ПРЕДЛОЖЕНИЕ, ОТ КОТОРОГО НЕЛЬЗЯ ОТКАЗАТЬСЯ_


Здоровье, как и не здоровье, - это выбор самого человека.
Мы постоянно находимся в состоянии выбора. Это стало привычкой, а значит и не замечается. Не все научились контролировать свои привычки. И не все привычки ведут нас к успеху и здоровью.

Привычка выбирать мысли и поведение, к примеру, искать костыль снаружи, убеждая себя, что сам ни на что не годен, или не способен на то, чтобы включить свою иммунную систему на выздоровление, гонит людей в аптеки, к врачам, которые сами болеют тем, что лечат.

Лечат следствие болезни, а не причину. Причина любой болезни – невежество относительно законов и свойств сознания и своего выбора.
Мы не столько те, кто делает, сколько те, кто делают выбор, принимают решение.

Я вас не собираюсь лечить!
Это не моя задача. Моя задача – дать вам информацию, КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБИРАТЬ РЕШЕНИЯ, ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ.

Информированные рулят.
Поэтому, кому моя информация интересна, отпишитесь. pvev@live.ru
24 августа с.г. я провожу вебинар БЕСПЛАТНО.

25 ноября 2010
Гаспачо по-деревенски
nana [Профессионал] приготовила Овощной суп
1
1
0
0Огурцы 6 шт
Помидоры красные 6 шт
Лук красный 0,5 шт
Томатный сок 2 ст.
Оливковое масло 0,3 ст.
Соль 1 ч.л.
Перец черный молотый 1 ч.л.

1.
Мелко нарезаем овощи

В большую миску положите мелко нарезанные огурцы, перцы, помидоры и лук. Добавьте томатный сок, уксус, оливковое масло и табаско по вкусу. Посолите и поперчите и хорошо перемешайте.
2.
А теперь понадобится блендер

Перелейте половину смеси в блендер и измельчите до однородной массы. Снова переложите в миску и хорошо перемешайте. Поставьте в холодильник на 4-6 часов.

Даосский ритуал: «Перейти мост».

Вторник, 24 Ноября 2009 г. 19:11 (ссылка)
Прочитало: 0 за час / 2 за неделю


Даосский ритуал: «Перейти мост».

Он используется в тех случаях, когда вас действительно измучили проблемы и болезни. Найдите мост, который по вашему внутреннему ощущению подходит по масштабам к вашей проблеме. Затем быстро и решительно пройдите по мосту, и не в коем случае не оглядывайтесь! По ходу движения рассыпайте рис и цветы, как приношение ангелам хранителям. Очень хорошо визуализировать, что за вашими плечами стоят ангелы и охраняют вас в то время, пока вы пересекаете мост.
Лучше, если на другой стороне моста вас кто-то встретит на машине, чтобы вам не возвращаться по тому же самому мосту домой.
Это очень мощный ритуал, эффективный в том случае, когда надо вернуть то, что вы когда-то потеряли, например – положение в обществе, авторитет и доходы.

Морковный дип с кориандром

Что нужно:

3 средние молодые моркови, очищенный и измельченные

1 пучок свежей кинзы, мелко порезанной

1 луковица-шалот, мелко порезанная

2 зубчика чеснока, мелко порезанного

1 ч. ложка измельченных семян кориандра

1/2 ч. ложки молотой куркумы

Щепотка мускатного ореха

Сок 1/2 лимона

2 ч. ложки оливкового или растительного масла

1 ст. ложка воды

Соль по вкусу

Как приготовить морковный дип с кориандром:
Обжарить специи на сковороде, чтобы они дали более выраженный аромат.
Добавить половину масла, лук-шалот, кинзу и чеснок и обжаривать до золотистого цвета.
Добавить морковь и тушить, пока она не станет мягкой.
Остудить, отправить овощи в кухонный процессор и измельчить до однородной массы.
Смешать пюре с соком лимона, добавить соль, если необходимо.
Добавить оставшееся масло, воду и перемешать. Перед подачей охладить.
Подавать соус с крекерами или солеными палочками.
Морковный дип с кориандром готов.




