Это цитата сообщения affinity4you Оригинальное сообщение

Arturo Elena | Глянец

Испанский художник Артуро Елена (Arturo Elena), специализирующийся на изображениях глянцевых девушек. Окраска и детализированность — наиболее выдающиеся качества стиля этого художника. Когда мы смотрим на эти рисунки, мы видим не просто типичную иллюстрацию, а можем действительно наслаждаться деталями — структурой и цветом тканей, позами и выражениями лиц персонажей. Что немало важно в модной индустрии. Модные иллюстрации Артуро Елена получили и национальное и международное признание и появились во многих престижных печатных изданиях.

[показать]
далее...
Pinacoteca

Это цитата сообщения affinity4you Оригинальное сообщение

Natalia Vodianova by Craig McDean

Natalia Vodianova by Craig McDean
2006

[показать] [показать]
[показать]
далее...

Это цитата сообщения Старый_блокнот Оригинальное сообщение

Баклажановый дип

[375x500]    [375x500]

Если не измельчать, а нарезать все овощи кусочками, смешать и заправить лимонным соком, получится очень вкусный салат к шашлыку, ну и конечно если делать к шашлыку, то овощи вы будете запекать не в духовке,а на мангале, рядом с мясом.

Читать далее...

Это цитата сообщения astarta Оригинальное сообщение

Самодельная волшебная коробка: делаем сами (фотоурок)

Нужно будет попробовать соорудить:</p>
[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Полный урок  на сайте lifeaslou.blogsome.com

 

Это цитата сообщения Rost Оригинальное сообщение

Уникальная бесплатная программа.



Уважаемые мои постоянные читатели, а хотите вы иметь программу, которая умеет следующее?

1. Для YouTube.
- Скачать ролик с YouTube (все возможные варианты в форматах «flv» и «mp4»)
- Конвертировать ролик с YouTube в формат «mp3»
- Конвертировать ролик с YouTube для iPod или PSP
- Конвертировать ролик с YouTube для iPhone
- Загрузить на YouTube
2. Для конвертации видео и аудио файлов.
- Конвертация видео в DVD-формат
- Конвертация видео в формат «flv»
- Конвертация видео в формат «3gp»
- Конвертация видео для iPod и PSP
- Конвертация видео для iPhone
- Конвертация видео в формат «mp3»
- Конвертация видео в формат «jpg»
- Конвертация аудио файлов (для форматов: mp3, m4a, aac, wav, wma, ogg)
3. Для записи CD и DVD.
- Запись DVD-видео
- Запись различных дисков (BD-R / BD-RE (Blu-Ray), DVD-R Double Layer, DVD-R Dual Layer, DVD+R / DVD+RW, DVD-R / DVD-RW, DVD-RAM, CD-R / CD-RW)
- Запись аудио CD
- Копирования DVD-видео на жесткий диск
4. Для редактирования видео и аудио.
- Видео редактор
- Аудио редакто.
- Переворот или поворот видео.

Ну как? Нравится? А если ещё скажу, что эта программа ещё бесплатная и русифицированная? Фантастика? "Так не бывает!". Ну, вы таки будете смеяться, но программа, которая всё это умеет, существует.
И вот вам ссылка на неё: dvdvideosoft.com. Размер инсталятора меньше 23 Мбайт.
Пользуйтесь на здоровье!

А если вам вся программа не нужна, можно скачать любую из описанных составляющих её частей. Например, конвертор аудиофайлов. На этой странице есть ссылки на все эти программы. Увы, страница на английском.

LI 5.09.15

Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение

Гимнастика для глаз.

Этот комплекс йога рекомендует для поддержания зрения в хорошем состоянии. Как утверждают сами йоги, если делать его ежедневно утром и вечером, начиная с юности, можно сохранить хорошее зрение до глубокой старости и не пользоваться очками.

Перед выполнением комплекса сядьте в удобную позу. Выпрямите позвоночник. Постарайтесь расслабить все мышца. Посмотрите прямо перед собой вдаль, если есть окно - посмотрите туда, если нет - посмотрите на стену. Постарайтесь сосредоточить внимание на глазах, но без излишнего напряжения.

