Это цитата сообщения Волшебница_Алиша Оригинальное сообщение

Ледяные мыльные пузыри



Даже самые обыкновенные мыльные пузыри способны доставить нам массу положительных эмоций. Представьте сколько радости принесут необычные пузыри! Например, один человек потратил десять лет, чтобы сделать их разноцветными. А вот чтобы получить ещё одну удивительную их разновидность, нужно всего лишь дождаться зимних холодов. Точнее -7 градусов. Тогда, выйдя на улицу, вы сможете попускать ледяные мыльные пузыри! Для того, чтобы мыльный пузырь быстро превратился в ледяной шарик, необходимо аккуратно поместить на него обыкновенную снежинку…
[показать]
Снежинка соприкоснется с пузырем и от места соприкосновения во все стороны побегут кристаллики льда. Причем тип кристаллизации будет такой же, как и у снежинки. Таким образом можно заранее выбрать нужный рисунок. предварительно рассмотрев как следует снежинку. А ещё можно заморозить пузырь, если аккуратно выдуть его на рыхлый свежевыпавший снег.
смотреть ещё!!!
_______________________________________________________________________________________________________

Знаете ли вы о forex? Реальная возможность хорошо зарабатывать. Станьте трейдером!

Это цитата сообщения Ванек_Резник Оригинальное сообщение

Полезные сладости: ТОП-5



Сладкое сладкому — рознь, и отказ от него не всегда оправдан. Ведь мы, в первую очередь, оставляем без пищи свой мозг, да и жизнь без сладенького кажется какой-то черно-белой. Smachno.ua составил ТОП-5 сладостей, которые полезны даже в том случае, если вы худеете. А чем они полезны, сколько их можно есть в день и в какое время суток лучше смаковать, нам рассказали эксперты
1. Мед
То, что мед полезен — неоспоримо. По калорийности он почти такой же, как и сахар (в чайной ложке меда — около 35 ккал, в чайной ложке сахара — 30 ккал).

Однако в отличие от сахара, рассказывает врач-диетолог Надежда МЕЛЬНИЧУК, мед содержит до 70 полезных веществ, в том числе витамины В2, РР, С, В6, пантотеновую кислоту, витамин Н, фолиевую кислоту, витамины К и Е, кальций, натрий, магний, железо, йод. А ферменты, содержащиеся в меде, повышают аппетит, улучшают пищеварение, помогают пище усваиваться.

А еще мед — лекарство №1 при простуде.

По словам врача-диетолога Светланы ФУС, в день полезно съедать до 2 ст. ложек меда. Да и от такого количества вы не поправитесь.

Читать далее...

Это цитата сообщения Ванек_Резник Оригинальное сообщение

Соблазнить женщину поможет имбирь



В переводе с санскрита слово «имбирь» означает «универсальное лекарство», а в переводе с китайского – «мужественность».

Он увеличивает мужскую силу, обладает возбуждающим действием и придает уверенности в себе.

Имбирь как лекарственное растение известен человечеству уже более 2 тыс. лет. В традиционной китайской медицине имбирь используется для того, чтобы успокоить боль в животе, остановить понос и прекратить тошноту. Считается, что это растение лучше других выводит токсины из организма. Китайские целители считают, что имбирь на биоэнергетическом уровне укрепляет память, открывает закупорки в печени, смягчает организм, выводит густые и сырые материи из мозга и гортани.
Мужественный корень

В переводе с китайского «имбирь» означает «мужественность». Употребление имбиря приводит к ускорению циркуляции крови, а это стимулирует потенцию. Имбирное масло увеличивает мужскую силу, обладает возбуждающим действием и придает уверенности в себе. Более того, можно смело использовать имбирь в качестве приправы к блюдам романтического ужина: успокаивая пищеварение и вызывая прилив крови к интимным зонам, он точно не испортит продолжение вечера.
Читать далее...

Это цитата сообщения Ванек_Резник Оригинальное сообщение

Вся правда о жвачках: спросим у наших зубов



[350x230]
Каждый день с экранов телевизора на нас смотрят белозубые молодые люди, которые своим свежим дыханием покоряют встречных красавиц, а заодно и грозных кариозных монстров.