Морковные оладьи по-турецки

Что нужно:

5 средних молодых морковок, натертых

1 лук, мелко порезанный

2 яйца

1/2 стакана панировочных сухарей

1/4 ч. ложки черного перца

Растительное масло

Соль по вкусу

Для соуса:

Йогурт

Тимьян по вкусу

Как приготовить морковные оладьи по-турецки:
В большой чаше смешать все ингредиенты до однородной массы.
Слепить примерно 15 плоских кругляшей толщиной 1 см, обжарить на сковороде с двух сторон. Обсушить на бумаге.
Подавать с йогуртом, смешанным с тимьяном.
Морковные оладьи по-турецки готовы.

На мой взгляд яблоко это самый распространенный фрукт, по крайней мере в России. Яблоки очень полезны и детям и взрослым, из яблок делают огромное множество блюд, соки, компоты и тд. Так же из яблок можно делать маски. Вообще яблочные маски походят для всех типов кожи, но давайте рассмотрим несколько вариантов яблочной маски для сухой кожи.
Так же читайте:
Маска из картофеля
Яичная маска
Маска из капусты

1. Очистите одно яблоко и нарежьте его ломтиками или кубиками, сварите в молоке до образования кашицы. Полученную массу разотрите и дайте немного остыть. Нанесите маску, в теплом виде на лицо на 15-20 минут. Смойте прохладной водой. Такая маска смягчает и питает сухую кожу.

2. Одно среднее яблоко очистите от кожуры и натрите на мелкой терке, смешайте с одним свежим желтком. Полученную кашицу нанесите не лицо. Через 15-20 минут смойте теплой водой. Маска питает и очищает сухую кожу.

3. Очистите яблоко от кожуры и натрите на мелкой терке, добавите к массе одну столовую ложку оливкового масла и одну столовую ложку сметаны, тщательно перемешайте. Полученную маску нанесите на кожу на 15 минут. Смойте теплой водой.

4. Одно очищенное яблоко и морковь среднего размера натрите не мелкой терке, добавьте 3 столовые ложки кефира, перемешайте. Нанесите на лицо. Смойте через 15-20 минут прохладной водой. Маска питает, смягчает и омолаживает сухую кожу.

5. Натрите половину яблока, добавьте 1 столовую ложку меда, 1 желток, 1 чайную ложку лимонного сока, 1 чайную ложку уксуса (слабый раствор) и 1 чайную ложку растительного масла. Смесь хорошо разотрите и нанесите на кожу лица на 15 минут, а затем смойте прохладной водой.
Маска отбеливает, питает и увлажняет сухую кожу.

Яблочные маски очень благотворно влияют на кожу и подходят не только для лица, но и для шеи и груди. Благодаря богатому химическому составу яблок, яблочные маски и лосьоны отбеливают, смягчают, питают, укрепляют, освежают и омолаживают кожу.
Для масок необходимо использовать только спелые и свежие фрукты. Перед нанесением маски на кожу, тщательно очистите кожу и сделайте увлажняющий компресс. После снятия яблочной маски допускается нанесение питательного крема. Делать яблочные маски можно 2-3 раза в неделю.

Лучший способ для очищения организмаДля того чтобы организм работал как часы, очень важно, особенно во время продолжительной диеты, правильно очищать кишечник.

Многие интернет-издания советуют проводить эту процедуру с помощью всем известной клизмы. Однако в этом случае, особенно если злоупотреблять этим методом, можно лишиться всей полезной микрофлоры в кишечнике.

Предлагаем вашему вниманию альтернативный способ очищения кишечника: простой, вкусный, одновременно приносящий несравнимую пользу всему организму, но не менее действенный.

Для этого вам понадобится: 150 г инжира, 350 г чернослива, 200 г кураги, 20 г листьев сенны и 150 г меда.

Все сухофрукты и листья сенны измельчить в блендере или в мясорубке, до получения однородной массы. После добавить нужное количество меда и тщательно перемешать. Принимать по одной столовой ложке на ночь, либо разделить порцию на две части и принимать по половине столовой ложки с утра натощак и вечер перед сном.

Приготовленную смесь лучше хранить в стеклянной банке в темном прохладном месте.