1 упражнение

[396x129]

Глубоко и медленно вдыхая (желательно, животом), посмотрите в межбровье, задержите глаза в этом положении на несколько секунд. Медленно выдыхая, верните глаза в исходное положение и закройте на несколько секунд.

2 упражнение

[396x130]

Глубоко вдыхая, посмотрите на кончик носа. Сделайте задержку на несколько секунд и, выдыхая, верните глаза в исходное положение. Закройте глаза на небольшое время.

[показать]ДАЛЕЕ ...

Это цитата сообщения икви Оригинальное сообщение

Шикарный жакет

Читать далее...

Это цитата сообщения mishelmp Оригинальное сообщение

Стеллаж быстро и безболезненно



Продолжаю серию "Делаем своими руками" (серии один и два).

На сей раз стеллаж для обуви пришлось делать добровольно-принудительно - принудительно так как обуви у нас залежалось много, да и тесть решил меня испытать, а добровольно так как всё равно нечего было делать в солнечную субботу месяца май.

До этого момента была небольшая полка от всемирно известной "IKEA", стоимостью в 3 еврорублях (на одной из фоток).

Инструменты у мастеров имеются всегда под рукой. Материалы, имеющиеся в гараже тоже были кстати.
Нужно было сделать стеллаж с параметрами: 126*30*80 см. Нижняя полка начинается на 30 см от пола - место для сапожек и ботинков всяких. А полочки должны быть с наклоном, так лучше.

Потрудился на славу и бесплатно (как в плане раходов, так и доходов). За всем процессом наблюдала моя любимая кошачья дочка Мурка, а иногда даже вмешивалась (от слова мешать). Раз-два мне помогли тесть и жена, но в целом - моя заслуга. Стеллаж прописался в гараже и ждёт новых тапок.

Представляю мой скромненький стеллаж вашему внимательному обозрению и острой критике.

Фотографии в альбоме «Делаю своими руками» mishelmp на Яндекс.Фотках

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Это цитата сообщения Eugeney Оригинальное сообщение

Короткий жакет с широкими планками.



[489x698]
Читать далее...

Это цитата сообщения Tanja_Boitcova Оригинальное сообщение

Уроки фотошоп. Подробный урок по вставке лица для новичков.

Первое, что нужно сказать новичкам – постарайтесь выбрать лицо того же ракурса и освещенности.
1. Берем изображение1
[показать] [показать]

Читать далее

Это цитата сообщения Tanja_Boitcova Оригинальное сообщение

Уроки фотошоп. Оформление.

Источник http://planetaphotoshop.ru/viewtopic.php?f=40&t=1656

Это цитата сообщения kasandra_sk Оригинальное сообщение

Любовь...любовь...любовь(статусы)

