Девчонке скажите диету которую соблюдали сами и были результаты. Или посоветуйте диету чтоб за меся сбросить 8 кг мин.Очень прошу
Давайте вместе худеть =)
С этого дня сижу на Anna Boot Camp
было бы неплохо завести новые знакомства, худеть вместе...
Очень нуждаюсь в поддержке.
Может не уместно, но я хотела сказать вам сказать огромное спасибо!
Я читаю иногда дневники девушек из сообщества, и знаете воодушевляет, в каждом есть "Не жрать" или "Сегодня есть не буду" или "Я поела вот дура!" и так далее. И я так рада за то что мы вместе!
Totalprosports опубликовал фото «20 женщин-бодибилдеров, которые порвут вас, как Тузик грелку». http://www.totalprosports.com/2009/12/03/20-female...u-dont-want-to-piss-off/". Внешне дамы ничем не отличаются от мужиков-качков. Блоггеры визжят в ужасе. Странно, да. Они про анорексию забыли.
Посмотрим фото мускулистой дамы и дамы-анорексички.
Разница, как говорится, видна невооруженным глазом. Что лучше и что хуже - не обсуждаю, и того, и другого можно испугаться. Во всем нужно знать меру.
Девчонке, посоветуйте что делать? какой нибудь совет? или же от стены убиться чтоб не мучиться.....никак не могу собраться..мия опять вернулась,затрахала нереально, день жру как ненормальная и без контроля,и потом к белому другу бегу обниматься или слабительное по 50 таб. пью.надоело жрать и потом блевать....лицо опухает и горло болит,и говном себя чувствую потом, а на следующий день голодаю ,и больше дня холодать не могу....бо случается срыв.
диеты? АВС - хрен, после 2 дня срыв. на гречке сидела таже история. протасова- больше дня не продержалась.
как себя мотивировать? что делать? надо что-то делать....а то я превращаюсь в сало!
пс: извините за мой французский
Я голодаю уже 4 день ( для меня, это прогресс). Но вот сегодня поела суши. Через 10 минут, осознав свою трагическую ошибку, я побежала в туалет. Решила выплюнуть все... Увы... Что я только не пробовала- 4 стакана воды с мылом, 2 пальца в рот, зубную щетку, лизать мыло- ничего не помогло!!!(((( Видмо мой оргнанизм не хочет отдавать то, чего так давно ждал...Есть ли какие-нибудь препараты или что-то в этом роде??? Ненавидела себя до конца дня...Да еще и горло болело сильно!
Помогите пожалуйста! Я не знаю, чтобы еще сделать, чтобы сташнило! Или я просто очень поздно спохватилась... 7-10 минут это слишком долго?
Зарание спасибо...
Вы спасиете меня и мою фигуру!
модели (манекены) должны быть худыми?
да, именно так. бред! с восклицательным знаком! даже с тремя!!!
пухлые модели сорвали аплодисменты на неделе высокой моды в Новой Зеландии. ну это полный пиздец честное слово!
почему им аплодировали? потому что жирная модель - это оригинально. люди любят оригинальное. но еще люди любят красивое. а жир и красота - несочетаемые понятия.
знаете, почему модели должны быть худыми? на худых приятно смотреть, их образ удовлетворяет эстетическую нужду человечества. а это, в свою очередь, ведет к успешной рекламе и высоким продажам. и не спорьте со мной - это моя специальность, так что я лучше знаю.
новости же о единичном успехе толстых моделей пользуются успехом у таких же толстых не-моделей. знаете, это очень тешит самолюбие, когда ты далека от заветных 90-60-90, лежишь на диване, ешь пятый пончик на второй завтрак, а тут по телевизору неожиданно передают о том, что такие же, как ты, сорвали аплодисменты на неделе высокой моды. и ты продолжаешь свой второй завтрак, который плавно переходит в третий, потом в обеды, полдники, ужины, а потом засыпаешь с куриной ножкой на пузе, мечтая о подиуме и обложках глянцевых журналов.
"любить себя! ни в чем себе не отказывать!" это не равноправные фразы. разве это любовь к себе, когда жрешь все, что попало и доводишь себя до шести складок на пузе и пяти сзади? по-моему, себя надо сильно ненавидеть, чтобы до такого докатиться.
еще одна причина, по которой я возмущена. вы хоть представляете, сколько девушек вкалывают - да, вкалывают! - чтобы стать моделью?чтобы хотя бы выглядеть как модель?! вы представляете, сколько сил на это нужно? какая сила воли? какая упертость, твердолобость, целеустремленность? вы знаете, каково это, просыпаться каждый день и сразу же брать себя в руки, считать каждую калорию, сдерживаться от срывов?..
этого точно не знают те, кто восхищается этим жирным уродством, и кто кричит на каждом углу про "любовь к себе и еде", и кто выступает за свержение устоявшихся норм красоты.
а вот я знаю. потому что сама через все это проходила, и до сих пор прохожу. и я искренне верю, что красота = худоба. а еще я верю... нет, не так... а еще я знаю, что оваций достойны только те девушки, которые смогли в один прекрасный день сказать "стоп", смогли взять себя в руки, сесть на диету, скинуть пусть даже два-три лишних кг (я уж молчу о таких, как я, кто скидывают по 10-20 кг и не останавливаются, пока не достигнут своей абсолютной цели), и потом смогли удержать этот вес, не сорваться снова, не обожраться фаст-фуда или бабушкиного борща. эти девушки - герои. это ими надо восхищаться, им аплодировать.
я все сказала.
хх
бывает ли у вас такая ненависть к себе за сьеденную еду, что вы готовы вызвать рвоту?
и как вы это делаете
обычно просто два пальца в рот не помогают )