Это цитата сообщения Daria_Show Оригинальное сообщение
опа
КОМПАНИИ, ТЕСТИРУЮЩИЕ ПРОДУКЦИЮ НА ЖИВОТНЫХ:
A
Ace
Adidas
Always / Alldays
Ajax
Arm & Hammer (бренд)
Aim
Ariel
Arrid
Aquafresh
Aussie
Aveeno
Axe
B
Banana Boat
Bain de Soleil
BenGay
Biotherm
BIC Corporation - также рассматривает введение моратория
Blend-a-Med
Boyle-Midway (бренд)
Brillo
Braun
Бабушка Агафья,
Байгон
Белорусская косметика
C
Calgon
Calvin Klein
Cacharel
Camay
Carefree
Cif
Clairol
Clean & Clear
Clearstick
Clear VitABE
Close-up
Coppertone
Colgate-Palmolive(бренды)
Colgate
CornSilk
Coty (бренды)
Cover Girl Comet
Cillit
Church & Dwight
Crestwood Industrial Park(это парфюм)
Crest
D
Davidoff
Daily Defense
DEL Laboratories
Desitin
Discreet
Domestos
Dove
Dosia(Дося)
Duracell(батарейки)
Dry Idea,
Dr. Scholl's
Drano
E
Easy Off
Edge
F
Fairy
Faberg?
Formula 409
Fresh Step
Fantastik
G
Garnier
Giorgio Armani
Giorgio
Gillette (Компания Gillette сейчас рассматривает возможность введения моратория(отказ тестирование на животных) на тесты на животных, хотя относится к концерну Procter&Gamble, это указано на сайте PETA)
Glad
Glade
H
Harpic
Head&Shoulders
Helena Rubinstein
Herbal Essences,
Helene Curtis Industries(бренд)
I
Iams
J
Johnson & Johnson(бренд)
Jacques Dessange
JOOP!
K
Kerastase
Красная линия
L
Lanc?me
Lanza
La Roche-Posay
La Cross (маникюрные инструменты и т.д.)
Lady's Choice
Lady Speed Stick
L'Oreal(бренд)
Lever Bros
Lancaster
Lenor
Liquid Plumber
Listerine
Lubriderm
Lysol
M
Matrix Essentials, Matrix
Max Factor
Maybelline
Mentadent
Mennen
Mop & Glo
Мистер Мускул
Миф
N
Neutrogena
Noxzema
Натурелла
O
O.B.
Ohm
Old Spice
OFF
Oral-B
Olay
Old English,,
Orange Glo International
Oust
P
Palmolive
Pantene
Pampers
Pepsodent
Pronto
Pearl Drops
Pfizer(бренд)
Physique
Pine-Sol
Plax
Playtex Products
Pledge
Ponds
Procter & Gamble(бренд)
Protex Purex
Q
тут все чисты))
R
Ralph Lauren
Raid
Reckitt-Benckiser(бренд)
Redken
Rexona
Renuzit,
Rembrandt (зубная паста)
Resolve
Reach
Right Guard
ROC
Русское поле
S
Salon Selectives(проф.краска в салонах)
Safeguard
Sally Hansen
Secret
Sensodyne
Sure
Shamtu
S.C. Johnson(бренд)
Schick (средства для бритья)
Schering-Plough (медикаменты и т.д.)
Scrubbing Bubbles
Shout
Skintimate
Smith Kleine Beecham(бренд)
SoftSoap
Soft Sheen
Soft Scrub
Soft & Dri
S.O.S.
Как вам эта косметика?
Настроение сейчас - никакое
Бывали ли у вас знакомые или такие друзья,с которыми вы общаетесь,потому что НАДО,как-то неудобно..Вот у меня есть такая подружка,точнее она не одна..но о ней расскажу. Дружили мы с ней в институте,вроде все было ок,но потом она стала зарабатывать деньги,и началось..разговоры только о деньгах,о продуктах,что они там-то дешевле,увидит у меня косметику -ты купила такое дорогое? кошмар,а я не могу себе позволить,и т.д..Меня,человека считающего деньги-как средство для удовлетворения своих желаний,а не как страсть,копить я не могу,ну если только на нужную вещь..Так вот,этот человек меня задолбал по самое немогу)))) Вот я поймала себя на мысли..общаюсь то я с ней лишь потому что НАДО...хотя так не хочется,она меня в нервоз вводит..Неужели я не могу позволить себе такую роскошь как общение с какой-то пользой: получение приятных эмоций,какой-то интересной инфы,либо просто для души,ведь при общении с ней я чувствую себя как на допросе...Буду избавлятся от такого барахла...
я сижу дома,пока не могу найти работу,вот и дурею,вычитала в нете,что брови модно либо пудрить,либо брить) запудрила,побрить еще мозгов хватает....мой муж любит брови,ненавидит тонкие ниточки,ему нравятся такие хорошие брови))) и тут я заявляю по-приколу,что пойду эти брови брить...бедный мой супруг аж вспотел на нервной почве,дурею я конкретно,не выходила на улицу 3 дня....