 Ты не знаешь что всегда кто то с тобой рядом,ты не знаешь что кто то стал твоим фанатом... Я люблю тебя...
***
Он сказал,что влюблён... Я тоже... Но как сказать,что не в него? =(
***
Пришла во втором часу ночи...Обещала в 12. Увидела, уснувшую перед телевизором, уставшую, маму. Заплакала...А ведь этот человек действительно любит тебя, ждет и переживает...
***
Все говорят,что сильные не плачат...Плачат,просто они при этом включают музыку и выключают свет...
***
"Я ничего не забыла?"-спросила она, выходя из машины.... "Ты забыла остаться!"-с грустью произнес он...
***
Ты говорил,что я маленькая и,что не нужна тебе...Теперь я выросла,но ты мне уже не нужен...
***
Не трудно ВЛЮБИТЬСЯ, не трудно ЛЮБИТЬ, А трудно РАССТАТЬСЯ, и трудно ЗАБЫТЬ.
***
-Хочешь,что бы это закончилось? -Да! -Тогда закрой глаза. -Ты убьешь меня? -Нет...поцелую...
***
- Я люблю ее, прости... - Лучше бы ты сказал: иди на хуй. Это как-то... человечнее, что ли..
***
Ненавижу дни...они разделяю нас с тобой...обажаю ночи...они возвращают мне тебя...
***
- Привет,как ты?- Норм.только настроение плохое. - А чего? - Испортили.-Кто? - Друг..парень бывший.. - Что он сделал,бля?! - Да ни чего..просто позвонил.
***
Вот и ещё одно бездарно проёбанное лето прошло...
***
-Ты такая счастливая,неужели влюбилась? -........нет......разлюбила.
***
Я в постели звезда!т.к. когда сплю ноги и руки в разные стороны...
***
НЕ ХОЧУ, но по тебе скучаю....... НЕ ХОЧУ, но все равно ПРОЩАЮ........
***
Ты мне больше не снишься...просто я больше не сплю..
***
Но в тишину кричать не буду я,найду я силы,я смогу одна...
***
Жена приходит утром домой пьяная в дрыбадан. Муж бегает вокруг неё, кричит: "Если бы у меня был нож, - я б тебя зарезал!.. Если бы был пистолет – застрелил бы!"... Она голову поднимает: "А ты забодай"...
***
Куда это ты? - На скачки. - Тогда поторопись. Твоя лошадь уже дважды звонила.
***
Сейчас так модно, красивые девушки курят крепкие сигареты и любят слабых мальчиков????
***
Хочется такого парня, что б прям " Ваууу" А встречаешь только...."Ой бля...."
***
Мне все говорили: "Ну как ты можешь его любить? Вы же ни разу не виделись! И общаетесь только по телефону и смс! Как так?" А я сама не знаю ответа...я просто любила его...а с вами такое случалось??
***
Он не пришел.Она ждала.Он не позвонил.Она обидилась.Она была гордой,не звонила ему.Потом решила позвонить.Ей сказали,что он разбился на машине.Она Заплакала. Но было поздно.Он умер.Она винила себя.Она не могла без него.Не будте гордыми.Позвоните.♥♥♥
***
♥я вырасту,и мы обязательно поженимся!ты только подожди немного...(с)♥
***
Человек, который по настоящему любит простит все, но не забудет...
***
Наушники в ушах, Плеер под подушкой... Он снова в ее снах И целует ее ушко.
***
-Зря ты тру6ку не взяла... -Зря ты номер не забыл...
***
Женщину нужно любить не ради секса, а за её душу, нежность, и за то, что она твоя....
***
Когда мы любим, мы теряем зрение(с)
***
˜”*°• LOVEлю тво√٥υ улыбку•°*”˜

[300x197]

 

Это цитата сообщения игра_в_правду Оригинальное сообщение

[Принципы жизни.15+]



Принципы жизни.
Идея взята у любимой Miss Insanity.

