Я постоянно, чем-то занимаюсь... В смысле, занимаюсь своим телом. Постоянно что-то бросаю, начинаю новое, интересуюсь...
вот чем занимаюсь уже месяц.
из результатов: спина почти перестала болеть)))
прониклась САКРАЛЬНОСТЬЮ своего тела))))
зачарована ритуалами...
рада оттого, что это все совсем рядом и я успеваю хоть ЧЕМ-ТО заниматься. и это ЧТО-ТО - такая необычная штука

а далее текст
Что же скрывается за понятием "Сакральная Архитектура Тела"?

Каждый человек красив настолько, насколько красива его душа. А наше тело - это отражение нашего внутреннего состояния и характера. И только мы ответственны за собственную красоту, как и за собственные болезни.

Нам надо научиться быть гармоничными в собственном теле. Внешнее равно внутреннему. Внутренняя красота поднимает, точно также нас внутренняя пустота и опустошает, человек не может быть наполнен только информацией и пищей телесной, для здорового (целостного) человека важно быть Духовно наполненным.

Возможно, ли сегодня объединить в единую систему здоровье Духа, души и тела? Возможно, ли жить полноценной жизнью в красивом теле, физиологически здоровым и быть в душевном равновесии? Оказывается, возможно…

«Сакральная архитектура тела» - работа с сознанием через движение и дыхание; это не просто школа движения, а целая жизненная философия.

Ее суть в том, что здоровье – это радостное, творческое, свободное течение жизни, и возраст - от слова «возрастать», восходить в Духе, и жизнь – это на день больше, а не на день меньше. Молодость – не годы, а состояние души. А тело – храм, в котором мы живем, и относиться к нему следует, как к храму.

Итак, слова в названии – не случайны, но мы рассмотрим их в обратном порядке: тело, архитектура и сакральное, по мере возрастания человека и его внутренней зрелости.

1. Человеческое тело - это уникальная и очень умная саморегулируемая структура, которую необходимо поддерживать в том состоянии, которое изначально было в нее заложено.

Но где же узнать правила эксплуатации? Кто научит нас правильно его использовать, а главное – сохранять его в истинно-природном состоянии? Что мы делаем для этого и насколько правильны наши действия?

К примеру, мы ходим на массажи, мучаем себя диетами и всевозможными чудо-таблетками, забывая о том, что наше тело - это уникальный целитель для нас самих и его необходимо слушать. Мы нагружаем себя различными физическими упражнениями: шейпинг, степ-аэробика, плавание, тренажерные залы, пр., которые в большей степени помогают человеку накачать мускулы, дать тонус мышцам, сделать тело физически красивым.

Но этими видами спорта необходимо заниматься день за днем, чтобы поддерживать форму, и не всегда это приводит к желанному результату. Иногда приходится прерывать занятия из-за непредвиденных травм либо физического состояния здоровья, некоторым людям это противопоказано из-за физиологических особенностей организма. Что же делать тогда? На все эти вопросы Вам поможет ответить "Сакральная архитектура тела". Хотя занятия проходят как физические - это не физкультура, хотя культуры тела в них много; это не спорт; не гимнастика, а скорее - антигимнастика, потому что направлена она на восстановление тела, а не на износ.

«Сакральная архитектура тела» учит тому, что в любом возрасте многое можно исправить в теле, нормализовать обменные процессы, поставить на свое природное место: смещенные позвонки, деформированные суставы, опущенные органы, возрождая чувствительность и природную грацию, одновременно познавая многогранность своей природы и осознанно выстраивая структуру тела.

Нашему организму необходимо только напомнить, что изначально ему заложена физиологически верная постановка тела, при которой все находится на своем исконном месте и абсолютно свободно, но не расслаблено, а оптимально собрано, отсутствуют вынужденные зажимы и блоки, движения легкие, плавные и красивые.

В САТ особое внимание уделяется постановке и верной опоре на стопы, т.к. стопы символизируют корни дерева жизни - нашего тела, и от того, насколько сильны корни, питающие дерево, настолько сильным будет и само дерево-тело.

