Нужно брать себя в руки. А то ем все подряд, да еще и спортом воооообще не занимаюсь. Все, завтра надо на диету медиков. Или послезавтра. Ррр. Долой эту жрачку.
Ну вот я уже и вернулась с моря. Невероятно. Прошла всего неделя, а ощущение, что не сколько месяцев... Как же я не хотела возвращаться. Как же я и сейчас не хочу видеть этот скучный город... Столько приключений успело случиться. И хороших, и не очень. Мы чуть не побывали в отделении милиции..) Облазили Все клубы... Я пока не в состоянии оставить прошлое в прошлом. Хочу вернуться, хочу вернуться, хочу... Конечно самым значительным минусом было то, что для молодежи конец июня - точно не сезон. Школьники сдают экзамены, отмечают выпускные. Студенты закрывают сессию. Но тем не менее мы оторвались очень круто..) Но пока это вспоминать скорее больно, чем приятно. Кажется мое сердце на ближайший месяц осталось там. Не знаю что ловить дома. В Судаке на одной улице клубов больше, чем во всем моем городе. Эх, ребятки, как это все грустно). Да еще и поправилась я на 3 кг... Только не надо сейчас про диеты. Настроение не то...
Вчера купила купальник, сумку, шорты... Очень довольна, ибо первый на мне сидит просто отпадно). Я похудела, да да да). Конечно не идеально, нооо довольно таки привлекательно, тьфу тьфу тьфу)). Мда, вот только не уверена понадобиться ли он мне уже... Подругу отпустили, все с этим уладили, звоним на тур-фирму - нам сообщают типа вы бронировали только три места (нас четверо), у нас весь автобус уже забит... Я в таком шоке( Сейчас едем туда разбираться. Если ничего не получится, у меня будет истерика((. Осталась всего неделя(. В общем, очень прошу всех держать за нас кулачки... [показать]
Тааак. Все хорошо.Мы все таки едем на море :) И я безумна рада. Эх, всего каких-то 10 дней осталось... Даже меньше). Ух, зажжем). Жалко правда, что только на неделю, но.. и тому радоваться надо). Каждый день занимаюсь на тренажере, бегаю не меньше 10 км... И сегодня на весах меня порадовали 53 кг. Наверное устрою сегодня разгрузочку). А ещее... Через часик еду выбирать купальник. Я конечно не думаю, что выберу его там, куда еду, но все равно :) . Ненавижу свет в примерочных... Я из-за него кажусь мешком целюллита О_о. Да, кстати, пользуюсь кремом антицелюллитным - результаты маленькие, но все же есть. А вы как тут без меня?))
После моего огромнейшого разочарования в виде диеты медиков, которая фактически не принесла результатов, я так расстроилась, что решила больше не вести дневник. Ну да ладно уж, напишу... Не хочу больше сидеть на диетах, просто буду есть низкокалорийную пищу, не буду жевать после шести и все такое. А самое главное - теперь сделаю упор на спорт. Вчера долго занималась на тренажере и почти даже не устала... Бегала 7,5 км. Так что вот так.
Через 12 дней на море... Эххх, поскорей бы. Хотя я немного переживаю из-за своей фигуры. Особенно если со мной поедет подруга, которая сравнительно выглядит худышкой. Ох, я так устала от этих забот перед поездкой... Она то срывается, то меня опять обнадеживают. Но мне таки кажется, что наши мысли материализуются, так как все вдруг резко переменилось вместе со сменой моего настроения на более позитивное. Мне рассказывала одна оочень умная женщина, что для того, чтобы добиться желаемого нужно сделать себе установку - сесть, расслабиться и попытаться представить, то, что хочешь получить до мельчайших деталей, будь то таже самая худоба или же звонок дорого человека. Я хочу поехать отдыхать вместе с подругой, но, во-первых, ее не отпускает мама (хотя ей уже 18 О.о), а, во-вторых, немного не хватает средств... В общем, через несколько дней узнаем работает ли эта энергетическая установка, а пока я буду прикладывать все усилия, которые в моих физических и моральных силах).
