующие места заняли Жан-Клод Ван Дамм, Стивен Сигал, а также Чак Норрис. По материалам РБК-Украина, Сильвестр Сталлонев в одном из интервью признался, что всегда рассматривал Шварценеггера и Уиллиса, как очень опасных кинематографических соперников.
Гей напал на Джорджа Клуни прямо на пресс конференции. Видео
[показать]
Актеры нередко пользуются тем, что являются объектами всеобщего обожания. Продать поцелуй ради голодающих детей Африки? Пожалуйста! Cходить на свидание с поклонницей ради борьбы со СПИДом? Раз плюнуть! Однако и народная любовь порой выходит за рамки приличий. На днях Джорджу Клуни пришлось отбиваться от влюбленного журналиста-гомосексуалиста.
Инцидент, который наверняка запомнится 48-летнему Джорджу Клуни на всю жизнь, произошел в минувший вторник на Венецианском фестивале. Актер представлял свой новый фильм "Люди, смотрящие на коз", в честь которого была организована пресс-конференция.
Во время общения журналистов с актером, считающимся одним из самых сексуальных лицедеев Голливуда, внимание к себе привлек один из присутствующих мужчин. Он разделся до пояса, взял микрофон и обратился к актеру со следующими словами: "Я гей, Джордж, и мне кажется, я влюблен в тебя. Пожалуйста, возьми меня. Могу я поцеловать тебя? Пожалуйста, всего лишь один поцелуй!".
Как заметно на видео, Клуни, до этого широко и уверенно улыбающийся акулам пера, при столь неуместной просьбе потерял дар речи. Придя через некоторое время в себя, он спокойно ответил: "Тяжело, когда ты идешь на большой риск и это не работает. Очень неприятно, когда ты собираешься перепрыгнуть через большое препятствие, но в итоге цепляешься за него и падаешь. Но все же это была отличная попытка. Знаешь, галстук у тебя супер, и длина его мне нравится".
После этого актер пошутил, что, несмотря на планирование однополого брака, все-таки решил встречаться с итальянской телеведущей Элизабеттой Каналис. "Мы с Грантом (Грант Хеслов, режиссер, - прим.) вообще-то тут собрались, чтобы объявить о нашей свадьбе", - иронизировал Джордж Клуни.
Как использовать лимон для похудения?
[показать]Для похудения можно использовать не только мякоть лимона или его сок, но и кожицу.
Каждое утро нужно выпивать до завтрака лимонный сок разбавленный наполовину горячей кипяченой водой (но не кипятком!). Если нет соковыжималки, то можно размять в горячей воде несколько долек лимона.
Во время лимонной диеты нужно разделить суточную норму фруктов на пять – шесть порций. Точное количество не указывается, вы можете самостоятельно регулировать сколько и каких фруктов вам необходимо. Не обязательно делать фруктовый салат, можно просто съесть яблоко или банан, но обязательно вместе со сладкими фруктами (например, с бананами) нужно съесть две – три дольки лимона. К этому можно добавить несколько орешков, чтобы еще больше сбить уровень сахара содержащийся в сладких фруктах.
Когда готовите овощной салат или суп, натрите в уже готовое блюдо кожуру лимона – это тоже одно из обязательных условий. Во время приготовления рыбы или мяса не забывайте сбрызгивать продукты лимонным соком.
От жиров отказываться не стоит, особенно от жирной рыбы. Ее нужно есть поливая лимоном – польза для организма будет двойная и продукты лучше усвоятся.
Отказаться нужно от красного мяса (говядина, телятина), от кондитерских изделий, сдобы и других продуктов в которых содержится сахар. В небольшом количестве он есть и в картофеле, белом хлебе, белом рисе, кукурузе. Но это не значит, что продукты нужно полностью исключить из рациона. Достаточно ограничить их употребление.
Следует помнить, что употребление лимона как средства помогающего сбросить вес, подходит не всем. При проблемах с желудочно-кишечным трактом лучше поискать другие методы нормализации веса.
Топ-5: продукты, вредящие диете
Какие продукты и блюда провоцируют аппетит, а значит, становятся причиной переедания и лишнего веса.