Если неверна опора на стопу (например, плоскостопие), то страдают все выше следующие уровни суставов, и это обязательно отразится на позвоночнике. Мы молоды и здоровы настолько, насколько молод наш позвоночник, физический и духовной стержень тела. Осанка мгновенно отражает наш внутренний настрой, а дыхание его дополняет.
ПРОДОЛЖЕНИЕ

Ваша душа - Цвета Ночи

Ваша душа таинственна и темна, как ночь. Но это не означает, что вы так называемый(ая) Злой(ая) Герой(иня), просто вас трудно понять, вы возможно боитесь предательств или падения. Вы смело смотрите в будущее, независимы, но наверно, вам не хватает такого человека, который бы понял вас. В ваших глазах отражаются звезды - им там самое место. [показать]

Пройти тест

А печенье полезней чем сосиски?

- Знаешь, сейчас даже покурить полезней, чем сосиски.







Обычно на свадьбах воруют невесту, а у меня украли тёщу. Болeе дорогих
подарков не было.

Не подскажете адрес сайта президента Украины?
- Записывайте: "Янукович, собака, Украины, точка, нет!"

Человек проводит во сне 30% жизни. Остальные 70% мечтает выспаться.


Вот интересный русский народ. Он скотину считает по головам, а правительство по членам!


Фотография жены в моём бумажнике напоминает мне о том,что на этом месте могли бы быть деньги...

Возможности медицины безграничны. Ограничены возможности больных.

Однажды известный русский исследователь Пржевальский встретил лошадь... Через год она взяла его фамилию.


Х

Ведьмин заговор

Братислава

Снега горсть в котелке станет жижицей,

Поздний гость в забытьи стонет в хижине.


"белый снег... чистый цвет... исцеленье

тает бред... смерти нет... есть забвенье"


Не впервой мне лечить раны бранные,

Над водой искрошить травы странные.


"зелен лист... удержись... по-над-краем

ввысь и вниз... в зелье жизнь... закипает"


В желтизне корешков - солнце летнее,

Вывел воина зов к дому ведьмину.


"жёлтый зов... тёплый кров... слово силы

звёзды снов... мощь богов... дар светила"


Там, где кончился бой чуждых с чуждыми,

Кровь пришедших с тобой дни завьюжили.


"ягод крап... красный знак... страсти слиток

буйный нрав... бойся враг - недобитых"


Зелье вычерню я ядом аспида,

Дрогнет век чешуя, ночь в глазах твоих.


"явь темней... слёзы змей... чар коварство

жги сильней... не убей... стань лекарством"


Чту я старый закон до последнего,

Только рад ли, дракон, исцеленью ты?

В чёрном бору возле самого белого моря

Белые ночи настали, да чёрные дни.

Волк к валуну преткновенья клыком пришпандорил

Схему-подсказку, как выбраться из западни:

«Красная Шапочка!

Следуй короткой дорогой,

Тему любви к трём оранжам - оставь в стороне!

Топай по жёлтой брусчатке до башни высокой;

Спросит тебя - за зелёною дверью в стене -

Девочка эМ с голубыми, как кровь, волосами

(Дочка привратника с синей густой бородой):

«Каждый

охотник

желает

…?» - молчи о фазане!

«Мне фиолетово…» - правильный отзыв такой!»

Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение

Руководство по разведению и уходу за мужьями

Надеюсь, что все понимают, что данное пособие ни в коем случае не претендует на серьезный философский трактат и отнестись к нему необходимо с юмором )) 

[показать]
[показать]

Далее [показать]

вот что они говорили обо мне незамужней)))
[285x]

Ваши инициалы говорят о таких качествах: способность на большие и глубокие чувства, высокая духовность, безупречность, эстетичность, обязательность, нежность, эмоциональность, склонность к мистическим переживаниям, мечтательность, неординарность, непостоянство, отсутствие системности, жизнерадостность, мечтательность, раскрепощённость.
Проверить свои инициалы >

а это уже после смены фамилии )))
[285x]

Ваши инициалы говорят о таких качествах: ревность, бескомпромиссность, независимость, горячность и вспыльчивость, страстность, любовь к жизни, эмоциональность, склонность к мистическим переживаниям, мечтательность, неординарность, непостоянство, отсутствие системности, жизнерадостность, мечтательность, раскрепощённость.
Проверить свои инициалы >

се ля ви))))

Это цитата сообщения Hairin Оригинальное сообщение

Грегори Колберт (Gregory Colbert). Пепел и Снег. ч.1

Слон с поднятым хоботом –
это письмо к звездам.
Прыгающий из воды кит –
это послание с морского дна.
Эти образы – послание моим снам.
Эти послания – мои письма тебе.

Грегори Колберт, «Пепел и Снег»

 

Грегори Колберт (Gregory Colbert) родился в 1960 году в Канаде, в Торонто. Школьные учителя не замечали за будущей знаменитостью особых талантов; в свою очередь Грегори тоже вспоминал их без особой теплоты: «Плохие учителя хороши тем, что учат набираться знаний самостоятельно», – как-то заявил он. Для него основным способом приобретения знаний стала книга: «Я любил читать. Я проводил все свое время в школьной библиотеке».

Но если чтение и дало результаты то не сразу: окончив школу с весьма средним аттестатом, он не стал продолжать образование и за несколько лет перепробовал ряд весьма далеких от творчества профессий. Наконец, в самом начале 1980-х годов молодой человек решил отправиться на какой-нибудь далекий остров в Тихом океане и там, вдали от цивилизации, стать писателем.

Этой мечте не суждено было сбыться – по крайней мере, не сразу. В 1983 году Грегори Колберт решил что для творчества необитаемый остров не самое подходящее место и поехал в Париж. Не добившись успеха на писательском поприще, он решил стать режиссером и снял несколько документальных фильмов о проблемах современного общества. Один из его фильмов «На грани: хроника СПИДа» («On the Brink – An AIDS chronicle») показанный в середине 1980-х годов по каналу «Discovery» получил хорошие отзывы критики и был номинирован в 1985 году на премию ACE.

Одновременно с кинематографом Грегори Колберт начал заниматься фотографией. Его первая выставка с интригующим названием «Волны Времени» («TimeWaves») состоялась в 1991 году в музее Elysee в Швейцарии. Выставка не вызвала сколько-нибудь значительного резонанса, по некоторым данным позднее Колберт уничтожил большую часть представленных на ней фотографий. Тем не менее, его заметили несколько коллекционеров, которые в дальнейшем будут оказывать ему финансовую помощь.

В 1992 году Колберт исчез из цивилизованного мира. В течение последующих десяти лет он не принимал участие в выставках, не публиковался, не показывал (по крайней мере, публично) своих фильмов. Он целиком посвятил себя работе над новым, необычным, очень трудным, но еще более интересным проектом. Колберт объехал весь (или почти весь) «нецивилизованный» мир, побывал в Индии, Бирме, Шри-Ланке, Египте, Эфиопии, Кении, Намибии, Доминике, во многих других не менее экзотических странах. «Я поставил перед собой цель изучить взаимоотношения человека и животных как бы изнутри», – пояснял он свою сверхзадачу, – «Открывая общие средства языка и способность к поэтическому восприятию, которой обладают все животные, я стараюсь восстановить основы взаимопонимания, существовавшие в те времена, когда люди жили в гармонии с животным миром».

В 2002 году

Читать далее...

Чтобы когда-нибудь он не поссорился с ветром,
Чтобы глаза оставались таким же болотом,
Я ухожу. Мне осталось недолго. С рассветом,
Брошу границы его территорий за бОртом.

Чтобы однажды он выкурил две и подумал:
«Черт, а она ведь была не такая как нужно...»
Чтобы он вник в мой слезами пронизанный юмор,
Скоро уйду. Чтобы понял, что я не бездушна.