Все это театрализованное представление для того, чтобы мы при очередной покупке в супермаркете положили в корзину маленькую упаковку жвачки. Конечно, вряд ли ты всерьез полагаешь, что освежающая резинка позволит вступить в ряды секретных агентов, но надеешься, что теперь-то твои зубы надежно защищены. Как бы то ни было, не всему, что мы видим в рекламе, можно доверять, а если сомневаешься – предлагаю вместе провести экспертизу.

Та жвачка, которая только появилась в СССР, сильно отличается от современной. Первоначальным и основным рынком потребителей были дети: новомодная несъедаемая конфета преимущественно розового цвета с разными вкусами тут же была ласково окрещена «жувачкой» и стала предметом зависти и восхищения. Ко всему прочему, у особо натренированных обладателей эта резинка могла принимать форму пузыря, что было вовсе в новинку. Со временем у резинки появились важные лечебно-профилактические функции: от предотвращения кариеса до отбеливания и укрепления зубов.

Отбеливание

Важным показателем состояния зубов является их белизна. Курение, употребление кофе, чая, красного вина, недостаточное очищение зубной поверхности – все это приводит к пожелтению. И тогда мы по рекомендациям ведущих стоматологов начинаем прибегать к помощи отбеливающей жвачки.

Спешу разочаровать: жвачка совершенно неспособна удалять зубной налет: он слишком цепок для нее.

Небольшим исключением может послужить жвачка с твердыми гранулами в своем составе, которые могут слегка «пошкрябать» поверхность зуба. Однако никакая резинка не сможет заменить полноценную чистку зубной пастой.
Читать далее...

Это цитата сообщения Ванек_Резник Оригинальное сообщение

7 мифов о простуде



Простуда… Что может быть прозаичнее? Но, несмотря на распространенность этого недуга, до сих пор существует масса предрассудков и заблуждений, укоренившихся в нашем сознании и мешающих эффективной борьбе с болезнью. Давайте разберемся, где правда, а где миф, и скажем простуде STOP
Миф №1. Холод — причина простуды
Существует мнение, что простываем мы чаще всего из-за того, что замерзаем. Это не совсем так. Конечно, если организм ослаблен, переохлаждение может спровоцировать развитие недуга. Но, если человек закален, то холод ему не страшен.

Кроме того, несмотря на то, что пик заболеваемости приходится на осенне-зимний период, то есть как раз на сезон холодов, виноваты в этом отнюдь не ветры и морозы. Просто чем холоднее на улице, тем больше времени мы находимся в закрытых помещениях, в которых активно размножаются вирусы — настоящие виновники простуд.

Читать далее...

Это цитата сообщения Ванек_Резник Оригинальное сообщение

Практика неудачной любви. Cборник вредных советов



Cборник вредных советов для начинающих неудачников

Идея взята из трактата "Как про[censored] отношения" Elise Matthesen в переводе Акима Дуброва: большая часть тезисов этого замечательного произведения легла в основу первой главы, задав общий тон для создания остальных глав. Также в данном тексте широко обобщен народный опыт из самых разных источников. В итоге - перед вами коллекция отборных советов по достижению максимума несчастья в личных отношениях для любых начинающих или практикующих неудачников.

Собранные здесь советы универсальны и годятся для лиц любого возраста и пола (а, возможно, и любой сексуальной ориентации), поэтому термины "Он" и "Она" в высшей степени условны. Она - это ты, человек, к которому обращается трактат. Она любит Его, желает быть с Ним, считает Его лучшим человеком в мире и своей наилучшей судьбой. Хотя Он, возможно, на этот счет иного мнения.

Глава 1.
КАК ПОЛОМАТЬ ОТНОШЕНИЯ

В этой главе приводятся отборные советы о том, как поступать, чтобы ваши счастливые отношения как можно скорее закончились.

1.1. Постарайся, чтобы ваши интересы и круги общения разошлись. Старайся ходить повсюду без Него и не сопровождай Его туда, где ему интересно. Постоянно ругай Его увлечения, доказывай, что Его вкусы не имеют права на существование. Ничто так не сближает людей, как разность интересов, не так ли?
Читать далее...