Ох, неужели скоро конец этой диеты?) А кажется прошло так много времени... Сегодня по плану яйцо и чай, но и того и другого я сьела/выпила по половинке. Как-то аппетита нет. Это все пмс, мне никогда в такие дни почему-то есть не хочется, хотя ооочень многие знакомые говорят наоборот. Пришла наконец-то сегодня на практику... Мда, я не понимаю нафиг она вообще нужна, я посидела 10 минут и пошла гулять, ибо мы все равно ничегошеньки не делали. На завтра нужно принести конспекты за те дни, которые меня не было, но я - молодчинка - уже справилась. Уфф, кажется, Open Air накрылся кое-чем... Блин, я в шоке, такой ивент, а подруги морозяться(. Жаль, я уже сегодня и одежку прикупила - белые шорты в розовую клетку, маечку такую прикольную...
Эх, всегда, когда хожу по магазинам растраиваюсь. Так как мне, откровеннь говоря, далековато до размерчика S, который красуется на всех манекенах. Правда моей ошибкой сегодня было не одеть к бриджам ремень - они спадают с меня так, что я могу снять их, не растегивая.
Мне интересно какие вы носите размеры одежды? Я обычно покупаю М или 44, реже - 46.
Ну и P.S. вес 52,5 ) Правда надолго ли(
Черт. Я снова прогуляла сегодня практику, хотя вечером имела твердые намерения пойти. Все бы ничего, но пару часов назад мне на мобильный звонила классуха. Ччерт. Я не взяла трубку. Но меня оправдывает то, что я действительно не слышала. С другой стороны, может она звонила насчет сегодняшнего родительского собрания относительно выпускного. Ну да, почему она тогда не могла позвонить на домашний? Черт. Ммм, а что будет если мне не засчитают практику? Ну, блин, какие все эогисты, может я тут в предсмертном - тьфу тьфу тьфу - состоянии валяюсь, а они трезвонят. Ладно, это все пмс. Мой вес не изменился. Даже наоборот - между 53 и 54. Все против меня. Я никогдна не похудею(
Ну что ж. Самое сложное позади. На весах меня ждали -700 г, тоесть 53 кг). Сравнительно со вчерашним днем я чувствую себя прекрасно и давлюсь положенным по диете салатиком. А ещеее сегодня можно чааай). Надо будет позаниматься на тренажере, а то мои бедра и ноги все таки желают лучшего (в то время как талия и живот заметно уменьшились). Кстати, салат очень питателен - свежая капуста, морковь, зелень + 1 ст. л. растительного масла :D. Не слишком вкусный правда, но зато с голодухи что угодно пойдет я сьела немножко и уже чувствую, что животик полный и кушать не хочется.
Блин, смотрю фотки с прошлого года с моря и понимаю, что я была тогда худее( А я думала наоборот( Так не честно, я весь год не употребляла фаст-фуд, и вообще старался следить за этим делом(.
Уфф... Я жива). Поела гречку (на воде, без соли, масла - гаадость) и парочку хлебцов. Ну как-то слабость не ушла, только живот полный. Как хорошо, что завтра выходной... Блин, после этих хлебцов боюсь на весы становиться. *покорно поплелась в ванную* 53,7 . Фух.
Со скуки начала читать книгу Софи Кинселлы - Тайный мир шопоголика. Фильм мне не очень понравился, но чтиво забавное, хотя почти все то же самое, что и в кино.
Так, а теперь вопрос на миллион долларов. У родителей 21-го и 27-го день рождения, поэтому хочу купить им подарок на двоих. Может что-нибудь такое романтичное, как раз на море уедем хмм... Вопрос только что? Посоветуйте, плиззз).
