Поздравь себя с первой победой!
Пять дней - это много. Ты на пути к своей цели.
Ты точно знаешь, чего хочешь. И это много. Пока мы знаешь, чего мы НЕ хотим, ничего не изменится. Мы движемся по кругу.
Но! Нужно помнить, что старые привычки так легко не сдадут свои бастионы. Нам постоянно нужно следить за собой. Осознавать свои действия. Даже дома. Особенно дома, где мы привыкли давать себе поблажки.
По себе знаю, что дома расслабляешься, и еще меньше следишь за тем, что делаешь, думаешь, говоришь. А следить за своими мыслями - ой как важно. Именно с мыслей все и начинается. Для новых привычек нужно время и усердие!
Самое важное в нашей жизни это то, что делает нас счастливыми. Именно это усиляет наше энергетическое поле и мы становимся сильнее!
Настраиваемся на волну счастья!
Задание:
- найти все, что улучшает наше настроение, что нам приятно
- стать охотником за счастьем и приятными моментами
Мне это задание понравилось. Оно не сложное, и пока его выполняешь - автоматически улучшается настроение. Все потому что наше сознание занято приятными моментами. Меня делают счастливой многие вещи - хорошая погода, пение, рисование и раскрашивание, вкусняшки, общение с сыном, встреча с друзьями, катание на велосипеде, путешествие на машине, красивые закаты, причудливые облака....
Наверняка и у вас полно такого, что вызывает улыбку, наполняет теплом и улучшает настроение. Только в суете мы об этом почему-то забываем. Пора вспоминать!
В прошлом месяце я закончила проект 30 дней в юбках и платьях. Согрешила я всего лишь пару раз, когда совсем нельзя было юбку, потому что погода нас этим летом совсем не радует. Однако я и так держалась долго - и в ветер, и на велосипеде - в юбке или платье.
Этим летом я перестала носить колготки под низ. Раньше без них как-то не могла, непонятный заскок. То ли комплексы, что ноги бледные, то еще что. Зато сейчас (тем более под платье теперь можно одевать кеды) я давала своих ногам свободу и это ощущение мне понравилось.
Настроение улучшилось, прикупила платьев и юбок, и кажется, что даже товорческая энергия стала усиляться. Но может мне это кажется. В любом случае - мне понравилось и в следующем году наверное тоже снова приму в этом участие!
Чтобы мечты и обещание не остались просто в воздухе, необходимо сделать что-то такое, что это желание заземлит. Это помогает энергии материализоваться.
Важно это сделать самой, и чтобы это было практичным. Это должно:
- занять время
- задействовать тело
- дать практическую пользу
Об этом я уже догадалась и сама. Давно заметила, что уборка дома или шкафа с одеждой хорошо помогает очистить мысли, разложить думы и эмоции по полочкам, и картина будущего становится гораздо яснее, чем до этого . Во многих случаях физический труд полезен.
Наверрняка многие уже знают, что с 23 по 24 июня у нас Янов день или Лиго. Костры, сыр, пиво, папоротник и все дела.
В этом году с погодой повезло, было тепло, солнце, поэтому праздник мы провели на природе. Шашлыки, цветы, солнце - я обожаю такой отдых. Вечер провели все у костра, потому что стало очень холодно.
Отдыхали с коллегами по работе Паши, коллеги у него с юморком, но я тоже палец в рот не клади, так что в банду меня приняли)))
Итак, вчера я для себя решила, чего же хочу для себя, что изменить в себе и своей жизни.
Шаг второй - дать себе обещание.
Лучше его написать на листе или в тетради-дневнике.
Нужно не забывать, что необходимо сдержать обещание перед Собой.
Необходимо всегда сдерживать свои обещания. Ибо если подведешь себя, то будешь подводить и других. И вот это уже Тебе не понравится...
Поэтому даже тут - все начинается с себя. Меняешь отношение к себе - меняешь и отношение других к тебе.
Я себе верю, у меня все получится!
В одном из предыдущих постов я рассказала, что буду участвовать в проекте "100 дней, которые изменят мир". Буду стараться писать про каждый день, и какие задания ставятся одноименной книге, и что делаю я, какие мысли, эмоции, сдвиги, открытия. Как знать, может я вас тоже этим немного вдохновлю! :)
В первый день я рисую красивое видение своего будущего, которое я хочу увидеть через 100 дней.
Время четко поставить свои цели. Что изменится за эти дни?
