Это цитата сообщения griwunjka Оригинальное сообщение
|
 [показать] [показать] [показать] |
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
|
Овсяный кисель – старинное целебное средство, издавна применяемое русским народом в деле излечения многих заболеваний. Благодаря высокому содержанию клетчатки он прекрасно очищает кишечник, лечит заболевания желудочно-кишечного тракта, помогает избавиться от лишних килограммов, благодаря своей структуре овсяный кисель исцеляет почки.
|
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Тому, как повысить личную эффективность,
посвящено множество книг, статей и учебных курсов.
Но есть простые и очень удобные правила,
которые помогают ускорить появление
желаемых результатов.
[300x295] Правило 20 минут — это принцип, действующий при планировании дел и учете времени. Считается, что 20 минут — это время, которое вы регулярно можете отдавать даже не самому приятному занятию. Например, уборке. При этом не затрачивать море энергии и нервных клеток и получать ощутимый эффект.
Это отличный способ завести полезные привычки, начать какое-либо новое дело и повысить свою мотивацию.
Итак, правило 20 минут гласит:
Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.
Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.
Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.
Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.
Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.
Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.
Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.
Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.
Если Вы будете уделять хотя бы 20 минут в день на достижение своей цели, этот год Вы назовете годом великих свершений.
Будьте уверены!!!
*** забрала отсюда
[показать]
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Для того чтобы похудеть, необязательно посещать тренажерный зал.
Комплекс упражнений, направленный на снижение веса, можно выполнять, тренируясь дома. Как эффективно добиться желаемого результата, расскажет наш фитнес-тренер Максим Хилюк
Очень пластичный парень, но какой-то мультяшный.
Всё равно завораживает его интерпретация.
Очень понравился дуэт!!! Замечательный клип!!! Уважаю Дубцову за творчество, за женственность! Да, да - в наше время теперь женственность стала редкостью и те женщины, которые могут сохранить это качество - достойны уважения и восхищения!
Но и сам Брендон Стоун поёт великолепно... мне понравилась его манера.
Посмотрела много роликов с его выступлениями.
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
|
|
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Художественный фильм - все серии в одном ролике.
Любовь - прекрасное чувство, приносящее множество положительных эмоций. Но испытывают подобные ощущения только влюбленные половинки. Для тех же, кто находится в поиске, ожидание может быть весьма мучительным и даже доводящим до отчаяния. Но как избавиться от мыслей и перестать ждать любовь, когда так одиноко и грустно. Таинственно, интригующе и приятно звучит название сериала. Большая любовь способна породить огромное количество проблем, но вместе с тем, нередко она содействует развитию прекрасных качеств.
Молодая красавица Аленка приехала в глубинку, в гости к бабушке. Та сразу же нашла ей кандидата в женихи. Им оказался расторопный ВДВшник Анатолий, сын соседки, который и сам не прочь завязать отношения с такой девицей. Кто же знал, что получится из этой истории...
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Полезные Свойства Корней — Имбирь, Шиповник, Хрен, Одуванчик, Сельдерей
|
Сейчас многие пользуются скайпом, как наиболее распространенным безплатным видом видоесвязи. И в какой-то момент возникает вот такой вопрос -
Как сделать так, чтобы в скайпе мой аккаунт стал "Не в сети"
для определённого контакта?,
т.е.Невидимка в скайпе.
Компания Evian сняла очередной забавный ролик с танцующими малышами.
Для поднятия настроения нужна всего 1 минута и 17 секунд! :))
Будьте как дети и радость счастья возвращается!!!