Данный способ поможет мягко очистить кишечник, а также при регулярном употреблении такой смеси станет помощникомв борьбе с лишними килограммами.

http://www.krokha.ru/recipes/ruletiki-iz-baklazhanov

http://eva.ru/recipes/articles/152/caesar Салат цезарь

Простые рецепты красоты: Пищевая сода
Пищевая сода веками используется в кулинарии и хозяйственных работах. Но мало кому приходит в голову, что ее с успехом можно применять в косметических целях. И совершенно напрасно. Пищевая сода – замечательный продукт, с помощью которого можно дешево, но эффективно ухаживать за лицом, телом, волосами.


Настоящая женщина найдет соде множество применений:

Сделайте эффективный пилинг. Просто добавьте щепотку соды к вашей обычной пенке или гелю для мытья, можно смешать их прямо в ладони. Вспените и нанесите на лицо мягкими движеньями. Помассируйте лицо несколько минут, затем смойте прохладной водой. Этот нежный скраб, очищая кожу от омертвевших клеток и открывая поры лица, сделает кожу гладкой и нежной. Особенно он подходит для чувствительной и склонной к раздражениям коже, поскольку сода обладает смягчающим и противовоспалительным действием.

Полечите угревую сыпь. Умывания теплым раствором соды хорошо помогают при угревой сыпи. Раствор подсушивают кожу, уменьшает воспаление и раздражение. На отдельные крупные угри можно также нанести кашицу из соды и оставить на несколько часов – угри быстрее пройдут.

Маска для проблемной кожи. Смешайте 2 ст.л. муки (пшеничной, овсяной, гречневой) или крахмала с 1 ч. ложкой питьевой соды. Разбавьте смесь теплой водой до образования кашицы. Нанесите маску на очищенное лицо легкими круговыми движениями, оставьте на 10-15 минут. Затем смойте маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Процедуру выполняйте раз в неделю.

Очистите волосы от лишней «химии». Сода хорошо избавляет волосы от жира и остатков различных косметических продуктов – гелей, лака, избытка масок и т.п. Смешайте ваш обычный шампунь с содой в отношении 4:1, затем вымойте голову как обычно. Волосы будут очень мягкими и блестящими. Хорошая новость для ярких блондинок, брюнеток и рыжеволосых: эта смесь очень щадящее действует на окрашенные волосы, так что ваш цвет не полиняет.

Добавьте белизны зубам. Чистя зубы, «сдобрите» щепоткой соды вашу зубную щетку с нанесенной пастой. Этот мягкий абразивный скраб отчистит пятна с зубов, не повреждая зубную эмаль.

Снимите воспаление десен. При воспалении десен смешайте пищевую соду с небольшим количеством воды до образования смеси похожей на зубную пасту. Затем эту смесь нанесите пальцами вдоль линии десен и помассируйте мягкой зубной щеткой.

Уберите запах. В результате жизнедеятельности бактерий во рту образуются кислоты, которые разрушают эмаль зубов и вызывают неприятный запах изо рта. Эти кислоты можно нейтрализовать, если несколько раз в день полоскать полость рта раствором пищевой соды из расчета 1 стакан теплой воды на 1 ч. ложки соды. Раствор соды помогает также устранить резкий запах пота подмышек и неприятный запах ног.

Снимите отеки. Сода помогает вывести из организма лишнюю воду, поэтому ее с успехом можно применять для лечения отеков век и мешков под глазами. Сделайте раствор соды (на 1 стакан воды 1 ч.л. соды) или добавьте соду в спитой чай, смочите в растворе ватные диски, слегка отожмите их и на 10-15 минут положите на веки или под глаза.
Купайтесь с пользой. Чтобы расслабиться в приятной атмосфере после напряженного дня, не обязательно тратить деньги на дорогие соли и пенки. Попробуйте сделать такую смесь для ванны: из соды (2 ст.л.), соли (2 ст.л.) и (по желанию) нескольких капель эфирного масла. Все ингредиенты нужно перемешать, хранить в банке, в ванну добавлять по одной столовой ложке. Этот раствор успокаивает нервную систему, а кожу делает гладкой и упругой. Кроме того, после такой ванны уменьшаются проявления целлюлита.

Почистите кисточки и спонжи. Отчистить косметические аксессуары от остатков старой косметики и грязи тоже можно с помощью водного раствора соды. В отличие от мыльного он не оставляет налета на кисточках и спонжах, а их ворсинки не слипаются, а наоборот становятся пушистыми и гладкими. Этот же раствор хорошо очищает расчески и щетки для волос. Просто замочите в концентрированном растворе соды расчески и щетки на 3-4 часа, а затем промойте их под струей воды – грязь уйдет.