Это цитата сообщения Юлена- Оригинальное сообщение

Упаковка подарков (корейские сайты)

Как сделать

[531x483]

 

Как сделать

 

+++

http://blogs.mail.ru/mail/edenavital/71b1645df1577f8b.html

Это цитата сообщения СОБАКИ_ДЕНДИ_НЬЮС Оригинальное сообщение

6 беспроигрышных упражнений для красивых ягодиц

[показать]

 

Читать далее...

Каждому человеку хочется иметь красивые и упругие ягодицы, особенно в преддверии лета, отпускного сезона. Но все мы занятые люди, у нас работа, институт, курсы, дети... А времени на занятия спортом совсем не остаётся.

Ягодицы (от лат. podex - задняя часть тела, седалище, ягодицы) - группы сильных мышц в конце спинного хребта, способствующие прямой походке и вместе с жировой прокладкой делающие удобным длительное сохранение сидящей позы.

Начнём с того, что чем больше Вы едите, тем больше становятся ягодицы. Поэтому есть лучше понемногу и часто (5-6 раз в день). Естественно, лучше есть натуральные продукты, а не полуфабрикаты, т.к. в них содержатся соль и различные консерванты. Ни в коем случае не надо исключать из дневного рациона мясо, рыбу и молочные продукты, т.к. в них содержится белок, очень важный для Вашего организма. Если хотите что-то исключить, то лучше уменьшить употребление жиров (которых опять же много в полуфабрикатах) и «простых» углеводов. Если Вы так сделаете, то жировая прослойка будет постепенно уменьшаться.

Ягодицы упражнения

Следует отметить, что ягодицы – очень активная группа мышц. Поэтому они хорошо тренируются, когда Вы ездите на велосипеде, роликах, коньках и лыжах.

Но если у Вас нет на это времени, либо Вы позволяете себе такой вид досуга очень редко, то можно делать упражнения в течение своего обычного дня.

Например, сидя на своём рабочем месте, Вы можете напрягать мышцы ягодиц, затем расслаблять их, а затем опять напрягать... Повторяйте это упражнение столько, сколько можете, например, можно довести количество до 50 раз в день.

Ещё одно отличное упражнение для ягодиц – это приседания, например, если Вам что-то нужно достать из нижнего ящика, то присядьте на корточки и достаньте. Чем чаще Вы будете так делать - тем лучше для Ваших ягодиц. А когда придёте в дамскую комнату, можно вдоволь покрутить бёдрами и сделать ещё одно упражнение – одно движение тазом вперёд, а потом одно движение назад, его можно повторить несколько раз.

В течение рабочего дня старайтесь чаще вставать. Чем писать коллеге, сидящем за соседним столом или в соседнем кабинете, в аську, лучше подойдите к нему, и скажите всё лично или сами заберите у него нужные Вам документы. К тому же от долгого сидения на одном месте, в органах малого таза образуется застой крови. И так как кровообращение в области ягодиц и так не слишком активное то можно спровоцировать появление «апельсиновой корки».

И ещё. Когда возвращаетесь домой с работы и Вам посчастливится стоять, а не сидеть в транспорте, то можно переносить вес с одной ноги на другую, поднимая бёдра и растягивая связки.

Вот Вы наконец дошли до дома, подниметесь по лестнице вместо того, чтобы пользоваться лифтом.

А вечером вы всегда сможете уделить себе 5 минут в день: лягте на спину, руки положите вдоль тела. Колени согните. Поставьте стопы на ширине плеч и пододвиньте их как можно ближе к ягодицам. Оторвите ягодицы от пола. Затем опускайте и поднимайте таз с небольшой амплитудой – и так 10 раз. Лучше, если Вы не будете опускать ягодицы на пол до окончания упражнения.

И не переживайте, ягодицы – это дело, быстропоправимое. Они хорошо поддаются тренировке. Так что всё в Ваших силах.

