Я сегодня прольюсь дождем,
Чтоб в автобус ты сесть не смог...
Чтоб пошел бы домой пешком,
Чтоб до ниточки весь промок...
Буду рядом с тобой идти,
Что-то тихо тебе шептать,
И бессовестно по пути
На глазах у всех целовать...
[284x254]продай мне крылья....прошу тебя продай......ну продааай! ПРОДААААЙ! Продай я тебя прошу!.......ну пожалуйста..не можешь продать подари....дай поносить ...ОТВЕРНИСЬ! ..я украду......умоляю тебя..они мне очень нужны.......просила гусеница мотылька.......она извивалась..ползла по стеблю..листку....а мотылёк не обращал на неё никакого внимания..у него был день..всего только день..автра он умрёт...крылья нужна были ему самому.....
Это цитата сообщения Таёта Оригинальное сообщение
Диета №1
Утром одно яйцо, сваренное всмятку. Через 3 часа – примерно 150 г нежирного творога, который запивается чаем, еще через 3 часа снова 150 г творога и чай. После этого до следующего утра только минеральная вода. И никакого сахара и соли.
Результат: Достаточно продержаться на такой диете два-три дня, и вы потеряете от 3 до 5 кг. Диету можно повторить только спустя 3–4 недели, так как она слишком тяжела для организма.
Диета №2 от Аниты Цой
Нужно распределить на день 1–2 кг свежих огурцов и 2 л воды (можно зеленого чая). На ночь – стакан кефира (желательно обезжиренного).
Диета №4
1-й день – 1 л молока, 200 г йогурта.
2-й день – 200 г обезжиренного творога, 1 л сока без cахара.
3-й день – 1 л минеральной воды без газа, 200 г отварного картофеля.
4-й день – 200 г рыбы, 1 л сока без сахара.
5-й день – 1 кг яблок, 1 л минеральной воды без газа.
6-й день – 200 г отварного мяса без соли, 1 л сока без сахара.
7-й день – 1 л кефира, 200 г йогурта или творога.
Японская диета
Японская диета передается из уст в уста, переписывается в тетрадочку и тщательно соблюдается, ведь она помогает не только сбросить за 14 дней 7 кг, но и изменяет обмен веществ, не позволяя лишнему весу вернуться! Секрет «ускорения» обмена веществ заключается в увеличении объема мышечной массы, что повышает расход энергии (на 1 кг мышц расходуется около 70 ккал, а 1 кг жировой ткани – всего 4 ккал). Поэтому наряду с диетой рекомендуется заниматься спортом. Запрещается добавлять в еду сахар, соль, употреблять алкогольные напитки и мучные изделия. Важно не делать себе послаблений и четко придерживаться предложенной схемы питания, иначе предполагаемого улучшения обмена веществ не произойдет.
1-й день
Завтрак. Черный кофе.
Обед. 2 яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока.
Ужин. Рыба в любом виде.
2-й день
Завтрак. Черный кофе, сухарик.
Обед. Рыба жареная или вареная, овощной салат с растительным маслом, свежая капуста.
Ужин. 100 г отварной говядины, стакан кефира.
3-й день
Завтрак. Черный кофе, сухарик.
Обед. Большой кабачок, поджаренный на растительном масле.
Ужин. 2 яйца вкрутую, 200 г отварной говядины, салат из свежей капусты с растительном маслом.
4-й день
Завтрак. Черный кофе.
Обед. Сырое яйцо, 3 отваренных крупных моркови с растительным маслом, 15 г твердого сыра.
Ужин. Фрукты.
5-й день
Завтрак. Сырая морковь с соком лимона.
Обед. Рыба в любом виде, стакан томатного сока.
Ужин. Фрукты.
6-й день
Завтрак. Черный кофе.
Обед. Половина вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови.
Ужин. 2 яйца вкрутую, 200 г сырой моркови с растительным маслом.
7-й день
Завтрак. Чай.
Обед. 200 г отварной говядины, фрукты.
Ужин. Любой из ужинов, кроме ужина 3-го дня, либо отварные крабы.