Шампуни домашние:



Горчичный –для жирных и нормальных волос



Разведите 2-3 столовые ложки горчичного порошка в теплой воде. Влейте смесь в таз с теплой водой. Опустите в этот раствор голову и хорошенько промойте, втирая горчицу в волосы.

Горчица устраняет неприятный сальный блеск, волосы после нее дольше выглядят чистыми и блестящими, быстрее растут.



Желатиновый – для ослабленных волос



1 ст. ложку любого шампуня добавьте к смеси из 1 желтка и 1 ст. ложки желатина в порошке. Взбейте, чтобы не было комков.

Нанесите шампунь на влажные волосы, подержите 5-10 минут и хорошо промойте волосы. Благодаря обилию протеина, волосы становятся красивыми и густыми.



Из белой глины – для выпадающих волос



Разведите белую глину теплой водой до сметанообразной консистенции. Нанесите на мокрые волосы, и, - помассировав, - смойте. Процедуру при необходимости можно повторить. Ополосните волосы водой, добавив в нее сок свежего лимона.



Домашний шампунь из белой глины делает пряди мягкими и блестящими. Исчезает перхоть, волосы перестают выпадать.



Ржаной – для жирных волос



Просейте ржаную муку в чашку. Потрите ею кожу головы и сухие волосы, а затем тщательно промойте теплой водой.



После такого мытья волосы выглядят чистыми и ухоженными как после мытья профессиональным шампунем.



Желтково-масляный – для сухих волос



Смешайте желток с 1 ч. ложкой касторового и 1 ч. ложкой оливкового масла. Вымойте волосы получившимся раствором.



Такой домашний шампунь делает волосы эластичными и мягкими.



Яично-лимонно-масляный шампунь – для дополнительного объема



Налейте в емкость 3 ст. ложки основы для шампуня без парфюмированных добавок (продается в аптеке). Добавьте 1 яйцо, 1 ч. ложку лимонного сока и несколько капель эфирного масла на ваш выбор.



Волосы после мытья становятся блестящими и приобретают объем.



Хлебный – для любого типа волос



Нарежьте ржаной хлеб тонкими кусочками и смешайте с кефиром. При сухих волосах используйте жирный кефир 3,2%. и добавляйте больше хлеба. Для жирных волос кефир – 1%, и хлеба поменьше.




Поставьте смесь в теплое место минимум на 3 часа. Взбейте шампунь блендером и приступайте к мытью.



Шампунь домашнего приготовления – для долгого использования



Приобретите в аптеке основу для шампуня, не содержащую парфюмерных наполнителей.

50 мл основы для шампуня или оливкого, глицеринового мыла смешайте с 20-40 каплями эфирного масла и 1-2 ст.л. травяного отвара ( ромашкового). Добавьте 1 ч.л. базового масла (например, из виноградных косточек) и 180 мл воды. При желании в шампунь можно добавить 1-2 ст.л. меда или желтка, глицерина или лецитина, яблочного сока или сока алоэ.

Если волосы жирные, то количество базового масла уменьшите. Если сухие – увеличьте.



Тщательно перемешайте все ингредиенты и перелейте в емкость. Срок хранения такого шампуня – 1 неделя. Если добавить в него 1 ч.л. водки, срок хранения увеличивается до 3-4 недель.



Если же не хочется возиться и не уверены в результате, обратите внимание на прелстную новинку от Herbal Essences - шампунь и бальзам-ополаскиватель "Свежая голова".


Создатели использовали для глубокого очищения нормальных и жирных волос натуральные компоненты - экстракты ананаса и хлопка.

Источник: http://www.medikforum.ru/Рубрики: Шикарные волосы

liveinternet.ru/users/32751...128459332/

Несколько советов тем, кто решил связать обувь на лето. Как связать сапоги. Несколько советов тем, кто решил связать обувь на лето. Как связать сапоги.   Не успела закончиться зима, пройти холода, как девушки и женщины постарше сменили ...