Что со мной такое,вчера сделала макароны по-флотски,сегодня все сожрала,именно жрала...пора завязывать с этим,завтра надеюсь сидеть на кефире,это так чудесно,такое чувство лёгкости,уважаешь себя,когда не жрёшь,а кушаешь...
Мне очень помагают статьи Юлии Высоцкой,эта женщина гедонистка(т.е наслаждается жизнью), питается только здоровой пищей,позволяет себе ИЗРЕДКА сладости,ведь действительно кушать каждый день шоколадки так скучно...они теряют вкус праздничности,вот я и решила-следующая моя шоколадка будет в Новогоднюю ночь,да и скоро пост (28 ноября начало),пост даст силы контролировать себя....
Сегодня у меня пир))) сварю себе гречки,поджарю белок куриный,порежу сырка -сулугуми и помидор солёный,наемся...
Это цитата сообщения Незнакомка_88 Оригинальное сообщение
Самоубеждения, помогающие выдержать диету в вечернее и ночное время
Самоубеждения, помогающие выдержать диету в вечернее и ночное время
Я не буду есть мучное и сладкое в вечернее время. Я не буду есть на ночь, потому что это разрушает все внутрен¬ ние органы, особенно пищеварительную систему. Переедание в вечернее и ночное время — это повышенная на¬ грузка на печень и поджелудочную железу. Переедание в вечернее и ночное время не дает возможности организму отдохнуть за ночь, восстановиться. Поэтому после пере¬ едания в вечернее время я встаю утром разбитый, с пло¬ хим настроением. Привычка есть на ночь оказывает вредное воздействие и на почки. Поэтому если я поем на ночь, то утром я встаю с опухшим лицом, с мешками под глазами. При этом я ощущаю сильную слабость, разбитость. У меня плохое настроение. Я сегодня не буду есть на ночь мучное и сладкое. При этом я чувствую облегчение физическое и моральное. Наконец- то я принял твердое решение искоренить вред¬ ную привычку переедать на ночь. Наконец- то я решил прервать этот порочный круг. Это важное решение бла¬ гоприятно повлияет на мое здоровье, на мое самочув¬ ствие. При этом я чувствую легкость, прилив энергии. Вос¬ станавливается мое здоровье, восстанавливается мой вес. Потому что я отказался от вредной привычки есть на ночь, переедать в вечернее время. Еще не поздно все ис¬ править, надо только принять твердое решение не пере¬ едать на ночь мучного и сладкого. Надо только принять твердое решение изменить свою жизнь к лучшему. Я сделал правильный выбор, поэтому легко переношу диету. Мне совершенно не хочется есть на ночь. Мне не хочется есть мучное и сладкое в вечернее время. При этом мое самочувствие значительно улучшилось. Появилась легкость, исчезли головные боли, уменьшилась одыш¬ ка, улучшилось настроение. Я почувствовал уверенность в себе, в своих силах. Я могу легко выдержать диету. Это приносит мне моральное и физическое удовольствие. Я не буду больше переедать в вечернее время, потому что диета приносит мне удовольствие и радость. Я веду здоровый образ жизни, правильно питаюсь, поэтому уве¬ ренно смотрю в будущее. Мне совершенно не хочется есть на ночь. Я решил отказаться от обжорства. Переедание в вечернее и ночное время вредит моему здоровью, мешает мне жить. Я уже другой человек. Я в корне пересмотрел свое отношение к питанию, к своему здоровью. Наконец- то я понял, насколько вредно пере¬ едание для здоровья человека. И вот я изменил свое от¬ ношение к питанию. Наконец- то я дал своему организму возможность отдохнуть от переедания, от обжорства. .. Каждый день, каждый час, каждая минута диеты вос¬ станавливают мой вес, мое здоровье, приносят мне ра¬ дость и уверенность в себе. От этой мысли мне легче пе¬ реносить диету. Я легко переношу диету. Я получаю удо¬ вольствие от диеты. Потому что каждая минута, каждый час диеты приносят мне оздоровление, восстановление веса. Я молодею, становлюсь стройным и энергичным. Время работает на меня. Я уже больше не толстяк обжо¬ ра, разрушающий свой организм перееданием. Я решил освободиться от жирового плена. Я никогда не буду есть на ночь мучное и сладкое. Мне нравится соблюдать ди¬ ету. Мне нравится ограничивать прием пищи в вечернее и ночное время. Я получаю истинное удовольствие от диетотерапии, потому что у меня улучшается самочувст¬ вие, поднимается настроение. Я чувствую легкость, при¬ лив сил и энергии. Я вновь стал стройным молодым че¬ ловеком. С каждым днем уменьшается мой живот, лицо уже не такое круглое, исчез двойной подбородок. И все это происходит со мной потому, что я не переедаю в ве¬ чернее время и не ем на ночь мучное и сладкое. Я стал сильным и волевым человеком. Я с уверенностью смот¬ рю в будущее. Я больше не хочу доводить себя своим об¬ жорством до крайнего состояния. Я больше не хочу выглядеть старше своих лет, страдать от неуверенности в себе. Поэтому я твердо решил строго соблюдать диету, не переедать в вечернее время, не есть на ночь мучное и сладкое. Мне нравится быть сильным и волевым. Мне нравится быть благополучным человеком, быть стройным и энер¬ гичным. Мне нравится соблюдать диету. Я легко выдерживаю диету в вечернее и ночное время. От этого восстанавливается мой вес, мое здоровье. Я становлюсь более спокойным и уравновешенным. Поднима¬ ется настроение. Нормализуется мой сон. Улучшается мое самочувствие. Улучшается качество жизни. И все это бла¬ годаря тому, что я не ем на ночь мучного и сладкого. Мне нравится такая диета, мне нравится такое
Основные советы женщинам, которые хотят длительное время избежать прироста излишней массы тела
1. Ограничьте до минимума потребление сахара, мучных блюд и жиров.