[600x600]
Только наивные думают, что самая сексуальная часть женского тела – грудь. Ничего подобного! Самая сексуальная часть находится гораздо ниже и вообще сзади! К сожалению, редко встретишь женщину, у которой нет проблем с пятой точкой. Вот только проблемы у всех разные. У кого-то она слишком большая, у кого-то слишком маленькая или плоская. У многих, даже очень худых барышень, ягодицам не хватает упругости. Очень часто встречаются девушки с асимметрией – то есть одна половинка несколько больше другой, или на одной ягодице нет складочек, а на другой – целых две.

Дело в том, что мышцы ягодиц и в повседневной жизни почти не работают, сидение – не в счет. Поэтому без надлежащего ухода – читай, упражнений, они очень быстро становятся дряблыми и непривлекательными. Разумеется, можно замаскировать свой тыл юбками в складку, прямыми платьями и специальными силиконовыми накладками для попы. А можно решить проблему, затрачивая 20 минут три-четыре раза в неделю, и выглядеть не хуже Дженнифер Лопес даже на нудистском пляже.

Комплекс упражнений (разминка, основная часть, заминка) для ягодиц выполнять лучше всего через день: каждый день быстро надоест, а от занятий раз в неделю эффекта можно и не дождаться.

Заниматься надо босиком: на обычном ковре, специальном на коврике для йоги или на гимнастическом мате.

Разминка

Встаньте прямо, ступни ног параллельно друг другу на ширине плеч, руки вниз. Спина прямая, как будто линейку проглотили, взгляд – вперед, между шеей и подбородком угол 90 градусов.

Вдох через нос: поднимайте через стороны обе выпрямленные руки вверх. Тыльные стороны кистей должны сближаться, но не касаться друг друга. Одновременно с движением рук, ноги в прыжке расставляете как можно шире, чтобы чувствовалось напряжение мышц бедер. Колени прямые. Выдох: собрать ноги обратно и опустить руки.

Очень важно именно собрать ноги – постепенно сдвигать их, чтобы стопа шла к стопе. Движения руки и ног выполняются синхронно с дыханием: вдох – руки вверх, ноги в стороны, выдох – руки вниз, ноги вместе.

Разминочное упражнение повторяется десять раз. Цель: разогреть мышцы ног и подготовить их к работе, развить вестибулярный аппарат.

Основная часть

1. Лежа на животе

Подъем ног

Лечь на живот, опереться на локти. Одну ногу слегка согнуть в колене, пальцы – в пол, другую выпрямить и приподнять так, чтобы бедро слегка отрывалось от пола. Сделать по 16 подъемов каждой ногой.

Во время выполнения упражнения должно ощущаться напряжение в ягодичных мышцах.

Круги ногами

Лечь на живот, руки под голову, ноги выпрямлены. Поднять правую ногу и сделать ею 16 маленьких кругов по часовой стрелке, затем 16 кругов против часовой стрелки. То же самое левой ногой.

Очень важно вращать не ступней, а всей ногой от стопы до бедра.

Диагональное растягивание

Снова на животе. Прямые руки вперед, ноги на ширине плеч, живот втянут. Потягивайтесь по диагонали – левой рукой и правой ногой одновременно, ощущая растяжение мышц всего тела. Вытянутые рука и нога должны подняться над полом на 10-15 см. Повторяете упражнение по восемь раз для каждой диагонали. Затем потягиваетесь одновременно обеими руками и ногами. Снова восемь раз.

Хлопки ступнями

Лечь на живот, руки вдоль тела, ноги на ширине плеч. Поднять голову и грудь как можно выше. Далее хлопать ступнями друг о друга – 50 раз.

2. Сидя

Волшебный подъем

Сесть на пол, ноги прямые сведены вместе. Спина идеально ровная – как натянутая струна. Опираясь на руки, одновременно напрячь мышцы ягодиц. С удивлением обнаружить, что поднялись вверх на несколько сантиметров. И так вот – 16 раз.

Шаги на ягодицах

Сесть на пол, ноги прямые, сведены вместе, спина ровная, руки сложены на груди. Двигайте ягодицами (в тазобедренном суставе), словно ими переступаете: по очереди 8 шагов каждой. Шагайте/ползите на ягодицах сначала вперед-назад, передвигаясь по полу, потом вправо-влево (это сложнее).

