Психолог Елена Макаренко составила список из 60 фраз, которые обязательно нужно говорить своему ребенку, чтобы он вырос полноценной личностью. Чтобы он умел любить и быть любимым, чувствовал уверенность в себе, радовался жизни и радовал других, ценил то, что есть и был благодарным.
[501x700]
[488x700]
[493x700]
[493x700]
[493x700]
[493x700]
[393x591]
[387x595]
[240x412]
[237x412]
[237x412]
Серия сообщений "Пуловеры спицами1":
Часть 1 - Пять женских пуловеров
Часть 2 - Пуловеры
...
Часть 37 - Пуловеры
Часть 38 - Пуловеры с жаккардом из "Вязание ваше хобби" 3/2014
Часть 39 - Пуловеры из Knit&Mode 11/2014
Размер: 38
Вам потребуется: пряжа Soft Cotton (100% хлопок, 175 м/50 г) - 200 г желтого цвета, спицы № 2,5, круговые спицы № 2,5, крючок № 2,5.
Техника вязания.
Рельефный узор: вяжите по схеме 1.
Ажурный узор: вяжите по схеме 2.
Бретели: вяжите по схеме 3.
Обвязка: вяжите по схемам 4 и 5 .
Планка: вяжите по схеме 6.
ОПИСАНИЕ РАБОТЫ
Кокетка: вяжите единым полотном в поперечном направлении. На спицы наберите 38 п., вяжите рельефным узором. На высоте детали 90 см закройте петли. Сшейте короткие края кокетки, формируя кольцо.
1.
[492x286]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Манишка с ажурным узором связана спицами.
[498x332]Это упражнение знакомо нам с детства под названием «Березка». Оно же является одной из поз (асан), используемых йогами для омоложения всего организма. На чем же основан такой эффект этого упражнения?
Научная точка зрения
Перевернутое положение тела снимает часть нагрузки с системы кровообращения, связанной с необходимостью преодолевать силу тяжести при прохождении кровью нижней части тела. Кровь приливает к органам брюшной полости и верхней части тела, в особенности — к шее и голове. При этом кровеносные сосуды ног отдыхают, мозг получает дополнительное кровоснабжение, щитовидная железа обильно омывается свежей кровью.