Чтобы смотрел из окна, встретил новых и светлых,
Или вернулся в привычное, занял бы нишу.
Чтоб мое «Я» в память ножиком - так незаметно...
Чтобы за время узнал - можно лучше и ближе...

Чтобы когда-нибудь он не поссорился с ветром,

Чтоб не искал в сигаретах и водке ответов...
Чтобы он вслух прознёс, а не просто домыслил:
«Господи, шли в ее ящики добрые письма!»

Нас любят те, к кому мы равнодушны.
Они добры, застенчивы, послушны.
Они всегда на многое готовы.
А мы, порой, жалеем даже слово.

Нас любят те, кого, увы, не надо.
Идя к другим, мы пьем чужого яда…
Потом болеем, мучаемся, даже,
Но те, кто любят ничего не скажут.

Нас любят те, с кем мы могли стать лучше,
Но нам плевать на наш "счастливый случай".
Любовь, увы, жестока и упряма!
Нас любят те, кому мы роем ямы.

Нас любят так, как нужно ненавидеть!
И нам их жаль, но можем и обидеть.
Нас любят не за «что-то», вопреки!
Но нас несет течение реки.

Нас любят... И мы это принимаем.
Нас любят.. Но других мы обнимаем..
Нас любят.. Но глухи мы и жестоки..
Нас любят! И в итоге – одиноки.

интересно наблюдать в динамике...
видеть ее рождение, жизнь, умирание и быть достаточно зрелой, чтобы видеть это... хотелось бы.
........................
любовь, страсть, влюбленность - каждый называет, как хочет, - сначала она заполоняет все!
ты укутан ее с головы до ног, она наполняет тебя до краев, закрывает от внешнего мира...
жизнь сквозь призму страсти прекрасно-ужасна, розово-черная, нежно-злая... она болит, она вдохновляет, она наполняет, разочаровывает, учит наступать на горло своей песне...
ты еще сомневаешься, переживаешь, сонастраиваешься... задыхаешься без него (ее)... тебе НАДО, чтобы он (она) была рядом... ВСЕГДА!
потом.
потом ты все так же любишь! но, уже иногда дышишь без его (ее)... ДЫШИШЬ
позже.
позже у тебя получается замечать, что кое-что не совсем так, как ты представлял... но ты все равно ЛЮБИШЬ. его такого. любишь! привыкаешь. успокаиваешься... даже радуешься, что он (она) не такой - образ богаче. интересней даже!
страсть становится очень красивой, ежедневной, радостной заботой... будничной. в общем, ты начинаешь ВИДЕТЬ! дышать и видеть!
затем, ты рад и счастлив от того, что у тебя она (любовь) есть... она прячется внутрь тебя, теряет остроту, перестает расцарапывать в кровь и уже не мешает ЖИТЬ! дышать, видеть, жить.
дальше.
дальше присутствие ее внутри становится привычкой. ты замечаешь ее все меньше. как-бы-и-нет-любви
и она умирает... красиво вянет, оставаясь между страниц воспоминаний засушенным цветком...
... так случается с большинством любовей (за одной из таких я сейчас наблюдаю, она как раз на этапе "уже могу дышать")
И только ИЗРЕДКА ОНА не умирает. Она перерастает.
На ее месте появляется гибридное, но очень жизнестойкое растение с мощными корнями из любви и широкой кроной из дружбы, нежности, привязанности, единства взглядов, опытов, историй, радости сосуществования, общих результатов деятельности: детей, бизнеса, дома, сада и прочая, из миллионов нейронных связей.
и такая вот ЖИЗНЬ ПОСЛЕ ЛЮБВИ бывает очень красивой...
мне повезло
я ее видела))))

Слушать этот музыкальный файл

Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение

ПРОСТО СЛОГАН УЛЫБНУЛ

 

Это цитата сообщения -Juliana- Оригинальное сообщение

Ангел мой....| Elvira Amrhein.