1. Наваристые супы
Казалось бы, съел наваристый борщ или щи со сметаной – и насытился. Не тут-то было. Очень скоро вы снова захотите есть.
Все дело в том, что крепкий мясной или рыбный бульон – это насыщенный концентрат питательных веществ. Рецепторы сигнализируют об этом в мозг, и в результате увеличивается выработка желудочного сока. Так что одним первым блюдом вы не отделаетесь, организм потребует салат, второе, десерт и компот.
Альтернатива: отдавайте предпочтение грибным и постным овощным супам. Кстати, на последних основана специальная суповая диета, которая помогает сбросить лишний вес.
2. Жареные блюда
Одного воспоминания о жареном мясе или румяной картошке достаточно, чтобы разыгрался нешуточный аппетит. А все потому, что наши обонятельные рецепторы не могут устоять перед сильным ароматом жареных блюд.
Как следствие – в нашем желудке вырабатывается большое количество соляной кислоты, которой c лихвой хватит на то, чтобы переварить всю эту вкуснятину без остатка. А вы не хотели так наедаться?!
Альтернатива: выбирайте менее аппетитные, но более здоровые и полезные вареные и тушеные блюда.
Бассейн: чего бояться и как избежать последствий?
[показать]Ни для кого не секрет, что плавание – это очень и очень полезно. Этот вид спорта, если им заниматься регулярно, обеспечит и хорошую осанку, и отсутствие лишнего веса, и крепкий иммунитет. Но зачастую, походы в бассейн имеют все же не самые приятные последствия.
Хлорка, венерические инфекции, грибковые заболевания – далеко не полный список неприятностей, которые могут поджидать в спортивном водоеме, а все из-за его загрязненности.
Любые вещества, связанные с человеческим телом, обычно делятся на 3 категории: это выделения непосредственно человеческого тела; грязь, которая может попасть на тело человека, а потом и в бассейн; разного рода косметические средства.
Основные органические выделения тела человека, попадающие в бассейн – это слюна, моча, слизь из носовой и ротовой полости, волосы и частички кожи, которые, как правило, содержат разные микроорганизмы (бактерии и вирусы).
Кроме этого, многие купающиеся в бассейне теряют значительное количество пота, делая в воде физические упражнения, а особенно, если это бассейн с горячей водой.
Однако, придерживаясь основных правил личной гигиены, справиться со всеми этими врагами достаточно просто.
Правило № 1. Не ходите в бассейн с косметикой на лице
Во-первых, румяна и тушь, какими бы стойкими они ни были, через полчаса плавания потекут самым предательским образом. А во-вторых – хлорка и другие вещества, которыми обеззараживают воду, сами по себе аллергены, а, взаимодействуя с косметикой, могут привести к самым непредсказуемым кожным реакциям.
Правило № 2. Перед бассейном смазывайте ноги противогрибковым средством
Лекарственные или косметические препараты на основе растительных или синтезированных компонентов, направленные на борьбу с грибковыми заболеваниями, защитят тебя от разнообразных грибков ногтей, которые можно подхватить даже в шлепанцах. А нанести на ноги противогрибковое средство можно еще дома, заранее.
Правило № 3. Надевайте в бассейн очки для ныряния
Даже если нырять и не собираетесь, ныряльщики наверняка найдутся на соседней дорожке. И хлорированные брызги обязательно долетят до ваших глаз, от чего можно заработать аллергический конъюнктивит, с характерными признаки воспаления наружной слизистой оболочки глаза, зуд, жжение, слезотечение и отек век.
Правило № 4. Надевайте в бассейн шапочку!
Модные силиконовые шапочки и выглядят хорошо, и волосы защищают от химикатов. К тому же голова
Девочка - оборотень: фото не для слабонервных
[показать]Эту девочку зовут Супрата и она из Таиланда. Местные называют ее "ребенок-волк" из-за густого волосяного покрова на ее лице, руках и спине. Рост волос не удается остановить, даже процедура удаления лазером оказалось бессильна. Эту болезнь называется гирсутизм и гипертрихоз, или синдром оборотня.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]