Плывущие рыбы

Исходное положение: сидя на полу, ноги прямые, сведены вместе, спина ровная, руки вытянуты перед собой, мышцы ягодиц напряжены. Носки ног вытянуть вперед, затем согнуть стопы на себя. Сгибать и разгибать стопы 16 раз.

Не забывать, что спина должна быть идеально прямой, а ягодицы напряженными!

3. Стоя

Разворот ступней

Встать очень прямо, спина была параллельна стене. Стопы вместе, практически, соприкасаются. Очень медленно поворачивать ноги в тазобедренных суставах, пока ступни не образуют букву V. Затем плавно возвратить ступни в исходное положение. Повторить 16 раз.

В этом упражнении работают мышцы ягодиц, внутренней и наружной поверхности бедер.

Глубокие приседания

Встать прямо, ноги чуть шире плеч, ступни слегка развернуты носками наружу. Медленно и плавно присесть как можно ниже, держа спину прямо, и не отрывая пяток от пола. Задержаться внизу на 20-30 секунд. Плавно Читать далее...

[359x426]
История

Большой Пёс — древнее созвездие, конфигурацией ярких звёзд действительно напоминающее собаку, сформировалось вокруг главной звезды Сириус. Мифы о происхождении звезды переносятся и на всё созвездие. Так, древнегреческие мифы называют прототипом небесного Пса собаку Ориона (созвездие находится рядом) или Икария. Созвездие включено в каталог звёздного неба Клавдия Птолемея «Альмагест» под названием «Пёс».
[править] Сириус

В этом созвездии находится ярчайшая звезда всего неба — Сириус (α Большого Пса), имеющая звёздную величину −1,46. Эта бело-голубая звезда выглядит столь яркой (ее имя происходит от греческого seirios, «ярко горящий») потому, что расстояние до неё всего 8,57 св. года. Блеск Сириуса столь велик ещё и потому, что его светимость в 23 раза выше, чем у Солнца. В Древнем Египте Сириус называли «Звезда Нила», поскольку первый утренний восход Сириуса предвещал разлив Нила в дни летнего солнцестояния. К тому же Сириус и само созвездие уже 5000 лет назад ассоциировалось с собакой; его древнейшее шумерское название — «собака солнца», греки называли его просто «собакой», а римляне — «собачкой» (Canicula, отсюда летний период отдыха — каникулы).
[править] Сириус B

Заметив колебательное движение Сириуса, Ф.Бессель в 1844 предположил наличие у него компаньона, который был обнаружен А.Кларком в 1862, получил имя «Сириус B» и прозвище «Щенок». Его светимость в 10 000 раз слабее, чем у главной звезды — Сириуса A, радиус в 100 раз меньше солнечного, но масса почти такая же, как у Солнца. Поэтому Сириус B имеет фантастическую плотность: ок. 1 т/см³. Так были открыты белые карлики — звезды, закончившие свою эволюцию и сжавшиеся до размера небольшой планеты. Спутник виден на расстоянии от 3 до 11,5″ от Сириуса A и обращается вокруг него с периодом 49,98 года.

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Как сделать правильный макияж для фотографии

[показать]

На фотографиях любой макияж выглядит бледнее, чем в жизни: и вспышка любительского фотоаппарата, и в особенности студийное освещение “съедают” половину цвета. Поэтому для фотосъемки краситься придется ярче, чем вы привыкли обычно.

Читать далее...

Это цитата сообщения Ванек_Резник Оригинальное сообщение

Секс-законы



В разных странах мира законы о сексе "переплюнули" небывалые курьезы.
Так, например, в Калифорнии кошка с собакой должны получить специальное разрешение
для занятия любовью друг с другом. А в Юте противозаконно заниматься с мужчиной
сексом в то время, когда его везут в реанимацию.