2. Основой питания должно быть мясо, фрукты и овощи.
3. Питайтесь 5 раз в день: завтрак, второй завтрак, обед, полдник и ужин.
4. Не спешите при еде. Ешьте медленно и с аппетитом — так легко избавиться от чувства голода.
5. Основную часть пищи съедайте во время завтрака и обеда. Ужин должен быть чисто символическим.
6. Не забывайте о двигательной активности. Если на работе вы в основном сидите, хотя бы часть пути на работу и с работы ходите пешком.
7. Если вы придерживались всех предыдущих советов, но не достигли желаемого снижения массы тела, попробуйте перейти на какую-либо из диет, способствующих постепенному снижению массы тела.
8. Если вам нужно быстро избавиться от излишней массы тела, посоветуйтесь с врачом по поводу того, какую из диет для быстрого снижения массы тела вы можете применить.
9. Если вы хотите сохранить сниженную массу тела длительное время, вы должны воспитать свою волю для поддержания правильного распорядка жизни. В противном случае вы снова поправитесь.
куриное филе
- яйцо
- майонез (1-2 ст. ложки)
- мука (2-3 ст. ложки)
- зелень (кинза, укроп)
- соль, перец чёрный
- масло для жарки
Куриное филе нарезаем маленькими кубиками (я режу ножницами). Добавляем яйцо, муку, майонез, зелень, соль, перец. Выкладываем на сковородку ложкой. Обжариваем на растительном масле.
Вкусно и гтовится моментально.
[400x289]
Это цитата сообщения Malusya Оригинальное сообщение
~~~~~~~~Вкусняшка для любимого~~~~~~~~
В понедельник не ходила на работу и решила сделать приятное своему мужчине) готовила весь день)и вот что получилось:
на первое борщ:
на 1,5 л бульона (куриного или мясного)
1 средняя свекла
1 морковь
1 средняя луковица
2 болгарских перца
1 помидор
3 картофелины
3 ст.л. растительного масла
1ст.л. сахара
1ст.л. муки
1ст.л. кетчупа (по-желанию)
2 зубчика чеснока
1/2 пучка укропа
Варим бульон по своему любимому рецепту. Кога он почти готов
свеклу и морковь трем на терочке и делим на 2 части(одна больше другой). Одну часть в кастрюлю, вторую на сковородку.
Луковицу режем кубиками - на сковородку
1 перец болгарский - на сковородку
половину картофелины трем или мелко крошим - на сковородку
Добавляем растительное масло.
И жарим все на небольшом огне без крышки.
Потом солим, добавляем сахар, чтобы овощи закарамелизовались, потом
муку и чуть чуть ее поджарим с овощами.
Режем помидор кубиками и туда-же, как только он чуть чуть притомится можно добавить
1 ст. ложку кетчупа .
В бульон добавляем картофель, ждем пока он проварится, режем еще 1 болгарский перчик тонкими полосочками
и туда-же. Добавляем нашу зажарку .
И последний штрих - чесночок и укропчик!
Посолить и поперчить по вкусу.
Накрыть крышкой и дать настояться в течении 15 мин.
На второе салат "Летний" (думаю рецепт не нужен так как все ингридиеты на фото):
ну а вместе с салатом куриная грудка с сыром:
и в завершении чайок с шоколадными кексиками:
Ингредиенты:
180 гр. кефира
100 гр. сливочного масла
150 гр. муки
100 гр. творога
2 яйца
0,5 кофейной ложки разрыхлителя теста
2 столовые ложки сахара
2 гр. ванильного сахара
Способ приготовления:
Кефир, творог, яйца, сахар соединить и взбить венчиком. В полученную массу добавить мягкое сливочное масло, просеянную муку, перемешанную с разрыхлителем теста, ванильный сахар. Все взбить миксером.
Формы для кексов смазать сливочным маслом и выложить в них тесто, ровно половину формы. Включить духовку, поставить формочки с тестом. Через 25 минут кексы достать из духовки и вынуть из формочек. Если духовка разогрета, то для выпечки кексов достаточно 15 минут.
А что самое главное, так это то что муж меня весь вечер потом еще и на руках носил))так что я мега хозяйка)))