8-й день
Завтрак. Черный кофе.
Обед. Половина отварной курицы, салат из свежей капусты или моркови.
Ужин. 2 яйца вкрутую, 200 г тертой сырой моркови с растительным маслом.
9-й день
Завтрак. Сырая морковь с соком лимона.
Обед. Большая рыба в любом виде, стакан томатного сока.
Ужин. Фрукты.
10-й день
Завтрак. Черный кофе.
Обед. Сырое яйцо, 3 крупных вареных моркови с растительным маслом, 15 г твердого сыра.
Ужин. Фрукты.
11-й день
Завтрак. Черный кофе, сухарик.
Обед. Крупный кабачок, поджаренный на растительном масле.
Ужин. 2 яйца вкрутую, 200 г отварной говядины, салат из свежей капусты с растительным маслом.
12-й день
Завтрак. Черный кофе, сухарик.
Обед. Рыба в любом виде, овощной салат, капуста с растительным маслом.
Ужин. 100 г отварной говядины, стакан кефира.
13-й день
Завтрак. Черный кофе.
Обед. 2 яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока.
Ужин. Рыба жареная или вареная.
Все экспресс-диеты манят быстрым результатом, и кажется, что придержать аппетит недельку-другую под силу любой слабой половинке. Увы, на деле затея оказывается серьезным испытанием, причем не только для силы воли, но и для состояния здоровья. Резкая смена рациона – это серьезный стресс для организма. И соглашаясь на подобную «авантюру», вам придется быть все время
вы ловили момент просыпания?.вот ту тооооооненькую грань между сном и бодрствованием....когда ещё спишь но уже слышишь как метёт метлой дворник...когда сквозь закрытые жалюзи один солнечый лучик светит именно в левый глаз ) а в правый уже не светит) потому что ты лежишь на животе и правый глаз у тебя в подушке)
Когда ты чувствуешь как скачет по тебе сын но ещё не можешь издать ни звука что бы прогнать его с твоей примятой попы)))).и вот гигантским усилием воли ты заставляешь себя открыть глаза...достать из под подушки телефон..и увидети там 10:28 боже мой , думаешь ты с ужасом , уже одинадцать! и тут же , с блаженством....ааа....сегодня же суббота....)))))) ты счастлива своим валянием в кровати))мятыми простынями) и неважно что ты проснулась одна...главное то о коом ты подумала проснувшись)))
С ДОБРЫМ УТРОМ!)))
[525x700]
песок медленно по глотку пил солнце......глоток за глотком..глоток за глотком......нестерпимо жгло ноги.....тягучей массой разлился асфальт засасывая автомобили в своё болото.....жара высасывала из тела силы а из головы сознание...только оно осталось там...крутилось спиралью ..виток за витком...виток за витком....она накручивалась независимо от обстоятельств вокруг.....утром в душе,затем в автомобиле..в магазине....на пляже....дома.....виток за витком закручивается спираль...с одной только мыслью......о нём......где? что? как ? где? ПОЧЕМУ....дальше что ? как?.............виток за витком......всё циклично......
Хочу Тебе счастья… веришь?.. безбрежного, как небеса.
……В открытые окна и двери ворвется… Искрится в глазах.
Хочу Тебе счастья… слышишь… длиною в целую жизнь.
……Во сне… босиком… по крышам… Забавно?… смешно?… прости…
Хочу Тебе счастья… знаешь…Уюта… и дом, где светло…
……Где ждут и с улыбкой встречают, где душу согреют теплом…
Хочу Тебе счастья… нежнее…чем перышком плавно вести.
……Того, что Тебе важнее… рассвет что подарит в пути…
Хочу Тебе счастья… душою…Чтоб клеточкой каждой Жить…
……И не омрачить суетою… возвышенность чувств сохранить…
Хочу Тебе счастья… больше… чем кто-то когда-то хотел…
……Рассветным лучом на окошке, к мечте чтоб коснуться успел.