Закон Аляски запрещает лосю заниматься сексом на улицах города. В Вашингтоне
единственной разрешенной позицией является миссионерская. Любые другие позиции
не законны. Полицейские в штате Айдахо, если заметили занимающихся сексом в
машине, должны прежде, чем подойти, посигналить и подождать 2 минуты, а потом
подходить. В штате Айова мужчине разрешено делать не больше 3 глотков пива, в
то время как он занимается сексом.

В штате Кентукки женщине запрещено показываться в купальнике на проезжей части.
Исключение, если она сопровождаема двумя полицейским. В Мичигане женщине
запрещено стричь волосы без разрешения мужа. В штате Орегон противозаконно
материться во время занятия сексом с женой.

В Пенсильвании противозаконно заниматься сексом с водителем грузовика в его
машине. В Южной Дакоте запрещено заниматься сексом в гостинице на полу. В
Техасе существует закон, запрещающий свиньям заниматься сексом на территории
аэропорта. В Вашингтоне есть закон, запрещающий занятие сексом с девственницей.

В штате Вайоминг закон запрещает заниматься сексом при входе в магазин. В
Миннесоте мужу запрещено иметь секс с женой, если от него пахнет чесноком или
луком. В Монтане запрещено заниматься сексом перед домом после захода солнца. В
Hебраске в отеле заниматься сексом можно только в чистой ночной рубашке. В
Hеваде секс без презерватива не законен.

В Hью-Мексико занятие сексом в машине во время обеденного перерыва запрещено, а
разрешено, только если в машине есть шторы. В Оклахоме закон запрещает
мастурбацию для человека, который наблюдает за занятием сексом двух других
людей в машине. Иллинойс: если кто-либо из партнеров в любой момент полового
акта скажет "нет", то его партнер обязан остановиться. Иначе секс по взаимному
согласию превратится в изнасилование.

В Санта Круз мужчине разрешено иметь секс с женщиной и ее дочерью одновременно.

Hа Ближнем Востоке закон ислама гласит: "После секса с ягненком смертельный
грех употреблять этого ягненка в пищу". В Ливане мужчине разрешено иметь секс с
животными, если животное женского пола. Секс с животным мужского пола карается
смертью. В Бахрейне мужчина гинеколог может смотреть на гениталии женщин при
обследовании только через зеркало.

В Индонезии наказание за мастурбацию - обезглавливание. В Гуаме существует
мужская профессия, которая заключается в том, чтобы ездить по деревням и лишать
девушек девственности. Дело в том, что по законам Гуаме девственница не имеет
права выйти замуж. В Гонконге жена имеет право убить мужа, который ей изменил,
но сделать это она может только голыми руками.

Это цитата сообщения Ванек_Резник Оригинальное сообщение

Жесты и интересные факты разных стран



[572x406]
Жест (от лат. gestus — движение тела) — некоторое действие или движение человеческого тела или его части, имеющее определённое значение или смысл, то есть являющееся знаком или символом.

Жесты и их подтекст

Жесты человека могут выразить намного больше слов…Как известно, мужчина и женщина используют разнообразные жесты и мимику, что бы привлечь или проявить внимание. Некоторые из этих жестов абсолютно явные и видимые, другие же наоборот скрыты. Большинство таких телодвижений совсем не осознаны и просто являются рефлексом. Удача в близких отношениях любого человека в основном зависят от его способности замечать такие сигналы и распознавать, что другой человек хотел этим сказать. Женщины особенно чувствительны к таким действиям в свою сторону. Мужчины наоборот, придают меньше этому внимания и иногда просто их не замечают.

Мимика и жесты, которые используют мужчины.

Читать далее...

Это цитата сообщения Ванек_Резник Оригинальное сообщение

Для чего организму нужен витамин С?



