вернусь в свои заморозки в квартире
по щиколоткам пух тополиный растворится

Это цитата сообщения _be_thin_ Оригинальное сообщение

диета Магги



В начале этого пищевого режима взвесьте свой вес и в конце срока (после 4-ех недель) вы увидите, что ваш вес уменьшился от 10 до 28 кг. В первую неделю в среднем уходит 3-7 кг. И очень хорошо уходят объемы. Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме.
читаем

90% живут поверхностно
и это достойно жалости

пытаюсь рыть и найти хоть какой-нибудь стимул
мне очень тяжело

на зло
везде одна только ложь

[487x480]

Это цитата сообщения -_Кулинарная_книга_- Оригинальное сообщение

Овсяное печенье

[376x468]

 Рецепт на конкурс, посвященный 1 июня

Условия конкурса тут

Овсяное печенье по этому рецепту получается очень вкусным — я пеку двойную порцию (это-то на мою маленькую семью из двух человек!), но и так оно заканчивается слишком быстро Огромное его достоинство — отсутствие в тесте муки, на вкусе готового печенья это сказывается только к лучшему

2 стакана овсяных хлопьев №3
1 столовая ложка муки
Неполный стакан сахарного песка
100 гр растительного масла
2 яйца
0,5 стакана грецких орехов
Щепотка ванилина.

Масло, сахар, ванилин растереть, добавлять по одному яйцу, пока не исчезнут крупинки (я пользуюсь миксером и, если честно, не дожидаюсь полного растворения сахара). Пропустить орехи и 1 стакан хлопьев через мясорубку, добавить в тесто вместе с оставшимися хлопьями и перемешать. На противень выкладывать чайной ложкой на расстоянии нескольких сантиметров. Выпекать на небольшой температуре до готовности. Приятного аппетита!

 

Это цитата сообщения lera_White Оригинальное сообщение

Полная таблица каллорийности продуктов.

 

Фрукты и ягоды	Калорийность на 100 гр (ккал)
Абрикосы	47
Авокадо	100
Айва	30
Алыча	38
Ананас	44
Апельсин	45
Арбуз	40
Бананы	90
Брусника	45
Виноград	70
Вишня	25
Голубика	41
Гранат	50
Грейпфрут	30
Груша	42
Дыня	45
Ежевика	32
Земляника	38
Инжир	58
Калина	32
Киви	50
Кизил	41
Клубника	36
Клюква	33
Крыжовник	48
Лимон	30
Малина	45
Мандарин	41
Морошка	30
Облепиха	25
Персики	45
Рябина красная	55
Рябина черноплодная	54
Слива	44
Смородина белая	36
Смородина красная	39
Смородина черная	38
Финики	298
Хурма	65
Черешня	53
Черника	44
Шелковица	53
Шиповник свежий	102
Яблоки	45

Читать далее...

Это цитата сообщения CoffeeWoman Оригинальное сообщение

Мексиканская диета.

Мексиканская диета рассчитана на 4 дня и позволяет сбросить за этот период 2-3 килограмма. Если с первого раза желаемого результата вы не достигли, то диету можно повторить через 2 дня.

1 день:
завтрак - чашка несладкого кофе, апельсин, 2 яйца.
обед - 8 черносливин
ужин - апельсин и 1 яйцо

2 день:
завтрак - кофе и кусок сыра
обед - апельсин и 1 яйцо
ужин - стакан кефира и груша

3 день:
завтрак - стакан крепкого сладкого чая
обед - огурец, помидор и кусок сыра
ужин - стакан молока

4 день:
завтрак - мюсли с соком
обед - огурец, помидор и салат(только не острый)
ужин - 2 апельсина.

Я хочу нарисовать ветер за окном.
Я хочу нарисовать бурю, что сносит собак и раскидывает их по домам.
Ждущее такси на крыше, угадать штиль, нарисовать другой мир.

кто со мной учить эльфийский?

Будь, пожалуйста,
послабее.
Будь,
пожалуйста.
И тогда подарю тебе я
чудо
запросто.
И тогда я вымахну -
вырасту,
стану особенным.
Из горящего дома вынесу
тебя,
сонную.
Я решусь на все неизвестное,
на все безрассудное -
в море брошусь,
густое,
зловещее,
и спасу тебя!..
Это будет сердцем велено мне,
сердцем
велено...
Но ведь ты же
сильнее меня,
сильней
и уверенней!
Ты сама
готова спасти других
от уныния тяжкого,
ты сама не боишься
ни свиста пурги,
ни огня хрустящего.
Не заблудишься,
не утонешь,
зла не накопишь
Не заплачешь
и не застонешь,
если захочешь.
Станешь плавной
и станешь ветреной,
если захочешь...
Мне с тобою -
такой уверенной -
трудно
очень.
Хоть нарочно,
хоть на мгновенье -
я прошу,
робея,-
помоги мне
в себя поверить,
стань
слабее.

Роберт Рождественский
[600x399]

Ты пришло навестить нас
здравствуй, лето
что принесло ты нам на этот раз?