**********************************************************************
насторение у настоящей женщины переменчиво как весенний ветерок..только 5 минут назад грустила и всё казалось скучным и унылым....а вот глянешь) стоит чуть изменится настроению...какая то мелочь..слово..улыбка.....и она уже рада без памяти и счастлива только своими какими то мыслями и фантазиями)))) загадочный мы народ....ЖЕНЩИНЫ.
Дай мне этот день
Дай мне эту ночь
Дай мне хоть один шанс ты не уснёшь
.П-О-К-А Я РЯДОМ........
**************************************************************************
.........он говорил, она молчала
.............её любил он.......
а она ждала......
как будто лодка у причала..........
плыла неведомо куда......
ей снились дали голубый........шёлк простыней и неги океан........
........в погоне за химерой совсем не замечая того земного счастья под ногами....
он его топтала.....душу отдавая илююзии .мечте...фантому........
он говорил....она молчала........он ею жил......она не замечала......
источник.....мои мысли...
Настроение сейчас - Бессонница
У меня в машине есть трос. Новый. Завтра я встану с утра. Сяду за руль. И буду ехать. . . . . . ехать. . . . . . .пока не кончится бензин. В потом, когда машина заглохнет, выйду на дорогу и буду голосовать. Потом обязательно кто нибудь остановится и отбуксирует меня до ближайшей заправки. Вернее не меня а мою машину. Так пройдет еще один день.
где то очень далеко есть страна такая , знаю, там в небе ваниль под ногами нуга....там можно спать на облаках.....а ещё там нет грусти..там ржут все как сумасшедшие) день и ночь) и у них болят щёки и животы) вы спросите хочу ли я туда..неа скажу я вам)) не хочу)))))).....ведь не зная горя и расстройства я не смогу понять когда я счастлива)....так что ...поживу тут пока...................впереди почти неделя праздников..почему то не люблю последнее время праздники.....
Настроение сейчас - хочу мороженного!
завтра с утра я проснусь и решу что я буду лучше...ну во вском случае я постараюсь....возможно полюблю себя ещё сильнее..а возможно кого то ещё)...незнаю..это я решу завтра....может быть я даже займусь наконец спортом..а что..хорошая мысль...) спорт укрепляет тело и дух! Так кажется звучал знаменитый советский слоган)...я даже вижу как у меня по району бегают все те же советские дядечки с пузиками всё в тех же растянутых на коленках и заштопанных на заднице голубых трениках)) интересно...их моль уже доест когда нибудь?) или даже она не в силах побороть порочное наследие коммунистического царства))...странно...как то я начала с любви к себе а закончила советским союзом....почему интересно....а быть может потому что именно там осталось моё детство) ....тогда всё было намного проще) и с каждой новой пятёркой казалось что ты просто герой) и не надо было заморачиватся о тех вещах которые волнуют взрослых...а это мороженное по 16 копеек...ооооо! это было самое вкусное мороженное во вселенной)......наверное завтра я рпоснусь и пойду куплю мороженное) ну хотя бы немножко похожее на то)) за 16 копеек))))...и не смотря на больное горло и насморк слопаю сразу два! ..нет...ТРИ штуки!)) а потом займусь спортом))))))......................вот я фантазёрка) мама дорогая)........но мороженное я всё равно слопаю!)))))
[524x698]
Настроение сейчас - жду чего то хорошего
идёт дождь....я люблю кода он идёт...надеваю тёплые носки...кутаюсь в плед..и просто слушаю дождь.... или иду по улице без зонта...мне нравится мокнуть под тёплым весенним дождём...как будто бы смывается весь негатив вместе с водой..и земля забирает всё плохое...странно вода и в душе и из тучки..вроде и там и там вода..но она разная...дождевая вода она живая..высунь руку из под зонтика..пощупай дождик) приятно) правда?))))
[699x520]
...о себе в дневнике.......напишите пожалуйста сюда чего нибудь.....интересно..ну чего я о себе вот так с бухты барахты могу написать...наверное только одно))) Какого бы ВЫ мнения обо мне не были, всё равно никто не знает какая я на самом деле)))
источник: МАСКИ, маски , маски.....маски маски маскарад.....у меня их много)))и ни одной лишней.......))