Ответ на этот вопрос мы начнем несколько странным образом. Знаете ли вы, что моряков британского флота когда-то называли «лими» (от слова «лимон»)? Так их прозвали из-за того, что уже в начале XVII века, когда Ост-Индская Компания стала снабжать британские корабли фруктами, матросам стали каждый день давать по лимону.
А для чего это делалось? Чтобы предотвратить страшное заболевание, называемое цингой. Сотни лет моряки панически боялись этого заболевания. Оно поражало людей, когда им приходилось долго жить на консервированной пище, когда они не могли достать свежих овощей и фруктов. Лимонная вода или сок предотвращали это заболевание.
В этом соке, очевидно, находилось нечто необходимое человеческому организму для нормального функционирования. Теперь, в наши дни, мы уже знаем, что это витамин С, или аскорбиновая кислота. Так почему же матросы, получая достаточное количество пищи, не получали с ней и витамина С? Потому что витамин С разрушается при высокой температуре, под воздействием воздуха и при хранении. При заготовке продуктов и хранении их старыми способами витамин С в них полностью разрушался.
Есть еще одна проблема, связанная с витамином С. Почти все млекопитающие способны вырабатывать витамин С в собственной печени и поэтому не страдают из-за его нехватки. Но люди, человекообразные обезьяны и морские свинки являются единственными млекопитающими, не спо-
собными вырабатывать витамин С в своем организме. Поэтому им необходимо получать его вместе с пищей. Организму довольно трудно накопить необходимое количество этого витамина: он может накапливаться только маленькими дозами, и эти дозы меньше необходимого организму.
Мы должны постоянно пополнять необходимые нам запасы витамина С. Наиболее богаты этим витамином апельсины, лимоны, грейпфруты, мускусные дыни и клубника. Конечно, многие люди принимают витамины в таблетках, чтобы компенсировать его недостаток в пище.
Разумеется, лучше всего получать все необходимые витамины в результате рационального питания, ну а уж если чувствуете, что их не хватает, то надо посоветоваться с врачом прежде, чем начать принимать витамины в любом виде.

Это цитата сообщения Ванек_Резник Оригинальное сообщение

Оргазм - как достичь?



Сегодня понедельник. Если ты решишь на этой неделе заниматься сексом каждый вечер, то имеешь шанс к воскресенью ни разу не повториться. Каждый из семи видов (Виртуальная реальность, Фейерверк, Сюрприз, Облако, Качели, Шторм, Полёт) женского оргазма дарит различные ощущения.

Вряд ли тебе удастся начать этот марафон уже со следующей недели, но после месяца-другого тренировок — наверняка. Причем ты сможешь каждый раз выбирать тот оргазм, который тебе хочется испытать именно сегодня, когда ты устала или, наоборот, испытываешь прилив сил и энергии, хочешь посвятить сексу полчаса или готова заниматься им полночи.

Оргазм — Виртуальная реальность
Читать далее...

Это цитата сообщения Записки_Вождя Оригинальное сообщение

Вода в замедленной съемке.



Красивая реклама.
я в восхищении!

Это цитата сообщения Steeringe Оригинальное сообщение

Преступление и наказание!



бывает и так!

Это цитата сообщения Волшебница_Алиша Оригинальное сообщение

КИНО, КИНО, КИНО...



Попали ко мне в руки сразу три фильма, которые не приминула посмотреть, едва выдалось время. И не пожалела, потому что все три очень добрые, глубокие и самобытные. Вкратце поделюсь своим восприятием, описываю в том порядке очерёдности, в котором смотрела.
Итак, фильм первый - "Спеши любить" (2002) Мелодрама, драма. Светлое и пронзительное, до бесконечности нежное кино. Молодежное, трогательное и трепетное. Многие сцены очень красивы, иногда наивны до безумия, что, впрочем, не умаляет их достоинства. Просто невозможно оставаться безучастным, особенно со второй половины фильма, где Лэндон очень меняется, а Джемми раскрывает всю свою безграничную душу, желающую раствориться в любимом последние мгновения жизни. Трогательно смотрится её папа-священник, переживающий за дочь (за что именно - становится ясно позднее). И название фильма как нельзя сильнее отражает его суть. Если вы любите - не теряйте времени на заморочки и сомнения, живите этим, живите любимым человеком. Иначе, может статься, всё может оборваться в один миг. Но любовь не проходит и со смертью.
Особенно растрогало, как Лэндон исполнял мечты Джемми, волшебно просто! Рекомендую фильм всем!
[512x372]
Читать о фильмах: "Прости за любовь" и "Тринадцатый этаж"