"МГНОВЕННЫЙ ТРАНСФОРМЕР ЭМОЦИЙ"
"ЗАГРУЗКА КАЧЕСТВ ЛИЧНОСТИ МИЛЛИАРДЕРА И ЛЮБИМЦА ПУБЛИКИ"
"ВОЗВРАТ ДОЛГОВ БЕЗ СУДОВ И РАЗБОРОК"
"ПРОСТОЕ РЕШЕНИЕ ДЛЯ СЛОЖНЫХ ЗАДАЧ. АЛГОРИТМ"

Это цитата сообщения montere_mama Оригинальное сообщение

Нежный сливочно-творожный торт

[400x300]
Необходимые продукты:

Для бисквитного коржа:
[400x300]
3 яйца
50г сахара
1 упаковка ванильного сахара
1 ч.л. лимонного сока
75г муки
½ ч.л. разрыхлителя

Читать далее...

http://maxismile.net/2010/04/13/interesno-nachinat-zhizn-s-nulya-sedmogo-posle-edinicy/#more-715

Всякие прикольные афоризмы, высказывания, выражения это моя слабость. Я еще в школе начала их записывать в специальную тетрадь, а потом и в универе. Получилось несколько томов)))

Никогда не спрашивайте у меня совет,потому что чуство юмора у меня сильнее чувства жалости!

Если человек — талант, то он талантлив во всём. С идиотами такая же ситуация.

Вообще, я поняла. Мужчинам так нравятся извращения в сексе, потому что простые человеческие радости в виде эпилятора, шпилек и врезающихся в попу стрингов им недоступны.

Чем умнее женщина, тем изысканнее и разнообразнее она компостирует мозги своему мужчине…

Толерантность – это когда жопа красная от злости, а голова улыбается и кивает.

На задней части кузова грязного грузовика: “Обгоняй! Кто-то ждёт твои почки…”.

Интересно начинать жизнь с нуля! Седьмого после единицы…

В наше нелегкое время совершенно пропало чувство локтя. Осталось только чувство колена…. под зад.

Объявление: Потерял голову, нашедшему – покормить.

Рекомендация: Перед злоупотреблением, охладить.

Многие мужчины, влюбившись в ямочку на щеке, по ошибке женятся на всей девушке

Правильно брошенный мужчина возвращается, как бумеранг….

Берегите родину – отдыхайте за границей.

Если ты становишься похож на фотографию в паспорте, значит тебе пора в отпуск.

Иметь друзей не надо, с ними нужно дружить.

Я б вас послал, да вижу вы оттуда.

Сначала девочек интересуют куклы, а мальчиков машинки, потом наоборот.

В нашей семье по утрам зарядкой занимается только мобильник.

Женщина даже не задумывается, чего ей не хватает, пока подруга не похвастается.

ГРУСТНАЯ АКСИОМА: займи человеку сто раз деньги, или другое доброе дело сделай… А потом откажи в 101-й… И будешь худшим говном, чем тот, который сразу послал на хер.

http://investment.vasilysi.info/
http://aging.vasilysi.info/

http://rutube.ru/tracks/1019012.html?v=f4ab5d8c6d47452e0a7afd8d79e4d79f


Знание без доказательств рождает веру, а знание с доказательствами - сомнения.

* * *

А знаете, почему ведра с противопожарных щитов с острым дном? Чтобы пожарники, бегая с этими ведрами туда-сюда, не останавливались перекурить и поболтать!

* * *

Учёные установили, что самый понятный язык на Земле - китайский. Его понимают 1.5 миллиарда человек.

* * *

- Наконец-то удалось подслушать волшебные слова, с помощью которых Дэвиду Коперфильду удаётся летать и приземляться! Это слова "вира" и "майна".

* * *

Самое печальное блюдо на свете - это пюре. Вроде картошка, как картошка, но такая-то подавленная...

* * *

Норма - это идиотизм, с которым смирились.

* * *

Выбор между демократией и тоталитаризмом: вам больше нравится быть обворованным или ограбленным?

* * *

Большая проблема для сельских жителей - перевод времени: так как они не могут заставить петухов кричать ни на час раньше, ни на час позже.

* * *

Оказывается, Казимир Малевич нарисовал выключенный телевизор.

* * *

На Земле нельзя ничего украсть. Можно только переместить.

* * *

Издревле на русских пирах суп подавали в самом начале для того, чтобы гости не обожгли себе лицо.