В течении этих дней, я:
- буду жить без злости и недовольством собой, другими, жизнью
- буду благодарна за каждый день в своей жизни
- стану гораздо успешнее и позитивнее настроена
- стану красивее и женственнее.
Ну что ж, именно это для меня сейчас актуально. Начало положено, пора в путь!
Этот пост посвящен моей встрече с моей любимой подругой Аней, которая уже несколько лет живет в Питере и является очень талантливой художницей, выпустившей уже дажу свою книгу про улитку (готовится уже вторая). Мы с ней так посчитали, что знакомы мы с ней уже со школы, так что лет 10. Вспоминая о встрече, я вспомнила также то, что вот буквально на днях плакала, что у меня подружек не осталось таких давних и близких, и вот - Вселенная мне намекнула и показала, что я была не права. Беру свои слова обратно!
Итак, с Аней мы устроили все в одну встречу. Для начала мы прокатились на велосипедах и велопрогулка была замечательной, я получилась нереальное эстетическое удовольствие - красивые пейзажи, новый маршрут, мы даже как маленькие бунтарки выехали за пределы города :) Увидели редкую желтую трясогузку, которая у нас теперь исчезающий вид. А природа...ах...не передать. Стоять, молчать и впитывать. Ну а потом мы отправились на море, захватив с собой пледы и винишко, восхищались закатом и разговаривали обо все на свете. Специально для этой встречи приобрела чудесные оранжевые бокальчики :) И поняла, что в июне на море была лишь вот этот раз. Так странно, в конце мая чуть ли не каждый вечер меня туда несло, а в июне как-то не довелось. И сидели мы до ночи. Вообще интересно наблюдать за закатом с художницей :) Я восторгалась каждой секундой - так стремительно менялись краски неба....
Вчера мне повезло встретить подругу, которую давно не видела. Вернее, она приехала наконец-то ко мне в гости. Раньше мы даже жили в одной районе в Риге, в соседних домах и ходили на одну работу в магазине строй материалов, а теперь она живет в Роттердаме в Голландии. Но мы продолжаем поддерживать общение, пусть и с перерывами. Качество и близость от этого не меняется, мы все так же очень рады видеть друг друга и не можем наговориться, вдохновляем друг друга и поддерживаем. Она очень позитивный человек и заряжает своей энергией. Это передалось и мне тоже. У нее был трудный период, который она преодолела, не без помощи врачей, близких и некоторых вспомогательных материалов. То, что увлекает ее сейчас - это проект 100 дней, которые изменят мир. И я настолько вдохновилась, что сегодня же побежала в книжный и приобрела эту книгу себе. И начала свои 100 дней. Так плавно из одного проекта я перетекаю в другой, не менее увлекательный и вдохновляющий!
Есть много аналогов такого проекта и на русском языке, но я решила начать с такого, и легче это делать с бумажной книгой и отдельной тетрадью, куда я буду записывать прогресс, мысли и вдохновляющие слова для себя. Посмотрим, что из этого выйдет.
Перед долгими выходными (целых три дня!), успела сделать фоточки на работе. Тут тебе и лифтолук, и Солнце в телескопе и цветы-травы и праздничный Янов сыр с тмином, желтый как солнце. Настроение тоже было весьма неплохое и очень хотелось домой :) А вечеро ужэ встречалась со своей подругой, которая приехала их Питера...Но это уже другая история :)))
Это не передать, как здорово просыпаться с утра и знать, что тебе никуда не нужно бежать. И можно валяться в постели, смотреть сериалы, пить кофе, красить ногти, рисовать и петь. Опять подсела на караоке, даже купила себе ВИП в Smule Sing! И в выходной можно открыть винишко, когда пожелаешь. главное, чтобы оно было достаточно охлажденное :))))
Луки за три дня одним скопом. Сегодня последний рабочий день перед праздником Лиго. В планах отдых на природе с коллегами по работе Паши, пиво и шашлыки. Виля укатил вчера с папой и до воскресенья у нас отдых :)
Вот мне порой становится интересно (правда я быстро переключаюсь и на другие мысли) - что мои читатели думают, читая мой блог? Какие ощущения? Что им хотелось бы мне сказать?..Но это я так, просто реторически вопрошаю.
Самой пришла в голову мысль, что если я не пишу о плохом - это не значит, что у меня все идеально и гладко. Чаще всего я поэтому и не пишу, что что-то происходит. Либо нет сил сформировать мысль, либо не вижу смысла писать такое (да, у меня бывает такое. что открываю страницу и думаю - ну а смысл интернет захламлять?)...пусть думают, что у меня идеальные отношения, супер-послушный непроблемный сын, я вся такая умница-красавица и на работе все просто порхают..