И опять только вода... Голода нет, но голова кружится нереально. Передвигаюсь в полусогнутом виде, потому что в глазах начинает темнеть). Завтра можно покушать салатик, но я чувствую, что, если не покушаю сегодня... мне пипец). Все таки когда с утра жуешь хотя бы бутербродик, намного легче. Чтобы сьесть такого сытного, но низкокаллорийного?
Я сьела целое яблочко. Ммм, большое, сочное, сладенькое... После двух дней абсолютного голода - это невообразимые ощущения..)) Завтра перед школой наверное тоже сьем пару штук, ибо я уже с трудом передвигаюсь. Ну и еще куплю плитку черного шоколада, чтобы если совсем уж плохо станет, жевать. У меня очень хорошее настроение, общаюсь с как бы бывшим мальчиком)). Хочется все таки завтра культурно выпить... Скажитеее, что алкоголь не калориенн^^^.
Мдаа, несколько часов назад я грохнулась. В глазах резко потемнело, голова закружилась - и бац(. Ужасно, я так испугалась. Пыталась залезть на тренажер, но спустя одну минуту отбросила попытки - слабость просто жуть. Главное и есть-то я не хочу, но голова кружится так, что... Не представляю все таки как я до школы доползу. Эх, может прокосить?( Все равно во вторник выходной. Блин, цитрамон что ли выпить. Хм, хм, хм. Пипец, за окном лето, а я тут сижу(. Уже 54 кг. Да, кстати, живот еще болел, но сейчас вроде легче.
Оххх, как же мне вчера кушать-то хотелось. Ужаас, прям минуты считала до окончания дня. Сегодня по плану - 0,8 молока на протяжении дня и одно яблоко в 9 вечера. Никогда не любила и, собственно, не пила молоко... Но что поделаешь, уже стакан выпила. Не знаю как в понедельник продержусь в школе - завтра снова одна вода. И гулять хочется, но, во-первых, боюсь не выдержать и, во-вторых, я же не пью..)). Вчера весь вечер куховарила, пытаясь насытиться ароматами).
Пипец, и что сегодня целый день делать? У меня такие подружки, что, если пойду гулять они чуть ли не на зло попрутся в пиццерию или бургер-клаб, чтобы я сидела и смотрила, как идиотка, как они жрут(.
Нашла в интернете кучу картинок с шоколадом и прочими вкусностями - теперь обливаюсь слюнями. Сегодня только водичка, а так кушать хочется.) Еще и родители уехали в гипермаркет, представляю сколько всего купят. Эхх. Сегодня опять 6 км бегала, уже намного легче. Журнал купила "Худеем легко". Пока толком не читала, но вроде как полезное есть, хоть и рекламы ужасно много.
Девчонки, кто-нибудь из вас пользовался кремом для коррекции фигуры (антицеллюлитным в смысле)? Мне интересно помогает или нет.
Ужас, за последние дни совсем расслабилась. Второй день подряд съедаю по тарелке супа, сегодня еще манную кашу ела. Ай-яй-яй. С завтрашнего дня нужно на диету... Так не хочется. Блин, надо взять себя в руки.
На картинках изображены популярные продукты, а рядом сахар который в них содержится.
Была сегодня в парикмахерской - покрасилась, фактически как обычно. Светло-каштановый + огненно-красный. = просто каштановый. ) Правда как-то странно мне волосы уложили, я не могу понять, что не так. По дороге домой приебались бухие девочки-гопницы. Не удивительно, райончик у нас веселый. Таки бла-а-атные, в спортивных костюмчиках. Орали что-то вслед, но я как раз поворачивала в свой двор. Да и в любом случае я бы их игнорировала, потому что выступать против толпы более, чем неразумно. Дааа, как страшно жить..). Ну а в остальном ничего нового или интересного. Сегодня последний звонок, который по-совместительству является окончанием одной из моих Love Story. Уедет он... И наконец я абсолютно свободна.