* * *

Как известно алкоголь убивает клетки мозга. Но только те, которые отказываются выпить.

* * *

Обычно завтрак мы готовим сами. Обед покупаем в кафе. А ужин нам готовит жена. Отсюда и пошла поговорка: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу».

* * *

Слова «не надо нервничать» хорошо помогают привести человека в нормальное состояние бешенства.

* * *

Российские учёные провели серию опытов, в ходе которых выяснилось, что от улыбки никому не становится светлей. Опыты проводились на лабораторных слонах и маленьких улитках.

* * *

Научные исследования доказали, что смех увеличивает жизнь на пять минут, а стакан сметаны - на десять. Люди! Смейтесь над сметаной!

* * *

Странные существа люди. Стоит сказать, что на небе 9 885 654 256 546 звёзд, и тебе поверят... А если написано: «Окрашено!», обязательно будут проверять.

* * *

Чай выводит из организма шлаки. А водка их там просто сжигает.

* * *

Скорость, с которой съезжает крыша, обратно пропорциональна силе трения в мозгах.

* * *

Нелюбопытных людей нет - просто многим не интересно то, что их не касается.

* * *

Скромных людей нет - просто многие не считают себя великими.

* * *

Трудолюбивых людей нет - просто многим скучно бездельничать.

* * *

Парадокс: чем больше лысеешь, тем сильнее заметно, когда ты непричёсан.

* * *

Наибольшим спросом среди всей печатной продукции до сих пор пользуются деньги.

* * *

Подмосковные фотолюбители настолько суровы, что на вопрос;- «Который час?», фотографируют спросившего и смотрят дату и время фотографии.

* * *

http://www.gastronom.ru/rcp_group.aspx?simple=1&gr=2222

http://rutube.ru/tracks/2842466.html?v=60e4029e17caa7a8ba6979298a16c313 правильная философия!

Что нужно:200 г крабового мяса
120 г кислых яблок
120 г авокадо
120 г стебля сельдерея
30 г красного лука
цедра половины апельсина
майонез
небольшой пучок кинзы
Для желе:
500 мл свежевыжатого апельсинового сока
100 мл сухого шампанского
4 г (2 листика) желатина
сахар по вкусу

Что делать:
Приготовить желе. Желатин замочить в холодной воде, отжать. Апельсиновый сок влить в сотейник, добавить сахар, довести до кипения и снять с огня. Влить шампанское, ввести желатин. Разлить жидкость по формочкам и дать застыть в холодильнике, около 2 ч.


Яблоко, авокадо и овощи для салата нарезать кубиками, добавить тертую цедру и нарубленное крабовое мясо; перемешать и заправить майонезом.


Выложить салат на тарелку горкой с помощью формочки. Украсить веточкой кинзы и апельсиновым желе, нарезанным на кубики.


СОВЕТ

Если авокадо оказался слишком жестким, его надо закопать на несколько часов в муку, пока плод не станет мягким. Еще один хороший способ – положить авокадо в один пакет с яблоком и так оставить на ночь.

Порций: 2
Что нужно:творог 400 г
масло сливочное 1,5 ст. л.
крупа манная 2 ст. л.
яйцо 1 шт.
ежевика 300 г
сахар коричневый 2 ст. л.
шаг 1

Творог протереть через сито, добавить 1 ст. л. сливочного масла, яйцо, манную крупу и сахарный песок. Взбить миксером до получения однородной массы и разделить на две равные части.
шаг 1

Форму смазать оставшимся маслом и выложить половину творожной массы. Треть ягод отложить для украшения, остальные – выложить на творог. Сверху положить ставшийся творог. Разогреть духовку до 180 °С. Посыпать запеканку коричневым сахаром, поставить в духовку и запекать 30–35 мин.


При подаче украсить свежими ягодами ежевики. Можно полить сметаной или любым ягодным сиропом.

Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение

Голографическая терапия

Оранжевая энергия

[533x400]
Оранжевая энергия омоложивает, улучшает внешний вид, повышает уверенность, гибкость(психологическую), делает человека сексуально привлекательным.Недостаток оранжевого цвета проявляется в сниженном жизненном тонусе, депрессивном настроении, вялости. Сомнениях, неуверенности в себе, самобичевании, самообвинении.

Читать далее...