В последнее время такое ощущения, что вляпалась в серую полосу. Слава богу, не черная, не все так плохо. Но. Мелкие неприятности, которые градом могут посыпаться - выбивают из колеи тоже, и Виля продолжает творить непонятные вещи, что я уже подумываю к психологу его вести или просто лежу и не могу и не хочу пошевелится. Все уходит из-под моего контроля. Да и какой тут контроль, кого я обманываю. Живем по инерции, по умолчанию. Как бы ни пытался скрашивать будни - ты просто бултыхаешься в цепляющихся водорослях.
И ощущение, как будто не хватает воздуха, и сил. Хочется закрыть глаза и...
Я не выкладываю каждый день фото в юбке, потому что либо некогда, либо что я буду выкладывать один и тот же вид :) Я не люблю повторяться, да и вообще не особо люблю лифтолуки. Но юбку-платья все равно ношу. Держусь)
Иногда становится смешно с моей везучести - решила тоже немного затусить вечерком, раз уж Паша уехал на мальчишник. Но в результате просто час покаталась с некотоорыми девочками в машине, а потом домой - ибо лил дождь, и одну мадаму забрал со скандалом ее муж, потому что ему казалось, что она ему изменяет...ох...
Я уже писала об этом мероприятии - Дни Украинской культуры, которые проходили у нас два дня. Даже посол Украины приезжал, творческие коллективы, дизайнер одежды, для показа которого мои услуги и потребовались. Из негативного моего - напряженная работа в сложных условиях, большое количество людей, мало времени, про оплату вообще молчу, я поработала почти что бесплатно! Но хоть фотки красивые, которые могу добавить в свой портфолио, и некоторые люди теперь знают меня в лицо, как визажиста. Недовольных было мало, и то те, которые не понимали, что я не могу сделать полноценный макияж за 10-15 минут, требование было нейтральненько, но красные губы. Организованно все было плохо, можно сказать - вообще неорганизованно. Но это опыт и наука на будущее. С девочками все равно было местами весело :) И знаменитая жидкая матовая помада от Nouba меня просто спасла, выдержав все!
Я решила не тратить и эти выходные попусту, и в этот раз купила себе наконец-то акварель. Пока только 5 цветов (все-таки по 2 евро за каждый брикетик - не мало), но в будущем буду докупать еще. Надо было более базовые цвета покупать, но мне почему-то захотелось купить эти :) Девочка такая девочка) И пока просто порисовала моно деревца. Но все еще впереди... :)
Решила забомбить два дня сразу. Купила еще одно платьице и как раз у нас один день была летняя жара, тепло, классно. Но мне пришлось работать, причем конкретно. Вселенная такая Вселенная :) Я ж хотела заняться макияжами поплотнее - вот, пожалуста - и выпускницы, и еще пригласили на Дни Украинской культуры, где я за два дня накрасила человек 30-40, в рекордные сроки, в ужасных условиях. Проверка так проверка. Фото с мероприятия будут в следующем посте. А здесь просто платьюшки и я :)
Вроде как было 3 выходных, но времени не было совершенно на дневник. Однако всегда можно ж задним числом запостить, что я и делаю. Итак,, я купила новую юбку, полностью сфотографирую ее потом, легкое плиссе присутствует и цвет просто обалденный, то кажется, что она насыщенно розовая, то - почти фиолетовая. Легкая, летящая, комфортная. К юбке купила и чокер, теперь я в тебе :)
И было вдохновение мне записать видео розового макияжа. И вроде ничего так. Но все равно так странно красится перед камерой, даже как-то руки дрожат и кажется, что все такая лажа :) Просто непривычно, но мы привыкнем!
Ну что ж, тут будет фото того самого платья! Оно очень красивое, легкое, нигде не жмет - все как я люблю. На велосипеде на нем тоже вполне можно рассекать, но чуток коротковато становится. Но я же быстро езжу, Мадам Флэш :)
С зарплаты постараюсь еще купить в гардероб, хочу длинную юбку, но у нас с ними беда. Либо я спущу деньги на косметику, ибо мне много чего еще не хватает для работы. И тут у меня намечается серьезная халтура....
Еще попыталась я снять видео как я крашусь. Но не разобралась с iMovie и этот сучара удалил мне его почти полностью, осталась лишь концовка, где я губы крашу. 25 минут коту под хвост. Но ничего, как будет время и настроение - снова запишу.
[more[
А еще такие красивые закаты у нас...
[/more]