со сладким привкусом
волнением внутри
путаешь волосы по прикосновениям
бархатные шеи королев
ты сплетаешь ярко
лучезарно

Мы храним тебя вечно в пыльной шкатулке на камине.

Это цитата сообщения Terri_Butch Оригинальное сообщение

[221]



Ты ждешь его
теперь,
когда
Вернуть его назад нельзя...
Ты ждешь.
Приходят
поезда,
на грязных
спинах
принося
следы дорожных передряг,
следы стремительных
дождей...
И ты,
наверно, час подряд
толкаешься среди людей.
Зачем его здесь ищешь ты —
в густом водовороте слов,
кошелок,
ящиков,
узлов,
среди вокзальной
суеты,
среди приехавших
сюда счастливых,
плачущих навзрыд?..
Ты ждешь.
Приходят поезда.
Гудя,
приходят поезда...
О нем
никто не говорит.
И вот уже не он,
а ты,
как будто глянув с
высоты,
все перебрав в
своей душе,
все принимая,
все терпя,
ждешь,
чтобы он простил тебя.
А может,
нет его уже...
Ты слишком поздно поняла,
как
он тебе необходим.
Ты поздно поняла,
что с ним
ты во сто крат сильней
была...
Такая тяжесть на плечах,
что сердце
сплющено в
груди...
Вокзал кричит,
дома кричат:
«Найди его!
Найди!
Найди!»
Нет тяжелее ничего,
но ты стерпи,
но ты снеси.
Найди его!
Найди его.
Прощенья у него
проси.

Роберт Рождественский. Избранное.

[600x400]

не вовремя приходишь лето
не вовремя появляешься не званный гость
[604x402]

малолетки пишут про боль душевную
господи, где родители
мне тошно, понимаете
и смешно и тошно
зажмурю я вас, дерьмо планетное

да и пошло всё к черту.

я категорически не могу определиться.
кризис раннего возраста
и у меня болит утром живот по географии
[700x469]

чудесно так,представляете
я сижу, ем мамин борщ и слушаю tom waits
и всё это так прекрасно уплетается

и вру я,борщ еще стоит в микроволновке
для чего люди вообще рассказывают всё на шаг вперёд,а потом не преследуют обещанный путь,а куда-нибудь обязательно сворачивают?
ну вот.
а я четвертый день не курю.я то держусь,но вот бы мне повезло найти себе занятное дело,чтобы отвлечься и не начать портить легкие снова
обидно ведь станет,оой как обидно
но я молодцом,я развиваю силу воли

Настья Люмьер,встретимся?
[604x400]

скоро 1.06
все в ожидании
кто на дачу,кто в венецию,кто с любимыми
а я здесь торчу
в этом гребаном питере сером
но не одна,may be

летом в планах москва (соответственно пьянки,гулянки,диско и франки)
после киев,свой дом.
уговариваю маму на белоснежный здоровый паром.и на нем чтобы в Норвегию,например

Это цитата сообщения eiffel_n Оригинальное сообщение

быстрая запись 52.



а мне бы хотелось утром вставать,
варить себе кофе, нажимая на кнопки кофемашины,
стоять на балконе и курить,
звонить своему мужу/бойфренду, когда тот в командировке,
рассказывать какое хмурое утро за окном,
как ты затягиваешься уже вторым его любимым мальборо,
стоишь на цыпочках и в его выходной рубашке,
как дуешь на слишком горячий кофе,
и как соскучилась,
а потом чувствовать что он улыбается тебе в трубку,
и мир остановился для вас двоих, несмотря ни на что,
ни на то что, быть может, он в австралии, греции или питере,
быть может в подмосковье или в соседнем доме у мамы,
ни на то что возможно сеть барахлит и приходиться вслушиваться
в каждый звук, а тут еще мешают звуки утренних тормозов на улице,
ведь ты стоишь у окна, и быть может твой он торопится или сидит
на конференции или в суде, а может отдыхает на пляже

но эти две минуты были вашими, несмотря ни на что.
любовь?

корицей пронзать твои щиколотки
и чтобы не соврать
пусти нить ,забрось подальше
чтобы не потеряться на всякий следующий
лабиринт лабиринт лабиринт №бесконечность
[700x469]

Это цитата сообщения Bitter_and_Broken_15 Оригинальное сообщение



ты пиши мне пожалуйста. всякую ерунду. хоть три буквы, хоть слово, хоть фразочки в пол-либидо.напиши, если видел мерцающую звезду. если кто-то тебя обидел.
если небо сегодня темнее чем ночь, рассвет, как и раньше, не кажется очень гладким. ты пиши мне, пожалуйста каверзно липкий бред. разрешаю загадывать мне загадки.
разрешаю раскрашивать мне ладони в кровь. разрешаю подписываться у меня на локте. да, я многое разрешаю, только бы не любовь. ведь любовь, зачастую, всего лишь игла под ногти.

160 минут в слово
соприкосновение
я передам тебе свои удары
цитрусовая анорексия
[700x473]

-привет,
[700x469]