[показать]
[700x698]

Был предан, знай, что будешь и спасен,
Сняв, бросишь в пыль ненужные награды,
Когда крылом любимым осенен,
Забудешь привкус ноющей досады.

Ты будешь счастлив, даже если предан был,
Любовь свою вершить ты будешь волен,
Но горечь в пьяной сладости забыв,
Не забывай, кто спас тебя от боли.

Ведь там, где предают тебя, темно,
Огням надежд потухших не свершиться,
И вроде бы зажившая давно,
Да - черта с два! - саднит больная мышца.

Я знаю - крепким стать должно в конце
То счастье, что вначале было зыбко.
Меня мой Ангел спас. И на лице
Привычной стала добрая улыбка.

Я больше не вернусь в тот, прошлый, раз,
Где пальцы тени мертвые бросают.
Меня мой милый Ангел не предаст.
Они не предают, они спасают...

Дмитрий Ничей

[700x695]

>>>

Это цитата сообщения galkapogonina Оригинальное сообщение

Cамые талантливые произведения рунета - Русская литература XXI века.

АФОРИЗМЫ.РУ - Литературный сайт Геннадия Волового (www.aphorisms.ru )
Cамые талантливые произведения рунета - Русская литература XXI века.

АФОРИЗМЫ ЛЮБВИ – УМНАЯ ЖЕНЩИНА

Умная женщина закрывает глаза на мелкие грехи мужа - но постоянно это делать нельзя. В противном случае она однажды найдет на супружеском ложе новую жену для своего мужа.

Умная женщина никогда не ответит на измену мужчины изменой. Для нее семья более важна, чем временная глупость ее мужа. Она в первую очередь будет обвинять не его, а себя. Она приложит все усилия, чтобы дом стал раем, который мужчина не захочет покидать.

Умная женщина никогда не подастся соблазнам, которые могут разрушить ее семью. Она с улыбкой отклонит все искушения. Она не захочет за миг наслаждения платить одиночеством.
Читать далее...

Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение

Что может женщина? Памяти контр-адмирала Грейс Хоппер.

Я с детства не любил овал,
Я с детства угол рисовал.
(Павел Коган.)

9 декабря 1906 года в семье скромного страхового агента родилась девочка-авария. Она с детства не любила овалы. Это был не ребенок, а стихийное бедствие. Если она не разобрала родной Нью-Йорк на запчасти, то только по нехватке времени – девчонка разбирала на винтики все вокруг себя. История умалчивает, удавалось ли ей собирать всю эту раскуроченную механику обратно и не оставались ли при этом лишние гайки-шпунтики. Первой жертвой в самом ее нежном возрасте пали семь будильников. Но она рисовала углы: подросши немножко, она заставила будильники отсчитывать время вспять. Вот так им!

Читать далее...

Слушать этот музыкальный файл

Философ и автор тренингов для семейных пар, мать четверых детей Анна Валенса
профессионально изучает взаимоотношения полов. В интервью Фокусу она
рассказала о том, как меняются эти отношения сегодня.



- Кажется, социальное разделение по половому признаку кануло в Лету. Сегодня
не важно, каков твой пол, важно, что ты можешь дать миру.

- Эта тенденция имеет и другой поворот – конкуренция между мужским и женским
полом. Раньше женщины хоть и стонали от дискриминации, но, с другой стороны,
могли положиться на мужские обязательства. А сейчас обязательства не имеют
четкого разделения на «мужские» и «женские». Энергия пола – наше возбуждение
и желание что-то делать для партнера – стала всего лишь фактором
эффективного зарабатывания денег! Половой тонус – просто средство «хорошо
выглядеть» на работе Энергия пола – наше возбуждение и желание что-то
делать для партнера – стала фактором зарабатывания денег. Половой тонус –
просто средство «хорошо выглядеть» на работе и не более того… Так
происходит социальная экспроприация пола.

- Почему так происходит?