1) Все что не делается все к лучшему. Верю в судьбу и именно по этому оно именно так вероятно. Банально, но порой это единственный вариант подбодрить себя, привести в тонус и просто не вешать нос. Я люблю вспоминать былые годы, и думать что да, черт побери, все было к лучшему.
2) Двигаться дальше. И только дальше. Всегда. Не оглядываться. Чтобы не случилось. Как бы не было тяжело и мучительно больно. Порой стоит взять себя в руки, переступить через все и просто идти дальше, пусть даже туфли трут, пусть даже руки опускаются и хочется только реветь круглыми сутками под одеялом.
3) Терпение, моя дорогая, тепрпение. Уметь закрывать глаза на некоторые вещи. Просто перетерпеть. Немного. А потом, потом придет тот самый день счастья завтра.
4) Денег много не бывает.
5) И поэтому не жалеть сил, времени, себя на то, чтобы их заработать.
6) Проявлять упорство и энтузиазм. Идти к своей цели во чтобы то не стало. Не останавливаться на достигнутом. И стараться, стараться, стараться и еще раз стараться. А не бросать на пол пути. Доводить все до конца. ( тяжело для меня, но да, пора бы..)
7) Никогда не забывать о себе. Ты – это единственный человек, который не предаст, не оставит в трудную минуту и всегда найдет нужные слова. Любить себя. Всей душой, всем сердцем. Почаще смотреться в зеркало и улыбаться, повторяя, что ты лучшая.
8) Отстаивать интересы свих друзей. Всегда друг за друга горой. Пусть без отдачи со второй стороны, но как бы это ни было гавно случается со всеми. Стараться помочь. Никогда не оставлять в беде. Это важно.
9) Всегда делать то что нравится. Не следуя никаким тенденциям, канонам, заповедям, мудростям и просто потому что так надо, так было всегда. В жопу. Строем. Бездарные и бесполезные совковые принципы и советы.
10) Никогда не произносить слов: не получится, я не могу, даже не стоит начинать. Все будет. Все получится. И нет ничего невозможного.
11) Хочешь – бери. А не жди, когда само придет к тебе в руки. Это касается всего, в том числе мужчин и секса.
12) Не стоит себя ни в чем ограничивать. Если тебе от этого кайфово и ты получаешь истинное удовольствие – то почему бы и нет. Ведь для собственного счастья мы и живем в конце то концов.
13) Не показывать свою слабость. Никому. Ни папе. Ни маме. Ни бабушке. Ни своему нынешнему бойфренду. Ни лучшей подруге. Никому. Пусть подушка только и знает, какие сны тебе сняться на самом деле и о чем ты думаешь, пред тем как закрыть глаза.
14) Всегда стоять на своем. Не пасовать и не уступать. Уверенность в себе – чуть ли не главный козырь всей колоды.
15) И почаще улыбаться. Это всех раздражает.

.....to be continued......

Это цитата сообщения Push_kareff Оригинальное сообщение

Очищение как часть программы снижения веса



Что нужно делать, что бы соблюдать гигиену тела? Ежедневно принимать душ. А гигиену ума? Культивировать положительные эмоции, фильтровать негативные новости. А как сохранять гигиену организма не только снаружи, но и изнутри? И может ли это помочь стать стройнее и здоровее? Тысячу раз да!
[315x327]
В тему:
Когда я только начинал работать с людьми как персональный тренер по питанию, у меня была клиентка, дама 60 лет, которая, будучи на программе снижения веса в течение полутора месяцев потеряла 12 кг. Результат превзошел наши ожидания (мы рассчитывали 3-5 кг в месяц), но удивительно не это. Дело в том, что вес уходил, а объемы стояли на месте. В чем дело? Начали «разбор полетов» и по совету моих более опытных коллег, мы обратили внимание на то, как Она ходит/ходила в туалет. Перед началом программы она постеснялась сказать мне, что на протяжении последних 42 лет (с тех пор, как она поселилась в общаге института) она ходила в туалет 1 раз в 7-14 дней! То есть, как можно догадаться, из нее выходило то… о чем не хочется упоминать всуе. Начиная с примерно второй недели следования рекомендациям правильной программы снижения веса и сбалансированного питания, она стала ходить в туалет чаще и чаще и наконец – как и положено: 1-3 раза в день. И как только кишечник очистился полностью – стали сокращаться и объемы в сантиметрах.


Оказывается, по статистике, человек, который ведет среднестатистический образ жизни/питания и имеет традиционные дурные привычки питания(еда на ночь, НЕ питие 2 л воды) уже к 30 годам накапливает в кишечнике от 5 до 15 кг того, о чем не хочется упоминать всуе, т.е. каловых масс, простите за натурализм.

И если тело человека - это дом его души, то пищеварительный тракт - канализация в этом доме
Канализация:

[263x300]

И когда в канализацию ежедневно сливаются жиры и отходы, трубы забиваются. поэтому отстойник необходимо периодически очищать.
То же самое и в пищеварении: когда мы ежедневно спускаем в него жирную пищу, чересчур много молочных продуктов, мясо и другую еду, содержащие токсические элементы, в нем накапливаются пищевые отходы. Если открутить на кухне гусак под раковиной(кривой сток) и зачерпнуть пальцем - это будет то, что и остается в кишечнике.
[700x525]
И если мы позволим этим остаткам распада пищи накапливаться в кишечнике, мы будем страдать от аутоинтоксикации (самоотравления) – заболевания, которое возникает от усвоения отходов метаболизма, разложившихся веществ из кишечника или продуктов мертвых и зараженных тканей (как при гангрене). Токсины могут переноситься кровью во все части организма и попадать в каждую клетку, вызывая различные формы болезней и приводить к следующим проблемам:


•Аллергия или непереносимость некоторых продуктов
•Плохой запах изо рта, газы и стул непереносимого запаха
•Запоры, понос, нерегулярные оправления
•Частые простуды, вирусные заболевания
•Скопление газов, газы, частые кишечные заболевания
•Непереносимость жирной пищи
•Низкий уровень энергии, беспричинная слабость
•Боль в нижней части спины
•Пониженная сопротивляемость инфекциям
•Потребность в длительном сне
•Боли в печени или мочевом пузыре
•Проблемы с кожей, сыпь, угри, фурункулы
Что такое шлаки?
В медицине этим термином обозначают нерастворенные и непереработанные
вещества, т.е. патологические образования, состоящие из слизи каловых
завалов, вредных токсинов, не выведенных лекарственных препаратов. Шлаки образуются практически во всех органах: в почках, печени, желчном пузыре, делясь на несколько групп по химическому составу. К шлакам относятся холестериновые бляшки, образующиеся на стенках сосудов, токсины и отложения солей в позвоночнике и суставах, камни разного вида: печеночные, почечные, желчного и мочевого пузыря, каловые завалы, а также избыток слизи.
Кроме того, когда человек снижает вес, то потребность его в питательных микроэлементах увеличивается - для избавления от балласта требуется энергия. А когда кишечник загрязнен, то усваиваемость этих микроэлементов ухудшается в разы. и те витамины/минералы/белки которые все же усваиваются, проходят через "фильтры" того, о чем не хочется упоминать всуе...Кстати, ограничительные диеты, не предполагающие много жидкости еще сильней усугубляют проблему: кишечник, начинает сокращаться, из-за уменьшенного поступления еды и каловые массы как бы спресовываются.
[700x525]Читать далее...

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Блинчики с зелёным луком по-корейски

Читать далее...

Это цитата сообщения золотой_лист Оригинальное сообщение

Шар предсказанийШар предсказаний<

Шар Предсказаний - одно из самых точных гаданий, позволяющее
узнать, что вас ожидает сегодня в деловой и личной жизни. Учтите, что
бы получить достоверное предсказание рекомендуем вам гадать с утра,
когда ваше сознание наименее загруженно негативными эмоциями.
Сконцентрируйтесь на себе в течении 10-12 секунд и приступайте к
гаданию. Но помните, что самое достоверное предсказание будет только
первое, поэтому гадание используется только один раз в сутки

Приближается зима и остекление балконов становится актуальным и больным вопросом для многим. Я заказала остекление балкона в компании Kaleva.Меня устраивает цена и качество работы. Так,что если кому нужно рекомендую именно их.

Это цитата сообщения Кулинарные_зарисовки Оригинальное сообщение

Мои Кефирные пышки<Мои Кефирные пышки

Вот испекла пышек

[показать]

Простенько, быстренько и вкусненько с чайком

[показать]

[показать]

мой рецептик

Это цитата сообщения Passion_Vi Оригинальное сообщение

Кофейная кофточка из листочков и цветочков



[495x699]

[557x699]
[571x699]

Это цитата сообщения Старый_блокнот Оригинальное сообщение

Баклажаны в ореховом соусе с киндзой и чесноком

[500x450]

Читать далее...

Это цитата сообщения Fresh_Love Оригинальное сообщение

Хочу поделиться рецептом масла:)

Дорогие девочки, решила поделиться с вами рецептом смеси масел, которое я использую на ночь вместо ночного крема. После долгих опытов и поисков я наконец то его сотворила!) Мне нужно было решить проблему расширенных пор на щеках ( следствие очень жирной кожи в юности), но ни одно из перепробованных средств не удовлетворяло меня....Читать далее