- Потому что стало опасно проявлять свой пол. Например, на Западе люди
контролируют свои взгляды, жесты, не принято проявлять знаки внимания по
отношению к женщинам. Это все якобы результат деятельности феминисток,
попытки дать женщине все, чего она была лишена раньше. Но на самом деле,
тыльная сторона феминизма – это унификация. Из женщины создана социальная
единица, равновеликая мужчине, причем даже в чем-то более удобная и более
социально приспособленная. Женщины выносливее, живут дольше, они способны
обучаться у мужчин и делать все, что делают мужчины. Как говорили
феминистки: «мы можем делать все, что делаете вы, только лучше». Только
женщины делают это спокойнее, без избыточных требований к доминированию,
которое есть у мужчин. Без всех тех минусов, которыми якобы обладает мужская
особь. Но «мы делаем все лучше», только после того, как это впервые – сделал
мужчина! Потому что именно ему принадлежит импульс творческих изменений.

- Но, тем не менее, сейчас пол мало кого из работодателей интересует.

- Да, на первый взгляд, мы должны как можно меньше проявляться как мужчины и
женщины для того, чтобы быть максимально полезными на рабочем месте. И это,
конечно, дает большие возможности женщинам. Многие рванули вверх в
социальном плане. Женщины научились предлагать себя так, как нужно рынку–
более качественный продукт по более низкой цене.

Кризис показал: многие мужчины потеряли свои позиции, они не готовы
психологически работать за меньшие деньги. Это целый класс мужчин, которые
требуют психологической терапии, у них происходит серьезная деформация
идентичности. А женщина может работать за меньшие деньги. Она более
пластична, и именно это ее преимущество вытесняет мужчин с рынка. Мужчины
вытесняются не только как единица, которую хотят нанять на работу,
вытесняется сам тип мужского поведения.

- Феминизация мужчин?

- Мужчине сейчас для того, чтобы удерживать лидирующие позиции, нужно
становиться более гибким. Стоит учиться партнерству и женской модели
коммуникации, когда работать приходится не в иерархической системе, где
поддерживается мужской принцип доминирования и конкуренции, а в ситуации
«и-и», на равных. То, что мы сейчас имеем в мире, я называю, «окончание
финала упадка патриархата». Мужской подход к устройству мира и социума,
который был продуктивным до сих пор – исчерпался. Мужчина, как глобальная
идеология в мировом масштабе – похож на мужчину после оргазма: повернулся на
бок и спит. «Мужское» выдало весь свой творческий потенциал. Патриархат
кончил, он счастлив, он находится в своем сне. Но вопрос - как будет вести
себя женщина: ласкать или обижаться? Победы феминизма очень сильно изменили
среду и сдвинули ее.

- Сейчас женщины как никогда прежде активны.

- Женщина вступила в маскулиный мир и стала конкурировать, используя свои
женские преимущества – обучаемость, открытость, пластичность и подвижность.
Количество женщин в бизнесе и всех сферах экономики стремительно растет и
переходит в качество взаимоотношений. Женский стиль решения вопросов –
командный (от слова «команда», а не «командовать»). Теперь уже всем понятно,
как влиятелен принцип сети, где нет видимого доминирующего фактора.

- Чем и для кого опасна «новая женщина»?

Прежде всего – для самой себя. «Мы» научились тому, что умеют «Они». Но
теперь мы этому не рады, потому что мы потеряли различия. Мы потеряли вкус
разницы. И отчаянно ищем теперь – кто Он, где Он – настоящий мужчина?

Появление женщин как равных во многом лишает мужчину возможности быть собой.
И сейчас возникает вопрос о новой роли мужчин в социуме. Эту роль нужно
создавать.Неучтенный домашний женский труд - это 1/3 всего мирового ВВП.
Неучтенный домашний женский труд - это 1/3 всего мирового ВВП. Если
посчитать все, что делают женщины, то женское экономическое влияние окажется
преобладающим на планете. И вопрос: кто же теперь Читать далее...

Слушать этот музыкальный файл